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Autor: Albert Ellis

Año: 1953

Paradigma: La terapia racional emotiva conductual

Letras: ABC

A = Situación (lo que me pasa)

B= Pensamiento (como lo interpreta)

C= Consecuencias – C1= Emocionales (como me siento)

-C2 = Conductuales (como actuó)

De que trata: El objetivo de esta teoría es sustituir ideas irracionales que tiene el sujeto, las cuales
perturban sus conductas, por otras más acordes a la realidad

Un ejemplo: “Estoy triste y deprimido porque me botaron de mi empleo”, lo que expresa la


sensación de que es por este acontecimiento “A” que abandona ciertas actividades por falta de
interés, como encerrarse en casa, no salir a buscar otro empleo, etc. (punto "C"). Sin embargo, no
es ese acontecimiento el que determina, al menos directamente, tal estado emocional, sino más
bien el significado que otorga a tal evento, representado por lo que esa persona se dice para sus
adentros en sus pensamientos (“B”). Este auto diálogo interno refleja la importancia que otorga a
ese acontecimiento. A su vez, el auto diálogo interno representa sus actitudes o creencias
personales (punto "B")En el ejemplo anterior, la persona, tras haber sido botada de su empleo
(punto A) puede mantener las creencias y conclusiones siguientes : “Debo tener mi empleo, o si
no, es terrible y casi no puedo vivir sin él” "Mi vida sin mí empleo no tiene sentido", "No podré
soportarlo", "Esto no debería haberme ocurrido" (punto B), llevándole a sentirse emocionalmente
trastornado (punto C). Cuando las actitudes personales son absolutistas, catastrofistas y
generalizadoras conforman un tipo de creencias llamadas por Ellis "irracionales". Esas creencias
predisponen a la persona al trastorno emocional.

Biografia: MAINIERI, R. (2018). EL MODELO DE TERAPIA COGNITIVA CONDUCTUAL (2nd ed., pp. 48-
52). Rep. de Panamá: Panama.

Autor: Arnold Lazarus

Año:1985

Paradigma: Modelo de conceptualización del problema ( TEORIA DE LA PERSONALIDAD) Terapia


Multimodal

Letras: BASIC ID

B: Conducta: incluye actividades y destrezas psicomotoras simples y complejas como sonreír,


hablar, escribir, comer, fumar o mantener relaciones sexuales.
A: Afecto: incluye los sentimientos o emociones manifestados.

S: Sensación: incluye los cinco sentidos principales: visual, kinestésica, auditiva, olfativa y
gustativa. El interés por los elementos de la experiencia sensitiva es importante para lograr la
satisfacción personal.

I: Capacidad imaginativa: comprende varias imagines mentales que ejercen influencias sobre la
vida del cliente.

C: Cognición: son pensamientos y creencias y Lazarus se muestra muy interesado en explorar las
ideas erróneas del cliente, las ilógicas e irracionales. Identifica tres suposiciones falsas:
1º La tiranía del deberá
2º Perfeccionismo
3º Atribuciones externas

I: Relaciones interpersonales: pueden detectarse mediante el autoinforme y el roleplay, también


mediante la observación de la relación terapeuta/cliente. Incluye la observación de la forma en
que el cliente expresa y acepta los sentimientos que le transmiten otras personas así como la
forma en que reacciona ante ellos.

II: Fármacos: es una modalidad no psicológica importante que debe ser evaluada, por que los
factores neurológicos y biológicos pueden afectar sobre la conducta, las respuestas afectivas, las
cogniciones y las sensaciones.

De que trata: principio básico es la concepción de los humanos como seres biológicos que
piensan, sienten, actúan, perciben, imaginan e interactúan; razón por lo cual cada una de
estas «modalidades» debe abordarse en tratamiento psicológico.

Ejemplo: un caso de un agorafóbico con una secuencia S-C-I-B presentare a un sujeto en donde la
secuencia comenzaría con una SENSACION rara (taquicardia; falta de aire). Esta sensación le trae
una COGNICION de que probablemente le de un ataque de pánico y no cardiaco. Este cognición
traería unas IMAGENES vividas en donde el se imagine tirado en el suelo muriendo por falta de
oxígeno. Toda esta secuencia trae a su vez una CONDUCTA de escape, en donde la persona
abandona un supermercado y se encierra en su casa.

Bibliografía:

CIENCIAS DE LA CONDUCTA. (1988) Revista del Centro Caribeño de Estudios Postgraduados (3rd
ed.). San Juan, Puerto Rico.

Cormier, W., & Cormier, S. (2000). Estrategias de entrevista para terapeutas (3rd ed.). Pacific Grove,
California: DESCLÉE DE BROUWER. Retrieved from
https://es.scribd.com/doc/234784131/Estrategias-de-Entrevista-Para-Terapeutas