QUESELPULSO?

Elritmodelpulsoeslamedidadelafrecuencia
cardiaca,esdecir,delnmerodevecesqueel
coraznlateporminuto.Cuandoelcoraznimpulsa
lasangreatravsdelasarterias,lasarteriasse
expandenysecontraenconelflujodelasangre.Al
tomarelpulsonoslosemidelafrecuencia
cardiaca,sinoquetambinpuedeindicar:
cardiaca,sinoquetambinpuedeindicar:

Elritmodelcorazn.
Lafuerzadeloslatidos.

IMPORTANTE
Elpulsonormaldelosadultossanososcilaentre60
Elpulsonormaldelosadultossanososcilaentre
y100latidosporminuto.Elpulsopuedefluctuary
.Elpulsopuedefluctuary
aumentarconelejercicio,lasenfermedades,las
lesionesylasemociones.Lasniasde12aosde
edadylasmujeresengeneral,suelentenerelpulso
msrpidoqueloshombres.Losdeportistas,como
loscorredores,quehacenmuchoejercicio
cardiovascular,puedentenerritmoscardiacosde
hasta40latidosporminutosintenerningn
hasta40latidosporminutosintenerningn
problema.
 CMOTOMARSEELPULSO:

Cuando el corazn impulse la sangre a travs de las arterias

notarsus
notar suslatidos
latidospresionando
presionandocon
presionando confirmeza
firmezaen
enlas
lasarterias,
arterias,que
que
estn localizadas cerca de la superficie de la piel en ciertos
lugaresdel
lugares delcuerpo
cuerpo.. (Ejemplos)

Utilizando las yemas de los dedos ndice y medio, presione

suavemente pero con firmeza sobre las arterias hasta que
sientael
sientaelpulso
pulso.
.

Empiecea
Empiece acontar
contarlas
laspulsaciones
pulsacionescuando
pulsaciones cuandoelelsegundero
segunderodel
delreloj
reloj
marquelas
marque las12
12.
.

Cuentesu
Cuente supulso
pulsodurante
durante60
60segundos
segundos(o
segundos (odurante
durante15
15segundos
segundosyy
despus multiplquelo por cuatro para calcular los latidos por
minuto).
minuto).

Mientras est contando, no mire al reloj continuamente, ms

bienconcntrese
bien concntreseen enlas
laspulsaciones
pulsaciones.
pulsaciones .

Sino
Si noest
estseguro
segurodedelos
los resultados,
resultados,pdale
pdale a
aotra
otra persona
personaque
que
cuentepor
cuente porusted
usted..
 QUESLAFRECUENCIA
RESPIRATORIA?

Eselnmerodevecesqueunapersonarespiraporminuto.
Se suele medir cuando la persona est en reposo, y consiste
simplemente en contar el nmero de respiraciones durante un
minuto contando las veces que se eleva su pecho
pecho.
. La frecuencia
respiratoria puede aumentar con la fiebre, las enfermedades y
otras condiciones mdicas
mdicas.
. Cuando se miden las respiraciones
tambin es importante tener en cuenta si la persona tiene
dificultadpara
dificultadpararespirar
respirar.
.

La frecuenciarespiratoria
Lafrecuencia respiratorianormal
normalde
normal deun
unadulto
adultoque
queest
esten
enreposo
reposo
oscila entre 12 y 20 respiraciones por minuto
minuto.
. Cuando la
frecuenciaes
frecuencia esmayor
mayorde
de25
25respiraciones
respiracionespor
respiraciones porminuto
minutooomenor
menorde
de12
12
(enreposo)
(en reposo)se
sepodra
podraconsiderar
consideraranormal
considerar anormal..
QUESLATEMPERATURA
CORPORAL?

Latemperaturanormaldelcuerpodeunapersona
varadependiendodesusexo,suactividadreciente,
elconsumodealimentosylquidos,lahoradelday,
enlasmujeres,delafasedelciclomenstrualenla
queseencuentren.Latemperaturacorporalnormal,
deacuerdoconlaAsociacinMdicaAmericana
(AmericanMedicalAssociation),puedeoscilarentre
97,8
97,8
F(oFahrenheit,equivalentesa36,5
F(oFahrenheit,equivalentesa36,5
F(oFahrenheit,equivalentesa36,5C,o
C,o
Celsius)y99
Celsius)y99
F(37,2
F(37,2
C).Latemperaturacorporalse
C).Latemperaturacorporalse
puedetomardelassiguientesmaneras:
puedetomardelassiguientesmaneras:
 FIEBRE

Tambinllamada
Tambinllamadapirexia
pirexia

Se define como una temperatura del cuerpo mayor que la

normalen
normal enuna
unadeterminada
determinadapersona
persona.
persona .Generalmente
Generalmenteindica
indicaque
que
existealgn
existe algnproceso
procesoanormal
anormalen
enel
en elcuerpo
cuerpo.
.La
Lagravedad
gravedadde
deuna
una
condicin no se refleja necesariamente en el grado de fiebre
fiebre.
.
Por ejemplo, la gripa puede causar fiebre de 104
104
F (
(40
40 C),
mientras que una persona con neumona puede tener una
fiebremuy
fiebre muybaja
bajao
ono
notener
tenerfiebre
fiebre.
fiebre
.Consulte
Consultecon
consu
sumdico
mdicopara
para
aclarar cualquier pregunta sobre si su fiebre es o no no
importante.
importante .
 FORMASDEMEDICIN
FORMASDEMEDICIN

Oral

Rectal

Axilar

Enelodo

 PRESINARTERIAL

Queslapresindelasangre?
Eslafuerzaqueejercelasangrecontra

lasparedesdelasarterias.
Cadavezqueelcoraznlate,bombea

sangrehacialasarterias,porloquela
presindelasangreesmsalta.
presindelasangreesmsalta.

Almedirlapresindelasangreseregistrandos
cifras.

Laciframsalta,opresinsistlica
Laciframsalta,opresinsistlica
presinsistlica,serefiereala
,serefiereala
presinenelinteriordelaarteriacuandoelcorazn
secontraeybombealasangrealcuerpo.

Laciframsbaja,opresindiastlica
Laciframsbaja,opresindiastlica
presindiastlica,serefiereala
,serefiereala
presinenelinteriordelaarteriacuandoelcorazn
estenreposoyseestllenandodesangre.

Tantolapresinsistlicacomoladiastlicase
midenen" mmHg" (milmetrosdemercurio).Esta
medidarepresentalaalturaquealcanzalacolumna
demercuriodebidoalapresindelasangre.
demercuriodebidoalapresindelasangre.
Presinsistlicade120mmHg

Presindiastlicade70mmHg
Presindiastlicade70mmHg