LEONARDO DE PISA

El matemático italiano Leonardo de Pisa (h.1170- 1250), también conocido como Leonardo Fibonacci y
Leonardo Pisano, introdujo en Europa el sistema de numeración indo-arábigo que, levemente modificado, se
sigue utilizando. Este sistema se conocía en círculos restringidos de intelectuales europeos a través de las
traducciones de los libros del matemático árabe del siglo IX al-Khwarizmi.

SÍMBOLOS GRIEGOS

Los griegos emplearon las letras del alfabeto como símbolos para contar, y utilizaban un apóstrofe para indicar
que se trataba de números. Su sistema, al no ser posicional, entrañaba bastantes dificultades de escritura y
cómputo; además, no contemplaba el cero.

SÍMBOLOS ROMANOS

La numeración romana es bien conocida en occidente, y se sigue usando en contextos específicos, sobre todo
para indicar años. Los símbolos que utilizaba eran los siguientes:

NOTACIÓN EXPONENCIAL
En el campo científico, en el que a menudo se utilizan cantidades enormemente grandes o pequeñas, se ha
ideado una notación que permite expresarlas de forma abreviada. Esta notación, llamada exponencial o
científica, indica la cifra más significativa de la cantidad, con sus decimales correspondientes, multiplicada por
10 elevado a un exponente que indica el orden de magnitud del valor indicado. Por ejemplo, 13.000.000 se
expresa como 1,3 × 107, mientras que 0,00000013 se indica como 1,3 × 10-7.
 DESARROLLO DE APRENDIZAJE
Hay una serie de pasos que los padres debemos seguir para que los niños tengan todas las facilidades a la hora
de estudiar y desarrollarse como personas.
ELIGE BIEN EL COLEGIO DE TUS HIJOS
Asesórate sobre el colegio, escuela o ikastola que tengas cerca de casa y sea más afín a tus ideas y valores. Es
importante, para no confundir a los hijos, que no haya separación entre lo que les enseñan en el colegio y lo
que les enseñan en casa. Del mismo modo, a la hora de elegir el centro escolar hay muchos aspectos a tener en
cuenta, como el profesorado y las opciones que ofrece fuera de las aulas. Por ejemplo, muchos padres no
pueden hacer frente al horario escolar de sus hijos, porque puede que no sea compatible con su horario de
trabajo. En estos casos, es imprescindible saber si el colegio tiene comedor y las posibilidades que ofrece
respecto al transporte escolar.
CONOCE A SUS PROFESORES
Si los padres creen que la educación de sus hijos es lo suficientemente importante como para tomar parte en
ella y prestarle atención, los niños también mostrarán interés. Es una buena idea que los padres conozcan a los
maestros de sus hijos y se comuniquen con ellos, que participen en las reuniones y asociaciones del colegio.
Habla con tu hijo o hija sobre lo que está estudiando y refuerza sus estudios con excursiones, visitas a museos,
etcétera.
ESTABLECE UN HORARIO Y LUGAR DE ESTUDIO
Crear un hábito de estudio y que el lugar de trabajo sea el correcto tiene mucha más importancia de lo que
parece.

Ayuda a tu hijo a realizar un plan de trabajo semanal que se adapte a sus características y que sea de fácil
cumplimiento. Los niños necesitan organizarse y repetir una y otra vez un tipo de conducta; por ejemplo, llegar
a casa, merendar y estudiar.

Prepárales un lugar de estudio adecuado:

 Siempre debe ser el mismo, tranquilo y alejado de focos que puedan provocar distracciones (televisión,
teléfono, radio...).
 Procura que disponga de una buena iluminación. La mejor es la luz solar indirecta y si es artificial es
importante que el foco se sitúe a la izquierda para evitar sombras, o a la derecha si el niño o la niña son
zurdos.
 Debe estar bien ventilado, pues el cerebro es sensible a la falta de oxígeno, lo que puede provocar dolores
de cabeza.
 El mobiliario será adecuado, resistente y cómodo. La altura de la silla debe permitir que los pies se apoyen
en el suelo y la mesa tendrá el tamaño adecuado para que el material esté al alcance de la mano y en
orden. Vigila que su espalda esté recta y que la distancia entre sus ojos y el papel o libro no sea inferior a
los 40 centímetros.

AYÚDALES A ADQUIRIR TÉCNICAS DE ESTUDIO

Los niños deben aplicar unas técnicas de estudio básicas:
 Leer el texto tantas veces como sea necesario para comprenderlo. Podemos explicarles las palabras que
no entiendan pero es mejor que utilicen el diccionario para acostumbrarse.
 Subrayar las ideas principales y hacer un esquema o resumen (no es fácil separar las ideas básicas de las
secundarias, pero con la práctica irán mejorando).
 Memorizar el resumen (si se trata de un listado de palabras es bueno recurrir a la asociación o relación de
ideas) y expresarlo de forma oral y escrita. No sólo deben aprender a estudiar sino también a saber
reproducir lo estudiado.

ESTIMÚLALES Y MOTÍVALES ADECUADAMENTE

Si no se motiva a los niños no sacarán todo lo que pueden dar de sí. Alabar su esfuerzo y potenciar sus
aptitudes son mensajes positivos que les animarán a seguir trabajando. No recurras al regalo material como
forma de premio, lo que hacen perderá su valor.

Es importante mostrar interés por su aprendizaje y no sólo por los resultados del rendimiento escolar. Crear un
clima de respeto hacia el estudio en casa desde que son pequeños es fundamental.

Hay que cuidar el estado físico y emocional de los niños ya que si están cansados o tienen algún problema no
tendrán la misma concentración y motivación. Habla con ellos si les notas preocupados, sólo así podrás
ayudarles a eliminar su angustia y a salir de la situación que están atravesando. Explícales la importancia de
dormir lo suficiente
FOMENTA LA LECTURA
La lectura hace posible el acceso a un caudal de conocimientos y emociones, y fomentarla desde edades
tempranas favorece el aprendizaje escolar. Comprueba que el material de lectura es el adecuado para su edad y
sus gustos y que entiende lo que lee, pues la dificultad en la comprensión es una de las principales causas de
problemas de aprendizaje y de fracaso escolar.
FAVORECE SU AUTONOMÍA DE APRENDIZAJE
Cuando los niños son pequeños está bien que les ayudemos preguntándoles la lección y practicando unas
técnicas de estudio, pero a medida que crecen debemos dejarles autonomía para elegir el horario en el que
prefieren hacer sus tareas. Cuando nuestros hijos hayan adquirido un hábito de estudio/trabajo, nosotros
contribuiremos a su aprendizaje fomentando su libertad y confiando en su forma de actuar.

En este momento es importante ayudarles a descubrir sus cualidades, encaminándoles hacia una carrera o un
estudio de formación profesional que se ajuste a sus características y posibilidades.

CONCEPTO DE OCIO
Una definición de ocio es: "Tiempo libre de una persona. Diversión u ocupación reposada, especialmente en
obras de ingenio, porque éstas se toman regularmente por descanso de otras tareas."

El entretenimiento es el principal objetivo del tiempo de ocio, junto con la diversión que implica la realización
de lo diverso, es decir, el practicar actividades diferentes a las que hacemos a diario.

La primera definición de ocio de la que se tiene referencia aparece ya en la civilización griega, cuando
Aristóteles delimita el tiempo de ocio como "tiempo exento de la necesidad de labor". En aquel momento ese
tiempo era empleado sólo por la elite social en la contemplación y preparación para el ejercicio de la política y
las artes.

Esta idea ha ido variando a lo largo de los siglos a medida que la sociedad se ha ido transformando. Hace
mucho tiempo que el descanso es uno de los Derechos Humanos, con la misma importancia que el derecho a
un trabajo digno y socialmente útil. Como tal está reflejado en el artículo 123 de la Constitución, fracción IV.

El ocio es el descanso que nos permite reponernos del desgaste físico y mental que todo trabajo ocasiona, y
que nos da la oportunidad de realizar las actividades que nos gustan, como disfrutar de las artes y los deportes,
 ver a los amigos y familiares y conocer mejor nuestra ciudad u otros lugares. El concepto de ocio ha ido
variando al ritmo de los tiempos. Ha aparecido la dualización del tiempo, que señala los días laborables como
días de trabajo y los fines de semana como tiempo libre de obligaciones.

¿Qué hay de parecido entre la práctica de rafting y escuchar música, entre cualquier otra actividad cultural o
deportiva y ver televisión?

Cualquier práctica que tenga que ver con el ocio requiere de tiempo libre y de que la persona quiera invertir
ese tiempo en la realización de esa práctica. Es tan amplio el mundo del tiempo libre que muchos autores y
autoras han sentido la necesidad de clasificarlo.

Por un lado parece claro que no es lo mismo el tiempo libre que la ociosidad no buscada, ligada al
aburrimiento. Cuando hablamos de ocio nos referimos al tiempo que cada persona tiene para sí misma, para
hacer lo que le gusta una vez cumplidas sus obligaciones, para enriquecerse y desarrollarse como persona.

Este tiempo de ocio permite a las personas recuperarse del trabajo o del estudio, hacer lo que les gusta, saber
más, convivir con los seres queridos, reflexionar sobre sí mismas y su entorno, recuperar el contacto con la
naturaleza, jugar... o ayudar a otras personas.

Hay casi tantas clasificaciones como autores han tratado este tema, pero podemos aunarlas para concluir que
hay:
 Ocio pasivo: oír música o ver tele o cine en casa.
 Ocio activo: requiere ponerse en movimiento.

LAS NECESIDADES PSÍQUICAS DEL SER HUMANO Y EL OCIO

Las personas tenemos necesidades que responden a nuestros diversos niveles de existencia: física y fisiológica,
intelectual, afectiva, espiritual y social. Para cubrir todas esas necesidades son esenciales la nutrición, los
cuidados familiares, el descanso, la educación, la atención médica y psicológica, y sentirnos útiles.

Pero también necesitamos salirnos de la rutina diaria a través del ocio. En la actualidad, la falta de espacio y
tiempo de ocio es una de las causas de las alteraciones del estado de ánimo cada vez más presentes en las
sociedades occidentales, y que vienen a romper el equilibrio de nuestra salud.

Una sociedad de consumo como la de hoy en día no deja apenas espacio para actividades que puedan atender a
intereses distintos de la persona. Así, la mayor parte del tiempo disponible es usado en el entretenimiento que
proponen los medios de comunicación -ocio pasivo-, como la televisión, que debe disfrutarse con sensibilidad
e inteligencia, evitando que nos haga cada vez personas menos participativas.

A pesar de estos datos, cada día son más las personas que hacen del ocio activo un hábito de vida saludable,
con actividades que están haciendo que cada día sean más las mujeres y hombres, de cualquier edad, que
dedican una parte de su tiempo libre al cuidado de su persona con la práctica de un hobby.
 OCIO EN LA INFANCIA Y EN LA JUVENTUD

El juego en los niños

Si el descanso y el esparcimiento son beneficiosos y necesarios para cualquier persona, resultan
particularmente importantes para quienes se encuentran en etapas de crecimiento y de desarrollo de su
personalidad. En la infancia y la adolescencia el juego y el recreo tienen un papel importante en el desarrollo
madurativo y social.

Hasta tal punto es importante el juego, esencial actividad de ocio, que se recoge en el artículo 31 de la
Convención sobre los Derechos del Niño, consagrando el derecho de los infantes al descanso, al esparcimiento
y al juego. Esta participación está normalmente centrada en la familia y en los centros escolares con programas
institucionales centrados en el deporte.

Ocio en la población adolescente

Cuando crecemos aparece el ocio juvenil, cuya finalidad es crear comunidad. Una forma de ocio relacionada
con los bares y que se ha visto envuelta en una gran controversia es el botellón.

El ocio de la juventud, además de las relaciones sociales y grupos de amistades, tiene tres instrumentos
fundamentales: las asociaciones, los programas y proyectos de las instituciones y las nuevas tecnologías e
Internet.

OCIO Y CONSUMO
Vivimos en la llamada sociedad del ocio y tenemos a nuestra disposición en cada momento instrumentos que
nos posibilitan el uso de nuestro tiempo libre. No es extraño ver a jóvenes jugar desde su teléfono móvil,
siempre entre las manos; y en las casas los televisores, videoconsolas y ordenadores conectados a Internet nos
recuerdan que el ocio está ahí y se consume.

Al lado de estas formas individuales, se han creado a nuestro alrededor innumerables equipamientos de ocio
colectivo. Además de una considerable oferta privada, principalmente en el ocio formativo (academias de
idiomas e informática) y de cuidado al cuerpo (gimnasios y centros de belleza), contamos con un amplio
abanico de infraestructuras, servicios y programas institucionales.

Pero no todo es cantidad. Es necesario aprender a discriminar, elegir y decidir libremente cuándo y cómo
vamos a hacer uso de nuestro tiempo de ocio. En otro caso corremos el riesgo de convertir el ocio, sobre todo
el ocio pasivo, en una nueva esclavitud que pervierta la propia esencia del concepto de tiempo libre.

Muchos de los valores que lo caracterizan desaparecerían para dar paso a la ociosidad, un tiempo exento de
enriquecimiento personal. Volveríamos así a épocas anteriores en las que el trabajo y el resto de obligaciones
constituían el eje de la vida de mujeres y hombres.

TIEMPO DE OCIO EN EL PAÍS VASCO

Dentro del ocio entendido como un derecho, indicador por excelencia de la calidad de vida, en el Euskadi
podemos decir que las actividades a las que más dedicamos nuestro tiempo libre pertenecen a la categoría de
ocio pasivo.

Según una encuesta de presupuestos de tiempo elaborada entre los ciudadanos mayores de 16 años, así ocupan
los vascos las 24 horas del día.
 Uso diario del tiempo en Euskadi

La sociedad tradicional ha cambiado más en las ciudades que en las zonas rurales, si bien éstas tampoco
escapan a las nuevas formas de vida con sus ritmos y sus tiempos. En la actualidad, y en lo que al tiempo libre
se refiere, éste se concentra en los fines de semana, y una de las primeras opciones es estar con la familia y/o
amistades.

Variables a tener en cuenta: zona geográfica y sexo

En cuanto a los hábitos en el tiempo de ocio en Euskadi, podemos decir que no hay grandes diferencias por
zonas geográficas, aunque los jóvenes del medio rural tienden a acercarse a las ofertas de ocio que se
encuentran mayoritariamente en los núcleos urbanos. Sobre estos hábitos, el tiempo que dedicamos a cada
actividad de ocio y otras curiosidades se pueden consultar los informes de Eustat.

Otro factor que influye en los hábitos y en la disponibilidad del tiempo libre es el sexo de las personas.
Podríamos pensar que las mujeres que trabajan fuera de casa tienden a igualar el tiempo de ocio con sus
compañeros, pero aunque hay cierta tendencia a repartir el trabajo entre las parejas jóvenes, lo cierto es que las
mujeres siguen dedicando aproximadamente 150 minutos más al día al trabajo doméstico que sus compañeros.

Según las estadísticas el tiempo de ocio de las mujeres es para pasear, y consumir ocio formativo y cultural,
espectáculos, literatura, música, cultos religiosos y solidaridad, mientras que los hombres participan más en
actividades deportivas, ven más cine y leen más prensa.
 OCIO TRADICIONAL Y NUEVAS FORMAS DE OCIO

El ocio tradicional
Todos conocemos distintas formas de ocio relacionadas con el arte, la cultura y el entretenimiento: música,
pintura, danza, teatro, fotografía, cine, lectura, ir a una exposición o hacer bricolaje.

También son tradicionales las actividades deportivas, siendo relativamente reciente el concepto de deportes de
riesgo y los relacionados con la naturaleza.

En nuestra sociedad nunca falta el ocio festivo: salir a comer con la familia o con amistades, acudir a una
discoteca o participar en fiestas organizadas en el barrio, en el colegio o en casa.

Nuevas formas de ocio

Entre las actividades que se han desarrollado hace relativamente poco tiempo figuran las solidarias,
organizadas por alguna ONG, la parroquia u otras instituciones. Dentro del tiempo libre hay también mucha
gente que aprovecha para asistir a clases.

Especialmente utilizadas por la juventud son las actividades relacionadas con las nuevas tecnologías y el ocio
electrónico: conocer gente a través de los chats y juegos on line. Lo mismo pasa con el ocio nocturno
alternativo, que oferta casi en todas las ciudades actividades de todo tipo -deportes, talleres, formación y
juegos- a horas poco habituales. Un ejemplo son Gauekoak o Bilbao Gaua.

Por último, se está generalizando el ocio en las grandes superficies, donde se diluye la imagen comercial en la
del tiempo libre familiar y segmentado. El tiempo libre, el ocio, el comercio y el consumo se entremezclan en
estos lugares como costumbre importada de Estados Unidos.

LA TERCERA EDAD Y EL TIEMPO DE OCIO

Forman la tercera edad las personas que, por sus años, ya no forman parte del mundo laboral, por lo que
disponen de mucho tiempo libre.

Siempre se ha considerado que la vejez era aislamiento, descanso e ir dejando poco a poco de tener actividad y
vida social. Sin embargo, en la actualidad, creemos que mantenerse útil y activo favorece las condiciones
vitales de la persona.

En ésta, como en cualquier otra etapa de la vida, el disfrute y la relación con otras personas son elementos
esenciales en la ocupación del tiempo libre; hay personas que optan por la actividad religiosa, lo que les lleva a
implicarse en ocupaciones vinculadas a su parroquia. Para otros, las actividades de ocio y esparcimiento
ocupan un papel importante dentro de su ritmo de vida (por ejemplo, asistencia a clubes y hogares,
participación en viajes, asistencia a espectáculos) e incluso colaboran en actividades comunitarias y sociales.

Estas intervenciones se realizan desde las instituciones locales, regionales y estatales. La acogida que tienen
demuestra claramente la excelente predisposición de las personas mayores a participar en todas aquellas
actividades que les permitan desarrollar y ampliar sus capacidades físicas y mentales.

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 ACTIVIDADES EN TIEMPO DE TRABAJO/ESTUDIO
Como solemos estar tan concentrados en el trabajo y los estudios, a menudo olvidamos que hay muchas formas
de pasarlo bien durante la semana laboral o los fines de semana.

Muchas personas prefieren quedarse en sus hogares para descansar. Pero en ocasiones, las actividades que
llevan a cabo en casa se convierten en rutinarias. Y el fin de semana, por ejemplo, es una ocasión ideal para
realizar un pequeño viaje a los rincones de Euskadi: sus ciudades, sus valles, sus costas, sus montes También
podemos visitar monumentos históricos, curiosear en tiendas pintorescas, degustar platos exquisitos o disfrutar
de veladas intensas en ambientes muy diversos mientras descubrimos el buen talante de los habitantes de esta
región.

Os proponemos el siguiente programa: comenzar el día con un paseo por un bello paraje natural (montes,
parques o playas), comer unos pinchos a la hora del txikiteo en algún pequeño pueblo, saborear en cualquier
restaurante o taberna los platos típicos de la zona y terminar el día asistiendo a un espectáculo que nos brinde
la posibilidad de descubrir a los artistas consagrados o a las jóvenes promesas que empiezan a despuntar.