Ejercicios

Lo principal: evite la fatiga muscular, NO haga los ejercicios más de 3 veces al día.

Consejos:

Use Calor Húmedo durante la rehabilitación y evite contacto con los ojos, las sienes y el
cuello.

Siempre use lentes oscuros para proteger sus ojos de la luz.

Evite cambios bruscos de temperatura.

NO mastique chicle.

Evite lavar el ojo con manzanilla ya que puede causar infecciones y alergias.

Rehabilitación pasiva

Masajes suaves con los pulpejos de los dedos. Hágalo 10 veces, 3 veces al día.
 Rehabilitación activa

Use un espejo al realizar los siguientes ejercicios:

- Arrugar la frente
- Subir los párpados
- Cerrar los ojos
- Arrugar la nariz
- Enseñar los dientes
- Arrugar los labios como besando
- Arrugar la barbilla
- Silbar
- Soplar