LOS 7 HÁBITOS DE LA GENTE ALTAMENTE EFECTIVA

RESUMEN

Los 7 Hábitos de la gente altamente efectiva del autor Stephen R. Covey, es un libro que nos
brinda un sin número de herramientas para dar un cambio total en nuestra vida. Nos muestra
como vividos llenos de paradigmas a los cuales los vemos como verdades absolutas. Todas
estas creencias que hemos venido acumulando desde que somos pequeños y que forman
nuestra personalidad el autor nos invita a romperlos para poder convertirnos en personas
efectivas realizando cambios en nosotros mismo y a mejorar los ambientes en los cuales nos
desarrollamos, así como crear y fortalecer nuestras relaciones interpersonales

Los 7 hábitos consisten en lo siguiente:

 Proactividad. - Es la que nos permite saber que nosotros somos los que formamos
nuestro destino.
 Comenzar con un fin en mente. - Es lo que hace que nuestra vida tenga sentido, y
enfoque nuestros esfuerzo hasta lograr este objetivo
 Poner primero lo primero. - El priorizar nuestro tiempos y actividades nos libera del
estrés diario que nos afecta en nuestra vida.
 Pensar en Ganar-Ganar. - Para yo poder ganar no significa que alguien tenga que
perder, cuando las dos partes pueden ganar
 Buscar entender primero y ser entendido después.- Este habito es el respeto a los
demás, como mejorar nuestras relaciones humanas.
 Sinergia.- Trabajo en equipo.
 Afilar la sierra.- Capacidad que tenemos para renovarnos física, mental y
espiritualmente. (Sthepen Covey, 7 hábitos)

DESARROLLO

SER PROACTIVOS

La palabra proactividad no quiere decir solo tomar la iniciativa. Significa que, como seres
humanos, somos responsables de nuestra propia vida. Nuestra conducta es una función de
nuestras decisiones, no de nuestras circunstancias vitales. Podemos subordinar los
sentimientos a nuestros valores y principios. Tenemos la iniciativa y la responsabilidad de
hacer que las cosas sucedan.

Por lo general siempre reaccionamos a nuestro entorno, es decir si recibimos un buen trato
damos un buen trato, si nos sentimos por el contrario atacados por nos ponemos a la
defensiva, nos volvemos persona reactivas. Si en cambios somos personas proactivas vamos
creando nuestro propio entorno, creamos las bases para que el sistema externo no influya en
nuestro comportamiento, Eleanor Roosevelt observó: “Nadie puede herirte sin tu
consentimiento”. Y Gandhi dijo: “Ellos no pueden quitarnos nuestro respeto por nosotros
mismos si nosotros no se lo damos” (Covey.F,2007).

De acuerdo a Bateman y Crant (1993) la proactividad implica tener la capacidad de cambiar las
cosas, lanzar nuevas iniciativas, generar cambios constructivos, ser promotor de nuevas
circunstancias (López, A. 2010).

COMENZAR CON UN FIN EN MENTE

Podemos ser personas altamente eficientes, pero nunca llegaremos a ser efectivos si no
sabemos y no tenemos claro lo que deseamos alcanzar. Como humanos creo que siempre que
encontramos nuestros objetivos claros enfocar que nuestras acciones en el presente nos
ayuden a alcanzar estos objetivos no es difícil. Personalmente creo que cuando tenemos claro
el objetivo y lo visualizamos, nuestra mente se abre y nos permite tomar decisiones correctas
para alcanzar este objetivo. Nuestra vida se vuelve totalmente diferente cuando nos vivimos
solo por vivir, sino que sabemos el objetivo a alcanzar y hasta disfrutamos el camino recorrido
hasta llegar a nuestra meta (Stephen, R. C.1999).

PONER PRIMERO LO PRIMERO.

El primero y segundo habito son las bases ´para poner en práctica este tercer habito, si no
podemos ser persona proactivas y no conocemos cual es nuestro objetivo meta, obviamente,
no vamos a saber priorizar nuestras actividades, saber qué es lo que tenemos que hacer
primero que es lo verdaderamente importante.

En el tercer hábito abarca muchas de las cuestiones que hacen referencia a la forma como
como manejamos la administración de la vida y de nuestro tiempo. Es por eso que debemos
organizar y ejecutar según prioridades. Existen tres generaciones: Primera generación que se
caracteriza por notas y listas de tareas. La segunda generación se caracteriza por agendas. Y la
tercera generación refleja el campo actual de la administración del tiempo, planificación día
tras día (Stephen, R. C.1999).

Las personas efectivas permanecen fuera de los cuadrantes III y IV porque, urgentes o no, no
son importantes. También reducen el cuadrante I y pasan más tiempo en el II. El cuadrante II
es el corazón de la administración personal efectiva. Trata de las cosas que no son urgentes,
pero sí importantes: por ejemplo, construir relaciones, la planificación de largo alcance, el
ejercicio físico, el mantenimiento preventivo, la preparación, la formación, es decir, todas esas
cosas que sabemos que hay que hacer, pero que solemos eludir, porque no son urgentes. Las
personas efectivas no se orientan hacia los problemas, sino hacia las oportunidades. Alimentan
las oportunidades y dejan morir de inanición a los problemas. Piensan preventivamente
(Covey.F,2007).

PENSAR EN GANAR GANAR.

Vivimos en sistema social el cual nos ha hecho creer que para ganar o tener éxito alguien tiene
que perder, o para avanzar tienes que pisotear a los demás y esa es la única forma de alcanzar
el éxito. Qué tal si viviéramos en un mundo en el cual todos podamos ganar, en el que mi éxito
ayude al éxito de alguien más o que conjuntamente con trabajo en equipo todos ganemos,
creo que en la actualidad eso está cambiando para bien, los verdaderos líderes actuales ya no
son solo los que dan las ordenes sino que se enfocan en el bienestar y crecimiento de todo su
grupo.

Ganar-Ganar significa que los acuerdos o soluciones que se dan en las interacciones entre
personas son mutuamente beneficiosos, mutuamente satisfactorios. Con una solución Ganar-
Ganar todas las partes se sienten bien por la decisión que se toma, y se comprometen con un
plan de acción.

Ganar-Ganar ve la vida como un escenario cooperativo, no competitivo. La mayoría de las

personas tiende a pensar en términos de dicotomías: fuerte o débil, rudo o suave, ganar o
perder. Pero este tipo de pensamiento es fundamentalmente defectuoso. Se basa en el poder
y la posición, y no en principios. Ganar-Ganar, en cambio, se basa en el paradigma de que hay
mucho para todos, de que el éxito de una persona no se logra a expensas o excluyendo el éxito
de los otros, y que siempre existe una tercera alternativa. No se trata de tu éxito o el mío, sino
de un éxito mejor, de un camino superior (Stephen, R. C.1999).

BUSCAR PRIMERO ENTENDER PARA LUEGO SER ENTENDIDO

Muchas veces queremos imponer nuestras ideas, pensamos que estamos en lo correcto y que
la otra persona no entiende. El respeto hacia los demás radica en eso en entender a las
personas, entender sus pensamientos, acciones y preferencias, esta es una regla principal para
empezar a mantener relaciones interpersonales efectivas, el hacernos entender va a mejorar
nuestra comunicación de forma sustancial y una mejor comunicación con el entorno pues se
transforma en una fuente de buenas oportunidades.

La mayoría de las personas pasan su vida aprendiendo a comunicarse en forma escrita o

hablada, pero tienen poco entrenamiento en escuchar – en entender verdaderamente a la
otra persona desde su propio marco de referencia (Covey.F,2007).

Es el hábito de la empatía, que es más complejo que tratar de ponerse en los zapatos del otro,
pues realmente no nos podemos poner en los zapatos del otro, su historia, paradigma y
situación son únicos; por tanto, todo el proceso del quinto hábito implica llegar a la
comprensión del otro. Si decidimos mejorar en nuestras relaciones interpersonales y nos
adentramos en la aventura de aplicar el quinto hábito, es importante tener presente los
siguientes aspectos:

1. Dedicar tiempo a la otra persona. Es la disposición para prestar atención al otro, es parar de
hacer todo de lo que se esté haciendo para dar lugar al otro

2. Escuchar empáticamente. Realmente para poder comprender al otro hay que escucharlo,
pues es a través de la escucha como podemos captar lo que la otra persona exteriorizar desde
su interior. La escucha empática es el centro que le da funcionamiento a este hábito.

3. Dar oxígeno psicológico. Es dejar que del otro fluya lo que le perturba, que se libere y deje
salir sus emociones, sentimientos y palabras que revelan lo que está viviendo y desea expresar,
es ahí en ese oxígeno psicológico donde el otro se manifiesta y yo lo puedo comprender. Este
momento es un respiro y liberación para la otra persona, es el momento en que puede
desahogarse y exteriorizar sus `pensamientos, sentimientos y emociones (Stephen, R. C.1999).

4. Evitar. Hay cosas que debemos evitar para comprender a la otra persona y no equivocarnos.
Debemos evitar filtrar todo a través de los lentes propios, es decir dejar de mirar, entender o
reflejar en la historia del otro nuestra autobiografía. Evitemos prepararnos para responder, de
manera que realmente no estamos escuchando, sino que mientras el otro habla, nosotros
estamos preparados nuestro propio discurso, acomodado a nuestro parecer y según nuestra
experiencia.

SINERGIA

La naturaleza es nuestro principal ejemplo de Sinergia, vemos como todo se una para crear
paisajes maravillosos, bosques y ríos en todos estos ambientes se unes varios seres vivos que
se complementar para vivir en total armonía.

Sinergia significa que el todo es más que la suma de sus partes. El hábito de sinergia implica
entonces la cooperación creativa y el trabajo en equipo: las personas con mentalidad ganar/
ganar, y que escuchen con empatía, pueden aprovechar sus diferencias para generar opciones
que no existían previamente. Reunir varias perspectivas distintas, en el espíritu de respeto
mutuo, trae como resultado la sinergia. Los participantes sienten la libertad de buscar la mejor
alternativa posible, y con frecuencia logran propuestas diferentes y mejores que las originales.
La sinergia es un método para resolver problemas basado en recursos humanos, en
contraposición con el método basado en relaciones humanas (Covey.F,2007).

AFILAR LA SIERRA

El hábito 7 consiste en dedicar tiempo para afilar la sierra. Engloba a todos los otros hábitos
del modelo de los 7 hábitos porque es el que los hace posibles. Significa preservar y realzar el
mayor bien que usted posee: usted mismo. Significa renovar las tres dimensiones de su
naturaleza: la física, la espiritual y la mental.

La dimensión física supone cuidar efectivamente nuestro cuerpo: comer el tipo correcto de
alimentos, descansar lo suficiente y hacer ejercicio con regularidad. La renovación de la
dimensión espiritual proporciona liderazgo a nuestra propia vida. Está altamente relacionada
con el segundo hábito (comenzar con un fin en mente) y tiene en cada persona un carácter
muy diferente. Por último, la educación (la educación continua, que sin cesar pule y amplía la
mente) es una renovación mental vital. A veces implica la disciplina externa del aula o
programas de estudio sistematizados; pero no siempre tiene que ser así. Las personas
proactivas pueden imaginar muchos modos de educarse.

Hace referencia a la capacidad de renovar con equilibrio, de revisar los seis hábitos anteriores
y corregir, innovar y mejorar continuamente. Dicha mejora, debe ir precedida del
cumplimiento de las cuatro dimensiones, que son: física, mental, social y espiritualmente.

CONCLUSIÓN

Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva representa un cambio total, después de leer este
libro se pueden entender muchas cosas, que nos ayudan a abrir nuestra mente. Una de las
cosas o lecciones más importantes que me deja el libro es la necesidad de no solo dejar en
ideas o sueños sino plasmarlos a la realidad y llevarlos a cabo. La importancia de convertirme
en una persona no solo eficiente sino efectiva y poder llegar a mis objetivos creando un
entorno idóneo, mejorando mis relaciones con las demás personas y en este camino hacia el
éxito ir creando fuertes relaciones.

Me ha ayudado en muchos aspectos a cambiar la perspectiva de las cosas y a ver de una forma
diferente todo mi entorno, espero poner en práctica día a día estos 7 hábitos para poder ser
una persona efectiva

REFERENCIA
Covey, S. R., Felipe, A., & Badillo, A. (2007). Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva.
FonoLibro

De Stephen, R. C. (1999). Los 7 habitos de la gente altamente efectiva..

López Salazar, A. (2010). La proactividad empresarial como elemento de competitividad. Ra

Ximhai, 6(2), 303-312.