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Todo Sobre Acupuntura: ¿Qué cura?, ¿Duele?

, y más

Existen hasta 2000 puntos de acupuntura en el cuerpo humano. Cada uno de estos puntos están
conectados entre sí por 20 vías llamadas meridianos

un tratamiento bastante antiguo de medicina alternativa que tuvo su origen hace aproximadamente
3000 a 4000 años.

acupuncture had been practiced for some 5,000 years

Implica la estimulación de varios puntos del cuerpo para calmar el dolor o ciertas condiciones de salud
utilizando unas pequeñas agujas, conectan los diferentes puntos, conduciendo energía vital “Qi” entre la
superficie de la piel y los órganos internos

El flujo de Qi en los meridianos se bloquea - causas: Estrés, exceso de trabajo, los patógenos de
enfermedades, la mala alimentación, el clima, las condiciones emocionales y otros factores del estilo de
vida

Equilibro de Yin y Yang

Sirve a muchas enfermedades, como el dolor de espalda, problemas musculo-esqueléticos como cuello,
lumbagias o problemas de columna, así como las náuseas, dolor de cabeza, la migraña, depresión,
insomnio, ansiedad, e incluso en la acupuntura para dejar de fumar, y la acupuntura para adelgazar

¿Duele o no?: no tanto como un pinchazo

Theory and Practice for Traditional Chinese Medicine

An ancient Taoist concept of essential life force present in all objects and aspects of life, qi is balanced in
the body through the integration of nutrition and medicine.

Hot vs. Cold (Yin vs. Yang) – Food (not just the temperature but the effect on the body)

Las cuatro medicinas tradicionales chinas: Acupuntura, ventosa, masaje, raspadura

La medicina tradicional china dice: “Si tu sangre fluye, no tendrás dolor del cuerpo, pero en caso
contrario, si está bloqueada lo tendrás”

La acupuntura es Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. Es una medicina china que estimula
los puntos de acupuntura del cuerpo, los meridianos para ajustar la circulación sanguínea así como para
aliviar dolores y molestias. En el siglo XVII la acupuntura se extendió a Europa desde China y en la
actualidad es ya muy utilizada en diversas terapias alternativas en los países occidentales. Según la
Asociación Colegial de Médicos Acupuntores del Colegio de Médicos de Madrid en España existen más
de 1.200 médicos con titulación oficial de acupuntor y otros 1.500 con titulación de alguna universidad
china.

Las ventosas en China tienen una larga historia dentro de la medicina tradicional. Antiguamente se
utilizaban ventosas de cerámica caliente para generar una presión, de modo que succione la piel,
causando una pequeña, y no dolorosa, congestión local, con el fin de lograr que fluya la circulación de la
sangre, eliminar la hinchazón y aliviar el dolor. Ahora se utilizan también ventosas de plástico pero las
más utilizadas son de bambú. El uso de ventosas no es sólo popular en China, también se usa ya como
método de medicina alternativa en otros países. El año pasado en los Juegos Olímpicos de Río de
Janeiro, el famoso nadador de EE.UU. Michael Phelps usó el método de la ventosa para aliviar los
dolores causados por los movimientos generados bajo el agua y acelerar la recuperación de su fatiga
muscular, lo cual causó mucho interés al ver sus marcas de succión en la piel. Esta medicina tradicional
terapéutica ya se utilizaba en el año 400 A.C. en la antigua Grecia, y se han encontrado registros escritos
sobre su uso.

La raspadura o terapia Guasha. El Gua sha tiene una historia que data desde hace miles de años y es
utilizada en todo el sudeste asiático. Consiste en el uso de un instrumento especializado en terapia china
para raspar la piel y provocar cambios en la tensión superficial del tejido conectivo. Cuando esta tensión
cambia, el tejido libera células de la sangre a la superficie de la piel. Esto produce pequeños puntos rojos
en la piel con el objetivo de promover la circulación sanguínea. Además, la raspadura no sólo se utiliza
para tratar sino también para el cuidado específico de la piel y en muchos tratamientos de belleza. La
raspadura facial puede mejorar a reforzar la piel, eliminar las arrugas y retardar el envejecimiento.

CHINESE MEDICINE: ARE YOU "ON FIRE" OR "TAKING COLD?"

Chinese terminology: 上火 and 着凉.

People are sick b/c they are imbalanced.

Heat: An excessive amount of yang, or hot energy, in the body

It comes from eating too many acidic foods, such as spicy food and oranges.

上火 symptoms: Fever, acid reflux, dry skin, chapped lips, canker sores, pimples, even ulcers!

What foods will make you 上火: lamb, beef, chocolate, oranges, spicy food…

What you should eat to cure it: Green tea, watermelon, pears, cucumbers, grapefruit, kiwi

Cold: an excessive amount of yin/a lack of yang,

着凉 symptoms: Stiffness, aching joints, stomach ache, diarrhea, fatigue, runny nose, poor circulation

Foods that will make you 着凉: Excessive ice cream, cold fruits and beverages on a empty stomach,
greasy food

What you should eat: Ginger, chicken broth, garlic, vegetables, yogurt (or Yakult)

La Teoría del Yin y Yang, Medicina China y Acupuntura

El Yin y el Yang, son estados de la naturaleza definidos y conocidos, que tienen 4 características
esenciales: son opuestos, interdependientes, se consumen mutuamente y se transforman. En la
naturaleza se cumplen las 4 características, por ejemplo si existe el agua existe el fuego, el día se
transforma en noche y viceversa, no puede haber energía sin materia y si hay exceso es porque también
hay deficiencia. Este equilibrio natural es el principio de la Teoría del Yin – Yang, sin Yin no hay Yang, y
sin Yang no hay Yin
La energía vital (Zheng Qi 正气/氣) o anti-patogénica, es la encargada de mantener nuestra inmunidad
fuerte. La energía perversa (Xie Qi 邪气) o patogénica, es aquella que nos enferma.

Dieta

Emoción: son una de las principales causas de enfermarnos, las clasifica en 7: alegría, tristeza, rabia,
preocupación/reflexión y miedo/ terror.

El Yin se representa por el agua, negro, frío, oscuridad, pasivo, mujer, tierra, interno, abdomen, piernas,
defender, lentitud, etc.

El Yang se representa por el fuego, blanco, calor, luz, activo, hombre, cielo, externo, espalda, brazos,
atacar, rapidez, etc.

¿Hay ciencia detrás de la acupuntura?

Los jesuitas en el siglo XVII y, sucesivamente, el diplomático francés G. Suiler de Morant se encargaron
de exportarla a Europa, pero en una forma diferente

El éxito masivo llegó gracias a un reportero del New York Times, James Reston, que fue operado de
apendicitis en China en 1971.

Qì - energía vital invisible

En España, según la Asociación Colegial de Médicos Acupuntores de Madrid, existen unos 1.200 médicos
con titulación oficial de acupuntor y otros 1.500 con titulación de alguna universidad china.

la terapia debe ser administrada por personal cualificado, utilizando agujas estériles para evitar
cualquier riesgo de infección, como VIH

se recomienda para el tratamiento de dolores de cabeza, de cuello, de ciática, de dientes, artritis,


reumatismos y dolor menstrual

Según el profesor Carlos Lasvi, presidente de la Sociedad Española de Acupuntores Profesionales (SEAP),
la acupuntura “sustituye a la medicina occidental porque quien acude al acupuntor es quien no
encuentra solución en la medicina regulada

la mera inserción de las agujas puede causar pequeños cambios en el sistema nervioso y en la actividad
del cerebro con efectos beneficiosos,

La ciencia avala el uso de la acupuntura

apoyada en la neurofisiología moderna

Los canales que se describen en la acupuntura están íntimamente relacionados con el sistema nervioso
periférico.

Clavarse de a distintas profundidades dependiendo de lo que se quiera tratar: aumenta la liberación de


sustancias a nivel local, con efecto analgésico, antiinflamatorio o vasodilatador, y también en la médula
espinal y en el sistema nervioso central, a través del sistema límbico

Condenado a 12 años un acupunturista por contagiar con VIH a 16 personas (Suiza)


Un autoproclamado acupunturista ha sido condenado a 12 años y nueve meses de prisión por infectar
con VIH a 16 personas en Suiza, que organizaba sesiones privadas de acupuntura

La acupuntura ofrece un “modesto efecto” ante el dolor crónico

Las grandes cifras son que el 50% de quienes recibieron la acupuntura correcta dijeron que sentían
alivio, frente al 42,5% de los que se sometieron a una variante falsa y el 30% de los tratados con
métodos tradicionales.

¿Qué es y para qué sirve la acupuntura?

Se originó hace miles de años y llegó a su madurez unos pocos años antes de Cristo,

La inserción de las agujas de acupuntura duele poco, ya que las agujas son de un diámetro muy fino, que
es una sensación como de “toque eléctrico” muy fugaz

La Medicina Tradicional China y la teoría de los 5 elementos

Su filosofía del todo (El TAO) nos puede hacer comprender algunos aspectos importantes, relacionados
con la interdependencia existente entre emociones-salud-órganos-estaciones-sabores-colores, etc.

La Acupuntura, como parte de la M.T.C., también se basará en los 5 elementos para establecer sus
diagnósticos y tratamientos:

Elemento Agua. Órganos que rige: Riñón y Vejiga. Está mas activo en Invierno. Su sonido es el gemido.
Su emoción, el miedo y ansiedad que afecta a los huesos y al cabello haciendo descender la energía.

Elemento Fuego. Órganos que rige: Corazón y Pericardio. Está mas activo en Verano. Su sonido es la risa
descontrolada y excesivamente sensible. Su emoción, el descenso de la autoestima, nerviosismo y
emotividad, que afecta al sistema venoso y arterial.

Elemento Madera. Órganos que rige: Hígado y Vesícula Biliar. Está mas activo en Primavera. Su sonido es
el grito. Su emoción la rabia, cólera, indignación y hostilidad que afecta a los músculos, los ojos y la
presión arterial.

Elemento Metal. Órganos que rige: Pulmón e Intestino Grueso. Está más activo en Otoño. Su sonido es
el llanto. Su emoción, la tristeza, la apatía y el dolor emocional, que afecta a la piel, la respiración y la
energía.

Elemento Tierra. Órganos que rige: Estómago y Bazo. Está mas activo en el Estío (21 de Agosto al 20 de
Septiembre) Su sonido es el canto. Su emoción la ansiedad por el futuro, (piensa demasiado) dudas,
críticas y desconfianza, que afecta al tejido conectivo (la carne), a las digestiones, las deposiciones
intestinales y el sueño.

Un estudio desvela cómo funciona la acupuntura en el cerebro


Acupuntura y el efecto ‘ placebo’ – no curar la enfermedad
Examinaron a 14 personas con artrosis (una enfermedad donde la acupuntura ha demostrado
aliviar el dolor) que se sometieron consecutivamente a tres experimentos: acupuntura real,
acupuntura con agujas retráctiles (aunque daban la sensación de pinchazo en la piel) y,
finalmente, una intervención placebo (se colocaban agujas romas).
Resultados: la acupuntura real también 'encendía' otras regiones cerebrales: el córtex
dorsolateral prefrontal y el córtex cingulado anterior. En este caso, también se ponían en
marcha con la acupuntura aparentemente real (segundo experimento) así que los
investigadores británicos creen que los efectos 'placebo' de la terapia china pueden explicarse
por estas regiones cerebrales.
está parcialmente modulada por las expectativas, pero también por un efecto terapéutico real

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