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Es innegable que hoy en da la Psicologa ha dejado atrs conceptos automatizados para darle
paso a la calidad de vida, al desarrollo del ser humano, en este sentido "Tercera Fuerza" de la
Psicologa, surge para contrarrestar el impetuoso avance del Psicoanlisis y el conductismo
(Behaviorismo) que definan al sujeto como producto de su bioqumica celular y de su medio
familiar y social, y no como un ser humano, responsable, potencial, con necesidades propias y de
autorrealizacin
En segundo lugar, abordaremos las fuentes tericas y filosficas de los cuales se nutre el Modelo
Humanista, retomando los aportes de Rogers, Maslow, y Sullivan; entre otros. En tercer lugar,
esbozaremos un anlisis crtico, respecto al tema, orientando esto a una de las reas de actuacin
profesional; la Psicoterapia, que le debe al Modelo Humanista, su aparicin, evolucin y
desarrollo, a partir de un cuestionamiento de las condiciones de vida deshumanizantes de la post
guerra.
Es evidente que una humanizacin de las condiciones vitales requiere al mismo tiempo una
remodelacin de las estructuras sociales pero este objetivo es solo realista si existen suficientes
individuos autnomos y responsables socialmente que puedan asumir esa tarea, creemos que el
Modelo Humanista, refleja claramente estas consideraciones, de all que el contenido de nuestro
trabajo pretende, en alguna manera, hacer eco de los principios y fundamentos del Humanismo;
eco que debe servir para meditar y reflexionar sobre las urgencias de nuestra vida moderna, global,
automatizada, programada; y el retorno a las propuestas revalorativas del hombre "como ser
humano", es decir necesitamos recuperar nuestra humanidad urgentemente.
Otro de sus objetivos es constituirse como un documento que rescata algunos aportes nacionales,
ya que la historiografa de la Psicologa Peruana es ingrata con algunas personas que desde su
prctica docente y profesional aportaron y siguen aportando al desarrollo de este modelo.
Esperando que el contenido desarrollado, responda a las expectativas del lector y pueda
introducirte en este Modelo de la Psicologa.
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CAPTULO I
Psiclogos psiquiatras como Kurt Goldstein, Erich Fromm, Fritz Perls, Charlotte
Bhler, Ruth Cohn y muchos otros, armados con las ideas de la psicologa existencialista
en germinacin, llegaron a unos Estados Unidos que, despus de la sacudida de la crisis
econmica, iniciaban un periodo de prosperidad con el programa del New Deal, puesto
en marcha por el presidente Roosevelt.
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En el prlogo del primer nmero del Journal of Humanistic Psychology su
editor, Anthony Sutich, escriba: Las psicologas existencialistas y fenomenolgica,
entre otras, surgieron en el curso de nuevos intentos para abrir la vasta y crucial vida
interior del hombre, con vistas a liberar sus potencialidades y lograr la mxima
autorrealizacin.
Para Ch. Bhler las metas de la vida del ser humano son la autorrealizacin y la
Satisfaccin. Formula, as mismo, cuatro tendencias bsicas del ser humano para la
consecucin de la autorrealizacin y de la satisfaccin, en su lucha por alcanzar dichas
metas finales: Satisfaccin de las necesidades, autolimitacin adaptativa, creatividad
expansiva y apoyo del orden interno.
En una entrevista, aparecida en el segundo nmero de la revista A. Maslow afirma sobre
las metas de Eupsychia, la comunidad ideal de hombres sanos: En nuestra Eupsychia,
todo el mundo sera psicolgicamente sano, todo el mundo sera capaz de manejar ideas
espontneas y ya que habra pocas hostilidades personales, existira muy poco temor y,
por consiguiente, una gran espontaneidad y creatividad. La gente tendra confianza en s
misma, se alegrara de las nuevas ideas, de las novedades y de los cambios. No habra
necesidad de recurrir al pasado- la gente se adaptara alegremente a las condiciones
cambiantes.
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1.2. Historia de la Psicologa Humanista
Al tiempo que media entre 1929, punto culminante de la crisis econmica mundial, y
1962, ao de la fundacin de la American Association of Humanistic Psychology. Hasta finales
de la dcada de los veinte era el viejo espritu pionero el que constitua la columna vertebral
intelectual y moral de la sociedad estadounidense. La poltica de quien era presidente en esa
poca, Coolidge (mandato 1923-29), se basaba en una filosofa que afianzaba el xito del
desarrollo de la sociedad estadounidense en valores tales como trabajo duro, moderacin y
religiosidad. A pesar de ello -o precisamente por eso mismo- la catstrofe econmica era
imparable. La Gran depresin que alcanz su punto culminante en 1929 bajo el nuevo
presidente Hoover, con el viernes negro, hizo temblar hasta la medula no solo la economa
mundial sino tambin la nacin americana. A la autoconciencia de la poca de los pioneros y de
los fundadores, se le quito formalmente la base. Cuando Roosevelt accedi en 1933, a la
presidencia, haba en los Estados Unidos aproximados 15 millones de parados, es decir, casi uno
de cada cuatro estadounidenses no tena trabajo.
La gigantesca reforma econmica introducida por Rooselvet, el New Deal iba ligada a
una renovacin cultural. Al grupo de consejeros de Rosselvet pertenecan principalmente
personas que seguan el pragmatismo de orientacin humanstica de John Dewey. Las nuevas
leyes para la promocin de los programas de trabajo estatales, la electrificacin de las zonas
rurales, la mejora de la sanidad pblica, los programas de construccin de vivienda y la seguridad
de los trabajadores mediante sindicatos protegidos por la ley, se mezclan con programas de
bienestar social, igualmente bien dotados, que deban asegurar de nuevo una existencia digna a
todos los ciudadanos, en especial a los nios, parados, jubilados, pequeos, campesinos y
comerciantes. Esta mezcla de medidas de orientacin puramente econmica y humanstica tena
entre otras, su explicacin en la personalidad de Rooselvet. En los libros de historia se pude leer
que las emociones y la comprensin intuitiva tenan para l la misma importancia que el
pensamiento y la actuacin racional, que para l era de gran importancia, junto a la gran poltica,
mantener siempre el contacto con los cuidados de su pas. Las cuatro libertades que coloco en el
centro de la poltica acompaaban a la imagen del hombre que consideraba la naturaleza humana
como fundamentalmente buena y razonable.
La fase de reforma del New Deal, realizada con abundancia de medios -apoyada
ideolgicamente por la inteligencia liberal del pas- era en ltimo extremo una vinculacin de
poltica econmica y social activa y de pragmatismo humanstico, soportada por la idea de una
democratizacin a largo plazo de la sociedad estadounidense. El saneamiento de la economa
deba ir parejo con un reforzamiento del individuo en provecho de la comunidad.
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De ese modo Rooselvet logro reorientar nuevamente el sentimiento social de la sociedad
en los Estados Unidos hacia valores positivos, en lugar de la depresin nacional reapareci, en un
corto lapso de tiempo, un optimismo pragmtico y humanstico que ataco con conciencia
reforzada las tareas cotidianas y futuras. En su discurso con motivo de su tercer mandato en el
ao 1941, que despert gran expectacin en la opinin pblica mundial, Rooselvet vinculo las
metas de una nacin democrtica con las del individuo: la democracia no est
muriendosabemos que no puede morir, pues est construida sobre la iniciativa de hombres y
mujeres individuales unidos entre s en una empresa comn- una empresa emprendida y
conducida por la libre expresin de la mayora libre.
A continuacin, compara de manera expresiva el ser de la nacin con el del ser humano:
Una nacin al igual que una persona tiene un cuerpo, un cuerpo que hay que alimentar, cubrir y
albergar Una nacin, al igual que una persona, tiene una mente, una mente que hay que
mantener informada y alerta, que debe conocerse a s misma, que comprende las esperanzas y las
necesidades de sus vecinos, todas las otras naciones que viven dentro del circulo prximo del
mundo. Y una nacin al igual que una persona, tiene algo ms profundo, ms permanente, mayor
medida a su futuro La aspiracin democrtica no es una simple fase reciente de la historia de
la humanidad. Es la historia de la humanidad estaba escrita en la Carta Magna.
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Tenemos en primer lugar la escuela de Berln de Psicologa de la Gestalt, cuyos mximos
representantes, Max Wertheimer, Wolfgang Khler, Kart Koffka y Kurt Lewin emigraron juntos
a los EE.UU. y trabajaron en diversas universidades del este de los EE.UU.
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de comunicacin continan este proceso de alineacin del ser humano de si mismo y de sus
semejantes.
Ante este fondo se desarroll, como polo opuesto a las corrientes psicolgicas
establecidas del psicoanlisis y del conductismo, una tercera fuerza.Todas las psiclogas y
psiclogos considerados en la presente investigacin como representantes principales de esta
tendencia los encontramos a comienzo de los aos 30, en los EEUU.
Antes de diez aos aparecieron ya los primeros pasos que indicaban la corriente:
1939: Rogers, C. : The Clinical Treatment of the Problem Child (en los
capitulos Jeans of Changing parental attitudes y Deeper
Therapies Roger ya esboza el concepto de terapia
relacional, que contiene ya las ideas esenciales de la
ayuda para la autoayuda).
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1957: Maslow, A. : A Philosophy of Psychology: The Need for a
Sin embargo, el moviendo apareci en realidad por vez primera a la luz pblica
(Psicologa), con el nombre de Psicologa Humanstica, cuando en 1961 se public el primer
nmero de Journal of Humistic Psychology , y un ao ms tarde se fund, bajo la presidencia de
Maslow, la American Association of Humanistic Psychology (AAHP).La AAHP se defenda en
su fundacin de la siguiente forma en los artculos de la asociacin:
La psicologa humanstica puede definirse como la tercera rama fundamental del campo
general de la psicologa (las dos ya existentes son la psicoanaltica y la conductista) y como tal
trata en primer trmino de las capacidades y potenciales humanos que no tiene lugar sistemtico
ni en la teora positivista ni en la conductista, o en la teora clsica del psicoanlisis: p. ej.,
creatividad, amor, s mismo, crecimiento, organismo, necesidad, bsica de gratificacin,
autoactualizacin, valores superiores, ser, devenir, espontaneidad, juego, humos, afecto,
naturalidad, calor, trascendencia del ego, objetividad, autonoma, responsabilidad, salud
psicolgica y conceptos relacionados con ellos. Esta aproximacin se puede caracterizar tambin
por los escritos de Goldstein, Fromm, Horney, Rogers, Maslow, Allport, Anguila, Bhel,
Maustakas, etc., al igual que por ciertos aspectos de los escritos de Jung, Adler y los psiclogos
psicoanalistas del ego, y psiclogos existencialistas y fenomenolgicos.
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Este nuevo comienzo psicolgico contenan de forma implcita un desafi al
psicoanlisis y otro an ms fuerte al conductismo, ya que en una Amrica en la que el espritu
pragmtico de la era Rooselvet se vinculaba con las corrientes humansticas y en la que sin
embargo en buena tradicin newtoniana, el neopositivismo unido al pragmatismo exiga una
metodologa cientfica rigurosa y estricta, no exista en principio inters alguno por la filosofa
existencialista o las corrientes fenomenolgicas.
Esto cambio en los aos que siguieron a la fundacin de la AAHP. Aparecieron artculos
orientados en el Journal oh Humanistic Psychology. En 1963 se celebr un simposio sobre
Conductismo y fenomenologa contraste de las bases de la moderna psicologa; aparecieron las
primeras recopilaciones acerca de la psicologa humanstica y en 1970 se celebr en Miami
Beach/Florida, el primer simposio internacional sobre el tema Psicologa Fenomenolgica:
implicaciones de la fenomenologa en la teora y en al investigacin. Ese mismo ao se convoc
por vez primera en msterdam una conferencia internacional sobre psicologa humanstica, con
participantes provenientes de
los EEUU. , Reino Unido, Pases Bajos, Suecia, Dinamarca, Noruega Blgica, Francia,
Republica Federal de Alemania, Suiza, y Sudfrica, seguida un ao ms tarde por la segunda
celebrada en Wrzburgo.
El creciente reconocimiento por parte del mundo especialmente se expreso tambin en la eleccin
de Abraham Maslow, en 1968, como presidente de la American Psychological Association
(APA), la mxima organizacin de los psiclogos estadounidenses.
Sin embargo, deben considerarse como instantes del nacimiento de la psicologa humanstica
los aos 1961/62. La fundacin de la asociacin (AAHP) y de una revista propia corrieron parejas
con la apertura del Instituto Esalen, situado en Big Sur/California, por Michael Murphy y Richard
Price.
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concreta a una sociedad en la que los seres humanos desarrollaban sus potenciales humanos y
podan encontrarse sin mascaras ni fachada. Con Esalen la contracultura haba logrado una
organizacin psicolgica y personal, junto a la poltica.
Se puede afirmar que Carl Roger: el momento estaba maduro para una orientacin humanstica,
no solo en la psicologa sino tambin en la sociedad.
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pensamiento y sentimiento de fondo que ha llevado al establecimiento de cada una de las
comunidades que pertenecen al movimiento.
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- La comunidad es cuestin de crecimiento.
- La comunidad es esencial para madurar la personalidad individual, por un lado,
y por el otro, para madurar la sociedad humana. La comunidad intencional facilita
ambas.
- Para disfrutar completamente de los valores de la vida.
As como conceptos tales como esencia, espiritual, respeto, amor, compresin,
humano, cooperativo, democrtico, experiencia, humildad de mente abierta refleja
el espritu de una poca al que tambin se siente obligado los representantes de la
psicologa humanstica.
1.3.1 Biodanza
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1.3.3. Hipnoterapia Ericksoniana
a) Orientacin Naturalista
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capacidades naturales emergieran. La psicoterapia y la hipnosis
podan llevarse a cabo de tal manera que parecieran
conversaciones y situaciones muy naturales. No era necesario
que la hipnosis fuera un ritual formal.
c) Responsabilidad
d) Orientacin de Utilizacin
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consideraba que constitua una situacin viable en hipnosis y
terapia, eran muy pocos o no existan en absoluto.
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lenguaje simblico. El terapeuta gua el inconsciente del paciente para que pueda
afrontar y solucionar sus problemas.
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Rogers comenta algunas enseas significativas que lo ayudaron a formar
la base de su teora, desde el permitirse conocer a la otra persona, comprender al
otro, respetar la experiencia de cada uno, la relacin de ayuda, la motivacin al
cambio, y la actitud del terapeuta.
Una relacin servir de ayuda s la forma de ser persona con el otro refleja
tres actitudes bsicas:
1.3.5 Logoterapia
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ambiente lleno de respeto y calor humano. Por ello es que desde pequeo
expresaba sin temor su deseo de ser mdico. Es as que desde muy joven
demostr gran inters por la filosofa existencial y temas acerca de la
comprensin del ser humano acompaados de un gran compromiso
social, llegando a ser Secretario Nacional de la Juventud Obrera y
fundando ms adelante un Centro Psicolgico gratuito para la orientacin
psicolgica de los jvenes que lo necesiten. En cuanto a su formacin
acadmica, se mostr muy interesado en los trabajo de Freud, con quien
lleg a intercambiar correspondencia, sin embargo se orient hacia la
Psicologa Individual de Adler, con el cual comparte muchas
experiencias e ideas. Posteriormente, difiere de sus ideas y plantea su
propia teora denominndola Anlisis Existencial y Logoterapia.
Tiempo despus atraves por una de las experiencias ms trgicas de su
vida, siendo aprisionado en 4 diferentes campos de concentracin durante
ms de 2 aos, en donde mueren sus padres, hermanos y amigo, hecho
que lo lleva a escribir su libro El hombre en bsqueda del sentido, el
cual fue traducido a ms de 20 idiomas. Y es desde ah que realiza sus
dems publicaciones. Finalmente, muere el 2 de setiembre de 1997, tras
ser intervenido en una ciruga cardiaca.
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ocurrencias antojadizas con las que llenamos el tiempo de la vida, sino la
orientacin organizada de los esfuerzos para dar vida a la vida.
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constante cambio y movimiento era un reflejo de su continua rebelin contra las
principales corrientes de prcticas psiquitricas de ese momento.
No fue sino hasta 1964, a los 1971 aos, que descubri un lugar en Big
Sur, California, el cual le proporcion el ambiente esttico y el clima de libertad
para poder trabajar y vivir como l quera. All, en el instituto Esalen, su trabajo,
su reputacin como genio teraputico y su salud, florecieron. Aunque en un
comienzo pens que se quedara en Esalen por el resto de su vida, despus de
cinco aos se fue a Canad. Su partida se debi, en parte, al temor que le produca
que los Estados Unidos, bajo el gobierno de Nixon, se estuvieran dirigiendo
irreversiblemente hacia el fascismo, y en parte, a su deseo de formar su propio
Kibbutz gestltico.
Fritz en sus comienzos como terapeuta sigui los pasos de Freud pero empieza
su formacin psicoanaltica en el ao 1926 con Karen Horney en Berln luego pasa a
Frankfurt donde contina su formacin con Clara Appel. En 1927, en Viena, sigue su
formacin psicoanaltica con Edward Hitshmann y con Helen Deutsh, quien adems le
supervisa la atencin de pacientes. En 1928 regresa a Berln para adelantar su formacin
con Eugene Harnik y ejerce en esa ciudad su prctica psicoanaltica. En 1933 su trabajo
clnico es supervisado por Otto Fenichel y es analizado por Wilhelm Reich, quien tambin
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le daba gran importancia a los gestos y al lenguaje corporal (Velsquez, 2001), Reich fue
uno de los personajes que ms influy en Perls.
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Es por ello que se considera a la terapia Gestalt como una terapia de corte
existencialista y fenomenolgica que, si bien retoma elementos valiosos de otras teoras,
recibe de la existencialista con Martin Buber como mayor exponente, su mayor influencia
Eric Berne naci el 10 de mayo de 1910 en Montreal, Canad. Era hijo de David
Hiller Bernstein, doctor en medicina, al cual estaba muy apegado. A Eric le apasionaba
acompaarlo en sus visitas mdicas. David era un mdico que tena una peculiaridad: a
la hora de hacer la visita a sus enfermos, comunicaba y comentaba con ellos el
diagnstico, e intercambiaba con sus enfermos planes de tratamiento. Mantena una
relacin espontnea a la hora de estar con sus pacientes, comparta el saber.
Ms tarde, Eric tom esta forma de relacin y de visin como base de su filosofa:
el compartir el saber con el paciente, el saber estar en el paciente. El psicoterapeuta le
ayuda a que ese saber pueda surgir.
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a escribir The Mind in Action, que public la editorial Simon and Schuster de Nueva
York. En aquella poca se divorci de Elinor. En 1947 se hizo aspirante a analista bajo
la gua de Erik Erikson, con quien trabaj durante aos.
En 1949 se cas, en segundas nupcias, con Dorothy de Mass Way, con quien tuvo
dos hijos. A Eric le encantaba el papel de padre de familia, disfrutando de todos sus hijos,
tendiendo a ser a menudo ms permisivo y protector que autoritario. La pareja se divorci
en el ao 1964.
Entre 1949 y 1964 escribi la mayoria de sus obras. Durante esos aos trabaj
intensamente en tres hospitales y en sus dos consultas privadas. En los primeros artculos
de Berne, que hablaban de la intuicin, cuando estaba trabajando para conseguir su
titulacin como psicoanalista, puso en duda los conceptos freudianos del insconsciente
en sus escritos. En 1956 fue rechazada su solicitud de admisin como miembro
profesional del Instituto Psicoanaltico de San Francisco, y se le aconsej intentarlo de
nuevo con tres o cuatro aos ms de anlisis personal y prcticas. Para Berne, el rechazo
del Instituto fue determinante, ya que l tena la ambicin de aadir algo nuevo al
Psicoanlisis.
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El Anlisis Transaccional es una teora psicolgica y social humanista, que
redescubre valores en las personas a fin de propiciar cambios efectivos que les
permitan crecer y desarrollarse emocionalmente.
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CAPTULO II
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colectiva y el compromiso corporal dentro de un contexto sensible, sutil y enfeed-
back. No es solo de contacto sino de <<Conexin>>.
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2.2 Psicoterapia Ericksoniana
- Empleo del espacio y la posicin: donde alterando las claves visuales y auditivas,
se propone cambiar la orientacin del paciente y con ello su conducta. Se prescriben
cambios en el espacio y la posicin de las personas en la habitacin.
- Siembra de ideas: desde el inicio de las entrevistas, se va dando nfasis en ciertas
ideas o frases que luego en una etapa ms avanzada de la terapia pueden ser retomadas
con mayor facilidad.
- Despertar y desenganche: se alienta a la independencia y a eliminar fusiones en
las familias, especialmente en hijos esquizofrnicos, donde se buscan recursos para
lograr la autonoma o separacin del vnculo patolgico. Luego se trabaja con la familia.
- Ofrecimiento de una alternativa peor: el terapeuta puede dar directivas en un
sentido, discordante con las ideas del paciente, para que realice lo opuesto, que sin
embargo est alineado con el tratamiento.
- Ilusin de alternativas: se dan a elegir dos alternativas comparables no dando
posibilidad de escape, cosa que cualquier eleccin va a ser deseable.
- Aliento de una recada: se puede ofrecer paradjicamente una recada frente a una
mejora que no corresponde a un avance real, evitando la real recada.
- Analogas, cuentos y metforas: se pueden utilizar para reflejar las problemticas
y sugerir soluciones, y son tiles, aunque no estn conectadas con el paciente
aparentemente o no le hagan sentido.
- Hipnosis: Erickson utilizaba un mtodo para todo tipo de terapia en que se
conectaba en un nivel profundo con el paciente, adoptaba su tono, su ritmo de
respiracin, sus movimientos, en fin su estilo y una vez que lo adoptaba insertaba
pequeos cambios en su conducta, que generaba cambios en el paciente (Araneda y
Valenzuela 1986).
El mtodo hipntico de Milton H. adems de ser otra tcnica, que conserva todos los
principios de su terapia, y que durante el trance combina con las mismas herramientas.;
afecta toda la metodologa teraputica en cuanto a la conexin con el paciente. Terapia
e hipnosis son un continuo y se prefiere inducir el trance slo cuando parece ser el
mtodo ms correcto para ese paciente en ese momento particular.
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La terapia centrada en la persona ayuda a explorar el interior y tener un contacto
consigo mismo, si la persona se encuentra unificado y esclarecido interiormente con
respecto a sus finalidades y metas personales, podra mejorar con xito los aspectos
extremos de su problema remplazando el pasado por el presente generando un cambio
en la actitud y percepcin de s mismo; Rogers denomino como el s mismo como el
self y la reconstruccin de s mismo en el proceso psicoteraputico centrado en el
cliente, permitindole percibir sus propios sentimientos, motivaciones, experiencias del
mismo y no en la actitudes y deseos de los dems. Capaz de ser espontane, autentico;
capaz de llegar a la objetividad generando un cambio en el individuo.
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juego para que el exprese sus necesidades, pero este puede usarlos o no. El mtodo de
la terapia ldica ofrece al nio la oportunidad de utilizar el tiempo de terapia como l
quiera, sujeto a pocos y amplios lmites y el objetivo del terapeuta es de esclarecer los
sentimientos del nio y posibilitar la auto- modificacin siempre y cuando el desee
hacerlo o no y el terapeuta debe aceptar eso.
2.4 Logoterapia
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Figura 1. El modelo Existecial
2.4.2 Biblioterapia
Arocena y Barbieri (2008), consiste en la seleccin de material de lectura
relevante para la situacin vital de una persona o grupo, para despertar en la persona una
respuesta operativa, personal y significativa ante una condicin particular Puede conducir
al lector o lectores hacia el descubrimiento de sentidos que aclaren su perspectiva de vida.
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2.4.3 La intencin paradjica
Generar una intencin forzada que impida la realizacin de una
conducta no deseada; pedirle al usuario que haga exactamente la misma
conducta de la cual desea deshacerse.
2.4.4 Desreflexin
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La pasividad malsana: se
exterioriza cuando la persona La actividad justa: realizar una
ansiosa huye o evade su realidad actividad orientada a la bsqueda
para no hacerle frente a su crisis
de angustia.
de valores y sentidos de vida .
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2.4.7 Crculo del dilogo existencial
b. Hacer la ronda
Tcnica en grupo que consiste que el sujeto exprese un sentimiento que el
terapeuta cree que es significativo e importante para el propio paciente,
experimentando la expresin de ese sentimiento de forma ms variada, y la
confronta con los miembros del grupo en el que emergi ese sentimiento.
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c. Asuntos pendientes
Se le pide que exprese los sentimientos que guarda hacia alguna persona a la que
no pudo expresar todava: rabia, dolor, resentimiento, amor, etc. Una vez que la
persona siente que ya no tiene ms cosas que expresarle, le preguntamos si se siente
preparado para despedirse. Si es as, comienza el proceso de despedida. Por el tono
de voz, por la postura y por lo convincente de sus palabras podemos ver si realmente
puede decirle adis o si todava no est preparado. A veces, esto ltimo sucede
porque todava quedan asuntos pendientes y resentimientos no expresados.
d. Me hago responsable
Se basa, en el continuo de conciencia, pero en l todas las percepciones se
consideran actos. Por ejemplo, cuando un sujeto expresa algo que le est
sucediendo, se le puede decir que aada a esa percepcin: Y me hago cargo de
ello. Resulta as: Me doy cuenta de que mi voz es tranquila, y me hago
responsable de ello. Me doy cuenta de que estoy nervioso e intranquilo, y me
hago responsable de ello. Con esta frmula, el paciente deja de echar la culpa al
mundo de sus estados, y tiene la oportunidad de hacer algo por s mismo para
cambiar o disminuir sus consecuencias.
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g. El ritmo contacto-retirada
Toda persona, en determinado momento, tendr necesidad de apartarse del
contacto para recuperar la energa que se va apagando con el tiempo o el
aburrimiento. En consecuencia, cuando el paciente desea apartarse, se le dice que
cierre los ojos y se vaya en fantasa a cualquier lugar o situacin en la que se sienta
seguro. Tras describir la situacin imaginada, se pide que abra los ojos y vuelva al
grupo. Luego, se contina la tarea en que se encontraba.
h. Exageracin
A travs de sta tcnica facilitamos la apertura a los sentimientos asociados a
gestos, ademanes o frases dichas por la persona, que pasan desapercibidas. Por lo
que se le pide al individuo, que realice dicha accin, exagerando, a la vez que pone
de manifiesto el significado interno que dicha accin puede tener, en ese instante,
se van asociando a l determinadas frases o emociones, le da significado a
movimiento y ademanes involuntarios. Hacindose consciente algo que no pudo ser
totalmente inhibido por la censura.
i. Ensayo teatral
Es la preparacin interna de los roles que habitualmente tenemos que representar
socialmente para mantener a salvo nuestra imagen y estatus social. La experiencia
de miedo al pblico no es ms que el temor de que no haremos un buen papel. En
el fondo est el miedo a ser rechazado, a no hacerlo bien desde nuestro punto de
vista. A travs del ensayo teatral, tomamos conciencia de los preparativos a los que
recurrimos para apuntalar los roles sociales.
j. Oracin o sealizaciones
Cuando el terapeuta llega a la conclusin de que existe una cierta actitud y
mensaje implcitos en lo que acaba de expresar el paciente, le dice: Me permites
que te d una oracin?, Reptela a ver si te queda bien a ti. Una vez aceptada la
propuesta, el paciente prueba a ver cul es su reaccin frente a ella mientras la va
repitiendo. El terapeuta no ofrece interpretaciones, sino observaciones de la
conducta y de los movimientos del paciente (lo vio rgido, ausente, indiferente, entre
otros). Este juego le permite al paciente ampliar el conocimiento de s mismo y de
aquellos aspectos que pasan desapercibidos para aumentar sus recursos y
potencialidades.
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2.5.2 Terapia gestltica grupal
Cuando hablamos de Psicoterapia Gestltica es casi inevitable pensar en grupos
debido a que ese era el encuadre favorito de su creador, Fritz Perls. Sin embargo,
no se puede afirmar de forma precisa que el grupo gestltico sea una terapia de
grupo, sino ms bien una terapia en grupo: siendo este hecho, similar a la polmica
que se suscita en la tradicin psicoanaltica donde existe un psicoanlisis en grupo
en el que se analiza a los pacientes como si estuvieran aislados y tomados de uno
en uno; a su vez, existe un psicoanlisis del grupo en el se psicoanaliza al propio
grupo como si tratara de un solo paciente; y por ltimo, un grupoanlisis que analiza
simultnea y globalmente al individuo y al grupo (Campos, 1980; citado por
Pearrubia, 1991).
a. Gestalt en grupo
En la tradicin gestltica se utilizan dos modelos bsicamente: uno que viene del
psicoanlisis desarrollado por Perls- y que se podra denominar "gestalt en grupo".
En su poca californiana, Perls haba abandonado la terapia individual y enfatizaba
la eficacia del encuadre grupal debido a que actuaba de manera ms contundente en
las resistencias del paciente. Algo as como que el individuo puede defenderse
mejor de las intervenciones del terapeuta individual pensando, por ejemplo, que son
"cosas del terapeuta"; sin embargo, esto mismo difcilmente ocurrir en grupo: no
se puede descalificar lo que estn viendo docenas de ojos que coinciden en sealar
los juegos neurticos del individuo que trabaja en ese momento en el centro del
grupo (Pearrubia, 1991).
b. Gestalt de grupo
El otro estilo gestltico de trabajo grupal procede de la Psicologa de la Forma y
se encarn en el modelo de Cleveland. Laura Perls conoci bastante mejor que Fritz
las teoras de la Psicologa de la Gestalt o de la Forma, uno de cuyos postulados
bsicos es que "el todo es ms que la suma de las partes''. Parecera una
consecuencia lgica aplicar este principio al grupo, cosa que Fritz no hizo, pero que
si han desarrollado Laura y la escuela de Cleveland en un modelo concreto que
formul Elaine Kepner en los aos 70 (Kepner, 1980; citada por Pearrubia, 1991).
Aqu al grupo se le mira con una doble atencin: enfocando el desarrollo de los
individuos en el grupo e, ininterrumpidamente, el desarrollo del grupo como un
sistema social. Es una sntesis entre la Gestalt individual y la dinmica de grupos
lewiniana. Este modelo afirma que el grupo pasa por cuatro fases denominados:
fase de Identidad (que remitira a la pseudoidentidad o dependencia), fase de
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Influencia (que alude a los fenmenos de autoridad, normas, etctera y nos remitira
a la contradependencia), fase de Intimidad (que alude a las interacciones grupales,
a la interdependencia) y por ltimo la fase de Cierre (que alude a la recogida de la
experiencia).
c. Gestalt grupal
En terapia Gestalt se trabaja con grupos de muy diversas maneras, casi siempre
en funcin del estilo personal del terapeuta. Puede ser una sucesin de trabajos
individuales (a la manera clsica de Perls). Pueden ser propuestas de trabajo en
subgrupos (parejas, tradas) dirigidos a la exploracin del aqu/ahora o a la
indagacin de asuntos inconclusos de cada persona.
- Tcnicas supresivas: Consisten en dejar de hacer todo cuanto sea necesario para
descubrir la experiencia que est detrs de una determinada actividad y pueden
tomar la forma de:
- Tcnicas expresivas: Estimulan al paciente a expresarse. Se pueden resumir en
principios:
Para poder hacer psicoterapia con Anlisis Transaccional, debemos saber qu tcnicas
podemos utilizar con cada uno de los instrumentos del A.T. Se dijo que cada uno de los
instrumentos era como una pequea teora independiente, por lo tanto, hay que saber de qu
manera es que se puede intervenir, en cada uno de ellos.
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Estado del Yo ADULTO: Es la parte pensada de la vida, aqu se encuentra nuestro
raciocinio, pensamiento, va recogiendo datos a travs de los sentimientos, los
procesos de acuerdo a un programa lgico y hace pronsticos o clculos cuando
es necesario.
c) Transacciones
Las Transacciones son intercambios de estmulos y respuestas entre Estados
especficos del Yo de diferentes personas. Se clasifican en: Simples y Ulteriores.
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- Transacciones Simples: Se caracterizan por establecer comunicacin con
mensajes objetivos, es decir, carentes de otros mensajes ocultos. Permiten
una comunicacin directa. Hay de dos tipos: Complementarias y Cruzadas.
- Transacciones Simples Complementarias: Son aquellas en las cuales
intervienen slo dos Estados del Yo. Uno de cada persona, formando lneas
paralelas.
- Transacciones Simples Cruzadas: Ocurren cuando intervienen ms de dos
Estados del Yo. Cuando la parte del Yo que se espera responda no lo hace.
En las transacciones simples complementarias se mantiene la comunicacin
mientras que en las cruzadas se corta.
- Transacciones Ulteriores: Se produce cuando el mensaje tiene doble
contenido; uno evidente, audible, social y otro escondido, sutilmente
trasmitido por el tono de voz, el gesto, la intencin indirecta de tipo
psicolgico.
d) Caricias
La caricia es la unidad de reconocimiento al ser humano dirigido de un ser
vivo a otro que reconoce la existencia de ste. Se inicia desde el momento de
nacer, cuando la madre acaricia al hijo. Ms adelante pasa a palabras, miradas,
gestos y aceptacin a la otra persona. Pueden ser verbales y no verbales y son
fundamentalmente para la supervivencia de todo ser humano.
e) Posicin existencial
Es el concepto que una persona tiene de s mismo en funcin del concepto
que tiene de los dems, estableciendo as modelos de conducta que indican su
propia valorizacin y el modo de valorar a los dems.
g) Emociones
Uno de los geniales aportes de Berne fue separar las emociones en dos categoras,
as tenemos que segn el Anlisis Transaccional existen dos tipos de emociones:
autnticas y rebusques.
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Emociones autnticas del Nino Libre:
Alegra y placer
Afecto
Miedo
Clera
Tristeza
Posiciones existenciales:
- + + - - - + +
Falsa alegra Falsa rabia Desesperacin (Si la hay)
Falso afecto Resentimiento Melancola Falsa alegra
Falso miedo (fobias) Celos Envidia Falso afecto
Ansiedad (angustia) Rivalidad
Depresin (falsa tristeza) Sadismo, saa
Culpa Triunfo maligno
Inadecuacin
Confusin
Vergenza
h) Juegos psicolgicos
Son una serie de transacciones ulteriores, complementarias, que progresan
hacia un resultado previsto y bien definido. Tienen reglas, inicio, evolucin
y trmino con su respectivo ajuste de cuentas, beneficios o distribucin de
ganancias. Tienen tambin propsitos ocultos, no se hacen por diversin y
pueden llegar a ser dramticos y trgicos o convertir la vida en un verdadero
infierno.
i) Argumento de vida
El conocimiento de este instrumento es sumamente importante porque el
Argumento es un plan inconsciente de vida, parecido al guin de una obra
teatral, programado por nosotros mismos. Se le puede introducir ciertas
variantes, pero los principales actores, la trama y el desenlace siguen
inmodificables, a no ser que se siga un proceso psicoteraputico.
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persona se desarrolle y tenga autonoma. Algunos de ellos son: No vivas; No
sientas; No pienses; No crezcas, etc.
j) Mini argumento
k) Dinmica de grupos
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Referencias
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Perls, F. (2005). Sueos y existencias. Terpia Gestltica. Cuatro vientos: Santiago de Chile.
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