PROGRAMA DE INTERVENCIN PARA EL MANEJO DE HABILIDADES SOCIALES

Datos Generales:

Denominacin : Mejorando mis Habilidades Sociales

Institucin : I.E.P. Santo Toribio de Mogrovejo

Beneficiarios : Alumnos de 1ero de secundaria.

Metodologa : Modalidad Grupal.

Duracin : El programa consta de 10 sesiones de trabajo, de dos sesiones por

Semana, de 60 minutos cada una, por un periodo de 1 mes.

Responsable : Interno en Psicologa, Jos Miguel Campos Agreda.

Objetivo General:

Detectar, tomar conciencia, trabajar y practicar las reas sociales individuales ms

debilitadas para permitir una mejor interaccin entre los nios y el medio que los rodea.

Objetivos Especficos:

Presentacin del grupo e introduccin al tema de habilidades sociales.

Deteccin de las habilidades sociales ms debilitadas.
Autoconocimiento, Autoestima y Asertividad.
Detectar los tipos de comportamiento agresivos vs. Pasivo, oposicionismo y
responsabilidad.
Mejorar la comunicacin verbal y no verbal.
Mejorar en el manejo de las emociones.
Trabajar en el manejo de la empata y consideracin por el otro,
Resolucin de conflictos.
Equilibrar entre la iniciativa y toma de decisiones personales con el trabajo en equipo.
Revisin de las habilidades sociales aprendidas y cierre del taller.

Objetivos Transversales:

Crear un ambiente favorable para el desarrollo de cada sesin.

Establecer rapport.
SESIN 1

Objetivo : - Presentacin del grupo e introduccin al tema de habilidades sociales.

- Romper el hielo entre los participantes.

SESION OBJETIVO ACTIVIDAD TCNICAS PROCEDIMIENTO TIEMPO

Reunidos en crculo,
Conocer a todos los Conversatorio con los conversan, presentndose
miembros del grupo alumnos Instruccin Verbal y guardan turno para 10 min
participantes hablar.

Se realiza una dinmica Se le coloca un globo,

para favorecer un clima Dinmica: Batalla Reforzador Social amarrado en el tobillo de 15 min
agradable. de Globos los nios y luego juegan al
ritmo de la msica.
Hablar sobre lo que son las
SESIN habilidades sociales, Breve explicacin de Dilogo y Explicacin sobre
I principales competencias y lo que son las Reforzador Social las habilidades sociales 15 min
la importancia del mismo. Habilidades Sociales.

Ejercicios de Relajacin y Ejercicios dirigidos de

Identificar el proceso de respiracin y Autocontrol relajacin muscular, 10 min
respiracin y controlar sus relajacin muscular controlando la respiracin.
movimientos
Despedida y Preguntas: Cmo te
Cierre y despedida retroalimentacin sentiste? Saludo y 10 min
despedida.
SESIN 2

Objetivo : - Deteccin de las habilidades sociales ms debilitadas.

SESION OBJETIVO ACTIVIDAD TCNICAS PROCEDIMIENTO TIEMPO

Se realiza una Los integrantes se colocan crculo

dinmica para Dinmica Regalarle y se arrojan sus sonrisas a los 10 min
favorecer un clima una Riza Reforzador Social participantes.
agradable.

Detectar las reas Conversar con los alumnos de

ms dbiles y que Conversatorio con los manera grupal para detectar sus 15 min
causen ansiedad. alumnos Exposicin Oral. reas ms dbiles que le causen
participantes ansiedad.

SESIN Realizar una Conversatorio con los Se realiza una introduccin sobre
II introduccin sobre el alumnos Exposicin Oral. las implicaciones de los dficits en
dficit en las participantes las habilidades sociales por 15 min
habilidades sociales. medio del juego y ejemplos
individuales.

Ejercicios de Relajacin y Ejercicios dirigidos de relajacin

Plantear objetivos respiracin y Autocontrol muscular, controlando la 10 min
personales para el relajacin muscular respiracin.
taller
Despedida y Preguntas: Cmo te sentiste?
Cierre y despedida retroalimentacin Saludo y despedida. 10 min
SESIN 3

Objetivo: Hablar sobre la importancia de conocerse as mismo, tanto cualidades como talentos, debilidades, valores y preferencias, y la
influencia de stas en la manera en la que se relaciona la persona con su medio ambiente.

SESION OBJETIVO ACTIVIDAD TCNICAS PROCEDIMIENTO TIEMPO

Se realiza una Se le pide a los alumnos que se

dinmica para Dinmica Espejo acerquen para que vean una 10 min
favorecer un clima Reforzador Social imagen, en la cual van a mirar
agradable. a la persona ms importante de
su vida que son ellos mismos.

Introducir el concepto de
Conocer el concepto autoestima y analizar la 15 min
de Autoestima, y Conversatorio con los influencia del tipo de
analizar sus alumnos pensamiento que tiene el
pensamientos participantes Exposicin Oral. adolescente y de qu manera
SESIN positivos y negativos. influye en su valor propio y la
III imagen que proyecta hacia los
dems.
Encontrar estrategias Se rene a todos los alumnos y se
para mejorar la Conversatorio con los proponen estrategias para
autoestima y alumnos Exposicin Oral. mejorar su autoestima y 15 min
asertividad. participantes asertividad.

Ejercicios de Relajacin y Ejercicios dirigidos de relajacin

Plantear objetivos respiracin y Autocontrol muscular, controlando la 10 min
personales para el relajacin muscular respiracin.
taller
Despedida y Preguntas: Cmo te sentiste?
Cierre y despedida retroalimentacin Saludo y despedida. 10 min
SESIN 4

Objetivo : Detectar los tipos de comportamiento agresivos vs. Pasivo, oposicionismo y responsabilidad.

SESION OBJETIVO ACTIVIDAD TCNICAS PROCEDIMIENTO TIEMPO

Se realiza una dinmica Se le pide a los alumnos que se

para favorecer un clima acerquen para que vean una 10 min
agradable. Dinmica Espejo Reforzador Social imagen, en la cual van a mirar a la
persona ms importante de su vida
que son ellos mismos.

Reunir a los alumnos en grupo y

Hablar sobre el Bullying, sus
caractersticas y alguna
experiencia vivida.
SESIN
IV
Analizar actitudes
oposicionistas y las pasivas
agresivas.
conversar sobre el Bullying, los daos 15 min
Conversatorio con los que generan y las acciones que se
alumnos Exposicin Oral. deben tomar Por otro compartimos
participantes experiencias vividas y observadas
sobre este problema.
Se rene a todos los alumnos y se
Conversatorio con los analiza todas aquellas actitudes
alumnos Exposicin Oral. oposicionistas y las pasivo agresivas 15 min
participantes que a veces surgen en contra de lo
que se pide o espera el sujeto que las
lleve a cabo.

Designacin de un Exposicin Oral. Para la Prxima sesin cada grupo

Comprender el trabajo grupal. de alumnos deber informacin 10 min
comportamiento acerca de la Comunicacin.
responsable
Despedida y Preguntas: Cmo te sentiste? Saludo
Cierre y despedida retroalimentacin y despedida. 10 min
SESIN 5

Objetivo : Comunicacin Verbal y No Verbal

SESION OBJETIVO ACTIVIDAD TCNICAS PROCEDIMIENTO TIEMPO

Practicar el Se les pide a los alumnos que elijan a

Comportamiento un representante del grupo, para que 10 min
responsable, con el Recepcin de Exposicin Oral expongan su trabajo.
cumplimento de sus trabajos.
trabajos.

Reunir a los alumnos en grupo y se

establecen reglas bsicas de 15 min
Establecer normas bsicas de Conversatorio con los comunicacin verbal y no verbal para
comunicacin Verbal y No alumnos Exposicin Oral. relacionarse positivamente con los
Verbal. participantes dems.

SESIN Se rene a todos los alumnos y se les

V Poner en practica Tres Conversatorio con los pide que en papelotes escriban las
acciones Mgicas. alumnos Trabajo Manual. siguientes frases: Yo puedo dar y 15 min
participantes recibir cumplidos, Doy y recibo
crticas, y Puedo Disculparme y
Personar.

Conversatorio con los Exposicin Oral. Se establece la compromiso de ayuda

Establecer un compromiso alumnos hacia los dems compaeros, cuando 10 min
de ayuda mutua. participantes. ellos lo necesiten de manera
desinteresada.

Despedida y Preguntas: Cmo te sentiste? Saludo

Cierre y despedida retroalimentacin y despedida. 10 min
SESIN 6

Objetivo : Manejo de las emociones, Cmo lidiar con el enojo?

SESION OBJETIVO ACTIVIDAD TCNICAS PROCEDIMIENTO TIEMPO

Conocer sobre las emociones Conversatorio con los Se rene a los alumnos y se habla
y sus implicancias generales. alumnos Exposicin Oral sobre las emociones, las implicancias 10 min
participantes en la calidad de vida, las relaciones
sociales y el desempeo en la escuela.

Aprender estrategias para Se le formar en crculo y se pone a un 15 min

controlar las emociones alumno en medio y se le pide que
negativas y expresarlas de Dinmica Grupal Exposicin Oral. plantee ciertas situaciones incmodas
manera socialmente y que los dems chicos reconozcan esa
SESIN aceptables. emocin negativa para luego
VI corregirla.

Se pide un voluntario y se le plantee

Desarrollar maneras una situacin estresante que lo haga
constructivas para el Tcnica de Relajacin Exposicin Oral. enojar, para luego ensearle la 15 min
manejo del enojo. de 5 x 5. tcnica 5x5 de respiracin, para que
se relaje y maneje la situacin.

Conversatorio con los En forma grupal trabajamos el

alumnos Exposicin Oral. autocontrol e impulsividad, mediante 10 min
participantes. tcnicas para el manejo de la
Trabajar el Autocontrol e ansiedad y la ira.
Impulsividad.
Despedida y Preguntas: Cmo te sentiste? Saludo
Cierre y despedida retroalimentacin y despedida. 10 min
SESIN 7

Objetivo : Establecer la Empata y Consideracin por el otro.

SESION OBJETIVO ACTIVIDAD TCNICAS PROCEDIMIENTO TIEMPO

Establecer la importancia de Conversatorio con los Se rene a los alumnos y se establece

la empata. alumnos Exposicin Oral la importancia de empata para 10 min
participantes mantener y nutrir las relaciones
sociales

Se forman grupos de trabajo, y se les 15 min

Identificar comportamientos dar diferentes temas, que luego
asociados con la expresin Roll Play Exposicin Oral. sern escenificados, donde tendr
de la empata. como tema principal la expresin de
SESIN la empata.
VII

Empatizar con los Video sobre El video muestra un mensaje, de

sentimientos de otro La Historia de Juan Video Interactivo. solidaridad, compaerismo, y 15 min
tomando su postura. empata.

De forma individual, los alumnos

debern escribir las veces en que han 15 min
Trabajo Individual Exposicin Oral. utilizado su empata y en las que no,
Identificar veces en que se para luego exponerlo.
ha utilizado la empata, y
otras en que no. Despedida y Preguntas: Cmo te sentiste? Saludo
Cierre y despedida retroalimentacin y despedida. 5 min
SESIN 8

Objetivo : Resolucin de Conflictos.

SESION OBJETIVO ACTIVIDAD TCNICAS PROCEDIMIENTO TIEMPO

Establecer la importancia de Conversatorio con los Se rene a los alumnos y se habla

Resolver conflictos. alumnos Exposicin Oral sobre la importancia de resolver 10 min
participantes conflictos adecuadamente para crear
y mantener las relaciones personales.

En forma grupal, realizarn una lista, 15 min

Presentar Estrategias para la
Negociacin y la resolucin
de conflictos.
SESIN
VIII
Practicar la resolucin de
conflictos dentro del grupo.
donde planteen estrategias de
Trabajo Grupal Exposicin Oral. negociacin y resolucin de conflictos
comunes que se presenten en el aula.
Se forman grupos de trabajo, y se les
propone diferentes temas, que luego
Roll Play Exposicin Oral. sern escenificados, donde tendr 15 min
como tema principal la resolucin de
conflictos dentro del grupo.

Ejercicios de Relajacin y Ejercicios dirigidos de relajacin

respiracin y Autocontrol muscular, controlando la respiracin. 15 min
relajacin muscular
Relajarse despus de un
trabajo arduo. Despedida y Preguntas: Cmo te sentiste? Saludo
Cierre y despedida retroalimentacin y despedida. 5 min
SESIN 9

Objetivo : Equilibrio entre la iniciativa y toma de decisiones personales con el trabajo en equipo.

SESION OBJETIVO ACTIVIDAD TCNICAS PROCEDIMIENTO TIEMPO

Entender que cada persona
es responsable de sus propios
comportamientos y acciones.
Conversatorio con los Se rene a los alumnos y se habla
alumnos Exposicin Oral sobre nuestros comportamientos y 10 min
participantes acciones que realizamos, las mismas
que debemos asumirlas y hacernos
cargo de ellas.

Se les rene en grupos y se les

Reconocer los beneficios de Trabajo Grupal Dinmica Grupal plantea el nombre de un animal, el
trabajar en Conjunto. cual debern formarlo con sus propios 15 min
SESIN cuerpos, donde se observar el
IX verdadero trabajo en equipo, para
cumplir el reto.

Se forman grupos de trabajo, y

Identificar las cualidades del
grupo al que pertenecen.
identifican las cualidades del grupo al
Conversatorio con los Exposicin Oral. que pertenecen y las habilidades 15 min
alumnos personales que aportan a ste, para
participantes luego plantearse un trabajo a realizar
para la ltima sesin.

Ejercicios de Relajacin y Ejercicios dirigidos de relajacin

respiracin y Autocontrol muscular, controlando la respiracin. 15 min
Relajarse despus de un relajacin muscular
trabajo arduo.
Despedida y Preguntas: Cmo te sentiste? Saludo
Cierre y despedida retroalimentacin y despedida. 5 min
SESIN 10
Objetivo : Revisin de las habilidades sociales aprendidas y cierre del taller.
SESION OBJETIVO
Retomar los conceptos
tericos y habilidades
aprendidas durante el curso..
Practicar de manera global
las habilidades entrenadas
SESIN en situaciones sociales
X complejas.
Responder Duda.
Cierre del taller y despedida
ACTIVIDAD TCNICAS PROCEDIMIENTO TIEMPO
Se rene a los alumnos y se habla sobre
todos los temas que se han tocado 10 min
Retroalimentacin Exposicin durante las 10 sesiones, para luego hacer
Oral una reflexin sobre las habilidades
aprendidas.
Como resultado del trabajo final de la
sesin 9, cada grupo escenificar una
situacin problema, que ellos mismos han 15 min
Trabajo Grupal Roll Play elegido, donde se vea reflejado el uso de
las habilidades sociales obtenidas durante
todo el proceso de las sesiones.
Al finalizar las sesiones de trabajo, es muy
importante despejar cualquier duda que
Conversatorio con los exista en los alumnos, quizs hacer una 15 min
alumnos Exposicin retroalimentacin si as lo requiere y /o
participantes Oral. plantear sugerencias para seguir
mejorando en nuestro trabajo.
- Como manera de cierre e integracin
Compartir. social, se realiza un compartir significado 15 min
con todos los alumnos participantes de las
sesiones de trabajo.
Despedida y Preguntas: Que les pareci las sesiones de
Cierre y despedida retroaliment trabajo? Saludo y despedida. 5 min
acin