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EM PSICOTERAPIA
EXISTENTIAL DISTRESS AND THEIR EXPRESSION IN CONTEMPORARY
PSYCHOTHERAPY
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Acadmica do curso de Psicologia da UNI- Abstract: This article is characterized as a review of the philosophy
PAR, participante do PIC. Email: lucimei- of Sartre and other existential philosophers, and a deepening of the
re_assis@hotmail.com
concept of existential angst, and its manifestation in contemporary
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Acadmica do curso de Psicologia da UNI- psychotherapy. This research aims to provide a greater understanding
PAR, participante do PIC. Email: cervinha- to the topic being discussed in this article: existential angst. It will be
ni@hotmail.com presented below the psychotherapeutic relationship in a phenomeno-
logical-existential, the manifestation of distress in this relationship and
understanding of anxiety as a contemporary emergence. With the de-
velopment of such an article it is noted that the angst is configured as
a phenomenon belonging to the human condition, which has strong ex-
pressive contours in contemporary times.
Keywords: Existential angst, Psychotherapy and modernity.
Recebido em maro/2011
Aceito em maio/2011
tia exatamente esta ausncia de qualquer ter- meio a nossas ocupaes do dia-a-dia, nos so-
ritrio previamente estabelecido. brevm certo tdio. (WERLE, 2003)
Sendo a liberdade uma realidade on- Por no haver um objeto determinado
tolgica da existncia humana, essa outorga ao que angustie o homem, a angstia manifesta o
homem a responsabilidade por suas escolhas, nada. Enfim, nos angustiamos, mas no conse-
no podendo atribu-la a mais ningum, a no guimos identificar o objeto de nossa angstia.
ser a si prprio. O homem se v impelido a fazer Para Heidegger (s/d apud WERLE, 2003), o
escolhas para si mesmo, porm em completo nada se coloca por si mesmo na angstia, no
desamparo, precursor da angstia, j que se precisa ser criado, mas se revela na angstia e
reconhecendo livre o homem se sabe como o ao mesmo tempo a provoca, ele a causa e o
nico responsvel por aquilo que escolhe o que efeito ao mesmo tempo (WERLE, 2003).
faz com que se movimente num constante recri- Entende-se ento que a angstia no
ar de sua existncia. No entanto, tal movimento, representa o medo da morte pela morte, mas
por mais apreensivo que parea, no deve ser representa a conscincia de ter que viver mes-
confundido com o temor (SARTRE, 1987). mo diante da iminncia da morte, da finitude. O
A angstia, de acordo com Werle (2003), paradoxo da angstia reside no movimento do
no deve ser tomada como um mero temor, pois homem em direo a um constante e inquietante
esse entendido como um estgio mais suave devir e, ao mesmo tempo, desvela a inseguran-
da angstia. O medo uma disposio central a do mesmo em relao ao amanh, o qual no
da existncia pelo fato de manifestar o mundo conhece (ANGERAMI, 2000).
no ato de fuga de si mesmo do sujeito. Embora o O que angustia o homem um nada
homem tema por algo objetivo no mundo, o seu que nadifica constantemente, ou seja, uma ex-
temor, no o objeto fora dele, mas ele mes- istncia que sempre se faz circundante e incom-
mo, ou seja, como se o medo se voltasse para pleta. Pode-se dizer ento que o fenmeno da
quem teme e no para o que se teme. O temor angstia coloca a existncia humana diante de
sempre um fenmeno privado, embora tambm si mesma, fazendo com que o ser existente no
possamos temer pelo outro, ao assumirmos o mundo alcance uma situao concreta de tran-
medo dele, o qual, a princpio, no nosso. scendncia, ou seja, que esse possa ultrapas-
Corroborando com o pensamento aci- sar a si mesmo (WERLE, 2003). No conceito de
ma, Kierkegaard (s/d apud ANGERAMI, 2000) angstia, Heidegger (s/d apud WERLE, 2003)
diz que o medo se distingue da angstia pela localiza a real possibilidade de virada da existn-
existncia de algo concreto no mundo, que pa- cia humana, a possibilidade de o homem sair da
rece dizer ao homem o que temer, todavia, na inautenticidade, na qual ele geralmente vive, e
angstia o que se sente um mal estar, uma in- assumir a autenticidade.
segurana do homem consigo mesmo, com sua Todavia, Rojas (1996 apud ANGERAMI,
prpria existncia inacabada e ainda por fazer, 2000) declara que a exacerbao da angstia
portanto, um nada, o qual remete a esse homem pode torn-la patolgica, medida que paralisa
sua condio de ser livre. O carter arrebatador a ao humana, dificultando o crescimento e o
da angstia traz em seu bojo a gratuidade da ex- desenvolvimento do homem que a vivencia. Em
istncia humana, ou seja, no h coisa alguma termos de psicoterapia, essa deve ser olhada
que possa justific-la no mundo, esta ento no como um sintoma, mas sim como um fen-
contingente, existimos, mas poderamos no ex- meno que auxilie a compreender o projeto que
istir. se apresenta em forma de sofrimento.
A diferena entre a angstia e o temor re- Angerami (2000) escreve que assim
side justamente no fato de que a angstia mais como uma pessoa no capaz de reviver uma
abrangente do que o temor, o qual direcionado mesma situao, tambm no pode reviver a
a um ente determinado da nossa existncia, ao angstia sentida e, tampouco, reproduzi-la e/ ou
passo que o objeto da angstia, ao qual ela se generaliz-la a outrem que a vivencie, pois sua
dirige, completamente indeterminado, isto , vivncia peculiar a cada um que se escolhe
o simples fato de estar no mundo motivo de estar no mundo, de diferentes maneiras.
angstia para o humano. Nessa, segundo Werle Essas diferentes maneiras de se colocar
(2003), no sabemos diante de que nos angus- no mundo esbarram tanto nas escolhas realiza-
tiamos; ela comea a se apresentar quando, em das pelos homens que neste habitam, quanto
izao, a qual tem o seu aparecimento impedido aproximando-se do tdio patolgico. (ANGERA-
na contemporaneidade que preza pela homoge- MI, 1999)
neizao e massificao dos Homens. Na vivncia do tdio h um comprometi-
Contrapondo a ideologia de alienao do mento na temporalidade, j que as instncias de
sujeito, Heidegger (2000 apud DANTAS, 2009) tempo so sentidas como longas e insignifican-
traz o pensamento meditante e a serenidade, os tes, seja passado, presente ou futuro estes nada
quais se caracterizam por uma postura mais leve representam para o sujeito entediado.
do homem em deixar as coisas virem luz dos Muitos buscam a sada do desespero por
acontecimentos, isto , o homem sente-se ab- meio do entorpecimento de drogas e em proces-
sorto pela abertura de sua existncia e se move sos de alienao. Contudo, essas buscas no
a favor daquilo que quer para seu ser. alcanam seus fins e os sujeitos deparam-se
Todavia, Angerami (1999) menciona que cada vez mais com o absurdo da prpria ex-
o desespero do homem contemporneo apre- istncia, ou seja, seu carter contingente e in-
senta diversas facetas de dor, mas que precisa- certo. Entretanto, Angerami (1999) nos trs que
mente a ausncia do Outro o que mais o an- somente assumindo projetos possveis e verda-
gustia. Pautando-se no pressuposto de que para deiramente significativos que o indivduo tende
o existencialismo a vida absurda, ou seja, no a ultrapassar o tdio. o sentido que damos a
tem um sentido de ser a priori, o sujeito busca vida o que nos mantm vivos.
por realizaes significativas que visem dar sen-
tido e cor a sua existncia. Portanto, entende-se Sem ao concreta no se sai deste aniquila-
que o sentido da vida encontra-se no fato de que mento existencial que o tdio: se voc est
o homem existe a partir de seus projetos, real- explodindo silenciosamente, ento melhor
izaes e relaes estabelecidas com o Outro. viver, sair da solido [...] Ir de encontro s
pessoas, tentar novas possibilidades, outros
Desse modo, se explica o porqu do de-
trabalhos, outro casamento, outros ambien-
sespero do homem contemporneo relacionar- tes (ANGERAMI, 1999 p. 26).
se existncia do Outro, j que o significado
desse est diretamente relacionado com sua O sentimento diante a no realizao
presena e ausncia, embora, Angerami (1999) de uma srie de possibilidades vitais, diante o
afirme que na ausncia esse Outro se torna mui- prprio tdio e da dvida perante a prpria vida
to mais presente do que em situaes de pre- caracterizado como a angstia existencial.
sena fsica real. O Outro existe dando tambm Essa libertria, pois ao constatarmos nossa
significao a minha prpria existncia, j que acomodao diante determinadas situaes da
esse no somente aquele que eu vejo, mas ai- vida buscamos a transformao a fim de que a
nda aquele que me v. Diante disso, a solido angstia seja esvada. Diante disso, entende-se
considerada como a configurao extremada que a angstia amplia a possibilidade de tomada
da ausncia do Outro e em como eu me rela- de conscincia da prpria condio humana do
ciono com esse Outro que se faz presente na ser, o qual se difere dos demais seres existentes
prpria ausncia, confirmando em mim a neces- pela condio de ser livre e, portanto, dono dos
sidade de me relacionar com outros, que no eu. seus prprios atos. Minha angstia me leva ao
No entanto, a tomada de conscincia da encontro da minha libertao ao tirar-me do qui-
condio de ser s, leva o sujeito percepo etismo (ANGERAMI, 1999 p. 30).
de que por ser s, dele que depende suas es- A libertao ocorre quando, aps o sofri-
colhas e a resoluo de seus conflitos, a partir mento e as crises existenciais os quais tem como
de ento que esse toma a frente de sua vida, precursora a angstia diante o existir, no qual,
assumindo-se como responsvel por essa. Con- segundo Angerami (2000), o homem assume
statar-se responsvel pela prpria existncia que algo precisa e pode ser feito para que possa
requer o conhecimento de que h sempre algo ser liberto, usufruindo e ampliando as possibili-
por fazer, porm ainda que a existncia humana dades de existncia. Ao assumir a condio de
caracterize-se como uma totalizao em curso, ser livre, o homem se reconhece como sendo o
uma constante inacabada, a sensao de no nico Ser que pode atribuir significado ao mun-
estar exercendo as possibilidades vitais e de es- do, ou seja, o mundo s existe pelo e atravs do
tar parado na vida provocam o tdio existencial, homem e o homem s se sabe homem, quando
o qual pode tornar-se excessivamente doloroso, situado no mundo.
qual fenmeno est sendo manifestado nesse poder se deparar com as reais possibilidades
sujeito e auxili-lo a refletir sobre escolhas e que vem negligenciando, bem como vislumbr-
possibilidades. las, caso ainda no tenha feito, e a partir da to-
Essa prtica psicoterpica, conforme mada de conscincia dessas possibilidades, op-
Nicolau (2007) tem como foco captar a pessoa tar e ento, decidir-se permanecer paralisado ou
no mundo e no uma suposta patologia que, assumir sua liberdade e escolher o agir atuante
caso exista, vista como uma vivncia inautn- (ANGERAMI e FEIJOO, 1999).
tica do sujeito que escolhe no assumir suas O fenmeno da angstia, uma vez mani-
escolhas frente ao mundo, a qual no deve ser festo em psicoterapia, necessita ser compreen-
explicada e sim compreendida em psicoterapia, dido a partir do cliente, isto , de acordo com
para que cnscio de suas aes o sujeito tenha Angerami (2000) de fundamental importncia
a oportunidade de transcend-las e experenciar que o psicoterapeuta se preocupe em questionar
outras vivncias com mais propriedade e auten- como o cliente sente e vivencia esse fenmeno.
ticidade. O encontro psicoteraputico significa Para tanto, a escuta deve-se voltar para aquilo
auxlio ao Outro que se alegra, teme e sofre e que o cliente sente quando diz estar angustiado,
que necessita ser ouvido em sua dor, sem crti- ou seja, estar atento maneira como descreve e
cas ou julgamentos. Ou seja, tem-se como pre- vivencia a angstia, suas sensaes, sintomas e
tenso ajudar o cliente a descobrir o seu poder medos decorrentes dela.
de auto-criao e aceitar a liberdade de ser ca- Alguns clientes relatam a angstia como
paz de usar as suas prprias capacidades para sendo o medo da no realizao das possibili-
existir, conforme ele prprio nos esclarece (ER- dades existentes. Outros, por sua vez, trazem o
THAL, 1999, p. 25). medo de ficarem enredados pela angstia, pois
A angstia existencial, a partir de relatos alegam no encontrarem sada para o sofrimen-
de Angerami e Feijoo (1999), manifestada pelo to. H aqueles ainda que temem morrer e por
sujeito, em contexto psicoterpico existencial, isso deixam de viver, como se pudessem evitar a
na tentativa de encontrar justificativas para no morte ao optar por uma existncia inerte. Nesse
se permitir lanar ao devir. A partir de Heidegger caso no se fala de uma angstia prpria da re-
(1989 apud ANGERAMI E FEIJOO, 1999), a an- alidade humana, mas sim de uma angstia que
gstia decorrente do temor experienciado pelo prende, sufoca e impede o cliente de viver ple-
sujeito ao ter de escolher dentre possibilidades namente (ANGERAMI, 2000).
futuras, ou seja, refere-se vivncia do temor A reflexo efetuada em psicoterapia a
diante a possibilidade de escolher sem a certe- respeito da angstia como escreve Angerami
za de que se est optando pela melhor direo, (2000), intenta levar o cliente ao reconhecimento
uma vez que, ao eleger algo diversas possibili- de sua atual situao e a visualizar-se respon-
dades so abandonadas. svel pelos seus atos e que assim assuma uma
A angstia , por vezes, expressa pelo postura autntica e decisiva sobre sua existn-
cliente em psicoterapia por meio de condutas cia. Entende-se que uma vez que o cliente diz
paralisantes, que o aprisionam e o impedem de querer modificar sua existncia, esse necessita
seguir determinados caminhos e tomar certas ser o seu legislador, tomando para si as rdeas
atitudes. Isso porque ele acredita que no es- de seu caminho medida que se apropria de um
colhendo, no corre riscos, bem como assume o querer ou de um no querer para sua existn-
controle do tempo. Ressalta-se que para no es- cia. Empodera-se de seu poder de escolha, de
colher o sujeito constri inmeras justificativas, deciso.
seja pelo Outro que o impede de realizar, seja
por medo ou pnico (ANGERAMI e FEIJOO, CONSIDERAES FINAIS
1999). Entretanto, essa no escolha no se faz
verdadeira, j que at mesmo essa uma ati- A guisa de finalizar este estudo considera-
tude de deciso. se a angstia existencial como um fenmeno
Ao psicoterapeuta cabe atuar com o pertencente condio humana, emergente
cliente angustiado, o qual no encontra alter- do nada e do carter contingente da existncia.
nativas que se diferem de suas condutas, de Portanto, observou-se que a angstia se diferen-
maneira a promover a ampliao da vivncia cia do medo por no ter esta um objeto temido
de angstia, pois a partir dessa que o sujeito e sim um existir que se faz angustiante pela re-