La osteopatía, es el tratamiento de la enfermedad a través de

manipulaciones, estiramientos y masaje de la columna

vertebral y de todas las articulaciones. Su objetivo es
devolver el movimiento y el funcionamiento adecuado del
cuerpo: huesos, articulaciones, músculos, sistema nervioso.
No utilizan cirugía, ni medicamentos.

Los pies son para el hombre como las raíces para un árbol. El
pie es como un mando a distancia que permite regular todo el
organismo.
La reflexología consiste en realizar masajes en las
terminaciones nerviosas de los pies que reflejan todos los
órganos de nuestro cuerpo y podemos calmar el dolor, y
prevenir ciertas enfermedades.
Se produce una activación, que mejora la circulación
sanguínea.

El Tai-Chi, el Chi-kung y el Yoga, son prácticas corporales de

origen milenario. Consisten en una combinación de
movimientos, respiración, auto-masaje y meditación. El fin es
tratar estancamientos de la energía corporal que dan origen a
las enfermedades.
Los movimientos son suaves y lentos. Moviliza todas las
articulaciones y músculos sin peligro de dañarlos.
Mi abuelo tiene 80 años, hace 9 años que practica Tai-Chi
cuatro veces por semana y desde que lo practica se encuentra
mucho mejor.