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Metabolismo Energético – Definição A não gerada por calafrios é decorrente de estresse gerado pelo
frio. Esse mecanismo ativa sistema nervoso simpático a liberar
O metabolismo energético é definido como o conjunto de reações norepinefrina e epinefrina para aumentar a atividade metabólica e
químicas que se processam no organismo. Essas reações liberam a geração de calor. No tecido adiposo chamado de gordura
energia que permitem o funcionamento do nosso corpo. marron, a estimulação nervosa faz com que as mitocôndrias desse
tecido produzam calor e quase nada de ATP.
Qual o gasto energético em repouso
Nos neonatos a quantidade de gordura marron é elevada e a
Mesmo em repouso uma quantidade considerável de energia é estimulação simpática faz com que aumente o metabolismo em
necessária para realização das funções orgânicas. A essa energia até 100% enquanto que no adulto a quantidade é muito menor,
mínima é chamada de Metabolismo Basal (MB), que chega a mas que pode aumentar com a adaptação ao frio.
consumir cerca de 50-70% de todo o gasto energético diário, na
maioria dos indivíduos sedentários. Estoques Energéticos:
O metabolismo basal varia de 65-70 calorias, em média, por hora Quando entram no corpo quantidades de energia (sob a forma de
em pessoas de peso médio de 70kg, totalizando cerca de 1650 alimento) maiores que o gasto, o peso corporal aumenta e a maior
calorias e mais 200 calorias para os processos de digestão, subindo parte do excesso de energia é armazenada como gordura.
para 1850 calorias diárias. Boa parte desse gasto energético se Portanto, a adiposidade excessiva (obesidade) é provocada pela
deve ao SNC, coração, rins e outros órgão, mas o que determina os ingestão superior à demanda energética. Para cada 9,3 calorias de
diferentes níveis de gasto energético entre as pessoas é a excesso energético que entram no corpo, aproximadamente 1
quantidade de músculo esquelético e o tamanho corporal de cada grama de gordura é armazenado.
indivíduo.
A gordura é armazenada, principalmente, no tecido subcutâneo e
O musculo esquelético, mesmo em repouso, é responsável por 20- na cavidade intraperitoneal, embora o fígado e outros tecidos
30% do MB. Em parte, a redução do metabolismo que ocorre com corporais com frequência acumulem quantidades significativas de
o progredir da idade se deve a substituição de tecido muscular por lipídeos nas pessoas obesas.
tecido adiposo, de metabolismo menor.
Outras formas de armazenamento de energia
Alguns exemplos de gastos em atividades em pessoas de 70kg.
Gasto em calorias/hora Triglicerídeos (ácidos graxos e glicerol)
Glicogênio hepático e muscular (glicose/lactato)
Dormindo – 65 Proteínas (amino ácidos glicogênicos)
Sentado repouso – 100
Caminhar vagarosamente – 200 Fase Absortiva da Alimentação:
Nadar – 500
Metabolismo consiste de duas partes principais: anabolismo e
Correr – 570
catabolismo. Catabolismo é o conjunto de processos metabólicos
Subir escadas – 1100
que quebram grandes moléculas. Estas moléculas mais complexas
Qual a influência da termogênese neste gasto energético? são quebradas para produzir a energia necessária para várias
funções do corpo. A energia é utilizada para processos de
Os processos termogênicos tem a capacidade de aumentar o gasto construção ou anabolizantes.
energético e diversas são as formas termogênicas.
Fase Anabólica;
Um dos processos é na febre, em que as reações químicas se
elevam e o gasto energético se eleva para 120% para cada 10°C Metabolismo Absortivo e de Jejum
elevados.
ESTADO ABSORTIVO
CÉREBRO
Período de 2 a 4 horas após ingestão de refeição normal.
Ocorre: aumento no sangue da glicose, Aa e Triglicérides. Consome 20% do oxigênio corporal em repouso.
O pâncreas responde à elevação de glicose e Aa com a Prioridade de energia. Usa exclusivamente glicose como
liberação de insulina e redução de glucagon = ANABOLISMO fonte de energia. Não contém depósito de glicogênio –
Neste período, praticamente todos os tecidos usam glicose Dependente da glicose do sangue.
como combustível. Ácidos graxos não atravessam eficientemente barreira
hemato-encefálica = TG não contribui como fonte de
TECIDO ADIPOSO energia e nem deposita neste órgão.
-Em geral, a insulina controla a entrada de glicose nas células do -A leptina promove uma redução na ingestão alimentar e aumento
músculo e outros tecidos, enquanto a amilina regula a velocidade no gasto energético através de estímulo na expressão de peptídeos
com que a glicose atinge a corrente sanguínea. anorexígenos (POMC e CART) e diminuição da expressão de
peptídeos orexígenos (NPY e AgRP)
-A amilina funciona da seguinte forma:
-é hormômio produzido pelos adipócitos
Reduz o apetite, agindo diretamente sobre o cérebro
durante a digestão dos alimentos. -Tem a função de diminuir o apetite, aumentar o gasto energético.
Reduz o esvaziamento gástrico e inibe a secreção de
enzimas digestivas, reduzindo assim a disponibilidade da -Quanto maior a gordura corporal, maior é a quantidade de leptina
glicose para o transporte para a corrente sanguínea. produzida.
Diminui a produção de glucagon e, portanto, reduz a
-Níveis altos diminui a ingestão alimentar
passagem de glicose para o sangue.
-Níveis baixos induzem ao consumo em excesso de alimentos.
*GLP-1(glucacon-like peptide-1):
E por que é que obesos apesar de ter leptina alta, têm grande
Secretado pelas células L, encontradas principalmente no íleo e no
apetite? Isso acontece por conta da resistência à leptina
cólon.
desenvolvida. A menor quantidade de receptores para leptina faz
-É secretado depois de ingestão de nutrientes com que o hipotálamo não receba os sinais para reduzir a ingesta
alimentar
-Ligam-se a receptores específicos e são rapidamente
metabolizados pela Dipeptidil Peptidase IV (DPP-IV) Mecanismo de Ação:
-Estimula a secreção de insulina -Após a produção pelos adipócitos, a leptina se liga a receptor Ob-
Rb no Hipotálma, especificamente na região medial do núcleo
-Suprime a secreção de glucagon arqueado (ARC), de onde ocorre a ativação da via Anorexigênica,
pela liberação do POMC(Pró-opiomelanocortina) e CART
-Desacelera o esvaziamento gástrico (Transcrito regulado por cocaína e anfetamina)
-Reduz o consumo de alimentos Grelina:
-Aumenta a concentração das células beta -Tem ação Orexigênica
-Mantem a função das células beta -é conhecido como o hormônio da fome.
-Melhora a sensibilidade a insulina -Hormônio liberado pelas células oxínticas do estômago e em grau
menor pelo intestino.
-Amplia a eliminação da glicose
-Os níveis elevam-se durante o jejum. Tem seu pico imediatamente
*GIP (Glucose-dependent insulinotropic polipepitide):
antes da alimentação.
-Os níveis caem após a refeição. *NPY(neurôniopeptideo Y):
O hipotálamo possui na sua iminência mediana uma -Alfa –MSH: Age como agonista do MC3-R e do MC4-R, que são os
estrutura/região chamada de Núcleo Arqueado do Hipotálamo dois priacipais receptores de melanonortina.
(ARC), essa região recebe os sinais que vem da periferia por meio
CITOCINAS LIBERADAS PELO TECIDO ADIPOSO
de sinais de nutrientes e hormônios, pela existência ou não dessas
substâncias. Dependendo que quais estimulações sejam Citocinas como TNF, IL-6, IL-1 e IL-18, quimocinas, e hormonios
realizadas, ocorrem a ativação da via Orexigênica ou esteroides. O aumento na producao de citocinas e quimiocinos
Anorexigênica, ou seja, estimulo ou inibição da fome, pelo tecido adiposo em pacientes obesos cria um estado infl
respectivamente. amatorio subclinico cronico (assintomatico) que inclui altos niveis
de proteina C-reativa circulante. Atraves de suas múltiplas
Assim, o desequilíbrio de fatores inibitórios e estimulatorios pode
atividades, o tecido adiposo participa no controle do equilíbrio
gerar a obesidade caso a “balança” pese para os fatores
energetico e do metabolismo energetico, funcionando como um
orexigênicos ou inibição dos fatores anorexigênicos.
link entre o metabolismo lipidico, nutricao e reacoes infl amatorias.
Outro fator a ser considerado são possíveis lesões que envolvem o
Dessa forma, o adipocito que era relegado a uma funcao obscura
hipotálamo:
e passiva como a “Cinderela das celulas do metabolismo” e, agora,
-Lesões no Hipotálamo ventro medial (VMH): ocorre aumento da “a Bela do baile” na vanguarda da pesquisa metabolica
ingestão alimentar e obesidade.
TNF-alfa:
-Lesões no Hipotálamo lateral (LHA): Ocorre hipofagia e perda de
é expresso nos adipocitos e estando ausente nos pré-adipócitos. O
peso.
TNF-alfa se correlaciona negativamente com a atividade da lipase
PEPTÍDEOS ANOREXÍGENOS E OREXÍGENOS lipoprotéica no tecido gorduroso, havendo indicações de que esta
citocina teria um efeito local, regulando o tamanho do adipócito
MSH, CART, NPY, MCH OREXINA; em face do aumento de consumo energético, ou seja,
representando uma forma de "adipostato" . Assim, além de
O Núcleo Arqueado do Hipotálamo: Possui duas populações de diminuir a atividade da LPL, o TNF-alfa reduz a expressão do
neurônios que formam parte do sistema central da melanocortina, transportador de glicose GLUT 4 e induz o aumento da lipase
regulador chave no balanço energético. hormônio-sensivel
A primeira população: Estão localizados lateralmente no ARC, IL-6
expressa 2 pepitídeos com ação estimuladora do apetite e que
compõe a via Orexigênica:
Produzida pelo tecido adiposo, tem a sua concentração plasmática Principalmente em receptores 5-HT1 e 5-HT2. Esses receptores são
proporcional à massa de gordura. responsáveis pela redução da ingestão de alimentar associada à
injeção de agonistas serotoninérgicos como quipazina, meta-
O TNF-alfa induz a produção de IL-6 pelos adipócitos, maior pela clorofenilpiperazina e d-norfenfluramina no núcleo
gordura omental do que pela subcutânea . paraventricular. O receptor 5-HT2C parece ser o mais importante
na relação entre ingestão alimentar e balanço energético.
Entre as ações da IL-6 está a redução da atividade da lipase
lipoprotéica, assim mostrando uma ação local na regulação da Camundongos desprovidos desse gene tornam-se obesos e
captação dos ácidos graxos pelo tecido adiposo, em conjunto com epiléticos, enquanto agonistas com atividade no receptor 5-HT2C
o TNF-alfa ("adipostato"), resultando em maior afluxo de ácidos produzem diminuição da ingestão alimentar5,21-26. Agindo por
graxos para o fígado, no caso da gordura visceral abdominal, que é meio de seu receptor 5-HT2C, a 5-HT ativa, diretamente, a
de particular importância, considerando que a IL-6 aumenta a clivagem da pró-ópio-melanocortina (POMC).
secreção de triglicerídios pelo fígado .
Pelo receptor 5-HT1B, a serotonina hiperpolariza e inibe, no núcleo
Assim, esta citocina contribuiria para a hipertrigliceridemia arqueado, o neuropeptídeo Y (NPY) e a proteína relacionada à
associada com a obesidade visceral. A IL-6, além de ser um agouti (AGRP), deprimindo a transmissão inibitória gabaérgica da
regulador autócrino e parácrino da função do adipócito, tem α-melanotropina (α-MSH) e do transcrito regulado por cocaína e
efeitos em outros tecidos, como estimulando a síntese de anfetamina (CART).
proteínas da fase aguda e estimulando o eixo hipotálamo-
pituitária-adrenal e, por outro lado, os glicocorticóides reduzem a Estes mecanismos associados produzem saciedade e estímulo à
produção de IL-6 , assim agindo como um regulador deste eixo de termogênese. Por isso estes receptores têm sido investigados
importância no metabolismo acelerado de cortisol, uma como metas fármaco-terapêuticas para o tratamento da
característica da obesidade visceral obesidade. A 5-HT, através da ação nos receptores 5-HT1B, modula
a liberação endógena de ambos os agonistas e antagonistas dos
IGF-1: receptores da melanocortina, que são um dos componentes
principais do circuito de controle da homeostase do peso corporal.
Em pré-adipócitos, a produção de IGF-1 atuando de maneira
autócrina/parácrina induz a proliferação dos pré-adipócitos e sua A via da melanocortina é fundamental para hipofagia dos
diferenciação em adipócitos compostos serotonérgicos. Pesquisas recentes esclareceram que
os receptores de melanocortina 4 (MC4) são a chave que
RELAÇÃO ENTRE HUMOR E INGESTÃO DE ALIMENTOS;
influenciam o apetite
Numerosos peptídeos agem como neurotransmissores ou
Medicamentos que inibem a recaptação dos neurotransmissores
peptídeos hormonais, que aumentam ou diminuem a ingestão de
de 5-HT, permitindo que os mesmos permaneçam em maior
alimento. A alimentação também está sob controle de um sistema
quantidade e por um tempo maior na fenda sináptica, promovem
central que é regulado por um delicado balanço entre monoaminas
maior sensação de saciedade e, em estudos experimentais,
eneuropeptídeos. Os principais neurotransmissores incluem as
demonstram aumento do metabolismo basal.
aminas biogênicas (5-HT, dopamina, noradrenalina, histamina)
formadas a partir de triptofano, tirosina e histidina, além de Os medicamentos que inibem seletivamente a recaptação de
acetilcolina e glicina, que podem constituir-se a partir de colina e serotonina, como a fluoxetina e a sertralina, também diminuem a
treonina. Os efeitos dos precursores podem ser suficientes para ingestão alimentar, porém não são indicadas para o tratamento da
influenciar o humor. obesidade pois seu efeito não é específico em reduzir o peso,
havendo recuperação de peso
Aumento na atividade pós-sináptica dos receptores
serotoninérgicos provoca, posteriormente, redução na quantidade VALORES DE IMC E CIRCUNFERÊNCIA ABDOMINAL;
de alimento ingerido durante uma refeição e modifica o padrão de
alimentação. A mesma evidência existe para o papel anorético da
5-HT, particularmente como resposta às dietas com
desbalanceamento de aminoácidos.
Fisiologia 5-ht
Por razoes praticas, peso corporal, que geralmente se correlaciona Em individuos que perdem peso apos regimes dieteticos, as
bem com o IMC, frequentemente e utilizado como substituto das famosas dificuldades em manter as perdas de peso sao, em parte,
medidas IMC. A variacao normal do IMC e de 18,5 a 25 kg/m2, uma consequencia da falta de reducao no numero de adipocitos e
embora a variação possa ser diferente em diferentes paises. do apetite elevado causado pela deficiencia de leptina.
Individuos com IMC acima de 30 kg/m2 sao classificados como
obesos; os que tem o IMC entre 25 kg/m2 e 30 kg/m2 sao Obesidade como fator de risco para outras patologias;
considerados acima do peso. Para mantermos isto simples, salvo
A obesidade e a principal condutora de um grupo de alteracoes
indicacao contraria, o termo obesidade sera aplicado tanto para os
conhecidas por sindromes metabolicas, caracterizadas pela
verdadeiramente obesos quanto para os com sobrepeso.
adiposidade visceral ou intra-abdominal, resistência a insulina,
Circunferência abdominal hiperinsulinemia, intolerancia a glicose, hipertensao,
hipertrigliceridemia e HDL - colesterol baixo
A medida da circunferência abdominal reflete melhor o conteúdo
de gordura visceral que a RCQ e também se associa muito à Individuos obesos geralmente sofrem de hipertrigliceridemia e
gordura corporal total. Sugeriram-se vários locais e padrões para baixo HDL, e estes podem aumentar o risco de doença arterial
avaliar a circunferência abdominal. Solicita-se ao paciente em coronariana em individuos muito obesos. Deve-se enfatizar que a
posição supina que inspire profundamente, e, ao final da expiração associacao entre a obesidade e a doenca cardíaca nao e direta, e
deve ser realizada a medida. Pode-se realizar a medida no maior tal ligacao esta mais relacionada ao diabetes e a hipertensao do
perímetro abdominal entre a última costela e a crista ilíaca, que ao peso.
segundo recomendações da OMS. Já a I Diretriz Brasileira de
A obesidade esta associada a doenca hepatica gordurosa não
Diagnóstico e Tratamento da Síndrome Metabólica recomenda
alcoolica. Essa condicao ocorre mais frequentemente em
medir a circunferência abdominal no ponto médio entre o rebordo
pacientes diabeticos e pode progredir para fi brose e cirrose.
costal inferior e a crista ilíaca. Toma-se a medida do quadril, no seu
Colelitiase (calculos na vesicula) e seis vezes mais comum em
maior diâmetro, com a fita métrica, passando sobre os trocânteres
Obesos. Um aumento no colesterol total, aumento no turnover do
maiores.
colesterol e aumento na excrecao biliar do colesterol, predispoe
em formacao de cálculos vesiculares ricos em colesterol
Os niveis da grelina aumentam antes das refeicoes e diminuem Independentemente da causa básica que desencadeie a
entre 1 e 2 horas apos a ingestao. Entretanto, em individuos obesidade, existem dois fatores que estão intimamente
obesos a supressao pos-prandial da grelina e atenuada, levando a relacionados à sua alta prevalência: elevada ingestão energética e
manutenção da obesidade. estilo de vida sedentário, que são responsáveis pelo desequilíbrio
no balanço energético, podendo levar, em longo prazo, ao
PYY : é secretado das celulas endocrinas no ileo e no colon. Os aumento de massa corporal. O balanço energético é resultado da
niveis plasmaticos de PYY sao baixos durante o jejum e aumentam diferença entre a ingestão energética e o gasto energético, sendo,
logo apos a ingestao alimentar. A administracao intravenosa do portanto, necessário a obtenção de dados sobre o gasto
PYY reduz a ingestao energetica, e seus niveis geralmente energético da população.
aumentam apos uma cirurgia de bypass gastrico.
Como o estabelecimento das recomendações energéticas é dada
Em contrapartida, os níveis de PYY geralmente são reduzidos em pela estimação do gasto energético, o que é feito pela estimação
individuos com síndrome de Prader-Willi (causada pela perda da da taxa metabólica basal, por meio dos dados de massa corporal
impressao genômica no cromossomo 15q11-13q) e podem multiplicados pelo nível de atividade física, a superestimação das
contribuir para o desenvolvimento da hiperfagia e obesidade recomendações energéticas torna-se muito crítica em indivíduos
nesses individuos. obesos.
Amilina :um peptideo secretado com insulina pelas celulas β Pelo fato de a taxa metabólica basal não ser medida com
pancreaticas que reduz a ingestão alimentar e o ganho de peso, freqüência, são utilizadas equações de predição baseadas na
tambem esta sendo avaliada para o tratamento da obesidade e massa corporal e específicas para faixas etárias em homens e
diabetes. Tanto o PYY quanto a amilina agem centralmente mulheres o que pode ser reduzido com ingestão entre 47 e 64%.
estimulando os neuronios POMC/CART no hipotalamo, causando
uma reducao na ingestao alimentar. Genética
Causas da obesidade: É determinada por fatores genéticos em 50%-90% dos casos, e que
o meio ambiente determina apenas a expressão fenotípica. É
Dietas hipercalóricas; consenso que o fator genético, isoladamente, não é a causa da
Alterações no balanço energético; obesidade. Casos de mutação genética (como a deleção de genes
Componente genético; para a produção de leptina, hormônio da saciedade) são raros.
Entretanto, casos de polimorfismos que alteram a produção de
Dietas hipercalóricas
hormônios reguladores da ingestão alimentar e do gasto
O aumento da ingestão de alimentos calóricos e o sedentarismo energético estão sendo detectados na população, e o
dos dias atuais têm sido apontados como as principais causas do polimorfismo associado a fatores ambientais como a inatividade
desenvolvimento de obesidade. física e o excesso no consumo de carboidrato e de gordura
saturada potencializa o risco para o desenvolvimento da
A administração de dieta hipercalórica é o modelo que mais condiz obesidade.
com a realidade da obesidade em seres humanos. Há vários tipos
de dietas hipercalóricas para induzir a obesidade. Algumas dessas Funções do tecido adiposo;
dietas são efetuadas aumentando a ingesta de carboidratos e
Fatores e hormônios secretados pelo Tecido adiposo: Existem
outras aumenta-se a ingesta de teor lipídico, a maioria delas varia
também os sinalizadores de adiposidade, com ação anorexigênica,
entre 3,7 kcal/g e 5,4 kcal/g. Todas são altamente saborosas e
representados pela insulina e pela leptina (produzida pelos
induzem a obesidade.
adipócitos). Esses peptídeos são secretados de acordo com a
Recentemente, foi demonstrado que os ácidos graxos saturados de quantidade de gordura corporal e levam essa informação para os
cadeia longa, encontrados principalmente em carnes vermelhas, centros hipotalâmicos, gerando decréscimo na ingestão de
são os lipídeos mais nocivos quando se trata de acúmulo de massa alimentos. A leptina circula no cérebro, atravessa a BHE ocupando
adiposa. Nesse estudo, os pesquisadores verificaram que essas seus receptores especialmente em neurônios POMC e de lá reduz
moléculas ligam-se aos receptores do tipo Toll (TLR2 e TLR4) das o armazenamento de gorduras com (1) redução da produção de
microglias, células protetoras do hipotálamo, estimulando a NPY e AGRP, (2) ativação dos neurônios POMC provocando a
produção de citocinas pró-inflamatórias (TNF-a, IL-1β e IL-6) e, liberação de alfa-MSH e receptores de melanocortina, (3) aumento
consequentemente, a destruição dos neurônios responsáveis pelo na produção de CRH, (4) aumento na atividade nervosa simpática
controle do apetite e da termogênese. aumentando o metabolismo e (5) diminuição da secreção de
insulina o que reduz o armazenamento energético.
Alterações do balanço energético
Participação do hipotálamo e controle central do apetite: é o alimento e a terapia comportamental como disciplina nos horários
grande responsável pelo controle da homeostase energética, sob de alimentação, evitar pensamentos autodestrutivos, sentar e
a influência de sinais periféricos metabólicos e endócrinos. O mesa e evitar distrações, fazer compras após alimentar-se, evitar
hipotálamo ventromedial controla a inibição alimentar e o repetir e sobremesas.
hipotálamo lateral a ingestão de alimentos. Em condições
fisiológicas, o núcleo arqueado do hipotálamo (ARC), localizado na Pode ser feita dieta com baixo teor de carboidratos e rico em
eminência mediana, detecta sinais de nutrientes e hormônios a proteínas que estimulam pouco a insulina e com baixo de teor de
partir da periferia. gorduras (já que contém bastante energia e causa baixa
saciedade).
Peptídeos orexígenos: o neuropeptídeo Y (NPY) e a proteína (ou
peptídeo) relacionada ao Agouti (AgRP), um antagonista do
receptor da melanocortina.