CUESTIONARIO PARA LA SEMANA CINCO

1. ¿Define qué es calidad de vida?

La calidad de vida de una sociedad se puede medir y evaluar partiendo de una

serie de datos estadísticos objetivos que permitan extraer conclusiones. Si un
sociólogo quiere saber la calidad de vida de un colectivo determinado deberá
realizar una serie de encuestas para recoger información sobre aspectos
objetivos y medibles (nivel de ingresos, acceso al agua potable, tipo de vehículo,
electrodomésticos en el hogar, nivel de estudios, metros cuadrados de la
vivienda, tiempo destinado al ocio, etc). Los resultados obtenidos aportan una
información muy útil y sirven para concretar el nivel de vida y establecer
comparaciones diversas (por ejemplo, entre dos naciones distintas).

El sociólogo tiene una idea aproximada de la calidad de vida, ya que se basa en

datos estadísticos ciertos. No obstante, el sociólogo no puede valorar los
aspectos subjetivos relacionados con la calidad de vida (la satisfacción personal
o la valoración de la propia existencia). Podría darse el caso de que una familia
tuviera unos índices objetivos de calidad de vida muy elevados y, al mismo
tiempo, ser una familia infeliz. Esta dimensión ambivalente se produce con cierta
frecuencia, ya que hay pueblos que se sienten muy felices a pesar de que sus
condiciones de vida sean técnicamente muy deficientes.

2. ¿Cuáles son los factores que influyen en la calidad de vida?

Al margen del análisis sociológico y de la objetividad/subjetividad del concepto

de calidad de vida, es posible establecer una serie de circunstancias que muy
probablemente se podrían considerar como condiciones válidas para decir que
una persona o una familia gozan de una buena calidad de vida.

- Acceso a un sistema sanitario que permita afrontar un problema de salud.

- Acceso a una educación generalizada para el conjunto de la población.

- Un mínimo nivel de seguridad para que los individuos no tengan la percepción

de sentirse amenazados en su vida cotidiana.

- Disponer de un nivel de renta mínimo que garantice el acceso a los bienes

 básicos (alimento, vestimenta y energía para el hogar).

- Unas circunstancias sociopolíticas que permitan ejercer unas libertades básicas

(por ejemplo, la libertad de expresión o la libertad religiosa) y una corrupción
política y económica que sea excepcional y no la pauta habitual.

Las condiciones más arriba indicadas son una referencia, es decir, una
propuesta general orientativa y sin un valor sociológico.

3. ¿Cuáles son las dimensiones de la calidad de vida?

La interacción social. Son los factores que fortalecen los vínculos entre los
individuos y facilitan el acceso a actividades o eventos. De hecho,
hay estudios que demuestran que tener un amigo en el trabajo mejora la
participación hasta un 50% y las personas con un buen amigo son siete veces
más propensas a participar plenamente en su trabajo.

Ahora, la pregunta es cómo se logra una cultura de camaradería y compromiso.

Recientemente, Sodexo analizaba en su blog cómo una cultura arraigada en la
contribución al bien común es un poderoso catalizador, junto con la percepción
de que los empleados son valorados y respetados. Ambos hechos conducen a
la camaradería que fomenta el compromiso: un círculo virtuoso para el éxito.

- La facilidad y la eficiencia. Es la capacidad para dedicar toda la atención a la

tarea a realizar y llevarla a cabo con facilidad, eficiencia y el mínimo de
interrupciones. Esta dimensión tiene que ver tanto con el entorno físico cómo con
el diseño de objetivos y medios para lograrlos, así como con la calidad del
liderazgo y dirección. De hecho, Teresa Amabile, profesora de la Harvard
Business School, afirma: “Los días en los que los trabajadores sienten que están
progresando en sus trabajos, o cuando reciben ayuda para superar obstáculos,
sus emociones son más positivas y su capacidad de éxito se encuentra en su
punto máximo”.

-Entorno físico. Los factores que contribuyen a un confort personal y sentido de

bienestar hacen la diferencia entre un lugar que permite la concentración y
creatividad a otro que va en su contra. El Modelo del Estrés Ambiental y sus
Resultados en la Salud (ESHO, por sus siglas en inglés) estudia cómo la
exposición a ciertos factores de estrés del entorno (por ejemplo, iluminación
 inadecuada, calor, aire acondicionado, flujo de aire, nivel de toxinas y ruidos)
acarrea daños para la salud. También el Informe Tendencias Laborales en
2014 analiza extensamente cómo el entorno físico contribuye al bienestar o al
malestar de las personas.

- Crecimiento personal. Todo lo que permite a un individuo aprender y avanzar

es imprescindible para mantener y aumentar la motivación. Ya en 1958, el
psicólogo Frederick Herzberg preguntó a una multitudinaria muestra de
trabajadores cuándo se habían sentido satisfechas en el trabajo y cuándo
insatisfechas. Descubrió que los factores que contribuían a la satisfacción no
eran, en realidad, opuestos a los que llevaban a la insatisfacción. El 81% de los
factores que contribuían a la satisfacción laboral eran motivadores, y facilitaban
el crecimiento y el desarrollo; mientras que el 69% de los factores que
provocaban insatisfacción laboral eran factores de higiene, como el salario o las
relaciones interpersonales.

4. ¿En qué consiste la huella ecológica?

La huella ecológica se va consolidando como indicador de sostenibilidad a nivel

internacional. En el contexto económico, existe desde hace tiempo un indicador
aceptado y utilizado mundialmente: el Producto Interior Bruto (PIB). Sin
embargo, frente los nuevos desafíos que se nos presentan, necesitamos
completar la información que ofrece el PIB para poder diseñar políticas
equilibradas que reflejen nuestro compromiso con Medio Ambiente y el bienestar
social.

Este indicador biofísico de sostenibilidad integra el conjunto de impactos que

ejerce una comunidad humana sobre su entorno, considerando tantos los
recursos necesarios como los residuos generados para el mantenimiento del
modelo de consumo de la comunidad.

5. ¿Cuál de los factores crees que son importantes para una calidad de vida?

Calidad de Vida tenemos que comenzar por ejemplo en el Entorno Social en el

que nos desenvolvemos, y cómo este puede afectar o modificar nuestro
comportamiento, considerándose por este motivo que muchas veces no estamos
cómodos en un lugar determinado, o bien que no tenemos el Bienestar que
estamos deseando, pudiendo realizar dicha actividad de mejor manera
ofreciendo una mayor Calidad y Productividad si se alteran unos factores.

Partiendo de esta base, tenemos distintos factores que pueden intervenir en una
mayor o menor calidad, siendo consideradas muchas veces la necesidad de
solventar las Necesidades Básicas del ser humano, tales como el Descanso,
Alimentación y Salud, aunque muchas veces estos factores dependen de uno
mismo, requiriendo tener una Vida Ordenada, llevar a cabo una Alimentación
Equilibrada, y por ende tener los distintos Cuidados de la Salud necesarios para
evitar enfermedades comunes.