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MUSHIN – “SENZA-MENTE”

Mushin (无心, giapponese mushin; traduzione in italiano "senza mente") è uno stato mentale in cui artisti
marziali di alto livello cercano di entrare durante il combattimento.
Inoltre è uno stato mentale da cercare durante le attività quotidiane..
Il termine è ridotto da Mushin no shin (無心 の 心), un'espressione Zen che significa la mente senza mente
ed è indicato anche come lo stato di "non-mindness".
Vale a dire, una mente non fissata o occupata da pensieri o emozioni, e quindi aperta a tutto. Per l'origine
del concetto mushin, vedere Muga-Mushin. E 'in qualche modo analogo a un processo artistico libero
durante un processo creativo.

Mushin è raggiunto quando la mente di una persona è libera dai pensieri di rabbia, paura, o ego durante il
combattimento o la vita di tutti i giorni.
Vi è una mancanza di pensiero discorsivo e di giudizio, per cui la persona è totalmente libera di agire e di
reagire nei confronti di un avversario senza esitazione e senza disturbi provenienti da tali pensieri.
A questo punto, una persona si basa non su una speculazione intellettuale su ciò che sta avvenendo, ma
sulla reazione istintiva che viene dall’allenamento, o su ciò che si sente intuitivamente. Non è uno stato
rilassato, quasi meditativo, però.
La mente lavora ad una velocità molto elevata, ma senza intenzioni, piani o direzioni. La mente chiara è
paragonata a uno stagno, che è in grado di riflettere in modo chiaro la luna e gli alberi.
Ma proprio come le onde nello stagno possono distorcere le immagini, così anche i nostri pensieri possono
interrompere la vera percezione della realtà.

Un artista marziale deve probabilmente allenarsi per molti anni per essere in grado di mantenere uno stato
di mushin. In questo periodo le combinazioni di movimenti e scambi di tecniche devono essere praticati
ripetutamente migliaia di volte, fino a che non possono essere eseguiti spontaneamente, senza un
pensiero cosciente, cambiando così le reazioni naturali per essere più efficaci in combattimento o in
qualsiasi altra cosa.
Alcuni maestri ritengono che mushin sia lo stato in cui una persona capisce finalmente l'inutilità di tecniche
e diventa veramente libero di muoversi.
In realtà, quella persona non vedrà nemmeno più gli avversari come nemici, ma come esseri viventi che si
muovono nello spazio.

Il leggendario maestro zen Takuan Soho ha detto:

La mente deve essere sempre nello stato dell’acqua che scorre, e non si ferma da nessuna parte : quando il
flusso si interrompe, questa interruzione blocca la serenità della mente.
Nel caso della spada, significa la morte.
Quando lo spadaccino è davanti al suo avversario, non deve pensare all'avversario, né a se stesso, né ai
movimenti di spada del suo nemico.
Deve solo impugnare la spada trascurando ogni tecnica, pronto unicamente a seguire i dettami del
subconscio. L'uomo si è cancellato, come possessore della spada.
Quando colpisce, non è l'uomo ma la spada nella mano del subconscio dell'uomo che colpisce.

Tuttavia, Mushin non è solo uno stato d'animo che può essere raggiunto durante il combattimento.
Molti artisti marziali tentano di raggiungere questo stato d'animo durante il kata per raggiungere una
perfetta esecuzione di mosse – e questo può essere poi trasferito in un combattimento o in qualsiasi altro
momento. Una volta che Mushin si raggiunge attraverso la pratica e lo studio delle arti marziali (anche se
può essere realizzato attraverso altre arti o pratiche per affinare la mente e il corpo), l'obiettivo è quello di
trasferire lo stesso livello di consapevolezza completa in altri aspetti della vita del praticante .

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