Universidad Abierta para Adultos

UAPA
Recinto Santiago de los Caballeros

Nombre:
Mairovi Miguelina Lahoz Lahoz

Matricula:
13-4262

Asignatura:
Ser humano y su contexto.

Facilitadora:
Juana Francisco

Fecha:
14 de noviembre del 2014, Santiago, Rep. Dom.
 Introduccin:

Al dar inicio a esta practica veremos como toda persona tiene en su interior
sentimientos, que segn su personalidad puede manifestarlos de diferentes
maneras. Muchas veces esta manifestaciones dependen de otros factores, segn
el lugar fsico, sentimental y emocional, stos pueden influir positiva o
negativamente en la formacin de la persona o sea en la Autoestima.

Este tema lo desarrollaremos debido a que estamos en una etapa en la cual

intentamos definir nuestra personalidad, tomando diferentes modelos ya que nos
relacionamos en distintos mbitos. A dems nos interes ya que era un tema en el
cual tenamos escasos conocimientos. Esto nos motiv a investigar a fondo el
tema ya que lo consideramos importante para el desarrollo y la constitucin de una
buena vida.
 Estimado participante:

El tema que estamos tratando en esta ocasin es "La autoestima

y las relaciones interpersonales" , para una mejor comprensin y
logro de los aprendizajes esperados, debes ver el video sobre la
autoestima disponible en los materiales del curso y despus
realiza un informe escrito tomando en cuenta los siguientes
aspectos:

1-Concepto de autoestima y explica brevemente como se forma

esta

Es lo que sabemos o creemos saber de nosotras mismas. La autoestima es la

valoracin, generalmente positiva, de uno mismo.
Como se forma esta?
Se va formando y desarrollando progresivamente en la medida en que se
relaciona con el ambiente, mediante la internalizacin de las experiencias fsicas,
psicolgicas y sociales que la persona obtiene durante su desarrollo. La
autoestima es algo que se aprende y, como todo lo aprendido, es susceptible de
cambio y mejora a lo largo de toda la vida.

2-Escribe las principales caractersticas de una autoestima

equilibrada.
Las principales caractersticas de una autoestima equilibrada son; la valoracin y
reconocimiento de nuestras capacidades, habilidades y limitaciones en una base
real sin subestimarnos o sobreestimarnos, sin sentirnos ni ms ni menos que
nadie, respetando el comportamiento dcada ser humano.

3>Establece las relaciones entre autoestima y felicidad.

La felicidad tiene su base en el grado de autoestima que posee una persona.
Posee un buen grado de autoestima, aquel que se quiere as mismo y se valora.
La autoestima hace referencia al amor y el amor es la mejor medicina que puede
tener el hombre para ser feliz.
4-Describe algunos efectos de la autoestima en las relaciones
consigo mismo y con los dems.
Cuando se tiene una autoestima baja entre los efectos para consigo mismo est el
temor y el miedo, la dependencia de alguien ms, inconstancia, desconfianza y
para con los dems se le hace muy difcil confiar en las otras personas. Cuando
nuestra autoestima es muy alta o inflada, entre los efectos para con nosotros
mismos, esta el aislamiento, al pretender que no necesita a nadie ms que a uno
mismo, no saben trabajar en equipo y entre los efectos para con los dems esta
que utilizan la gente para obtener lo que quieren y menosprecian a los dems. Los
efectos de una autoestima equilibrada con uno mismo son: que la persona tiene
una visin realista de si mismo y de las capacidades que atesora, entre los efectos
para con los dems esta, que este tipo de persona valora mucho la amistad y les
encantan las relaciones sociales.

5-Segn tu opinin, Qu son las relaciones interpersonales?

Las relaciones interpersonales son aquellas en la cuales estn involucrados dos o
ms personas. Entre ellas debe haber una reciprocidad y predominar la
comunicacin.

6-Describe los principios elementales de las relaciones

interpersonales.
La sinceridad, La honestidad, la humildad, la confianza, la comunicacin, entre
otros.

7-Qu son las actitudes y qu papel juega en las relaciones

interpersonales?
Las actitudes es la disposicin que tiene un individuo de realizar o prestarse a
hacer algo. Juega un papel importante en las relaciones interpersonales,
considerando la manera de responder buena o mala, puede mejorar o empeorar
las relaciones interpersonales con un determinado grupo.
 Conclusin:
Al concluir esta tarea hemos visto que la autoestima es el sentimiento valorativo de
nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto
de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra
personalidad, adems es aprender a querernos y respetarnos, es algo que se
construye o reconstruye por dentro. Esto depende, tambin, del ambiente familiar,
social y educativo en el que estemos y los estmulos que este nos brinda.