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  • Rockport

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    The Rockport Fitness Walking Test VO2 max Calculator

    Enter age, weight, heart rate at the end of the test, the time to complete the walk

    Age 50 years

    Weight 180 lbs 81.63 kgs

    Heart rate 150 bpm

    Time for test 15 mins

    Predicted VO2 max

    Male 33.493 mls/kg/min

    Female 27.178 mls/kg/min

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    © Sports Coach 2001 Page 1 Version 1.0

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