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PRIMERA EDICIÓN DE LA FORMACIÓN DE

GEST CONSCIENT® DE ÀNGELS MASSAGUÈ

El trabajo de Gest Conscient que imparte Àngels Massagué desde hace


años, plantea una integración entre las prácticas del gesto anatómico
de Blandine Calais-Germain (incluido el trabajo especializado de Periné
y Sinovi®), y la Gimnasia Consciente de Enric Marés y Gloria Lerín. Todo
esto tejido con la actitud aprendida del Sensing Awarness de Charlotte
Server. Desde la demanda de algunos de vosotros en querer profundizar
en este trabajo, y tras recibir el apoyo de Blandine Calais- Germain; este
año, Àngels Massagué iniciará la primera edición de la Formación Gest
Conscient®.

Se trata de una trayectoria de investigación en trabajo corporal que


tiene por objetivo la salud, la prevención, el bienestar y el crecimiento
personal.
En esta Formación pretendemos que cada uno pueda encontrar las
herramientas apropiadas para poder integrar e impartir este trabajo. Eso
requiere muchas horas de práctica y de trabajo con uno mismo. Y un
conocimiento mínimo de lo que está ocurriendo anatómicamente en el
cuerpo. Por esta razón, la formación consta de 146 horas repartidas entre
marzo del 2018 y junio del 2019 para ir entrando en el trabajo de Gest
Conscient® desde la experiencia, desde la sensorialidad, desde la
comprensión del movimiento para poder impartir de forma integrada
todo lo adquirido.

¿PARA QUIÉN?

Esta formación va dirigida a personas que están familiarizadas con el


trabajo corporal y ahora sienten que quieren profundizar o bien querrían
empezar a impartir sesiones de Gest Conscient® en grupo.

METODOLOGÍA

Se basa en la experiencia multi-sensorial.


Se alternarán talleres de reconocimiento de modelos anatómicos, de
palpación anatómicas, de observación de ilustraciones de anatomía con
talleres creativos de coloreados e incluso de dibujos o moldeajes.
Lectura de documentos relacionados con el trabajo
En cada encuentro habrá práctica corporal, una parte de teoría y una
parte de pedagogía. Cada fin de semana constará de 3 bloques:

Elementos de exploración personal:

- Trabajo corporal personal (para soltar, permitir tu propio movimiento,


conocimiento de un mismo) para disfrutar del movimiento y del propio
del cuerpo y encontrar el camino del propio bienestar.

Elementos de práctica y aprendizaje para:

- Aprender los movimientos del tema que toque - Teorizar sobre un tema
de anatomía - Trabajar en pequeños grupos o en parejas sobre el tema
tratado - Buscar, leer y comentar documentación

Elementos de pedagogía para:

- Dar la práctica de movimiento al grupo cuando te sientas preparado -


Tener herramientas para confeccionar una sesión - Tener herramientas
para confeccionar las sesiones de un trimestre - Practicar la atención en
el momento (conciencia) y la escucha de un mismo y del otro.
PROFESORADO

Contaremos con la participación otros profesores invitados de gran


prestigio que nos aportarán su conocimiento en temas más específicos
como:

-La tonificación y el fortalecimiento funcional que nos presentará Enric


Marés

-Y el trabajo de la vista dentro de la conciencia corporal que presentará


Mireia Segura.

ESTRUCTURA Y FECHAS

El programa se distribuye en 146 horas repartidas en diferentes fines de


semana que ocuparán parte del curso 2018 y 2019. Las fechas son:

17-18 Y 24-25 DE MARZO - QUICK ANATOMÍA® (30 HORAS)

7-8 abril de 2018 - 12 horas

5-6 mayo de 2018 - 12 horas

9-10 junio de 2018 -12 horas

8-9 septiembre de 2018 - 12 horas

27 OCTUBRE MAÑANA - 4 HORAS

10-11 noviembre de 2018 - 12 horas

15 DICIEMBRE MAÑANA - 4 HORAS

26-27 enero de 2019 - 12 horas

16 FEBRERO MAÑANA - 4 HORAS

16-17 marzo de 2019 - 12 horas

13 ABRIL MAÑANA - 4 HORAS

18-19 mayo de 2019 - 12 horas

8 JUNIO MAÑANA - 4 HORAS

*Julio (opcional) - salida a Senegal


TODOS LOS CURSOS (A PARTE LAS FECHAS INDICADAS EN ROJO) SE IMPARTEN EN LA SALA
WELLCO, que es la sede central de los cursos y formaciones profesionales
de la Escuela Anatomía para el Movimiento® en España. La sala Wellco
se encuentra en Carrer Pere IV, 29, 6-2, 08018, Barcelona.

LA FORMACIÓN PROFESIONAL - GEST CONSCIENT® EMPIEZA CON EL


CURSO: QUICK ANATOMÍA LOS DÍAS 17-18 Y 24-25 DE MARZO

EL HORARIO PARA CURSO QUICK ANATOMÍA ES EL SIGUIENTE:


SÁBADO 17 Y 24 DE MARZO DE 10.00 A 19.30 (PAUSA DESCANSO DE 14.00 A 16.00)
DOMINGO 18 Y 25 DE MARZO 09.00 A 18.00 (PAUSA DESCANSO DE 13.30 A 15.00)

LOS HORARIOS DE CADA FIN DE SEMANA DE 12 HORAS SON A PARTIR DEL MES DE ABRIL
SON LOS SIGUIENTES:
SÁBADO DE 10.00 A 19.00 (PAUSA DESCANSO DE 14.00 A 16.00)
DOMINGO DE 09.00 A 14.00

LOS SÁBADOS POR LA MAÑANA INDICADOS EN ROJO, NOS TRASLADAMOS A LLORET DE


MAR PARA PROFUNDIZAR EL TRABAJO DESARROLLADO POR ENRIC MARÉS SERÁ DE 10.00
A 14.00, LA DIRECCIÓN DE LA SALA LA ENVIAREMOS EN UN SEGUNDO MOMENTO.

Para concluir la formación os propongo un final de curso opcional con


una estancia en el Senegal, donde pretendo que vamos juntos a ver con
nuestros propios ojos y a vivir en primera persona cómo es el “gesto
corporal” de los africanos. Lo conozco bien y será hermoso compartir la
mirada y sabiduría que esconden en su cuerpo: cómo andan, como
bailan, qué ritmo viven, los colores que los envuelven, los olores que
respiran... no se me ocurre un final mejor para un trabajo tan auténtico
del cuerpo y el conocimiento de los propios recursos.

REQUISITOS

Durante el mes de marzo de 2018 se hará el seminario del Quick


Anatomía (17-18 y 24-25 de marzo 2018) donde se hace un viaje a través
de la anatomía del cuerpo. Es un requisito hacerlo para poder entrar a la
formación con unas nociones básicas de anatomía para el movimiento.
Si no podéis hacerlo este año lo podréis recibir durante el próximo curso
(1-2 y 15-16 de junio 2019).

PARA MAS INFORMACIÓN Y RESERVAS, ENVIAR UN EMAIL A: INFO@WELLCO.WORK O


LLAMAR DIRECTAMENTE (O WHATSAPP) AL NÚMERO 625 207 802.
PROGRAMA TEMÁTICO - FORMACIÓN DE GEST CONSCIENT®
• 122 horas con Àngels Massagué Magriñá ( Gest Conscient®)
• 20 horas con Enric Marés Vergés (tonificación funcional y trabajo
personal)
• 4 horas con Mireia Segura Gremme (taller de la vista)

CONTENIDOS:
Elementos de exploración personal:
• Trabajo de autoconocimiento personal
• Experimentos de consciencia sensorial
• Exploración del tono muscular.
• La relajación, el “soltar”
• Exploración libre del movimiento de cada parte del cuerpo
• Cultivar la “atención” y la presencia

Elementos de práctica y aprendizaje


• Se recibirá dos o tres sesiones de Gest Conscient cada fin de
semana. Se tendrá el material de 15 a 20 sesiones modelo.
• Se analizarán los movimientos de los temas que toque aquel fin de
semana;
• Columna vertebral. Cabeza
• Respiración. Caja Torácica Pelvis.
• Extremidades Inferiores. Pies
• Extremidades Superiores. Manos
• Pelvis. Periné ( suelo pélvico)
• Articulaciones. Cartílago
• Abdominales. Vísceras
• Vista.
• Tonificación. Relajación
• Flexibilidad. Elasticidad

Elementos de Pedagogía
• Trabajos para dirigir un movimiento en parejas o pequeños grupos
• Enlazar secuencias de movimientos
• Lectura corporal
• Pautas para construir una sesión .
• Construir las sesiones de un mes
• Construir las sesiones de un trimestre.
• Como dirigir un grupo: ritmo, pausas, voz, presencia..,..
• Encontrar movimientos para un público con ciertas
particularidades
• ( ciática, lumbago,….)
• Cómo transcribir una clase ( palabras, dibujo…)

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