DIVERSIFICACIÓN DE CAPACIDADES, CONOCIMIENTOS, VALORES Y ACTITUDES

INSTITUCIÓN EDUCATIVA : Libertadores de América

GRADO : Quinto
PROFESORA : Ruth Ataucusi Galván.
COMPETENCIAS DE CICLO : VII Ciclo
COMPETENCIA CAPACIDADES CONOCIMIENTOS VALORES ACTITUDES ANTE EL ÁREA
1.-COMPRENSIÓN Y
DESARROLLO DE LA COMPRENSIÓN Y DESARROLLO DE LA CORPOREIDAD Y LA SALUD. CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD
CORPOREIDAD Y LA
Identifica su IMC para reconocer su estado de crecimiento y desarrollo  Evaluación diagnostica bio
SALUD, Comprende y
valora su identidad, su utilizando la ficha de crecimiento y desarrollo. Antropométrica peso, talla, IMC.
imagen corporal y mejora Conserva limpio el lugar donde realiza la actividad física.  Medio ambiente y actividad física.
su condición física
utilizando con autonomía Evalúa el nivel de desarrollo de sus capacidades físicas básicas y los  Evaluación diagnostica de la capacidad
registra en la ficha de seguimiento. Física
actividades aeróbicas y
anaeróbicas,
 Es responsable en el desarrollo de
Ejecuta movimientos corporales generales y específicos para activar
procedimientos de  Calentamiento general y específico Responsabilidad sus tareas
ejercitación y seguridad, su cuerpo previo al trabajo intenso.
valorando la higiene y el Aplica el test de Cooper para evaluar el nivel de desarrollo de la  Es puntual en el cumplimiento de
 Test de Cooper ( aplica, evalúa y
cuidado de su persona
como factor que contribuye condición física. reflexiona de los resultados) sus obligaciones.
a su bienestar. Desarrolla las capacidades físicas mediante la práctica de juegos y
2.-DOMINO ejercicios básicos. Capacidades físicas básicas flexibilidad,
CORPORAL Y  Nombra los principales huesos del cuerpo humano. velocidad, fuerza y resistencia.
EXPRESIÓN  Reconoce los diferentes planos corporales
CREATIVA, crea,
 Sistema óseo.
resuelve y evalúa  Practica ejercicios básicos y simples en circuitos y explica su
situaciones motrices de finalidad.
diversa índole, utiliza con
precisión y economía de  Practica el aseo personal al finalizar la clase de educación física
 Planos corporales  Demuestra respeto en el uso y
esfuerzo, sus habilidades cuidando no malgastar el agua.
motrices especificas en la
practica de actividades  Valora y consume los alimentos de su comunidad para mejorar
 Iniciación de trabajos en circuitos
cuidado los materiales educativos
recreativas, deportivas y su nutrición. Votando los retos al tacho e infraestructura utilizada.
rítmico expresivas,
proponiendo reglas,  Practica ejercicios de respiración con amplia participación de  Higiene personal  Demuestra consideración y
estrategias y los músculos diafragmáticos e intercostales después de realizar  La alimentación reconoce los derechos de los
procedimientos; y
ejercicios.  La respiración y relajación
demás aceptando las diferencias
respetando en su actuar las
 Normas de seguridad y prevención de respeto
diferencias y tradiciones  Conoce las normas de seguridad y prevención de accidentes
culturales del Perú.
fracturas. accidentes: actitud postural en con los demás.
3.-CONVIVENCIA E
 Reconoce las posturas correctas en situaciones diarias situaciones de la vida diaria, nociones  Trata con amabilidad y cortesía a
INTEGRACIÓN
 Conserva limpio el lugar conde practica la actividad física.
sobre fractura. sus compañeros, padres y demás
SOCIOMOTRIZ,  Conservación del medio
interactúa asertivamente  Practicar actividades en el aire libre respirando aire natural, sin personas.
con los otros y participa
con autonomía y ningún tipo de contaminantes y valorar su importancia para la  Actividades en el medio natural  Respeta la opinión de los demás,
responsabilidad en la humanidad. así no esté de acuerdo con sus
planificación organización y
practica de actividades ideas
lúdicas, deportivas y el
medio natural, valorando
Se inter relaciona aceptando las
los juegos tradicionales de diferencias étnicas, culturales,
diferentes contextos, las
normas de convivencia, así religiosas, etc.
como el cuidado y
conservación de ambientes
naturales.

 Conocimientos diversificados
 Conocimientos permanentes
 Conocimientos del DCN.
 LOGROS DE
ACTITUDES ANTE EL ÁREA Y ANTE EL
APRENDIZAJE DE CAPACIDADES CONOCIMIENTOS VALORES
AMBIENTE
GRADO
DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIÓN CREATIVA. MOTRICIDAD, RITMO Y EXPRESIÓN.

 Practica ejercicios gimnásticos con aparatos y exhibición  Gimnasia con aparatos. Exhibición
1.-COMPRENSIÓN Y
gimnastica. gimnastica.
DESARROLLO DE LA
CORPOREIDAD Y LA  Ejecuta actividades rítmicas y expresivas con bailes nacionales  Expresión corporal gimnasia rítmica( baile
SALUD, Comprende y e internacional. internacional)
valora su identidad, su  Practica las técnicas, organización y reglas de la carrera de  Técnicas, organización y reglas de la
imagen corporal y mejora
su condición física
velocidad, medio fondo 100, 1500. carreras velocidad y medio fondo 100,
utilizando con autonomía  Practica organiza y controla la marcha atlética en pruebas de 1500
actividades aeróbicas y
anaeróbicas,
100, 200 300 metros. Organización, práctica y control de la  Es responsable en el desarrollo de
procedimientos de  Practica organiza y controla el salto de longitud. marcha. 100 200, 300. Responsabilidad sus tareas
ejercitación y seguridad,
 Practica organiza y controla el salto de altura.  Organización, práctica y controla el salto de  Es puntual en el cumplimiento de
valorando la higiene y el
cuidado de su persona  Practica organiza y controla el salto triple. longitud. sus obligaciones.
como factor que contribuye
 Organiza, práctica y controla el lanzamiento de peso.  Organización, práctica y controla el salto de
a su bienestar.
2.-DOMINO  Organiza, práctica y controla el lanzamiento de disco. altura.
CORPORAL Y  Organiza, práctica y controla el lanzamiento de jabalina.  Organización, práctica y controla el salto
EXPRESIÓN triple.
CREATIVA, crea,  Organización, práctica y control el
resuelve y evalúa
situaciones motrices de
lanzamiento de peso.
diversa índole, utiliza con  Organización, práctica y control el
precisión y economía de
esfuerzo, sus habilidades
lanzamiento de disco.  Demuestra respeto en el uso y
motrices especificas en la  Organización, práctica y control el cuidado los materiales educativos
practica de actividades
recreativas, deportivas y
lanzamiento de jabalina. e infraestructura utilizada.
rítmico expresivas,
proponiendo reglas,  Demuestra consideración y
estrategias
procedimientos;
y
y
reconoce los derechos de los
respetando en su actuar las CONVIVENCIA E INTERACCIÓNSOCIOMOTRIZ JUEGOS Y DEPORTES respeto demás aceptando las diferencias
diferencias y tradiciones
culturales del Perú.
TECNICAS, SISTEMAS
con los demás.
 Practica las técnicas, sistemas, organización y arbitraje del
3.-CONVIVENCIA E
fútbol. ORGANIZACIÓN Y ARBITRAJE  Trata con amabilidad y cortesía a
INTEGRACIÓN
 Practica las técnicas, sistemas, organización y arbitraje del DEPORTIVO sus compañeros, padres y demás
SOCIOMOTRIZ,
interactúa asertivamente voleibol. Técnicas, sistemas, organización y personas.
con los otros y participa
con autonomía y  Practica las técnicas, sistemas, organización y arbitraje del arbitraje del futbol  Respeta la opinión de los demás,
responsabilidad en la basquetbol. así no esté de acuerdo con sus
planificación organización y Técnicas, sistemas, organización y
practica de actividades  Propone juegos tradicionales de su localidad en equipo arbitraje del Voleibol ideas
lúdicas, deportivas y el identificándose con su entorno. Se inter relaciona aceptando las
medio natural, valorando
los juegos tradicionales de  Participa y se integra a los grupos de paseo y en los juegos Técnicas, sistemas, organización y diferencias étnicas, culturales,
diferentes contextos, las recreativos que organiza su salón. arbitraje del básquet
religiosas, etc.
normas de convivencia, así
como el cuidado y  Practica juegos recreativos.
conservación de ambientes  Juegos tradicionales
naturales.

 Juegos y actividades en el medo natural

Juegos recreativos.
 Conocimientos diversificados
 Conocimientos permanentes
 Conocimientos del DCN.
 PROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL DEL ÁREA DE EDUCACIÓN
FÍSICA
I. DATOS GENERALES

1.1. INSTITUCIÓN EDUCATIVA : Libertadores de América

1.2. ÁREA : Educación Física
1.3. GRADO / SECCIÓN : Quinto.
1.4. DOCENTE RESPONSABLE : Ataucusi Galván, Ruth

II. FUNDAMENTACIÓN

El área de educación física tiene como objetivo principal el desarrollo del ser humano
conformado por varias dimensiones como; biológicas. Psicológicas, espirituales, y
especialmente motrices, dimensiones que son desarrollados mediante actividades
motrices, en el medio natural que permite al ser humano respirar aire puro, por las
bondades que nos ofrece la naturaleza, pero el comportamiento irresponsable que
asumen los habitantes de nuestra región nos obliga a plantear propuesta para
preservar nuestro medio. Él área de educación física se suma al reto mediante las
capacidades, conocimientos y actitudes priorizados para el presente año escolar
articulados al tema transversal.

III. LOGROS DE APRENDIZAJE DE GRADO

ORGANIZADORES DE
LOGROS DE APRENDIZAJE DEL GRADO
APRENDIZAJE
Valora el nivel de desarrollo físico y corporal, asume con mucha seriedad
Comprensión y desarrollo de contribuir con hábitos de alimentación sana, la higiene, las técnicas de
la corporeidad y la salud respiración, trabajos físicos moderados en el medio natural serán factores
importantes para su crecimiento y desarrollo optimo.
Expresa dominio corporal ante diversas actividades físicas y utiliza
Domino corporal y expresión adecuadamente las habilidades motrices básicas en situaciones lúdicas,
creativa deportivas y expresivas, adecuando su participación a las estrategias y reglas
establecidas.
Participa en la organización de eventos deportivos donde se evidencian
Convivencia e integración técnicas y sistemas de juego, juegos tradicionales, y juegos recreativos de la
sociomotriz localidad demostrando perseverancia y respetando normas de convivencia
establecidas.

IV. TEMAS TRANSVERSALES

o Educación para la conciencia ambiental

V. VALORES Y ACTITUDES

VALORES ACTITUDES
 Es responsable en el desarrollo de sus tareas
 Es puntual en el cumplimiento de sus obligaciones.
Responsabilidad
 Demuestra consideración y reconoce los derechos de los demás
Respeto  Trata con amabilidad y cortesía a sus compañeros, padres y demás
personas.
 Respeta la opinión de los demás, así no esté de acuerdo con sus ideas
 Se inter relaciona aceptando las diferencias étnicas, culturales, religiosas,
etc.
 VI. CALENDARIZACIÓN

Nº HORAS Nº DE TOTAL
BIMESTRES INICIO TÉRMINO
SEMANALES SEMANAS HORAS
I 02/ 03 / 09 15/ 05 / 09 02 11 22
II 18 / 05 / 09 24 / 07 / 09 02 10 22
PERIODO VACACIONAL: Del 27/07/09 al 09/08/09
III 10 / 08 / 09 16 / 10 / 09 02 10 20
IV 19 / 10 / 09 18 / 12 / 09 02 09 18
TOTAL: 40 82
VII. ORGANIZACIÓN DE LAS UNIDADES

N TIPO DE TIEMPO /
TÍTULO DE UNIDAD BIMESTRE
° UNIDAD DURACIÓN
Evaluando mi nivel de desarrollo corporal y
Unidad de I 22
1 conservando mi mundo natural mejora mi
aprendizaje Bimestre Horas
salud físico mental
Consolidando el desarrollando de habilidades 22
Unidad de II
2 motrices mediante la gimnasia en el medio
aprendizaje Bimestre
natural es saludable. Horas
El Fútbol y el voleibol como medio educativo Unidad de III 20
3
de la salud y conservación de la salud aprendizaje Bimestre Horas
El básquetbol como medio educativo de la Unidad de IV 18
4
salud y conservación de la salud aprendizaje Bimestre Horas

VIII. ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS

o Explicativo - demostrativo
o Mando directo.
o Micro enseñanza.
o Resolución de problemas.
o Descubrimiento guiado.
o Probar y errar.

IX. LINEAMIENTOS DE EVALUACIÓN

La evaluación se considera como un proceso de observación, recogida de datos, describir y
analizar la información de los logros y necesidades de los alumnos con la finalidad de
reflexionar, valorar y tomar decisiones para mejorar la enseñanza y aprendizaje.

 PROCESOS DE EVALUACIÓN:

 Inicio. Evaluación de diagnóstico

 Proceso. Durante el desarrollo curricular
 Salida. Evaluación de verificación de logros.

 TÉCNICAS DE LA EVALUACIÓN:

 Formales.

o Observaciones espontáneas
o Preguntas de exploración
  Semiformales.

o Ejercicios y prácticas realizadas en la clase

o Tareas realizadas fuera de la clase
 No Formales.

o Observación sistemática
o Pruebas de ejecución.

 INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN:

 Observación sistemática
o Ficha de observación
o Registro anecdótico

X. BIBLIOGRAFIA

 Para el docente

o Diseño Curricular Básico.

o Reglamentos.
o Enciclopedia de los deportes.
 Para el estudiante

o Reglamento del atletismo.

o Reglamento de Gimnasia.
o Reglamentos de los deportes colectivos.

______________________
______________________
Ruth Ataucusi Galvan
V° B° (Firma)
 UNIDAD DE APRENDIZAJE N°1
“Evaluando mi nivel de desarrollo corporal y conservando mi mundo natural
mejora mi salud físico mental”
I. DATOS GENERALES
I.1. ÁREA : Educación Física
I.2. GRADO / SECCIÓN : Quinto
I.3. DURACIÓN : 22 horas
I.4. PROFESORA : Ataucusi Galván Ruth C.

II. JUSTIFICACIÓN

Teniendo en cuenta que los alumnos se encuentran en pleno proceso de crecimiento y desarrollo, el área de
Educación Física pretende que el alumno conozca el estado de su desarrollo corporal para valorar y
practicar actividades físico motrices a sí mejorar su calidad de vida en un medio ambiente adecuado al cual
debe de cuidar y conservar.

III. TEMA TRANSVERSAL

o Educación para la conciencia ambiental

IV. VALORES
 responsabilidad
 respeto
V. ORGANIZACIÓN DE LOS APRENDIZAJES
APRENDIZAJES ACTIVIDADES/ESTRATEGIAS RECURSOS TIEMPO
 Identifica su IMC para  Evalua y diagnostica los procedimientos e
reconocer su estado de instrumentos de medición. El peso y la  Sogas.
crecimiento y desarrollo.. estatura. Valoración de capacidad física.
 Tallímetro.
 Conserva limpio el lugar donde  Al iniciar las labores educativas el alumno
realiza la actividad física. debe acondicionar el espacio de trabajo y Báscula o
conservar limpio. balanza.
 Reconoce y ejecuta
oportunamente movimientos Conoce su sistema óseo  Ficha de
corporales básicos para la crecimiento y
activación de la totalidad  Mediante varios test el alumno identifica su desarrollo
corporal y explica su utilidad. capacidad física Flexibilidad, velocidad y
fuerza con la ayuda del profesor reflexionan.  Colchonetas
 Ejecuta movimientos corporales
Generales y específicos para  El alumno en forma individual o grupal  Conos.
activar su cuerpo previo al practica la activación articular luego
trabajo intenso. movimientos corporales generales de  Balones
 Desarrolla las capacidades menor a mayor intensidad.
físicas mediante la práctica de  Bastones. 22 H
juegos y ejercicios básicos.
 En forma individual se desarrollan cada una
de las capacidades y sub capacidades con
 Reconoce los diferentes planos actividades de corta duración y con el uso de
corporales materiales variados.

 Practica el aseo personal al  Los alumnos en forma individual y en la

finalizar la clase de educación práctica de los ejercicios identifican los
física cuidando no malgastar el planos corporales.
agua.
 Votando los retos al tacho  Los alumnos al final de cada clase se asean,
 Conoce las normas de para ello llevan sus implementos y es
seguridad y prevención de revisado por el profesor.
accidentes actitudes posturales  En el desarrollo de la sesión el alumno
y de los fracturas. practica los ejercicios de respiración para
recuperar energía
 Los alumnos en el desarrollo de cada clase
toman en cuenta la prevención de los
accidentes.
 Practica las técnicas, del  Los alumnos en forma individual practican
atletismo de las carreras de las técnicas de las carreras y en forma
velocidad, medio fondo, grupal organizan una competencia atlética
marcha, los saltos y aplicando las reglas
lanzamientos.  Los alumnos en forma individual practican el
salto empleando las técnicas, y en forma
grupal organizan eventos de competencia
atlética respetando reglas.
 Los alumnos en forma individual realizan
lanzamiento de pelotas, palos, y otros
aplicando técnicas y en grupos organizan
eventos competitivos aplicando normas.
 Propone juegos tradicionales de  Los alumnos en grupos indagan los juegos
su localidad en equipo tradicionales de su localidad luego
identificándose con su entorno. presentan en escrito y desarrollan con sus
compañeros.
ACTITUDES
 Es responsable en el desarrollo de sus tareas
 Es puntual en el cumplimiento de sus obligaciones.
 Demuestra consideración y reconoce los derechos de los demás
 Trata con amabilidad y cortesía a sus compañeros, padres y demás personas.
 Respeta la opinión de los demás, así no esté de acuerdo con sus ideas
 Se inter relaciona aceptando las diferencias étnicas, culturales, religiosas, etc.
 Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y la actividad física
 Respeta las normas establecidas para el desarrollo de las actividades físicas

VI. EVALUACIÓN:
CRITERIOS INDICADORES INSTRUMENTOS
 Diagnostica el peso y estatura corporal utilizando instrumentos y
procedimientos básicos.
COMPRENSIÓN Y
DESARROLLO DE  Diagnostica el estado de sus capacidades físicas y habilidades  Ficha de
LA motrices utilizando instrumentos. observación.
CORPOREIDAD Y
LA SALUD  Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos corporales  Trabajo Práctico
básicos para la activación de la totalidad corporal y explica su y/o dirigidos.
utilidad  Lista de
DOMINO  Identifica y practica formas simples de ejercicios verificación de
CORPORAL Y
EXPRESIÓN
 Reconoce y practica normas de higiene explicando su finalidad. capacidades
 Practica juegos utilizando sus habilidades básicas y genéricas  Exposición de
CONVIVENCIA E
combinadas temas.
INTEGRACIÓN
 Reconoce la importancia del deporte en el desarrollo de la
SOCIOMOTRIZ
persona.
 Es responsable en el desarrollo de sus tareas
 Muestra seguridad y perseverancia al resolver problemas
ACTITUDES  Se inter relaciona aceptando las diferencias étnicas, culturales, Ficha de actitudes
religiosas, etc.
 Persevera en la práctica de las 3R rehúsa, reduce y recicla.

 Conocimientos que se desarrollan permanentemente.

 UNIDAD DE APRENDIZAJE N°2
“Consolidando el desarrollando de habilidades motrices mediante la gimnasia en
el medio natural es saludable”
I. DATOS GENERALES
I.1. ÁREA : Educación Física
I.2. GRADO / SECCIÓN : Quinto
I.3. DURACIÓN : 22 horas
I.4. PROFESORA : Ataucusi Galván Ruth C.

II. JUSTIFICACIÓN

El área considera al estudiante como un ser inteligente, único e integral que tiene potencialidades y
necesidades de movimiento corporal con diferentes intencionalidades, que desarrollaran sus habilidades
básicas en la gimnasia rítmica; las cuales están asociadas a su pensamiento y emociones que le permiten
desarrollarse y actuar íntegramente como persona que piensa, siente, decide y actúa con autonomía, libertad
y responsabilidad.
III. TEMA TRANSVERSAL
o Educación para la conciencia ambiental

IV. VALORES
 responsabilidad
 respeto
V. ORGANIZACIÓN DE LOS APRENDIZAJES
APRENDIZAJES ACTIVIDADES/ESTRATEGIAS RECURSOS TIEMPO
 Reconoce y ejecuta  Activación general de todo el cuerpo
oportunamente movimientos
corporales básicos para la  Grabadora.
activación de la totalidad
corporal y explica su utilidad.  Cd y dvd.

 Conserva limpio el lugar donde  Al iniciar las labores educativas el alumno

realiza la actividad física.
 Ejecuta movimientos corporales
Generales y específicos para
activar su cuerpo previo al
trabajo intenso.
 Desarrolla las capacidades
físicas mediante la práctica de
juegos y ejercicios básicos.
 Reconoce los diferentes planos
corporales
 Practica el aseo personal al
finalizar la clase de educación
física cuidando no malgastar el
agua.
 Votando los retos al tacho
 Conoce las normas de
seguridad y prevención de
accidentes actitudes posturales.
 Practican actividades rítmicas y
expresivas con bailes
nacionales e internacionales.
debe acondicionar el espacio de trabajo y  Bastones,
conservar limpio. cintas.
 El alumno en forma individual o grupal
practica la activación articular luego
movimientos corporales generales de
menor a mayor intensidad.
 En forma individual se desarrollan cada una
de las capacidades y sub capacidades con
actividades de corta duración y con el uso de
materiales variados.
 Los alumnos en forma individual y en la 22 H
práctica de los ejercicios identifican los
planos corporales.
 Los alumnos al final de cada clase se asean,
para ello llevan sus implementos y es
revisado por el profesor.
 En el desarrollo de la sesión el alumno
practica los ejercicios de respiración para
recuperar energía
 Los alumnos en el desarrollo de cada clase
toman en cuenta la prevención de los
accidentes.
 Los alumnos en forma individual practican
movimientos y luego en forma grupal se
organizan para eventos.

 Practican la gimnasia rítmica

para su exhibición.  Los alumnos en forma grupal realizan
movimientos diversos para crear una
coreografía rítmica.
 Propone juegos tradicionales de  Los alumnos en grupos indagan los juegos
su localidad en equipo tradicionales de su localidad luego
identificándose con su entorno. presentan en escrito y desarrollan con sus
compañeros.
ACTITUDES
 Es responsable en el desarrollo de sus tareas
 Es puntual en el cumplimiento de sus obligaciones.
 Demuestra consideración y reconoce los derechos de los demás
 Trata con amabilidad y cortesía a sus compañeros, padres y demás personas.
 Respeta la opinión de los demás, así no esté de acuerdo con sus ideas
 Se inter relaciona aceptando las diferencias étnicas, culturales, religiosas, etc.
 Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y la actividad física
 Respeta las normas establecidas para el desarrollo de las actividades físicas

VI. EVALUACIÓN:
CRITERIOS INDICADORES INSTRUMENTOS
 Identifica y regulan la aceleración progresiva de su frecuencia
COMPRENSIÓN Y
DESARROLLO DE cardiaca y respiración en situaciones diversas.  Ficha de
LA  Identifican sus capacidades físicas. observación.
CORPOREIDAD Y
LA SALUD  Reconoce y practica movimientos corporales básicos.  Trabajo Práctico
oportunamente movimientos corporales básicos. y/o dirigidos.
 Identifica y practica movimientos simples de ejercicios.  Lista de
DOMINO
CORPORAL Y  Identifica y ejecuta actividades rítmicas y expresivas simples verificación de
EXPRESIÓN utilizando creativamente el cuerpo, el espacio, tiempo y capacidades
relaciones por grupos.  Exposición de
CONVIVENCIA E  Practica juegos utilizando sus habilidades básicas y genéricas temas.
INTEGRACIÓN
SOCIOMOTRIZ
combinadas
 Es responsable en el desarrollo de sus tareas
 Muestra seguridad y perseverancia al ejecutar movimientos
ACTITUDES simples. Ficha de actitudes
 Se inter relaciona aceptando las diferencias étnicas, culturales,
religiosas, etc.
 Persevera en la práctica de las 3R rehúsa, reduce y recicla.

 Conocimientos que se desarrollan permanentemente.

 UNIDAD DE APRENDIZAJE N° 3
“El Fútbol y el voleibol como medio educativo de la salud y conservación de la salud”

I. DATOS GENERALES
I.1. ÁREA : Educación Física
I.2. GRADO / SECCIÓN : Quinto
I.3. DURACIÓN : 20 horas
I.4. PROFESORA : Ataucusi Galván Ruth C.

II. JUSTIFICACIÓN

Teniendo en cuenta que los alumnos se encuentran en pleno proceso de crecimiento y desarrollo, el área de
Educación Física pretende que el alumno conozca el estado de sus habilidades básicas del futbol y el
voleibol, para valorar y practicar actividades físico motrices a sí mejorar su calidad de vida en un medio
ambiente adecuado al cual debe de cuidar y conservar.

III. TEMA TRANSVERSAL

o Educación para la conciencia ambiental

IV. VALORES
 responsabilidad
 respeto
V. ORGANIZACIÓN DE LOS APRENDIZAJES
APRENDIZAJES ACTIVIDADES/ESTRATEGIAS RECURSOS TIEMPO

 Conserva limpio el lugar donde
realiza la actividad física.
 Identifica y practica formas
simples de ejercitación corporal
y explica su finalidad.
 Ejecuta movimientos corporales
Generales y específicos para
activar su cuerpo previo al
trabajo intenso.
 Desarrolla las capacidades
físicas mediante la práctica de
juegos y ejercicios básicos.
 Practica el aseo personal al
finalizar la clase de educación
física cuidando no malgastar el
agua.
 Conoce las normas de
seguridad y prevención de
accidentes actitudes posturales
y de los calambres.
 Practica las técnicas, sistemas,
organización y arbitraje de los
deportes colectivos.
 Al iniciar las labores educativas el alumno Net de
debe acondicionar el espacio de trabajo y voleibol.
conservar limpio.
 Los métodos de ejercitación con la noción de  Arcos de
trabajos en circuitos por grupos (con/sin futbol.
balón).
 Colchonetas
 El alumno en forma individual o grupal
practica la activación articular luego  Conos.
movimientos corporales generales de
menor a mayor intensidad.  Balones
 En forma individual se desarrollan cada una  Bastones.
de las capacidades y sub capacidades con
actividades de corta duración y con el uso de
materiales variados.
 Los alumnos al final de cada clase se asean, 20 H
para ello llevan sus implementos y es
revisado por el profesor.
 Los alumnos en el desarrollo de cada clase
toman en cuenta la prevención de los
accidentes.
 Los alumnos ejecutan deportivos colectivos.

 Practica el deporte aplicando  Los alumnos en forma y grupos juegan a

sus reglas y su forma de
arbitraje del voleibol y el futbol.
 Práctica y respetan las reglas
de los juegos colectivos
estos deportes.
 Los alumnos en grupos o equipos aplican las
técnicas y tácticas de los deportes.
 Los alumnos en forma equipos para su
practica así mismo el arbitraje.
 ACTITUDES
 Es responsable en el desarrollo de sus tareas
 Es puntual en el cumplimiento de sus obligaciones.
 Demuestra consideración y reconoce los derechos de los demás
 Trata con amabilidad y cortesía a sus compañeros, padres y demás personas.
 Respeta la opinión de los demás, así no esté de acuerdo con sus ideas
 Se inter relaciona aceptando las diferencias étnicas, culturales, religiosas, etc.
 Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y la actividad física
 Respeta las normas establecidas para el desarrollo de las actividades físicas

VI. EVALUACIÓN:
CRITERIOS INDICADORES INSTRUMENTOS
 Diagnostica el peso y estatura corporal utilizando instrumentos y
procedimientos básicos.
COMPRENSIÓN Y
DESARROLLO DE  Diagnostica el estado de sus capacidades físicas y habilidades  Ficha de
LA motrices utilizando instrumentos. observación.
CORPOREIDAD Y
LA SALUD  Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos corporales  Trabajo Práctico
básicos para la activación de la totalidad corporal y explica su y/o dirigidos.
utilidad  Lista de
DOMINO  Identifica y practica formas simples de ejercicios verificación de
CORPORAL Y
EXPRESIÓN
 Reconoce y practica normas de higiene explicando su finalidad. capacidades
 Practica juegos utilizando sus habilidades básicas y genéricas  Exposición de
CONVIVENCIA E
combinadas temas.
INTEGRACIÓN
 Reconoce la importancia del deporte en el desarrollo de la
SOCIOMOTRIZ
persona.
 Es responsable en el desarrollo de sus tareas
 Muestra seguridad y perseverancia al resolver problemas
ACTITUDES  Se inter relaciona aceptando las diferencias étnicas, culturales, Ficha de actitudes
religiosas, etc.
 Persevera en la práctica de las 3R rehúsa, reduce y recicla.

 Conocimientos que se desarrollan permanentemente.

 UNIDAD DE APRENDIZAJE N°4
“El básquetbol como medio educativo de la salud y conservación de la salud”

I. DATOS GENERALES
I.1. ÁREA : Educación Física
I.2. GRADO / SECCIÓN : Quinto
I.3. DURACIÓN : 18 horas
I.4. PROFESORA : Ataucusi Galván Ruth C.

II. JUSTIFICACIÓN

Teniendo en cuenta que los alumnos se encuentran en pleno proceso de crecimiento y desarrollo, el área de
Educación Física pretende que el alumno conozca el estado de sus habilidades básicas del basquetbol; para
valorar y practicar actividades físico motrices a sí mejorar su calidad de vida en un medio ambiente
adecuado al cual debe de cuidar y conservar.

III. TEMA TRANSVERSAL

o Educación para la conciencia ambiental

IV. VALORES
 responsabilidad
 respeto
V. ORGANIZACIÓN DE LOS APRENDIZAJES
APRENDIZAJES ACTIVIDADES/ESTRATEGIAS RECURSOS TIEMPO

 Conserva limpio el lugar donde
realiza la actividad física.
 Identifica y practica formas
simples de ejercitación corporal
y explica su finalidad.
 Ejecuta movimientos corporales
Generales y específicos para
activar su cuerpo previo al
trabajo intenso.
 Desarrolla las capacidades
físicas mediante la práctica de
juegos y ejercicios básicos.
 Practica el aseo personal al
finalizar la clase de educación
física cuidando no malgastar el
agua.
 Conoce las normas de
seguridad y prevención de
accidentes actitudes posturales
y de los calambres.
 Practica las técnicas, sistemas,
organización y arbitraje de los
deportes colectivos.
 Al iniciar las labores educativas el alumno Net de
debe acondicionar el espacio de trabajo y voleibol.
conservar limpio.
 Los métodos de ejercitación con la noción de  Arcos de
trabajos en circuitos por grupos (con/sin futbol.
balón).
 Colchonetas
 El alumno en forma individual o grupal
practica la activación articular luego  Conos.
movimientos corporales generales de
menor a mayor intensidad.  Balones
 En forma individual se desarrollan cada una  Bastones.
de las capacidades y sub capacidades con
actividades de corta duración y con el uso de
materiales variados.
 Los alumnos al final de cada clase se asean, 18 H
para ello llevan sus implementos y es
revisado por el profesor.
 Los alumnos en el desarrollo de cada clase
toman en cuenta la prevención de los
accidentes.
 Los alumnos ejecutan deportivos colectivos.

 Practica el deporte aplicando  Los alumnos en forma y grupos juegan a

sus reglas y su forma de
arbitraje del basquetbol.
 Práctica y respetan las reglas
de los juegos colectivos
estos deportes.
 Los alumnos en equipos aplican las técnicas
y tácticas de los deportes.
 Los alumnos en forma equipos para su
practica, así mismo el arbitraje.
 ACTITUDES
 Es responsable en el desarrollo de sus tareas
 Es puntual en el cumplimiento de sus obligaciones.
 Demuestra consideración y reconoce los derechos de los demás
 Trata con amabilidad y cortesía a sus compañeros, padres y demás personas.
 Respeta la opinión de los demás, así no esté de acuerdo con sus ideas
 Se inter relaciona aceptando las diferencias étnicas, culturales, religiosas, etc.
 Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y la actividad física
 Respeta las normas establecidas para el desarrollo de las actividades físicas

VI. EVALUACIÓN:
CRITERIOS INDICADORES INSTRUMENTOS
 Diagnostica el peso y estatura corporal utilizando instrumentos y
procedimientos básicos.
COMPRENSIÓN Y
DESARROLLO DE  Diagnostica el estado de sus capacidades físicas y habilidades  Ficha de
LA motrices utilizando instrumentos. observación.
CORPOREIDAD Y
LA SALUD  Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos corporales  Trabajo Práctico
básicos para la activación de la totalidad corporal y explica su y/o dirigidos.
utilidad  Lista de
DOMINO  Identifica y practica formas simples de ejercicios verificación de
CORPORAL Y
EXPRESIÓN  Reconoce y practica normas de higiene explicando su finalidad. capacidades
 Practica juegos utilizando sus habilidades básicas y genéricas  Exposición de
CONVIVENCIA E
combinadas temas.
INTEGRACIÓN
 Reconoce la importancia del deporte en el desarrollo de la
SOCIOMOTRIZ
persona.
 Es responsable en el desarrollo de sus tareas
 Muestra seguridad y perseverancia al resolver problemas
ACTITUDES  Se inter relaciona aceptando las diferencias étnicas, culturales, Ficha de actitudes
religiosas, etc.
 Persevera en la práctica de las 3R rehúsa, reduce y recicla.

 Conocimientos que se desarrollan permanentemente.

 VII. EVALUACIÓN
CRITERIOS INDICADORES REACTIVO PUNTAJE PESO INSTRUMENTOS

 Identifica su IMC para reconocer su estado de crecimiento y Registra los datos adecuadamente 1
2 10
desarrollo utilizando la ficha de crecimiento y desarrollo. Obtiene el IMC en forma correcta. 1
 Conserva limpio el lugar donde realiza la actividad física en la Demuestra actitud de no ensuciar

sesión IE. Participa en las jornadas de limpieza
Conceptúa las capacidades físicas básicas 1
 Evalúa el nivel de desarrollo de sus capacidades físicas
Evalúa el nivel de desarrollo de las capacidades 2 10
básicas y los registra en la ficha de seguimiento. físicas 1
 Ejecuta movimientos corporales generales y específicos para Realiza adecuadamente el calentamiento general.
activar su cuerpo previo al trabajo intenso en grupos e Realiza adecuadamente el calentamiento específico. 
individualmente.
Recorre 2700 m. mínimo los varones, 2100 m las
 Aplica el test de Cooper para evaluar el nivel de desarrollo de damas

la condición física y reflexiona con los resultados Persevera y se empeña en lograr la tarea
Ejecuta adecuadamente la velocidad 3
 Desarrolla las capacidades físicas mediante la práctica de Ejecuta adecuadamente la fuerza 3
Comprensión 12 60
juegos y ejercicios básicos. Ejecuta adecuadamente la flexibilidad 3
y desarrollo Ejecuta adecuadamente la resistencia 3 Ficha de
de la Realiza ejercicios empleando ejes corporales. 1 observación
corporeidad y
 Reconoce los diferentes planos corporales Realiza ejercicios explicando los planos corporales. 2 10
la salud
1
 Practica el aseo personal al finalizar la clase de educación Presenta los implementos de higiene
física cuidando Se presenta aseado y se asea finalizar la clase. 
no malgastar el agua.
 Valora y consume los alimentos de su comunidad para mejorar Presenta su lonchera con productos de la localidad
su nutrición. Consume los productos de su localidad. 

 Practica ejercicios de respiración con amplia participación de Practica las técnicas de recuperación después
los músculos diafragmáticos e intercostales después de actividades intensas. 
realizar ejercicios.
Explica que es la fractura. 1
 Conoce las normas de seguridad y prevención de accidentes
Explica las normas de seguridad en la actividad 2 10
fracturas. física. 1
 Practicar actividades en el aire libre respirando aire natural, Participa con entusiasmo en las actividades

sin ningún tipo de contaminantes y valorar su programadas
20 100
Ejecuta correctamente las técnicas de la carera 3
Domino  Practica las técnicas, organización y reglas de la carrera 100 Emplea adecuadamente las reglas de pruebas de
7 35
corporal y m de velocidad y medio fondo 800 m. pista. 2 Ficha de
expresión Organiza evento de competencia atlética. 2 observación
creativa Ejecuta correctamente las técnicas del salto de
 Practica organiza y controla el salto de longitud. 7 35
longitud 3
 Emplea adecuadamente las reglas del salto de
longitud. 2
Organiza evento de competencia atlética 2
Ejecuta correctamente las técnicas del lanzamiento
de disco. 2
 Organiza, práctica y controla el lanzamiento de disco. Emplea adecuadamente las reglas del lanzamiento 6 30
de disco. 2
Organiza evento de competencia atlética. 2
20 100
Demuestra las técnicas del futbol 4
 Practica las técnicas, sistemas, organización y arbitraje del Se adapta a los sistemas de juego propuestos en el
futbol 3
fútbol. Ficha de
Emplea las reglas en el juego 3 14 70 observación
Convivencia e Organiza su equipo y se presenta correctamente
integración uniformado 2
sociomotriz Participa en la organización de eventos. 2
Presenta juegos tradicionales de su localidad. 2
 Propone juegos tradicionales de su localidad en equipo identificándose con
Explica correctamente para su ejecución. 2 6 30
su entorno. Participa con entusiasmo en el juego 2
20 100
Es responsable en el desarrollo de sus tareas 2 2 10
Es puntual en el cumplimiento de sus obligaciones. 2 2 10
Demuestra consideración y reconoce los derechos de los demás 2 2 10
Actitud ante el Trata con amabilidad y cortesía a sus compañeros, padres y demás personas. 2 2 10 Ficha de
área Respeta la opinión de los demás, así no esté de acuerdo con sus ideas 2 2 10 observación
Se inter relaciona aceptando las diferencias étnicas, culturales, religiosas, etc. 2 2 10
Practica las normas de conservación del medo ambiente. 3 3 30
Respeta las normas establecidas para el desarrollo de las actividades físicas 3 3 30
20 100
 Conocimientos que se desarrollan permanentemente.

IV. BIBLIOGRAFÍA BÁSICA:

Para el docente:
o Manual para el docente.
o Enciclopedia de los deportes.
o Reglamentos de los deportes.

Para el estudiante:
o Reglamento del atletismo.
o Reglamentos de los deportes colectivos.
Cullhuas, marzo del 2009

Director Profesor de área

 Practica las técnicas, sistemas,  Los alumnos en grupos y en forma individual practican
organización y arbitraje del fútbol. las técnicas y sistemas del futbol y en grupos realizan
organización de competencia deportiva empleando
 Propone juegos tradicionales de su reglas.
localidad en equipo identificándose con  Los alumnos en grupos indagan los juegos tradicionales
su entorno. de su localidad luego presentan en escrito y
desarrollan con sus compañeros.