Lenguaje corporal

Mucho se habla sobre la importancia que tiene lo que se dice en una entrevista de negocios,
pero ¿De qué manera influye en el resultado lo que NO decimos? En esta ocasión lo
descubriremos.

Durante la aproximación hacia la persona con quien se contactarás sucede la etapa de la

iniciación. En esta primera etapa, a pesar de que participa todo el cuerpo, se puede
considerar que el área principal es el rostro, especialmente los ojos y la boca. El tiempo
medio para estudiar el rostro durante la etapa de iniciación es de 3 segundos.

¿Cómo observamos una cara?

Cuando miramos la cara de alguien, en especial si es por primera vez, no lo hacemos de

manera deliberada, sino empleando un patrón sistemático de observación.

Investigaciones han demostrado que aproximadamente el 75% del tiempo se dedicará a la

zona triangular formada por los ojos y la boca, el 10% a la frente y cabello, el 5% a la
barbilla y el 10% restante se destinará a las otras facciones.

La mirada

Después del breve contacto visual en el que se desarrolla el estudio del rostro, ambas partes
interrumpirán el contacto, generalmente, mirando hacia abajo, se dice que el mirar hacia
abajo indica colaboración. El romper un contacto visual mirando hacia los lados, indicará
un posible desinterés o distracción y el romperlo mirando hacia arriba indicará que tal vez
el individuo se ha puesto en guardia, cuando alguien lo rompe mirando hacia arriba es
probable que la otra persona lo haga también, el instinto manda una señal de alerta para
protegerse de algún objeto que pudiera caer sobre él.

Con la mirada puedes demostrar amabilidad, rechazo, apoyo o antipatía.

En esta etapa el individuo no sabe de manera consciente cómo se ha creado una impresión
hacia el otro ya que aún no han mencionado palabra alguna. Sin embargo después de estos
primeros segundos ya pudo haber causado rechazo o empatía.

Consejo 2: Interrumpe el contacto visual bajando la mirada, a menos que desees

intencionalmente transmitir una falta de interés por la otra persona o confundirla
temporalmente.

Una mirada prolongada puede dar mala impresión.

Consejo 3: No sostengas la mirada durante más de tres segundos en la etapa de iniciación.

La única excepción es durante un juego de poder, cuando tu objetivo es desconcertar al
contrincante.
Postura

El movimiento y la postura son dos elementos esenciales para conseguir una buena imagen
y, a pesar de ello, es algo que muy a menudo olvidamos. Seguramente conoces a muchas
personas que transitan con la cabeza agachada, encorvados o arrastrando los pies
¿Recordaste a alguien? ¿Qué imagen te ha proyectado? Su imagen no es la de una persona
de éxito ¿Verdad? Algunas personas han aprendido a estar de pie y moverse correctamente
creando una imagen de impacto, con la danza o la técnica Alexander. Por supuesto que tú
no necesitas ser un bailarín o tomar clases en una escuela escénica para lograr una postura
igualmente impresionante y saludable.

Sigue los siguientes consejos

 Párate recto y relaja tus hombros.

 Aprieta las nalgas y contrae el abdomen.
 Mete la parte baja de la columna. Observarás que con esto también meterás el
estómago.
 Mantén tus hombros en ángulo recto con el suelo.
 Levanta la caja torácica empujando el cuerpo hacia arriba, esto creará un efecto de
mayor altura.
 Procura practicar su postura todos los días, hasta llegar al grado de hacerlo
naturalmente y sin concentrarte en ella.
 De igual manera, debes poner tu columna recta durante el tiempo que permanezcas
sentado, ya sea en tu oficina o al manejar.

Consejo 4: Al caminar hazlo de manera tranquila y con pasos firmes.

Si deseas corregir tu postura automáticamente, sólo imagina que una gran mano empuja la
parte baja de tu columna.
Aquí les compartimos las 23 claves del Lenguaje corporal y lo que reflejan en una
negociación:

Último consejo: Sonríe. Además de que expresarás que eres una persona agradable y
amigable, puede ser un excelente canal de comunicación. En este punto también debemos
evitar la exageración, ya que si lo haces frecuentemente puede convertirse en una especie
de mueca, dando la impresión de que es vacía o fingida.