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Ansiedad

En el transcurso de la evaluación del deportista, se pudo establecer su nivel de ansiedad, en


base a tres parámetros: lo entregado como información por el deportista durante las
entrevistas, la observación durante la práctica deportiva, y la aplicación de un test en relación
a nivel de estrés. En relación a los resultados de la aplicación del test. AC manifestó
puntuaciones similares en los ítems que miden la ansiedad como rasgo y la ansiedad
estado. Sin embargo, el contenido de las entrevistas y la propia observación del deportista
nos lleva a concluir que su ansiedad es de naturaleza “ estado” de forma predominante. AC
señala verse afectado por “nervios” ante situaciones nuevas, las cuales significan reevaluar
sus recursos personales para afrontarla. Asimismo, señala sentir presión por las obligaciones
paralelas que él tiene en sus actividades extradeportivas que lo afectan en su nivel de estress
De la misma manera, estimamos que el deportista manifiesta una Ansiedad de carácter
cognitiva, con escasas manifestaciones somáticas o corporales, ninguna de las cuales
presentan para AC una dificultad adicional a la tarea durante la ejecución.
Por el contrario, AC manifiesta un amplio rango de pensamientos y procesos mentales previo
y durante la competencia que pueden contribuir a mejorar o empeorar su desempeño y por la
tanto, dan cuenta de una tendencia a manifestar ansiedad cognitiva.
Señala que en el momento previo a la competencia su pensamiento está centrado en dar el
máximo, y dejar de lado cualquier pensamiento de cuestionamiento a su preparación previa
y que la preparación quedo atrás y se debe concentrar solo en la competencia. Tiene
pensamientos predominantemente positivos. Señala que no se siente amenazado durante la
competencia pero otros competidores, y cuando siente que sus destrezas son inferiores a lo
de los otros, utiliza su control mental “ siempre logro sacar ese pensamiento de mi mente
para enfocarme a lo que realmente quiero y salir adelante”. Cuando compite su pensamiento
está en “lo primero que se me viene a la cabeza es poder llegar y terminar la carrera” y al
término de la carrera piensa” más que nada en mejorar mis tiempos, pero no me quedo
pensando si gané o perdí”. Posteriormente señala, Cuando tiene una derrota se siente mal
durante un espacio de tiempo, pero siempre trata de “vivir el momento” analizar, con
posterioridad y en frío, lo que puede hacer para mejorar sus tiempos y los posibles errores
cometidos. Esto puede identificarse como una estrategia de afrontamiento de la ansiedad,
ejercer un control de sus cogniciones para controlar los niveles ansiosos por parte del
deportista.