Esta meditación tiene doble objetivo: meditar y hacerte un autotratamiento de Reiki. Si
quieres aprovechar tu autotratamiento, esta meditación 2×1 te va a venir genial para equilibrar tus chakras, reducir tus niveles de ansiedad y estrés, liberarte de bloqueos, equilibrar tu energía etc.. Recuerda que puedes darte Reiki en cualquier lugar (metro, sala de espera, etc…) y que no es obligatorio meditar para practicar Reiki pero,