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INTELIGÊNCIA

DO CORAÇÃO
BIOGRAFIA
Wallace Liimaa nasceu em Serra Talhada, sertão
de Pernambuco, residindo em Recife desde os
seus 15 anos de idade. É um grande estudioso da
Física Quântica e da Saúde Integral – Multidimen-
sional. É também professor (de Pós-graduações
na área de saúde quântica), engenheiro eletrôni-
co, palestrante internacional, escritor , poeta,
compositor e terapeuta quântico; Ganhador do
prêmio “Noetic Medal for Counsciousness and
Brain Research” concedido pelo Instituto de Ciên-
cias Noéticas Avançadas da Califórnia em 2009, e
do Prêmio Kokhmahá – Sabedoria, concedido no
7º Encontro Estadual de Terapeutas e Profissio-
nais Holísticos, em Porto Alegre, em 2012. É
também o idealizador e organizador do I, II e III
Simpósio Internacional de Saúde Quântica e Quali-
dade de Vida e da Feira Expoquantum (Feira de
Saúde Quântica e Qualidade de Vida).

O Professor Wallace Liimaa vem oferecendo im-


portante contribuição na divulgação de um novo
paradigma científico com base na Física Quântica
e Relativística, bem como na Neurociência, Epige-
nética e outras áreas da ciência contemporânea e
vem estabelecendo um diálogo com cientistas de
várias partes do mundo com o objetivo de propa-
gar na sociedade e no meio acadêmico esses co-
nhecimentos, de modo a introduzir novas práticas
de saúde não invasivas capazes de contemplar a
multidimensionalidade e a complexidade da exis-
tência humana.
INTELIGÊNCIA
DO CORAÇÃO
O coração é um centro de processamento de
informações que envia importantes informações
para todo o corpo e pode ter profundas
influências em nosso cérebro.

Pesquisas sobre a taxa de variabilidade cardíaca


(HRV) levaram ao desenvolvimento de técnicas
que aprimoraram a comunicação coração/cérebro
e a auto geração de um estado que proporciona
extraordinários benefícios físicos e emocionais
chamado de coerência cardíaca (coerência
fisiológica).

As pesquisas mostraram que sentimentos


positivos de amor, cuidado, compaixão, gratidão,
apreciação, não julgamento, entre outros, quando
associados ao coração ativam esse estado de
coerência.

As práticas de coerência cardíaca promovem


significantes resultados na redução do estresse,
melhora a saúde, redução de custos com saúde,
melhora desempenho em provas, ampliação da
capacidade de manter estados emocionais
positivos, foco, proporcionando profunda reflexão
entre as pessoas.
O aumento da coerência cardíaca dos membros de
uma equipe resulta no aumento da sincronia e da
performance - um tipo de coerência de equipe

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Inteligência do Coração
Equipes olímpicas e profissionais de times
esportivos reconhecem a importância da
coerência da equipe.

Em 1991, o neurocardiologista Dr. J. Andrew


Armour descobriu que o coração possuía seu
próprio sistema nervoso que age como um
cérebro, independente do cérebro da cabeça. Ele
criou o termo “cérebro do coração”.

Há evidências de que o cérebro do coração possui


capacidade de aprender, de registrar memórias de
curto e longo prazo e de neuroplasticidade.

Ele envia continuamente sinais para o cérebro,


interagindo e modificando a atividade dos centros
cognitivos e emocionais.

No nível físico, o coração não só possui uma inata


forma de inteligência, como também está
envolvido intimamente em como nós pensamos,
sentimos e respondemos ao mundo.,

O coração começa a bater antes do cérebro se


formando no feto.

Há uma comunicação constante entre o cérebro e


o coração.

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Inteligência do Coração
O coração envia mais informações para o cérebro
que este para o coração.

O coração envia informações para o cérebro que


ajudam a formar nossas escolhas.

O coração ajuda a sincronizar muitos sistemas no


corpo e assim eles podem funcionar em harmonia
com os outros.

Os sinais do coração afetam os centros do cérebro


envolvidos em pensamentos estratégicos, tempo
de reação e auto regulação.

Pesquisas mostram que emoções negativas ou


estressadas deixam o sistema nervoso fora de
sincronia e o ritmo do coração fica desordenado.

Isso ocasiona aumento do estresse no corpo físico


e impacta negativamente as funções mentais.

Emoções positivas como apreciação, amor, e


compaixão aumentam a ordem e o equilíbrio no
sistema nervoso e produz suaves e harmoniosos
ritmos no coração.
Esses ritmos harmoniosos reduzem o estresse e
aumentam a habilidade pessoal de pensar mais
claramente e de auto regular nossas respostas
emocionais.

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Inteligência do Coração
Quanto mais emocionalmente inteligentes são as
pessoas, mais elas devem ter sido educadas pela
sabedoria e inteligência do coração.
Sem a influência reguladora da inteligência do
coração nossas mentes cedem facilmente às
emoções negativas como insegurança, raiva, medo
e culpa, bem como a outras reações e
comportamentos que drenam energia.

Fica evidente que o autocontrole emocional


possibilita o acesso à inteligência do coração, bem
como a clareza mental e intuição são
amplificadas. Quando a pessoa aprende a mudar
interiormente para um ritmo cardíaco mais
coerente, isso possibilita ouvir e conectar mais
profundamente com a sua intuição.

Nossas crenças emocionais profundamente


contidas podem minar nossa mente emocional e
pensamentos conceituais. O foco na nossa
autoconsciência emocional, aceitação e não
julgamento de nossos sentimentos são essenciais
para liberar as resistências emocionais.

A habilidade de lidar com as nossas emoções, não


suprimi-las e possibilitar transforma-las em
sentimentos e percepções de alta qualidade é
essencial para o avanço da consciência individual
e coletiva da humanidade.

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Inteligência do Coração
O mau gerenciamento das emoções resulta em
culpa, ódio e vingança que criam ciclos
intermináveis de sofrimento em nosso planeta.

O poder de transformar pensamento e emoções


em novas percepções é facilitado quando
aprendemos a ouvir mais profundamente a
orientação sábia e intuitiva do nosso coração.

Isso aumenta a habilidade de escolher nossa


resposta emocional ao invés de apenas reagir
mecanicamente. Nós podemos aprender a
reconhecer atitudes e emoções que drenam nossa
energia e substituí-las por ações e atitudes que
nos revigoram e promovem perspectivas
elevadas.

Adquirir essa habilidade é um dos principais


benefícios de usar ferramentas que acessam a
inteligência do coração.

Pode ser desafiador diferenciar a orientação do


coração da orientação com base em crenças
mentais e emocionais, que comumente modelam
nossos pensamentos.
É importante saber que quanto mais nós
praticamos descobrir a diferença entre a
orientação vinda do coração e a persuasão
mental, irá ficar fácil descobrir.

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Inteligência do Coração
Inicialmente pode parecer difícil, e
desencorajador às vezes. Com a prática, você
aprenderá a reconhecer que sua intuição do
coração tem uma qualidade diferente dos
pensamentos intelectuais e conceituais ou desejos
e crenças com motivações emocionais.

O coração costuma nos falar através de um


tranquilo senso comum.
A mente tende a racionalizar nossos desejos a
ações. Ao praticar ouvir com atenção, verá que
há uma diferença entre o tom do coração e o tom
da mente. Você verá que mente e coração se
expressam como duas estações de rádio com
frequências diferentes.
Quando você sintoniza com a frequência do
coração , suas atitudes indicam que você busca
por respostas que são as mais adequadas à
totalidade da situação. A inteligência do coração
proporciona à mente uma grande passagem que
permite considerar o que é melhor para você e
que é mais inclusivo para a totalidade.

Uma forma efetiva de equilibrar as emoções e


clarear as questões mal resolvidas é acessar o
coração através da prática da auto compaixão, a
compaixão pelos outros, apreciação e da bondade
e gentileza.

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Inteligência do Coração
Essas práticas, baseadas na frequência do
coração, possibilitam distinguir os sentimentos
intuitivos vindos do coração das preferências ou
preocupações vindas da mente.

As pesquisas revelam que quando as pessoas


estão alinhadas com os valores profundos do
coração, os insights intuitivos ocorrem com mais
frequência.

Quando as pessoas tendem a expressar sua


gratidão e apreciação em suas jornadas diárias,
mostram atitudes inteligentes que possibilitam
mais insights e resultados efetivos.

Vivemos um momento em que a humanidade e


dispõe de conhecimentos para perceber que o
coração possui um software avançado com uma
inteligência refinada capaz de proporcionar uma
orientação intuitiva que nos guia com segurança
através da existência.

A inteligência emocional faz parte deste contexto


e se expressa através do coração.

Busque o caminho do coração para fluir de


maneira mais fácil na sua vida.

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Wallace Liimaa

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