A Técnica de Estudo Completa Passo A Passo - Estudar e Aprender

11/12/2017 A tcnica de estudo completa passo a passo - Estudar e Aprender
()
A tcnica de estudo completa passo a

passo
ltima atualizao 14 de agosto de 2016 Por Professor Piccini
(http://estudareaprender.com/author/leandro/)
Esta a parte 2 de uma srie de 3 partes sobre Neuro-Aprendizado para

aprovao.
Parte 1 5 Passos para aprovao em provas e concursos.

(http://estudareaprender.com/5-passos-aprovacao-provas-concursos/)
Parte 2 [Voc est aqui] A tcnica de estudo completa passo a

passo.
Parte 3 Tcnicas de memorizao no funcionam para prova e
concursos (http://estudareaprender.com/tecnicas-de-memorizacao-
nao-funcionam/)!
http://estudareaprender.com/tecnica-de-estudo-completa/ 1/26
Vamos l
Uma das dvidas mais frequentes que ouo dos meus alunos ,
Professor, no sei se estou estudando certo e esse problema se
agrava ainda mais quando esse mesmo estudante sente que no est
aprendendo nada.
Para ajudar voc a resolver esse problema, escrevi esse artigo onde irei
ensinar passo a passo o que eu chamo de tcnica de estudo completa
ou Neuro-Tcnica de estudo.
Essa tcnica de estudo est dividida em 8 passos simples:
1. Definir
2. Percorrer
3. Ler
4. Reler
5. Memorizar
6. Simplificar
7. Pausar
8. Verbalizar
Leia o artigo completo para compreender como usar corretamente

essa tcnica.
Pronto para comear?
Ento pegue seu bloco de anotaes para anotar cada passo da tcnica
de estudo e facilitar sua consulta posteriormente na hora de estudar,
boa leitura
O que torna essa tcnica de estudo completa

e como aproveit-la melhor?
Antes de tudo importante deixar claro que essa tcnica de estudo
adaptada da tcnica desenvolvida pela Professora Nina Sunday, que
escreveu o livro Brainpower Smart Study: How to study e ectively using
a tested and proven 8-step method (http://amzn.to/29QUMpp)
(afiliado).
Eu adaptei essa tcnica de estudo da Prof. Sunday porque ela otimiza

seu crebro e envolve 3 reas bsicas que fazem parte do meu mtodo
de neuro-aprendizado. Que a organizao, concentrao e
memorizao.
Aqui no Estudar e Aprender (http://estudareaprender.com/) eu sempre

prezo pela individualidade de cada um e sempre estou escrevendo ou
falando nos vdeos que:
Leandro Piccini
h cerca de um ano
Cada pessoa tem sua prpria forma de

Estudar e Aprender.
Portanto a melhora maneira de utilizar essa tcnica fazendo sua

maneira, ou seja, usando elementos que voc j utiliza em seu estudo e
adaptando junto com essa tcnica de estudo.
Agora vamos ao passo 1
Passo 1 da tcnica de estudo Definir
Olhe a imagem abaixo e responda mentalmente o que voc acha mais

fcil? Estudar o livro da figura 1 ou a oda figura 2? (Desconsidere o
contedo e focalize o nmero de pginas)
Bem, eu acredito que voc tenha respondido a figura 2, obvio.
E isso tem ligao direta com o que o psiclogo Karl Weich descobriu a
respeito de metas e objetivos
(https://www.psychologytoday.com/blog/wired-success/201407/why-
goal-setting-doesnt-work) ele argumentou que:
Muitas vezes as pessoas tornam-se oprimidas e

desanimadas quando confrontadas com problemas muito
grande ou complexos
Por isso o primeiro passo antes de voc comear a estudar definir

claramente um comeo e um fim para seu estudo.
f f
Se voc for estudar por um livro, comece definindo as pginas a serem

lidas para estudar, isso te ajudar a ter um plano claro de quando
comear e quando terminar sua sesso de estudos.
Dica prtica
Use um clipe ou um post-it para definir o comeo e o fim do
seu estudo, isso te ajudar a ter uma viso mais clara
conforme a imagem abaixo:
estudareaprender Seguir
114 curtidas 2 comentrios

#dicadeestudo sempre que voc for realizar um estudo, comece definindo
claramente o comeo e fim do que voc ir estudar. Se for um livro, por
exemplo, voc pode usar post-it para marcar o inicio e o fim do que voc
ir estudar, isso ir te ajudar e deixar tudo mais claro e definido e evitar
com que voc desanime de estudar #concurso #concursos #concurseiro
#concurseira #enem #vestibular #medicina #livro #livros #ler #estudar
#estudareaprender #oab #provas
19 DE JULHO DE 2016
Tente comear e terminar um tema, no deixe um tema em aberto,

isso facilitar sua compreenso, por exemplo, se voc for estudar
portugus, comece com o tpico substantivos e os estudo at
terminar, ou subdivida em temas menores.
Pronto, agora que voc j tem definido claramente quando comear e

terminar seus estudos hora de realizar a primeira leitura.
d i d d
Passo 2 da tcnica de estudo Percorrer

De acordo com o site Dicio percorrer significa
(http://www.dicio.com.br/percorrer/):
276
Shares
Examinar rapidamente alguma coisa
236
exatamente o que voc ir fazer agora, ir examinar rapidamente as

pginas que voc se props a estudar. Por isso importante voc
definir poucas pginas para estudar.
Ao fazer isso voc est preparando seu crebro para o tema que ir
estudar, alm disso ir te dar uma viso clara do que se trata o assunto
a ser estudado e quais os pontos mais importantes.
O importante nesse passo que a leitura seja muito rpida, voc ir

apenas ter a viso sobre o tema para que consiga compreender do que
se trata o assunto.
Dica prtica
Durante essa leitura rpida que voc estiver fazendo tente
identificar as palavras chave, ou seja, as palavras que so
essenciais para o texto.
Preste muito ateno ao ttulo e tpicos do texto, eles so teis
para que voc tenha uma compreenso geral do que se trata o
assunto.
Passo 3 da tcnica de estudo Ler

Nesse passo voc ir realizar a leitura do texto de maneira concentrada
e prestando muita ateno a tudo.
e prestando muita ateno a tudo.
Como voc anteriormente j percorreu o texto, agoravoc ir

aproveitar para grifar as palavras chave no texto.
Por que grifar?

Bem, a verdade que grifar no tem um impacto realmente ativo no
seu aprendizado conforme j ficou claro em uma pesquisa realizada
sobre estratgias de estudo
(http://psychcentral.com/blog/archives/2013/02/08/2-important-
strategies-for-e ective-studying/), porm, essencial para a sua
produtividade e organizao dos estudos
(http://estudareaprender.com/6-dicas-de-como-se-organizar-para-
estudar/).
Grifar facilita com que voc encontre informaes importantes do

texto e as palavras chave.
Alm deevitar que voc perda tempo procurando depoistornandosua

leitura mais rpida.
Ao grifar concentre-se apenas no que essencial. Evite grifar demais.

Abaixo tem dois exemplos para voc entender o certo e o errado na
hora de grifar:
Dica prtica
Durante a leitura preste muita ateno ao texto.Caso no tenha
compreendido alguma informao retorne a leitura para ter
certeza que compreendeu bem.
Se voc perceber que no est muito concentrado, force sua
ateno ao texto.No desista! mantenha o foco isso te ajudar a
fortalecer sua capacidade de concentrao para estudar.
Resista a tentao de grifar tudo, isso importante para que a
tcnica de estudo tenha resultado.
(NOTA:Paraver passo a passo em uma vdeo aula como

colocarprtica essa tcnica de estudo completa acesse o cursoNeuro-
Aprendizado para aprovao, acesse agoraaqui.
(http://estudareaprender.com/neuro-aprendizagem-para-aprovacao/))
(http://estudareaprender.com/neuro-aprendizagem-para-aprovacao/)
Passo 4 da tcnica de estudo Reler e anotar

Aps ter completado toda a leitura do texto de maneira concentrada,
voc ir retornar e reler apenas os pontos que voc grifou.
A ideia agora que apenas com a leitura dos pontos que voc grifou
voc tenha uma compreenso clara do tema que est estudando.
Pergunte-se:
Lendo o que eu grifei tenho uma ideia clara do que se trata o

texto e consigo compreend-lo?
Se a resposta para essa perguntar for sim, significa que voc realizou
tudo de maneira correta.
Caso voc releia e no entendao que anotou, hora de

adicionaralgumas informaes com suas prprias palavras. Faa
anotaes ao lado do que voc grifou apenas para completar o sentido.
Ao fazer isso voc estar tornando o texto mais fcil de reler com
velocidade.
Dica prtica
Quando estiver fazendo a leitura focalize apenas os pontos
grifados, e pergunte-se sempre se voc entendeu o que leu.
Cuidado para no encher o texto com muitas anotaes isso ir
atrapalhar sua leitura, tente mant-lo simples e claro.
Faa anotaes simples e breves no texto, conforme a imagem
abaixo, apenas para tornar uma informao mais clara.
Passo 5 da tcnica de estudo Memorizar

Este o passo mais importante.
Agora que voc j fez a leitura do texto hora de colocar sua memria
(http://estudareaprender.com/como-funciona-sua-memoria-e-como-
melhora-la/) para funcionar. Esse um dos passos mais importantes da
tcnica de estudos.
Voc ir precisar de um caderno para realiza suas anotaes.
Eu sempre recomendo que voc tenha um caderno, pois isso facilita sua

anotao e mantm tudo organizado por temas e disciplinas.
Evite usar o computador para realizar as suas anotaes, escrever

uma atividade muito importante na hora de estudar
(http://www.psychologicalscience.org/index.php/news/releases/take-
notes-by-hand-for-better-long-term-comprehension.html), pois facilita
a aprendizagem e a compreenso.
Voc ir fazer o seguinte.
Sem olhar no texto, ir fazer anotaes em seu caderno.
IMPORTANTE, voc no pode olhar no texto, essa anotao precisa

ser feita diretamente da sua mente e memria.
O ideal colocar seu crebro e memria para trabalhar na informao,

tente colocar as anotaes em forma de palavras chave e tpicos,
conforme no exemplo abaixo:
Ao realizar a anotao dessa maneira voc ir facilitar a

memorizao dos estudos.Deixe o texto de maneira bem simplificada,
issoser muito til para sua reviso futura.
Dica prtica
Durante essa parte use apenas uma cor de caneta, por exemplo, se
for fazer anotaes com caneta azul, use apenas azul, evite usar
caneta vermelha ou preta.
Simplifique ao mximo uma ideia de maneira que ela fique clara
e compreensiva, evite escrever demais.
Se voc no estiver lembrando de algum termo, use suas palavras
para descrev-la na sua anotao, mas no volte ao texto para ler.
Passo 6 da tcnica de estudo Simplificar

Agora que voc j fez a leitura e anotou em seu caderno, ir fazer uma
leitura das anotaes que fez.
Ao realizar a leitura das suas anotaes voc dever responder a

pergunta:
Ao ler essas anotaes eu estou compreendo do que se trata

o texto e os pontos importantes?
Se sua resposta for positiva voc realizou as anotaes corretamente,

caso contrrio, releia e inclua mais algumas informaes que voc
acha pertinente.
Se voc fizer a leitura das suas anotaes e perceber que tem algumas
informaes que so desnecessrias ento as risque. Quanto mais
simplificado voc deixar o texto, mais fcil ser para voc revis-lo e
memoriza-lo.
O ideal nesse passo que voc tenha realizado uma anotao simples e
que ao mesmo tempo voc consiga compreender o texto lendo apenas
suas anotaes.
Dica prtica
Caso voc inclua mais informaes nas anotaes, faa com uma
caneta de outra cor, isso facilitar sua memorizao. Observe a
imagem abaixo de como deve ficar
Evite deixar seu texto com informaes demais, isso prejudicar

sua reviso e tambm sua memorizao. Deixe o mais simples e
direto possvel
Passo 7 da tcnica de estudo Pausar

Esse passo um dos mais controversos, todas as vezes que oriento
meus alunos a tirarem uma pausa ou descanso eu escuto a reclamao,
Ah Professor Piccini! Isso perdade tempo!
A verdade que se voc pensa assim voc est errado.
Quando voc d uma pausa logo aps seus estudos, seu crebro entra
no que chamado modo difuso, esse modo do crebro ajuda voc a
criar as conexes neurais necessrias para fortalecer sua memorizao.
De acordo com a professora Barbara Oakley, PhD. Que responsvel

pelo curso aprendendo a aprender
(https://pt.coursera.org/learn/aprender/lecture/IeefW/introducao-aos-
modos-difuso-e-focado):
Neste modo difuso de pensar, voc pode olhar para as coisas

p p p
amplamente de uma perspectiva do todo muito diferente.
Voc pode fazer novas conexes neurais viajando ao longo de
novos caminhos.
Ento a pausa essencial para que voc aprenda o que est

aprendendo. Logo aps terminar de reler suas anotaes tire uma
pausa, levante-se tome uma gua, caminhe pela sua casa, v at a
varanda isso ir te ajudar muito.
Dica prtica
Estipule uma pausa de 5 a 10 minutos e no exceda esse prazo.
Durante sua pausa evite acessar redes sociais, assistir televiso
ou qualquer atividade que exija que voc fique focado, o ideal
deixar sua mente vagar.
Se puder faa uma caminhada at a frente de sua casa, na sua
varanda, beba alguma coisa ou coma algo.
Passo 8 da tcnica de estudo Verbalizar

Ao retornar da sua pausa voc ir verbalizar rapidamente o que voc
aprendeu, isso te ajudar na memorizao.
Verbalizar falar, expor em voz alta o que voc acabou de aprender, e

antes que voc queira reclamar falando algo do tipo:
Professor Piccini eu vou parecer um idiota falando sozinho!
Saiba que o Professor Colin MacLeod e o Dr. Jason Ozubko, PhD.

Descobriram que falar em voz alta ajuda os alunos a aprender
(http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20804284) com mais velocidade
o que esto estudando.
Esse o ltimo passo, portanto use-o para identificar para seu

crebro que voc terminou de estudar essa matria ou sua sesso
de estudo, isso te ajudar a se concentrar na prxima matria ou
simplesmente se desligar dos estudos.
Sempre que voc for verbalizar comece falando Ao estudar esse tema
(fale aqui o nome do tema) eu aprendi (aqui voc fala em tpicos
rapidamente tudo o que voc aprendeu)
Esse hbito te ajudar a manter a informao sempre fresca na mente e

identificar o momento de termino nos seus estudos.
Dica prtica
Se voc quiser pode ensinar o que aprendeu a outra pessoa, essa
uma tima maneira de verbalizar o que voc estudou.
No tem ningum para ensinar? Ento ensine seu cachorro, gato
ou animalzinho de estimao , fique tranquilo voc no ir
parecer louco se fizer isso, pense nos benefcios de
aprendizagem heheheh
Para terminar nossa aula de hoje
Viu como a tcnica de estudo completa? Ela faz com que seu crebro
aprenda de verdade (http://estudareaprender.com/como-seu-cerebro-
aprende/),alm de usar tcnicas e mtodos que realmente funcionam
na hora de estudar.
Tenho certeza que se voc colocar em prtica essa tcnica ir ter uma
melhora significativa no seu aprendizado, faa o teste e coloque em
prtica a tcnica de estudo completa o quanto antes.
Lembre-se que essa tcnica envolve os trs pontos principais do meu

mtodo de estudo do Neuro-Aprendizado, portanto algo que
realmente funciona.
Ah! E antes que voc pergunte:
Professor Piccini, mas e a prtica, no tem um momento de

praticar com exerccios?
Voc sabe que sempre friso a importncia de praticar n? Isso que te

passei a tcnica de estudo para livros, textos, apostilas, etc. A prtica
voc realiza depois desse estudo, o importante voc nunca deixar
de praticar.
Prximos passos:
Comece hoje mesmo a usar a tcnica de estudo completa, se no
der mais tempo hoje, coloque em prtica amanh no primeiro
horrio no perda mais tempo estudando errado.
Deixe um comentrio informando quando voc ir comear a usar
a tcnica de estudo e porque ir us-la. Pense nisso como um
exerccio para voc j comear a desenvolver sua rotina de
estudante ativo.
i i i
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amigo, ele tambm ir gostar!
(NOTA:Paraverpasso a passo em uma vdeo aulacomo

colocarprtica essa tcnica de estudo completa acesse o cursoNeuro-
Aprendizado para aprovao, acesse agoraaqui.
(http://estudareaprender.com/neuro-aprendizagem-para-aprovacao/))
(http://estudareaprender.com/neuro-aprendizagem-para-aprovacao/)
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Sobre Professor Piccini

Professor Piccini Formado pela UFMS. Escritor e especialista em
aprendizagem. Pesquisador das neurocincias para educao.
28 Comentrios Estudar e Aprender

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Nome
Priscila um ano atrs

Achei excelente a tcnica e pretendo colocar em prtica ainda hoje. Mas fiquei com uma dvida: Eu
devo cumprir os 6 primeiros passos em quanto tempo? Qual seria o tempo ideal, professor? Pelo que
entendo, o ideal so 50 minutos e pausa, correto? Ento os 6 passos em 50 min?
2 Responder Compartilhar
Leandro Piccini Moderador > Priscila um ano atrs
Ol Priscila,
Obrigado pelo comentrio, isso mesmo 40 a 50 minutos o ideal, dai voc deixa uns 5 a 10
minutos para a pausa e uns 2 a 3 minutos para verbalizar tudo antes de comear uma nova
rodada de estudos. Agradeo novamente, abraos e bons estudos.
Responder Compartilhar
Priscila > Leandro Piccini um ano atrs

Ok! Muito obrigada. Espero conseguir aplicar.
michele barros 5 meses atrs

Boa tarde Professor, adorei as dicas, mas estou com dificuldade na etapa de fazer minhas anotaes no
caderno, tem coisas que nao lembro, como fao?
Estudar e Aprender Moderador > michele barros 5 meses atrs
Ol Michele, obrigado pelo comentrio.
No inicio normal esquecer, leva um tempo at o crebro acostumar com a memorizao, mas
v fazendo todos os dias que logo a dificuldade se vai.
Bons Estudos.
Paulo Henrique
Equipe de Suporte Estudar e Aprender
michele barros > Estudar e Aprender 5 meses atrs

Obrigado
Enviado do meu iPhone

michele barros > Estudar e Aprender 5 meses atrs

Boa noite, como me organizo para estudar conteudos de vdeos, sendo que tem tb
material em pdf?
2017-07-12 22:27 GMT-03:00 michele barros <michelebarros226@gmail.com>:

Estudar e Aprender Moderador > michele barros 5 meses atrs

Ol novamente Michele, s organizar o material antes de estudar que dar tudo
certo.
Bons Estudos.
Analua Pereira 7 meses atrs

Maravilhoso na teoria, amanh pela manh j comeo e vamos ver na prtica.
Estudar e Aprender Moderador > Analua Pereira 5 meses atrs

Ol Analua
Comece sim, vai se surpreender com os resultados.
Bons Estudos.
Camila 7 meses atrs

Ol professor,
tenho muitas matrias acumuladas e minhas provas esto prximas, nesta situaao quais dicas eu devo
seguir?
Estudar e Aprender Moderador > Camila 5 meses atrs
Ol Camila
O Professor inca para voc organize-se, s assim conseguir estudar e ter um bom resultado.
Espero ter ajudado
Paulo Henrique
Equipe de suporte Estudar e Aprender
Felipe 7 meses atrs

Boa noite professor, primeiramente gostaria de parabeniz-lo pelos artigos de alta importncia,
realmente me deu uma luz em como otimizar meu tempo de estudo. Porm eu tive dvidas com relao
a reviso da matria, eu devo fazer de quanto em quanto tempo? De que maneira ela deve ser feita
para ser mais eficaz? Eu possuo 5 matrias para estudar, eu mantenho o ciclo inicial de 10 horas em 1
ms? Isso contando com o tempo de reviso? Muito obrigado.
Felipe
Estudar e Aprender Moderador > Felipe 5 meses atrs

Ol Felipe
O Professor diz que reviso no entra no ciclo, voc teria que separar um horrio especfico para
isso.
Assista para reforar:
ver mais
Adriana Oliveira 10 meses atrs

Estou procurando mtodos eficazes de estudo para aplicar em meu curso de graduao distncia,
algo que realmente faa aprender e no apenas decorar. Acho que vou recomear desde a primeira
aula para aplicar esse mtodo assim realmente absorver o contedo! Parabns pelo site!
Leandro Piccini Moderador > Adriana Oliveira 9 meses atrs

Ol Adriana,
Obrigado pelo comentrio. Realmente isso o mais importante, aprender de verdade e no

decorar. Espero que a tcnica e as dicas do site ajudem voc a melhorar mais e mais. Agradeo
novamente e qualquer dvida entre em contato. Abraos e bons estudos.
Alexandre Silva um ano atrs

Ol Professor,
timas dicas. Como fao para adquirir o e-book?
Obrigado!
Leandro Piccini Moderador > Alexandre Silva um ano atrs

Ol Alexandre,
Que bom que est gostando das dicas, o e-book est disponvel aqui:
http://estudareaprender.com...
Agradeo o comentrio!
Luis Moro um ano atrs

timas dicas professor ! Eu queria saber uma coisa. Na hora que eu for estudar, o que ajuda ? Exemplo
: Ler livros,assistir vdeos-aulas ou ler apostila. Isso o que eu mais sofro. Obrigado :D
Leandro Piccini Moderador > Luis Moro um ano atrs
Ol Luis,
Obrigado pelo comentrio. Qual voc preferi Luis, pode ser livro, video o que voc achar melhor.
:)
Abraos e bons estudos.

Jessica Carvalho um ano atrs

Ol professor, novamente estou encantada com seu post =D. Desde que conheci esse site que meus
estudos esto melhores. Antes minhas buscas eram voltadas para minha preparao para o ENEM,
hoje graas a pessoas como voc que se dedicam a ajudar estudantes que querem ter o melhor na
preparao consegui uma bolsa na faculdade nesse segundo semestre no curso que tanto desejava. E
muito tenho a te agradecer por seus posts maravilhosos e o E-book "Como aprender mais fcil" que me
auxilou bastante. Volto a buscar suas orientaes nesse site porque meu objetivo agora aproveitar o
mximo do meu curso de graduao.
Obrigada por essas tcnicas e por todas as outras ajudas. Admiro o que voc =D.
Abrao.
Leandro Piccini Moderador > Jessica Carvalho um ano atrs
Ol Jssica,
Obrigado pelo comentrio. Que notcia boa voc me deu Jessica sempre bom ouvir que um
aluno teve timos resultados e conseguir conquistar uma meta. Agora continuar persistindo
que voc pode chegar cada vez mais longe.
Fico feliz que o E-book "como aprender mais fcil" te ajudou a aprender melhor. Pode voltar aqui
sempre que quiser, tem sempre dicas, artigos e vdeos disponveis para todos que como voc
esto em constante melhora graas aos estudos.
Agradeo novamente e obrigado pelo carinho. :)

Evelyn Domingos Costa um ano atrs

O contedo est timo. Dicas prticas e aplicabilidade visvel. Isso perfeito. muito comum vermos na
internet dicas gerais sobre estudos que mantm o aluno perdido da mesma forma porque a falta de
dicas de como aplicar torna as ideias irrealizveis. Parabns por fazer a diferena.
Esse artigo veio na hora EXATA pra mim. Agora mesmo ,6h30 da manh, eu estou iniciando um
trabalho sobre um texto dificlimo. E apesar de j o ter lido, essas dicas vo me ajudar muito a rever o
texto pra escrever o trabalho, principalmente porque eu tinha empacado nessa etapa de escrever
justamente por sentir que faltava aguma coisa pra compreenso necessria do texto pra escrever.
Bom, vou por as dicas em prtica agora mesmo.
Obrigada, prof. Picinni. Seu trabalho um diferencial. Abs
Leandro Piccini Moderador > Evelyn Domingos Costa um ano atrs

Ol Evelyn,
Obrigado pelo comentrio. Que bom que voc gostou das dicas, e justamente esse o
diferencial aqui do Estudar e Aprender, passar dicas que realmente ajudem os alunos a
conseguirem resultados, e esse comentrio mostra que estou seguindo o caminho, agradeo
novamente por voc dedicar um tempo para deixar esse comentrio, foi realmente muito
importante Abraos e bons estudos
importante. Abraos e bons estudos.

Andr Silva um ano atrs

timo mtodo de estudo. irei comear a utiliza-lo a partir de hoje. Parabns pelo timo trabalho que vem
desenvolvendo professor Piccini.
Leandro Piccini Moderador > Andr Silva um ano atrs

Ol Andr,
Obrigado pelo comentrio, que bom que gostou, isso mesmo sem perder tempo e j colocando
em prtica, voc ir perceber a melhora no aprendizado rapidamente, abraos e bons estudos
Rassa Saraiva 3 meses atrs

Ol, professor. Adorei a tcnica completa de estudos, achei muito vlida e relevante para a
aprendizagem, porm, estou com uma dvida. Estou colocando-a em prtica, mas por estar estudando
para uma prova de residncia, tenho bastante contedo para estudar ainda e pouco mais de 2 meses.
No caso de estudar 1 captulo inteiro de um livro por horrio de estudo, devo fazer a tcnica de leitura e
anotaes pelos tpicos do captulo ou pelo captulo completo?
Afonso Rosa 3 meses atrs

Esse curso, aprendendo a aprender muito bom! Alm de tudo, gratuito!
TAMBM EM ESTUDAR E APRENDER
[Infogrfico] 9 Dicas rpidas para passar no O que fazer antes da prova? 13 Dicas
ENEM 3 comentrios um ano atrs
2 comentrios um ano atrs Estudar e Aprender Que timo, Thiago!!!
William Professor, j me formei em Engenharia Continue acompanhando os artigos do site e
Sanitria e Ambiental, porm decidi retomar os mantenha o hbito de estudar! Grande abrao! #evv
estudos e cursar outra faculdade porm decidi ter
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11/12/2017 A tcnica de estudo completa passo a passo - Estudar e Aprender

A tcnica de estudo completa passo a

Esta a parte 2 de uma srie de 3 partes sobre Neuro-Aprendizado para

Parte 1 5 Passos para aprovao em provas e concursos.

Parte 2 [Voc est aqui] A tcnica de estudo completa passo a

Essa tcnica de estudo est dividida em 8 passos simples:

Leia o artigo completo para compreender como usar corretamente

Pronto para comear?

O que torna essa tcnica de estudo completa

Eu adaptei essa tcnica de estudo da Prof. Sunday porque ela otimiza

Aqui no Estudar e Aprender (http://estudareaprender.com/) eu sempre

Cada pessoa tem sua prpria forma de

Portanto a melhora maneira de utilizar essa tcnica fazendo sua

Agora vamos ao passo 1

Passo 1 da tcnica de estudo Definir

Olhe a imagem abaixo e responda mentalmente o que voc acha mais

Bem, eu acredito que voc tenha respondido a figura 2, obvio.

Muitas vezes as pessoas tornam-se oprimidas e

Por isso o primeiro passo antes de voc comear a estudar definir

Se voc for estudar por um livro, comece definindo as pginas a serem

114 curtidas 2 comentrios

Tente comear e terminar um tema, no deixe um tema em aberto,

Pronto, agora que voc j tem definido claramente quando comear e

Passo 2 da tcnica de estudo Percorrer

exatamente o que voc ir fazer agora, ir examinar rapidamente as

O importante nesse passo que a leitura seja muito rpida, voc ir

Passo 3 da tcnica de estudo Ler

e prestando muita ateno a tudo.

Como voc anteriormente j percorreu o texto, agoravoc ir

Por que grifar?

Grifar facilita com que voc encontre informaes importantes do

Alm deevitar que voc perda tempo procurando depoistornandosua

Ao grifar concentre-se apenas no que essencial. Evite grifar demais.

(NOTA:Paraver passo a passo em uma vdeo aula como

Passo 4 da tcnica de estudo Reler e anotar

Lendo o que eu grifei tenho uma ideia clara do que se trata o

Caso voc releia e no entendao que anotou, hora de

Passo 5 da tcnica de estudo Memorizar

Voc ir precisar de um caderno para realiza suas anotaes.

anotao e mantm tudo organizado por temas e disciplinas.

Evite usar o computador para realizar as suas anotaes, escrever

Voc ir fazer o seguinte.

Sem olhar no texto, ir fazer anotaes em seu caderno.

IMPORTANTE, voc no pode olhar no texto, essa anotao precisa

O ideal colocar seu crebro e memria para trabalhar na informao,

Ao realizar a anotao dessa maneira voc ir facilitar a

Passo 6 da tcnica de estudo Simplificar

Ao realizar a leitura das suas anotaes voc dever responder a

Ao ler essas anotaes eu estou compreendo do que se trata

Se sua resposta for positiva voc realizou as anotaes corretamente,

Evite deixar seu texto com informaes demais, isso prejudicar

Passo 7 da tcnica de estudo Pausar

A verdade que se voc pensa assim voc est errado.

De acordo com a professora Barbara Oakley, PhD. Que responsvel

Neste modo difuso de pensar, voc pode olhar para as coisas

Ento a pausa essencial para que voc aprenda o que est

Passo 8 da tcnica de estudo Verbalizar

Verbalizar falar, expor em voz alta o que voc acabou de aprender, e

Professor Piccini eu vou parecer um idiota falando sozinho!

Saiba que o Professor Colin MacLeod e o Dr. Jason Ozubko, PhD.

Esse o ltimo passo, portanto use-o para identificar para seu

Esse hbito te ajudar a manter a informao sempre fresca na mente e

Para terminar nossa aula de hoje