problemas de conducts 295 Formas de decir las cosas para que los otros te entiendan Una vez que controlas tu bronca, seria bueno que hables con la per- sona con la cual tenés el problema. Lo mejor es hacerlo a solas, en un momento y lugar tranquilo. También es importante cuidar como le decis las cosas. Si lo hacés de manera muy agresiva, el otro podria ponerse a la defensiva y no entender tu punto de vista. Por eso te recomendamos: Evita e Acusar al otro de ser de una determinada forma negativa “sos un......” * Culpar al otro por tus reacciones: “iVes que me sacas! iMe hacés gritarte!”. Una actitud o situacién puede generarte determinados sentimientos, pero el que decide como actuar sos vos. ° Hacer una lista de cuentas pendientes y echarselas en cara: “Hace un mes, cuando fuiste al cine con los chicos, no me llamaste. Después arreglaste para ir a bailar y no me avisaste, después...” . El pasado no se puede modificar. a