Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
1.Introducere
Concept-cheie: stiinta
este un proces și un ansamblu de cunoștințe;
reprezintă cunoștințele noastre despre tot ce există în Univers (atomi, reacții chimice, fenomene ale naturii,
comportamentul uman, etc.);
un proces prin care se construiește și se organizează cunoașterea sub forma unor explicații testabile și a unor
predicții;
se bazează pe metoda științifică.
Etape ale cercetarii stiintifice
Construirea ipotezelor;
Colectarea datelor (măsurare);
Analiza rezultatelor;
Publicarea rezultatelor
Ce este psihologia?
• un domeniu extins, cu multe specializări, dar în mod fundamental psihologia este știința comportamentului și
a proceselor mentale (Zimbardo et al., 2012);
• poate fi psihologie experimentală, în care cercetarea creează noi cunoștințe psihologice (Frincke & Pate,
2004);
• sau psihologie aplicată, în care cunoștințele dobândite de psihologia experimentală sunt folosite pentru a
rezolva probleme de toate tipurile (Kohout & Wicherski, 2000; Wicherski et al., 2009).
• în Evul Mediu, teologia și filozofia reprezentau axele centrale în jurul cărora era structurată cunoașterea
(Leydesdorff, 2006);
• în următoarele trei secole, treptat, descoperirile științifice au gravitat în jurul filozofiei, al fizicii și al
matematicii;
• ultimii 100 de ani au reprezentat o perioadă de progres științific și tehnologic fără precendent, influențând
radical calitatea vieții (de exemplu, în 1901, 80% din venit era cheltuit pe necesități, în timp ce în 2001 aceste
cheltuieli au scăzut la 40%) (U.S. Labor Dept., 2006).
• psihologia a devenit un domeniu științific de sine-stătător: „Psihologia este o disciplină academică și aplicată
care studiază (științific) procesele mentale (mintea) și comportamentul” (APA, 2014);
• la ora actuală, există șapte axe în jurul cărora gravitează toate celelalte științe:
• Matematica
• Fizica
• Chimia
• Medicina
• Științele naturale
• Științele sociale
• Psihologia (Boyack et al., 2005).
Scientometria
• studiul științific (măsurare și analiză) al cercetării științifice;
• Boyack et al. (2005) au cuantificat domeniile științifice și relațiile dintre acestea analizând peste 1 milion de
articole publicate în 7121 de reviste științifice;
• au utilizat opt modalități diferite pentru a identifica tiparele (patterns) citațiilor și fidelitatea structurală a
științelor;
• rezultatul constă în reprezentarea grafică, bidimensională, a hărții domeniilor științifice, în care revistele din
cadrul aceluiași domeniu sunt grupate.
Modele quasi-experimentale
diferența fundamentală dintre experimentele adevărate și quasi-experimente este aceea că în cazul acestora
din urmă subiecții nu sunt repartizați aleatoriu în grupurile de cercetare (Cook & Wong, 2008; Wampold,
2006);
orice cercetare care își propune scopuri similare cu experimentele, dar nu se poate realiza constituirea
aleatorie a grupurilor;
dat fiind faptul că experimentele sunt greu de realizat, iar uneori chiar imposibil, quasi-experimentele se
bucură de o utilizare largă în cercetarea științifică.
tipologia quasi-experimentelor este la fel de variată ca și tipologia experimentelor adevărate;
orice model experimental se regăsește într-o variantă quasi-experimentală;
chiar cercetări care debutează ca experimente se finalizează ca și quasi-experimente, din cauză că nu au putut
fi întrunite toate condițiile de control.
Cercetarea non-experimentală
demersul științific sistematic în cadrul căruia cercetătorul nu exercită un control direct asupra variabilelor
independente, întrucât manifestările sau efectele acestora s-au derulat deja sau întrucât acestea nu sunt direct
manipulabile;
cercetătorul poate realiza inferențe cu privire la relația dintre variabile, fără a interveni direct, ci doar prin
intermediul observării relațiilor dintre acestea;
se mai numește și observațională.
* Cercetarea corelațională
urmărește evidențierea măsurii în care variabilele cercetării corelează între ele;
acele studii ale căror ipoteze sunt de tip asociativ și ale căror date sunt analizate cu ajutorul uneia dintre
procedurile statistice care aparțin analizei de corelație;
obiectivele specifice cercetărilor corelaționale sunt axate pe evidențierea unei asocieri (variații concomitente)
între variabile;
indicator specifici care măsoară intensitatea și sensul asocierii dintre diverse fenomene de ordin psihic
(atitudini, caracteristici, comportamente etc.).
Coeficienții de corelație prezintă următoarele caracteristici:
pot lua valori între -1 (corelație maximă negativă) și +1 (corelație maximă pozitivă), valoarea 0 descriind
absența oricărei asocieri între variabile;
valorile pozitive semnifică creșterea valorilor unei variabile concomitent cu creșterea valorilor celeilalte
variabile;
valorile negative semnifică creșterea valorilor unei variabile concomitent cu scăderea valorilor celeilalte
variabile;
sunt adecvați pentru descrierea unei relații de tip liniar, fiind insensibili la relația de tip curbiliniu.
• modelul retrospectiv presupune ca subiecții să reconstituie anumite informații asociate cu diferite momente
anterioare debutului cercetării;
• prezintă avantajul de a colecta simultan date cu privire la momente diferite din trecut;
• dacă sursa datelor este memoria individuală, atunci pot exista probleme legate de completitudinea sau
calitatea amintirilor;
• dacă sursa datelor o reprezintă înregistrările documentare, atunci calitatea datelor depinde de acuratețea
acestora și de gradul lor de accesibilitate.
Studii de tip cohortă
spre deosebire de studiile longitudinale panel, în care grupurile comparate pot face parte din categorii
de persoane diferite sub orice fel de aspecte particulare, investigate în perioade diferite, în studiile
longitudinale de cohortă, se identifică mai întâi una sau mai multe categorii largi de subiecți din care
se selectează eșantioane reprezentative pentru diferite momente.
Avantajele modelelor longitudinale
• permit (uneori) inferarea cauzalității;
• pot fi utilizate pentru a studia mai multe efecte (mai multe variabile dependente);
• permit estimarea naturii dinamice a relațiilor dintre variabile (de exemplu, persistența în timp a unui anumit
efect).
Limitele modelelor longitudinale
• costisitoare (resurse și timp);
• prezintă riscuri de tip drop-out.
Pregatirea cercetarilor
Alegerea si documentarea temei de cercetare si fundamentarea ipotezelor
Premise de la care pornește o cercetare
• motivația pentru tema cercetării;
• caracteristicile personale ale cercetătorului;
• resursele disponibile și accesibile.
Întrebări fundamentale înainte de începerea cercetării (Dawson, 2002):
• care este obiectul cercetării?
• care este motivul cercetării?
• care este populația și cine vor fi participanții cercetării?
• unde se va desfășura cercetarea?
• când și cât timp durează (are la dispoziție) cercetarea?
Factori interni pentru generarea întrebărilor (Sackett & Larson Jr., 1990)
• curiozitatea (dorința de a înțelege sau explica);
• compasiunea (dorința de a rezolva probleme pentru a ameliora situații de viață);
• confirmabilitatea (ușurința de a găsi răspunsuri – din această perspectivă, problemele dificile tind să fie mai
puțin cercetate decât cele facile);
• conformismul (tendința de a alege întrebări care sunt ”la modă” printre cercetători, la un moment dat);
• preferința personală (tendința de a pune întrebări și a efectua cercetări care corespund cunoștințelor,
abilităților și intereselor cercetătorului).
Factori externi pentru generarea întrebărilor (Sackett & Larson Jr., 1990)
• impunerea din partea unei autorități administrative sau academice;
• costurile implicate, resursele disponibile (materiale, metodologice, umane);
• sistemul de recompense (sunt alese întrebări a căror rezolvare aduce o recunoaștere mai mare);
• interesul colaboratorilor și ”sponsorilor” (sunt alese întrebări care orientează cercetarea spre probleme de
interes pentru cei care contribuie la derularea acesteia).
Utilitatea ipotezelor
• în cercetarea psihologică se face distincția între cercetări confirmatorii și cercetări exploratorii (Bem, 2000;
Schinka & Velicer, 2003)
• cercetarea confirmatorie are un caracter anticipativ și pro-activ de interogare a realității;
• cercetarea exploratorie are un caracter reactiv, de oportunitate, bazându-se pe investigarea unei anumite
realități, independent de o presupunere (ipoteză) anterioară, prin care se caută suport pentru anumite
concluzii într-un domeniu de interes.
• orientarea cercetării către probleme cu adevărat importante;
• fixarea în mod explicit și clar a obiectivului cercetării;
• anticiparea răspunsurile corecte pe baza cunoștințelor (teoriilor) existente;
• evitarea risipei de resurse pentru cercetări care au șanse reduse să conducă la rezultate utile;
• precizarea variabilelor relevante ale cercetării;
• precizarea relațiilor estimate dintre variabile.
Validitatea ecologică
- metodele, materialele și cadrul studiului aproximează un cadru din lumea reală (Brewer, 2000);
- trei dimensiuni (natura cadrului, stimulii și răspunsurile la stimuli) au fost recunoscute ca factori importanți
pentru validitatea ecologică (Schmuckler, 2001);
- de exemplu, utilizarea banilor altei persoane ar putea influența entuziasmul și riscul asumat în cazul simulării
comportamentelor din cazinouri (Griffiths, 1994).
Orbirea la schimbare (change blindness)
- un fenomen perceptual care apare atunci când este introdusă o schimbare a stimulilor vizuali și observatorii nu o
detectează (Simons & Levin, 1997);
- reflectă limitări fundamentale ale atenției umane;
- implicații practice majore, cum ar fi încrederea în martori oculari.
B. Erorile de memorie
Disonanța cognitivă
- disconfortul psihologic resimțit de o persoană atunci când poartă simultan două convingeri, idei sau valori
contradictorii (Festinger, 1957, 1962);
- oamenii caută o consistență psihologică internă pentru a putea funcționa în lumea reală (Festinger, 1957).
Eroarea susținerii deciziei (choise-supportive bias)
- studiile bazate pe teoria disonanței cognitive (Festinger, 1957) arată că după ce iau o decizie, oamenii își schimbă
atitudinile pentru a fi mai consistente cu deciziile luate (Brehm, 1956);
- oamenii au tendința de a-și aminti deciziile luate într-o manieră care reduce regretul (Mather, Shafir, & Johnson,
2000);
- de exemplu, oamenii au tendința de a-și aminti mai multe beneficii pentru o casă pe care au ales-o în defavoarea
alteia, pe care și-o amintesc ca având mai multe dezavantaje (Mather & Johnson, 1994).
Efemeritatea (transience)
- informațiile și evenimentele memorate devin în general mai greu de accesat cu trecerea timpului (Schacter,
1999);
- rata uitării scade cu trecerea timpului (Wixted & Ebbesen, 1997);
- indiciile pot determina amintirea unor informații aparent uitate (Koutstaal & Schacter, 1997);
- dovezile neurobiologice de la organismele nevertebrate arată o pierdere a conectivității neuronale cu trecerea
timpului (Bailey & Chen, 1989).
Distragerea (absent-midedness)
- uitarea datorată insuficientei atenții dedicate stimulului sau a procesării superficiale (Schacter, 1999);
- explică evenimente cotidiene, cum ar fi uitarea locului unde cineva și-a lăsat cheile;
- apare atunci când acțiunile au loc automat și atenția este îndreptată în altă parte (Reason & Mycielska, 1982);
- poate explica „orbirea la schimbare” (Simons & Levin, 1997).
Blocajul (blocking)
- apare atunci când deși o informație a fost memorată profund și nu a fost uitată ulterior, aceasta este temporar
inaccesibilă (Koutstaal & Schacter, 1997);
- un exemplu cotidian de blocaj este lapsusul;
- poate apărea atât în cazul memoriei episodice, cât și în cazul memoriei semantice (Schacter, 1999);
- pare a fi cauzat de amintirea unui element similar, dar incorect, care interferează cu accesul la elementul țintă
(Harley & Brown, 1998).
Atribuirea greșită (misattribution)
- situații în care amintirea este prezentă, dar este atribuit greșit timpul, locul sau persoana (Jacoby, Kelley, &
Dywan, 1989);
- participanții la un studiu și-au amintit că o informație au citit-o în presă, când în realitate au primit-o de la
cercetător (Schater et al., 1984);
- într-un alt studiu, participanții și-au amintit că au văzut o față într-un context, deși au văzut-o în altul (Read,
1994);
- poate explica plagiatul involuntar.
Sugestibilitatea (suggestibility)
- tendința de a încorpora informații oferite de ceilalți în propriile amintiri (Schacter, 1999);
- relevanță foarte mare în mărturiile oculare;
- în condiții experimentale, participanții pot fi influențați să își amintească faptul că au văzut o anumită persoană
într-o filmare cu o infracțiune, chiar dacă persoana respectivă nu apărea în filmarea respectivă (Wells &
Brandfield, 1998).
Amintirile false și privarea de somn
• privarea de somn este asociată cu un o creștere a amintirilor false (Frenda et al., 2014);
• persoanele care au raportat 5 sau mai puține ore de somn cu o noapte înainte de un experiment au avut șanse
mai mari să raporteze că au văzut un reportaj de știri care nu a avut loc (Frenda et al, 2014);
• într-un alt experiment, participanții privați de somn au fost mai predispuși să prezinte amintiri false, dar doar în
situația în care au fost privați de somn înainte de toate etapele studiului (Frenda et al., 2014).
Comunicarea rezultatelor
- cercetarea științifică este, principial vorbind, o activitate deschisă, iar rezultatele sale sunt de cele mai multe ori
prezentate public, sub diferite forme:
- comunicări științifice;
- articole în reviste;
- lucrări cu finalitate academică (licență, lucrări de dizertaţie, doctorat, proiecte didactice etc.).
Structura unui articol de cercetare (titlu, rezumatul, introducerea, metoda, rezultatele, discutii, bibliografia, anexe)
Titlul
- în alegerea titlului trebuie să fie luate în calcul două criterii:
- puterea explicativă (titlul trebuie să permită identificarea tuturor variabilelor incluse în studiu; titlul trebuie să
surprindă relația specifică dintre variabile; titlul trebuie să prezinte tematica sau breșa (gap) investigată.
- indexarea și căutarea articolului (pentru a putea fi identificate rapid, titlurile trebuie să surprindă informații
specifice despre toate variabilele cheie)
- Pagina de titlu trebuie să includă (titlul; autorii; afilierea autorilor; adresa de corespondență)
-
Rezumatul
Conform APA Publication Manual, rezumatul trebuie să conțină: problema investigată; participanții (specificând
dimensiunea eșantionului, vârsta, genul, apartenența la grupuri etnice, etc.); modelul de cercetare (specificând
metodele de analiză a datelor); rezultatele (de obicei fără a include coeficienți statistici); concluziile
Introducerea
- în prima parte a unei lucrări de cercetare autorul face o prezentare generală a temei studiate și se referă la
cercetări anterioare ale acesteia, preluate, de regulă, din articole, studii și comunicări științifice;
- de asemenea, tot aici sunt prezentate obiectivele cercetării, ipotezele și fundamentarea lor, precum și o scurtă
prezentare a metodei prin care acestea urmează a fi testate.
-
Criterii de evaluare a secțiunii „Introducere”
- Tema cercetării este relevantă din punct de vedere științific?
- Problema supusă investigației este exprimată în mod clar?
- Referințele bibliografice sunt adecvate și relevante în raport cu tema studiată? Sunt acestea suficient de
recente?
- Referințele sunt analizate critic, ori ca suport pentru a dezvolta argumente, și nu doar sub forma unei simple
treceri în revistă?
- Datele cercetărilor anterioare sunt discutate suficient de detaliat?
- Ipoteza (ipotezele) sunt enunțate în mod clar?
- Ipoteza (ipotezele) rezultă logic și sunt susținute de cercetările anterioare și de literatura științifică studiată?
- Ipoteza (ipotezele) sunt realmente testabile în condițiile și cu datele cercetării?
- Variabilele cercetării sunt definite în mod clar?
- Există o scurtă prezentare introductivă a metodologiei?
Metoda
- în această secțiune sunt cuprinse, de regulă, mai multe categorii de informații: modelul de cercetare, descrierea
eșantionului, prezentarea tehnicilor de recoltare a datelor și a procedurii de aplicare a acestora;
- una din cele mai importante particularități ale unei cercetări este posibilitatea de a fi replicată de alți cercetători;
ca urmare, cel mai important criteriu de evaluare în acest caz este măsura în care datele din această secțiune
sunt suficient de detaliate și clare pentru a garanta posibilitatea de replicare a cercetării pentru cei care ar dori
să o facă.
Secțiuni tipice
- participanți - această secțiune trebuie să includă numărul grupurilor investigate, numărul participanților,
distribuția în funcție de gen, vârsta (M și SD), nivel educațional și orice alte informații care pot fi relevante în
raport cu ipoteza investigată;
- instrumente - această secțiune include o descriere a instrumentelor utilizate, precizând numele instrumentului,
autorii acestuia, dimensiunile măsurate, procedura de adaptare culturală. Pentru instrumentele care măsoară
constructe mai puțin populare sunt incluse exemple de itemi;
- procedură - autorii trebuie să menționeze ce procedură de colectare a datelor au utilizat, cum s-a derulat
colectarea, de ce au fost luate anumite decizii despre colectarea datelor (de exemplu, recompensele oferite
participanților).
*Criterii de evaluare a secțiunii „Metoda”
- Populația de referință este descrisă în mod explicit?
- Care este mărimea eșantionului și cum a fost acesta constituit? Este acesta suficient de mare pentru a testa
ipoteza?
- Compunerea eșantionului este adecvată în raport cu problema studiată?
- Eșantionul este descris în mod adecvat? Este suficient de variat sub aspect demografic, pentru a permite
generalizarea rezultatelor, sau este limitat la o anumită categorie de participanți?
- Este modelul de cercetare utilizat potrivit în raport cu tema cercetării?
- Tehnicile și procedura de măsurare sunt adecvate pentru testarea ipotezei?
- Există suficiente informații cu privire la calitățile psihometrice ale instrumentelor utilizate (fidelitate, validitate)?
- Contextul în care s-a desfășurat cercetarea (mediu real, laborator) este adecvat temei studiate?
- Există informații cu privire la respectarea normelor de etică a cercetării?
-
Rezultate
- secțiunea dedicată rezultatelor conține, în principal, date cantitative, statistici descriptive și procedurile
inferențiale utilizate pentru testarea ipotezelor. Acestea se pot prezenta sub formă numerică, organizate în
tabele, sau grafică.
*Criterii de evaluare a secțiunii „Rezultate”
- Metodele de analiză statistică a datelor sunt adecvate pentru testarea ipotezelor? Există o prezentare adecvată a
caracteristicilor descriptive ale variabilelor cercetării?
- Testele statistice utilizate sunt adecvate în raport cu natura variabilelor, cu caracteristicile acestora și cu volumul
eșantionului?
- Rezultatele testelor de semnificație susțin ipoteza/ipotezele cercetării?
- Sunt raportate toate datele recomandate cu privire la prezentarea rezultatelor?
- Tabelele și figurile sunt corect realizate și exprimă în mod clar ceea ce vor să prezinte?
Discuții
- această ultimă secțiune a lucrării de cercetare sintetizează rezultatele și le raportează la ipotezele cercetării și
teoria pe care acestea se fundamentează;
- sunt oferite explicații alternative și, eventual, sunt discutate explicații alternative;
- dacă rezultatele nu au permis confirmarea ipotezei cercetării, sunt analizate posibilele explicații pentru acest
lucru;
- sunt discutate posibilele implicații teoretice și practice ale rezultatelor și, de asemenea, sunt trecute în revistă
limitele studiului, care ar putea fi avute în vedere cu ocazia altor cercetări pe același subiect.
*Criterii de evaluare a secțiunii „Discuții”
- Concluziile și explicațiile enunțate sunt concordante cu rezultatele cantitative?
- Sunt în mod convingător eliminate explicațiile alternative?
- Cum se raportează rezultatele la concluziile altor cercetări asupra aceluiași subiect?
- Limitele cercetării sunt în mod adecvat semnalate?
- Există sugestii cu privire la cercetări ulterioare asupra aceluiași subiect?
-
Criterii de evaluare a cercetărilor calitative
- fundamentare adecvată și definire clară a obiectivelor cercetării;
- precizarea explicită a rolului cercetătorului;
- raportare critică la literatura de cercetare aferentă temei studiate;
- fundamentare metodologică explicită și adecvată în raport cu subiectul cercetării;
- utilizarea unor metode adecvate de recoltare a datelor, din surse cât mai variate;
- eșantion relevant prin numărul de cazuri dar, mai ales, prin consistența lor în raport cu subiectul cercetării;
- credibilitate (studiu intens al temei, prelungit, bazat și pe cazuri negative, observație detaliată, interviuri de
profunzime);
- analiza datelor bazată pe un model bine structurat;
- surprinderea aspectelor cele mai relevante ale datelor cercetării;
- argumentație coerentă, logică, clară, pătrunzătoare, susținută de exemple potrivite în context;
- verificări consistente ale concluziilor prin analiza încrucișată a datelor obținute pe căi diferite;
- contribuție personală semnificativă la explicarea și înțelegerea fenomenului studiat.
Cercetători
- Impact Factor este o metrica ce se calculează pentru reviste si nu ar trebui utilizat pentru a evalua cercetători;
- metrici improvizate: numărul de articole ISI publicate; suma factorilor de impact ai revistelor, pentru articolele
ISI publicate; numărul mediu de citări primite pe articol.
- metrici profesioniste: H-factor (Hirsch index, Hirsch number).
H-index
- indicator bibliometric realist;
- bazat exclusiv pe output științific: numărul de citări;
- la nivel internațional e singurul lucru care înseamnă ceva;
- dependent de domeniu
- predictiv sistemele academice meritocratice – SUA – recomandari
H-index: calcul
- numărul de citări nu e suficient, ar trebui sa utilizăm în decizie și numărul de articole;
- un cercetător are un indice h dacă un număr de h din cele N articole ale sale au fiecare cel puțin h citări [iar
celelalte (N−h) articole au cel mult h citări fiecare].
Stilul de redactare APA
- este un stil de scriere și un format pentru documentele academice, cum ar fi jurnalele științifice sau cărțile;
- descris în detaliu în ghidul APA Publication Manual of the American Psychological Association;
- dezvoltat pentru a crește înțelegerea documentelor scrise în domeniul științelor comportamentale și sociale,
pentru claritate în comunicare și pentru reducerea erorilor cauzate de limbaj;
- unul dintre cele mai populare stiluri de redactare, alături de AMA (American Medical Association) Style și CSE
(Council of Science Editors) Style.
De ce avem nevoiede APA Style?
- consistenta [știm unde să căutam informații relevante/de interes];
- claritate [ipoteze, metode, rezultate];
- concizie [“brevity”];
- recursivitate [ideile importante sunt reluate];
- precizie [sursele de informare sunt, pe cat posibil, libere de eroare].
- Pentru a atinge aceste deziderate, avem nevoie de specificații: formale – specificații legate de redactare; stilistice
- legate de conținut.
De ce este nevoiesăcitez?
- susținerea unor idei;
- raportarea stadiului actual al cunoașterii;
- identificarea și prezentarea unor argumente pro- sau contra ideii de cercetare;
- neacordarea creditului unui autor înseamnă plagiat.
Auto-plagiatul = presupune să prezinți propriile lucrări sau informații deja publicate ca și cum ar fi noi;
Citatele trebuie să includă ex: Jones & Smith, 2002, p. 44
Parafraza trebuie să includă: Jones and Smith (2002)
”&” sau ”și” -> Utilizăm ”&” atunci când numele autorilor este încadrat în paranteze, iar ”și” atunci când numele
autorilor este în text.
Știință și pseudoștiință în intervențiile psiho
Exemple pseudoștiință: astrologia; percepția extra-senzorială (ESP); grafologia; tipurile de personalitate
Myers-Briggs; frenologia; programarea neuro-lingvistică (NLP); terapia cu îngeri.
Efectul Barnum/Forer
=fenomenul care apare atunci când persoanele consideră că descrierile ce țin de personalitate se aplică în mod
special lor, chiar dacă descrierile sunt informații ce se aplică oricui.
Forer (1948) a realizat un experiment în care a pretins că le evaluează personalitatea unor studenți; le-a oferit
aceleași descrieri generale; studenții au dat o notă medie de 4.26 din 5 pentru acuratețea afirmațiilor:
o Ai o nevoie puternică de a fi plăcut și admirat de ceilalți;
o Ai tendința de a fi critic cu tine însuți;
o Deși ai anumite slăbiciuni, în general ești capabil să compensezi pentru ele;
o Mereu ai îndoieli legate de deciziile pe care le-ai luat până acum;
o Ai momente în care ești extravert și sociabil, dar și momente în care ești introvert și rezervat.