PEÑA MORENO Y OTROS (2011); MANUAL DE PRÁCTICA BÁSICA, MOTIVACIÓN Y

EMOCIÓN; 89pag.

RESUMEN DE LIBRO

Vilca Magallanes, Ana Victoria.

En este libro, el autor hace referencia al análisis de la motivación y las

emociones, y la implicación de los procesos que inician mantienen o detienen el

comportamiento.

La motivación, determina o condiciona para actuar en cierta dirección y sentido,

en base a necesidades de adaptación al ambiente, es decir, surge de la

interacción entre el hombre y su medio, actuando según su naturaleza buscando

satisfacer necesidades y desarrollarse. Cabe recalcar que toda motivación es

interna a la persona, aunque su objetivo sea externo, por tanto la motivación es

una inclinación innata de comprometer los intereses y ejercitar las capacidades

personales (intrínseca), que se manifiestan a consecuencia de factores

ambientales (extrínseca), se dan por su contenido (objetiva o subjetiva), por su

génesis y por su objeto.

La emoción es un estado afectivo en respuesta a las cogniciones de un

acontecimiento, acompañadas de cambios fisiológicos y endocrinos que tiene

por finalidad la adaptación y supervivencia. Ekman señala seis categorías de

emociones: miedo, sorpresa, asco, ira o agresión, alegría y tristeza.

Asimismo, la emoción y la motivación están ampliamente relacionada, por lo cual

es imposible deslindarlas, ya que las emociones están consideradas dentro del

proceso de obtención de metas y parte de los motivadores de las personas;

ambos procesos tienen aspectos biológicos, psicológicos y sociales. Por lo cual

podemos relacionarlas a la motivación de la siguiente manera: sirven para indicar

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de qué forma ocurren determinados sucesos y actúan para energizar y dirigir la

conducta, por ende son un tipo de motivación.

Según Hull (1952), señala que las pulsiones fisiológicas son motivadores

primarios. Por el contrario Silvan Tomkins (1970), señala que este razonamiento

es un error radical ya que no son las pulsiones fisiológicas, sino las emociones

que estas desencadenan las que motivan la conducta.

Sim embargo. Robert Plutchick (1985), considera el debate entre lo cognoscitivo

y lo biológico, considera que la emoción desencadena una serie de situaciones

en un sistema de retroalimentación, dicho sistema incluye lo cognoscitivo, la

excitación, sentimientos, preparativos para la acción, despliegues expresivos y

actividad conductual.

Asimismo, existen enfoques que explican la motivación: El enfoque social

(considera que las personas guían su comportamiento motivados a satisfacer

necesidades según su ambiente, algunas de las teorías que se encuentran

dentro de este enfoque son: pirámide de Maslow, teoría del doble factor de

Hezberg y teoría motivacional de McClellan), El enfoque neuropsicológico

(considera que la excitación y el estrés son procesos adaptativos al ambiente y

circunstancias, describe el síndrome de adaptación general, considera también

las necesidades primarias como procesos básicos de adaptación y motivación),

El enfoque conductual (considera que el ambiente controla o dirige la conducta

reforzando el comportamiento , señalando el condicionamiento clásico de

nuestras emociones, habiendo relación entre estímulo y respuesta, en donde la

motivación se ve reflejada como un reforzamiento) y El enfoque cognoscitivo

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(señala que la cultura modula la conducta, impulsos y emociones; a través del

aprendizaje en donde existe una interacción entre cogniciones y conductas).

De otro lado existe una serie de factores que influyen en la motivación;

supervivencia y reproducción, competencia, egoísmo y altruismo, aptitud

inclusiva, control intrínseco y extrínseco; todo ello motiva el comportamiento del

ser humano.

De la misma forma existen teorías que explican la raíz de las emociones entre

ella tenemos teoría de James-Lange (las emociones surgen a raíz de las

respuestas fisiológicas), teoría de Cannon Bard (el estímulo emocional provoca

respuestas fisiológicas) y la teoría de Schachter-Singer (las emociones surgen

por la interpretación de respuestas corporales en función de sistemas cognitivos

internos, contexto y experiencias).

El autocontrol, es la habilidad de una persona para controlar sus impulsos y

reacciones a determinadas situaciones estableciendo un cambio conductual;

para llegar a obtener esta habilidad se describe una secuencias de fases: auto

observación (detectar conducta), establecimiento de objetivos (decisión sobre

nivel de control), técnicas concretas y criterios de ejecución (reglas de conducta),

contexto real y revisión de aplicaciones.