The present study aimed to identify evasive morphofunctional aspects in a bodybuilder

during a period of training. The study was performed with a thirty-five-year-old male, a
beginner in bodybuilding practice, performing his training in the morning three times a
week in one-hour training sessions. There were no aerobic workouts. A Par-
questionnaire, a physical activity readiness questionnaire was previously applied and five
monthly physical evaluations were performed. The anthropometric instruments were
used: clinical adipometer from Sanny, Cescorf anthropometric tape with sequential scale
and resolution at 1 mm, Cescorf's caliper, balance with a maximum capacity of up to 150
kg and Balmak vertical stadiometer with a resolution of 0.5 cm and height maximum of
2m. After five months of resistance training, an increase in the values of the total weight,
lean and fat, was observed numerically, affecting the increase of the percentage of fat and
increase of the perimeters, as well as, without somatotype. In relation to the neuromotor
tests positive progress was observed only without abdominal resistance test.
Keywords: bodybuilding; morphofunctional changes; assessments

Texto corrigido

O presente estudo objetiva identificado aspectos morfofuncionais evasivas em um praticante

de musculação durante um período de treinamento de treinamento. O estudo foi realizado com
um indivíduo do sexo masculino, trinta e cinco anos de idade, iniciante na prática da musculação,
realizando seus treinos no período da manhã, três vezes por semana, em sessões de treino de
uma hora de duração. Não houveram treinos aeróbicos. Aplicou-se previamente um
questionário Par-, questionário de prontidão para a atividade física e posteriormente foram
realizadas cinco avaliações físicas mensais. Utilizou-se os instrumentos antropométricos:
adipômetro clinico da Sanny, fita antropométrica Cescorf metálica com escala sequencial e
resolução em 1 milímetros, paquímetro da Cescorf, balança com capacidade máxima de até 150
kg e estadiômetro vertical da Balmak com resolução de 0,5cm e altura máxima de 2m. Após
cinco meses de treino resistido, observou-se numericamente um aumento nos valores do peso
total, magro e gordo, repercutindo na elevação do percentual de gordura e aumento dos
perímetros assim como, sem somatotipo. Em relação aos testes neuromotores verificou-se
avanços positivos apenas sem teste de resistência abdominal.