Pr-Reitoria de Graduao

Curso de Licenciatura em Educao Fsica

Projeto de Pesquisa

PARKOUR PRINCIPAIS LESES E A FILOSOFIA DO SER

E DURAR

Autor: Eduardo Figueiredo Fialho

Orientador: Prof. Elvio Marcos Boato

Orientador: Noriberto Barbosa

Braslia - DF
2017
 Eduardo Figueiredo Fialho

PARKOUR PRINCIPAIS LESES E A

FILOSOFIA DO SER E DURAR

Artigo apresentado ao curso de Licenciatura

em Educao Fsica, como requisito parcial
para obteno do ttulo de Licenciado em
Educao Fsica.

Orientador: Prof. Elvio Marcos Boato

Braslia DF
 3

PARKOUR PRINCIPAIS LESES E A FILOSOFIA DO SER E DURAR

Eduardo Figueiredo Fialho

RESUMO:

Este trabalho apresenta a ideia de preservao e cuidado do corpo no parkour a

partir da filosofia do ser e durar, afim de elucidar este aspecto da modalidade e
tambm o conhecimento que se tem sobre as principais leses na pratica da
mesma. Na pesquisa realizada foram buscados nas bases de dados: SciELO,
PubMed, LILACS e MEDLINE, tambm foram buscadas informaes no google
acadmico, de sites especializados, livros e documentrios, tendo como descritores
usados para a busca: Parkour, leso, ser e durar, longevidade e segurana. Foram
encontrados 8 artigos, 1 livro, 1 site especializado, 1 documentrio e 3 vdeos que se
relacionavam com a busca. Concluiu-se que pode se ter uma viso do parkour como
uma atividade de desenvolvimento fsico integral que no exclui por idade seus
praticantes e permite que eles, dentro de suas prprias capacidades, aprendam e
desenvolvam suas habilidades de movimento de uma forma divertida, mantendo a
relao com as origens da forma natural de movimentao dos nossos corpos. Uma
pratica direcionada a partir desta viso faria com que todos fossem capazes de
permanecer praticando o parkour mantendo-se aptos e saudveis com o passar do
tempo e isto viria a ser o princpio do ser e durar.

Palavras-chave: Parkour. Leso. Ser e Durar. Longevidade. Segurana. (Parkour,

Injury, To be and to last, longevity e safety)

1 INTRODUO

O parkour, modalidade surgida na Frana nos anos 1980, tem como origem o
mtodo natural criado por Georges Hbert e foi utilizado para o treinamento de
militares franceses e posteriormente adaptado para o que viria a ser conhecido
como Parcours Du Combattant (percurso do combatente) sendo adaptado para o
meio urbano por David Belle junto com alguns amigos. Hoje conhecido como
parkour, filosofia e mtodo de treinamento fsico e mental que consiste em transpor
obstculos se deslocando de um ponto A ao B da forma mais eficiente possvel
(WITFELD, GERLING, PACH, 2010)
A popularidade que o parkour vem ganhado graas aos filmes, vdeos na
internet e reportagens, fez com que o mesmo conseguisse superar at esportes
 4

icnicos como o Skate no ndice de pesquisas do google 1 (2016). Tal popularidade

tambm fez com que o parkour fosse visto apenas pelo seu aspecto mais radical,
em que so feitos movimentos com um grau de dificuldade elevado e geralmente em
lugares muito altos e perigosos como o topo de prdios. Entretanto o mesmo tem
como base um treinamento em que feito um grande trabalho de desenvolvimento
de capacidades fsicas e mentais para que tais feitos mais chamativos sejam
possveis (ZWADLO, 2013).
Essa forma de desenvolvimento tem por sua vez uma forma de trabalhar o
movimento e a mentalidade do indivduo prpria do parkour, de modo a preparar o
praticante para que o mesmo seja capaz de lidar com vrios tipos de situaes
adversas de modo eficiente, e no apenas isso, mas tambm que essa preparao
do corpo e da mente se perpetue ao longo dos anos (ROWAT, 2013).
Considerando este tipo de pensamento que est por trs das origens do
parkour, esse estudo tem como objetivo, apresentar as principais leses que
ocorrem na prtica do parkour e descrever como a filosofia do ser e durar
aplicada a pratica da modalidade.

2 MATERIAIS E METODOS.

Foi realizada uma pesquisa bibliogrfica, na qual se buscou responder ao

problema proposto (a relao do parkour com o ser e durar) sendo isto feito por meio
de materiais j publicados, como artigos, livros, documentrios e outros ( CERVO;
BERVIAN; SILVA, 2007).
Os artigos foram buscados em bases de dados eletrnicos das bibliotecas
SciELO, PubMed, LILACS e MEDLINE at a data de 12/05/2017.
Tambm foram buscados materiais para a pesquisa no Google Acadmico,
sites especializados sobre o parkour, livros, documentrios, vdeos e textos escritos
por praticantes com experincia de vrios anos na pratica da modalidade.
As palavras chave utilizadas para a busca foram: Parkour, leso, ser e durar,
longevidade e segurana (Parkour, Injury, To be and to last, longevity e safety)

1
https://www.google.com/trends/explore?date=all&q=parkour,skateboarding,rock
%20climbing,mountain%20biking&hl=en-US (2016)
 5

3 RESULTADOS
Foram encontrados durante a pesquisa 8 artigos cientficos, 1 site
especializado, 1 livro e 3 vdeos/documentrios que tratavam da questo da
segurana, das leses e do ser e durar no parkour, conforme tabelas abaixo:

Tabela 1 - Artigos
Tabela 1 Artigos
AUTOR(ES) NOME DO ARTIGO PERIDICO
Matthew E. Rossheim e PARKOUR INJURIES American Journal of
Caroline J. Stephenson PRESENTING TO Emergency Medicine,
UNITED STATES 2017
EMERGENCY
DEPARTMENTS, 2009
2015
Jason F. Harrison, Rafael The Ochsner Journal
MULTIPLE UNILATERAL
A. Vega, Theofilos G. 15:9296, 2015 Academic
TRAUMATIC CAROTID-
Machinis e John F. CAVERNOUS SPHENOID Division of Ochsner Clinic
Reavey-Cantwell. SINUS FISTULAS WITH Foundation.
ASSOCIATED MASSIVE
EPISTAXIS: A
CONSEQUENCE OF
PARKOUR.
Da Rocha AJ, Morales
PREVALENCE AND RISK
Arch Budo
JCP, Sabino SG et al.
FACTORS OF Sci Martial
MUSCULOSKELETAL
INJURIES IN PARKOUR Art Extreme
Sport 2014;
10: 39-42
Arch Budo
Sci Martial
Art Extreme
Sport 2014;
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Sci Martial
Art Extreme
Sport 2014;
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Sci Martial
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Sport 2014;
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Sport 2014;
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10: 39-42
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Sport 2014;
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Sport 2014;
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Arch Budo
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Art Extreme
Sport 2014;
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Sci Martial
Art Extreme
Sport 2014;
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Sci Martial
Art Extreme
Sport 2014;
10: 39-42
Arch Budo
Sci Martial
Art Extreme
Sport 2014;
10: 39-42
Arch Budo
Sci Martial
Art Extreme
Sport 2014;
10: 39-42
Arch Budo
Sci Martial
Art Extreme
Sport 2014;
10: 39-42
Arch Budo Sci Martial Art
Extreme Sport, 2014; 10:
39-42
Jeffrey L. Kidder PARKOUR: ADVENTURE,
RISK, AND SAFETY IN Qual Sociol, 2013, 36:
THE URBAN 231.
ENVIRONMENT
A. Vivanco-Allende, A. An Pediatr, 2013;79:396-7
PARKOUR: A NEW
Concha-Torre et al. - Vol. 79 Nm.6
CAUSE OF SERIOUS
INTERNAL INJURY
 12

Wanke EM, Thiel N, Sportverletz

PARKOUR--"ART OF
Groneberg DA e Fischer Sportschaden. 2013,
MOVEMENT" AND ITS
A. INJURY RISK Sep;27(3):169-76

Miller JR e Demoiny SG. J Foot Ankle Surg. 2008,

PARKOUR: A NEW
Jan-Feb;47(1):63-5.
EXTREME SPORT AND A
CASE STUDY
C.R. McLean, S. Injury, Int. J. Care Injured,
PAEDIATRIC
Houshian, J. Pike. 2006 37, 795797
FRACTURES
SUSTAINED IN
PARKOUR (FREE
RUNNING)

Tabela 2 Livros
Tabela 2 - Livros
AUTOR(ES) TTULO DO LIVRO EDITORA E DATA
WITFELD, GERLING e The Ultimate Parkour & Meyer Meyer Sports, 2012
PACH Freerunning Book

Tabela 3 Sites
Tabela 3 - Sites
AUTOR(ES) TTULO ENDEREO ELETRNICO E DATA
Chris 'Blane' Rowat 50 Ways To Be http://blane-
and To Last in parkour.blogspot.com.br/2013/12/50-
Parkour ways-to-be-and-to-last-in-
parkour_11.html, 2013

Tabela 4 Videos e documentrios

Tabela 4 Vdeos e documentrios
AUTOR(ES) TTULO ENDEREO ELETRNICO E DATA
Parkour To Be & To https://www.youtube.com/watch?v=gTzgrMbKTgU,
Dance Last: A Parkour 2015
Company Documentary
Visive FULL David https://www.youtube.com/watch?v=ZXVvjtG2H8c&t,
 13

Productions Belle Interview - 2014

The founder of
Parkour and
star of District
B13
Julie Angel Parkour and https://www.youtube.com/watch?v=dIU-pt8IzUY&t,
Longevity | A 2013
Parkour Life
(ep. 2) | Flow

4 DISCUSSO

4.1 Histria do Parkour

O parkour, prtica cuja origem remonta a Frana na dcada de 1980, onde

um pequeno grupo de jovens se reuniam para treinarem e se movimentarem pelas
estruturas dos subrbios de Paris se adaptando e buscando meios de transpor estas
estruturas de diferentes formas. A partir dessas praticas se pode dizer que eles
deram incio ao que veio a ser conhecido como LArt Du Deplacement (a arte do
deslocamento), que futuramente viria a ser chamado de parkour (EDWARDS, 2012).
Desses jovens um veio a ser conhecido como o fundador do parkour, David
Belle e junto com outro amigo, Yann Hnautra, guiava os treinos do pequeno grupo
que praticava o esporte. David Belle levou para os treinos os fundamentos que
aprendera de seu pai, Raymond Belle, ex oficial da marinha francesa, conhecedor
do mtodo de treinamento natural de Georges Hebert, mtodo este criado a partir
das observaes que Hebert fez de povos indgenas na frica nas quais averiguou
como os corpos dos membros desta tribo eram fortes, resistentes, flexveis e aptos,
e feitos assim apenas pela vivencia em meio a natureza, sem nenhuma forma
artificial de treino (EDWARDS, 2012; BRANDO, 2011).
O mtodo natural consiste numa forma de treinamento fsico com princpio
moral altrusta, sendo o treino voltado para a ideia de ser forte para ser til. Nessa
metodologia o objetivo viria a ser como aponta Soares (2003, p. 28) aumentar as
 14

resistncias orgnicas, realar as aptides para a execuo de exerccios naturais e

utilitrios (os seus 10 grupos). Esses dez grupos seriam: caminhar, correr, saltar,
quadrupediar, escalar, equilibrar, carregar, arremessar, defender e nadar. Ainda
segundo Hbert (1918, p. 27-8 apud SOARES, 2003, p. 28): [...] somente a
educao fsica completa, baseada sobre a prtica de exerccios naturais e
utilitrios, garante um perfeito desenvolvimento [...]. Hbert se posicionava contra
qualquer tipo de especializao de movimento, crendo que o propsito da educao
fsica vem ser criar pessoas fortes, que seriam aptas fisicamente de forma completa
e til (SOARES, 2003).
Os indivduos tidos como fundadores do parkour no chegaram a conhecer o
mtodo natural diretamente, porm sofreram influncia, tanto com relao a pratica
do treino fsico como tambm a filosofia do mtodo de Hbert (ANGEL, 2011).
Dos princpios desenvolvidos ao longo dessa histria, um deles foi o Etre et
durer (Ser e durar), que vem a ser o cuidado com o corpo mantido com o
desenvolvimento do mesmo. Em outras palavras, seria a preocupao do praticante
de parkour de manter a sua aptido fsica voltada para a sade e desempenho ao
longo dos anos, o que leva a uma cautela por parte do praticante em evitar fazer
movimentaes para as quais ainda no se est preparado, se submeter a riscos
desnecessrios, no se preparar fisicamente para os desafios da modalidade, em
suma, ser imprudente em relao a integridade do corpo (ROWAT, 2013).
Dessas influencias e da popularidade dada a prtica do parkour pela mdia,
em especifico aps o filme B13 - 13 Distrito (2004), a modalidade foi se
consolidando e uma definio simplista que dada para a modalidade seria a ida de
um ponto A ao ponto B, da forma mais eficiente (PILGRIMAGE, 2008), porm uma
definio mais apurada seria de que o parkour uma modalidade em que se usa o
corpo para superar obstculos da forma mais eficiente em um determinado percurso
(ANGEL, 2011).

4.2 Leses no Parkour

Mesmo com poucos artigos publicados sobre o parkour, um deles trata das
leses mais comuns a pratica, utilizando um mtodo de estudo transversal
retrospectivo. Por meio de questionrio online, obteve-se respostas sobre as leses
mais comuns a um total de 266 praticantes de parkour (tracers). Os resultados
 15

dessa pesquisa mostraram que os praticantes sofrem em mdia 1.9 leses por ano,
88% dos tracers no fizeram uso de medidas de preveno na realizao dos
movimentos que acabaram por causar estas leses, sendo as de membros
superiores as mais frequentes (58%).
Tambm so apresentadas as causas mais comuns para as leses, sendo
estas: superestimao das prprias habilidades causa de 23% das leses e um
julgamento equivocado da situao, o que veio a ser a causa de 20% das leses. O
estudo tambm conclui a respeito das leses no parkour declarando que elas no
so nem comuns nem severas, mesmo com a falta de medidas preventivas (WANKE
et al., 2013).
Em outro artigo sobre o tema foram encontrados resultados intrigantes,
especialmente se comparados ao estudo de Wanke. Nesse estudo, que se utilizou
de observao transversal, foi feita uma anlise com 91 praticantes de parkour com
tempo de pratica de mais de 6 meses que foram divididos em dois grupos:
praticantes que no tiveram leses na prtica de parkour e aqueles que tiveram.
Os dois grupos responderam a um questionrio com perguntas sobre a idade,
sexo, profisso, peso, altura e ndice de massa corporal, bem como a frequncia da
prtica, em quais partes do corpo e como foram as leses que tiveram durante a
pratica.
Foi verificado que as leses mais frequentes foram as de membros inferiores
(57,1%), e que a idade e tempo de treino dirio so fatores que mostraram
significativa diferena quando se compara os grupos, de modo que feita a
suposio que os adultos vm a ter uma maior precauo na prtica em atividades
desse tipo e feita a sugesto que a prtica diria de treino no deva exceder trs
horas. Tambm apontado que o parkour pode ser considerado um esporte de alto
risco de leses, e estas viriam a ser severas quando vem a ocorrer, entrando em
contradio com a concluso do estude de Wanke, comparado os resultados da
incidncia de leses nesse estudo (61,5%), com a incidncia em alguns outros
esportes, mesmo os no considerados radicais, se observa que o parkour no
apresenta ndices maiores das mesmas. (ROCHA et al., 2014).
Outros artigos que vieram a abordar a temtica das leses no parkour
trataram de estudos de caso, sendo que um desses estudos trata de um jovem de
18 anos que teve mltiplas fraturas e deslocamentos em seu p aps uma queda de
 16

trs metros de altura enquanto praticava com um amigo (MILLER e DEMOINY,

2008).
McLean et al (2006) apresentaram um estudo de caso sobre dois
adolescentes, um de 13 anos que caiu de uma altura de dois metros e fraturou a
tbia e a fbula, e outro garoto de 15 anos que teve trs fraturas em duas ocasies
diferentes. A primeira foi na clavcula aps uma m execuo do movimento de
rolamento do parkour, uma tcnica usada para dissipar impacto em uma queda. As
duas fraturas seguintes vieram a ocorrer nove meses depois, sendo que ambas as
fraturas na poro distal do rdio aps uma queda de 2 metros ao tentar transpor
uma grade.
Em outro estudo de caso, um jovem de 13 anos teve uma lacerao no rim
direito aps uma queda de trs metros de altura ao tentar realizar um salto
(ALLENDE A et al., 2013).
Mais um estudo que relata esse tipo de caso de Harrison et al (2015), no
qual apresentaram um raro caso clinico de fstulas traumticas do seio esfenoidal
carotdeo-cavernoso de um jovem de 25 anos que aps tentar saltar entre telhados
utilizando uma movimentao do parkour conhecida como saut de dtente, caiu
acidentalmente de uma altura de mais de trs andares em um beco de concreto.
J no estudo mais recente sobre a temtica, feito nos Estados Unidos por
Rossheim e Stephenson (2017), foi realizada uma anlise dos dados de um sistema
de vigilncia de mbito nacional dos Estados Unidos: National Electronic Injury
Surveillance System (NEISS).
Apesar desse sistema de vigilncia ter como funo principal a estimao do
uso de produtos e a relao destes com leses, ele tambm coleta informaes de
leses relacionadas a esporte e exerccios, tendo a NEISS acesso a informaes de
mais de 100 hospitais nos Estados Unidos. Assim, com base nas informaes desse
sistema, os pesquisadores buscaram no banco de dados de forma independente
entre os anos de 2009 e 2015 pacientes que deram entrada nesses hospitais cujo
relato de ocorrncia de leso tivesse alguns dos termos que eles selecionaram e
que remetessem ao parkour.
Foram encontradas 37 menes ao parkour, 10 pratica de freerunning e 1
falando de ambas, sendo claro nos relatos dos pacientes que a pratica da
modalidade levou a leso. Desses dados foram tiradas as seguintes concluses: a
maioria das leses advm de aterrisagens (32) e da coliso com objetos (10), as
 17

partes do corpo lesionadas mais comumente so: p, tornozelo e dedo (19%),

brao e cotovelo (17%), rosto e cabea (17%), dedos, mo e punho (15%), costa e
costelas (12%), perna, joelho e canela (10%), ombro e clavcula (6%).
Os diagnsticos mais recorrentes foram: fraturas (33%), entorses e estirpes
(15%), abrases e contuses (12%), laceraes (12%), dor (12%) e luxaes (6%),
o estudo conclui dizendo que adolescentes que mais tendem a relatar terem sofrido
algum tipo de leso relacionada a pratica, e que so necessrios mais estudos para
estimar em que tipo de situao a ocorrncia de leses tendem a serem mais
frequentes, comparando leses que ocorreram na pratica num ginsio especializado
e em ambiente urbano por exemplo, sendo estas pesquisas necessrias para a
possibilidade de uma preveno mais efetiva destas leses.
Fora o estudo de Harrison (2015), todos os outros estudos de caso
mencionados acima possuem similaridades, dentre elas a idade dos praticantes que
tiveram as leses, sendo todos jovens adolescentes. Tambm comentando na
parte dedicada a discusso de vrios destes artigos que uma das coisas que vem a
acontecer que vrios destes jovens assistem a vdeos de grandes faanhas no
parkour, como saltos entre prdios, e tentam imita-las sem o devido preparo e
treinamento, de modo que uma das possveis medidas de preveno seria o
aprendizado das tcnicas bsicas em um ambiente controlado e com superviso de
um grupo especializado.

4.3 O ser e durar e o treinamento no Parkour

O ser e durar seria o princpio da longevidade dentro do parkour. Em duas

publicaes intituladas: 50 formas de ser e durar no parkour, parte 1 e 2, escritas
Rowat (2013) - um dos mais respeitados coachs de parkour - ele disserta sobre este
princpio. No entendimento dele a ideia por trs dessa forma de pensar seria de que
as pessoas deveriam treinar seus corpos e mentes para estarem aptas para
qualquer tipo de situao, e tambm treinar de modo que estejam capazes de
lidarem com essas situaes pelo maior tempo possvel.
Rowat (2013) comenta tambm que a ideia por trs do parkour nunca foi ser
alvo dos holofotes em shows, pois ele pensado como uma busca de
aperfeioamento e este no precisa cessar com o passar dos anos. O corpo, mesmo
no podendo mais realizar as mesmas proezas que era capaz na juventude, ainda
 18

pode e deveria ser apto para o indivduo ser autossuficiente e para poder ajudar os
outros quando necessrio.
Em um vdeo (Parkour and Longevity | A Parkour Life), Rowat (2013) comenta
tambm que a causa mais comum das pessoas chegarem num estado de exausto,
de esgotamento, vem a ser o fazer muito, muito cedo, ou seja no treinarem de
forma balanceada, focar muito nos movimentos, mas no na preparao fsica para
realiza-los. Mesmo praticando h mais de 10 anos o parkour, esporte que na viso
de boa parte das pessoas perigoso e arriscado, Rowat (2013) diz nunca ter tido
qualquer leso sria - como ossos quebrados - em todo esse tempo. Alm disso,
comenta que deve um pouco disso a sua sorte, mas tambm acredita que a maioria
das leses podem ser evitadas por meio de uma abordagem mais sensitiva, e isso
viria a ser justamente a ideia de no abusar e treinar de modo consciente.
Para Belle, tido como o fundador do parkour, preciso estar sempre
vigilante durante a prtica, pois vem a ser desastroso procurar a liberdade por meio
do movimento e acabar como incapacitado (WITFELD, GERLING e PACH, 2010).
Belle diz em sua entrevista mais recente que uma das razes dele no fazer mais
vdeos, se deve ao fato de ter tomado conhecimento que algumas pessoas assistiam
esses vdeos e tentavam realizar os movimentos, mesmo sem experincia, e
acabavam por se machucar. Isso o fez se sentir responsvel.
Ele tambm comenta que o parkour real seria sem celulares, sem cmeras,
sem filmagens, e que para ele sabe-se que sempre pode haver acidentes em
qualquer movimento, mas que se o atleta permanecer concentrado, algo que pode
ser evitado. Tambm vem a comentar que quando fazia um filme, ou vdeo, as
coisas que ele fazia acabam se tornando obrigao, tendo algum por trs das
cenas com uma cmera falando: pule, de novo, para Belle isso no parkour
(FULL David Belle Interview, 2014).
Em seu artigo: Parkour: Adventure, Risk, and Safety in the Urban
Environment Kidder (2013) aborda vrios aspectos da prtica do parkour e como
esta se relaciona com a progresso do risco e a segurana, o mesmo diz neste
artigo um ponto que enfatizado geralmente por praticantes mais experientes, os
traceurs que progridem de forma correta no so aqueles impulsivos, mas os que
so responsveis e desenvolvem suas competncias com o passar do tempo,
sabendo dos riscos e tomando as precaues necessrias para evitar leses.
 19

Podemos continuar capazes conforme envelhecemos? Essa a pergunta

de abertura do To Be & To Last: A Parkour Documentary, feito pela empresa Parkour
Dance Company, lanado no youtube no final de 2015. Trata-se de um documentrio
sobre uma pesquisa feita nos estados unidos sobre como a adoo do parkour e
programas similares mudaram a vida de pessoas idosas, o documentrio
constitudo de uma srie de pequenas declaraes e comentrios de praticantes de
parkour idosos e seus instrutores.
Addo (2015), fundador e professor da South Bridge Fitness Center, diz que
um treinamento que tenha foco na flexibilidade, fora, equilbrio e coordenao,
direcionados para idosos, permite que esses no sejam apenas capazes de se
equilibrar, ou serem fortes, fsica, psicologicamente e espiritualmente, mas em suma,
permitir que eles possam seguir com suas atividades dirias.
Danger (2015), co-fundador e professor da The movement creative, neste
mesmo documentrio afirma que se deixarmos que nossa disciplina no parkour nos
permita dizer no quando necessrio, e manter o que fazemos de um jeito seguro,
divertido e desafiador, podemos sempre encontrar uma forma de fazer o que
queremos sem nunca ter que nos arriscar a nos machucarmos fisicamente.

5 CONSIDERAES FINAIS

O conjunto de informaes colhidas para esse trabalho de artigos, sites,

documentrios e outras fontes, permite a formulao da ideia do parkour como algo
alm de manobras acrobticas de alto risco que so mostradas em filmes e em
vdeos radicais. Podemos extrair dessas fontes que as leses no parkour, ao
contrrio da crena popular, no vm a ser mais frequentes, nem mesmo mais
graves do que em outras prticas esportivas e que as mesmas tendem a ser mais
frequentes entre jovens e normalmente so relacionadas a pouco preparo, falta de
concentrao e pouca conscincia das prprias capacidades. feita a
recomendao por conta disto que o aprendizado dessa modalidade esportiva com
grupos j experientes para evitar acidentes e possibilitar um aprendizado mais
seguro.
Concluiu-se que pode se ter uma viso do parkour como uma atividade de
desenvolvimento fsico integral que no exclui por idade seus praticantes e permite
 20

que eles, dentro de suas prprias capacidades, aprendam e desenvolvam suas

habilidades de movimento de uma forma divertida, mantendo a relao com as
origens da forma natural de movimentao dos nossos corpos. Uma pratica
direcionada a partir desta viso faria com que todos fossem capazes de permanecer
praticando o parkour mantendo-se aptos e saudveis com o passar do tempo e isto
viria a ser o princpio do ser e durar.
Porm, ainda so poucos os estudos referentes pratica do parkour na
literatura, sendo necessrias mais pesquisas gerais sobre a modalidade e em
especifico sobre a temtica do ser e durar.

6 REFERNCIAS

ANGEL, Julie. CIN PARKOUR: A cinematic and theoretical contribution to the

understanding of the practice of Parkour. 2011. 235f. Tese (Doutorado em
Psicologia) - Screen Media Research Centre, Brunel Universit. 2011.

MOREL, P. B13 - 13 Distrito. Direo de Pierre Morel. Produo de Luc Besson.

Intrpretes: David Belle. Roteiro: Luc Besson. Frana: Europacorp, 2004. Son., color.

BRANDO, Alberto. Exerccios que o mundo esqueceu: o mtodo natural de

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