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PSICOLOGÍA DEL

APRENDIZAJE
PRÁCTICA: ADQUISICIÓN DE CONDUCTAS
Inmaculada Díaz González
Rocío García Garzón
Mª Ángeles Gómez Benítez

20 -12- 2011
Describid el comportamiento habitual de una persona en diferentes áreas de su vida de forma
que permita conocer cómo se adquirieron las diferentes conductas.

• Física (salud y apariencia): hábitos de comida, sueño, vestir, higiene, fumador,


ejercicio…

• Ocupación: qué estudia o en qué trabaja, ordenado, responsable…

• Ocio: deporte, lectura, música, cine…

• Social: comportamiento con amigos, conocidos, desconocidos. Si es generoso,


introvertido…

• Hogar: tiempo que pasa, TV, radio, lectura, internet, cocinar, música, ordenado,
instrumentos musicales…

• Emociones y comunicación: expresivo o no, habla rápido, reservado, temores, distante,


cercano, irascible…

• Toma de decisiones: impulsivo, muy reflexivo…

1) Área Física( salud y apariencia física)

EJERCICIO:

Pepita se define como una persona deportista, desde pequeño siempre ha sido
‘rellenita’ y le gustaba comer dulces en el recreo, por ello, en el colegio todos sus compañeros
siempre se reían de elal y le gastaban bromas pesadas (1), esto hizo que durante un tiempo no
llevara su comida al recreo por miedo a que se rieran de ella.

Al llegar a la adolescencia, y harta de las burlas de sus compañeros decidió empezar a


correr todas las tardes, al principio se cansaba y fatigaba mucho y pensó en no continuar.
Hasta que un día animada por su nuevo amigo de clase del instituto (2) (que acudía
diariamente al gimnasio) decidió apuntarse al mismo gimnasio. Su amigo se convirtió pronto es
su principal fuente de motivación, gracias a él consiguió perder unos kilos, y verse más
atractiva físicamente, además mejoro considerablemente su forma física y aguante.
Reforzadores, que hacen que aun hoy practique deporte con regularidad, siempre que su
estudios se lo permiten.
(1) Castigo
(2) Reforzamiento positivo

HABITOS DE COMIDA:

Desde pequeña sus padres le han transmitido la importancia de tener un horario


regular en las comidas, y de comer siempre ‘sano’. En su casa, pepita recuerda que solían
comer todos juntos, el almuerzo y especialmente la cena se convertía en un momento del día
agradable(2) en el que intercambiar opiniones. Después de cada comida, cada uno recogía su
plato y ayudaba a limpiar la mesa (1). En la actualidad estos hábitos, los sigue practicando
pepita, a pesar de vivir en un piso compartido, come regularmente siempre que puede, lleva
además una dieta sana y se preocupa mucho de comer bien’. Echa de menos compartir esas
horas de almuerzo y cena con el resto de compañeros de piso ya que éstos tienen otros
horarios distintos.
(1) Modelamiento
(2) Reforzador positivo de la conducta

SUEÑO:

Actualmente los hábitos de sueño pepita no son muy regulares, por la noche suele
acostarse muy tarde y lleva mal madrugar por las mañanas, indica que ella se siente más activa
por las noches. En su infancia, recuerda como sus padres, al trabajar durante el día, dedicaban
la mayor parte de la noche (hasta las 2 de la madrugada más o menos) a hacer sus cosas
pendientes durante el día y a relajarse (1). Durante la semana veían la televisión y casi siempre
terminaban viendo una película juntos, y los fines de semana solían salir por la noche a cenar
todos juntos y volvían tarde. Pepita poco a poco, empezó a hacer cosas que le gustaban por la
noche, recuerda con ilusión como estaba hasta ‘las tantas’ dibujando y coloreando, y viendo
películas, actividades que le encantaban(2). Actualmente sigue manteniendo unos horarios
muy parecidos en lo que se refiere al sueño, ya que dedica gran parte de la noche a realizar
trabajos de facultad (indica sentirse más activa y concentrada), a leer, o a relajarse viendo
alguna película o algún programa interesante en le televisión

(1) Aprendizaje vicario


(2) Conducta reforzada por sí misma

2) Área de ocupación:

RESPONSABLE:

Actualmente pepita es una persona responsable en general, pero especialmente en sus


estudios. En el colegio siempre fue muy callada y aplicada, realizaba todos los deberes en casa,
y ya en e l colegio la profesora cuando se reunía con su madre le comentaba lo buena
estudiante que era y lo bien que se portaba. Pepita se sentía orgullosa y satisfecha de que
hablaran bien de ella (1), sobretodo cuando llevaba las notas a casa y sus padres en
recompensa le compraban un regalo(2). Poco a poco pepita desarrolló un sentido de la
responsabilidad que muchas veces los profesores comentaban que no era común para una
niña de su edad. Pero ella se sentía cada vez más contenta y más le gustaba dedicarse a sus
estudios.

(1) La conducta es reforzada positivamente


(2) Condicionamiento instrumenta, cada vez que saca buenas notas es
recompensada
3) Área de Ocio:

CINE

Desde muy pequeño, le ha interesado mucho el cine, y recuerda pasar las horas
disfrutando de una buena película en compañía de sus padres, en el salón, antes de ir a
acostarse o cuando volvía del colegio.

Esta afición se la habría ‘contagiado’ su padre, quien es un gran adicto al mundo del
cine (tanto películas de la época como más antigüas) y que habría acumulado en casa una gran
videoteca (con alrededor de unas 500 películas aproximadamente) (1). De pequeña recuerda
con gran ilusión cuando su padre le traía una nueva película de dibujos animados (sus
favoritas) pero sobretodo lo mucho que disfrutaba (2) cuando las veía con sus padres en el
salón; se reian juntos, comentaban escenas, todo esto provocaba en el niño una sensación
agradable y placentera. Además, cuando el niño tuvo que pasar unos días en casa de sus
abuelos solo debido a que su madre estaba ingresada en el hospital por el nacimiento de su
nuevo hermanito, como anécdota decidió llevarse un montón e sus películas favoritas para
compartirlas con sus abuelos.

(1) el modelo es reforzado


(2) La conducta imitada es reforzante en sí misma

4) Área social:

5) Área Hogar:

RADIO:

Desde pequeña en su casa siempre se ha escuchado el sonido de fondo de la radio (1).


Su madre lo animaba a cantar y a bailar cuando ponían en la radio música que le gustaba,
también su madre escuchaba con frecuencia las noticias y estaba informada de todo lo que
sucedía. Desde pequeña se acostumbró a pintar(actividad que le gustaba mucho) mientras
escuchaba la radio, esto le proporcionaba mucha tranquilidad(2). Recuerda con mucha ilusión
el día que su madre le compró sus primeros ‘walkman’. En la actualidad, para este niña seria
imposible vivir sin música, y concretamente escucha la radio varias horas al día, sobretodo
para dormirse, le encanta conciliar el sueño escuchando música.
(1) Aprendizaje vicario
(2) Conducta que se refuerza positivamente a sí misma

6) Área emociones y comunicación:

HACERSE ‘NUDOS’ EN EL PELO:

De pequeña siempre ha realizado un comportamiento algo llamativo, tiene la ‘manía’


de hacerse nudos en el pelo, incluso algunas veces llega a romperse mechones de pelo,
comportamiento que se mantiene en la actualidad. Indica que este comportamiento no ha
sido copiado de ningún miembro de la familia, pues no hay nadie de la familia que tenga esta
manía. Recuerda que de pequeña cuando comenzó a hacerlo le gustaba (1) , y posteriormente
siempre que se encontraba ansiosa o aburrida, lo hacía de forma inconsciente, la mayoría de
las veces sin darse cuenta. Actualmente estos ‘nudos’ y ponerse a jugar con el pelo, le alivian el
estrés.
(1) Comportamiento mantenido por moldeamiento

7) Toma de decisiones