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Contenido
1. Luria, A.R. Sensacin y Percepcin, Ed Plantea (1994) ........................................................ 4
2. Leloup, Jean Yves, Cuidado del ser, Filn y los terapeutas de Alejandra. ............................ 4
3. Anzieu, Didier. El Yo-piel, Editorial Biblioteca Nueva (1987), Madrid................................... 5
4. Dropsy, Jacques. Vivir en su cuerpo. Expresin Corporal y relaciones humanas. Editorial
Paids, 1987, argentina ................................................................................................................. 7
5. Psicoterapia de la Obesidad, Dr. Rubn Zukerfeld, Editorial Letra Viva. (1979) ................... 9
6. Eutona, Educacin del cuerpo hacia el ser. Editorial Paids. Tcnicas y Lenguajes
Corporales (1994) Argentina ....................................................................................................... 11
7. Marco Terico: borrador mp............................................................................................... 12
8. Eutona Conversaciones con gerda Alexander, violeta ....................................................... 13
Eutona: ................................................................................................................................... 13
Definicin de Tono en la Eutona ... ........................................................................................ 15
Mtodo y no tcnica ............................................................................................................... 15
Historia y antecedentes .......................................................................................................... 15
Enfermedad y guerras ............................................................................................................. 16
Tono ........................................................................................................................................ 16
Pg. 54. Elementos para trabajar el tono................................................................................ 16
Efecto del contacto pg. 54 piel tesina ................................................................................... 16
ENFERMEDAD. GUERRA. ......................................................................................................... 16
Eutonista ................................................................................................................................. 17
Psicopedagoga........................................................................................................................ 17
OBSERVAR: .............................................................................................................................. 17
Totalidad ................................................................................................................................. 17
Captulo 4 Pg. 56 tacto contacto ........................................................................................... 18
Pg. 57 disparador investigacin huesos ................................................................................ 18
CAPITULO 5. La piel y radiacin. -tesina.................................................................................. 18
Diagnstico de imagen corporal ............................................................................................. 18
pg. 60.Forma de trabajo c. piel y Para que............................................................................ 18
Comienzo clase........................................................................................................................ 18
Contacto: ................................................................................................................................. 19
Pg. 63. Cambios fisiolgicos .................................................................................................. 19
Limite piel tesina ..................................................................................................................... 19
Comienzo tesina!!! pg. 68 INTEGRAL MENTE, SENSACIONES Y CUERPO .............................. 19
TESINA ESPACIO INTERNO AL EXTERNO ................................................................................. 19
pg. 69 terapia verbal y corporal ............................................................................................ 19
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Bibliografa:
La elementalidad
Pg. 38 es notorio
Pg. 29. Definicin de los terapeutas- El hombre es su libro de estudio, l debe dar vuelta las
pginas y descubrir quin es el autor. (El proceso de descubrimiento, de asombro de un
alumno no puede ser brindado, solo l puede realizar este camino, que ni la E ni el alumno
puede saber cul es a priori)
Pg. 42. El terapeuta cuida del Ser, le da tiempo, silencio, un espacio donde recogerse y
descansar en el Hombre. (Proceso)
Pg. 46. Querer a toda costa hacerse entender, querer que el otro comparta nuestras ms
ntimas convicciones, si todava no es su momento.
Pag.47. Frente a tal mirada (la del terapeuta) uno no se siente observado, juzgado, medido,
sino aceptado.
Actitud: al recibir a los alumnos es ms que importante, recibirlo a cada uno, saludo a cada
uno.
5
Actitud: cuidar del ser en todos sus aspectos, en todas sus dimensiones, corporal, psiquis, sin
dualidades excluyentes)
Pg. 61. Finaliza el libro con esta frase: Devolver al hombre su cuerpo faltante y su palabra
perdida: Cuidar del Ser.
El cerebro y la piel son seres de superficie, ya que la superficie interna (en relacin con el
cuerpo tomado en su conjunto) o Crtex esta en relacin con el mundo exterior por medio de
una superficie externa o epidermis y cada una de esas dos cortezas se compone por lo menos
de dos capas, una protectora que es la ms externa y otra, debajo de la anterior o de sus
orificios, susceptibles de recoger informacin y de filtrar intercambios.
(Campo semntico:
Pg. 25. De todos los rganos de los sentidos es el ms vital: se puede vivir ciego, sordo,
privado del gusto y del olfato. Sin la integridad de la mayor parte de la piel no se puede
sobrevivir. Aparece en el embrin con anterioridad a los otros sistemas sensoriales
La piel contiene gran cantidad de receptores (50 por cada 100 milmetros cuadrados)...
La piel, sistema de varios rganos de los sentidos (tocar, presin, dolor, calor (Temperatura)
est en estrecha conexin con los dems rganos externos de los sentidos (odo, vista, olfato y
gusto) y con las sensibilidades kinestsicas y de equilibrio.
Pg. 27. La piel de un ser humano presenta, para un observador exterior, caractersticas fsicas
variables segn la edad, el sexo, la etnia, la historia personal, etc., que como los vestidos que la
cubren facilitan (o complican) la identificacin de la persona: pigmentacin, pliegues, arrugas,
surcos, distribucin de los poros, pelos, cabellos, uas, cicatrices, espinillas, lunares; sin hablar
del granulado de la piel, de su olor (reforzado o modificado por los perfumes), de su suavidad
o de su rugosidad
6
Pg. 112. 1. Lo mismo que la piel cumple una funcin de sostenimiento del esqueleto y de los
msculos, el Yo-Piel cumple la de mantenimiento del Psiquismo.
2. A la piel que recubre la superficie del cuerpo y que es donde se insertan todos los rganos
de los sentidos externos, responde la funcin de continente del Yo-piel.
Pg. 113 3. La capa superficial de la epidermis protege su capa sensible (aquella en la que se
encuentran las terminaciones libres de los nervios y los corpsculos del tacto) y el organismo
en general, contra las agresiones fsicas, las radiaciones y el exceso de estmulo.
Los excesos y los dficits del para excitacin ofrecen distintas problemticas con apariencia
muy variada.
Pg. 114. 4 El yo-piel asegura una funcin de Individualizacin del s. Mismo, que le aporta el
sentimiento de ser un ser nico.
Pg. 116. 7. La piel, con los rganos de los sentidos tctiles que contiene (tacto, dolor, calor-
frio, sensibilidad dermatptica), proporciona informacin directa sobre el mundo exterior.
7
Pg. 27. ... Los campos muertos de nuestra conciencia de nosotros mismos y del mundo: los
mbitos en los que estamos ciegos, sea porque esas percepciones no han sido despertadas en
momento alguno o por que han sido reprimidas.
Pg. 34 la repeticin lleva implcito el riesgo que el alumno caiga en una ejecucin automtica
y distrada.
PARA OBSERVAR:
RITMO CARDIACO
SUDORES FROS
VASODILATACIN/CONSTRICCIN
ESPASMOS DIGESTIVOS
Pg. 23En forma paulatina se ha advertido que no existe una evolucin interior, es especial un
psicoanlisis de xito, sin una modificacin del aspecto y empleo del cuerpo. De manera
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paralela, no es posible modificar los hbitos motores o posturales sin trasformar as ser
humano en profundidad.
Pg. 27. A las distorsiones se agrega los campos muertos de nuestra conciencia de nosotros
mismos y del mundo. Los mbitos en que estamos ciegos, sea porque esas percepciones no
han sido despertadas en momento alguno, o bien por que fueron reprimidas.
Alguna parte de nuestro cuerpo, determinado por tipo de movimientos, ciertas formas de
relacin con los dems estn entran en nuestra entonces completamente ausentes de nuestra
representacin. Para cada uno de nosotros existen sectores ms o menos amplios de realidad
de los que estamos hasta tal punto desconectado que ni siquiera tenemos conciencia de su
falta. Solo en el momento de un esfuerzo consciente e infructuoso... descubrimos de qu
manera nos falta.
Pg. 45. Que es el sistema nervioso gamma? Se trata de fibras nerviosas de dimetro
pequeo, que inerva a los fascculos neuromusculares .Estos ltimos constituyen el rgano de
la sensibilidad propioceptiva en los msculos. EL sistema gamma proporciona una
realimentacin que permite el ajuste muto del sistema nervioso sensitivo y el sistema nervioso
motor. .. Prepara en cierta forma, a los msculos para que hagan seguir el pensamiento
por la accin correspondiente, sin cortes ni hiatos... realiza de manera instantnea una
preparacin tnica refleja de la musculatura. ... Esas tensiones son desde luego muy
pequeas.
Cuando siento mi cuerpo como una masa blanca e informe no me es posible seguir con
precisin la evolucin de mis emociones. Por el contrario, si poseo una percepcin precisa y
detallada de mi cuerpo, entonces tomare conciencia del cuerpo, a travs de las modificaciones
nfimas, de matices mucho ms sutiles mi vida interior. En este aspecto la conciencia del
cuerpo es la condicin y el instrumento del autoconocimiento
Pg. 32. Fenichel seala que en la mayora de los casos los conflictos psicolgicos son primarios
y provocan el exceso de alimentacin y la descarga motriz reducida. (Lnea desarrollada por
psicoanalticos argentinos, en 1955). [Var SEDENTARISMO].
Pg. 33. El Dr. Rascovsky trata de explicar la dependencia oral intensa del obeso y su relacin
con la dificultad del uso apropiado del sistema muscular y por ende de la descarga de agresin.
[NO DESCARGA]
Y si lo es, lo logra?
Dentro de la Medicina es difcil encuadrar a esta enfermedad como curable por que la
experiencia indica que la suspensin del tratamiento es la reaparicin de los sntomas.
[Proceso]
Pg. 41 El no necesita comer lo que come oralmente, sin poder juzgar si tal vez algo en su
cuerpo si lo necesita.
Pg. 44. Conductas adictivas para describir la relacin del paciente y la comida [ALUMNO,
CUIDADO EN CONDUCTA demandantes]. .. Serie de conductas caractersticas que expresan un
grado de conflicto y dependencia frente a la comida y a determinados tipos de alimentos (en
general hidrocarbonados).
El trpode de
Conducta Impulsiva: bsqueda intensa de placer y/o sedacin de algn dolor o sensacin de
vaco interno [ESPACIO INTERNO] FALTA
10
Conducta Compulsiva:
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Cuerpo
Sociolgicas
Pedagoga
Eutona:
Eutona es una palabra cuya etimologa proviene del griego eu, bueno, optimo, armonioso y
tonus, tensin.
La Eutona desarrolla el cuerpo y la imagen corporal hasta lograr una conciencia ms plena y
un conocimiento ms completo del ser humano. Incluye no solamente el control de la postura,
la distribucin del peso, el control del tono y de las funciones musculares, sino tambin la
conciencia y control de procesos semiconscientes e inconscientes como la circulacin y
regulacin del sistema neurovegetativo autnomo.1
El camino que propone Gerda Alexander para alcanzar esta meta es:
1
Alexander,Gerda; Conversaciones ... Pag 152: Es
14
FALTA!!!
La AALE en su pgina...
Existen otros Eutonista argentino, que a su vez define la Eutona con conceptos semejantes a
estos.
Existe en la Argentina actualmente, otra escuela de Eutona, dirigida por..., formada en Francia
con..., que define la Eutona, como... en la pgina web de dicha asociacin.
2
Pag 151 violeta
3
VISHNIVETZ Berta; La Eutona, educacin del cuerpo hacia el ser, 1996,Pg.13
15
Mtodo y no tcnica
Dice GA que su bsqueda se bas en la Idea de una educacin para el movimiento que no
est basada en la imitacin.4
Describe que cuando los msculos estas relajados, tiene un tono demasiado bajo y se vuelven
pesados y cualquier movimiento dificultando la accin por que deber que invertir masa
energa para moverse. Aprendizaje tendr en cuenta especialmente en este trabajo de
investigacin.
Historia y antecedentes
4
Aproximaciones a la Eutonia, ga, (1991) . pag 19
16
Enfermedad y guerras
Se crio durante la primer guerra mundial, y la escases de alimento hizo que su salud fuera
inestable, a los 17 aos sufri de fiebre reumtica y problemas cardiacos. En 1917 contrajo
hepatitis.
Durante la segunda guerra mundial, por no estar de acuerdo con el rgimen nacista, migro a
Dinamarca.
Tono
Busco como modificar el nivel del tono a travs del sistema gamma (hoy llamado sistema
fusimotor). Sistema e inervacin sensitiva y motora que influye sobre los husos musculares
combinado la flexibilidad de las fibras musculares. Los nervios sensitivos trasmite impulsos al
hipotlamo y los nervios motores los recibe el hipotlamo. Sistema que se activa cuando hay la
intencin de realizar un movimiento previo al movimiento.
*PIEL: moNTAGUY investiga la importancia del tacto de la piel para que las ratas de laboratorio
no mueran. A pesar de estar limpias y con alimento. Tratadas con un algodn hmedo no se
moran, vinculando como este contacto de la piel externa repercuta en todo el cuerpo (1971)
ENFERMEDAD. GUERRA.
En general las distintas escuelas se basaban en la repeticin mecnica y cuantitativa para llegar
al objetivo planteado por medio de perfeccin, precisin, esfuerzo muscular y maestro como
modelo.
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Eutonista
Actividades del Eutonista
Psicopedagoga
La Eutona es una pedagoga, no como otras actividades corporales. No interpreta a los
alumnos.
(Observacin del Eutonista)Reaccin de liberacin de los alumnos puede ser una intensa
sacudida.
La influencia de la radiacin de la tierra existe permanente, pero las personas en general no las
siente. El trabajo sobre los msculos que erectores del cuerpo (piso).
OBSERVAR:
ANSIEDAD
ESPECIAL LA CARA
RESPIRACIN ARTIFICIAL
...
PG. 131
Movimientos respiratorios insuficientes causados por las tensiones alrededor del diafragma y
en el fondo plvico
Fijaciones en la espalda
(El cuerpo comenz a ser aceptado por la psicologa como un factor importante de la salud
mental de las personas)
Totalidad
Describe Gerda Aspiramos a trabajar siempre con las personas de una manera total,
integrada; es decir, con la mente y la conciencia, con las sensaciones y el cuerpo como una
totalidad Pg. 68
Violeta de Gansa le plantea GA si es algo positivo para la psiquis puede llegar a influenciar y a
englobar al cuerpo. G.A. contesta Pero esto no sucede cuando existen bloqueos que anulan la
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posibilidad de entrar, de pasar a travs. Tal vez podra llegar a influenciar el cuerpo una
experiencia emocional muy grande, pero nunca el intelecto puro. ... el hecho de saber todo lo
que pasa no necesariamente se traduce en un mejoramiento real de la persona. PG. 69
Al usar el tacto, uno se mantiene dentro de su propia periferia, pero en contacto la energa
sale del lmite exterior del propio cuerpo y pasa a un objeto o cuerpo
Lo importante es que llegue a diferenciar entre el lmite de s mismo y el mundo que lo rodea,
el mundo externo.
Comienzo clase
pg. 61 Gerda Comenzar las clases con el diagnostico de modelado, se trabaja el modelado del
cuerpo en arcilla con los ojos cerrados.
Por medio de loa dibujos podemos investigar lo que las personas sienten de su cuerpo, cuales
son los puntos de resistencia, solo sienten de forma ms intensa las zonas de dolor.
5
Schilder BUSCAR
19
Como trabajar el lmite: se trabaja mucho en el piso, da una sensacin clara de lmite entre el
propio organismo y el mundo exterior. Pocas PERSONAS sienten verdaderamente los apoyos
de los pies en el piso.
Contacto:
La sensibilidad de la piel se puede realizar en piso, por medio de caas o en el agua. Cuando se
estimulan los mecanoreceptores de la piel, por medio de actividades en el piso. Solo se va a
percibir si se hace en forma consiente. Ejemplo: la ducha, hasta que no hay una participacin
consciente no puede observar las sensaciones.
El bloqueo del tono muscular es una distorsin del tono, que no es parejo en todo el cuerpo.
Se eta tenso, como debera tender en su normalidad.
Comunicacin corporal
pg. 71 radiacin
La zona de radiacin es el campo elctrico que rodea al cuerpo. Piernas y brazos voladores
NO PONGO
La elongacin influye sobre el tono muscular por que los msculos sinrgicos no interfieren
entre s. Es una intencin dirigida al espacio.
Se comienza desde el suelo para eliminar la incorrecta distribucin de peso, y la fatiga, para
que mantenga la atencin.
Para evitar que las personas acten en forma automtica se puede realizar el inventario
comenzando a dirigir la atencin de un lado y luego el otro de otra manera. Si se realiza el
inventario siempre de la misma forma o siempre con la misma consigna, el alumno se aburrir
y comenzara a pensar en otra cosa, o lo har en forma mecnica.
Luego se podrn utilizar formas espira ladas (volver sobre el mismo trabajo con nuevos estado
de observacin).
El apoyo est dado por el cuerpo de las vrtebras, la estructura sea, el reflejo postural y la
fuerza anti gravitatoria. Pg. 85
Suele suceder que uno experimenta una sensacin en un breve momento de la clase, y luego
no sabe cmo reproducirla. Pg. 85
Diagnostico
En una clase se pueden dar explicaciones sobre los motivos y explicaciones pero el nico
camino correcto del alumno es su propio cuerpo. El Eutonista al ver cuando un alumno entra
en la clase, podr observar la respiracin, el tono, si esta agresivo, si su tono es alto o bajo.
Tratamientos individuales
Cuando el Eutonista observa puede acercarse y tratar de ayudarlo manipulando la zona en
cuestinpag80 !! NO SIEMPRE NO TOCAR
Se le pide al alumno que sienta, que observe el lugar que estamos tocando. , que sienta el piso,
y a veces que venga desde el interior al exterior, vibraciones para que adquiera conciencia de
sus huesos y luego conciencia sea. Estos tratamientos los puede realizar cualquier alumno, no
necesariamente una persona enferma.
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TESINA INDEPENDENCIA
El comienzo del inventario comienza realizar un tratamiento es necesario que el alumno
trabaje solo, que logre hacerse cargo de su propia experiencia.
Nuestro propsito es educar a cada personas para que aprenda a ayudase a s misma
Tratamientos
En los tratamientos tenemos que tocar para despertar distintas reacciones. El Eutonista toca
sobre el cuerpo dl alumno, debe aprender a tocar con cada dedo en forma independiente.
Para poder planificar para emparejar el tono muscular.
Vibraciones
Para desarrollar este principio, se comienza con vibraciones, para acercarse a la conciencia
sea. Y diferenciar un musculo y un hueso. El profesor puede guiar la vibracin con mucha
precisin, para que el alumno perciba donde se tiene la onda vibratoria.
Luego por medio de pequeos movimientos de balanceos desde la planta de los pies, se
traslada el peso entre la punta de los dedos y los talones. El movimiento va a permitir el
aprendizaje del traslado de la fuerza desde los pies por la columna hasta el atlas, utilizando de
los msculos profundos. Este movimiento pendular van a estimulan los mecanoreceptores de
las articulaciones, influir en la respiracin y el metabolismo. Los mecanoreceptores se
encuentran las capsulas articulares, y que reaccionan al cambio de presin realizada por la
postura y el movimiento.
Unidad
Unidad de la conciencia mental, la afectividad y lo sensorio motor.
Independencia
La responsabilidad de su trabajo recae sobre ustedes mismo. Yo solamente les muestro el
camino para que ustedes hagan sus propios descubrimientos. pg. 128
No hay que destruir las defensas de un alumno antes de haberle permitido probar su
capacidad para estar parado sobre sus propios pies. Esta es como ya lo dije antes una de las
normas de la pedagoga y la terapia Eutnica.
Tesina manos
Le algunos libros de I.C, comprend que la conciencia que tena las personas sobre sus dedos
era dbil y desigual TESINA !!Por lo tanto no podan adecuar sus dedos que en realidad no
sentan.
Si uno le ensea a una persona a superar obstculo con el menor esfuerzo se dejara ayudar y
se sentir muy motivado (??)
TONO LIVIANDAD
Al trabajar con los msculos sinrgicos en un mismo nivel de tono se obtiene liviandad y una
accin precisa.
23
Tcnica ` metodologa
Una de las discusiones que se presenta frecuentemente es si la Eutona es una tcnica o una
metodologa. Gerda lo expresa claramente La Eutona no es una tcnica, ya que el aprendizaje
de una tcnica provoca grandes dificultades y limita la capacidad de expresin. Y no cualquiera
es capaz de realizar cambios sin realizar grandes esfuerzos. pg. 144
La forma ms adecuada de mejorar la actitud con respecto a nuestro cuerpo es que debemos
conocer cules son los movimientos naturales y su forma de realizarlos, para llegar a tener
conciencia de los propios movimientos
Los adultos mayores viven en con una gran tensin, muchas veces solos. Necesitan encontrar
la armona dentro de ellos mismo. Aprenden a manejarse por s mismo y a estar ms
activos.(EJEMPLO KNG. y Eutonista SUSANA CHIARUZZI CON LEVANTAR LA PELVIS CON
REPOUSE PARA CAMBIAR LOS PAALES)
Se puede leer sobre su pedagoga dela Eutonia, sobre sus principios, pero para comprenderla
hay que experimentarla. Vivenciando como una actividad se realiza sobre una parte del
cuerpo, pero repercute en la totalidad del Ser. G.A. deca Intente!6 PG. 129 VIOLETA
TESINA PG. 128: Gerda les deca a sus alumno Uds. deben ser su propio gur; no necesitan
un maestro que este encima de Uds. La responsabilidad del trabajo recae sobre Uds. mismos.
Yo solo les muestro el camino para que Uds. hagan sus propios descubrimientos7
TESINA INMEDIATEZ
La mayor parte de la gente pretende solamente una fcil solucin de sus problemas y no
quiere comprender que para eso debera cambiar su enfoque respecto de ellos mismos y de su
medio.
6
Pag 129 violeta.
7
Violeta pag ?
24
Movimientos Respiratorios insuficientes causados por tensiones alrededor del diafragma y piso
plvico
Fijaciones en la espalda
La postura al sentarse donde generalmente la persona no se apoya sobre los isquiones sino
detrs de ellos. Y al pararse debe distribuir el peso y usar el relejo antigravitarios y no lo
msculos externos, msculos dinmicos para mantener la posicin vertical.
Si al estar parados el peso esta sobre los talones, los brazos colgaran demasiado para atrs. Y
sern pesados al levantarlos.
En ambas posturas, la sentado y la de parado al no haber trasporte, por que no hay empuje
desde los pies, o desde los isquiones, se utilizara la musculatura dinmica. Donde el peso caer
demasiado lejos atrs, y se sentir ms pesado. Los msculos se endurecern, causando
distintos dolores, y estos a su vez restringirn la respiracin.
Aliviando las tensiones la respiracin recupera la normalidad, sin trabajar directamente sobre
el proceso respiratorio como otras tcnicas corporales. La respiracin es un proceso autnomo
de la voluntad, las tcnicas que trabajan directamente sobre ella, consigue una modificacin
del mismo durante la actividad, pero no en tiempo prolongado.
Hasta ese momento, por las influencias del Dr. Reich se realizar observaciones corporales, solo
explicada por fijaciones sexuales. G.A. propone precursoramente que el trabajo realizado
sobre un parte del cuerpo, repercute en la totalidad de la persona, como unidad psicofsica.
TESINA, en cuanto a la Imagen Corporal de las manos observo que las personas, en particular
los msicos, tenan distinta conciencia sobre sus dedos o que no los sentan. Y propone
primero conocer en forma consciente los dedos de las manos, antes de comenzar a utilizarlos
para una actividad. Desarrollando la independencia y misma fuerza de cada uno de los dedos.
8
Pag 131 violeta
25
Estudio el conocimiento de la Imagen corporal recurriendo al modela del ser humano, y luego
al de las manos. TESINA en los obesos se observa que la posicin corporal de manos adoptan
una posicin determina de escondimiento. Con lo que propone diagnosticar de la misma forma
el diagnstico de la Imagen Corporal y de las manos por medio del modelado y en su defecto
por medio de dibujos.
FIN
26
El palabra Eutona (del griego eu=bien, armona, justo y tono: tonus, tono) expresa la idea de
una tonicidad armoniosamente equilibrada y en adaptacin constante, en relacin justa con la
situacin o la accin a vivir. Siendo su eje principal un ajuste permanente de la funcin tnica
al proyecto motor o postura del individuo9. El trmino fue propuesto por su amigo el Dr.
Bartussek, en 1957.
Gerda se refera a las personas que asistan a sus clases, como alumnos y no como pacientes.
Fomentaba que construyan su autonoma, su independencia. Y a los docente que desarrollara
la actitud y aceptacin de volverse Intil10.
La genialidad de Gerda Alexander fue su intuicin y observacin de la importantica del roll del
tono. Sin conocer las investigaciones del psiclogo genetista Herni Wallon11, del
Psicomotricista Julio Ajuriaguerra12 y del Psicofisilogo J. Paillar sobre los estudios del roll de
vinculacin del tono muscular entre lo biolgico, psicolgico y social. En cambio si conoca las
investigaciones del Fisilogo finlands, el Dr. Ragnar Arthur Granit13 sobre las bases del control
motor y la integracin de la actividad muscular, el Sistema Neuromotor Alpha, el Sistema
Neuromotor Gamma14 y su vinculacin con el Sistema de Neurolgico Central (Cerebro y
Espinal Dorsal)
El eje de esta bsqueda se basa en la toma de conciencia de las fluctuaciones del tono
muscular, la vivencia de las sensaciones al realizar un movimiento eutnico, donde la actividad
tnica y la actividad fsica estn en armona.
En general se observa que las actividades sobre la piel da una sensacin de ligereza y/o frescor
y sobre los huesos, la masa, volumen o peso da una sensacin de pesadez y calor. Esta
9
Murcia, Raymon, art.
10
Paul Sartre escribi El hombre es una pasin intil frase final de El ser y la nada
11
Funcin Clnica
12
El Dr. Ajuriaguerra lo denomino Dialogo tnico emocional
13
Premio Nobel de Medicina y Fisiologa 1967
14
El Sistema Gamma tambin se denominado Sistema Fusimotor
15
Artculo de Raymon Murcia ?
27
observacin no es una regla, porque las sensaciones que acompaan las variaciones del tono
son totalmente personales para cada alumno en ese momento de la clase. Al igual al principio
Aqu y ahora16 en el que se basa de la Psicologa Humanista Gestltica.
16
Creada por Fritz Perls en el sigo XX
28
Las personas pueden estar atravesadas por la repeticin, e ignorar esa repeticin. O algunas de
ellas. (EUTONIA-REPETIR CLASE!).
17
NASIO, J. D.; Por qu repetimos siempre los mismos errores?, Editorial Paids, Buenos Aires, 2013 pg. 25
18 NASIO, J. D.; Por qu repetimos siempre los mismos errores?, Editorial Paids, Buenos Aires, 2013 pg. 25
30
ADMIRACIN, CURIOSIDAD
19
ERICH, Fromm; El lenguaje olvidado, Editorial Paids, Buenos Aires, 2012. pg. ?
20
ERICH, Fromm; El lenguaje olvidado, Editorial Paids, Buenos Aires, 2012. pg. ?
31
La conducta es una unidad en s, producto de una persona nica e irrepetible. Si bien esos
comportamientos singulares, podemos encontrar modos constantes de conductas para todas
las personas de un determinado grupo social. (Topf, P10)21
La concepcin unitaria del hombre tampoco es suficiente, se hace necesario para entender el
fenmeno de la vida en general, incluir el problema del entorno en que cada ser se encuentra.
De modo que la unidad de anlisis parara a ser entonces la conducta del organismo, pero ya
no entendida como unidad psico-fsica sino como unidad individuo-medio ambiente, en donde
el concepto de individuo suman sus aspecto psquicos y fsicos, as como el concepto de medio
ambiente quedan incluidos el medio ambiente fsico y el medio ambiente cultural. (Topf,
P86)22
Si bien la conducta es unitaria, y siempre se expresa simultneamente en las tres reas, hay
conductas marcadamente expresadas en un rea y escasamente en las otras. El predominio de
una rea sobre las otras puede deberse en primer lugar, a la naturaleza de la conducta y en
segundo lugar a la idiosincrasia de las personas; las personas tenemos preferencias por uno y
otro modo de expresin. (Topf, P90)23
Ahora bien si las formas de comportarse son tambin maneras de comunicarse con los otros,
o sea que son indicios para que el otro nos entienda, est claro entonces el tipo de dificultad y
de distorsiones en la comunicacin que implica la relacin entre las personas que tiene estilos
diferentes de expresin en reas diferentes. Tampoco en esto cabe ser absoluto: la experiencia
de comunicarse ente las personas que participan de diferentes estilos puede ser un
interesante reto para salirse de los propios hbitos y aprender que existen otros modos de
relacin con el mundo. (Topf, P90)24
21 TOPF, Jos; La conducta Humana, Editorial Eudeba, Buenos Aires, 2000, pg. 10.
22 TOPF, Jos; La conducta Humana, Editorial Eudeba, Buenos Aires, 2000, pg. 10.
23 TOPF, Jos; La conducta Humana, Editorial Eudeba, Buenos Aires, 2000, pg. 10.
24 TOPF, Jos; La conducta Humana, Editorial Eudeba, Buenos Aires, 2000, pg. 10.
33
En los primero aos de vida, se construye las bases del cuerpo y de sus manifestaciones, sobre
estas se construir la imagen del cuerpo (nica, partcula y original)) y el esquema del cuerpo
que permitir la localizacin espacial del cuerpo, de sus segmentos y articulaciones, del
accionar sobre objetos y medio circundante.
CLASES GRUPALES
El cuerpo se construye en las relaciones significativas que cumplen una funcin corporizante.
Fundar el cuerpo es el mayor de los aprendizajes.
25 CAMELS, Daniel; El cuerpo en la escritura, Editorial Biblos, Buenos Aires, 2012, Pg. 18
26 CAMELS, Daniel; El cuerpo en la escritura, Editorial Biblos, Buenos Aires, 2012, Pg. 21
27 CAMELS, Daniel; El cuerpo en la escritura, Editorial Biblos, Buenos Aires, 2012, Pg. 22
34
alterne la tensin y la distensin necesaria: Se puede decir con cierta apariencia paradjica
que la educacin de los movimientos activos presupone el aprendizaje del no moverse, del
reposo, de la inhibicin controlada.28 P23
Unidades de medida: Las medidas surgieron del cuerpo porque este, tanto en la dimensin de
su anatoma como en las acciones que realizaba, funcionaba marcando, dimensionando,
abarcando el espacio circundante.29 P61
Manada (todo lo que cabe en una mano) da cuenta de un nmero indeterminado de granos o
hierbas.
Pulgada (de pulga) extensin que va desde la una a la base del pulgar
Yarda (distancia que va desde el hombro hasta la punta de los dedos de la mano o desde la
punta de la nariz al dedo)
Braza o nudo marino: distancia ente la extremidad de los pulgares de un hombre extendiendo
horizontalmente ambos brazos
28
CAMELS, Daniel; El cuerpo en la escritura, Editorial Biblos, Buenos Aires, 2012. Pg. 23
29
CAMELS, Daniel; El cuerpo en la escritura, Editorial Biblos, Buenos Aires, 2012. Pg. 61
30
35
Sentido. Qu quiere decir sentido? Sealemos por de pronto que la palabra sentido posee
tres denotaciones o aceptaciones, en la primera de ellas es sinnimo de significado
Sentido
como aceptacin de trminos esta palabra tiene distintos sentidos segn el contexto
Como entendimiento: el docente expreso, en ese sentido, que el acto era correcto
Como sentido del equilibrio percepcin que la persona tiene de su entorno y a la forma en la
cual mantiene su cuerpo ergido, sin permitir que la fuerza de gravedad lo derrive.
36
Se plantea que el sobrepeso, al igual que la obesidad, debe ser abordada Como
Se define a la obesidad como una enfermedad biolgica, que tiende a la cronicidad y a las
recadas. Lo que se busca para su recuperacin es el descenso y un cambio de conducta.
Las personas se acercan solo con el pedido, el deseo de bajar de peso. El profesional debe
encontrar un punto de equilibrio entre la demanda de bajar de peso y las caractersticas de
debe incorporar para poder mantener en el tiempo .
La pregunta con la que nos hacemos es por que las personas sedentarias fracasan en el intento
de mantener en el tiempo la actividad fsica.
Como un aprendizaje transitivo, desde un estimulo perceptivo a una respuesta motora, desde
ese conjunto percepcin diferenciacin, a la distitnas calidad, temperaturas, conciencia de e i
a la concienciencia de la accin.
Esta enfermedad que se expresa por su peso, resiste a pesar de los intentos de diferentes
caminos, a tener aun solucin.
31
Pag 18 psico
37
3. Bibliografa
38
39
Soporte: Cumple con la funciones de sostenimiento del psiquismo al igual que la madre
cumple una funciones de sostenimiento (Holding) y el esqueleto cumple una funciones de
soporte y sostenimiento del cuerpo.
Continente: el Yo-piel es continente del psiquismo, como saco o corteza generada a partir de
los cuidados que le brinda la madre (handling). Esta funcin contenedora acta tambin como
envoltura sonora.
Ulnik propone agregar dos funciones ms de la piel: la funcin de emisin (sudor, feromonas) y
la funciones de produccin (cabellos, uas). ELEMENTOS DE RESPUESTA DEL AUTNOMO.
En cuanto a las similitud de las funciones del Sistema Nervioso y el Sistema Tegumentario
describe el Dr. Ulnik La piel a semejanza del aparato psquico cumple una serie de funciones
fundamentales para dar capacidad de recepcin, percepcin, proteccin, cohesin, soporte e
integracin de sensaciones pg. 64 34 Ulnik)
Anzie Didier describe la piel como una Interface, como una superficie que se compone de una
cara interna y de otra externa, y que permite la distincin entre el afuera y el adentro, a la vez
que aporta una experiencia de Continente. (Anzie, 1987: 50-51)35
32
Anzie pg. 107 (1987)
33
Dermatptica :Caractersticas del grupo social al que se pertenece
34
Ulnik, Jorge
35
Anzie pg. 50, 51 (1987)
40
Se puede evaluar que los alumnos incrementen sus percepciones cuando salen de la lgica
binaria parecido-diferente, de dos trminos que se oponen por su diferencia. Por incrementar
la capacidad de discriminacin, incrementando las calidades de lo percibido, saliendo de la
lgica binaria. JUSTIFICACIN DE VARIABLE
OBSERVAR: Cuando un alumno estable una distancia con otro, la piel ocupa un lugar de
privilegiado porque es su lmite exterior.
Los estmulos sensoperceptivos podemos enumerar los que son recibidos por exteroceptivas,
propioceptivos, interoceptivos y sensaciones superiores.
Los estmulos exteroceptivos son los que dan sensaciones de visin, de sonido, de olfato y
cutneas.
Las principales sensaciones provistas por los exteroreceptores cutneos son las sensaciones
superficiales de la piel: Tacto, temperatura, dolor superficial, prurito y cosquilleo.
Y las sensaciones superiores, estudiadas por De Myer 37en 19976, son las de Forma, tamao,
peso y consistencia, discriminacin tctil entre dos puntos. Obsrvese la fecha en la que fueron
estudiados cientficamente, varias dcadas despus de Gerda Alexander los haba observados.
36
Ulnik, pag 123
37
No se???
41
38
Shilder, 1958
3939
Winicott 1991
42
PROCESO DESTRUCCIN
Para reparar la imagen corporal las personas con slv, pasan por un proceso de aceptacin,
cuestionndolo, destruyendo o reconstruyendo la Imagen Corporal distorsionada. Hacia la
reconstruccin del cuerpo como una unidad psicofsica.
40
Buchbinder, Mario
43
Ni un centmetro ms lejos.
En otra cosa,
Bibliografa
Pessoa, Fernando (1935), Poesa de Alberto Caeiro. Editorial El cuenco de plata (2015), Buenos
Aires
44
Darwin escribi el libro Las expresiones de las emociones en el hombre y enel animal , donde
describe las expresiones fsicas de las emociones. La actitud de temor, las acciones de hundir la
cabeza, agacharse, doblar las rodillas, etc, tal como las describe son solo detalles de la
contraccin general de los msculos flexores compatible con la accin de protegerse y resistir.
Pag 6642
Tanto personas introvertidas, como extrovertidas, para aprender a controlas las funciones
viscerales comienzan por controlar la contraccin de los msculos voluntarios. Creando ciertos
patrones individuales que evocan la sensacines de bienestarnsacinstra, lo cual ayuda a
impedir el restablecimento dl patrn de la ansiedad.43
Nuestra constitucin biolgica estn individual como nuestras huellas digitales. Es engaoso
asegurar que las funcionesde los adultos son mas o menos iguales; de echo, gran parte de
nuestros sentido comn se basa en suposicioens que no pueden ser consideradas legitimas y
que no son sensantas. Existen grandes semejanzas entre los hombre, pero hay tambin modos
inividuales de actuar, moverse, sentir y pecibr, que convierte a cada individuo en un caso
unido; en mi tarea casa persona debe ser tratada para ayudarla en su singularidad.45
41
Patron Corporal de la Ansiedad
42
La dificultad de ver lo obvio, moseh
43
Pag 75 moshe
44
MoSE PAG 79 LA DIFICULTA DE VER LO OBVIO
45
Idem 13
45
Y sin embargo, tambin puede suceder que sepamos perfectamente hacia qu lado queremos
iniciar el movimiento, sin poder, no obstante, aplicar este conocimiento a la prctica. Pg.
5147
Intensin- consciente
Todo accin se basa en un plan anticipatorio de estructura especifico. No solo contribuye este
plan un objetivo ltimo, sino que tambin abarca el conocimiento de las acciones individuales
necesarias para la materializacin del plan. (La psicologa del movimiento) sera errneo creer
que esta existencia se da en la plena luz de la conciencia.
En dicho plan, el conocimiento del propio cuerpo constituye una necesidad absoluta. Siempre
me har falta el conocimiento de que actu con mi cuerpo, de que debo iniciar los
movimientos con mi cuerpo. Pero el plan tambin debe haber un objetivo de mis acciones.
Siempre hay un objetivo hacia el cual se dirige la accin. Esta meta puede ser el propio cuerpo
o un objeto del mundo exterior.50
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El tono muscular de persistencia postural influye sobre el modelo postural del cuerpo pag
7251
Obserevaciones
Hmedo y seco
La actitud hacia distintas partes del cuerpo puede obedecer a al inters dispensado a nuestro
cuerpo por las personas que nos rodean
Nosotros elaboramos nuestro imagen corporal de acuerdo con las experiencias que
obtenemos, a traves de los actos y actitudes de los dems. Las acciones de la gente pueden
provocar sensaciones cuando nos tocan y nos manipulan. Pero tambin pueden influir sobre
nosotros con palabras y acciones que dirigan nuestras atencin sobre partes determinadas de
su cuerpo y del nuestros.
El modelo postural del cuerpo se mantiene estable solo durante un breve lapso de tiempo y se
altera inmediatamente despus.
En nuestra vida psquica siempre hay tendencias a formar una unidad. Pero toda vez que se
cree una unidad(Gestalt) esta tendera inmediatamente al cambio y a la destruccin.
51
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la imgen corporal. Junto con la modificacin del la imagen corporal se modifica nuestra
actitud. La ropas sierven tambin a los fines de pudor ag 176 shilder55
Variable sedentarismo
Los movimientos tambin ejercen una influencia desde el lado kinestsico, sobre la
percepcin del cuerpo. Todo movimiento rpido, especialmente si es circular, modifica
tambin la reaccin vestibular y con ella la liviandad o pesadez del cuerpo. Esto se debe en
parte a la accin muscular, pero tambin a la irritacin vestibular. La tensin y relajacin de los
msculos que mueven el cuerpo a favor y en contra de la gravedad, a favor y en contra de los
impulsos centrfugos, pueden ejercer una enorme influencia sobre la imagen corporal.56
El movimiento influye, asi, sobre la imagen corporal y lleva deun cambio en la magen del
cuerpo otro cambio en la actitud piquica.57
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VARIABLE SEDENTARISMO58
Es notable que el movimiento determine una orientacin mejor con respecto a nuestro
propio cuerpo.
As, pues, cabe concluir que no sabemos gran cosa acerca de nuestro cuerpo a menos que nos
movamos. El movimiento es un gran factor unificador entre las distintas partes de nuestro
cuerpo. ...
El modelo postural del cuerpo non es un ente dado, sino ms bien algo que adquirimos merced
a nuestras acciones dirigidas y deliberadas en la esfera del mundo externo. Es necesario, pues
construir el modelo postural del cuerpo. NO es un don, sino muestras propia obra. 59
... Otra observacin de ndole general. La ic es en su forma definida una unidad,. Pero esta
unidad no es rgida, sino variable. 60
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INTENSIN PAG 51
Los sistemas de movimiento coordinados en funcin de un resultado o de una intensin, que
son el resultado de una experiencia individual del comportamiento, se oponen a las
coordinaciones innatas y son tpicas de la motricidad del ser humano.
Los circuitos de la motricidad humana se caracterizan por ser plsticos, esto permite al ser
humano escapar conductas estereotipadas o instintos.61
boulch62
Historia ga
Dalcroze Jaques (1905-1950) y Van Laban Rudolf (1879-) junto a Isadora Duncan son los
iniciadores de la danza libre. Von Laban tuvo discpulos como Martha Graham (1893-) que
continuaron la scuela de danza son la tirana de la tcnica clsica, trabajando el cuerpo en su
totalidad. Este conflicto entre tcnicos fue observado por ga, que adivinaba en que escuela
eran formadas las bailarinas que vea. Se observan las influencias de Laban en cuanto a tomar
el cuerpo en su totalidad, la no utilizacin de tcnicas mecanizadas.
Y la posibilidad de utilizar los movimientos espontneos con fines teraputicos , que permitan
a la persona susperar la desvalorizacin que pesa sobre su cuerpo desde hace excesivo largo
tiempo y es causa de malestar regresivo en la conducta pag 9363
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65MATOSO, Elina; El cuerpo territorio escnico, Editorial Paids, Buenos Aires (1996). Cap. 7 los mltiples cuerpos
en la obesidad. (P131)
6. Bibliografa
Montagu, A.; El sentido del tacto, editorial Aguilar, Madrid. (1991)
Schilder, Paul; Imagen y apariencia del cuerpo humano, Editorial Paids, Buenos Aires
(1958)
Winnicott, Donald W. ; Exploraciones Psicoanalticas, Editorial Paids, Buenos Aires
(1991)
Le Boulch, Jean; Hacia una ciencia del movimiento humano. Introduccin a la
Psicokintica, Editorial Paids, Buenos Aires (1991)
Pessoa, Fernando; Poesa de Alberto Caeiro, Editorial El cuenco de plata, Buenos Aires
(2015)
Moshe Feldenkrais; La dificultad de ver lo obvio, Editorial Paids, Buenos Aires (1996)
Matoso, Elina; El cuerpo territorio escnico, Editorial Paids, Buenos Aires (1996)
Miller, Alice; El cuerpo nunca miente, Editorial Tusquets, Espaa (2004)
BUCHBINDER, Mario J.; MATOSO, Elina; Mapas del cuerpo, Editorial Letras Vivas, Buenos
Aires, 2012.
NASIO, J. D.; Por qu repetimos siempre los mismos errores?, Editorial Paids, Buenos
Aires, 2013.
OBRIOLS, Silvia di Segni de; Psicologa: uno y los otros, Editorial A-Z, Buenos Aires, 2000.