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Nuestra Seora del Trnsito


Castilla - Piura

PROGRAMACIN CURRICULAR ANUAL EDUCACIN FISICA 2017


I. DATOS INFORMATIVOS:
IE : Nuestra Seora del Trnsito
Directora : Lic. Hilser Tezn Curo
Docente : ARTURO VERA SILUPU
Grado : PRIMERO A y B
Lugar : Castilla
Ao Acadmico : 2017

II. DESCRIPCIN GENERAL

Nuestra institucin educativa se enfrenta a nuevos retos, entre ellos se ha planteado para este ao, realizar mayor nfasis en las acciones orientadas a mejorar la calidad de los
aprendizajes de los estudiantes, atendiendo a la problemtica priorizada como la necesidad de adquirir una mejor conciencia ambiental, la poca prctica de habilidades
interpersonales y sociales, el mal uso del tiempo y la desintegracin familiar desde una programacin anual que considere las competencias que les permitan a los estudiantes,
del VI ciclo, y desarrollar la capacidad resolucin de problemas; que incluya las estrategias y las actividades concretas que movilicen a la comunidad educativa para adquirir una
mejor conciencia ambiental a travs de la higiene personal, la conservacin de ambientes limpios y el cuidado del agua; que les permita a los estudiantes desarrollar y practicar
habilidades sociales como la empata y la asertividad a travs de la adquisicin de las habilidades comunicativas, as como el desarrollo de su expresin artstica, de igual modo
es necesario que adquieran hbitos de organizacin y buen uso del tiempo, priorizando aquellas actividades que potencien sus aprendizajes, habilidades y talentos. Adems es
necesario incidir en nuestros valores como familia transitina para proyectarnos a la comunidad a travs del Proyecto Desarrollando las Habilidades Comunicativas en los
estudiantes de la IEP Nuestra Seora del Trnsito, con la que se pretende integrar a los padres de familia, e incrementar el hbito de la lectura, potenciando la produccin escrita
a travs de la mejora de la caligrafa y ortografa entre otras acciones. Es importante tambin, considerar desde nuestras programaciones, actividades orientadas a la valoracin
de la familia, con el apoyo de las coordinaciones respectivas para mejorar su papel en el desarrollo integral de los estudiantes.
Se desenvuelve de manera autnoma a travs de su motricidad cuando relaciona cmo su imagen corporal y la aceptacin de los otros influyen en el concepto de
s mismo. Realiza habilidades motrices especficas, regulando su tono, postura, equilibrio y tomando como referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios
desplazamientos. Produce secuencias de movimientos y gestos corporales para manifestar sus emociones con base en el ritmo y la msica y utilizando diferentes
materiales.
Estndares de aprendizaje

Asume una vida saludable cuando comprende los beneficios que la prctica de actividad fsica produce sobre su salud, para mejorar su calidad de vida. Conoce su
estado nutricional e identifica los beneficios nutritivos y el origen de los alimentos, promueve el consumo de alimentos de su regin, analiza la proporcin adecuada de
ingesta para mejorar su rendimiento fsico y mental. Analiza los hbitos perjudiciales para su organismo. Realiza prcticas de higiene personal y del ambiente. Adopta
posturas adecuadas para evitar lesiones y accidentes en la prctica de actividad fsica y en la vida cotidiana. Realiza prcticas que ayuden a mejorar sus capacidades
fsicas con las que regula su esfuerzo controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria, al participar en sesiones de actividad fsica de diferente intensidad.

Interacta a travs de sus habilidades sociomotrices con autonoma en situaciones que no le son favorables y asume con una actitud de liderazgo los desafos
propios de la prctica de actividades fsicas, experimentando el placer y disfrute que ellas representan. Formula y aplica estrategias para solucionar problemas
individuales y colectivos, incorporando elementos tcnicos y tcticos pertinentes y adecundose a los cambios que se dan en la prctica. Analiza los posibles aciertos y
dificultades ocurridos durante la prctica para mejorar la estrategia de juego.
III. ORGANIZACIN DE LAS UNIDADES DIDCTICAS

BIMESTRE PROBLEMA SITUACIN SIGNIFICATIVA NOMBRE D ELA UNIDAD


PRIORIZADO

Los hbitos de higiene personal son, entre otros tantos, una muestra clara del aprecio que tenemos
por nosotros mismos, por los que nos rodean y por el medio ambiente en el que habitamos. En
PRIMER nuestra sociedad, la salubridad de los espacios en los que interactuamos, es una condicin Unidad I
BIMESTRE necesaria para la conservacin de una buena salud y calidad de vida. Para el ao 2035 el planeta
DURACIN : NUESTRA COMUNIDAD Tierra sufrir la Cuarta Guerra Mundial. Los pases ms poderosos acapararn las ltimas reservas
06 DE MARZO EDUCATIVA de agua dulce, generando un conflicto armado y la muerte del 80% de la poblacin del planeta. El Jugando conozco mis
AL 12 DE MAYO DEMUESTRA POCO Per estar devastado, los pocos sobrevivientes sern aquellos que durante su niez recibieron de medidas
DEL 2017 EJERCICIO DE sus padres y maestros, buenos ejemplos que evidenciaban su elevado respeto por los recursos del
CONCIENCIA AMBIETAL planeta y, sobre todo del agua Por eso nos dice que todos los responsables de la manifestacin de
bioantropomtricas
la educacin fsica, debern contribuir con efectividad para que ella sea desarrollada y ofrecida en para mejorar mis
una convivencia saludable con el medio ambiente. Ensearles que la naturaleza ha ofrecido al hbitos de higiene.
hombre la oportunidad de satisfacer la gran mayora de sus necesidades vitales. Una educacin
fsica lder debe promover una motricidad variada y cercana a la naturaleza del estudiante, una
educacin medioambiental y una educacin personalizada y transdisciplinar en contacto ntimo con
el medio natural y urbano. . Entonces, qu hbitos debo poner en prctica para hacer parte
de mi vida la higiene personal? De qu manera puedo sensibilizar e involucrar a mis
compaeros en la prctica constante de ellos?. Qu haras para prevenir una futura guerra
por la escasez de agua? Qu estrategias aplicaras con la ayuda de tus docentes, familiares
y amigos para generar el cuidado consciente de este valioso recurso?
SEGUNDO El tiempo puede convertirse en un aliado valioso o en el enemigo ms letal; todo depende de Unidad II.
BIMESTRE nosotros, de la capacidad de organizacin de cada una de las actividades que forman parte de
MAL USO DEL TIEMPO nuestro quehacer diario como estudiantes. La elaboracin de un horario nos permitir organizar Nos movemos
DURACIN: considerablemente todas nuestras actividades y as mejorar todos los aspectos de nuestra vida,
16 DE MAYO AL desde lo personal, familiar y acadmico. El xito, en gran parte, es resultado de la buena organizando el tiempo
organizacin que hagamos del tiempo que nos permitir hacer lo que nos proponemos en el
25 DE JULIO
momento justo. De qu manera la buena organizacin de tu tiempo ayudar a tu desarrollo
DEL 2017 personal, acadmico y social? Cmo organizas tu tiempo en las diversas actividades que a
diario realizas?
La identidad real es la suma de todos tus valores. UNIDAD III
La identidad es un valor que implica un compromiso personal y social. Como estudiantes debemos
TERCER DESINTEGRACIN consolidarlo como un principio, basado en el amor por nosotros mismos que se gesta en el seno del Valoro los juegos
BIMESTRE: FAMILIAR. hogar para despus aplicarlo en los diversos contextos en los que se desenvuelve el ser humano.
Partiendo de la idea que la inclusin escolar conlleva a la participacin de todos los miembros de la
tradicionales dentro y
DURACIN:
07 DE AGOSTO escuela incluidos padres y profesores, fomentado las relaciones escuela - familia, hacia una fuera de la escuela.
AL 06 DE sociedad inclusiva. De esta manera se pretende de qu manera los padres puedan participar en
OCTUBRE. actividades deportivas para fomentar la socializacin atravez de la educacin fsica y de las
actividades extracurriculares que permitan que la familia dedique un poco de tiempo con la
intencin de la integracin familiar. Cmo puedo mejorar el grado de identificacin con mi
familia, mi institucin educativa y la sociedad? De qu forma puedo sensibilizar a mis
compaeros para que logren identificarse eficazmente con mi familia, mi institucin
educativa y la sociedad?

LA MAYORIA DE Nadie da lo que no tiene, si no te valoras, no te valoraran La autoestima es la valoracin UNIDAD IV.
NUESTROS personal que tenemos sobre nosotros mismos la cual a de cimentarse en el hogar desde la primera
ESTUDIANTES NO infancia. Con ella, nuestro desarrollo personal y social est garantizado. La educacin fsica permite Mejoremos nuestras
que las personas se valoren y se reconozcan al otro como igual porque por medio de la accin
CUARTO PRACTICAN
socio motriz estas pueden vivenciar su cuerpo para posteriormente, generar en la persona una relaciones
BIMESTRE: HABILIDADES percepcin de s mismos; adems facilita la relacin con el entorno y con el otro a travs del
INTERPERSONALES Y movimiento construyendo de esta manera, un espacio donde la persona logre mejorar la interpersonales
DURACIN: 16
DE OCTUBRE
SOCIALES autoestima. Frecuentemente nos encontramos en nuestras sesiones de educacin fsica a mediante la prctica
determinados alumnos que presentan una serie de factores personales asociados a una baja
AL 22 autoestima. A travs de la educacin fisca los alumnos expresan su espontaneidad, fomentan su deportiva.
creatividad y sobretodo permiten que se conozcan, se respeten y se valoren as mismos y a los
dems. Por ello es indispensable la variedad y vivencia de las diferentes actividades, ldicas,
recreacin y deporte para implementarlas continuamente, sea en clase o mediante proyectos
ldico - pedaggicos Qu consecuencia trae consigo una baja autoestima? Qu
estrategias propones para mantener la buena salud de nuestra autoestima?
I. ENFOQUES TRANSVERSALES PARA EL DESARROLLO DEL PERFIL DE EGRESO
ENFOQUES TRANSVERSALES VALORES EJEMPLOS DE ACTITUDES OBSERVABLES I BIM. II III IV
BIM. BIM. BIM.
ENFOQUE DE DERECHOS Conciencia de derechos Reconoce sus derechos y los de los X
dems.

Libertad y
Propone y lleva a la prctica las X
responsabilidad
normas de convivencia.
Toma conciencia de sus deberes para X X X X
ponerlos en prctica.
Es responsable en el cumplimiento X X X X
oportuno de sus tareas y encargos.

Expresa con seguridad sus ideas y X X X X


Dilogo y concertacin opiniones.
Propone y respeta acuerdos. X
Acepta con empata las diversas X X X X
opiniones.
ENFOQUE INCLUSIVO O DE ATENCIN A Respeto por las Es tolerante y acoge a sus
LA DIVERSIDAD diferencias compaeros con diferentes X X X X
caractersticas (habilidades, origen,
raza, religin, entre otros)

Respetar los ritmos y estilos de X X X X


Equidad en la enseanza
aprendizaje de los estudiantes,
proponiendo una diversidad de
estrategias.
Procurar un clima de aula adecuado X X X X
para que todos los nios sean
tratados por igual.

Brindar la seguridad a los estudiantes X X X X


Confianza en la persona
mediante un trato horizontal, para
que puedan desarrollar sus
potencialidades.
Acta con autonoma frente a X X X X
diferentes situaciones.
Demuestra seguridad para X X X X
comunicarse y desarrollar sus
diversas actividades de aprendizaje.
ENFOQUE INTERCULTURAL Respeto a la identidad Respeta a sus semejantes sin tener en X X X X
cultural cuenta su condicin sociocultural.
Acta de manera justa en los diversos X X X X
Justicia
contextos donde se desenvuelve.
Dilogo intercultural Participa y propicia el dilogo
fomentando las buenas relaciones X X X X
interpersonales.
ENFOQUE IGUALDAD DE GNERO Igualdad y Dignidad Se reconoce como persona con X
deberes y derechos.
Reconoce y respeta los derechos X
como personas, sin discriminar por
Justicia diferencia de gnero.
Promueve el trato equitativo hacia
sus compaeros. X X X X
Empata

Se relaciona con sus compaeros


respetando sus diferencias. X X X X
Reconoce la importancia de su
sexualidad sin distincin alguna. X
ENFOQUE AMBIENTAL10 Solidaridad planetaria y Toma conciencia del cuidado del X
equidad ambiente colaborando con la
intergeneracional
limpieza de su medio.

Participa en diversas actividades que X


generen el desarrollo sostenible para
el cuidado del medio.

Justicia y solidaridad Realiza acciones concretas X


relacionadas con el reciclaje, la
limpieza de sus ambientes y el
cuidado del agua, teniendo en cuenta
su impacto en el bienestar de los
Respeto a toda forma de dems.
vida Promueve el cuidado de las diversas X
formas de vida caractersticas de las
reas naturales de su regin.
ENFOQUE ORIENTACIN AL BIEN COMN Equidad y justicia Hace uso adecuado de los ambientes y X X X X
materiales educativos teniendo en
cuenta las necesidades de los dems.
Solidaridad
Hace uso de sus habilidades y destrezas X X X X
apoyando a los compaeros que
requieren de su ayuda.

Empata
Demuestra sus habilidades sociales X X X X
mostrando inters en los dems
generando una convivencia saludable.
Responsabilidad
Asume con responsabilidad las X X X X
diferentes funciones durante el trabajo
en equipo.
7. ENFOQUE BSQUEDA DE LA Flexibilidad y apertura Se adapta a los cambios teniendo en X X X X
EXCELENCIA14 cuenta el bien comn.
Participa de manera proactiva en las X X X X
diversas actividades de la IE
Realiza con eficacia las tareas X
encargadas para el logro de objetivos
trazados.
Superacin personal Se esfuerza por alcanzar sus metas al X X X X
participar de diversas acciones para
potencializar sus aprendizajes.
IV. PROPSITOS DE APRENDIZAJE
I UNIDAD: CONOZCO MIS MEDIDAS BIOANTROPOMTRICAS Y MEJORO MIS HBITOS DE HIGIENE

R COMPETENCIAS CAPACIDADES ESTANDAR DE CAMPO DESEMPEO PRODUCTOS


E
APRENDIZAJE TEMTICO ESPECFICO
A
1.1.-Comprende su Se desenvuelve de Carrera de velocidad Muestra Desarrolla su
cuerpo: Es decir, manera autnoma a 50 y 80 metros. coordinacin (ajuste velocidad,
I.-SE DESENVUELVE DE MANERA AUTNOMA A interioriza su cuerpo travs de su del cuerpo, fluidez y teniendo en
TRAVS DE SU MOTRICIDAD.- El estudiante en estado esttico o motricidad cuando
Faces de la carrera armona en los
cuenta su
comprende y toma conciencia de s mismo en en movimiento con relaciona como su movimientos, entre
relacin al espacio, al imagen corporal y la de velocidad. respiracin y
interaccin con el espacio y las personas que se otros) al realizar
tiempo, los objetos y aceptacin de los tcnica al correr
mueven en su entorno, lo que contribuye a construir las dems personas otros influyen en el Carrera de relevos 4
actividades ldicas,
su identidad y autoestima. Interioriza y organiza sus recreativas, 80 metros.
de su entorno. concepto de s x 50 mts.
predeportivas y
movimientos eficazmente segn sus posibilidades en 1.2.- Se expresa mismo. Realiza
deportivas para
la prctica de actividades fsicas como el juego, el corporalmente.- Usa habilidades motrices Pruebas Atlticas de
el lenguaje corporal especficas, afianzar sus
deporte y aquellas que se desarrollan en la vida Demuestra
campo. habilidades motrices
cotidiana. As mismo es capaz de expresar y para comunicar regulando su tono, coordinacin y
E emociones, postura, equilibrio y especficas y mejorar
comunicar a travs de su cuerpo: Ideas, Emociones y Salto Largo. lateralidad,
sentimientos y tomando como la calidad de
D sentimientos con gestos, posturas, tono muscular pensamientos referencia la respuesta en mediante la
U entre otros. .Implica utilizar el trayectoria de Lanzamiento de diferentes acciones. carrera de
C tono, los gestos, objetos, los otros pelota y bala Resuelve relevos 4 x100.
mmicas, posturas y y sus propios situaciones motrices a
A movimientos para desplazamientos. travs del dominio y
C expresarse, Produce secuencias alternancia de sus Realiza
desarrollando la de movimientos y lados orientndose en lanzamientos
I
creatividad al utilizar gestos corporales un espacio y un con ambos
todos los recursos para manifestar sus tiempo
manos
N que ofrece el cuerpo emociones con base determinados, en
interaccin con controlando
F y el movimiento. en el ritmo y la
msica y utilizando l o s objetos y los distancias-
diferentes materiales. otros, .tomando
S conciencia de su
cuerpo en la accin.
I Realiza Propone un
C tcnicas de expresin juego donde se
A motriz (mmica,
evidencia la
gestual y postural)
para la manifestacin expresin
de sus emociones en motriz con sus
situaciones de juego compaeros.
y actividades fsicas
diversas.
Representa Presenta los
secuencias de pasos bsicos
movimiento y gestos de danzas
corporales propios de coreogrficas,
las manifestaciones
como marinera y
culturales de su regin.
tondero.
Expresa
emociones, ideas y
Elabora una
sentimientos a travs
de su cuerpo y el secuencia de
movimiento, movimientos
utilizando diferentes rrmicos con
materiales (cintas, balones (drill
balones, bastones, gimnstico)
cuerdas, etc.) para
encontrarse consigo
mismo y con los
dems.

II.-ASUME UNA VIDA SALUDABLE.- estudiante 2.1.-Comprende las Asume una vida ndice de Masa Explica acerca Realiza sus
tiene conciencia reflexiva sobre su bienestar, relaciones entre la saludable cuando Corporal del bienestar mediciones
comprende los (predisposicin, correctamente
por lo que incorpora prcticas autnomas que actividad fsica,
beneficios que la Definicin de y las expone a
disponibilidad y
conllevan a una mejora de su calidad de vida. alimentacin, prctica de actividad conceptos. - sus
motivacin) que
Esto supone que comprende la relacin entre postura e higiene fsica produce sobre su Ficha Compaeros.
produce la prctica
salud, para mejorar su
vida saludable y bienestar, as como la prctica personal y del calidad de vida. Bioantropomtrica. de actividad fsica
de actividad fsica para la salud, posturas ambiente, y la Conoce su estado en relacin con la Aplica test de
nutricional e identifica Peso, Talla, Medidas aptitud fsica y
corporales adecuadas, alimentacin saludable salud: es comprender salud (fsica,
los beneficios nutritivos bio antropomtricas compara sus
emocional,
e higiene personal y del ambiente, segn los procesos y el origen de los (permetro
psicolgica, etc.)
resultados
sus recursos y entorno sociocultural y vinculados con la alimentos, promueve el torxico).
consumo de alimentos antes, durante y
ambiental, promoviendo la prevencin de alimentaci y la practica
de su regin, analiza Test de aptitud despus de la
enfermedades. de actividad fisica como fsica Demuestra y
la proporcin prctica.
estos influyen en el adecuada de ingesta explica
para mejorar su Batera de pruebas Explica la
ejercicios
estado de bienestar
rendimiento fsico y para la medicin de importancia de articulares y
integral(fisico,
mental. Analiza los la capacidad fsica. estiramiento
realizar ejercicios
psicologico y emocional) hbitos perjudiciales para activarse
2.2.-Incorpora para su organismo. Instrumentos de y movimientos
corporalmente.
Realiza prcticas de medicin especficos para la
prcticas que
higiene personal y del activacin y
mejoran su calidad Balanza, tallimetro
ambiente. Adopta relajacin
de vida: es asumir Elabora un
posturas adecuadas
.-La activacin sealando su trptico sobre
una actitud crtica para evitar lesiones y
corporal(calentamien u t i l i d a d antes, los transtornos
sobre la importancia accidentes en la
to) durante y despus posturales y
prctica de actividad
de hbitos saludables formas de
fsica y en la vida Concepto y finalidad,
de la prctica de
y sus beneficios cotidiana. Realiza actividad fsica y prevencin.
ejercicios para la
vinculados con la prcticas que ayuden a establece
totalidad corporal.
mejorar sus
mejora de la calidad relaciones de
capacidades fsicas con .-Pulso radial y
de vida. Esto supone causa-efecto entre
las que regula su
cartida. los principales
la planificacin de esfuerzo controlando Investiga y da a
su trastornos conocer en
rutinas, dietas o Frecuencia cardiaca
frecuencia cardiaca y en reposo.
posturales, de grupos, los
planes que pongan en
respiratoria, al desplazamiento y principales
prctica sus participar en ejercicios y
alimenticios para
sesionesde actividad movimientos que
conocimientos sobre fsica de diferente Pruebas Atlticas de prevenirlos. no daen su
intensidad. Pista salud en la
alimentacin, higiene Realiza
prctica de
corporal, posturas y
. ejercicios y actividades
actividad fsica para la fsicas mediante
movimientos que no
salud segn sus un peridico
daen su salud
mural.
propias necesidades, en la prctica de
recursos y entorno. la postura, la higiene corporal y la prctica de actividad
actividad Losestos
fsica yy cmo
fsica estudiantes
influyen en el estado d
utiliza los resultados
desarrollan
ejercicin de
obtenidos en las respiracin para
pruebas que evalan volver a la
la aptitud fsica para calma.
mejorar su calidad de
vida y en relacin con
sus caractersticas
personales. Ejemplo:
Los estudiantes se
hidratan antes,
durante y despus
de la prctica de
actividad fsica.

Incorpora

prcticas de higiene
personal y ambiental
al tomar conciencia
de los cambios
(fsicos, orgnicos y
Psicolgicos) que
experimenta su
cuerpo en la prctica
de actividad fsica y
en las actividades de
la vida cotidiana
dentro y fuera de la
escuela.

Reconoce su

estado nutricional
y sus hbitos
alimenticios, y cmo
impactan en su
salud integral, y
Propone mejorar
para potenciar su
bienestar fsico y
mental.

III.-INTERACTA A TRAVS DE SUS 3.1.-Se relaciona Interacta a travs de Dinmicas de grupo Se


utilizando sus sus habilidades Se integra al
HABILIDADES SOCIOMOTRICES.- en habilidades
relaciona con
De presentacin. grupo y
la prctica de diferentes sociomotrices: sociomotrices con suscompaeros en
supone interactuar autonoma en participa con
actividades fsicas (juegos, De integracin. diversos entornos
de manera asertiva situaciones que no le interactuando de
entusiasmo
deportes, actividades con los dems en
son favorables y
predeportivas, etc.). Implica poner la prctica ldica y manera asertiva.
deportiva asume con una Valora
en juego los recursos personales experimentando el actitud de liderazgo
el juego como
para una apropiada interaccin placer y disfrute los desafos propios
que ella representa. manifestacin social Propone
social, inclusin y convivencia, de la prctica de
Por otro lado, y cultural d e los diversas
desarrolla actividades fsicas,
insertndose adecuadamente en pueblos, y evita todo dinmicas y se
habilidades como el experimentando el
el grupo y resolviendo conflictos respeto a las placer y disfrute que tipo de discriminacin siente parte del
normas de juego, ellas representan. de grupo
de manera asertiva, emptica y en la prctica
liderazgo,
pertinente a cada situacin. De Formula y aplica actividades fsicas
tolerancia, actitud
proactiva, la estrategias para (ldicas, deportivas y
igual manera, aplica estrategias y
resolucin de solucionar problemas otras
tcticas para el logro de un conflictos individuales y Muest
objetivo comn en la prctica de interpersonales, la
pertenencia positiva colectivos,
ra actitudes de
diferentes actividades fsicas, a un grupo, entre incorporando
responsabilidad,
mostrando una actitud proactiva otras elementos tcnicos y
3.2.-. Crea y aplica tcticos pertinentes y
solidaridad, respeto,
en la organizacin de eventos estrategias y tcticas cuidado de s mismo
ldicos y deportivos. de juego: supone adecundose a los
y de los otros
emplear los cambios que se dan
recursos personales en la prctica. teniendo en cuenta la
y las potencialidades Analiza los posibles no discriminacin en
de cada miembro
del equipo para el aciertos y dificultades la prctica de diferentes
logro de un objetivo ocurridos durante la actividades fsicas
comn, desarrollando prctica para (ldicas, deportivas y
y aplicando reglas y mejorar la estrategia otras), y
soluciones tcticas de juego.
de juego en promueve_laintegraci
actividades fsicas n de sus pares de
de colaboracin,
cooperacin y distinto gnero y con
oposicin. desarrollo diferente.
Aplica de
manera colectiva
estrategias
ofensivas y
defensivas en
juegos predeportivos
y deportivos
utilizando los
fundamentos
tcticos y tcnicos
adecuados a las
variaciones del
entorno y las reglas.

II UNIDAD

R COMPETENCIAS CAPACIDADES ESTANDAR DE CAMPO TEMTICO DESEMPEO PRODUCTOS


E APRENDIZAJE ESPECFICO
A
I.-Se desenvuelve de manera autnoma a travs 1.1.-Comprende su Se desenvuelve de Definicin de Muestra Conozca
de su motricidad.- El estudiante comprende y toma cuerpo : Es decir, manera autnoma a conceptos. coordinacin (ajuste bibliografa
conciencia de s mismo en interaccin con el espacio interioriza su cuerpo travs de su del cuerpo, fluidez y relacionada con
en estado esttico o motricidad cuando
y las personas que se mueven en su entorno, lo que .-La activacin armona en los
los deportes a
en movimiento con relaciona como su movimientos, entre
contribuye a construir su identidad y autoestima. relacin al espacio, al imagen corporal y la corporal tratar
otros) al realizar
Interioriza y organiza sus movimientos eficazmente tiempo, los objetos y aceptacin de los actividades ldicas,
segn sus posibilidades en la prctica de actividades las dems personas otros influyen en el (Calentamiento)
recreativas,
fsicas como el juego, el deporte y aquellas que se de su entorno. concepto de s
1.2.- Se expresa mismo. Realiza .-Capacidades
predeportivas y Sepa cual es La
desarrollan en la vida cotidiana. As mismo es capaz deportivas para
corporalmente.- Usa habilidades motrices fsicas Condicionales
importancia de
de expresar y comunicar a travs de su cuerpo: afianzar sus
el lenguaje corporal especficas, la aceleracin
Ideas, Emociones y sentimientos con gestos, habilidades motrices
para comunicar regulando su tono, (V, F,R, Flex.) de la frecuencia
posturas ,tono muscular entre otros. emociones, postura, equilibrio y especficas y mejorar
cardiaca
sentimientos y tomando como la calidad de
pensamientos referencia la .-Tipos de ejercicios respuesta en Para la
.Implica utilizar el trayectoria de articulares y de diferentes acciones. ejecucin de
tono, los gestos, objetos, los otros elongacin. .-Resuelve situaciones actividades
mmicas, posturas y y sus propios motrices13 a travs del fsicas
movimientos para desplazamientos. .- Hbitos de higiene dominio yalternancia
expresarse, Produce secuencias de sus lados
desarrollando la de movimientos y orientndose en un
creatividad al utilizar gestos corporales espacio y un tiempo Como influye el
todos los recursos para manifestar sus determinados, en
calentamiento
que ofrece el cuerpo emociones con base interaccin con los
objetos y los otros, para evitar
y el movimiento. en el ritmo y la
msica y utilizando .tomando conciencia lesiones en la
diferentes materiales. de su cuerpo en la practica de los
accin.
Realiza tcnicas de
diferentes
expresin motriz deportes
(mmica, gestual y
postural) para la
manifestacin de sus
emociones en
situaciones de juego
y actividades fsicas
diversas. Representa
secuencias de
movimiento y gestos
corporales propios de
las manifestaciones
culturales de su regin.
Expresa
emociones, ideas y
sentimientos a
travs de su cuerpo
y el movimiento,
utilizando diferentes
materiales (cintas,
balones, bastones,
cuerdas, etc.) para
encontrarse consigo
mismo y con los
dems

II.-Asume una vida saludable.- estudiante tiene 2.1.-Comprende las Asume una vida . Nociones de Explica acerca
conciencia reflexiva sobre su bienestar, por lo relaciones entre la saludable cuando coordinacin del bienestar
comprende los .-Tecnologa del (predisposicin,
que incorpora prcticas autnomas que actividad fsica, deporte Futbol: disponibilidad y
beneficios que la Conozca los
conllevan a una mejora de su calidad de vida. alimentacin, Fundamentos motivacin) que
prctica de actividad beneficios del
produce la prctica
Esto supone que comprende la relacin entre postura e higiene fsica produce sobre su tcnicos del futbol
de actividad fsica entrenamiento
salud, para mejorar su con baln :
vida saludable y bienestar, as como la prctica personal y del en relacin con la para mejorar
calidad de vida. salud (fsica, nuestras
de actividad fsica para la salud, posturas ambiente, y la -Conduccin-
Conoce su estado emocional, capacidades
corporales adecuadas, alimentacin saludable salud: es comprender nutricional e identifica psicolgica, etc.)
-Pase. fsicas durante
e higiene personal y del ambiente, segn los procesos los beneficios nutritivos antes, durante y
la competencia.
y el origen de los despus de la
sus recursos y entorno sociocultural y vinculados con la -Recepcin.
prctica.
alimentos, promueve el
ambiental, promoviendo la prevencin de alimentaci y la practica
consumo de alimentos -Remate- Explica la
enfermedades. de actividad fisica como importancia de
de su regin, analiza
-Dribling- realizar ejercicios
estos influyen en el la proporcin
y movimientos
adecuada de ingesta
estado de bienestar para mejorar su Principales reglas de especficos para la
integral(fisico, rendimiento fsico y juego. activacin y
mental. Analiza los relajacin
psicologico y emocional)
hbitos perjudiciales sealando su Aplique las
2.2.-Incorpora para su organismo. utilidad antes, reglas bsicas
prcticas que Realiza prcticas de durante y despus de futbol en
mejoran su calidad higiene personal y del partidos de
de la prctica de
ambiente. Adopta futbol reales.
de vida: es asumir actividad fsica y
posturas adecuadas
establece
una actitud crtica para evitar lesiones y
relaciones de
sobre la importancia accidentes en la
causa-efecto entre
prctica de actividad
de hbitos saludables los principales
fsica y en la vida
y sus beneficios cotidiana. Realiza
trastornos

vinculados con la posturales, de


prcticas que ayuden a
mejorar sus desplazamiento y
mejora de la calidad
capacidades fsicas con alimenticios para
de vida. Esto supone prevenirlos.17
las que regula su
la planificacin de esfuerzo controlando Realiza
ejercicios y
rutinas, dietas o su
frecuencia cardiaca y movimientos que
planes que pongan en
respiratoria, al no daen su salud
prctica sus participar en en la prctica de
actividad fsica y
conocimientos sobre sesionesde actividad utiliza los resultados
fsica de diferente obtenidos en las
alimentacin, higiene intensidad. pruebas que evalan
corporal, posturas y la aptitud fsica para
actividad fsica para la mejorar su calidad de
vida y en relacin con
salud segn sus sus caractersticas
propias necesidades, personales. Ejemplo:
Los estudiantes se
recursos y entorno. la postura, la higiene corporal y la prctica de actividad fsica y cmo estos influyen en el estado de bienes
hidratan antes,
durante y despus
de la prctica de
actividad fsica.
Incorpora
prcticas de
higiene personal y
ambiental al
tomar conciencia de
los cambios (fsicos,
orgnicos y
psicolgicos)
que
experimenta
su cuerpo en
la prctica de
actividad
fsica y en las
actividades
de la vida
cotidiana
dentro y fuera
de la escuela.
Reconoce su
estado nutricional
y sus hbitos
alimenticios,
y cmo
impactan en
su salud
integral, y
propone mejorar
para potenciar su
bienestar fsico y
mental.

III.-INTERACTA A TRAVS DE SUS 3.1.-Se relaciona Interacta a travs de .-Juegos Se relaciona con
utilizando sus sus habilidades tradicionales. suscompaeros Que el
HABILIDADES SOCIOMOTRICES.- en habilidades en diversos adolescente
la prctica de diferentes sociomotrices: sociomotrices con
La cadena. entornos
pierda el temor
supone interactuar autonoma en interactuando de
actividades fsicas (juegos,
de manera asertiva situaciones que no le manera asertiva. a la formacin
deportes, actividades con los dems en son favorables y Valora el juego de grupos de
la prctica ldica y asume con una como juego.
predeportivas, etc.). Implica poner
deportiva Juegos pre - manifestacin
en juego los recursos personales actitud de liderazgo
experimentando el social y cultural
los desafos propios deportivos para los
para una apropiada interaccin placer y disfrute de los pueblos, y
que ella representa. de la prctica de diferentes deportes.
evita todo tipo de
social, inclusin y convivencia, Por otro lado, actividades fsicas, discriminacin en
insertndose adecuadamente en desarrolla
habilidades como el experimentando el la prctica de
el grupo y resolviendo conflictos actividades fsicas
respeto a las placer y disfrute que
(ldicas, Que se
de manera asertiva, emptica y normas de juego, ellas representan. deportivas y otras).
liderazgo, Formula y aplica
identifique con
pertinente a cada situacin. De tolerancia, actitud Muestra
su comunidad y
igual manera, aplica estrategias y proactiva, la estrategias para actitudes de
practique juegos
resolucin de solucionar problemas responsabilidad,
tcticas para el logro de un que se estn
conflictos individuales y solidaridad,
objetivo comn en la prctica de interpersonales, la respeto, cuidado dejando de lado
colectivos,
diferentes actividades fsicas, pertenencia positiva de s mismo y de
a un grupo, entre incorporando los otros teniendo
mostrando una actitud proactiva otras elementos tcnicos y en cuenta la no
en la organizacin de eventos 3.2.-. Crea y aplica tcticos pertinentes y discriminacin en
estrategias y tcticas la prctica de
ldicos y deportivos. adecundose a los
de juego: supone diferentes
emplear los cambios que se dan
actividades fsicas
recursos personales en la prctica. (ldicas,
y las potencialidades Analiza los posibles deportivas y
de cada miembro
aciertos y dificultades otras), y
del equipo para el
logro de un objetivo ocurridos durante la promueve_laintegr
comn, desarrollando acin de sus pares
prctica para
y aplicando reglas y mejorar la estrategia de distinto gnero
soluciones tcticas de juego. y con desarrollo
de juego en diferente.
actividades fsicas Aplica de
de colaboracin, manera colectiva
cooperacin y estrategias
oposicin. ofensivas y
defensivas en
juegos predeportivos
y deportivos
utilizando los
fundamentos
tcticos y tcnicos
adecuados a las
variaciones del
entorno y las reglas.

III UNIDAD

R COMPETENCIAS CAPACIDADES ESTANDAR DE CAMPO TEMTICO DESEMPEO PRODUCTOS


E APRENDIZAJE ESPECFICO
A
I.-Se desenvuelve de manera autnoma a travs 1.1.-Comprende su Se desenvuelve de Definicin de Muestra Conozca
de su motricidad.- El estudiante comprende y toma cuerpo : Es decir, manera autnoma a conceptos. coordinacin (ajuste bibliografa
conciencia de s mismo en interaccin con el espacio interioriza su cuerpo travs de su del cuerpo, fluidez y relacionada con
en estado esttico o motricidad cuando
y las personas que se mueven en su entorno, lo que .-La activacin armona en los
los deportes a
en movimiento con relaciona como su movimientos, entre
contribuye a construir su identidad y autoestima. relacin al espacio, al imagen corporal y la corporal tratar
otros) al realizar
Interioriza y organiza sus movimientos eficazmente tiempo, los objetos y aceptacin de los actividades ldicas,
segn sus posibilidades en la prctica de actividades las dems personas otros influyen en el (Calentamiento)
recreativas,
fsicas como el juego, el deporte y aquellas que se de su entorno. concepto de s
predeportivas y Sepa cual es La
desarrollan en la vida cotidiana. As mismo es capaz 1.2.- Se expresa mismo. Realiza .-Capacidades
deportivas para importancia de
de expresar y comunicar a travs de su cuerpo: corporalmente.- Usa habilidades motrices fsicas Condicionales
el lenguaje corporal especficas, afianzar sus
la aceleracin
Ideas, Emociones y sentimientos con gestos, habilidades motrices
para comunicar regulando su tono, (V, F,R, Flex.) de la frecuencia
posturas ,tono muscular entre otros. emociones, postura, equilibrio y especficas y mejorar
cardiaca
sentimientos y tomando como la calidad de
pensamientos referencia la .-Tipos de ejercicios respuesta en Para la
.Implica utilizar el trayectoria de diferentes acciones.
articulares y de ejecucin de
tono, los gestos, objetos, los otros .-Resuelve situaciones
elongacin. actividades
mmicas, posturas y y sus propios motrices13 a travs del
movimientos para desplazamientos. dominio yalternancia fsicas
expresarse, Produce secuencias .- Hbitos de higiene de sus lados
desarrollando la de movimientos y orientndose en un
creatividad al utilizar gestos corporales espacio y un tiempo
Como influye el
todos los recursos para manifestar sus determinados, en
que ofrece el cuerpo emociones con base interaccin con los calentamiento
y el movimiento. en el ritmo y la objetos y los otros, para evitar
msica y utilizando .tomando conciencia lesiones en la
diferentes materiales. de su cuerpo en la
accin. practica de los
Realiza tcnicas de diferentes
expresin motriz deportes
(mmica, gestual y
postural) para la
manifestacin de sus
emociones en
situaciones de juego
y actividades fsicas
diversas. Representa
secuencias de
movimiento y gestos
corporales propios de
las manifestaciones
culturales de su regin.
Expresa
emociones, ideas y
sentimientos a
travs de su cuerpo
y el movimiento,
utilizando diferentes
materiales (cintas,
balones, bastones,
cuerdas, etc.) para
encontrarse consigo
mismo y con los
dems

II.-Asume una vida saludable.- estudiante tiene 2.1.-Comprende las Asume una vida . Nociones de Explica acerca
conciencia reflexiva sobre su bienestar, por lo relaciones entre la saludable cuando coordinacin del bienestar
comprende los .-Tecnologa del (predisposicin,
que incorpora prcticas autnomas que actividad fsica, deporte Futbol: disponibilidad y
beneficios que la Conozca los
conllevan a una mejora de su calidad de vida. alimentacin, Fundamentos motivacin) que
prctica de actividad beneficios del
produce la prctica
Esto supone que comprende la relacin entre postura e higiene fsica produce sobre su tcnicos del futbol
de actividad fsica entrenamiento
salud, para mejorar su con baln :
vida saludable y bienestar, as como la prctica personal y del en relacin con la para mejorar
calidad de vida. salud (fsica, nuestras
de actividad fsica para la salud, posturas ambiente, y la -Conduccin-
Conoce su estado emocional, capacidades
corporales adecuadas, alimentacin saludable salud: es comprender nutricional e identifica psicolgica, etc.)
-Pase. fsicas durante
e higiene personal y del ambiente, segn los procesos los beneficios nutritivos antes, durante y
la competencia.
y el origen de los despus de la
sus recursos y entorno sociocultural y vinculados con la -Recepcin.
prctica.
alimentos, promueve el
ambiental, promoviendo la prevencin de alimentaci y la practica
consumo de alimentos -Remate- Explica la

enfermedades. de actividad fisica como importancia de


de su regin, analiza
-Dribling- realizar ejercicios
estos influyen en el la proporcin
y movimientos
adecuada de ingesta
estado de bienestar Principales reglas de
para mejorar su especficos para la
integral(fisico, rendimiento fsico y juego. activacin y
psicologico y emocional) mental. Analiza los relajacin
hbitos perjudiciales Aplique las
2.2.-Incorpora sealando su
para su organismo. utilidad antes, reglas bsicas
prcticas que de futbol en
Realiza prcticas de durante y despus
mejoran su calidad higiene personal y del partidos de
de la prctica de
de vida: es asumir ambiente. Adopta actividad fsica y futbol reales.
una actitud crtica posturas adecuadas establece
para evitar lesiones y relaciones de
sobre la importancia
accidentes en la causa-efecto entre
de hbitos saludables prctica de actividad los principales
y sus beneficios fsica y en la vida trastornos
vinculados con la cotidiana. Realiza
posturales, de
prcticas que ayuden a
mejora de la calidad mejorar sus desplazamiento y
de vida. Esto supone capacidades fsicas con alimenticios para
las que regula su prevenirlos.17
la planificacin de
rutinas, dietas o
esfuerzo controlando Realiza
su ejercicios y
planes que pongan en frecuencia cardiaca y movimientos que
respiratoria, al
prctica sus participar en
no daen su salud
en la prctica de
conocimientos sobre sesionesde actividad actividad fsica y
fsica de diferente utiliza los resultados
alimentacin, higiene
intensidad. obtenidos en las
corporal, posturas y pruebas que evalan
la aptitud fsica para
actividad fsica para la
mejorar su calidad de
salud segn sus vida y en relacin con
propias necesidades, sus caractersticas
personales. Ejemplo:
recursos y entorno. la postura, la higiene corporal y la prctica
Losde estudiantes
actividad fsicasey cmo estos influyen en el estado de bienes
hidratan antes,
durante y despus
de la prctica de
actividad fsica.
Incorpora
prcticas de
higiene personal y
ambiental al
tomar conciencia de
los cambios (fsicos,
orgnicos y
psicolgicos)
que
experimenta
su cuerpo en
la prctica de
actividad
fsica y en las
actividades
de la vida
cotidiana
dentro y fuera
de la escuela.
Reconoce su
estado nutricional
y sus hbitos
alimenticios,
y cmo
impactan en
su salud
integral, y
propone mejorar
para potenciar su
bienestar fsico y
mental.

III.-INTERACTA A TRAVS DE SUS 3.1.-Se relaciona Interacta a travs de .-Juegos Se relaciona con
utilizando sus sus habilidades tradicionales. suscompaeros Que el
HABILIDADES SOCIOMOTRICES.- en habilidades en diversos adolescente
la prctica de diferentes sociomotrices: sociomotrices con
La cadena. entornos
pierda el temor
supone interactuar autonoma en interactuando de
actividades fsicas (juegos,
de manera asertiva situaciones que no le manera asertiva. a la formacin
deportes, actividades con los dems en de grupos de
son favorables y Valora el juego
predeportivas, etc.). Implica poner la prctica ldica y juego.
deportiva asume con una Juegos pre - como
en juego los recursos personales manifestacin
experimentando el actitud de liderazgo deportivos para los
social y cultural
para una apropiada interaccin placer y disfrute los desafos propios diferentes deportes.
que ella representa. de los pueblos, y
social, inclusin y convivencia, de la prctica de evita todo tipo de
Por otro lado,
desarrolla actividades fsicas, discriminacin en
insertndose adecuadamente en
habilidades como el experimentando el la prctica de
el grupo y resolviendo conflictos respeto a las actividades fsicas
placer y disfrute que
de manera asertiva, emptica y normas de juego, (ldicas, Que se
ellas representan.
liderazgo, deportivas y otras). identifique con
pertinente a cada situacin. De Formula y aplica
tolerancia, actitud Muestra su comunidad y
igual manera, aplica estrategias y proactiva, la estrategias para actitudes de practique juegos
resolucin de solucionar problemas
tcticas para el logro de un responsabilidad,
que se estn
conflictos solidaridad,
objetivo comn en la prctica de interpersonales, la individuales y
diferentes actividades fsicas, pertenencia positiva colectivos, respeto, cuidado dejando de lado
a un grupo, entre incorporando de s mismo y de
mostrando una actitud proactiva
otras los otros teniendo
en la organizacin de eventos elementos tcnicos y
3.2.-. Crea y aplica en cuenta la no
estrategias y tcticas tcticos pertinentes y
ldicos y deportivos. discriminacin en
de juego: supone adecundose a los la prctica de
emplear los cambios que se dan diferentes
recursos personales
y las potencialidades en la prctica. actividades fsicas
(ldicas,
de cada miembro Analiza los posibles
deportivas y
del equipo para el aciertos y dificultades otras), y
logro de un objetivo ocurridos durante la promueve_laintegr
comn, desarrollando
y aplicando reglas y prctica para acin de sus pares
soluciones tcticas mejorar la estrategia de distinto gnero
de juego en de juego. y con desarrollo
actividades fsicas diferente.
de colaboracin, Aplica de
cooperacin y manera colectiva
oposicin. estrategias
ofensivas y
defensivas en
juegos predeportivos
y deportivos
utilizando los
fundamentos
tcticos y tcnicos
adecuados a las
variaciones del
entorno y las reglas.
PROGRAMACIN CURRICULAR ANUAL EDUCACIN FISICA 2017
V. DATOS INFORMATIVOS:
IE : Nuestra Seora del Trnsito
Directora : Lic. Hilser Tezn Curo
Docente : ARTURO VERA SILUPU
Grado : SEGUNDO A y B
Lugar : Castilla
Ao Acadmico : 2017

VI. DESCRIPCIN GENERAL

Nuestra institucin educativa se enfrenta a nuevos retos, entre ellos se ha planteado para este ao, realizar mayor nfasis en las acciones orientadas a mejorar la calidad de los
aprendizajes de los estudiantes, atendiendo a la problemtica priorizada como la necesidad de adquirir una mejor conciencia ambiental, la poca prctica de habilidades
interpersonales y sociales, el mal uso del tiempo y la desintegracin familiar desde una programacin anual que considere las competencias que les permitan a los estudiantes, del
VI ciclo, y desarrollar la capacidad resolucin de problemas; que incluya las estrategias y las actividades concretas que movilicen a la comunidad educativa para adquirir una
mejor conciencia ambiental a travs de la higiene personal, la conservacin de ambientes limpios y el cuidado del agua; que les permita a los estudiantes desarrollar y practicar
habilidades sociales como la empata y la asertividad a travs de la adquisicin de las habilidades comunicativas, as como el desarrollo de su expresin artstica, de igual modo
es necesario que adquieran hbitos de organizacin y buen uso del tiempo, priorizando aquellas actividades que potencien sus aprendizajes, habilidades y talentos. Adems es
necesario incidir en nuestros valores como familia transitina para proyectarnos a la comunidad a travs del Proyecto Desarrollando las Habilidades Comunicativas en los
estudiantes de la IEP Nuestra Seora del Trnsito, con la que se pretende integrar a los padres de familia, e incrementar el hbito de la lectura, potenciando la produccin escrita
a travs de la mejora de la caligrafa y ortografa entre otras acciones. Es importante tambin, considerar desde nuestras programaciones, actividades orientadas a la valoracin
de la familia, con el apoyo de las coordinaciones respectivas para mejorar su papel en el desarrollo integral de los estudiantes.

Se desenvuelve de manera autnoma a travs de su motricidad cuando relaciona cmo su imagen corporal y la aceptacin de los otros influyen en el concepto de s
mismo. Realiza habilidades motrices especficas, regulando su tono, postura, equilibrio y tomando como referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios
desplazamientos. Produce secuencias de movimientos y gestos corporales para manifestar sus emociones con base en el ritmo y la msica y utilizando diferentes
materiales.
Estndares de aprendizaje

Asume una vida saludable cuando comprende los beneficios que la prctica de actividad fsica produce sobre su salud, para mejorar su calidad de vida. Conoce su
estado nutricional e identifica los beneficios nutritivos y el origen de los alimentos, promueve el consumo de alimentos de su regin, analiza la proporcin adecuada de
ingesta para mejorar su rendimiento fsico y mental. Analiza los hbitos perjudiciales para su organismo. Realiza prcticas de higiene personal y del ambiente. Adopta
posturas adecuadas para evitar lesiones y accidentes en la prctica de actividad fsica y en la vida cotidiana. Realiza prcticas que ayuden a mejorar sus capacidades
fsicas con las que regula su esfuerzo controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria, al participar en sesiones de actividad fsica de diferente intensidad.

Interacta a travs de sus habilidades sociomotrices con autonoma en situaciones que no le son favorables y asume con una actitud de liderazgo los desafos propios
de la prctica de actividades fsicas, experimentando el placer y disfrute que ellas representan. Formula y aplica estrategias para solucionar problemas individuales y
colectivos, incorporando elementos tcnicos y tcticos pertinentes y adecundose a los cambios que se dan en la prctica. Analiza los posibles aciertos y dificultades
ocurridos durante la prctica para mejorar la estrategia de juego.
VII. ORGANIZACIN DE LAS UNIDADES DIDCTICAS

Problema priorizado Los hbitos de higiene personal son, entre otros tantos, una muestra clara del aprecio que tenemos
por nosotros mismos, por los que nos rodean y por el medio ambiente en el que habitamos. En
PRIMER NUESTRA COMUNIDAD nuestra sociedad, la salubridad de los espacios en los que interactuamos, es una condicin Unidad I
BIMESTRE EDUCATIVA necesaria para la conservacin de una buena salud y calidad de vida. para el ao 2035 el planeta
DURACIN : DEMUESTRA POCO Tierra sufrir la Cuarta Guerra Mundial. Los pases ms poderosos acapararn las ltimas reservas Conozcamos las principales
06 DE MARZO EJERCICIO DE de agua dulce, generando un conflicto armado y la muerte del 80% de la poblacin del planeta. El pruebas atlticas teniendo en
AL 12 DE CONCIENCIA Per estar devastado, los pocos sobrevivientes sern aquellos que durante su niez recibieron de cuenta hbitos de higiene.
MAYO AMBIETAL sus padres y maestros, buenos ejemplos que evidenciaban su elevado respeto por los recursos del
planeta y, sobre todo del agua Por eso nos dice que todos los responsables de la manifestacin de
la educacin fsica, debern contribuir con efectividad para que ella sea desarrollada y ofrecida en
una convivencia saludable con el medio ambiente. Ensearles que la naturaleza ha ofrecido al
hombre la oportunidad de satisfacer la gran mayora de sus necesidades vitales. Una educacin
fsica lder debe promover una motricidad variada y cercana a la naturaleza del estudiante, una
educacin medioambiental y una educacin personalizada y transdisciplinar en contacto ntimo con
el medio natural y urbano. . Entonces, qu hbitos debo poner en prctica para hacer parte de mi
vida la higiene personal? De qu manera puedo sensibilizar e involucrar a mis compaeros en la
prctica constante de ellos?. qu haras para prevenir una futura guerra por la escasez de agua?
Qu estrategias aplicaras con la ayuda de tus docentes, familiares y amigos para generar el
cuidado consciente de este valioso recurso?
SEGUNDO El tiempo puede convertirse en un aliado valioso o en el enemigo ms letal; todo depende de Unidad II.
BIMESTRE nosotros, de la capacidad de organizacin de cada una de las actividades que forman parte de
MAL USO DEL TIEMPO nuestro quehacer diario como estudiantes. La elaboracin de un horario nos permitir organizar Practiquemos los fundamentos
DURACIN : considerablemente todas nuestras actividades y as mejorar todos los aspectos de nuestra vida, tcnicos de futbol y hagamos
16 DE MAYO desde lo personal, familiar y acadmico. El xito, en gran parte, es resultado de la buena buen uso del tiempo libre para la
organizacin que hagamos del tiempo que nos permitir hacer lo que nos proponemos en el
AL 25 DE prctica de deportes.
momento justo.
JULIO. De qu manera la buena organizacin de tu tiempo ayudar a tu desarrollo personal, acadmico
y social? Cmo organizas tu tiempo en las diversas actividades que a diario realizas?.
TERCER La identidad real es la suma de todos tus valores. UNIDAD III
BIMESTRE: La identidad es un valor que implica un compromiso personal y social. Como estudiantes debemos
DURACIN: DESINTEGRACIN consolidarlo como un principio, basado en el amor por nosotros mismos que se gesta en el seno del Integremos nuestra familia
07 DE FAMILIAR. hogar para despus aplicarlo en los diversos contextos en los que se desenvuelve el ser humano. mediante la prctica del bsquet.
AGOSTO AL Partiendo de la idea que la inclusin escolar conlleva a la participacin de todos los miembros de la
06 DE escuela incluidos padres y profesores, fomentado las relaciones escuela - familia, hacia una
OCTUBRE. sociedad inclusiva. De esta manera se pretende de qu manera los padres puedan participar en
actividades deportivas para fomentar la socializacin atravez de la educacin fsica y delas
actividades extracurriculares que permitan que la familia dedique un poco de tiempo con la intencin
de la integracin familiar. Cmo puedo mejorar el grado de identificacin con mi familia, mi
institucin educativa y la sociedad? De qu forma puedo sensibilizar a mis compaeros para que
logren identificarse eficazmente con mi familia, mi institucin educativa y la sociedad?

CUARTO LA MAYORIA DE Nadie da lo que no tiene, si no te valoras, no te valoraran La autoestima es la valoracin UNIDAD IV.
BIMESTRE: NUESTROS personal que tenemos sobre nosotros mismos la cual a de cimentarse en el hogar desde la primera
ESTUDIANTES NO infancia. Con ella, nuestro desarrollo personal y social est garantizado. La educacin fsica permite Mejoremos nuestras relaciones
DURACIN: 16 que las personas se valoren y se reconozcan al otro como igual porque por medio de la accin socio interpersonales mediante la
PRACTICAN
DE OCTUBRE motriz estas pueden vivenciar su cuerpo para posteriormente, generar en la persona una percepcin prctica del vley.
HABILIDADES de s mismos; adems facilita la relacin con el entorno y con el otro a travs del movimiento
AL 22 INTERPERSONALES Y construyendo de esta manera, un espacio donde la persona logre mejorar la autoestima.
SOCIALES Frecuentemente nos encontramos en nuestras sesiones de educacin fsica a determinados
alumnos que presentan una serie de factores personales asociados a una baja autoestima.
A travs de la educacin fisca los alumnos expresan su espontaneidad, fomentan su creatividad y
sobretodo permiten que se conozcan, se respeten y se valoren as mismos y a los dems. Por ello
es indispensable la variedad y vivencia de las diferentes actividades en el juego ,ldica, recreacin y
deporte para implementarlas continuamente ,sea en clase o mediante proyectos ldico -
pedaggicos
Qu consecuencia trae consigo una baja autoestima? Qu estrategias propones para mantener la
buena salud de nuestra autoestima?
VIII. PROPSITOS DE APRENDIZAJE
I UNIDAD

R COMPETENCIAS CAPACIDADES ESTANDAR DE CAMPO TEMTICO DESEMPEO PRODUCTOS


E APRENDIZAJE ESPECFICO
A
I.-Se desenvuelve de manera autnoma a travs 1.1.-Comprende su Se desenvuelve de .- ndice de Masa Muestra Realiza
de su motricidad.- El estudiante comprende y toma cuerpo : Es decir, manera autnoma a Corporal coordinacin (ajuste mediciones
conciencia de s mismo en interaccin con el espacio interioriza su cuerpo travs de su del cuerpo, fluidez y
.-Definicin de correctamente
en estado esttico o motricidad cuando armona en los
y las personas que se mueven en su entorno, lo que conceptos..-Ficha as mismo y a
en movimiento con relaciona como su movimientos, entre
contribuye a construir su identidad y autoestima. relacin al espacio, al imagen corporal y la integral: sus
otros) al realizar
Interioriza y organiza sus movimientos eficazmente tiempo, los objetos y aceptacin de los compaeros.
actividades ldicas,
segn sus posibilidades en la prctica de actividades las dems personas otros influyen en el Peso, Talla, Medidas recreativas,
fsicas como el juego, el deporte y aquellas que se de su entorno. concepto de s bio antropomtricas
1.2.- Se expresa mismo. Realiza
predeportivas y .
desarrollan en la vida cotidiana. As mismo es capaz
corporalmente.- Usa habilidades motrices (permetro deportivas para
de expresar y comunicar a travs de su cuerpo:
el lenguaje corporal especficas, torxico). afianzar sus
Ideas, Emociones y sentimientos con gestos, habilidades motrices
para comunicar regulando su tono,
posturas ,tono muscular entre otros. emociones, postura, equilibrio y Test de aptitud especficas y mejorar
sentimientos y tomando como fsica
la calidad de
pensamientos referencia la respuesta en
.Implica utilizar el trayectoria de diferentes acciones.
Batera de pruebas
tono, los gestos, objetos, los otros para la medicin de .-Resuelve situaciones Aplica test de
mmicas, posturas y y sus propios la capacidad fsica. motrices13 a travs del aptitud fsica y
movimientos para desplazamientos. dominio yalternancia
compara sus
expresarse, Produce secuencias de sus lados
Instrumentos de resultados
desarrollando la de movimientos y orientndose en un
creatividad al utilizar gestos corporales medicin espacio y un tiempo
todos los recursos para manifestar sus determinados, en
que ofrece el cuerpo emociones con base Balanza, tallimetro interaccin con los
y el movimiento. en el ritmo y la objetos y los otros,
.-La activacin .tomando conciencia
msica y utilizando
de su cuerpo en la
diferentes materiales. corporal(calentamien accin.
to) Realiza tcnicas de
expresin motriz
Concepto y finalidad, (mmica, gestual y
ejercicios para la postural) para la
manifestacin de sus
totalidad corporal.
emociones en
situaciones de juego
.-Pulso radial y
y actividades fsicas
cartida.
diversas. Representa
secuencias de
Frecuencia cardiaca
movimiento y gestos
en reposo. corporales propios de
las manifestaciones
culturales de su regin.
Expresa
emociones, ideas y
sentimientos a
travs de su cuerpo
y el movimiento,
utilizando diferentes
materiales (cintas,
balones, bastones,
cuerdas, etc.) para
encontrarse consigo
mismo y con los
dems.
II.-Asume una vida saludable.- estudiante tiene 2.1.-Comprende las Asume una vida Pruebas Atlticas de Explica acerca Realiza las
conciencia reflexiva sobre su bienestar, por lo relaciones entre la saludable cuando Pista del bienestar diferentes
(predisposicin,
comprende los pruebas
que incorpora prcticas autnomas que actividad fsica,
beneficios que la .-Carrera de disponibilidad y
atlticas tanto
conllevan a una mejora de su calidad de vida. alimentacin, motivacin) que
prctica de actividad velocidad 50 y 80 de pista como
produce la prctica
Esto supone que comprende la relacin entre postura e higiene fsica produce sobre su metros. de campo con
de actividad fsica
vida saludable y bienestar, as como la prctica personal y del salud, para mejorar su en relacin con la su respectiva
calidad de vida. .-Faces de la carrera salud (fsica,
de actividad fsica para la salud, posturas ambiente, y la reglamentacin.
Conoce su estado de velocidad. emocional,
corporales adecuadas, alimentacin saludable salud: es comprender nutricional e identifica psicolgica, etc.)
.-Carrera de relevos
e higiene personal y del ambiente, segn los procesos los beneficios nutritivos antes, durante y
y el origen de los 4 x 50 mts. despus de la
sus recursos y entorno sociocultural y vinculados con la prctica.
alimentos, promueve el
ambiental, promoviendo la prevencin de alimentaci y la practica
consumo de alimentos
Pruebas Atlticas de Explica la Utilice objetos
enfermedades. de actividad fisica como campo. importancia de propios para el
de su regin, analiza
realizar ejercicios desarrollo de las
estos influyen en el la proporcin
Salto Largo. y movimientos pruebas
adecuada de ingesta
estado de bienestar atlticas
para mejorar su Lanzamiento de especficos para la
integral(fisico, rendimiento fsico y activacin y
pelota y bala.
psicologico y emocional) mental. Analiza los relajacin
2.2.-Incorpora hbitos perjudiciales sealando su
para su organismo. utilidad antes,
prcticas que
Realiza prcticas de durante y despus
mejoran su calidad higiene personal y del de la prctica de
de vida: es asumir ambiente. Adopta actividad fsica y
una actitud crtica posturas adecuadas establece
para evitar lesiones y relaciones de
sobre la importancia
accidentes en la causa-efecto entre
de hbitos saludables prctica de actividad los principales
y sus beneficios fsica y en la vida trastornos
vinculados con la cotidiana. Realiza
posturales, de
prcticas que ayuden a
mejora de la calidad desplazamiento y
mejorar sus
alimenticios para
de vida. Esto supone capacidades fsicas con prevenirlos.17
la planificacin de las que regula su Realiza
esfuerzo controlando ejercicios y
rutinas, dietas o
su movimientos que
planes que pongan en frecuencia cardiaca y no daen su salud
prctica sus respiratoria, al en la prctica de
participar en actividad fsica y
conocimientos sobre sesionesde actividad
utiliza los resultados
obtenidos en las
alimentacin, higiene fsica de diferente
intensidad. pruebas que evalan
corporal, posturas y la aptitud fsica para
mejorar su calidad de
actividad fsica para la
vida y en relacin con
salud segn sus sus caractersticas
propias necesidades, personales. Ejemplo:
Los estudiantes se
recursos y entorno. la postura, la higiene corporal y la prctica de actividad fsica y cmo estos influyen en el estado de bienes
hidratan antes,
durante y despus
de la prctica de
actividad fsica.
Incorpora
prcticas de
higiene personal y
ambiental al
tomar conciencia de
los cambios (fsicos,
orgnicos y
psicolgicos)
que
experimenta
su cuerpo en
la prctica de
actividad
fsica y en las
actividades
de la vida
cotidiana
dentro y fuera
de la escuela.
Reconoce su
estado nutricional
y sus hbitos
alimenticios,
y cmo
impactan en
su salud
integral, y
propone mejorar
para potenciar su
bienestar fsico y
mental.

III.-INTERACTA A TRAVS DE SUS 3.1.-Se relaciona Interacta a travs de Dinmicas de grupo Se relaciona con
utilizando sus sus habilidades suscompaeros Se integra al
HABILIDADES SOCIOMOTRICES.- en habilidades De presentacin. en diversos grupo y
la prctica de diferentes sociomotrices: sociomotrices con
entornos
supone interactuar autonoma en participa con
actividades fsicas (juegos, De integracin. interactuando de
de manera asertiva situaciones que no le manera asertiva. entusiasmo
deportes, actividades con los dems en
son favorables y Hbitos de higiene Valora el juego
predeportivas, etc.). Implica poner la prctica ldica y
asume con una como
deportiva
en juego los recursos personales manifestacin
experimentando el actitud de liderazgo
social y cultural
para una apropiada interaccin placer y disfrute los desafos propios
que ella representa. de los pueblos, y
Propone
social, inclusin y convivencia, de la prctica de evita todo tipo de
Por otro lado, diversas
desarrolla actividades fsicas, discriminacin en
insertndose adecuadamente en dinmicas y se
habilidades como el experimentando el la prctica de
el grupo y resolviendo conflictos respeto a las actividades fsicas siente parte del
placer y disfrute que
de manera asertiva, emptica y normas de juego, (ldicas, grupo
ellas representan.
liderazgo, deportivas y otras).
pertinente a cada situacin. De Formula y aplica
tolerancia, actitud Muestra Conoce y
igual manera, aplica estrategias y proactiva, la estrategias para actitudes de
resolucin de practica hbitos
tcticas para el logro de un solucionar problemas responsabilidad,
conflictos solidaridad,
de higiene
objetivo comn en la prctica de interpersonales, la individuales y
respeto, cuidado
pertenencia positiva colectivos,
diferentes actividades fsicas, de s mismo y de
a un grupo, entre incorporando
mostrando una actitud proactiva los otros teniendo
otras
en la organizacin de eventos 3.2.-. Crea y aplica elementos tcnicos y en cuenta la no
estrategias y tcticas tcticos pertinentes y discriminacin en
ldicos y deportivos.
de juego: supone la prctica de
adecundose a los
emplear los diferentes
recursos personales cambios que se dan actividades fsicas
y las potencialidades en la prctica. (ldicas,
de cada miembro Analiza los posibles deportivas y
del equipo para el
logro de un objetivo aciertos y dificultades otras), y
promueve_laintegr
comn, desarrollando ocurridos durante la
acin de sus pares
y aplicando reglas y prctica para de distinto gnero
soluciones tcticas mejorar la estrategia
y con desarrollo
de juego en de juego.
actividades fsicas diferente.
de colaboracin, Aplica de
cooperacin y manera colectiva
oposicin. estrategias
ofensivas y
defensivas en
juegos predeportivos
y deportivos
utilizando los
fundamentos
tcticos y tcnicos
adecuados a las
variaciones del
entorno y las reglas.

II UNIDAD

R COMPETENCIAS CAPACIDADES ESTANDAR DE CAMPO TEMTICO DESEMPEO PRODUCTOS


E APRENDIZAJE ESPECFICO
A
I.-Se desenvuelve de manera autnoma a travs 1.1.-Comprende su Se desenvuelve de Definicin de Muestra Conozca
de su motricidad.- El estudiante comprende y toma cuerpo : Es decir, manera autnoma a conceptos. coordinacin (ajuste bibliografa
conciencia de s mismo en interaccin con el espacio interioriza su cuerpo travs de su del cuerpo, fluidez y relacionada con
en estado esttico o motricidad cuando
y las personas que se mueven en su entorno, lo que .-La activacin armona en los
los deportes a
en movimiento con relaciona como su movimientos, entre
contribuye a construir su identidad y autoestima. relacin al espacio, al imagen corporal y la corporal tratar
otros) al realizar
Interioriza y organiza sus movimientos eficazmente tiempo, los objetos y aceptacin de los actividades ldicas,
segn sus posibilidades en la prctica de actividades las dems personas otros influyen en el (Calentamiento)
recreativas,
fsicas como el juego, el deporte y aquellas que se de su entorno. concepto de s
1.2.- Se expresa mismo. Realiza .-Capacidades
predeportivas y Sepa cual es La
desarrollan en la vida cotidiana. As mismo es capaz deportivas para
corporalmente.- Usa habilidades motrices fsicas Condicionales
importancia de
de expresar y comunicar a travs de su cuerpo: afianzar sus
el lenguaje corporal especficas, la aceleracin
Ideas, Emociones y sentimientos con gestos, habilidades motrices
para comunicar regulando su tono, (V, F,R, Flex.) de la frecuencia
posturas ,tono muscular entre otros. emociones, postura, equilibrio y especficas y mejorar
cardiaca
sentimientos y tomando como la calidad de
pensamientos referencia la .-Tipos de ejercicios respuesta en Para la
.Implica utilizar el trayectoria de articulares y de diferentes acciones. ejecucin de
tono, los gestos, objetos, los otros elongacin. .-Resuelve situaciones actividades
mmicas, posturas y y sus propios motrices13 a travs del fsicas
movimientos para desplazamientos. .- Hbitos de higiene dominio yalternancia
expresarse, Produce secuencias de sus lados
desarrollando la de movimientos y orientndose en un
creatividad al utilizar gestos corporales espacio y un tiempo Como influye el
todos los recursos para manifestar sus determinados, en
calentamiento
que ofrece el cuerpo emociones con base interaccin con los
objetos y los otros, para evitar
y el movimiento. en el ritmo y la
msica y utilizando .tomando conciencia lesiones en la
diferentes materiales. de su cuerpo en la practica de los
accin.
Realiza tcnicas de
diferentes
expresin motriz deportes
(mmica, gestual y
postural) para la
manifestacin de sus
emociones en
situaciones de juego
y actividades fsicas
diversas. Representa
secuencias de
movimiento y gestos
corporales propios de
las manifestaciones
culturales de su regin.
Expresa
emociones, ideas y
sentimientos a
travs de su cuerpo
y el movimiento,
utilizando diferentes
materiales (cintas,
balones, bastones,
cuerdas, etc.) para
encontrarse consigo
mismo y con los
dems

II.-Asume una vida saludable.- estudiante tiene 2.1.-Comprende las Asume una vida . Nociones de Explica acerca
conciencia reflexiva sobre su bienestar, por lo relaciones entre la saludable cuando coordinacin del bienestar
comprende los .-Tecnologa del (predisposicin,
que incorpora prcticas autnomas que actividad fsica, deporte Futbol: disponibilidad y
beneficios que la Conozca los
conllevan a una mejora de su calidad de vida. alimentacin, Fundamentos motivacin) que
prctica de actividad beneficios del
produce la prctica
Esto supone que comprende la relacin entre postura e higiene fsica produce sobre su tcnicos del futbol
de actividad fsica entrenamiento
salud, para mejorar su con baln :
vida saludable y bienestar, as como la prctica personal y del en relacin con la para mejorar
calidad de vida. salud (fsica, nuestras
de actividad fsica para la salud, posturas ambiente, y la -Conduccin-
Conoce su estado emocional, capacidades
corporales adecuadas, alimentacin saludable salud: es comprender nutricional e identifica psicolgica, etc.)
-Pase. fsicas durante
e higiene personal y del ambiente, segn los procesos los beneficios nutritivos antes, durante y
la competencia.
y el origen de los despus de la
sus recursos y entorno sociocultural y vinculados con la -Recepcin.
prctica.
alimentos, promueve el
ambiental, promoviendo la prevencin de alimentaci y la practica
consumo de alimentos -Remate- Explica la
enfermedades. de actividad fisica como importancia de
de su regin, analiza
-Dribling- realizar ejercicios
estos influyen en el la proporcin
y movimientos
adecuada de ingesta
estado de bienestar Principales reglas de
para mejorar su especficos para la
integral(fisico, activacin y
psicologico y emocional) rendimiento fsico y juego. relajacin
2.2.-Incorpora mental. Analiza los sealando su Aplique las
hbitos perjudiciales utilidad antes, reglas bsicas
prcticas que
para su organismo. durante y despus de futbol en
mejoran su calidad Realiza prcticas de de la prctica de partidos de
de vida: es asumir higiene personal y del actividad fsica y futbol reales.
una actitud crtica ambiente. Adopta
establece
posturas adecuadas
sobre la importancia relaciones de
para evitar lesiones y
causa-efecto entre
de hbitos saludables accidentes en la
los principales
y sus beneficios prctica de actividad
trastornos
fsica y en la vida
vinculados con la posturales, de
cotidiana. Realiza
mejora de la calidad prcticas que ayuden a
desplazamiento y

de vida. Esto supone alimenticios para


mejorar sus
capacidades fsicas con prevenirlos.17
la planificacin de
las que regula su Realiza
rutinas, dietas o ejercicios y
esfuerzo controlando
planes que pongan en su
movimientos que
no daen su salud
prctica sus frecuencia cardiaca y
respiratoria, al en la prctica de
conocimientos sobre actividad fsica y
participar en utiliza los resultados
alimentacin, higiene sesionesde actividad obtenidos en las
fsica de diferente pruebas que evalan
corporal, posturas y
intensidad. la aptitud fsica para
actividad fsica para la mejorar su calidad de
salud segn sus vida y en relacin con
sus caractersticas
propias necesidades,
personales. Ejemplo:
recursos y entorno. la postura, la higiene corporal y la prctica
Losde estudiantes
actividad fsicasey cmo estos influyen en el estado de bienes
hidratan antes,
durante y despus
de la prctica de
actividad fsica.
Incorpora
prcticas de
higiene personal y
ambiental al
tomar conciencia de
los cambios (fsicos,
orgnicos y
psicolgicos)
que
experimenta
su cuerpo en
la prctica de
actividad
fsica y en las
actividades
de la vida
cotidiana
dentro y fuera
de la escuela.
Reconoce su
estado nutricional
y sus hbitos
alimenticios,
y cmo
impactan en
su salud
integral, y
propone mejorar
para potenciar su
bienestar fsico y
mental.

III.-INTERACTA A TRAVS DE SUS 3.1.-Se relaciona Interacta a travs de .-Juegos Se relaciona con
utilizando sus sus habilidades tradicionales. suscompaeros Que el
HABILIDADES SOCIOMOTRICES.- en habilidades en diversos adolescente
la prctica de diferentes sociomotrices: sociomotrices con
La cadena. entornos
pierda el temor
supone interactuar autonoma en interactuando de
actividades fsicas (juegos,
de manera asertiva situaciones que no le manera asertiva. a la formacin
deportes, actividades con los dems en de grupos de
son favorables y Valora el juego
predeportivas, etc.). Implica poner la prctica ldica y
asume con una Juegos pre - como
en juego los recursos personales deportiva actitud de liderazgo deportivos para los manifestacin juego.
experimentando el los desafos propios diferentes deportes. social y cultural
para una apropiada interaccin
placer y disfrute de los pueblos, y
social, inclusin y convivencia, de la prctica de
que ella representa. evita todo tipo de
Por otro lado, actividades fsicas,
insertndose adecuadamente en discriminacin en
desarrolla experimentando el la prctica de
el grupo y resolviendo conflictos habilidades como el placer y disfrute que actividades fsicas
de manera asertiva, emptica y respeto a las
normas de juego, ellas representan. (ldicas,
pertinente a cada situacin. De Formula y aplica deportivas y otras). Que se
liderazgo,
tolerancia, actitud
Muestra identifique con
igual manera, aplica estrategias y estrategias para
proactiva, la actitudes de su comunidad y
tcticas para el logro de un solucionar problemas responsabilidad,
resolucin de practique juegos
objetivo comn en la prctica de conflictos individuales y solidaridad,
que se estn
interpersonales, la colectivos, respeto, cuidado
diferentes actividades fsicas, dejando de lado
pertenencia positiva incorporando de s mismo y de
mostrando una actitud proactiva a un grupo, entre los otros teniendo
elementos tcnicos y
en la organizacin de eventos otras en cuenta la no
3.2.-. Crea y aplica tcticos pertinentes y discriminacin en
ldicos y deportivos. estrategias y tcticas adecundose a los la prctica de
de juego: supone cambios que se dan diferentes
emplear los actividades fsicas
en la prctica.
recursos personales (ldicas,
y las potencialidades Analiza los posibles
deportivas y
de cada miembro aciertos y dificultades otras), y
del equipo para el ocurridos durante la promueve_laintegr
logro de un objetivo
prctica para acin de sus pares
comn, desarrollando
mejorar la estrategia de distinto gnero
y aplicando reglas y
de juego. y con desarrollo
soluciones tcticas
de juego en diferente.
actividades fsicas Aplica de
de colaboracin, manera colectiva
cooperacin y estrategias
oposicin. ofensivas y
defensivas en
juegos predeportivos
y deportivos
utilizando los
fundamentos
tcticos y tcnicos
adecuados a las
variaciones del
entorno y las reglas.

III UNIDAD

R COMPETENCIAS CAPACIDADES ESTANDAR DE CAMPO TEMTICO DESEMPEO PRODUCTOS


E APRENDIZAJE ESPECFICO
A
I.-Se desenvuelve de manera autnoma a travs 1.1.-Comprende su Se desenvuelve de Definicin de Muestra Conozca
de su motricidad.- El estudiante comprende y toma cuerpo : Es decir, manera autnoma a conceptos. coordinacin (ajuste bibliografa
conciencia de s mismo en interaccin con el espacio interioriza su cuerpo travs de su del cuerpo, fluidez y relacionada con
en estado esttico o motricidad cuando
y las personas que se mueven en su entorno, lo que .-La activacin armona en los
los deportes a
en movimiento con relaciona como su movimientos, entre
contribuye a construir su identidad y autoestima. relacin al espacio, al imagen corporal y la corporal tratar
otros) al realizar
Interioriza y organiza sus movimientos eficazmente tiempo, los objetos y aceptacin de los actividades ldicas,
segn sus posibilidades en la prctica de actividades las dems personas otros influyen en el (Calentamiento)
recreativas,
fsicas como el juego, el deporte y aquellas que se de su entorno. concepto de s
1.2.- Se expresa mismo. Realiza .-Capacidades
predeportivas y Sepa cual es La
desarrollan en la vida cotidiana. As mismo es capaz deportivas para
corporalmente.- Usa habilidades motrices fsicas Condicionales
importancia de
de expresar y comunicar a travs de su cuerpo: afianzar sus
el lenguaje corporal especficas, la aceleracin
Ideas, Emociones y sentimientos con gestos, habilidades motrices
para comunicar regulando su tono, (V, F,R, Flex.) de la frecuencia
posturas ,tono muscular entre otros. emociones, postura, equilibrio y especficas y mejorar
cardiaca
sentimientos y tomando como la calidad de
pensamientos referencia la .-Tipos de ejercicios respuesta en Para la
.Implica utilizar el trayectoria de articulares y de diferentes acciones. ejecucin de
tono, los gestos, objetos, los otros elongacin. .-Resuelve situaciones actividades
mmicas, posturas y y sus propios motrices13 a travs del fsicas
movimientos para desplazamientos. .- Hbitos de higiene dominio yalternancia
expresarse, Produce secuencias de sus lados
desarrollando la de movimientos y orientndose en un
creatividad al utilizar gestos corporales espacio y un tiempo Como influye el
todos los recursos para manifestar sus determinados, en
calentamiento
que ofrece el cuerpo emociones con base interaccin con los
objetos y los otros, para evitar
y el movimiento. en el ritmo y la
msica y utilizando .tomando conciencia lesiones en la
de su cuerpo en la practica de los
diferentes materiales.
accin.
diferentes
Realiza tcnicas de
expresin motriz deportes
(mmica, gestual y
postural) para la
manifestacin de sus
emociones en
situaciones de juego
y actividades fsicas
diversas. Representa
secuencias de
movimiento y gestos
corporales propios de
las manifestaciones
culturales de su regin.
Expresa
emociones, ideas y
sentimientos a
travs de su cuerpo
y el movimiento,
utilizando diferentes
materiales (cintas,
balones, bastones,
cuerdas, etc.) para
encontrarse consigo
mismo y con los
dems
II.-Asume una vida saludable.- estudiante tiene 2.1.-Comprende las Asume una vida . Nociones de Explica acerca
conciencia reflexiva sobre su bienestar, por lo relaciones entre la saludable cuando coordinacin del bienestar
comprende los .-Tecnologa del (predisposicin,
que incorpora prcticas autnomas que actividad fsica, deporte Futbol: disponibilidad y
beneficios que la Conozca los
conllevan a una mejora de su calidad de vida. alimentacin, Fundamentos motivacin) que
prctica de actividad beneficios del
produce la prctica
Esto supone que comprende la relacin entre postura e higiene fsica produce sobre su tcnicos del futbol
de actividad fsica entrenamiento
salud, para mejorar su con baln :
vida saludable y bienestar, as como la prctica personal y del en relacin con la para mejorar
calidad de vida. salud (fsica, nuestras
de actividad fsica para la salud, posturas ambiente, y la -Conduccin-
Conoce su estado emocional, capacidades
corporales adecuadas, alimentacin saludable salud: es comprender nutricional e identifica psicolgica, etc.)
-Pase. fsicas durante
e higiene personal y del ambiente, segn los procesos los beneficios nutritivos antes, durante y
la competencia.
y el origen de los despus de la
sus recursos y entorno sociocultural y vinculados con la -Recepcin.
prctica.
alimentos, promueve el
ambiental, promoviendo la prevencin de alimentaci y la practica
consumo de alimentos -Remate- Explica la

enfermedades. de actividad fisica como importancia de


de su regin, analiza
-Dribling- realizar ejercicios
estos influyen en el la proporcin
y movimientos
adecuada de ingesta
estado de bienestar Principales reglas de
para mejorar su especficos para la
integral(fisico, rendimiento fsico y juego. activacin y
psicologico y emocional) mental. Analiza los relajacin
hbitos perjudiciales Aplique las
2.2.-Incorpora sealando su
para su organismo. utilidad antes, reglas bsicas
prcticas que de futbol en
Realiza prcticas de durante y despus
mejoran su calidad higiene personal y del partidos de
de la prctica de
de vida: es asumir ambiente. Adopta actividad fsica y futbol reales.
una actitud crtica posturas adecuadas establece
para evitar lesiones y relaciones de
sobre la importancia
accidentes en la causa-efecto entre
de hbitos saludables prctica de actividad los principales
y sus beneficios fsica y en la vida trastornos
vinculados con la cotidiana. Realiza
posturales, de
prcticas que ayuden a
mejora de la calidad desplazamiento y
mejorar sus
alimenticios para
de vida. Esto supone capacidades fsicas con prevenirlos.17
la planificacin de las que regula su Realiza
esfuerzo controlando ejercicios y
rutinas, dietas o
su movimientos que
planes que pongan en frecuencia cardiaca y no daen su salud
prctica sus respiratoria, al en la prctica de
participar en actividad fsica y
conocimientos sobre sesionesde actividad
utiliza los resultados
obtenidos en las
alimentacin, higiene fsica de diferente
intensidad. pruebas que evalan
corporal, posturas y la aptitud fsica para
mejorar su calidad de
actividad fsica para la
vida y en relacin con
salud segn sus sus caractersticas
propias necesidades, personales. Ejemplo:
Los estudiantes se
recursos y entorno. la postura, la higiene corporal y la prctica de actividad fsica y cmo estos influyen en el estado de bienes
hidratan antes,
durante y despus
de la prctica de
actividad fsica.
Incorpora
prcticas de
higiene personal y
ambiental al
tomar conciencia de
los cambios (fsicos,
orgnicos y
psicolgicos)
que
experimenta
su cuerpo en
la prctica de
actividad
fsica y en las
actividades
de la vida
cotidiana
dentro y fuera
de la escuela.
Reconoce su
estado nutricional
y sus hbitos
alimenticios,
y cmo
impactan en
su salud
integral, y
propone mejorar
para potenciar su
bienestar fsico y
mental.

III.-INTERACTA A TRAVS DE SUS 3.1.-Se relaciona Interacta a travs de .-Juegos Se relaciona con
utilizando sus sus habilidades tradicionales. suscompaeros Que el
HABILIDADES SOCIOMOTRICES.- en habilidades en diversos adolescente
la prctica de diferentes sociomotrices: sociomotrices con
La cadena. entornos
pierda el temor
supone interactuar autonoma en interactuando de
actividades fsicas (juegos,
de manera asertiva situaciones que no le manera asertiva. a la formacin
deportes, actividades con los dems en de grupos de
son favorables y Valora el juego
predeportivas, etc.). Implica poner la prctica ldica y juego.
deportiva asume con una Juegos pre - como
en juego los recursos personales manifestacin
experimentando el actitud de liderazgo deportivos para los
social y cultural
para una apropiada interaccin placer y disfrute los desafos propios diferentes deportes.
que ella representa. de los pueblos, y
social, inclusin y convivencia, de la prctica de evita todo tipo de
Por otro lado,
desarrolla actividades fsicas, discriminacin en
insertndose adecuadamente en
habilidades como el experimentando el la prctica de
el grupo y resolviendo conflictos respeto a las actividades fsicas
placer y disfrute que
de manera asertiva, emptica y normas de juego, (ldicas, Que se
ellas representan.
liderazgo, deportivas y otras). identifique con
pertinente a cada situacin. De Formula y aplica
tolerancia, actitud Muestra su comunidad y
igual manera, aplica estrategias y proactiva, la estrategias para actitudes de practique juegos
resolucin de solucionar problemas
tcticas para el logro de un responsabilidad,
que se estn
conflictos solidaridad,
objetivo comn en la prctica de interpersonales, la individuales y dejando de lado
respeto, cuidado
pertenencia positiva colectivos,
diferentes actividades fsicas, de s mismo y de
a un grupo, entre incorporando
mostrando una actitud proactiva los otros teniendo
otras
en la organizacin de eventos 3.2.-. Crea y aplica elementos tcnicos y en cuenta la no
estrategias y tcticas tcticos pertinentes y discriminacin en
ldicos y deportivos.
de juego: supone la prctica de
adecundose a los
emplear los diferentes
recursos personales cambios que se dan actividades fsicas
y las potencialidades en la prctica. (ldicas,
de cada miembro Analiza los posibles deportivas y
del equipo para el
logro de un objetivo aciertos y dificultades otras), y
promueve_laintegr
comn, desarrollando ocurridos durante la
acin de sus pares
y aplicando reglas y prctica para de distinto gnero
soluciones tcticas mejorar la estrategia
y con desarrollo
de juego en de juego.
actividades fsicas diferente.
de colaboracin, Aplica de
cooperacin y manera colectiva
oposicin. estrategias
ofensivas y
defensivas en
juegos predeportivos
y deportivos
utilizando los
fundamentos
tcticos y tcnicos
adecuados a las
variaciones del
entorno y las reglas.
PROGRAMACIN CURRICULAR ANUAL EDUCACIN FISICA 2017
IX. DATOS INFORMATIVOS:
IE : Nuestra Seora del Trnsito
Directora : Lic. Hilser Tezn Curo
Docente : ARTURO VERA SILUPU
Grado : TERCEERO A y B
Lugar : Castilla
Ao Acadmico : 2017

X. DESCRIPCIN GENERAL

Nuestra institucin educativa se enfrenta a nuevos retos, entre ellos se ha planteado para este ao, realizar mayor nfasis en las acciones orientadas a mejorar la calidad de los
aprendizajes de los estudiantes, atendiendo a la problemtica priorizada como la necesidad de adquirir una mejor conciencia ambiental, la poca prctica de habilidades
interpersonales y sociales, el mal uso del tiempo y la desintegracin familiar desde una programacin anual que considere las competencias que les permitan a los estudiantes, del
VI ciclo, y desarrollar la capacidad resolucin de problemas; que incluya las estrategias y las actividades concretas que movilicen a la comunidad educativa para adquirir una
mejor conciencia ambiental a travs de la higiene personal, la conservacin de ambientes limpios y el cuidado del agua; que les permita a los estudiantes desarrollar y practicar
habilidades sociales como la empata y la asertividad a travs de la adquisicin de las habilidades comunicativas, as como el desarrollo de su expresin artstica, de igual modo
es necesario que adquieran hbitos de organizacin y buen uso del tiempo, priorizando aquellas actividades que potencien sus aprendizajes, habilidades y talentos. Adems es
necesario incidir en nuestros valores como familia transitina para proyectarnos a la comunidad a travs del Proyecto Desarrollando las Habilidades Comunicativas en los
estudiantes de la IEP Nuestra Seora del Trnsito, con la que se pretende integrar a los padres de familia, e incrementar el hbito de la lectura, potenciando la produccin escrita
a travs de la mejora de la caligrafa y ortografa entre otras acciones. Es importante tambin, considerar desde nuestras programaciones, actividades orientadas a la valoracin
de la familia, con el apoyo de las coordinaciones respectivas para mejorar su papel en el desarrollo integral de los estudiantes.

Se desenvuelve de manera autnoma a travs de su motricidad cuando relaciona cmo su imagen corporal y la aceptacin de los otros influyen en el concepto de s
mismo. Realiza habilidades motrices especficas, regulando su tono, postura, equilibrio y tomando como referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios
desplazamientos. Produce secuencias de movimientos y gestos corporales para manifestar sus emociones con base en el ritmo y la msica y utilizando diferentes
materiales.
Estndares de aprendizaje

Asume una vida saludable cuando comprende los beneficios que la prctica de actividad fsica produce sobre su salud, para mejorar su calidad de vida. Conoce su
estado nutricional e identifica los beneficios nutritivos y el origen de los alimentos, promueve el consumo de alimentos de su regin, analiza la proporcin adecuada de
ingesta para mejorar su rendimiento fsico y mental. Analiza los hbitos perjudiciales para su organismo. Realiza prcticas de higiene personal y del ambiente. Adopta
posturas adecuadas para evitar lesiones y accidentes en la prctica de actividad fsica y en la vida cotidiana. Realiza prcticas que ayuden a mejorar sus capacidades
fsicas con las que regula su esfuerzo controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria, al participar en sesiones de actividad fsica de diferente intensidad.

Interacta a travs de sus habilidades sociomotrices con autonoma en situaciones que no le son favorables y asume con una actitud de liderazgo los desafos propios
de la prctica de actividades fsicas, experimentando el placer y disfrute que ellas representan. Formula y aplica estrategias para solucionar problemas individuales y
colectivos, incorporando elementos tcnicos y tcticos pertinentes y adecundose a los cambios que se dan en la prctica. Analiza los posibles aciertos y dificultades
ocurridos durante la prctica para mejorar la estrategia de juego.
XI. ORGANIZACIN DE LAS UNIDADES DIDCTICAS

Problema priorizado Los hbitos de higiene personal son, entre otros tantos, una muestra clara del aprecio que tenemos
por nosotros mismos, por los que nos rodean y por el medio ambiente en el que habitamos. En
PRIMER NUESTRA COMUNIDAD nuestra sociedad, la salubridad de los espacios en los que interactuamos, es una condicin Unidad I
BIMESTRE EDUCATIVA necesaria para la conservacin de una buena salud y calidad de vida. para el ao 2035 el planeta
DURACIN : DEMUESTRA POCO Tierra sufrir la Cuarta Guerra Mundial. Los pases ms poderosos acapararn las ltimas reservas Conozcamos las principales
06 DE MARZO EJERCICIO DE de agua dulce, generando un conflicto armado y la muerte del 80% de la poblacin del planeta. El pruebas atlticas teniendo en
AL 12 DE CONCIENCIA Per estar devastado, los pocos sobrevivientes sern aquellos que durante su niez recibieron de cuenta hbitos de higiene.
MAYO AMBIETAL sus padres y maestros, buenos ejemplos que evidenciaban su elevado respeto por los recursos del
planeta y, sobre todo del agua Por eso nos dice que todos los responsables de la manifestacin de
la educacin fsica, debern contribuir con efectividad para que ella sea desarrollada y ofrecida en
una convivencia saludable con el medio ambiente. Ensearles que la naturaleza ha ofrecido al
hombre la oportunidad de satisfacer la gran mayora de sus necesidades vitales. Una educacin
fsica lder debe promover una motricidad variada y cercana a la naturaleza del estudiante, una
educacin medioambiental y una educacin personalizada y transdisciplinar en contacto ntimo con
el medio natural y urbano. . Entonces, qu hbitos debo poner en prctica para hacer parte de mi
vida la higiene personal? De qu manera puedo sensibilizar e involucrar a mis compaeros en la
prctica constante de ellos?. qu haras para prevenir una futura guerra por la escasez de agua?
Qu estrategias aplicaras con la ayuda de tus docentes, familiares y amigos para generar el
cuidado consciente de este valioso recurso?
SEGUNDO El tiempo puede convertirse en un aliado valioso o en el enemigo ms letal; todo depende de Unidad II.
BIMESTRE nosotros, de la capacidad de organizacin de cada una de las actividades que forman parte de
MAL USO DEL TIEMPO nuestro quehacer diario como estudiantes. La elaboracin de un horario nos permitir organizar Practiquemos los fundamentos
DURACIN : considerablemente todas nuestras actividades y as mejorar todos los aspectos de nuestra vida, tcnicos de futbol y hagamos
16 DE MAYO desde lo personal, familiar y acadmico. El xito, en gran parte, es resultado de la buena buen uso del tiempo libre para la
organizacin que hagamos del tiempo que nos permitir hacer lo que nos proponemos en el
AL 25 DE prctica de deportes.
momento justo.
JULIO. De qu manera la buena organizacin de tu tiempo ayudar a tu desarrollo personal, acadmico
y social? Cmo organizas tu tiempo en las diversas actividades que a diario realizas?.
TERCER La identidad real es la suma de todos tus valores. UNIDAD III
BIMESTRE: La identidad es un valor que implica un compromiso personal y social. Como estudiantes debemos
DURACIN: DESINTEGRACIN consolidarlo como un principio, basado en el amor por nosotros mismos que se gesta en el seno del Integremos nuestra familia
07 DE FAMILIAR. hogar para despus aplicarlo en los diversos contextos en los que se desenvuelve el ser humano. mediante la prctica del bsquet.
AGOSTO AL Partiendo de la idea que la inclusin escolar conlleva a la participacin de todos los miembros de la
06 DE escuela incluidos padres y profesores, fomentado las relaciones escuela - familia, hacia una
OCTUBRE. sociedad inclusiva. De esta manera se pretende de qu manera los padres puedan participar en
actividades deportivas para fomentar la socializacin atravez de la educacin fsica y delas
actividades extracurriculares que permitan que la familia dedique un poco de tiempo con la intencin
de la integracin familiar. Cmo puedo mejorar el grado de identificacin con mi familia, mi
institucin educativa y la sociedad? De qu forma puedo sensibilizar a mis compaeros para que
logren identificarse eficazmente con mi familia, mi institucin educativa y la sociedad?

CUARTO LA MAYORIA DE Nadie da lo que no tiene, si no te valoras, no te valoraran La autoestima es la valoracin UNIDAD IV.
BIMESTRE: NUESTROS personal que tenemos sobre nosotros mismos la cual a de cimentarse en el hogar desde la primera
ESTUDIANTES NO infancia. Con ella, nuestro desarrollo personal y social est garantizado. La educacin fsica permite Mejoremos nuestras relaciones
DURACIN: 16 que las personas se valoren y se reconozcan al otro como igual porque por medio de la accin socio interpersonales mediante la
PRACTICAN
DE OCTUBRE motriz estas pueden vivenciar su cuerpo para posteriormente, generar en la persona una percepcin prctica del vley.
HABILIDADES de s mismos; adems facilita la relacin con el entorno y con el otro a travs del movimiento
AL 22 INTERPERSONALES Y construyendo de esta manera, un espacio donde la persona logre mejorar la autoestima.
SOCIALES Frecuentemente nos encontramos en nuestras sesiones de educacin fsica a determinados
alumnos que presentan una serie de factores personales asociados a una baja autoestima.
A travs de la educacin fisca los alumnos expresan su espontaneidad, fomentan su creatividad y
sobretodo permiten que se conozcan, se respeten y se valoren as mismos y a los dems. Por ello
es indispensable la variedad y vivencia de las diferentes actividades en el juego ,ldica, recreacin y
deporte para implementarlas continuamente ,sea en clase o mediante proyectos ldico -
pedaggicos
Qu consecuencia trae consigo una baja autoestima? Qu estrategias propones para mantener la
buena salud de nuestra autoestima?
XII. PROPSITOS DE APRENDIZAJE
I UNIDAD

R COMPETENCIAS CAPACIDADES ESTANDAR DE CAMPO TEMTICO DESEMPEO PRODUCTOS


E APRENDIZAJE ESPECFICO
A
I.-Se desenvuelve de manera autnoma a travs 1.1.-Comprende su Se desenvuelve de .- ndice de Masa Muestra Realiza
de su motricidad.- El estudiante comprende y toma cuerpo : Es decir, manera autnoma a Corporal coordinacin (ajuste mediciones
conciencia de s mismo en interaccin con el espacio interioriza su cuerpo travs de su del cuerpo, fluidez y
.-Definicin de correctamente
en estado esttico o motricidad cuando armona en los
y las personas que se mueven en su entorno, lo que conceptos..-Ficha as mismo y a
en movimiento con relaciona como su movimientos, entre
contribuye a construir su identidad y autoestima. relacin al espacio, al imagen corporal y la integral: sus
otros) al realizar
Interioriza y organiza sus movimientos eficazmente tiempo, los objetos y aceptacin de los compaeros.
actividades ldicas,
segn sus posibilidades en la prctica de actividades las dems personas otros influyen en el Peso, Talla, Medidas recreativas,
fsicas como el juego, el deporte y aquellas que se de su entorno. concepto de s bio antropomtricas
1.2.- Se expresa mismo. Realiza
predeportivas y .
desarrollan en la vida cotidiana. As mismo es capaz
corporalmente.- Usa habilidades motrices (permetro deportivas para
de expresar y comunicar a travs de su cuerpo:
el lenguaje corporal especficas, torxico). afianzar sus
Ideas, Emociones y sentimientos con gestos, habilidades motrices
para comunicar regulando su tono,
posturas ,tono muscular entre otros. emociones, postura, equilibrio y Test de aptitud especficas y mejorar
sentimientos y tomando como fsica
la calidad de
pensamientos referencia la respuesta en
.Implica utilizar el trayectoria de diferentes acciones.
Batera de pruebas
tono, los gestos, objetos, los otros .-Resuelve situaciones Aplica test de
mmicas, posturas y y sus propios para la medicin de motrices13 a travs del aptitud fsica y
movimientos para desplazamientos. la capacidad fsica. dominio yalternancia
expresarse, Produce secuencias de sus lados compara sus
desarrollando la de movimientos y Instrumentos de orientndose en un
creatividad al utilizar gestos corporales medicin espacio y un tiempo resultados
todos los recursos para manifestar sus determinados, en
que ofrece el cuerpo emociones con base Balanza, tallimetro interaccin con los
y el movimiento. en el ritmo y la objetos y los otros,
msica y utilizando .-La activacin
.tomando conciencia
diferentes materiales. de su cuerpo en la
corporal(calentamien accin.
to) Realiza tcnicas de
expresin motriz
Concepto y finalidad, (mmica, gestual y
ejercicios para la postural) para la
manifestacin de sus
totalidad corporal.
emociones en
situaciones de juego
.-Pulso radial y
y actividades fsicas
cartida. diversas. Representa
secuencias de
Frecuencia cardiaca movimiento y gestos
en reposo. corporales propios de
las manifestaciones
culturales de su regin.
Expresa
emociones, ideas y
sentimientos a
travs de su cuerpo
y el movimiento,
utilizando diferentes
materiales (cintas,
balones, bastones,
cuerdas, etc.) para
encontrarse consigo
mismo y con los
dems.

II.-Asume una vida saludable.- estudiante tiene 2.1.-Comprende las Asume una vida Pruebas Atlticas de Explica acerca Realiza las
conciencia reflexiva sobre su bienestar, por lo relaciones entre la saludable cuando Pista del bienestar diferentes
(predisposicin,
comprende los pruebas
que incorpora prcticas autnomas que actividad fsica,
beneficios que la .-Carrera de disponibilidad y
atlticas tanto
conllevan a una mejora de su calidad de vida. alimentacin, prctica de actividad velocidad 50 y 80 motivacin) que de pista como
Esto supone que comprende la relacin entre postura e higiene fsica produce sobre su metros. produce la prctica de campo con
salud, para mejorar su de actividad fsica
su respectiva
vida saludable y bienestar, as como la prctica personal y del en relacin con la
calidad de vida. .-Faces de la carrera reglamentacin.
de actividad fsica para la salud, posturas ambiente, y la salud (fsica,
Conoce su estado de velocidad.
emocional,
corporales adecuadas, alimentacin saludable salud: es comprender nutricional e identifica
psicolgica, etc.)
los beneficios nutritivos .-Carrera de relevos
e higiene personal y del ambiente, segn los procesos antes, durante y
y el origen de los 4 x 50 mts. despus de la
sus recursos y entorno sociocultural y vinculados con la
alimentos, promueve el prctica. Utilice objetos
ambiental, promoviendo la prevencin de alimentaci y la practica Pruebas Atlticas de
consumo de alimentos Explica la
propios para el
de su regin, analiza campo.
enfermedades. de actividad fisica como importancia de
desarrollo de las
la proporcin realizar ejercicios
estos influyen en el Salto Largo. pruebas
adecuada de ingesta y movimientos
estado de bienestar atlticas
para mejorar su
Lanzamiento de especficos para la
integral(fisico, rendimiento fsico y
pelota y bala. activacin y
psicologico y emocional) mental. Analiza los
relajacin
hbitos perjudiciales
2.2.-Incorpora sealando su
para su organismo.
prcticas que utilidad antes,
Realiza prcticas de
durante y despus
mejoran su calidad higiene personal y del
de la prctica de
de vida: es asumir ambiente. Adopta
actividad fsica y
posturas adecuadas
una actitud crtica establece
para evitar lesiones y
sobre la importancia accidentes en la relaciones de
prctica de actividad causa-efecto entre
de hbitos saludables
fsica y en la vida los principales
y sus beneficios
cotidiana. Realiza trastornos
vinculados con la prcticas que ayuden a posturales, de
mejora de la calidad mejorar sus desplazamiento y
de vida. Esto supone capacidades fsicas con alimenticios para
las que regula su prevenirlos.17
la planificacin de
esfuerzo controlando Realiza
rutinas, dietas o su ejercicios y
frecuencia cardiaca y movimientos que
planes que pongan en respiratoria, al no daen su salud
participar en en la prctica de
prctica sus actividad fsica y
sesionesde actividad utiliza los resultados
conocimientos sobre fsica de diferente obtenidos en las
intensidad.
alimentacin, higiene pruebas que evalan
la aptitud fsica para
corporal, posturas y
mejorar su calidad de
actividad fsica para la vida y en relacin con
salud segn sus sus caractersticas
personales. Ejemplo:
propias necesidades,
Los estudiantes se
recursos y entorno. la postura, la higiene corporal y la prctica de actividad fsica
hidratan antes,y cmo estos influyen en el estado de bienes
durante y despus
de la prctica de
actividad fsica.
Incorpora
prcticas de
higiene personal y
ambiental al
tomar conciencia de
los cambios (fsicos,
orgnicos y
psicolgicos)
que
experimenta
su cuerpo en
la prctica de
actividad
fsica y en las
actividades
de la vida
cotidiana
dentro y fuera
de la escuela.
Reconoce su
estado nutricional
y sus hbitos
alimenticios,
y cmo
impactan en
su salud
integral, y
propone mejorar
para potenciar su
bienestar fsico y
mental.

III.-INTERACTA A TRAVS DE SUS 3.1.-Se relaciona Interacta a travs de Dinmicas de grupo Se relaciona con
utilizando sus sus habilidades suscompaeros Se integra al
HABILIDADES SOCIOMOTRICES.- en habilidades De presentacin. en diversos grupo y
la prctica de diferentes sociomotrices: sociomotrices con
entornos
supone interactuar autonoma en participa con
actividades fsicas (juegos, De integracin. interactuando de
de manera asertiva situaciones que no le manera asertiva. entusiasmo
deportes, actividades con los dems en
son favorables y Hbitos de higiene Valora el juego
predeportivas, etc.). Implica poner la prctica ldica y
asume con una como
deportiva
en juego los recursos personales manifestacin
experimentando el actitud de liderazgo
social y cultural
para una apropiada interaccin placer y disfrute los desafos propios
que ella representa. de los pueblos, y
Propone
social, inclusin y convivencia, de la prctica de evita todo tipo de
Por otro lado, diversas
desarrolla actividades fsicas, discriminacin en
insertndose adecuadamente en dinmicas y se
habilidades como el experimentando el la prctica de
el grupo y resolviendo conflictos respeto a las actividades fsicas siente parte del
placer y disfrute que
de manera asertiva, emptica y normas de juego, (ldicas, grupo
ellas representan.
liderazgo, deportivas y otras).
pertinente a cada situacin. De Formula y aplica
tolerancia, actitud Muestra Conoce y
igual manera, aplica estrategias y proactiva, la estrategias para actitudes de
resolucin de practica hbitos
tcticas para el logro de un solucionar problemas responsabilidad,
conflictos solidaridad,
de higiene
objetivo comn en la prctica de interpersonales, la individuales y
respeto, cuidado
pertenencia positiva colectivos,
diferentes actividades fsicas, de s mismo y de
a un grupo, entre incorporando
mostrando una actitud proactiva los otros teniendo
otras elementos tcnicos y en cuenta la no
en la organizacin de eventos 3.2.-. Crea y aplica
estrategias y tcticas tcticos pertinentes y discriminacin en
ldicos y deportivos. de juego: supone adecundose a los la prctica de
emplear los diferentes
cambios que se dan
recursos personales actividades fsicas
y las potencialidades en la prctica. (ldicas,
de cada miembro Analiza los posibles deportivas y
del equipo para el otras), y
aciertos y dificultades
logro de un objetivo promueve_laintegr
comn, desarrollando ocurridos durante la acin de sus pares
y aplicando reglas y prctica para de distinto gnero
soluciones tcticas mejorar la estrategia y con desarrollo
de juego en de juego. diferente.
actividades fsicas Aplica de
de colaboracin,
manera colectiva
cooperacin y
estrategias
oposicin.
ofensivas y
defensivas en
juegos predeportivos
y deportivos
utilizando los
fundamentos
tcticos y tcnicos
adecuados a las
variaciones del
entorno y las reglas.

II UNIDAD

R COMPETENCIAS CAPACIDADES ESTANDAR DE CAMPO TEMTICO DESEMPEO PRODUCTOS


E APRENDIZAJE ESPECFICO
A
I.-Se desenvuelve de manera autnoma a travs 1.1.-Comprende su Se desenvuelve de Definicin de Muestra Conozca
de su motricidad.- El estudiante comprende y toma cuerpo : Es decir, manera autnoma a conceptos. coordinacin (ajuste bibliografa
conciencia de s mismo en interaccin con el espacio interioriza su cuerpo travs de su del cuerpo, fluidez y relacionada con
en estado esttico o motricidad cuando
y las personas que se mueven en su entorno, lo que .-La activacin armona en los
los deportes a
en movimiento con relaciona como su movimientos, entre
contribuye a construir su identidad y autoestima. relacin al espacio, al imagen corporal y la tratar
otros) al realizar
Interioriza y organiza sus movimientos eficazmente tiempo, los objetos y aceptacin de los corporal actividades ldicas,
segn sus posibilidades en la prctica de actividades las dems personas otros influyen en el recreativas,
fsicas como el juego, el deporte y aquellas que se de su entorno. concepto de s (Calentamiento) predeportivas y
Sepa cual es La
1.2.- Se expresa mismo. Realiza deportivas para
desarrollan en la vida cotidiana. As mismo es capaz importancia de
corporalmente.- Usa habilidades motrices .-Capacidades afianzar sus
de expresar y comunicar a travs de su cuerpo: el lenguaje corporal especficas, la aceleracin
fsicas Condicionales habilidades motrices
Ideas, Emociones y sentimientos con gestos, para comunicar regulando su tono, de la frecuencia
especficas y mejorar
posturas ,tono muscular entre otros. emociones, postura, equilibrio y
(V, F,R, Flex.) la calidad de cardiaca
sentimientos y tomando como
respuesta en Para la
pensamientos referencia la
diferentes acciones.
.Implica utilizar el trayectoria de .-Tipos de ejercicios ejecucin de
.-Resuelve situaciones
tono, los gestos, objetos, los otros articulares y de actividades
motrices13 a travs del
mmicas, posturas y y sus propios fsicas
elongacin. dominio yalternancia
movimientos para desplazamientos.
de sus lados
expresarse, Produce secuencias
desarrollando la de movimientos y .- Hbitos de higiene orientndose en un
espacio y un tiempo
creatividad al utilizar gestos corporales determinados, en
Como influye el
todos los recursos para manifestar sus interaccin con los calentamiento
que ofrece el cuerpo emociones con base objetos y los otros, para evitar
y el movimiento. en el ritmo y la .tomando conciencia
msica y utilizando lesiones en la
de su cuerpo en la
diferentes materiales. accin. practica de los
Realiza tcnicas de diferentes
expresin motriz deportes
(mmica, gestual y
postural) para la
manifestacin de sus
emociones en
situaciones de juego
y actividades fsicas
diversas. Representa
secuencias de
movimiento y gestos
corporales propios de
las manifestaciones
culturales de su regin.
Expresa
emociones, ideas y
sentimientos a
travs de su cuerpo
y el movimiento,
utilizando diferentes
materiales (cintas,
balones, bastones,
cuerdas, etc.) para
encontrarse consigo
mismo y con los
dems

II.-Asume una vida saludable.- estudiante tiene 2.1.-Comprende las Asume una vida . Nociones de Explica acerca
conciencia reflexiva sobre su bienestar, por lo relaciones entre la saludable cuando coordinacin del bienestar
comprende los .-Tecnologa del (predisposicin,
que incorpora prcticas autnomas que actividad fsica, deporte Futbol: disponibilidad y
beneficios que la Conozca los
conllevan a una mejora de su calidad de vida. alimentacin, Fundamentos motivacin) que
prctica de actividad beneficios del
produce la prctica
Esto supone que comprende la relacin entre postura e higiene fsica produce sobre su tcnicos del futbol
de actividad fsica entrenamiento
salud, para mejorar su con baln :
vida saludable y bienestar, as como la prctica personal y del en relacin con la para mejorar
calidad de vida. salud (fsica, nuestras
de actividad fsica para la salud, posturas ambiente, y la -Conduccin-
Conoce su estado emocional, capacidades
corporales adecuadas, alimentacin saludable salud: es comprender nutricional e identifica psicolgica, etc.)
-Pase. fsicas durante
e higiene personal y del ambiente, segn los procesos los beneficios nutritivos antes, durante y
la competencia.
y el origen de los despus de la
sus recursos y entorno sociocultural y vinculados con la -Recepcin.
prctica.
alimentos, promueve el
ambiental, promoviendo la prevencin de alimentaci y la practica
consumo de alimentos -Remate- Explica la
enfermedades. de actividad fisica como importancia de
de su regin, analiza
-Dribling- realizar ejercicios
estos influyen en el la proporcin
y movimientos
adecuada de ingesta
estado de bienestar Principales reglas de
para mejorar su especficos para la
integral(fisico, rendimiento fsico y juego. activacin y
psicologico y emocional) mental. Analiza los relajacin
hbitos perjudiciales Aplique las
2.2.-Incorpora sealando su
para su organismo. utilidad antes, reglas bsicas
prcticas que de futbol en
Realiza prcticas de durante y despus
mejoran su calidad higiene personal y del partidos de
de la prctica de
de vida: es asumir ambiente. Adopta actividad fsica y futbol reales.
una actitud crtica posturas adecuadas establece
para evitar lesiones y relaciones de
sobre la importancia
accidentes en la causa-efecto entre
de hbitos saludables prctica de actividad los principales
y sus beneficios fsica y en la vida trastornos
vinculados con la cotidiana. Realiza
posturales, de
prcticas que ayuden a
mejora de la calidad desplazamiento y
mejorar sus
alimenticios para
de vida. Esto supone capacidades fsicas con
prevenirlos.17
la planificacin de las que regula su
esfuerzo controlando
Realiza
rutinas, dietas o ejercicios y
su
planes que pongan en movimientos que
frecuencia cardiaca y
no daen su salud
prctica sus respiratoria, al
en la prctica de
participar en actividad fsica y
conocimientos sobre sesionesde actividad utiliza los resultados
alimentacin, higiene fsica de diferente obtenidos en las
intensidad. pruebas que evalan
corporal, posturas y
la aptitud fsica para
actividad fsica para la mejorar su calidad de
salud segn sus vida y en relacin con
sus caractersticas
propias necesidades, personales. Ejemplo:
recursos y entorno. la postura, la higiene corporal y la prctica
Losde estudiantes
actividad fsicasey cmo estos influyen en el estado de bienes
hidratan antes,
durante y despus
de la prctica de
actividad fsica.
Incorpora
prcticas de
higiene personal y
ambiental al
tomar conciencia de
los cambios (fsicos,
orgnicos y
psicolgicos)
que
experimenta
su cuerpo en
la prctica de
actividad
fsica y en las
actividades
de la vida
cotidiana
dentro y fuera
de la escuela.
Reconoce su
estado nutricional
y sus hbitos
alimenticios,
y cmo
impactan en
su salud
integral, y
propone mejorar
para potenciar su
bienestar fsico y
mental.

III.-INTERACTA A TRAVS DE SUS 3.1.-Se relaciona Interacta a travs de .-Juegos Se relaciona con
utilizando sus sus habilidades tradicionales. suscompaeros Que el
HABILIDADES SOCIOMOTRICES.- en habilidades en diversos adolescente
la prctica de diferentes sociomotrices: sociomotrices con
La cadena. entornos
pierda el temor
supone interactuar autonoma en interactuando de
actividades fsicas (juegos,
de manera asertiva situaciones que no le manera asertiva. a la formacin
deportes, actividades con los dems en de grupos de
son favorables y Valora el juego
predeportivas, etc.). Implica poner la prctica ldica y juego.
deportiva asume con una Juegos pre - como
en juego los recursos personales manifestacin
experimentando el actitud de liderazgo deportivos para los
social y cultural
para una apropiada interaccin placer y disfrute los desafos propios diferentes deportes.
que ella representa. de los pueblos, y
social, inclusin y convivencia, de la prctica de evita todo tipo de
Por otro lado,
desarrolla actividades fsicas, discriminacin en
insertndose adecuadamente en
el grupo y resolviendo conflictos habilidades como el experimentando el la prctica de
respeto a las placer y disfrute que actividades fsicas
de manera asertiva, emptica y
normas de juego, (ldicas, Que se
pertinente a cada situacin. De ellas representan.
liderazgo, deportivas y otras). identifique con
tolerancia, actitud Formula y aplica
igual manera, aplica estrategias y Muestra su comunidad y
proactiva, la estrategias para actitudes de
tcticas para el logro de un resolucin de practique juegos
solucionar problemas responsabilidad,
objetivo comn en la prctica de conflictos que se estn
interpersonales, la individuales y solidaridad,
dejando de lado
diferentes actividades fsicas, pertenencia positiva colectivos, respeto, cuidado
de s mismo y de
mostrando una actitud proactiva a un grupo, entre incorporando
otras los otros teniendo
en la organizacin de eventos elementos tcnicos y en cuenta la no
3.2.-. Crea y aplica
ldicos y deportivos. estrategias y tcticas tcticos pertinentes y discriminacin en
de juego: supone adecundose a los la prctica de
emplear los cambios que se dan diferentes
recursos personales en la prctica.
actividades fsicas
y las potencialidades (ldicas,
de cada miembro Analiza los posibles deportivas y
del equipo para el aciertos y dificultades otras), y
logro de un objetivo ocurridos durante la promueve_laintegr
comn, desarrollando acin de sus pares
prctica para
y aplicando reglas y
mejorar la estrategia de distinto gnero
soluciones tcticas
de juego. y con desarrollo
de juego en diferente.
actividades fsicas
Aplica de
de colaboracin,
manera colectiva
cooperacin y
estrategias
oposicin.
ofensivas y
defensivas en
juegos predeportivos
y deportivos
utilizando los
fundamentos
tcticos y tcnicos
adecuados a las
variaciones del
entorno y las reglas.
III UNIDAD

R COMPETENCIAS CAPACIDADES ESTANDAR DE CAMPO TEMTICO DESEMPEO PRODUCTOS


E APRENDIZAJE ESPECFICO
A
I.-Se desenvuelve de manera autnoma a travs 1.1.-Comprende su Se desenvuelve de Definicin de Muestra Conozca
de su motricidad.- El estudiante comprende y toma cuerpo : Es decir, manera autnoma a conceptos. coordinacin (ajuste bibliografa
conciencia de s mismo en interaccin con el espacio interioriza su cuerpo travs de su del cuerpo, fluidez y relacionada con
en estado esttico o motricidad cuando
y las personas que se mueven en su entorno, lo que .-La activacin armona en los
los deportes a
en movimiento con relaciona como su movimientos, entre
contribuye a construir su identidad y autoestima. relacin al espacio, al imagen corporal y la corporal tratar
otros) al realizar
Interioriza y organiza sus movimientos eficazmente tiempo, los objetos y aceptacin de los actividades ldicas,
segn sus posibilidades en la prctica de actividades las dems personas otros influyen en el (Calentamiento)
recreativas,
fsicas como el juego, el deporte y aquellas que se de su entorno. concepto de s
1.2.- Se expresa mismo. Realiza .-Capacidades
predeportivas y Sepa cual es La
desarrollan en la vida cotidiana. As mismo es capaz deportivas para
corporalmente.- Usa habilidades motrices fsicas Condicionales
importancia de
de expresar y comunicar a travs de su cuerpo: afianzar sus
el lenguaje corporal especficas, la aceleracin
Ideas, Emociones y sentimientos con gestos, habilidades motrices
para comunicar regulando su tono, (V, F,R, Flex.) de la frecuencia
posturas ,tono muscular entre otros. emociones, postura, equilibrio y especficas y mejorar
cardiaca
sentimientos y tomando como la calidad de
pensamientos referencia la .-Tipos de ejercicios respuesta en Para la
.Implica utilizar el trayectoria de articulares y de diferentes acciones. ejecucin de
tono, los gestos, objetos, los otros elongacin. .-Resuelve situaciones actividades
mmicas, posturas y y sus propios motrices13 a travs del fsicas
movimientos para desplazamientos. .- Hbitos de higiene dominio yalternancia
expresarse, Produce secuencias de sus lados
desarrollando la de movimientos y orientndose en un
creatividad al utilizar gestos corporales espacio y un tiempo Como influye el
determinados, en
todos los recursos para manifestar sus interaccin con los calentamiento
que ofrece el cuerpo emociones con base objetos y los otros, para evitar
y el movimiento. en el ritmo y la .tomando conciencia
lesiones en la
msica y utilizando de su cuerpo en la
diferentes materiales. accin. practica de los
Realiza tcnicas de diferentes
expresin motriz deportes
(mmica, gestual y
postural) para la
manifestacin de sus
emociones en
situaciones de juego
y actividades fsicas
diversas. Representa
secuencias de
movimiento y gestos
corporales propios de
las manifestaciones
culturales de su regin.
Expresa
emociones, ideas y
sentimientos a
travs de su cuerpo
y el movimiento,
utilizando diferentes
materiales (cintas,
balones, bastones,
cuerdas, etc.) para
encontrarse consigo
mismo y con los
dems

II.-Asume una vida saludable.- estudiante tiene 2.1.-Comprende las Asume una vida . Nociones de Explica acerca
conciencia reflexiva sobre su bienestar, por lo relaciones entre la saludable cuando coordinacin del bienestar
comprende los .-Tecnologa del (predisposicin,
que incorpora prcticas autnomas que actividad fsica, deporte Futbol: disponibilidad y
beneficios que la Conozca los
conllevan a una mejora de su calidad de vida. alimentacin, Fundamentos motivacin) que
prctica de actividad beneficios del
produce la prctica
tcnicos del futbol
Esto supone que comprende la relacin entre postura e higiene fsica produce sobre su con baln : de actividad fsica entrenamiento
vida saludable y bienestar, as como la prctica personal y del salud, para mejorar su en relacin con la para mejorar
calidad de vida. -Conduccin- salud (fsica,
nuestras
de actividad fsica para la salud, posturas ambiente, y la emocional,
Conoce su estado capacidades
corporales adecuadas, alimentacin saludable salud: es comprender nutricional e identifica -Pase. psicolgica, etc.)
antes, durante y fsicas durante
e higiene personal y del ambiente, segn los procesos los beneficios nutritivos la competencia.
-Recepcin. despus de la
sus recursos y entorno sociocultural y vinculados con la y el origen de los prctica.
alimentos, promueve el
ambiental, promoviendo la prevencin de alimentaci y la practica -Remate- Explica la
consumo de alimentos importancia de
enfermedades. de actividad fisica como de su regin, analiza -Dribling- realizar ejercicios
estos influyen en el la proporcin y movimientos
adecuada de ingesta Principales reglas de
estado de bienestar especficos para la
para mejorar su juego.
integral(fisico, rendimiento fsico y
activacin y
relajacin
psicologico y emocional) mental. Analiza los
sealando su Aplique las
2.2.-Incorpora hbitos perjudiciales
para su organismo. utilidad antes, reglas bsicas
prcticas que durante y despus de futbol en
Realiza prcticas de
mejoran su calidad higiene personal y del de la prctica de partidos de
de vida: es asumir ambiente. Adopta actividad fsica y futbol reales.

una actitud crtica posturas adecuadas establece


para evitar lesiones y relaciones de
sobre la importancia
accidentes en la causa-efecto entre
de hbitos saludables prctica de actividad los principales
y sus beneficios fsica y en la vida trastornos
cotidiana. Realiza posturales, de
vinculados con la
prcticas que ayuden a desplazamiento y
mejora de la calidad mejorar sus alimenticios para
de vida. Esto supone capacidades fsicas con prevenirlos.17
la planificacin de las que regula su Realiza
esfuerzo controlando ejercicios y
rutinas, dietas o
su movimientos que
planes que pongan en frecuencia cardiaca y no daen su salud
respiratoria, al en la prctica de
prctica sus participar en actividad fsica y
utiliza los resultados
sesionesde actividad
conocimientos sobre obtenidos en las
fsica de diferente
pruebas que evalan
alimentacin, higiene intensidad.
la aptitud fsica para
corporal, posturas y mejorar su calidad de
actividad fsica para la vida y en relacin con
sus caractersticas
salud segn sus
personales. Ejemplo:
propias necesidades, Los estudiantes se
recursos y entorno. hidratan
la postura, la higiene corporal y la prctica antes,y cmo estos influyen en el estado de bienes
de actividad fsica
durante y despus
de la prctica de
actividad fsica.
Incorpora
prcticas de
higiene personal y
ambiental al
tomar conciencia de
los cambios (fsicos,
orgnicos y
psicolgicos)
que
experimenta
su cuerpo en
la prctica de
actividad
fsica y en las
actividades
de la vida
cotidiana
dentro y fuera
de la escuela.
Reconoce su
estado nutricional
y sus hbitos
alimenticios,
y cmo
impactan en
su salud
integral, y
propone mejorar
para potenciar su
bienestar fsico y
mental.

III.-INTERACTA A TRAVS DE SUS 3.1.-Se relaciona Interacta a travs de .-Juegos Se relaciona con
utilizando sus sus habilidades tradicionales. suscompaeros Que el
HABILIDADES SOCIOMOTRICES.- en habilidades en diversos adolescente
la prctica de diferentes sociomotrices: sociomotrices con
La cadena. entornos
pierda el temor
supone interactuar autonoma en interactuando de
actividades fsicas (juegos,
de manera asertiva situaciones que no le manera asertiva. a la formacin
deportes, actividades con los dems en de grupos de
son favorables y Valora el juego
predeportivas, etc.). Implica poner la prctica ldica y juego.
deportiva asume con una Juegos pre - como
en juego los recursos personales manifestacin
experimentando el actitud de liderazgo deportivos para los
social y cultural
para una apropiada interaccin placer y disfrute los desafos propios diferentes deportes.
que ella representa. de los pueblos, y
social, inclusin y convivencia, de la prctica de evita todo tipo de
Por otro lado,
desarrolla actividades fsicas, discriminacin en
insertndose adecuadamente en
habilidades como el experimentando el la prctica de
el grupo y resolviendo conflictos respeto a las actividades fsicas
placer y disfrute que
de manera asertiva, emptica y normas de juego, (ldicas, Que se
ellas representan.
liderazgo, deportivas y otras). identifique con
pertinente a cada situacin. De Formula y aplica
tolerancia, actitud Muestra su comunidad y
igual manera, aplica estrategias y proactiva, la estrategias para actitudes de practique juegos
resolucin de solucionar problemas
tcticas para el logro de un responsabilidad,
que se estn
conflictos solidaridad,
objetivo comn en la prctica de interpersonales, la individuales y dejando de lado
respeto, cuidado
pertenencia positiva colectivos,
diferentes actividades fsicas, de s mismo y de
a un grupo, entre incorporando
mostrando una actitud proactiva los otros teniendo
otras elementos tcnicos y en cuenta la no
en la organizacin de eventos 3.2.-. Crea y aplica
estrategias y tcticas tcticos pertinentes y discriminacin en
ldicos y deportivos. de juego: supone adecundose a los la prctica de
emplear los diferentes
cambios que se dan
recursos personales actividades fsicas
en la prctica.
y las potencialidades (ldicas,
de cada miembro Analiza los posibles deportivas y
del equipo para el aciertos y dificultades otras), y
logro de un objetivo ocurridos durante la promueve_laintegr
comn, desarrollando acin de sus pares
prctica para
y aplicando reglas y de distinto gnero
mejorar la estrategia
soluciones tcticas y con desarrollo
de juego.
de juego en diferente.
actividades fsicas Aplica de
de colaboracin, manera colectiva
cooperacin y estrategias
oposicin. ofensivas y
defensivas en
juegos predeportivos
y deportivos
utilizando los
fundamentos
tcticos y tcnicos
adecuados a las
variaciones del
entorno y las reglas.
PROGRAMACIN CURRICULAR ANUAL EDUCACIN FISICA 2017
XIII. DATOS INFORMATIVOS:
IE : Nuestra Seora del Trnsito
Directora : Lic. Hilser Tezn Curo
Docente : ARTURO VERA SILUPU
Grado : CUARTO A y B
Lugar : Castilla
Ao Acadmico : 2017

XIV. DESCRIPCIN GENERAL

Nuestra institucin educativa se enfrenta a nuevos retos, entre ellos se ha planteado para este ao, realizar mayor nfasis en las acciones orientadas a mejorar la calidad de los
aprendizajes de los estudiantes, atendiendo a la problemtica priorizada como la necesidad de adquirir una mejor conciencia ambiental, la poca prctica de habilidades
interpersonales y sociales, el mal uso del tiempo y la desintegracin familiar desde una programacin anual que considere las competencias que les permitan a los estudiantes, del
VI ciclo, y desarrollar la capacidad resolucin de problemas; que incluya las estrategias y las actividades concretas que movilicen a la comunidad educativa para adquirir una
mejor conciencia ambiental a travs de la higiene personal, la conservacin de ambientes limpios y el cuidado del agua; que les permita a los estudiantes desarrollar y practicar
habilidades sociales como la empata y la asertividad a travs de la adquisicin de las habilidades comunicativas, as como el desarrollo de su expresin artstica, de igual modo
es necesario que adquieran hbitos de organizacin y buen uso del tiempo, priorizando aquellas actividades que potencien sus aprendizajes, habilidades y talentos. Adems es
necesario incidir en nuestros valores como familia transitina para proyectarnos a la comunidad a travs del Proyecto Desarrollando las Habilidades Comunicativas en los
estudiantes de la IEP Nuestra Seora del Trnsito, con la que se pretende integrar a los padres de familia, e incrementar el hbito de la lectura, potenciando la produccin escrita
a travs de la mejora de la caligrafa y ortografa entre otras acciones. Es importante tambin, considerar desde nuestras programaciones, actividades orientadas a la valoracin
de la familia, con el apoyo de las coordinaciones respectivas para mejorar su papel en el desarrollo integral de los estudiantes.
Se desenvuelve de manera autnoma a travs de su motricidad cuando relaciona cmo su imagen corporal y la aceptacin de los otros influyen en el concepto de s
mismo. Realiza habilidades motrices especficas, regulando su tono, postura, equilibrio y tomando como referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios
desplazamientos. Produce secuencias de movimientos y gestos corporales para manifestar sus emociones con base en el ritmo y la msica y utilizando diferentes
materiales.
Estndares de aprendizaje

Asume una vida saludable cuando comprende los beneficios que la prctica de actividad fsica produce sobre su salud, para mejorar su calidad de vida. Conoce su
estado nutricional e identifica los beneficios nutritivos y el origen de los alimentos, promueve el consumo de alimentos de su regin, analiza la proporcin adecuada de
ingesta para mejorar su rendimiento fsico y mental. Analiza los hbitos perjudiciales para su organismo. Realiza prcticas de higiene personal y del ambiente. Adopta
posturas adecuadas para evitar lesiones y accidentes en la prctica de actividad fsica y en la vida cotidiana. Realiza prcticas que ayuden a mejorar sus capacidades
fsicas con las que regula su esfuerzo controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria, al participar en sesiones de actividad fsica de diferente intensidad.

Interacta a travs de sus habilidades sociomotrices con autonoma en situaciones que no le son favorables y asume con una actitud de liderazgo los desafos propios
de la prctica de actividades fsicas, experimentando el placer y disfrute que ellas representan. Formula y aplica estrategias para solucionar problemas individuales y
colectivos, incorporando elementos tcnicos y tcticos pertinentes y adecundose a los cambios que se dan en la prctica. Analiza los posibles aciertos y dificultades
ocurridos durante la prctica para mejorar la estrategia de juego.

XV. ORGANIZACIN DE LAS UNIDADES DIDCTICAS


Problema priorizado Los hbitos de higiene personal son, entre otros tantos, una muestra clara del aprecio que tenemos
por nosotros mismos, por los que nos rodean y por el medio ambiente en el que habitamos. En
PRIMER NUESTRA COMUNIDAD nuestra sociedad, la salubridad de los espacios en los que interactuamos, es una condicin Unidad I
BIMESTRE EDUCATIVA necesaria para la conservacin de una buena salud y calidad de vida. para el ao 2035 el planeta
DURACIN : DEMUESTRA POCO Tierra sufrir la Cuarta Guerra Mundial. Los pases ms poderosos acapararn las ltimas reservas Conozcamos las principales
06 DE MARZO EJERCICIO DE de agua dulce, generando un conflicto armado y la muerte del 80% de la poblacin del planeta. El pruebas atlticas teniendo en
AL 12 DE CONCIENCIA Per estar devastado, los pocos sobrevivientes sern aquellos que durante su niez recibieron de cuenta hbitos de higiene.
MAYO AMBIETAL sus padres y maestros, buenos ejemplos que evidenciaban su elevado respeto por los recursos del
planeta y, sobre todo del agua Por eso nos dice que todos los responsables de la manifestacin de
la educacin fsica, debern contribuir con efectividad para que ella sea desarrollada y ofrecida en
una convivencia saludable con el medio ambiente. Ensearles que la naturaleza ha ofrecido al
hombre la oportunidad de satisfacer la gran mayora de sus necesidades vitales. Una educacin
fsica lder debe promover una motricidad variada y cercana a la naturaleza del estudiante, una
educacin medioambiental y una educacin personalizada y transdisciplinar en contacto ntimo con
el medio natural y urbano. . Entonces, qu hbitos debo poner en prctica para hacer parte de mi
vida la higiene personal? De qu manera puedo sensibilizar e involucrar a mis compaeros en la
prctica constante de ellos?. qu haras para prevenir una futura guerra por la escasez de agua?
Qu estrategias aplicaras con la ayuda de tus docentes, familiares y amigos para generar el
cuidado consciente de este valioso recurso?
SEGUNDO El tiempo puede convertirse en un aliado valioso o en el enemigo ms letal; todo depende de Unidad II.
BIMESTRE nosotros, de la capacidad de organizacin de cada una de las actividades que forman parte de
MAL USO DEL TIEMPO nuestro quehacer diario como estudiantes. La elaboracin de un horario nos permitir organizar Practiquemos los fundamentos
DURACIN : considerablemente todas nuestras actividades y as mejorar todos los aspectos de nuestra vida, tcnicos de futbol y hagamos
16 DE MAYO desde lo personal, familiar y acadmico. El xito, en gran parte, es resultado de la buena buen uso del tiempo libre para la
organizacin que hagamos del tiempo que nos permitir hacer lo que nos proponemos en el
AL 25 DE prctica de deportes.
momento justo.
JULIO. De qu manera la buena organizacin de tu tiempo ayudar a tu desarrollo personal, acadmico
y social? Cmo organizas tu tiempo en las diversas actividades que a diario realizas?.

TERCER La identidad real es la suma de todos tus valores. UNIDAD III


BIMESTRE: La identidad es un valor que implica un compromiso personal y social. Como estudiantes debemos
DURACIN: DESINTEGRACIN consolidarlo como un principio, basado en el amor por nosotros mismos que se gesta en el seno del Integremos nuestra familia
07 DE FAMILIAR. hogar para despus aplicarlo en los diversos contextos en los que se desenvuelve el ser humano. mediante la prctica del bsquet.
AGOSTO AL Partiendo de la idea que la inclusin escolar conlleva a la participacin de todos los miembros de la
06 DE escuela incluidos padres y profesores, fomentado las relaciones escuela - familia, hacia una
OCTUBRE. sociedad inclusiva. De esta manera se pretende de qu manera los padres puedan participar en
actividades deportivas para fomentar la socializacin atravez de la educacin fsica y delas
actividades extracurriculares que permitan que la familia dedique un poco de tiempo con la intencin
de la integracin familiar. Cmo puedo mejorar el grado de identificacin con mi familia, mi
institucin educativa y la sociedad? De qu forma puedo sensibilizar a mis compaeros para que
logren identificarse eficazmente con mi familia, mi institucin educativa y la sociedad?

CUARTO LA MAYORIA DE Nadie da lo que no tiene, si no te valoras, no te valoraran La autoestima es la valoracin UNIDAD IV.
BIMESTRE: NUESTROS personal que tenemos sobre nosotros mismos la cual a de cimentarse en el hogar desde la primera
ESTUDIANTES NO infancia. Con ella, nuestro desarrollo personal y social est garantizado. La educacin fsica permite Mejoremos nuestras relaciones
DURACIN: 16 que las personas se valoren y se reconozcan al otro como igual porque por medio de la accin socio interpersonales mediante la
PRACTICAN
DE OCTUBRE motriz estas pueden vivenciar su cuerpo para posteriormente, generar en la persona una percepcin prctica del vley.
HABILIDADES de s mismos; adems facilita la relacin con el entorno y con el otro a travs del movimiento
AL 22 INTERPERSONALES Y construyendo de esta manera, un espacio donde la persona logre mejorar la autoestima.
SOCIALES Frecuentemente nos encontramos en nuestras sesiones de educacin fsica a determinados
alumnos que presentan una serie de factores personales asociados a una baja autoestima.
A travs de la educacin fisca los alumnos expresan su espontaneidad, fomentan su creatividad y
sobretodo permiten que se conozcan, se respeten y se valoren as mismos y a los dems. Por ello
es indispensable la variedad y vivencia de las diferentes actividades en el juego ,ldica, recreacin y
deporte para implementarlas continuamente ,sea en clase o mediante proyectos ldico -
pedaggicos
Qu consecuencia trae consigo una baja autoestima? Qu estrategias propones para mantener la
buena salud de nuestra autoestima?
XVI. PROPSITOS DE APRENDIZAJE
I UNIDAD

R COMPETENCIAS CAPACIDADES ESTANDAR DE CAMPO TEMTICO DESEMPEO PRODUCTOS


E APRENDIZAJE ESPECFICO
A
I.-Se desenvuelve de manera autnoma a travs 1.1.-Comprende su Se desenvuelve de .- ndice de Masa Muestra Realiza
de su motricidad.- El estudiante comprende y toma cuerpo : Es decir, manera autnoma a Corporal coordinacin (ajuste mediciones
conciencia de s mismo en interaccin con el espacio interioriza su cuerpo travs de su del cuerpo, fluidez y
.-Definicin de correctamente
en estado esttico o motricidad cuando armona en los
y las personas que se mueven en su entorno, lo que conceptos..-Ficha as mismo y a
en movimiento con relaciona como su movimientos, entre
contribuye a construir su identidad y autoestima. relacin al espacio, al imagen corporal y la integral: sus
otros) al realizar
Interioriza y organiza sus movimientos eficazmente tiempo, los objetos y aceptacin de los compaeros.
actividades ldicas,
segn sus posibilidades en la prctica de actividades las dems personas otros influyen en el Peso, Talla, Medidas recreativas,
fsicas como el juego, el deporte y aquellas que se de su entorno. concepto de s bio antropomtricas
1.2.- Se expresa mismo. Realiza
predeportivas y .
desarrollan en la vida cotidiana. As mismo es capaz
corporalmente.- Usa habilidades motrices (permetro deportivas para
de expresar y comunicar a travs de su cuerpo:
el lenguaje corporal especficas, torxico). afianzar sus
Ideas, Emociones y sentimientos con gestos, habilidades motrices
para comunicar regulando su tono,
posturas ,tono muscular entre otros. emociones, postura, equilibrio y Test de aptitud especficas y mejorar
sentimientos y tomando como fsica
la calidad de
pensamientos referencia la respuesta en
.Implica utilizar el trayectoria de diferentes acciones.
Batera de pruebas
tono, los gestos, objetos, los otros .-Resuelve situaciones Aplica test de
mmicas, posturas y y sus propios para la medicin de motrices13 a travs del aptitud fsica y
movimientos para desplazamientos. la capacidad fsica. dominio yalternancia
expresarse, Produce secuencias de sus lados compara sus
desarrollando la de movimientos y Instrumentos de orientndose en un resultados
creatividad al utilizar gestos corporales medicin
espacio y un tiempo
todos los recursos para manifestar sus determinados, en
que ofrece el cuerpo emociones con base interaccin con los
Balanza, tallimetro objetos y los otros,
y el movimiento. en el ritmo y la
msica y utilizando .tomando conciencia
.-La activacin de su cuerpo en la
diferentes materiales.
corporal(calentamien accin.
Realiza tcnicas de
to)
expresin motriz
Concepto y finalidad, (mmica, gestual y
ejercicios para la postural) para la
manifestacin de sus
totalidad corporal.
emociones en
situaciones de juego
.-Pulso radial y
y actividades fsicas
cartida. diversas. Representa
secuencias de
Frecuencia cardiaca movimiento y gestos
en reposo. corporales propios de
las manifestaciones
culturales de su regin.
Expresa
emociones, ideas y
sentimientos a
travs de su cuerpo
y el movimiento,
utilizando diferentes
materiales (cintas,
balones, bastones,
cuerdas, etc.) para
encontrarse consigo
mismo y con los
dems.

II.-Asume una vida saludable.- estudiante tiene 2.1.-Comprende las Asume una vida Pruebas Atlticas de Explica acerca Realiza las
conciencia reflexiva sobre su bienestar, por lo relaciones entre la saludable cuando Pista del bienestar diferentes
(predisposicin,
comprende los pruebas
que incorpora prcticas autnomas que actividad fsica,
beneficios que la .-Carrera de disponibilidad y
atlticas tanto
conllevan a una mejora de su calidad de vida. alimentacin, prctica de actividad velocidad 50 y 80
motivacin) que
produce la prctica de pista como
Esto supone que comprende la relacin entre postura e higiene fsica produce sobre su metros. de campo con
de actividad fsica
vida saludable y bienestar, as como la prctica personal y del salud, para mejorar su en relacin con la su respectiva
calidad de vida. .-Faces de la carrera
salud (fsica, reglamentacin.
de actividad fsica para la salud, posturas ambiente, y la de velocidad.
Conoce su estado emocional,
corporales adecuadas, alimentacin saludable salud: es comprender nutricional e identifica psicolgica, etc.)
.-Carrera de relevos
e higiene personal y del ambiente, segn los procesos los beneficios nutritivos antes, durante y
despus de la
sus recursos y entorno sociocultural y vinculados con la y el origen de los 4 x 50 mts. prctica.
ambiental, promoviendo la prevencin de alimentaci y la practica alimentos, promueve el Explica la Utilice objetos
consumo de alimentos Pruebas Atlticas de importancia de propios para el
enfermedades. de actividad fisica como
de su regin, analiza campo. realizar ejercicios desarrollo de las
estos influyen en el la proporcin y movimientos pruebas
estado de bienestar adecuada de ingesta Salto Largo.
especficos para la atlticas
integral(fisico, para mejorar su activacin y
Lanzamiento de
rendimiento fsico y relajacin
psicologico y emocional) pelota y bala.
mental. Analiza los sealando su
2.2.-Incorpora hbitos perjudiciales utilidad antes,
prcticas que para su organismo.
durante y despus
Realiza prcticas de
mejoran su calidad de la prctica de
higiene personal y del
de vida: es asumir actividad fsica y
ambiente. Adopta
establece
una actitud crtica posturas adecuadas
relaciones de
sobre la importancia para evitar lesiones y
causa-efecto entre
accidentes en la
de hbitos saludables los principales
prctica de actividad
y sus beneficios fsica y en la vida trastornos

vinculados con la cotidiana. Realiza posturales, de


prcticas que ayuden a desplazamiento y
mejora de la calidad
mejorar sus alimenticios para
de vida. Esto supone
capacidades fsicas con prevenirlos.17
la planificacin de las que regula su Realiza
esfuerzo controlando ejercicios y
rutinas, dietas o
su movimientos que
planes que pongan en
frecuencia cardiaca y no daen su salud
prctica sus respiratoria, al en la prctica de
actividad fsica y
conocimientos sobre participar en utiliza los resultados
sesionesde actividad obtenidos en las
alimentacin, higiene fsica de diferente pruebas que evalan
corporal, posturas y intensidad. la aptitud fsica para
actividad fsica para la mejorar su calidad de
vida y en relacin con
salud segn sus sus caractersticas
personales. Ejemplo:
propias necesidades,
Los estudiantes se
recursos y entorno. la postura, la higiene corporal y la prctica de actividad fsica
hidratan antes,y cmo estos influyen en el estado de bienes
durante y despus
de la prctica de
actividad fsica.
Incorpora
prcticas de
higiene personal y
ambiental al
tomar conciencia de
los cambios (fsicos,
orgnicos y
psicolgicos)
que
experimenta
su cuerpo en
la prctica de
actividad
fsica y en las
actividades
de la vida
cotidiana
dentro y fuera
de la escuela.
Reconoce su
estado nutricional
y sus hbitos
alimenticios,
y cmo
impactan en
su salud
integral, y
propone mejorar
para potenciar su
bienestar fsico y
mental.
III.-INTERACTA A TRAVS DE SUS 3.1.-Se relaciona Interacta a travs de Dinmicas de grupo Se relaciona con
utilizando sus sus habilidades suscompaeros Se integra al
HABILIDADES SOCIOMOTRICES.- en habilidades De presentacin. en diversos grupo y
la prctica de diferentes sociomotrices: sociomotrices con
entornos
supone interactuar autonoma en participa con
actividades fsicas (juegos, De integracin. interactuando de
de manera asertiva situaciones que no le manera asertiva. entusiasmo
deportes, actividades con los dems en
son favorables y Hbitos de higiene Valora el juego
predeportivas, etc.). Implica poner la prctica ldica y
asume con una como
deportiva
en juego los recursos personales manifestacin
experimentando el actitud de liderazgo
social y cultural
para una apropiada interaccin placer y disfrute los desafos propios
que ella representa. de los pueblos, y
Propone
social, inclusin y convivencia, de la prctica de evita todo tipo de
Por otro lado, diversas
desarrolla actividades fsicas, discriminacin en
insertndose adecuadamente en dinmicas y se
habilidades como el experimentando el la prctica de
el grupo y resolviendo conflictos respeto a las actividades fsicas siente parte del
placer y disfrute que
de manera asertiva, emptica y normas de juego, (ldicas, grupo
ellas representan.
liderazgo, deportivas y otras).
pertinente a cada situacin. De Formula y aplica
tolerancia, actitud Muestra Conoce y
igual manera, aplica estrategias y proactiva, la estrategias para actitudes de
resolucin de practica hbitos
tcticas para el logro de un solucionar problemas responsabilidad,
conflictos solidaridad,
de higiene
objetivo comn en la prctica de interpersonales, la individuales y
respeto, cuidado
pertenencia positiva colectivos,
diferentes actividades fsicas, de s mismo y de
a un grupo, entre incorporando
mostrando una actitud proactiva los otros teniendo
otras elementos tcnicos y en cuenta la no
en la organizacin de eventos 3.2.-. Crea y aplica
estrategias y tcticas tcticos pertinentes y discriminacin en
ldicos y deportivos. de juego: supone adecundose a los la prctica de
emplear los diferentes
cambios que se dan
recursos personales actividades fsicas
en la prctica.
y las potencialidades (ldicas,
de cada miembro Analiza los posibles deportivas y
del equipo para el aciertos y dificultades otras), y
logro de un objetivo ocurridos durante la promueve_laintegr
comn, desarrollando acin de sus pares
prctica para
y aplicando reglas y de distinto gnero
mejorar la estrategia
soluciones tcticas y con desarrollo
de juego.
de juego en diferente.
actividades fsicas
de colaboracin, Aplica de
cooperacin y manera colectiva
oposicin. estrategias
ofensivas y
defensivas en
juegos predeportivos
y deportivos
utilizando los
fundamentos
tcticos y tcnicos
adecuados a las
variaciones del
entorno y las reglas.

II UNIDAD

R COMPETENCIAS CAPACIDADES ESTANDAR DE CAMPO TEMTICO DESEMPEO PRODUCTOS


E APRENDIZAJE ESPECFICO
A
I.-Se desenvuelve de manera autnoma a travs 1.1.-Comprende su Se desenvuelve de Definicin de Muestra Conozca
de su motricidad.- El estudiante comprende y toma cuerpo : Es decir, manera autnoma a conceptos. coordinacin (ajuste bibliografa
conciencia de s mismo en interaccin con el espacio interioriza su cuerpo travs de su del cuerpo, fluidez y relacionada con
en estado esttico o motricidad cuando
y las personas que se mueven en su entorno, lo que .-La activacin armona en los
los deportes a
en movimiento con relaciona como su movimientos, entre
contribuye a construir su identidad y autoestima. relacin al espacio, al imagen corporal y la corporal tratar
otros) al realizar
Interioriza y organiza sus movimientos eficazmente tiempo, los objetos y aceptacin de los actividades ldicas,
segn sus posibilidades en la prctica de actividades las dems personas otros influyen en el (Calentamiento)
recreativas,
fsicas como el juego, el deporte y aquellas que se de su entorno. concepto de s
1.2.- Se expresa mismo. Realiza .-Capacidades
predeportivas y Sepa cual es La
desarrollan en la vida cotidiana. As mismo es capaz deportivas para
corporalmente.- Usa habilidades motrices fsicas Condicionales
importancia de
de expresar y comunicar a travs de su cuerpo: afianzar sus
el lenguaje corporal especficas, la aceleracin
Ideas, Emociones y sentimientos con gestos, habilidades motrices
para comunicar regulando su tono, (V, F,R, Flex.) de la frecuencia
posturas ,tono muscular entre otros. emociones, postura, equilibrio y especficas y mejorar
cardiaca
sentimientos y tomando como la calidad de
pensamientos referencia la .-Tipos de ejercicios respuesta en Para la
.Implica utilizar el trayectoria de diferentes acciones.
articulares y de ejecucin de
tono, los gestos, objetos, los otros .-Resuelve situaciones
elongacin. actividades
mmicas, posturas y y sus propios motrices13 a travs del
movimientos para desplazamientos. dominio yalternancia fsicas
expresarse, Produce secuencias .- Hbitos de higiene de sus lados
desarrollando la de movimientos y orientndose en un
creatividad al utilizar gestos corporales espacio y un tiempo
Como influye el
todos los recursos para manifestar sus determinados, en
que ofrece el cuerpo emociones con base interaccin con los calentamiento
y el movimiento. en el ritmo y la objetos y los otros, para evitar
msica y utilizando .tomando conciencia lesiones en la
diferentes materiales. de su cuerpo en la
accin. practica de los
Realiza tcnicas de diferentes
expresin motriz deportes
(mmica, gestual y
postural) para la
manifestacin de sus
emociones en
situaciones de juego
y actividades fsicas
diversas. Representa
secuencias de
movimiento y gestos
corporales propios de
las manifestaciones
culturales de su regin.
Expresa
emociones, ideas y
sentimientos a
travs de su cuerpo
y el movimiento,
utilizando diferentes
materiales (cintas,
balones, bastones,
cuerdas, etc.) para
encontrarse consigo
mismo y con los
dems

II.-Asume una vida saludable.- estudiante tiene 2.1.-Comprende las Asume una vida . Nociones de Explica acerca
conciencia reflexiva sobre su bienestar, por lo relaciones entre la saludable cuando coordinacin del bienestar
comprende los .-Tecnologa del (predisposicin,
que incorpora prcticas autnomas que actividad fsica, deporte Futbol: disponibilidad y
beneficios que la Conozca los
conllevan a una mejora de su calidad de vida. alimentacin, Fundamentos motivacin) que
prctica de actividad beneficios del
produce la prctica
Esto supone que comprende la relacin entre postura e higiene fsica produce sobre su tcnicos del futbol
de actividad fsica entrenamiento
salud, para mejorar su con baln :
vida saludable y bienestar, as como la prctica personal y del en relacin con la para mejorar
calidad de vida. salud (fsica, nuestras
de actividad fsica para la salud, posturas ambiente, y la -Conduccin-
Conoce su estado emocional, capacidades
corporales adecuadas, alimentacin saludable salud: es comprender nutricional e identifica psicolgica, etc.)
-Pase. fsicas durante
e higiene personal y del ambiente, segn los procesos los beneficios nutritivos antes, durante y
la competencia.
y el origen de los despus de la
sus recursos y entorno sociocultural y vinculados con la -Recepcin.
prctica.
alimentos, promueve el
ambiental, promoviendo la prevencin de alimentaci y la practica
consumo de alimentos -Remate- Explica la

enfermedades. de actividad fisica como importancia de


de su regin, analiza
-Dribling- realizar ejercicios
estos influyen en el la proporcin
y movimientos
adecuada de ingesta
estado de bienestar Principales reglas de
para mejorar su especficos para la
integral(fisico, rendimiento fsico y juego. activacin y
psicologico y emocional) mental. Analiza los relajacin
hbitos perjudiciales Aplique las
2.2.-Incorpora sealando su
para su organismo. utilidad antes, reglas bsicas
prcticas que de futbol en
Realiza prcticas de durante y despus
mejoran su calidad higiene personal y del partidos de
de la prctica de
de vida: es asumir ambiente. Adopta actividad fsica y futbol reales.
una actitud crtica posturas adecuadas establece
para evitar lesiones y relaciones de
sobre la importancia
accidentes en la causa-efecto entre
de hbitos saludables prctica de actividad los principales
y sus beneficios fsica y en la vida trastornos
vinculados con la cotidiana. Realiza
posturales, de
prcticas que ayuden a
mejora de la calidad mejorar sus desplazamiento y
de vida. Esto supone capacidades fsicas con alimenticios para
las que regula su prevenirlos.17
la planificacin de
rutinas, dietas o
esfuerzo controlando Realiza
su ejercicios y
planes que pongan en frecuencia cardiaca y movimientos que
respiratoria, al
prctica sus participar en
no daen su salud
en la prctica de
conocimientos sobre sesionesde actividad actividad fsica y
fsica de diferente utiliza los resultados
alimentacin, higiene
intensidad. obtenidos en las
corporal, posturas y pruebas que evalan
la aptitud fsica para
actividad fsica para la
mejorar su calidad de
salud segn sus vida y en relacin con
propias necesidades, sus caractersticas
personales. Ejemplo:
recursos y entorno. la postura, la higiene corporal y la prctica
Losde estudiantes
actividad fsicasey cmo estos influyen en el estado de bienes
hidratan antes,
durante y despus
de la prctica de
actividad fsica.
Incorpora
prcticas de
higiene personal y
ambiental al
tomar conciencia de
los cambios (fsicos,
orgnicos y
psicolgicos)
que
experimenta
su cuerpo en
la prctica de
actividad
fsica y en las
actividades
de la vida
cotidiana
dentro y fuera
de la escuela.
Reconoce su
estado nutricional
y sus hbitos
alimenticios,
y cmo
impactan en
su salud
integral, y
propone mejorar
para potenciar su
bienestar fsico y
mental.

III.-INTERACTA A TRAVS DE SUS 3.1.-Se relaciona Interacta a travs de .-Juegos Se relaciona con
utilizando sus sus habilidades tradicionales. suscompaeros Que el
HABILIDADES SOCIOMOTRICES.- en habilidades en diversos adolescente
la prctica de diferentes sociomotrices: sociomotrices con
La cadena. entornos
pierda el temor
supone interactuar autonoma en interactuando de
actividades fsicas (juegos,
de manera asertiva situaciones que no le manera asertiva. a la formacin
deportes, actividades con los dems en de grupos de
son favorables y Valora el juego
predeportivas, etc.). Implica poner la prctica ldica y juego.
deportiva asume con una Juegos pre - como
en juego los recursos personales manifestacin
experimentando el actitud de liderazgo deportivos para los
social y cultural
para una apropiada interaccin placer y disfrute los desafos propios diferentes deportes.
que ella representa. de los pueblos, y
social, inclusin y convivencia, de la prctica de evita todo tipo de
Por otro lado,
desarrolla actividades fsicas, discriminacin en
insertndose adecuadamente en
habilidades como el experimentando el la prctica de
el grupo y resolviendo conflictos respeto a las actividades fsicas
placer y disfrute que
de manera asertiva, emptica y normas de juego, (ldicas, Que se
ellas representan.
liderazgo, deportivas y otras). identifique con
pertinente a cada situacin. De Formula y aplica
tolerancia, actitud Muestra su comunidad y
igual manera, aplica estrategias y proactiva, la estrategias para actitudes de practique juegos
resolucin de solucionar problemas
tcticas para el logro de un responsabilidad,
que se estn
conflictos solidaridad,
objetivo comn en la prctica de interpersonales, la individuales y
diferentes actividades fsicas, pertenencia positiva colectivos, respeto, cuidado dejando de lado
a un grupo, entre incorporando de s mismo y de
mostrando una actitud proactiva
otras los otros teniendo
en la organizacin de eventos elementos tcnicos y
3.2.-. Crea y aplica en cuenta la no
estrategias y tcticas tcticos pertinentes y
ldicos y deportivos. discriminacin en
de juego: supone adecundose a los la prctica de
emplear los cambios que se dan diferentes
recursos personales
y las potencialidades en la prctica. actividades fsicas
(ldicas,
de cada miembro Analiza los posibles
deportivas y
del equipo para el aciertos y dificultades otras), y
logro de un objetivo ocurridos durante la promueve_laintegr
comn, desarrollando
y aplicando reglas y prctica para acin de sus pares
soluciones tcticas mejorar la estrategia de distinto gnero
de juego en de juego. y con desarrollo
actividades fsicas diferente.
de colaboracin, Aplica de
cooperacin y manera colectiva
oposicin. estrategias
ofensivas y
defensivas en
juegos predeportivos
y deportivos
utilizando los
fundamentos
tcticos y tcnicos
adecuados a las
variaciones del
entorno y las reglas.
III UNIDAD

R COMPETENCIAS CAPACIDADES ESTANDAR DE CAMPO TEMTICO DESEMPEO PRODUCTOS


E APRENDIZAJE ESPECFICO
A
I.-Se desenvuelve de manera autnoma a travs 1.1.-Comprende su Se desenvuelve de Definicin de Muestra Conozca
de su motricidad.- El estudiante comprende y toma cuerpo : Es decir, manera autnoma a conceptos. coordinacin (ajuste bibliografa
conciencia de s mismo en interaccin con el espacio interioriza su cuerpo travs de su del cuerpo, fluidez y relacionada con
en estado esttico o motricidad cuando
y las personas que se mueven en su entorno, lo que .-La activacin armona en los
los deportes a
en movimiento con relaciona como su movimientos, entre
contribuye a construir su identidad y autoestima. relacin al espacio, al imagen corporal y la corporal tratar
otros) al realizar
Interioriza y organiza sus movimientos eficazmente tiempo, los objetos y aceptacin de los actividades ldicas,
segn sus posibilidades en la prctica de actividades las dems personas otros influyen en el (Calentamiento)
recreativas,
fsicas como el juego, el deporte y aquellas que se de su entorno. concepto de s
1.2.- Se expresa mismo. Realiza .-Capacidades
predeportivas y Sepa cual es La
desarrollan en la vida cotidiana. As mismo es capaz deportivas para
corporalmente.- Usa habilidades motrices fsicas Condicionales
importancia de
de expresar y comunicar a travs de su cuerpo: afianzar sus
el lenguaje corporal especficas, la aceleracin
Ideas, Emociones y sentimientos con gestos, habilidades motrices
para comunicar regulando su tono, (V, F,R, Flex.) de la frecuencia
posturas ,tono muscular entre otros. emociones, postura, equilibrio y especficas y mejorar
cardiaca
sentimientos y tomando como la calidad de
pensamientos referencia la .-Tipos de ejercicios respuesta en Para la
.Implica utilizar el trayectoria de articulares y de diferentes acciones. ejecucin de
tono, los gestos, objetos, los otros elongacin. .-Resuelve situaciones actividades
mmicas, posturas y y sus propios motrices13 a travs del fsicas
movimientos para desplazamientos. .- Hbitos de higiene dominio yalternancia
expresarse, Produce secuencias de sus lados
desarrollando la de movimientos y orientndose en un
creatividad al utilizar gestos corporales espacio y un tiempo Como influye el
todos los recursos para manifestar sus determinados, en
calentamiento
que ofrece el cuerpo emociones con base interaccin con los
objetos y los otros, para evitar
y el movimiento. en el ritmo y la
msica y utilizando .tomando conciencia lesiones en la
diferentes materiales. de su cuerpo en la practica de los
accin.
Realiza tcnicas de
diferentes
expresin motriz deportes
(mmica, gestual y
postural) para la
manifestacin de sus
emociones en
situaciones de juego
y actividades fsicas
diversas. Representa
secuencias de
movimiento y gestos
corporales propios de
las manifestaciones
culturales de su regin.
Expresa
emociones, ideas y
sentimientos a
travs de su cuerpo
y el movimiento,
utilizando diferentes
materiales (cintas,
balones, bastones,
cuerdas, etc.) para
encontrarse consigo
mismo y con los
dems

II.-Asume una vida saludable.- estudiante tiene 2.1.-Comprende las Asume una vida . Nociones de Explica acerca
conciencia reflexiva sobre su bienestar, por lo relaciones entre la saludable cuando coordinacin del bienestar
comprende los .-Tecnologa del (predisposicin,
que incorpora prcticas autnomas que actividad fsica, deporte Futbol: disponibilidad y
beneficios que la Conozca los
conllevan a una mejora de su calidad de vida. alimentacin, Fundamentos motivacin) que
prctica de actividad beneficios del
produce la prctica
Esto supone que comprende la relacin entre postura e higiene fsica produce sobre su tcnicos del futbol
de actividad fsica entrenamiento
salud, para mejorar su con baln :
vida saludable y bienestar, as como la prctica personal y del en relacin con la para mejorar
calidad de vida. salud (fsica, nuestras
de actividad fsica para la salud, posturas ambiente, y la -Conduccin-
Conoce su estado emocional, capacidades
corporales adecuadas, alimentacin saludable salud: es comprender nutricional e identifica psicolgica, etc.)
-Pase. fsicas durante
e higiene personal y del ambiente, segn los procesos los beneficios nutritivos antes, durante y
la competencia.
y el origen de los despus de la
sus recursos y entorno sociocultural y vinculados con la prctica.
ambiental, promoviendo la prevencin de alimentaci y la practica alimentos, promueve el -Recepcin. Explica la

enfermedades. de actividad fisica como consumo de alimentos importancia de


de su regin, analiza -Remate- realizar ejercicios
estos influyen en el
la proporcin y movimientos
estado de bienestar adecuada de ingesta -Dribling-
especficos para la
integral(fisico, para mejorar su
Principales reglas de activacin y
psicologico y emocional) rendimiento fsico y
juego. relajacin
mental. Analiza los Aplique las
2.2.-Incorpora sealando su
hbitos perjudiciales reglas bsicas
utilidad antes,
prcticas que para su organismo.
durante y despus de futbol en
mejoran su calidad Realiza prcticas de
de la prctica de partidos de
higiene personal y del
de vida: es asumir actividad fsica y futbol reales.
ambiente. Adopta
una actitud crtica posturas adecuadas
establece

sobre la importancia relaciones de


para evitar lesiones y
accidentes en la causa-efecto entre
de hbitos saludables
prctica de actividad los principales
y sus beneficios trastornos
fsica y en la vida
vinculados con la cotidiana. Realiza posturales, de
mejora de la calidad prcticas que ayuden a desplazamiento y

de vida. Esto supone mejorar sus alimenticios para


capacidades fsicas con prevenirlos.17
la planificacin de
las que regula su Realiza
rutinas, dietas o esfuerzo controlando ejercicios y
planes que pongan en su movimientos que
frecuencia cardiaca y no daen su salud
prctica sus
respiratoria, al en la prctica de
conocimientos sobre actividad fsica y
participar en utiliza los resultados
sesionesde actividad
alimentacin, higiene obtenidos en las
fsica de diferente pruebas que evalan
corporal, posturas y intensidad.
la aptitud fsica para
actividad fsica para la mejorar su calidad de
salud segn sus vida y en relacin con
sus caractersticas
propias necesidades, personales. Ejemplo:
Los estudiantes se
recursos y entorno. la postura, la higiene corporal y la prctica de actividad fsica y cmo estos influyen en el estado de bienes
hidratan antes,
durante y despus
de la prctica de
actividad fsica.
Incorpora
prcticas de
higiene personal y
ambiental al
tomar conciencia de
los cambios (fsicos,
orgnicos y
psicolgicos)
que
experimenta
su cuerpo en
la prctica de
actividad
fsica y en las
actividades
de la vida
cotidiana
dentro y fuera
de la escuela.
Reconoce su
estado nutricional
y sus hbitos
alimenticios,
y cmo
impactan en
su salud
integral, y
propone mejorar
para potenciar su
bienestar fsico y
mental.
III.-INTERACTA A TRAVS DE SUS 3.1.-Se relaciona Interacta a travs de .-Juegos Se relaciona con
utilizando sus sus habilidades tradicionales. suscompaeros Que el
HABILIDADES SOCIOMOTRICES.- en habilidades en diversos adolescente
la prctica de diferentes sociomotrices: sociomotrices con
La cadena. entornos
pierda el temor
supone interactuar autonoma en interactuando de
actividades fsicas (juegos,
de manera asertiva situaciones que no le manera asertiva. a la formacin
deportes, actividades con los dems en de grupos de
son favorables y Valora el juego
predeportivas, etc.). Implica poner la prctica ldica y juego.
deportiva asume con una Juegos pre - como
en juego los recursos personales manifestacin
experimentando el actitud de liderazgo deportivos para los
social y cultural
para una apropiada interaccin placer y disfrute los desafos propios diferentes deportes.
que ella representa. de los pueblos, y
social, inclusin y convivencia, de la prctica de evita todo tipo de
Por otro lado,
desarrolla actividades fsicas, discriminacin en
insertndose adecuadamente en
habilidades como el experimentando el la prctica de
el grupo y resolviendo conflictos respeto a las actividades fsicas
placer y disfrute que
de manera asertiva, emptica y normas de juego, (ldicas, Que se
ellas representan.
liderazgo, deportivas y otras). identifique con
pertinente a cada situacin. De Formula y aplica
tolerancia, actitud Muestra su comunidad y
igual manera, aplica estrategias y proactiva, la estrategias para actitudes de practique juegos
resolucin de solucionar problemas
tcticas para el logro de un responsabilidad,
que se estn
conflictos solidaridad,
objetivo comn en la prctica de interpersonales, la individuales y dejando de lado
respeto, cuidado
pertenencia positiva colectivos,
diferentes actividades fsicas, de s mismo y de
a un grupo, entre incorporando
mostrando una actitud proactiva los otros teniendo
otras elementos tcnicos y en cuenta la no
en la organizacin de eventos 3.2.-. Crea y aplica
estrategias y tcticas tcticos pertinentes y discriminacin en
ldicos y deportivos. de juego: supone adecundose a los la prctica de
emplear los diferentes
cambios que se dan
recursos personales actividades fsicas
en la prctica.
y las potencialidades (ldicas,
de cada miembro Analiza los posibles deportivas y
del equipo para el aciertos y dificultades otras), y
logro de un objetivo ocurridos durante la promueve_laintegr
comn, desarrollando acin de sus pares
prctica para
y aplicando reglas y de distinto gnero
mejorar la estrategia
soluciones tcticas y con desarrollo
de juego.
de juego en diferente.
actividades fsicas
de colaboracin, Aplica de
cooperacin y manera colectiva
oposicin. estrategias
ofensivas y
defensivas en
juegos predeportivos
y deportivos
utilizando los
fundamentos
tcticos y tcnicos
adecuados a las
variaciones del
entorno y las reglas.
PROGRAMACIN CURRICULAR ANUAL EDUCACIN FISICA 2017
XVII. DATOS INFORMATIVOS:
IE : Nuestra Seora del Trnsito
Directora : Lic. Hilser Tezn Curo
Docente : ARTURO VERA SILUPU
Grado : QUINTO A y B
Lugar : Castilla
Ao Acadmico : 2017

XVIII. DESCRIPCIN GENERAL

Nuestra institucin educativa se enfrenta a nuevos retos, entre ellos se ha planteado para este ao, realizar mayor nfasis en las acciones orientadas a mejorar la calidad de los
aprendizajes de los estudiantes, atendiendo a la problemtica priorizada como la necesidad de adquirir una mejor conciencia ambiental, la poca prctica de habilidades
interpersonales y sociales, el mal uso del tiempo y la desintegracin familiar desde una programacin anual que considere las competencias que les permitan a los estudiantes, del
VI ciclo, y desarrollar la capacidad resolucin de problemas; que incluya las estrategias y las actividades concretas que movilicen a la comunidad educativa para adquirir una
mejor conciencia ambiental a travs de la higiene personal, la conservacin de ambientes limpios y el cuidado del agua; que les permita a los estudiantes desarrollar y practicar
habilidades sociales como la empata y la asertividad a travs de la adquisicin de las habilidades comunicativas, as como el desarrollo de su expresin artstica, de igual modo
es necesario que adquieran hbitos de organizacin y buen uso del tiempo, priorizando aquellas actividades que potencien sus aprendizajes, habilidades y talentos. Adems es
necesario incidir en nuestros valores como familia transitina para proyectarnos a la comunidad a travs del Proyecto Desarrollando las Habilidades Comunicativas en los
estudiantes de la IEP Nuestra Seora del Trnsito, con la que se pretende integrar a los padres de familia, e incrementar el hbito de la lectura, potenciando la produccin escrita
a travs de la mejora de la caligrafa y ortografa entre otras acciones. Es importante tambin, considerar desde nuestras programaciones, actividades orientadas a la valoracin
de la familia, con el apoyo de las coordinaciones respectivas para mejorar su papel en el desarrollo integral de los estudiantes.
Se desenvuelve de manera autnoma a travs de su motricidad cuando relaciona cmo su imagen corporal y la aceptacin de los otros influyen en el concepto de s
mismo. Realiza habilidades motrices especficas, regulando su tono, postura, equilibrio y tomando como referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios
desplazamientos. Produce secuencias de movimientos y gestos corporales para manifestar sus emociones con base en el ritmo y la msica y utilizando diferentes
materiales.
Estndares de aprendizaje

Asume una vida saludable cuando comprende los beneficios que la prctica de actividad fsica produce sobre su salud, para mejorar su calidad de vida. Conoce su
estado nutricional e identifica los beneficios nutritivos y el origen de los alimentos, promueve el consumo de alimentos de su regin, analiza la proporcin adecuada de
ingesta para mejorar su rendimiento fsico y mental. Analiza los hbitos perjudiciales para su organismo. Realiza prcticas de higiene personal y del ambiente. Adopta
posturas adecuadas para evitar lesiones y accidentes en la prctica de actividad fsica y en la vida cotidiana. Realiza prcticas que ayuden a mejorar sus capacidades
fsicas con las que regula su esfuerzo controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria, al participar en sesiones de actividad fsica de diferente intensidad.

Interacta a travs de sus habilidades sociomotrices con autonoma en situaciones que no le son favorables y asume con una actitud de liderazgo los desafos propios
de la prctica de actividades fsicas, experimentando el placer y disfrute que ellas representan. Formula y aplica estrategias para solucionar problemas individuales y
colectivos, incorporando elementos tcnicos y tcticos pertinentes y adecundose a los cambios que se dan en la prctica. Analiza los posibles aciertos y dificultades
ocurridos durante la prctica para mejorar la estrategia de juego.
XIX. ORGANIZACIN DE LAS UNIDADES DIDCTICAS

BIMESTRE PROBLEMA SITUACIN SIGNIFICATIVA NOMBRE DE LA UNIDAD


PRIORIZADO
Los hbitos de higiene personal son, entre otros tantos, una muestra clara del aprecio que tenemos
NUESTRA por nosotros mismos, por los que nos rodean y por el medio ambiente en el que habitamos. En Unidad I
PRIMER COMUNIDAD nuestra sociedad, la salubridad de los espacios en los que interactuamos, es una condicin
BIMESTRE EDUCATIVA necesaria para la conservacin de una buena salud y calidad de vida. Para el ao 2035 el planeta A PRACTICAR PRUEBAS
DURACIN : DEMUESTRA POCO Tierra sufrir la Cuarta Guerra Mundial. Los pases ms poderosos acapararn las ltimas reservas ATLTICAS TENIENDO EN
06 DE MARZO EJERCICIO DE de agua dulce, generando un conflicto armado y la muerte del 80% de la poblacin del planeta. El CUENTA LA HIGIENE.
AL 12 DE CONCIENCIA Per estar devastado, los pocos sobrevivientes sern aquellos que durante su niez recibieron de
MAYO AMBIETAL sus padres y maestros, buenos ejemplos que evidenciaban su elevado respeto por los recursos del
planeta y, sobre todo del agua. Por eso nos dice que todos los responsables de la manifestacin de
la educacin fsica, debern contribuir con efectividad para que ella sea desarrollada y ofrecida en
una convivencia saludable con el medio ambiente. Ensearles que la naturaleza ha ofrecido al
hombre la oportunidad de satisfacer la gran mayora de sus necesidades vitales. Una educacin
fsica lder debe promover una motricidad variada y cercana a la naturaleza del estudiante, una
educacin medioambiental y una educacin personalizada y transdisciplinar en contacto ntimo con
el medio natural y urbano. . Entonces, qu hbitos debo poner en prctica para hacer parte de mi
vida la higiene personal? De qu manera puedo sensibilizar e involucrar a mis compaeros en la
prctica constante de ellos?. Qu haras para prevenir una futura guerra por la escasez de agua?
Qu estrategias aplicaras con la ayuda de tus docentes, familiares y amigos para generar el
cuidado consciente de este valioso recurso?
SEGUNDO El tiempo puede convertirse en un aliado valioso o en el enemigo ms letal; todo depende de Unidad II.
BIMESTRE nosotros, de la capacidad de organizacin de cada una de las actividades que forman parte de
MAL USO DEL TIEMPO nuestro quehacer diario como estudiantes. La elaboracin de un horario nos permitir organizar Practiquemos los fundamentos
DURACIN: 16 considerablemente todas nuestras actividades y as mejorar todos los aspectos de nuestra vida, tcnicos de futbol y hagamos
DE MAYO AL desde lo personal, familiar y acadmico. El xito, en gran parte, es resultado de la buena buen uso del tiempo libre para la
organizacin que hagamos del tiempo que nos permitir hacer lo que nos proponemos en el
25 DE JULIO. prctica de deportes.
momento justo.
De qu manera la buena organizacin de tu tiempo ayudar a tu desarrollo personal, acadmico
y social? Cmo organizas tu tiempo en las diversas actividades que a diario realizas?.
TERCER La identidad real es la suma de todos tus valores. UNIDAD III
BIMESTRE: La identidad es un valor que implica un compromiso personal y social. Como estudiantes debemos
DURACIN: DESINTEGRACIN consolidarlo como un principio, basado en el amor por nosotros mismos que se gesta en el seno del Integremos nuestra familia
07 DE FAMILIAR. hogar para despus aplicarlo en los diversos contextos en los que se desenvuelve el ser humano. mediante la prctica del bsquet.
AGOSTO AL Partiendo de la idea que la inclusin escolar conlleva a la participacin de todos los miembros de la
06 DE escuela incluidos padres y profesores, fomentado las relaciones escuela - familia, hacia una
OCTUBRE. sociedad inclusiva. De esta manera se pretende de qu manera los padres puedan participar en
actividades deportivas para fomentar la socializacin atravez de la educacin fsica y delas
actividades extracurriculares que permitan que la familia dedique un poco de tiempo con la intencin
de la integracin familiar. Cmo puedo mejorar el grado de identificacin con mi familia, mi
institucin educativa y la sociedad? De qu forma puedo sensibilizar a mis compaeros para que
logren identificarse eficazmente con mi familia, mi institucin educativa y la sociedad?

CUARTO LA MAYORIA DE Nadie da lo que no tiene, si no te valoras, no te valoraran La autoestima es la valoracin UNIDAD IV.
BIMESTRE: NUESTROS personal que tenemos sobre nosotros mismos la cual a de cimentarse en el hogar desde la primera
ESTUDIANTES NO infancia. Con ella, nuestro desarrollo personal y social est garantizado. La educacin fsica permite Mejoremos nuestras relaciones
DURACIN: 16 que las personas se valoren y se reconozcan al otro como igual porque por medio de la accin socio interpersonales mediante la
PRACTICAN
DE OCTUBRE motriz estas pueden vivenciar su cuerpo para posteriormente, generar en la persona una percepcin prctica del vley.
HABILIDADES de s mismos; adems facilita la relacin con el entorno y con el otro a travs del movimiento
AL 22 INTERPERSONALES Y construyendo de esta manera, un espacio donde la persona logre mejorar la autoestima.
SOCIALES Frecuentemente nos encontramos en nuestras sesiones de educacin fsica a determinados
alumnos que presentan una serie de factores personales asociados a una baja autoestima.
A travs de la educacin fisca los alumnos expresan su espontaneidad, fomentan su creatividad y
sobretodo permiten que se conozcan, se respeten y se valoren as mismos y a los dems. Por ello
es indispensable la variedad y vivencia de las diferentes actividades en el juego ,ldica, recreacin y
deporte para implementarlas continuamente ,sea en clase o mediante proyectos ldico -
pedaggicos
Qu consecuencia trae consigo una baja autoestima? Qu estrategias propones para mantener la
buena salud de nuestra autoestima?
XX. PROPSITOS DE APRENDIZAJE
I UNIDAD

R COMPETENCIAS CAPACIDADES ESTANDAR DE CAMPO TEMTICO DESEMPEO PRODUCTOS


E APRENDIZAJE ESPECFICO
A
1.1.-Comprende su Se desenvuelve de ndice de Masa Muestra Realiza
cuerpo: Es decir, manera autnoma a Corporal coordinacin (ajuste mediciones
interioriza su cuerpo travs de su del cuerpo, fluidez y
Definicin de correctamente
en estado esttico o motricidad cuando armona en los
en movimiento con relaciona como su conceptos. Ficha as mismo y a
I.-SE DESENVUELVE DE MANERA movimientos, entre
relacin al espacio, al imagen corporal y la Bioantropomtrica: sus
AUTNOMA A TRAVS DE SU tiempo, los objetos y aceptacin de los
otros) al realizar
actividades ldicas, compaeros.
MOTRICIDAD.- El estudiante comprende y las dems personas otros influyen en el Peso, Talla, Medidas recreativas,
toma conciencia de s mismo en interaccin de su entorno. concepto de s bio antropomtricas
1.2.- Se expresa mismo. Realiza
predeportivas y .
con el espacio y las personas que se corporalmente.- Usa habilidades motrices (permetro deportivas para
mueven en su entorno, lo que contribuye a el lenguaje corporal especficas, torxico). afianzar sus
para comunicar regulando su tono, habilidades motrices
construir su identidad y autoestima. emociones, postura, equilibrio y Test de aptitud especficas y mejorar
Interioriza y organiza sus movimientos sentimientos y tomando como fsica
la calidad de
eficazmente segn sus posibilidades en la pensamientos referencia la respuesta en
.Implica utilizar el trayectoria de diferentes acciones.
prctica de actividades fsicas como el Batera de pruebas
tono, los gestos, objetos, los otros .-Resuelve situaciones Aplica test de
juego, el deporte y aquellas que se mmicas, posturas y y sus propios para la medicin de motrices13 a travs del aptitud fsica y
movimientos para desplazamientos. la capacidad fsica. dominio yalternancia
desarrollan en la vida cotidiana. As mismo compara sus
expresarse, Produce secuencias de sus lados
es capaz de expresar y comunicar a travs desarrollando la de movimientos y Instrumentos de orientndose en un resultados
de su cuerpo: Ideas, Emociones y creatividad al utilizar gestos corporales medicin
espacio y un tiempo
todos los recursos para manifestar sus determinados, en
sentimientos con gestos, posturas, tono que ofrece el cuerpo emociones con base interaccin con los
Balanza, tallimetro
muscular entre otros. y el movimiento. en el ritmo y la objetos y los otros,
msica y utilizando .tomando conciencia
.-La activacin de su cuerpo en la
diferentes materiales.
corporal(calentamien accin.
to) Realiza tcnicas de
expresin motriz
Concepto y finalidad, (mmica, gestual y
ejercicios para la postural) para la
manifestacin de sus
totalidad corporal.
emociones en
situaciones de juego
.-Pulso radial y
y actividades fsicas
cartida. diversas. Representa
secuencias de
Frecuencia cardiaca movimiento y gestos
en reposo. corporales propios de
las manifestaciones
culturales de su regin.
Expresa
emociones, ideas y
sentimientos a
travs de su cuerpo
y el movimiento,
utilizando diferentes
materiales (cintas,
balones, bastones,
cuerdas, etc.) para
encontrarse consigo
mismo y con los
dems.

II.-Asume una vida saludable.- estudiante tiene 2.1.-Comprende las Asume una vida Pruebas Atlticas de Explica acerca Realiza las
conciencia reflexiva sobre su bienestar, por lo relaciones entre la saludable cuando Pista del bienestar diferentes
comprende los (predisposicin, pruebas
que incorpora prcticas autnomas que actividad fsica,
beneficios que la .-Carrera de disponibilidad y
atlticas tanto
conllevan a una mejora de su calidad de vida. alimentacin, prctica de actividad velocidad 50 y 80
motivacin) que
produce la prctica de pista como
Esto supone que comprende la relacin entre postura e higiene fsica produce sobre su metros. de actividad fsica de campo con
vida saludable y bienestar, as como la prctica personal y del salud, para mejorar su en relacin con la su respectiva
calidad de vida. .-Faces de la carrera
salud (fsica, reglamentacin.
de actividad fsica para la salud, posturas ambiente, y la de velocidad.
Conoce su estado emocional,
psicolgica, etc.)
corporales adecuadas, alimentacin saludable salud: es comprender nutricional e identifica .-Carrera de relevos antes, durante y
e higiene personal y del ambiente, segn los procesos los beneficios nutritivos 4 x 50 mts. despus de la
y el origen de los prctica.
sus recursos y entorno sociocultural y vinculados con la Explica la
alimentos, promueve el Pruebas Atlticas de Utilice objetos
ambiental, promoviendo la prevencin de alimentaci y la practica consumo de alimentos campo. importancia de
propios para el
de su regin, analiza realizar ejercicios
enfermedades. de actividad fisica como desarrollo de las
la proporcin Salto Largo. y movimientos
estos influyen en el pruebas
adecuada de ingesta especficos para la atlticas
estado de bienestar Lanzamiento de
para mejorar su activacin y
integral(fisico, rendimiento fsico y pelota y bala.
relajacin
psicologico y emocional) mental. Analiza los sealando su
hbitos perjudiciales utilidad antes,
2.2.-Incorpora
para su organismo. durante y despus
prcticas que Realiza prcticas de de la prctica de
mejoran su calidad higiene personal y del actividad fsica y
de vida: es asumir ambiente. Adopta establece
posturas adecuadas
una actitud crtica relaciones de
para evitar lesiones y
causa-efecto entre
sobre la importancia accidentes en la
los principales
de hbitos saludables prctica de actividad
trastornos
y sus beneficios fsica y en la vida
posturales, de
cotidiana. Realiza
vinculados con la desplazamiento y
prcticas que ayuden a
mejora de la calidad alimenticios para
mejorar sus
prevenirlos.17
de vida. Esto supone capacidades fsicas con
las que regula su Realiza
la planificacin de ejercicios y
esfuerzo controlando
rutinas, dietas o su
movimientos que

planes que pongan en no daen su salud


frecuencia cardiaca y
en la prctica de
prctica sus respiratoria, al actividad fsica y
participar en utiliza los resultados
conocimientos sobre sesionesde actividad obtenidos en las
alimentacin, higiene fsica de diferente pruebas que evalan
intensidad. la aptitud fsica para
corporal, posturas y mejorar su calidad de
vida y en relacin con
actividad fsica para la
sus caractersticas
salud segn sus personales. Ejemplo:
propias necesidades, Los estudiantes se
hidratan antes,
recursos y entorno. la postura, la higiene corporal y la prctica de actividad
durante
fsica y cmo estos influyen en el estado de bienes
y despus
de la prctica de
actividad fsica.
Incorpora
prcticas de
higiene personal y
ambiental al
tomar conciencia de
los cambios (fsicos,
orgnicos y
psicolgicos)
que
experimenta
su cuerpo en
la prctica de
actividad
fsica y en las
actividades
de la vida
cotidiana
dentro y fuera
de la escuela.
Reconoce su
estado nutricional
y sus hbitos
alimenticios,
y cmo
impactan en
su salud
integral, y
propone mejorar
para potenciar su
bienestar fsico y
mental.

III.-INTERACTA A TRAVS DE SUS 3.1.-Se relaciona Interacta a travs de Dinmicas de grupo Se relaciona con
utilizando sus sus habilidades suscompaeros Se integra al
HABILIDADES SOCIOMOTRICES.- en habilidades De presentacin. en diversos grupo y
la prctica de diferentes sociomotrices: sociomotrices con
entornos
supone interactuar autonoma en participa con
actividades fsicas (juegos, De integracin. interactuando de
de manera asertiva situaciones que no le manera asertiva.
entusiasmo
deportes, actividades con los dems en
son favorables y Hbitos de higiene Valora el juego
predeportivas, etc.). Implica poner la prctica ldica y como
deportiva asume con una
en juego los recursos personales manifestacin
experimentando el actitud de liderazgo
social y cultural
para una apropiada interaccin placer y disfrute los desafos propios
que ella representa. de los pueblos, y
Propone
social, inclusin y convivencia, de la prctica de evita todo tipo de
Por otro lado, diversas
desarrolla actividades fsicas, discriminacin en
insertndose adecuadamente en dinmicas y se
habilidades como el experimentando el la prctica de
el grupo y resolviendo conflictos respeto a las actividades fsicas siente parte del
placer y disfrute que
de manera asertiva, emptica y normas de juego, (ldicas, grupo
ellas representan.
liderazgo, deportivas y otras).
pertinente a cada situacin. De Formula y aplica
tolerancia, actitud Muestra Conoce y
igual manera, aplica estrategias y proactiva, la estrategias para actitudes de
resolucin de practica hbitos
tcticas para el logro de un solucionar problemas responsabilidad,
conflictos de higiene
individuales y solidaridad,
objetivo comn en la prctica de interpersonales, la respeto, cuidado
pertenencia positiva colectivos,
diferentes actividades fsicas, de s mismo y de
a un grupo, entre incorporando
mostrando una actitud proactiva los otros teniendo
otras elementos tcnicos y en cuenta la no
en la organizacin de eventos 3.2.-. Crea y aplica
estrategias y tcticas tcticos pertinentes y discriminacin en
ldicos y deportivos. de juego: supone adecundose a los la prctica de
emplear los diferentes
cambios que se dan
recursos personales actividades fsicas
en la prctica.
y las potencialidades (ldicas,
de cada miembro Analiza los posibles deportivas y
del equipo para el aciertos y dificultades otras), y
logro de un objetivo promueve_laintegr
comn, desarrollando ocurridos durante la acin de sus pares
y aplicando reglas y prctica para de distinto gnero
soluciones tcticas mejorar la estrategia y con desarrollo
de juego en de juego. diferente.
actividades fsicas Aplica de
de colaboracin, manera colectiva
cooperacin y estrategias
oposicin. ofensivas y
defensivas en
juegos predeportivos
y deportivos
utilizando los
fundamentos
tcticos y tcnicos
adecuados a las
variaciones del
entorno y las reglas.
II UNIDAD

R COMPETENCIAS CAPACIDADES ESTANDAR DE CAMPO TEMTICO DESEMPEO PRODUCTOS


E APRENDIZAJE ESPECFICO
A
I.-Se desenvuelve de manera autnoma a travs 1.1.-Comprende su Se desenvuelve de Definicin de Muestra Conozca
de su motricidad.- El estudiante comprende y toma cuerpo : Es decir, manera autnoma a conceptos. coordinacin (ajuste bibliografa
conciencia de s mismo en interaccin con el espacio interioriza su cuerpo travs de su del cuerpo, fluidez y relacionada con
en estado esttico o motricidad cuando
y las personas que se mueven en su entorno, lo que .-La activacin armona en los
los deportes a
en movimiento con relaciona como su movimientos, entre
contribuye a construir su identidad y autoestima. relacin al espacio, al imagen corporal y la corporal tratar
otros) al realizar
Interioriza y organiza sus movimientos eficazmente tiempo, los objetos y aceptacin de los actividades ldicas,
segn sus posibilidades en la prctica de actividades las dems personas otros influyen en el (Calentamiento)
recreativas,
fsicas como el juego, el deporte y aquellas que se de su entorno. concepto de s
1.2.- Se expresa mismo. Realiza .-Capacidades
predeportivas y Sepa cual es La
desarrollan en la vida cotidiana. As mismo es capaz deportivas para
corporalmente.- Usa habilidades motrices fsicas Condicionales
importancia de
de expresar y comunicar a travs de su cuerpo: afianzar sus
el lenguaje corporal especficas, la aceleracin
Ideas, Emociones y sentimientos con gestos, habilidades motrices
para comunicar regulando su tono, (V, F,R, Flex.) de la frecuencia
posturas ,tono muscular entre otros. emociones, postura, equilibrio y especficas y mejorar
cardiaca
sentimientos y tomando como la calidad de
pensamientos referencia la .-Tipos de ejercicios respuesta en Para la
.Implica utilizar el trayectoria de articulares y de diferentes acciones. ejecucin de
tono, los gestos, objetos, los otros elongacin. .-Resuelve situaciones actividades
mmicas, posturas y y sus propios motrices13 a travs del fsicas
movimientos para desplazamientos. .- Hbitos de higiene dominio yalternancia
expresarse, Produce secuencias de sus lados
desarrollando la de movimientos y orientndose en un
creatividad al utilizar gestos corporales espacio y un tiempo Como influye el
todos los recursos para manifestar sus determinados, en
calentamiento
que ofrece el cuerpo emociones con base interaccin con los
objetos y los otros, para evitar
y el movimiento. en el ritmo y la
msica y utilizando .tomando conciencia lesiones en la
diferentes materiales. de su cuerpo en la practica de los
accin.
Realiza tcnicas de
diferentes
expresin motriz
(mmica, gestual y deportes
postural) para la
manifestacin de sus
emociones en
situaciones de juego
y actividades fsicas
diversas. Representa
secuencias de
movimiento y gestos
corporales propios de
las manifestaciones
culturales de su regin.
Expresa
emociones, ideas y
sentimientos a
travs de su cuerpo
y el movimiento,
utilizando diferentes
materiales (cintas,
balones, bastones,
cuerdas, etc.) para
encontrarse consigo
mismo y con los
dems

II.-Asume una vida saludable.- estudiante tiene 2.1.-Comprende las Asume una vida . Nociones de Explica acerca
conciencia reflexiva sobre su bienestar, por lo relaciones entre la saludable cuando coordinacin del bienestar
comprende los .-Tecnologa del (predisposicin,
que incorpora prcticas autnomas que actividad fsica, deporte Futbol: disponibilidad y
beneficios que la Conozca los
conllevan a una mejora de su calidad de vida. alimentacin, Fundamentos motivacin) que
prctica de actividad beneficios del
produce la prctica
Esto supone que comprende la relacin entre postura e higiene fsica produce sobre su tcnicos del futbol
de actividad fsica entrenamiento
salud, para mejorar su con baln :
vida saludable y bienestar, as como la prctica personal y del en relacin con la para mejorar
calidad de vida. salud (fsica, nuestras
de actividad fsica para la salud, posturas ambiente, y la -Conduccin-
Conoce su estado emocional, capacidades
corporales adecuadas, alimentacin saludable salud: es comprender nutricional e identifica psicolgica, etc.)
-Pase. fsicas durante
e higiene personal y del ambiente, segn los procesos los beneficios nutritivos antes, durante y
la competencia.
despus de la
sus recursos y entorno sociocultural y vinculados con la y el origen de los -Recepcin. prctica.
ambiental, promoviendo la prevencin de alimentaci y la practica alimentos, promueve el Explica la
consumo de alimentos -Remate- importancia de
enfermedades. de actividad fisica como
de su regin, analiza realizar ejercicios
estos influyen en el la proporcin -Dribling- y movimientos
estado de bienestar adecuada de ingesta especficos para la
Principales reglas de
integral(fisico, para mejorar su activacin y
juego.
rendimiento fsico y relajacin
psicologico y emocional)
mental. Analiza los sealando su Aplique las
2.2.-Incorpora hbitos perjudiciales utilidad antes, reglas bsicas
prcticas que para su organismo.
durante y despus de futbol en
Realiza prcticas de
mejoran su calidad de la prctica de partidos de
higiene personal y del
de vida: es asumir actividad fsica y futbol reales.
ambiente. Adopta
establece
una actitud crtica posturas adecuadas
relaciones de
sobre la importancia para evitar lesiones y
causa-efecto entre
accidentes en la
de hbitos saludables los principales
prctica de actividad
y sus beneficios fsica y en la vida trastornos

vinculados con la cotidiana. Realiza posturales, de


prcticas que ayuden a desplazamiento y
mejora de la calidad
mejorar sus alimenticios para
de vida. Esto supone
capacidades fsicas con prevenirlos.17
la planificacin de las que regula su Realiza
esfuerzo controlando ejercicios y
rutinas, dietas o
su movimientos que
planes que pongan en
frecuencia cardiaca y no daen su salud
prctica sus respiratoria, al en la prctica de
actividad fsica y
conocimientos sobre participar en utiliza los resultados
sesionesde actividad obtenidos en las
alimentacin, higiene fsica de diferente pruebas que evalan
corporal, posturas y intensidad. la aptitud fsica para
actividad fsica para la mejorar su calidad de
vida y en relacin con
salud segn sus sus caractersticas
personales. Ejemplo:
propias necesidades,
Los estudiantes se
recursos y entorno. la postura, la higiene corporal y la prctica de actividad fsica
hidratan antes,y cmo estos influyen en el estado de bienes
durante y despus
de la prctica de
actividad fsica.
Incorpora
prcticas de
higiene personal y
ambiental al
tomar conciencia de
los cambios (fsicos,
orgnicos y
psicolgicos)
que
experimenta
su cuerpo en
la prctica de
actividad
fsica y en las
actividades
de la vida
cotidiana
dentro y fuera
de la escuela.
Reconoce su
estado nutricional
y sus hbitos
alimenticios,
y cmo
impactan en
su salud
integral, y
propone mejorar
para potenciar su
bienestar fsico y
mental.
III.-INTERACTA A TRAVS DE SUS 3.1.-Se relaciona Interacta a travs de .-Juegos Se relaciona con
utilizando sus sus habilidades tradicionales. suscompaeros Que el
HABILIDADES SOCIOMOTRICES.- en habilidades en diversos adolescente
la prctica de diferentes sociomotrices: sociomotrices con
La cadena. entornos
pierda el temor
supone interactuar autonoma en interactuando de
actividades fsicas (juegos,
de manera asertiva situaciones que no le manera asertiva. a la formacin
deportes, actividades con los dems en de grupos de
son favorables y Valora el juego
predeportivas, etc.). Implica poner la prctica ldica y juego.
deportiva asume con una Juegos pre - como
en juego los recursos personales manifestacin
experimentando el actitud de liderazgo deportivos para los
social y cultural
para una apropiada interaccin placer y disfrute los desafos propios diferentes deportes.
que ella representa. de los pueblos, y
social, inclusin y convivencia, de la prctica de evita todo tipo de
Por otro lado,
desarrolla actividades fsicas, discriminacin en
insertndose adecuadamente en
habilidades como el experimentando el la prctica de
el grupo y resolviendo conflictos respeto a las actividades fsicas
placer y disfrute que
de manera asertiva, emptica y normas de juego, (ldicas, Que se
ellas representan.
liderazgo, deportivas y otras). identifique con
pertinente a cada situacin. De Formula y aplica
tolerancia, actitud Muestra su comunidad y
igual manera, aplica estrategias y proactiva, la estrategias para actitudes de practique juegos
resolucin de solucionar problemas
tcticas para el logro de un responsabilidad,
que se estn
conflictos solidaridad,
objetivo comn en la prctica de interpersonales, la individuales y dejando de lado
respeto, cuidado
pertenencia positiva colectivos,
diferentes actividades fsicas, de s mismo y de
a un grupo, entre incorporando
mostrando una actitud proactiva los otros teniendo
otras elementos tcnicos y en cuenta la no
en la organizacin de eventos 3.2.-. Crea y aplica
estrategias y tcticas tcticos pertinentes y discriminacin en
ldicos y deportivos. de juego: supone adecundose a los la prctica de
emplear los diferentes
cambios que se dan
recursos personales actividades fsicas
en la prctica.
y las potencialidades (ldicas,
de cada miembro Analiza los posibles deportivas y
del equipo para el aciertos y dificultades otras), y
logro de un objetivo ocurridos durante la promueve_laintegr
comn, desarrollando acin de sus pares
prctica para
y aplicando reglas y de distinto gnero
mejorar la estrategia
soluciones tcticas y con desarrollo
de juego.
de juego en diferente.
actividades fsicas
de colaboracin, Aplica de
cooperacin y manera colectiva
oposicin. estrategias
ofensivas y
defensivas en
juegos predeportivos
y deportivos
utilizando los
fundamentos
tcticos y tcnicos
adecuados a las
variaciones del
entorno y las reglas.

III UNIDAD

R COMPETENCIAS CAPACIDADES ESTANDAR DE CAMPO TEMTICO DESEMPEO PRODUCTOS


E APRENDIZAJE ESPECFICO
A
I.-Se desenvuelve de manera autnoma a travs 1.1.-Comprende su Se desenvuelve de Definicin de Muestra Conozca
de su motricidad.- El estudiante comprende y toma cuerpo : Es decir, manera autnoma a conceptos. coordinacin (ajuste bibliografa
conciencia de s mismo en interaccin con el espacio interioriza su cuerpo travs de su del cuerpo, fluidez y relacionada con
en estado esttico o motricidad cuando
y las personas que se mueven en su entorno, lo que .-La activacin armona en los
los deportes a
en movimiento con relaciona como su movimientos, entre
contribuye a construir su identidad y autoestima. relacin al espacio, al imagen corporal y la corporal tratar
otros) al realizar
Interioriza y organiza sus movimientos eficazmente tiempo, los objetos y aceptacin de los actividades ldicas,
segn sus posibilidades en la prctica de actividades las dems personas otros influyen en el (Calentamiento)
recreativas,
fsicas como el juego, el deporte y aquellas que se de su entorno. concepto de s
desarrollan en la vida cotidiana. As mismo es capaz 1.2.- Se expresa mismo. Realiza .-Capacidades predeportivas y Sepa cual es La
de expresar y comunicar a travs de su cuerpo: corporalmente.- Usa habilidades motrices fsicas Condicionales deportivas para importancia de
Ideas, Emociones y sentimientos con gestos, el lenguaje corporal especficas, afianzar sus
la aceleracin
para comunicar regulando su tono, habilidades motrices
posturas ,tono muscular entre otros. (V, F,R, Flex.) de la frecuencia
emociones, postura, equilibrio y especficas y mejorar
sentimientos y tomando como la calidad de cardiaca
pensamientos referencia la .-Tipos de ejercicios
respuesta en Para la
.Implica utilizar el trayectoria de articulares y de
diferentes acciones. ejecucin de
tono, los gestos, objetos, los otros elongacin. .-Resuelve situaciones actividades
mmicas, posturas y y sus propios motrices13 a travs del
movimientos para desplazamientos. fsicas
.- Hbitos de higiene dominio yalternancia
expresarse, Produce secuencias de sus lados
desarrollando la de movimientos y orientndose en un
creatividad al utilizar gestos corporales espacio y un tiempo Como influye el
todos los recursos para manifestar sus determinados, en
que ofrece el cuerpo emociones con base calentamiento
interaccin con los
y el movimiento. en el ritmo y la objetos y los otros, para evitar
msica y utilizando .tomando conciencia lesiones en la
diferentes materiales. de su cuerpo en la practica de los
accin.
Realiza tcnicas de
diferentes
expresin motriz deportes
(mmica, gestual y
postural) para la
manifestacin de sus
emociones en
situaciones de juego
y actividades fsicas
diversas. Representa
secuencias de
movimiento y gestos
corporales propios de
las manifestaciones
culturales de su regin.
Expresa
emociones, ideas y
sentimientos a
travs de su cuerpo
y el movimiento,
utilizando diferentes
materiales (cintas,
balones, bastones,
cuerdas, etc.) para
encontrarse consigo
mismo y con los
dems

II.-Asume una vida saludable.- estudiante tiene 2.1.-Comprende las Asume una vida . Nociones de Explica acerca
conciencia reflexiva sobre su bienestar, por lo relaciones entre la saludable cuando coordinacin del bienestar
comprende los .-Tecnologa del (predisposicin,
que incorpora prcticas autnomas que actividad fsica, deporte Futbol: disponibilidad y
beneficios que la Conozca los
conllevan a una mejora de su calidad de vida. alimentacin, Fundamentos motivacin) que
prctica de actividad beneficios del
produce la prctica
Esto supone que comprende la relacin entre postura e higiene fsica produce sobre su tcnicos del futbol
de actividad fsica entrenamiento
salud, para mejorar su con baln :
vida saludable y bienestar, as como la prctica personal y del en relacin con la para mejorar
calidad de vida. salud (fsica, nuestras
de actividad fsica para la salud, posturas ambiente, y la -Conduccin-
Conoce su estado emocional, capacidades
corporales adecuadas, alimentacin saludable salud: es comprender nutricional e identifica psicolgica, etc.)
-Pase. fsicas durante
e higiene personal y del ambiente, segn los procesos los beneficios nutritivos antes, durante y
la competencia.
y el origen de los despus de la
sus recursos y entorno sociocultural y vinculados con la -Recepcin.
prctica.
alimentos, promueve el
ambiental, promoviendo la prevencin de alimentaci y la practica
consumo de alimentos -Remate- Explica la

enfermedades. de actividad fisica como importancia de


de su regin, analiza
-Dribling- realizar ejercicios
estos influyen en el la proporcin
y movimientos
adecuada de ingesta
estado de bienestar Principales reglas de
para mejorar su especficos para la
integral(fisico, rendimiento fsico y juego. activacin y
psicologico y emocional) mental. Analiza los relajacin
hbitos perjudiciales Aplique las
2.2.-Incorpora sealando su
para su organismo. utilidad antes, reglas bsicas
prcticas que de futbol en
Realiza prcticas de durante y despus
mejoran su calidad higiene personal y del partidos de
de la prctica de
de vida: es asumir ambiente. Adopta actividad fsica y futbol reales.
una actitud crtica posturas adecuadas establece
para evitar lesiones y
sobre la importancia accidentes en la relaciones de
de hbitos saludables prctica de actividad causa-efecto entre
fsica y en la vida los principales
y sus beneficios
cotidiana. Realiza trastornos
vinculados con la prcticas que ayuden a posturales, de
mejora de la calidad mejorar sus desplazamiento y
de vida. Esto supone capacidades fsicas con
alimenticios para
las que regula su
la planificacin de prevenirlos.17
esfuerzo controlando
rutinas, dietas o su
Realiza
ejercicios y
planes que pongan en frecuencia cardiaca y movimientos que
respiratoria, al
prctica sus participar en no daen su salud
sesionesde actividad en la prctica de
conocimientos sobre actividad fsica y
fsica de diferente utiliza los resultados
alimentacin, higiene intensidad. obtenidos en las
corporal, posturas y pruebas que evalan
la aptitud fsica para
actividad fsica para la
mejorar su calidad de
salud segn sus vida y en relacin con
propias necesidades, sus caractersticas
personales. Ejemplo:
recursos y entorno. la postura, la higiene corporal y la prctica de actividad fsica y cmo estos influyen en el estado de bienes
Los estudiantes se
hidratan antes,
durante y despus
de la prctica de
actividad fsica.
Incorpora
prcticas de
higiene personal y
ambiental al
tomar conciencia de
los cambios (fsicos,
orgnicos y
psicolgicos)
que
experimenta
su cuerpo en
la prctica de
actividad
fsica y en las
actividades
de la vida
cotidiana
dentro y fuera
de la escuela.
Reconoce su
estado nutricional
y sus hbitos
alimenticios,
y cmo
impactan en
su salud
integral, y
propone mejorar
para potenciar su
bienestar fsico y
mental.

III.-INTERACTA A TRAVS DE SUS 3.1.-Se relaciona Interacta a travs de .-Juegos Se relaciona con
utilizando sus sus habilidades tradicionales. suscompaeros Que el
HABILIDADES SOCIOMOTRICES.- en habilidades en diversos adolescente
la prctica de diferentes sociomotrices: sociomotrices con
La cadena. entornos
pierda el temor
supone interactuar autonoma en interactuando de
actividades fsicas (juegos,
de manera asertiva situaciones que no le manera asertiva.
a la formacin
deportes, actividades con los dems en de grupos de
son favorables y Valora el juego
predeportivas, etc.). Implica poner la prctica ldica y juego.
deportiva asume con una Juegos pre - como
en juego los recursos personales manifestacin
experimentando el actitud de liderazgo deportivos para los
social y cultural
para una apropiada interaccin placer y disfrute los desafos propios diferentes deportes.
que ella representa. de los pueblos, y
social, inclusin y convivencia, de la prctica de evita todo tipo de
Por otro lado,
desarrolla actividades fsicas, discriminacin en
insertndose adecuadamente en
habilidades como el experimentando el la prctica de
el grupo y resolviendo conflictos respeto a las actividades fsicas
placer y disfrute que
de manera asertiva, emptica y normas de juego, (ldicas, Que se
ellas representan.
liderazgo, deportivas y otras).
pertinente a cada situacin. De tolerancia, actitud Formula y aplica Muestra identifique con
proactiva, la estrategias para actitudes de su comunidad y
igual manera, aplica estrategias y
resolucin de responsabilidad,
tcticas para el logro de un solucionar problemas practique juegos
conflictos solidaridad,
interpersonales, la individuales y que se estn
objetivo comn en la prctica de respeto, cuidado
pertenencia positiva colectivos, de s mismo y de dejando de lado
diferentes actividades fsicas, a un grupo, entre incorporando los otros teniendo
mostrando una actitud proactiva otras
3.2.-. Crea y aplica elementos tcnicos y en cuenta la no
en la organizacin de eventos estrategias y tcticas tcticos pertinentes y discriminacin en
la prctica de
ldicos y deportivos. de juego: supone adecundose a los
emplear los diferentes
cambios que se dan actividades fsicas
recursos personales
y las potencialidades en la prctica. (ldicas,
de cada miembro Analiza los posibles deportivas y
del equipo para el aciertos y dificultades otras), y
logro de un objetivo ocurridos durante la
promueve_laintegr
comn, desarrollando acin de sus pares
y aplicando reglas y prctica para de distinto gnero
soluciones tcticas mejorar la estrategia y con desarrollo
de juego en de juego.
diferente.
actividades fsicas Aplica de
de colaboracin, manera colectiva
cooperacin y estrategias
oposicin. ofensivas y
defensivas en
juegos predeportivos
y deportivos
utilizando los
fundamentos
tcticos y tcnicos
adecuados a las
variaciones del
entorno y las reglas.

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