Vous êtes sur la page 1sur 43

DEFENSA

PERSONAL
DIM MAK

Aprende el verdadero
“Dim Mak” y cómo
cada movimiento
esconde varias
interpretaciones
marciales
CURSO DE FORMACIÓN DE
MONITORES TAICHI DIM MAK

Sifu Joaquím Almería


La defensa personal en el Tai Ji Quan.

Introducción

El Tai Ji Quan fue concebido en tiempos antiguos como un arte marcial, no fue hasta
más tarde, cuando se popularizo en la capital, cuando se le enfatizaron sus propiedades
curativas. A partir de ese punto, la cosa tomo vida propia hasta tal punto que es hoy en
día más conocido por sus aspectos curativos que por su faceta de arte de defensa
completo.

Como todos los sistemas de defensa el Tai Ji Quan tiene una teoría de combate que se
podría resumir en: usar lo suave contra lo duro, es decir, utilizar la fuerza del oponente
en contra suya, usando el mínimo de nuestra energía. Como podemos comprobar no es
muy diferente al postulado del judo, Ju Jitsu o del Aikido en este sentido.

Pero la cosa no termina ahí, también se aplica la teoría de usar lo circular contra lo
lineal. En ese sentido se puede usar para poder neutralizar a la teoría del Wing Chun que
prefiere la línea recta como su teoría de combate.

Además el Tai Ji Quan enfatiza el uso del Qi y la energía suave, en contra del Li o el
poder de los músculos, por lo que es el arte ideal de la persona débil. Mujeres,
adolescentes y personas mayores pueden vencer a gente más joven gracias a que usan
el poder del QI y del Jing, en vez de su fuerza muscular. Tengamos en cuenta que si
alguien nos agrede por la calle, de seguro que será alguien más fuerte y más agresivo
que nosotros, por lo tanto tener una estrategia de combate para poder lidiar contra tal
adversario es muy sensato desde el punto de vista de la defensa personal.

Finalmente no se puede negar que desde 1940 el Tai Ji Quan viene siendo uno de los
mejores métodos de Qigong para el cultivo de la salud a nivel mundial.
Pero es precisamente por este énfasis en la longevidad y la salud, que las aplicaciones
marciales del arte se han relegado a un segundo plano, en el mejor de los casos, o se han
perdido por completo en la mayoría de escuelas.

Este no es un problema aislado, ni siquiera occidental. En la mayoría de escuelas de


China, los practicantes de Tai Ji Quan, no entienden la verdadera esencia del arte, ya
que desconocen un gran aspecto de este: la defensa personal.

Además de hacer que su conocimiento del arte sea parcial, esta falta de entendimiento
del verdadero Tai Ji Quan les priva de saber que es el Jin, como se usa, y como usar el
Yi para energizar los músculos y el cuerpo, lo cual tiene no sólo aplicación marcial, sino
también para la salud y la longevidad, por lo que en cierto modo, vemos que se están
privando precisamente de lo que buscaban... El mejor sistema de Qigong y longevidad
que existe.

Creo que es nuestra responsabilidad como practicantes y representantes de Tai Ji Quan


contemporáneo, el rescatar la TOTALIDAD del arte, para que las generaciones
venideras puedan beneficiarse del concepto global de un arte que es en verdad, el último
y sublime sistema de defensa personal. Que a propósito es la traducción literal de Tai Ji
Quan.
Espero a través de este trabajo poder inspirar a otros maestros y practicantes de Tai Ji
Quan a abrirse y compartir lo que conocen de las aplicaciones marciales de este nuestro
maravilloso arte y que así entre todos nos aseguremos que este conocimiento no se
pierde en el tiempo.

---

Un poco de nomenclatura.

Aunque el título de este libro sea Tai ji Quan -Dim Mak, debemos puntualizar que
cualquier arte de defensa que se precie, tiene varios aspectos que lo hacen completo.

En las artes chinas, estos aspectos o áreas de la defensa personal se llaman:

1-Di; Golpes con las manos, pies, codos, etc.

2-Jiao; Derribos o formas de llevar al contrincante al suelo.

3-Qin Na; Formas de controlar o luxar las articulaciones, forzando el abandono o


causando lesión permanente que impide que el agresor pueda continuar.

4-Dim Mak o Dian Mai: Ataques a puntos de presión o zonas vitales del cuerpo
humano.

Dentro de cada una de estas categorías existen subcategorías, como por ejemplo, en la
primera, estudiaremos el uso de las manos, los antebrazos, los codos, los hombros, las
caderas, las rodillas , las tibias y por último los pies para hacer contacto con el oponente
de forma contundente y corta en el tiempo. Esto se conoce como el efecto “snap”.
Significa que si yo al hacer contacto con mi objetivo tardo mucho tiempo, estoy
empujando en vez de golpeando. Cualquiera que haya practicado golpeo con patadas
antes, conoce la sensación. Si no lo hago bien, el saco se mueve mucho, pero no hace
ruido, pues estoy empujando. Sin embargo cuando golpeo adecuadamente, el saco no se
mueve del sitio apenas, pero el ruido que hace, me indica que el golpe ha sido fuerte.

Es decir no sólo nos preocuparemos de producir la mayor potencia a la hora de emitir


energía, sino que también nos preocuparemos de que el tiempo de contacto sea el
mínimo. Con esto aplicamos una de las leyes de la física que dice que contra menor sea
el tiempo de aplicación de una fuerza, mayor será la potencia de la misma sobre un
punto.

Otro ejemplo de subdivisiones en la categoría de derribos serian los derribos usando mis
manos, o mis caderas o mis pies para tirar al oponente al suelo, o también hay escuelas
que prefieren dividir los derribos en los objetivos, es decir clasifican el tipo de derribo
basándose en si ataco las piernas, las caderas, el cuerpo, el cuello o los brazos del
oponente para tirarlo al suelo.

3-Dentro de la categoría de Qin Na dividiremos las técnicas en:

3.1-Fen Jin, o luxación del musculo tendón.


3.2-Cuo gu, o luxación del hueso.
3.3-Bi Qi, sellando la respiración, o diferentes formas de impedir que el contrario pueda
respirar.

4-Dentro de la categoría de Dim mak dividiremos el estudio en:

4.1-Bi Qi también (sellar la respiración), pero aquí estudiaremos los puntos que al ser
golpeados afectan al sistema respiratorio y causan la asfixia temporal. A diferencia de la
categoría anterior, donde la asfixia la causamos usando una presión continuada ya sea
sobre el cuello o sobre el diafragma.

4.2-Duan Mai, o (sellando vasos sanguíneos). Este es el estudio de los puntos que
afectan al sistema circulatorio, es decir que una vez activados hacen que no llegue la
sangre a la zona deseada.

4.3- Dian Mai o Dian Xue. (Presionar las cavidades). Aquí atacaremos cavidades o
puntos de acupuntura que afectan al flujo, no de la sangre, ni del oxigeno, sino del Qi
por el cuerpo. Estos son los ataques propios a puntos o canales de acupuntura que
causan bloqueo temporal sobre el sistema Bio-Eléctrico del cuerpo.

4.4- Dim Mak. Finalmente también dentro de esta categoría se estudian los propiamente
dichos puntos vitales, que son aquellos que causan la muerte, ya sea inmediata o
retardada debido a una hemorragia interna masiva.

Vemos pues que cualquier arte que se quiera llamar completo, debería tener todas y
cada una de estas áreas en el campo de la mano vacía, más después incluir también el
uso de armas.

El Tai Ji Quan tiene todas estas áreas. Pocos artes más que yo conozca son tan
completos, y eso que llevo más de 35 años investigando las artes marciales, de todo el
mundo y soy maestro en varias de ellas...

1-Di. Golpeo.

Las técnicas de golpeo tienen como objetivo causar trauma generalizado lo


suficientemente fuerte como para que el oponente desista de sus acciones ya sea por
dolor profuso o por desmayo causado por la contusión.

2-Na. Control.
Las técnicas de control buscan inmovilizar al contrario lo suficiente como para que se
vea incapaz de soltarse y por lo tanto se rinda él solo, o en el caso de las luxaciones para
que la lesión causada por el dislocamiento del hueso o del tendón sea tal que no pueda
usar más esa extremidad.

3-Chiao. Derribo.
Las técnicas de derribo buscan causar una conmoción al hacer que el contrario caiga lo
más violentamente al suelo y al hacer contacto con el suelo que se golpee la cabeza
contra el mismo y el susto sea lo suficientemente desmotivador como para que no
continúe con su agresión. A veces incluso la caída por sí sola, puede causar el sincope o
la perdida de la respiración, con lo cual el atacante ya no se levanta y deja de ser una
amenaza.

4- Dim Mak. Ataque a puntos.


Las técnicas de ataque a los puntos de presión buscan causar el síncope, ya sea total o
parcial del oponente, bloqueando su sistema respiratorio, sanguíneo o nervioso, para
que el ataque termine en una fracción de segundo, sin el mínimo esfuerzo por nuestra
parte y causando el menor grado de lesión posible, pues la mayoría de estos ataques son
fáciles de "resucitar" una vez aplicados y el daño causado al contrario es mínimo una
vez aplicada la técnica de reanimación.

Aun así hay que tener el máximo cuidado al aprender estas técnicas pues los accidentes
pueden ocurrir, y sin quererlo alguien puede desnucarse al caer, o una vena o arteria
puede ser dañada más allá de nuestro conocimiento si el compañero de trabajo tiene por
ejemplo arterosclerosis, o podemos causar un derrame interno sin quererlo golpeando
más fuerte de lo necesario un punto de presión.
Por lo tanto TODAS Y CADA UNA de las técnicas mostradas en este libro DEBEN
PRACTICARSE Y APRENDERSE BAJO LA SUPERVISION DE UN
PROFESIONAL, es decir un experto en acupuntura, medicina china o el arte del Dim
Mak. A propósito de esto y a modo aclaratorio, el arte del Kyusho no es lo mismo que
el Dim Mak. En el Kyusho se estudian sólo los ataques al sistema nervioso, aquí ya
hemos mencionado que se atacan también los sistemas circulatorios y respiratorios,
además de puntos vitales. No caigáis en la trampa de pensar que porque alguien que
sabe un poco de Kyusho os está ayudando, podéis "jugar" con las técnicas aquí
presentadas. Siempre buscad la ayuda del experto en el campo adecuado para evitar
accidentes y desgracias.

Normalmente, si mi objetivo es aprender a defenderme lo antes posible, aprender a dar


golpes con manos y pies es mucho más fácil y rápido que aprender a derribar o a
controlar al adversario, por eso artes de defensa que se basan puramente en el golpeo,
son relativamente más fáciles de aprender y dominar que sistemas por ejemplo que se
basan en los controles y derribos. Esta es una de las razones por las que artes como el
Kick Boxing o el Krav maga han gozado de fama como sistemas efectivos de defensa
personal. Pero no debemos confundir rápido con efectivo. Si bien es cierto que un arte
de golpeo simple, puede darme unas pocas burdas herramientas que pueden ser útiles en
un momento dado, no es lo mismo comparar un sistema de defensa con un arte marcial
completo. Como hemos perfilado un sistema de defensa o un deporte de contacto como
puede ser el Kick Boxing. Tienen un sólo objetivo:
En uno es la defensa personal lo más sencilla posible y en el otro es ganar medallas en
competición.
Sin embargo en un arte marcial total como puede ser el Tai Ji Quan, tenemos muchos
más objetivos a cumplir como son:

El desarrollo integral del individuo como miembro equilibrado de la sociedad, el


fomento de la salud , el aprendizaje de una serie de valores y principios, el aprendizaje y
conservación de una cultura y una tradición ancestral, el dominio técnico de los cuatro
campos del arte marcial total como indicamos anteriormente que incluyen el golpeo, los
derribos, los controles y los sincopes usando Dim Mak,el camino espiritual especifico
de la persona, y un largo etcétera más que nunca nos podrán ofrecer un sistema
deportivo o puramente de defensa personal.

Finalmente mencionaremos también que el ataque a los puntos de presión requiere de


no solamente un conocimiento básico del funcionamiento del ser humano, sino también
un mayor dominio del cuerpo y de la técnica marcial. Por ello tradicionalmente se
ensenaba a los alumnos principiantes a golpear, a los intermedios a derribar, a los
avanzados a luxar y controlar, y sólo a los alumnos de gran nivel, o a los maestros a
atacar los puntos de presión. Esto combinado con la necesidad de secretismo hizo que
muy poca gente llegara nunca a conocer las aplicaciones avanzadas del Dim mak.

Hoy en día, pensamos que no es necesario ni esperar tanto, ni mantener este


conocimiento en secreto, y que los fundamentos básicos y las técnicas más fáciles del
Dim Mak, se pueden mostrar. Como es natural y lógico, siempre habrá técnicas que
requieran de habilidades más avanzadas para poderse entender y aplicar, pero no todas.
Es mi convicción personal que si de veras queremos mostrar al mundo la verdadera
esencia del Tai Ji Quan, debemos hacer un esfuerzo para incluir las técnicas del Dim
Mak desde el primer día dentro de la enseñanza.

Mis cursillos y charlas sobre Tai Ji Quan y sobre defensa personal, muestran los
conceptos más útiles y fáciles de aprender desde el primer día incluso a personas que no
tienen experiencia alguna en las artes marciales. Y hasta la fecha venimos teniendo
mucho éxito con ese sistema, contando por miles las personas y los alumnos que no sólo
encuentran el sistema práctico y fácil de aprender, sino que están encantados con poder
conocer algo que siempre han querido saber pero que nadie les podía mostrar.

Finalmente a modo de cierre de este capítulo mencionare un factor importante a tener en


cuenta de cara a la aplicación práctica de las técnicas y es que las divisiones que hemos
mostrado anteriormente de golpeo, derribo, control y ataque puntos, son inseparables
en la práctica y por naturaleza puramente didácticas. Es decir, en un combate real, uno
aplicara todas ellas en combinación y será muy difícil poder definir cuando un golpe es
simplemente un golpe o está afectando al flujo sanguíneo, o cuando un agarre es
simplemente un agarre o esta luxando el tendón, o cuando una luxación es simplemente
una luxación o está ayudando a derribar al contrario. Como cualquiera que haya
practicado artes marciales puede entender, la línea que separa una categoría de la
siguiente es muy fina, y tal separación se usa solo a nivel académico e intelectual, para
poder enseñar estas técnicas al alumno principiante, pero luego a la hora de aplicarlas en
una situación real, se difuminan todas juntas.

En resumen, para que tu arte marcial sea total y no parcial, debes asegurarte de saber
cómo golpear al contrario, cómo controlarlo, cómo luxarlo, cómo derríbalo, cómo atacar
zonas débiles como son el sistema respiratorio, el sistema circulatorio y el sistema
nervioso. etc. Además debes tener en cuenta que en la calle, un ataque real, seguro que
vendrá acompañado de un arma de cualquier clase (incluyendo las de fuego) por lo
tanto, tu arte debe darte también el entendimiento de como se usan las armas , para que
después tu sepas neutralizarlas.

En este libro estudiaremos todos los aspectos antes mencionados del Tai Ji Quan del
estilo Chen a excepción del uso de las armas.
Técnicas de Defensa en Tai Ji Quan
Dim Mak y las artes marciales chinas.

Nadie puede decir con total seguridad cuando se usó el Dim Mak por primera vez
dentro de las artes chinas. Muchos postulan que fue el creador del Tai Ji Quan, pues no
sólo tenía experiencia marcial en el campo de batalla, sino que además se dedicó todos
los años de su jubilación a estudiar los clásicos de la medicina tradicional china y por lo
tanto tenía todos los ingredientes necesarios para ser el primero. Yo personalmente creo
que desde que el hombre empezó a batallar por primera vez con las manos vacías, ya se
fueron descubriendo, aunque por azar o accidente los puntos más débiles de la
fisionomía humana. Quizás no de forma ordenada, quizás no de forma científica y con
el rigor académico que nos los explican ahora los expertos en medicina china, pero
desde luego no se puede negar que los puntos vitales han estado presentes desde el
amanece el hombre.

Debido a su gran utilidad en el combate, las técnicas de Dim Mak, se han venido
practicando dentro de las artes marciales chinas desde el principio de las mismas unos
miles de años atrás. Aunque no hay ningún sistema que sólo practique Dim Mak, casi la
mayoría de estilos chinos tienen algo de ello dentro de sus sistemas, otra cosa es que el
maestro quiera mostrartelo... o no.

También en otros países como Japón, Corea, Vietnam, etc… Donde las artes autóctonas
han tenido mucha influencia china, se puede ver como las artes marciales también
contienen técnicas de Dim Mak.

De forma general se podría decir que las artes del norte de china enfatizan más el
trabajo a larga distancia y el uso de piernas y las artes del sur, prefieren trabajar a corta
distancia y usar más las manos. Por ello es lógico notar como los estilos del sur en
general, tienen más técnicas de Dim Mak en su repertorio. Pero repito que esto son sólo
generalizaciones, pues hay estilos del norte que también contienen muchas técnicas de
Dim Mak.

En estilos como el Ba Qua, Tai Ji Quan y el Liu He Ba Fa, la aplicación del Dim Mak
suele hacerse de forma sutil, suave y circular. A veces incluso el contrario será tocado, o
controlado de algún modo antes de que se aplique la técnica, con lo cual es mucho más
difícil de preveer que si viene desde lejos como un ataque lineal. Muchas veces la
técnica de Dim Mak irá acompañada de un movimiento de derribo para asegurarnos de
que si la activación del punto de presión no hace su efecto, quizás la caída si que dejará
al atacante sin sentido.

Las técnicas de Dim Mak, si están bien hechas, son perfectas para los cuerpos de
seguridad del estado, pues pueden dejar sin sentido a un atacante sin necesidad de
realizar daños permanentes ni exagerados. La mayoría de las veces cuando un
sospechoso ha sido neutralizado usando una técnica de Dim Mak, después de realizarle
la resucitación, es decir la reanimación, no sólo no queda ningún tipo de marca externa,
sino que a nivel interno no se le ha hecho ninguna lesión tampoco. Por lo que el peligro
de demandas por brutalidad policial se reduce substancialmente.
Este es uno de los motivos por los que las policías de todo el mundo incluyendo las de
EEUU, Europa e Iraq han requerido de mis servicios para mostrarles como reducir a
sospechosos en situaciones límite de una forma segura y al mismo tiempo humanitaria.

Al rededor del año 527 A.C. el templo de Shaolín en China se involucró fuertemente en
las artes marciales. Como los monjes de Shaolin son budistas y defienden la
preservación de la vida a toda costa, desde entonces cualquier técnica que no fuese letal
se investigó con gran atención para añadirla a su repertorio. El Dim Mak del Tai Ji quan
fue una de las técnicas no letales que mejor encajaba dentro de la filosofía de Shaolín.
De hecho el propio templo tiene ahora un estilo de Tai Ji Quan propio. Durante la
dinastía Qing en la segunda mitad del siglo XIX las técnicas de Shaolín empezaron a
enseñarse a gente del pueblo fuera de las murallas del templo. Fue a partir de esa fecha
que las diferentes formas de incorporar el Dim Mak al Taijiquan se fueron mostrando a
la población laica y las técnicas de Dim Mak se fueron integrando en los distintos
estilos marciales que se desarrollaron del templo. Cabe destacar que muchas de las
técnicas de Dim Mak se desarrollaron originalmente para desarmar al oponente, siendo
la idea que si le desarmamos, él ya no supone una amenaza y por lo tanto podemos
reducirlo sin necesidad de matarlo. Hoy en día se está polarizando la comunidad policial
de los diversos países en estas mismas líneas. Algunos países como E.E.U.U. tienen en
su política policial el disparar a matar cuando un sospechoso agrede a un agente del
orden con cualquier tipo de arma. En otros países se está haciendo un esfuerzo más
intenso en formar a los agentes del orden en técnicas no letales de desarme para evitar la
perdida de vidas. Creo que es en este campo en particular donde el Taiji Dim Mak tiene
mucho que ofrecer a la comunidad policial. Espero que el amable lector me perdone si
menciono mucho este campo, pero es que además de haber trabajado mucho con
cuerpos policiales, soy del parecer que la defensa personal la necesitan más aquellos que
a diario están expuestos a actos de violencia. El lector quizás nunca en su vida tenga que
afrontar una situación de violencia real, sin embargo los policías lo hacen a diario. Es
una pena y una vergüenza que estén tan mal preparados para ello y que las políticas de
sus departamentos no incentiven una mejor formación en la lucha cuerpo a cuerpo. Creo
que el Taiji Dim Mak, además de una gran herramienta para prevenir y gestionar el
estrés inherente de su trabajo, tiene mucho que ofrecer a la hora de darles técnicas y
herramientas útiles de defensa personal no letal.

Categorías y teoría del Dim Mak

Aunque las técnicas de Dim Mak de un estilo chino puedan parecer distintas de las de
otro, la verdad es que los principios y conceptos tienen mucho mas de común que de
diferente. La teoría básica y los principios comunes forman la raíz verdadera del Dim
Mak, si se entiende esta raíz común, luego es mucho más fácil comprender con mayor
profundidad todo el abanico técnico que nos ofrece el Dim Mak tanto para la defensa
personal como para la sanación.

Antes de entrar en las distintas categorías, es importante entender que no existe la


técnica perfecta para todas las situaciones y que las divisiones y categorías se hacen
simplemente para fines didácticos y para mejorar el entendimiento, pero como todas las
divisiones, resultan difíciles de mantener siempre y absolutamente en el mundo real. Es
decir, aunque clasifiquemos una técnica en particular dentro de una categoría , es fácil
ver como la misma técnica entraría dentro de otra categoría , dependiendo de las
circunstancias. El oponente nunca va a quedarse ahí parado delante de ti y dejarse
controlar, él va a resistirse y tú debes adaptarte a la situación y hacer los cambios y
ajustes necesarios conforme vaya fluyendo la situación.
Es muy normal que tu oponente se de cuenta a veces de tus intenciones y que intente
resistirse, en ese caso, debes poder ser capaz de cambiar tu estrategia y adaptarte. Por
ejemplo, quizás tu intentas golpear a un punto de presión de Dim Mak y él se da cuenta
y te bloquea, entonces quizás lo mejor será hacer una transición a una técnica de derribo
o de luxación, Como unas técnicas están directamente ligadas con otras, es fácil hacer
esta transición. Además en nuestro estilo propio de Taiji Dim Mak, mostramos siempre
que cualquier técnica de la forma hay que saber interpretarla como un derribo, como un
bloqueo, como una luxación y como un ataque a puntos de presión. Por lo tanto es
mucho más fácil hacer la transición de una interpretación a la otra, ya que ni siquiera
hay que salirse de la misma técnica, por ejemplo en ¨Peng¨, nosotros podemos
interpretar la posición o técnica como un bloqueo, y si el oponente no responde ,
podemos intentar un ataque a los puntos de presión del cuello, como I.G. 18, por
ejemplo, pero si el oponente nos bloquea, podemos atrapar su mano e intentar una
luxación y si la luxación no sale bien podemos terminar derribando… y todo esto sin
salir de la técnica ¨Peng¨.

Foto 1. Técnica Peng.

Foto 2. Interpretación de Dim Mak.


Foto 3. Interpretación de luxación.

Foto 4. Interpretación de derribo.

1 2
1 2 3

1 2 3 4

Secuencias técnicas.

Supongamos que el contrario nos intenta golpear con un puñetazo. Y que nosotros
usamos el concepto de Peng para repeler ese ataque. Desde esa posición se crea lo que
llamamos un punto de referencia y nos permite usar nuestra sensibilidad para notar si el
atacante sigue con energía hacia delante o no. Supongamos que no notásemos energía
hacia adelante, en ese caso lo más correcto sería atacar nosotros con nuestra técnica.
Para ilustrar mi punto, en este caso atacaremos con Peng también buscando activar el
punto de presión Intestino Grueso 18 en el cuello a la altura de la nuez de Adan, Pero
claro está, si el otro es medio bueno, va a intentar defenderse de ese ataque con su mano
libre. Entonces lo que haríamos es atrapar su mano y buscar una luxación que también
será en este caso una interpretación de Peng. Claro está que no hace falta usar PENG
siempre y no estamos limitados a hacerlo así, pero para ilustrar lo que antes decía,
resulta muy interesante ver como se puede encadenar una interpretación de la técnica
con otra dependiendo de la respuesta del contrario. Sigamos… si el oponente consigue
resistirse a mi luxación, entonces lo que puedo hacer es derribarlo.

En un combate real, se puede usar la progresión anteriormente descrita en cualquier tipo


de orden, es decir, en el ejemplo anterior, primero hice un ataque de Dim Mak, seguido
de una luxación, seguido de un derribo. A veces puedo usar una luxación como finta
para distraer al contrario y hacerle pensar que quiero controlarlo, cuando en realidad lo
que busco es abrir un punto de presión para poder golearlo mejor. O quizás a veces
estoy realizando una proyección y el otro no termina de caer, pero golpeando un punto
de Dim Mak, si que consigo el derribo…etc. Las posibles combinación están solo
limitadas por tu imaginación y tu experiencia.

Como ya hemos mencionado en otras ocasiones, las interpretaciones de Taiji Dim Mak
deben incluir, bloqueos ¨Ti¨, derribos ¨Shao¨, luxaciones ¨Na¨y ataques a puntos de
presión ¨Dim Mak¨. Estos ataques pueden subdividirse mÁs, dependiendo de cual sea
su objetivo, por ejemplo si estamos atacando el sistema respiratorio hablaremos de ¨Bi
Qi¨o sellar la respiración literalmente, si atacamos al sistema circulatorio hablaremos de
¨Dian xue¨o bloquear la vena o arteria, si hablamos de atacar al sistema nervioso lo
llamaremos ¨Dian Mai¨ es precisamente de aquí de donde sale el termino Dim Mak que
es la pronunciación cantonesa de Dian Mai.

Hay que mencionar aquí que a veces las técnicas de Dim Mak también se usan en
combinación con elementos de la categoría de luxaciones ¨Na¨, entonces podemos
hablar de ¨Fen Jin¨o forzar a los tendones fuera de sitio cuando la luxación aumentada
con el Dim Mak tiene como objetivo dañar los ligamentos y hablaremos de ¨Cuo gu¨ o
sacar los huesos de sitio, cuando el ataque de Dim Mak tiene como objetivo , aflojar la
articulación, para causar una luxación estrictamente hablando, es decir hacer que el
hueso se salga de su sitio.

Como es de intuir, estas últimas categorías causan lesiones más serias que simplemente
activar el sistema nervioso, por lo que no los practicamos tanto.
Aplicaciones combativas.

Uno de los objetivos de este libro es mostrar el potencial del Taijiquan como arte
marcial total y no sólo como mero baile o actividad lúdica. Esto se cumple precisamente
entendiendo y conociendo las aplicaciones combativas de los movimientos que lo
forman, las cuales están "Escondidas" dentro de las formas clásicas.

No es necesario complementar tu Taijiquan con Hapkido ni con Krav Maga ni ningún


otro estilo, cuando de veras se entiende el verdadero significado de los movimientos del
arte original.

Así pues esta sección mostrará combinaciones simples y algunas de más elaboradas
contra los ataques más comunes que uno puede encontrarse en situaciones de defensa
personal. El combate cuerpo a cuerpo no ha cambiado tanto, una pelea empieza hoy en
día del mismo modo que lo hizo hace mil años; básicamente alguien delante de ti , te
amenaza, te coge o te golpea...

La fisiología humana dicta que sólo podemos atacar al cuerpo humano en un número
limitado de formas, con una serie determinada y limitada de armas y movimientos. La
naturaleza del ataque añadirá el resto de los factores, así pues tendremos ataques con
violencia por robo, ataques sexuales, intentos de violación, etc.

Veréis que dentro de los posibles ataques dividiremos los que son con poca violencia,
como los agarres de extremidades y ropa; léase agarre de muñeca, de solapa, etc.

Veremos también los de grado medio de violencia como podrían ser manoseos de tipo
sexual sin intención de causar daños físicos, o reyertas de poca agresividad...

y finalmente las cosas más serias como raptos, estrangulaciones con intención de hacer
daños graves, ataques en el suelo o ataques letales con armas.

1- Ataques con bajo nivel de violencia:


Si alguien nos coge del brazo cuando no nos apetece, lo podríamos interpretar como una
leve irritación, pero también puede escalar a cosas más serias como intento de violación
o rapto. Hay que juzgar con proporcionalidad las intenciones del asaltante y actuar con
la debida respuesta. El actuar con la debida respuesta, si esta ya la tenemos decidida de
antemano gracias a nuestro entreno, hará más fácil también escoger la técnica adecuada
, pues en este nivel de violencia, el cerebro no ha entrado todavía en shock y podemos
pensar con claridad y decidir lo más oportuno a cada situación.
Nótese que aunque las técnicas demostradas en esta sección se empiecen con un agarre
de muñeca, también funcionarían contra agarres de brazo o de ropa.

2- Ataques intermedios.
Aquí ya entramos en situaciones en las que nuestra integridad física puede deteriorarse
muy rápidamente, por lo tanto debemos actuar con rapidez y con decisión. Si no lo
hacemos así, podemos crear una reacción de mayor agresividad por parte del atacante y
empeorar nuestra situación. Por lo tanto aquí deberemos actuar de forma contundente y
dejar al agresor fuera de combate lo antes posible.
Además debemos tener en cuenta que la violencia del agresor puede tener un efecto
paralizador en nuestro sistema nervioso y hacer que nos "congelemos" sin poder así
responder de forma alguna. Hay que anticiparse a esa ocurrencia.

3- Situaciones de vida o muerte.


En situaciones donde el rapto con intención de violación, o el robo con intención de
homicidio son eminentes, no hay tiempo para dudar ni un solo segundo, debemos
responder con toda nuestra intención de sobrevivir y con toda nuestra voluntad de no
convertirnos en víctima. La respuesta debe ser lo más intensa y despiadada posible
(siempre dentro de la proporcionalidad y de las reglas del Taiji Dim Mak) teniendo en
cuenta que el asaltante no nos dará el más mínimo grado de tregua ni mostrará piedad
para con nosotros.
En casos de ataque eminente con armas o de intentos de estrangulación hay que darse
cuenta de que la cosa va en serio y debemos reaccionar al máximo de nuestras
capacidades.
Las reglas de oro del combate real.

Este libro no trata única y exclusivamente de defensa personal, y por otra parte va más
allá del propósito del mismo discutir en toda su complejidad el combate real en la calle,
pero debemos por lo menos dar unas guías prácticas pues lo que el texto aboga es una
aplicación no simplemente estética o medicinal del significado de las técnicas del
Taijiquan.

Así pues pasemos a estudiar brevemente las leyes que rigen el conflicto humano y como
podemos aprovecharlas al máximo para garantizar nuestra seguridad en caso de ataque a
nuestra persona o seres queridos.

Lo primero que debemos dejar claro es que las batallas, las empieza un hombre, y por lo
tanto, esto nos liga a las leyes fisiológicas y psicológicas del ser humano, que son
limitadas y predecibles. Una falacia extendida es que la violencia callejera es
impredecible, yo llevo más de 30 años ganándome la vida precisamente con lo
contrario, es decir saber como predecir la violencia, evitarla y en última instancia
cuando es inevitable saber reducir el caos de una agresión real a una serie de reglas y
situaciones "embudo" con las cuales poder sobrevivir al encuentro. Sobre estos patrones
repetitivos y predecibles, se pueden después formular respuestas tácticas que nos
ayudarán a tener ventaja sobre los atacantes.

Estas reglas de oro del combate entre dos humanos, no son nada nuevo, durante siglos
se ha venido estudiando el conflicto físico y ya desde la época de la edad media y los
samuráis tenemos documentos escritos estudiando el tema y formulando soluciones. Los
cuerpos de élite del ejercito Estadounidense con los que he trabajado extensamente han
recopilado la versión moderna de esa sabiduría milenaria y la han adaptado al conflicto
moderno actual, ya sea civil o militar. En este libro mostraremos una breve reseña de las
conclusiones a las que han llegado, para una formación más extensa sobre el tema,
recomiendo al lector que se ponga en contacto con nosotros sobre los cursos de defensa
militar y policial escribiendo a joaquim_almeria@hotmail.com o visitando
www.beyondjkd.us

Pensemos en un ataque terrorista, un asalto sexual, un atraco a mano armada o una


invasión de tu casa. De seguro que estos escenarios pueden sonar extremos y dispares, y
la tendencia común sería pensar que son diferentes y que la persona de a pie poco puede
hacer para repelerlos o defenderse. La realidad es que tienen mucho en común y que
cualquiera puede evitarlas y superarlas con el entreno adecuado. Existen una serie de
reglas de oro que gobiernan estos tipos de ataque y por terroríficos que puedan parecer,
la verdad es que cualquiera puede aprender estas reglas de oro y usarlas a su favor. Al
entenderlas puede uno sobrevivir los más extremos ataques y las más violentas
situaciones.

Otro factor a tener en cuenta antes de entrar en materia son las cuestiones legales y
éticas. Lo que nosotros llamamos problemas 2 y 3. El problema numero 1 es salvar la
vida, pero después independientemente de si actuaste correctamente y si tenías razón o
no, tendrás que defender tu postura en un juicio criminal y otro civil. No es igualmente
aceptable desde el punto de vista jurídico la respuesta letal en el campo de batalla que
puede ejercer un militar bajo órdenes, que la respuesta letal en una pelea de discoteca.
En la mayoría de países la ley refleja la necesidad de defenderse pero deja muy claro los
límites legales que constituyen la línea entre defensa legítima y sobrepasarse con la
fuerza una vez el atacante ya no es una amenaza. Disparidad de fuerza, oportunidad, etc.
son conceptos a tener en cuenta cuando afrontemos los problemas 2 y 3. Por lo tanto
mejor si desde un principio nos acostumbramos a usar la respuesta correcta y un nivel
de fuerza y violencia mínimo, El Taiji Dim Mak de nuevo, es de los pocos sistemas que
nos da esas herramientas.

Reglas de oro del combate cuerpo a cuerpo;

1- Mantén la calma y deja que tu cuerpo reaccione automáticamente.

En situaciones de peligro lo peor que podemos hacer es sobre-analizar la situación y


dejar que el estrés nos bloquee. Es imperativo mantener la calma y así paliar al máximo
la respuesta fisiológica de sobrecarga de adrenalina que ocurrirá en tu cuerpo. Además
este no es el momento para empezar a diseñar respuestas tácticas. Debes confiar en tu
entreno, y simplemente reaccionar a la situación. Si has entrenado de forma correcta,
tendrás una serie de respuestas clave ya preparadas y tu cuerpo actuará por si solo, la
memoria muscular te salvara, lo único que debes hacer es decidir cuándo hay que
activarse. Eso es todo. Un entreno correcto incluye el saber que hacer y cuándo. Por
ejemplo si vemos que la situación tiene potencial de escalar a violenta, le diremos al
contrario que no se acerque más, lo podemos llegar a repetir dos o tres veces, si aún así,
nos acorrala y sigue acercándose, ese el momento de "activarse". En nuestros cursos de
defensa personal, mostramos 5 situaciones base, y dónde y cómo activarse
correctamente, para que cuando te encuentres en medio del peligro puedas mantener la
calma y simplemente, seguir la receta.

2- Usa elementos de distracción.

Todos los criminales profesionales tienen una rutina, un patrón y esperan que las
víctimas reaccionen de un modo concreto: con miedo, sumisión, cooperación, etc.

Si mantienes la calma y eres capaz de romper su patrón, obtendrás no sólo el elemento


sorpresa, sino que puedes incluso llegar a persuadir al atacante que eres un blanco duro,
(léase difícil) y abandone el curso de acción en busca de un blanco mas "blando".

Interrumpe su patrón, su receta, mostrándote, seguro, en control, haciendo preguntas, no


aceptando sus ordenes, etc.

Más adelante si no se puede evitar la confrontación física, interrumpe su patrón con


gritos agudos "kiai" o gritos de locura pretendiendo estar neurótico. Es una táctica a
menudo usada que funciona muy bien. Los criminales profesionales, no desean lidiar
con alguien lunático, buscan gente educada y fácil de manipular que les den el mínimo
de problemas. Este consejo solamente, puede salvarte la vida algún día.

3. Controla la distancia.

Nunca dejes que se te acerquen demasiado. En una situación donde existe el peligro de
ataque físico, la distancia es tu aliado. Mantén tu circulo vital a toda costa. Más vale
parecer rudo y mal educado que ser una víctima.
Nunca dejes que nadie se te acerque demasiado y menos que te acorralen. Protege tu
espacio vital a toda costa en situaciones de incertidumbre. Aunque te tachen de
antipático.

4- No enfoques tu vista a un punto específico del cuerpo del contrario.

Bajo estrés de un ataque real, tu cuerpo aparte de segregar adrenalina, sufrirá una
exclusión auditoria y visión de túnel. Estas son reacciones fisiológicas a la pelea, que
hasta los más experimentados en conflictos reales, no pueden evitar. Por lo tanto lo que
debemos hacer es estar preparados para ello y compensar.
Haz un esfuerzo en desenfocar tu vista y mantener una percepción global de tu
alrededor. Si tienes que mirar a tu contrincante hazlo de forma desenfocada y
concéntrate en sus caderas y hombros más que en su cara.

5- Una vez decidas que hay que actuar, hazlo con toda tu alma.

Esta es quizás la regla más importante de la defensa personal... y donde fallan la


mayoría. Una vez se decide que no hay otra opción más que entrar en combate, la única
cuestión en tu mente debe ser:

yo regreso a casa y él termina en el hospital.

No debes dejar ningún espacio a la duda o el miedo de que pueda ocurrir lo contrario,
pues eso te sabotea. Debes convertirte en un oponente feroz y dedicado a una sola meta:
sobrevivir.

Contra más simple mantengamos este concepto mejor;


La mentalidad "combativa"(de supervivencia) es crucial y no se puede comprometer.
Esta puede ser la gran diferencia entre vivir o morir. Sólo el que está dispuesto a hacer
lo que sea necesario es el que regresa a casa entero.

Tu ataque debe tener convicción y propósito. Existen miles de casos documentados


donde la víctima era del género femenino, mucho más débil y con todas las de perder,
pero en cuanto se conectó con esa mentalidad de supervivencia, consiguió salir con vida
del altercado.

6- Nunca pares hasta el final.

Hasta que no estés a salvo o en casa, el combate no ha terminado. Solamente porque el


otro esté temporalmente aturdido, no significa que debas dejar de golpear o que ya
puedas bajar la guardia. Sigue atacando con todas tus fuerzas y toda tu alma, hasta que
puedas salir corriendo del lugar del ataque a un lugar seguro: casa o comisaría. Sólo
entonces puedes relajarte y dar el episodio por terminado.

7- Busca la posición más ventajosa.

Siempre que puedas busca el flanco o mejor aún la espalda del contrario, desde ahí es
más fácil el escapar y salir corriendo sin que te puedan seguir, especialmente si lo has
incapacitado como deberías.
Aquí también entran trucos como el usar el sol a tus espaldas, tener una pared detrás,
poder ver las salidas desde tu perspectiva y un sinfín de elementos que mostramos en
nuestros cursos. Pero de momento recuerda lo más importante:

Maniobra constantemente a una posición de ventaja.

8- Usa la fuerza del agresor contra él.

Este es el concepto universal de máximo rendimiento con mínimo esfuerzo. Es la


filosofía principal de artes como el Judo, el Aikido y el Taijiquan. Significa no resistir
fuerza contra fuerza, pues la víctima normalmente lleva las de perder y tiene menos
peso y masa muscular. Lo ideal es usar palancas, desequilibrar, ceder, y siempre,
siempre activar puntos de presión. Debes aprender a desequilibrar al agresor física y
psicológicamente.

9- Usa los puntos vulnerables como parte integral de tu defensa.

Esto es de lógica, y el "alma mater" de este libro, pero todavía hoy me asombro de la
cantidad de alumnos que se olvidan de los puntos de presión por completo y se ofuscan
con usar solo la fuerza o técnicas burdas cuando tienen a su disposición una
herramienta útil y fácil.

El problema es siempre de base: no entrenan correctamente.

En la mayoría de cursos, los asistentes demandan miles de puntos y técnicas secretas,


que quizás a título de entretenimiento puedan tener validez dentro de un seminario de un
día, pero luego hay que ir al Kwon(sala de entreno de kung fu) y practicar miles de
veces, unos pocos conceptos y técnicas hasta que sean reflejos. Además estas técnicas
que practicamos en clase, deben estar en concordancia y no en oposición a lo que
estamos discutiendo en este libro sobre el uso de puntos de presión y sobre las reglas de
oro de la defensa personal.

10- Usa el ritmo roto.


Esta teoría que Bruce Lee hizo famosa, dicta que hay que moverse a veces más rápido
que el atacante (lo cual tiene una lógica aplastante), pero a veces es mejor moverse más
despacio y cambiar los ritmos constantemente para ser impredecible.

Mantén al contrario desequilibrado física y mentalmente. Esta es una de las reglas más
importantes...

11- Nunca delates tus intenciones.

Debes ser impenetrable y usar todas las trampas posibles. En un combate real, no hay
árbitros ni jueces, y el otro no va a jugar limpio, por lo tanto, usa todos los trucos que
puedas y nunca seas obvio en cuanto a tu próximo movimiento.
Siempre que puedas usa esta táctica para ejecutar el primer golpe de arresto y anticiparte
a sus movimientos.

12- Cuando ataques, ataca sin piedad.


El criminal no la va a tener contigo. Usa el miedo en su contra. Debes convertirte en una
fiera salvaje.

13- No uses técnicas predeterminadas.

Aunque tu estilo o tu maestro te diga que tienes técnicas universales, invencibles, o que
se pueden usar en todas las situaciones, no confíes en ello, y mucho menos las busques.
Debes fluir con la situación y dejar que tu cuerpo hable por sí solo y se adapte a lo que
está ocurriendo en realidad. Mucha gente ha muerto por intentar usar técnicas
predeterminadas en el momento erróneo. No cometas tú ese fallo. Fluye con la
situación, confía en tu entreno. Y claro esta asegúrate de que ese entreno sea impecable.

14-Varia tus objetivos a menudo.

Es mucho más difícil bloquear ataques lanzados a varios niveles y diferentes objetivos
que aquellos que insisten en la misma línea de ataque. Por ejemplo; Tendrás mucho mas
éxito si lanzas un ataque a la espinilla y después al cuello que si apuntas siempre a la
cabeza como hacen la mayoría de principiantes.

15- Golpea a través del objetivo.

No te quedes en la superficie cuando ataques. Este es también un error común entre


principiantes o gente que practica las técnicas al aire pero nunca hacen contacto pleno.
Para activar bien los puntos debemos penetrar lo suficiente en ellos. No sólo basta
aplicar el ángulo correcto, sino que necesitamos también la penetración correcta. Para
entrenar este concepto se usa la técnica de mano pesada y se entrena a golpear a través
del objetivo, en vez de la superficie.

16- Acepta los regalos del contrario.

Si el agresor te agarra por cualquier lado, en vez de resistir e intentar soltarte, usa ese
punto de contacto para tirar de él y desequilibrarlo al mismo tiempo que aplicas tu
técnica de contra. Esta es la explicación táctica de la mano en la cintura de la mayoría
de las posiciones "clásicas" de Taijiquan. Mientras tiras de él y lo desequilibras, aplicas
tu técnica de golpeo y contra simultáneamente.

También como corolario de este concepto debemos entender, que el contrario es


humano y tarde o temprano, cometerá errores y te regalará alguna parte de su cuerpo.
En ese precioso momento, si has entrenado lo suficiente, tu cuerpo se dará cuenta de ese
regalo y lo tomará, realizando así la técnica más apropiada para la situación.

17-Usa el arma más cercana al objetivo.

Esta regla la enfatizo mucho Bruce Lee, sin embargo ha sido una regla de oro del
combate durante milenios:

Tiene mucho más sentido golpear el objetivo más cercano a nuestras armas más
adelantadas.

Por ejemplo: Si estamos uno en frente del otro, uno de los objetivos más cercanos a mí
es tu rodilla, el arma más cercana a ese objetivo será mi pie adelantado, por lo tanto mi
patada adelantada a tu rodilla será una de mis respuestas "patrón". En otra situación
determinada, mi rodilla adelantada puede estar muy cerca de tu ingle, etc...

Por lo tanto usando esta regla, no utilizamos la mano atrasada cuando la adelantada está
más cerca del objetivo, o no patees a la cara cuando puedas usar tus manos.
En la defensa personal una patada alta a la cara es tan poco recomendable como darle un
puñetazo a su pie...

Esta regla te hará mucho más rápido, menos predecible y más certero.

18- No dudes.
Debes entrenar tu instinto de supervivencia y en cuanto decidas que es hora de atacar
para defenderte, no hay lugar para la duda ni la marcha atrás. Las segundas intenciones,
las dudas y la indecisión a la hora de actuar es lo que ha matado a más gente en la calle
que todas las balas juntas.

Cuando a uno le atacan en la calle, la mayoría de las veces sufre de "negación crónica"
ante un ataque real.
Su mente le dice que no es posible que esto le este sucediendo a él, sin embargo otra
parte de su mente le indica que sí, que la amenaza es real y hay que hacer algo, pero esta
indecisión le lleva a no hacer nada, o peor a hacer algo a medias y mal hecho, que solo
sirve para provocar más al agresor y escalar la situación.

No caigas en esa trampa, cuando decidas que es hora de actuar, hazlo con toda tu alma.
Hasta las últimas consecuencias. Tu vida y la de tus seres queridos dependen de ello.

19- Si caes al suelo, levanta rápido.

Aunque seas campeón del mundo de judo o BJJ, en la calle no hay tatami y los malos
tienen colegas que están esperando a jugar a fútbol con tu cabeza... por lo tanto si caes
en la calle, en una situación de defensa personal, levántate lo antes posible y no te
quedes ahí. El suelo es el peor de los sitios desde donde defender tu vida.

20- Mantén tus manos en movimiento.

Es mucho más difícil que el agresor te agarrare si tus manos están en movimiento,
además cuando decidas lanzar tu ataque le costará más verlo pues no telegrafiarás tu
intención.

21- Utiliza las "acciones post-conflicto".

Una vez la batalla termina y crees que estás ya salvado es el momento más vulnerable
de todo el conflicto. Puede que el malo tenga un cómplice que no has visto debido a la
visión de túnel que ocurre cuando la adrenalina fluye por tus venas. El cómplice puede
estar a tu mismo lado y no lo detectaste...
O puede que el agresor no esté tan neutralizado como tu creías y esté esperando a que
bajes la guardia para tenderte una trampa.
O puede que haya algún otro factor amenazante en tu entorno y con el follón del
altercado no lo viste.
Para paliar todo eso nosotros enseñamos a los alumnos de nuestros cursos una serie de
"acciones post-conflicto" que son vitales para la supervivencia. Este no es el momento
para discutirlas en profundidad, pero os diré que pasan por mirar a mis flancos,
asegurarme que el malo esta caído y fuera de combate de verdad, y escanear toda la
zona, para asegurarme que no hay más peligros acechando.
De nuevo si estáis interesados en ver como estas reglas se aplican a escenarios comunes
o si tenéis alguna duda, contactad con joaquim_almeria@hotmail.com
Las armas del Taiji Dim Mak.

Una de las cosas que más me intrigaron de joven, mientras aprendía el arte del Kung Fu,
karate o Tae Kwon do, era que cuando compraba un libro, invariablemente salían
páginas y más páginas describiendo las diferentes formas de poner la mano, el puño, la
palma, etc. Pero luego en clase sólo nos mostraban dos o tres formas de poner la mano ,
o peor aún, en combate, solo el puño cerrado valía algún punto... ¡Si es que lo valía!

¿Que pasa con el resto de las configuraciones "exóticas" de la mano?


¿Por qué sólo salen en los libros y en las formas clásicas, pero nunca se practican en
ningún gimnasio?

Es mi humilde opinión que están en las formas por un motivo muy concreto y que sólo
la gente que conoce el significado verdadero de las formas y la aplicación del Taiji Dim
Mak de las mismas, son los únicos que pueden de veras usar las diferentes armas del
Taijiquan para la defensa personal. Es más, pronto veremos que la única forma de hacer
las aplicaciones de las formas efectivas y realistas es precisamente usando este tipo
"exótico" de formas de mano , que son las que mejor se adaptan a los distintos puntos de
presión del cuerpo humano.

Así pues pasemos ahora a estudiar las diferentes armas del Taijiquan y más adelante
veremos todas sus aplicaciones reales, y porqué cada una se adapta a un punto de
presión y lo activa en la dirección y el ángulo precisos.

Puños:

En general las armas del Taijiquan que se emplean con la mano cerrada, se denominan
puño , independientemente de los nudillos que hagan el contacto...

Así pues tenemos el:

1- Bon Quan. (mandarín). Gua Choi ( cantonés).


水平拳
Puño de revés.
Puño donde se usan los 2 primeros nudillos, en forma de revés. Back fist en inglés.

Cualquier practicante de JKD o de Wing Chun os dirá que si usáis este golpe contra el
cráneo de un contrincante os romperéis la mano, La única forma sensata de usar esta
arma es contra el punto detrás de la oreja (SJ - 17) por ejemplo, o puntos similares que
requieren un ángulo "inverso" o hacia mí.
Puño de revés.

2- Chui Quan. Sot Kil.


锤拳
Esta arma es genial y complementa a la anterior, para golpes a las zonas duras del
cuerpo y de la cabeza, en especial a la coronilla o punto (du-20) donde cualquier otro
puño se lesionaría de seguro.

Puño de Martillo.

3-Dà xiàng quan.chop choi.


大象拳
Puño del elefante, "llamando a la puerta". Aquí los dedos se doblan , pero se usa la
primera articulación y el pulgar se usa como refuerzo de la estructura. Arma ideal para
puntos de fricción, que se activan por vibración o con un toque suave, como por
ejemplo (sj-10-11).
Puño de Elefante.

4-Zhǐ jié quan.


指节拳
Puño del dedo corazón.
Esta arma sólo tiene sentido si tenemos en cuenta la activación de puntos de presión
"Dim Mak". Se usa para puntos blandos, como por ejemplo los del abdomen, las
costillas o los riñones (Especialmente si la persona es un poco obesa y el punto está
rodeado de grasa). Esta configuración nos permite, no sólo activar el punto, sino
penetrar lo suficiente por las capas de piel y/o grasa que podrían estar protegiéndolo. Un
ejemplo seria el ataque al punto (Ren-4) o (B-15).

Puño del dedo del Corazón.

5- Dan Feng Yian. O puño del ojo de fénix.


丹凤眼拳
Puño con el dedo índice.
Al igual que el anterior este puño cumple funciones muy similares, lo único que cambia
es el ángulo, un ejemplo de ataque usando este puño y como variación del anterior lo
tenemos en la activación del punto (B-15) bilateral
Puño del Ojo de Fénix.

6- Li Quan. Chung Choi.


垂拳
Puño vertical.
Al contrario de lo que pudiera parecer a un neófito, este puño se usa mucho más que el
puño horizontal típico, de hecho una variación a 45 grados del mismo es la mano que
mejor penetra en la mayoría de puntos de toda la anatomía humana. Los ejemplos serían
demasiado numerosos de nombrar pero valgan aquí algunos muy básicos:

1- plexo solar
2. mentón
3, cuello
4 costillas
Puño Vertical.

7- Shang Quan/ Jin Choi.


上升拳
Puño ascendente.
En ingles uppercut, este puño se usa para activar puntos que requieren de un ángulo
ascendente. como por ejemplo s-5 por debajo o (H-13) o (B-21)

Puño Ascendente.

8- Shui Ping Quan. Ping Choi. Puño horizontal.


水平拳
Este golpe se usa para los puntos de presión del abdomen , pues en esa zona, no
tenemos estructuras anatómicas en diagonal que impidan la penetración del golpe. Es
más, en esta zona los puntos y meridianos energéticos, están organizados de forma
cuadricular, por lo que este tipo de ataque es ideal.
Puño Horizontal

Palma.

Como ocurre con el puño, la mano abierta tiene muchos y muy variados usos y
dependerá de la zona de impacto y del ángulo del punto a activar, lo que le dará un
nombre u otro.
La palma es la herramienta ideal para atacar zonas duras del cuerpo del adversario.
La regla de oro es: "duro contra blando y blando contra duro", así pues usaremos la
palma para atacar puntos de cuello y cabeza mayoritariamente.

Golpe de Palma

1-Dāo shǒu. Sat sao


手刀
Mano en cuchillo.
La forma más correcta de enviar energía al punto atacado es juntar bien los dedos, pero
no doblar demasiado el pulgar. Esta arma se usa contra zonas duras y blandas
indistintamente, es decir tanto para ataques duros como Du-20 y sj-21 como para
ataques blandos al cuello como por ejemplo IG-18.
2- Lǐng yī shǒu . Hao sat sao.
逆手刀
Cuchillo inverso.
Esta palma se denomina "ridge hand" en inglés, esta es la mano ideal para activar
puntos de detrás del cráneo pero cuando todavía estamos de frente al oponente, como
por ejemplo VB-20.

3- Bèi shǒu. Gua gern.


逆手
Mano de revés.
Esta arma se ha definido como un bloqueo "muy débil" en los textos donde el objetivo
preciso de la mano se desconocía. Sería muy poco útil como un bloqueo, no sólo sería
extremadamente débil , sino que lo más seguro es que te rompieras la mano. Pues no
amigos, esta no es una superficie para bloquear, sino un arma para activar puntos justo
encima del ojo como por ejemplo V-2 cuando atacamos de frente o puntos de detrás de
la cabeza como VB-20 cuando estamos detrás del contrario.
4- Shuǐpíng zhǎng. Warn gern.
水平掌
Palma horizontal.
Este tipo de palma sirve principalmente para objetivos duros (recordemos las reglas de
oro) del cráneo o cabeza. Principalmente de gran utilidad contra el mentón, pues se
adapta muy bien al hueso de la mandíbula.

Palma Horizontal.

5- Chuízhí zhǎng. Dim gern.


垂直掌
Palma vertical.
Este tipo de palma también se usa contra estructuras duras del tren superior, o sea la
zona del "casco" craneal, donde curiosamente tenemos tres puntos de presión juntos que
se activan mejor con esta técnica. Los puntos son 13-14 y 15 de VB

Palm Vertical.

6- Bào zhǎng jī. chop gern.


豹掌击
Palma de leopardo.
Esta es una técnica muy similar a la anterior pero donde se doblan (protegen) los dedos
un poco mejor, es ideal para usarla cuando no estamos completamente seguros de que el
contrario pueda tener tiempo para bloquear nuestro ataque, en ese caso, mejor tener los
dedos más protegidos. Tácticamente, no hay ninguna otra diferencia con la palma
anterior y se usara para los mismos objetivos.
Puño de Leopardo.

7-Hǔ zhǎng
虎掌
Palma de tigre.
Aquí como su propio nombre indica, esta técnica es de ataque también con palma, pero
esta vez dejaremos que la palma, se deslice hacia arriba y el contacto sea menos, es
decir, limitamos la superficie, con lo cual el impacto aumenta y también la penetración.
Además la superficie al ser menor nos ayuda a que penetre mejor el arma, se usa en
espacios cubiertos como es el cuello.

Este ataque se usa muy frecuentemente contra el cuello, pero fintando un ataque de
palma al pecho y luego cambiando ligeramente el ángulo, para "resbalar" al cuello.

Con esta palma se ataca la garganta, este es un ataque a un punto vital con
consecuencias letales, por lo tanto no se practica en clase ni en combate, pero resulta
muy útil en defensa personal.

Puño de Tigre.
Dedos.

Esta es otra categoría que nos sorprende .¿Cómo es posible tener varias formas
diferentes de nombrar los dedos de lanza, pero ni una sola aplicación práctica o realista?
aquí tenemos otra pista de que el verdadero significado de esta técnica se perdió en el
tiempo, codificado dentro de la forma, listo para ser rescatado por aquellos con las
claves correctas: léase Taiji Dim Mak.

1- Cháng máo shǒu.


蛇手
Dedos en lanza o mano de serpiente.
otros nombres para la misma técnica:

biu jee.
Shé de shǒu.

Estos nombres se adoptan dependiendo del ángulo y dirección en el que viaje el ataque
de dedos.

Cuando hacemos esta técnica, lo correcto es hacer contacto con los tres dedos superiores
a una zona blanda como podría ser el cuello, IG-18 . Algunos estilos, sin embargo,
hacen contacto con la parte del pulgar de esta mano y entonces el objetivo seria más
bien el punto E-9 del otro lado del cuello al que estaríamos atacando.

Mano Serpiente.

2-Yī zhǐ chán.


一指禅
"Un solo dedo zen".
Aquí usaremos un sólo dedo extendido como arma. Nótese la fragilidad de la
herramienta, lo que significa que sólo podemos atacar zonas blandas con este arma;
Como por ejemplo los ojos, o puntos blandos del abdomen.
3-Jiàn jí shǒu.
剑的手
Dos dedos, o mano de espada
Esta técnica se usa para exactamente lo mismo que la anterior, pero es mucho más
fuerte y hay menos peligro de lesión.

Dedos de Espada.

4. Hè huì yīshǒu.
鹤喙手
Pico de grulla.
Aquí usaremos la punta de todos los dedos juntos para mayor refuerzo. Esta mano se
usa tanto para ataques energéticos puros, es decir, sin llegar a golpear al contrario, así
como para percusiones en zonas extensas, un ejemplo es el punto sj 17 detrás de la
oreja.

Pico de Grulla
5. Yi Xíngzhuàng.
两个手指
Dedos en "V".
Este ataque se usa muy poco y básicamente para atacar zonas donde hay dos puntos y
están muy cerca el uno del otro. Mal interpretado muchas veces como un ataque a los
ojos, esta no es la mejor configuración para atacar a los ojos, sino más bien a otras
zonas también blandas pero que estén próximas geográficamente. Como por ejemplo los
puntos del cuello E-9 y IG 18.

Brazo

En Taiji Dim Mak a veces usamos la muñeca o el antebrazo como arma, siempre que
vayamos a usar un ataque del tipo mano en martillo o mano en cuchillo, podremos
como alternativa, usar el antebrazo o más concretamente el hueso que sobresale de la
muñeca para utilizarlo como arma más precisa a puntos de presión.

Veremos que en el Taijiquan se usan dos armas principales de brazo:

1- Antebrazo.
La parte del brazo que se une con la muñeca, se puede usar en golpes del tipo Qin Lung
Chu Shui o (el dragón emerge del agua), veremos en la práctica que la parte externa del
antebrazo es mucho más versátil para atacar a los puntos.
Un ejemplo típico de este ataque es una defensa contra cuchillo atacando el punto P-7.
2- zhǒu

Codo.
Este arma se usa indistintamente para activar puntos de presión , como para golpear
zonas "indiferenciadas" de la cabeza y cuerpo. Un buen golpe de codo puede mover al
contrario a una posición más ventajosa para mí, como también le puede abrir una brecha
en la cabeza. Pero en Taiji Dim Mak, nosotros lo usaremos para activar puntos de
presión, como por ejemplo para hacer un derribo con codo en el plexo solar, activar
puntos de su codo en luxaciones, o activar puntos de cabeza para un ko.

Pie.

Jiǎo

El pie se utiliza mucho en todos los estilos de artes marciales, pero existe una gran
diferencia en golpear en el gimnasio o en competición, y golpear para la defensa
personal.

Factores a tener en cuenta: En la defensa personal llevaremos zapatos la mayor parte del
año y en la mayoría de lugares, siendo la única excepción las zonas de playa en verano.
Además cuando competimos o hacemos combate en clase, se busca poner el pie de
forma que hagamos el menor daño posible a nuestro compañero. Justo lo contrario que
en la calle. Finalmente en competición se usan superficies lo más amplias posibles del
pie, para que cuando hagan contacto con el cuerpo o las protecciones y produzcan el
máximo de ruido para que los jueces lo vean claro. En defensa personal buscamos el
mínimo de superficie de golpeo para tener más penetración en el punto , más inercia y
hacer más daño.

Veamos pues como usar las diferentes superficies del pie para activar puntos.
1-脚球
Jiǎo qiú
Metatarso.

Esta arma la usaremos en ataques frontales contra zonas, o grupos de puntos, como por
ejemplo en el dan tien inferior, la ingle, el coxis, etc. donde no debemos activar un sólo
punto, sinó que es mejor activar un grupo o la zona entera.

2- 足部
Zú bù.
Talón.

Este arma se usa contra un sólo punto y con ataques que más que penetrar, pasen de
largo del punto, como por ejemplo B-10 cerca de la rodilla, no sólo activara el punto,
sinó que puede llegar a desgarrar la rodilla en sí.

3-Jiǎo de biānyuán
脚的边缘
Filo externo del pie.

Esta arma es muy útil tanto descalzo como con zapatos para dar infinidad de patadas. Si
llevamos calzado, haremos mucho más daño usando este área de golpeo, que usando la
planta entera. Buenas zonas para atacar son la espinilla en su totalidad, las costillas
flotantes, cualquier zona del pie del contrario, etc. Vemos que como siempre al ser una
zona extensa de golpeo, vamos a usarla contra zonas y no contra puntos.
4- Jiǎo de nèicè
脚的内侧
Zona del interior del arco del pie.

Esta zona se usa para hacer barridos o para atacar grupos de puntos. El más común es el
"san yin jiao" B-6 o reunión de los tres yin de la pierna. Este ataque combina lo mejor
de los dos aspectos anteriores, ya que se puede usar como barrido, pero al mismo
tiempo activa 3 meridianos al mismo tiempo.

5- Jiǎo de chōngdòng
脚的冲动
Espuela del talón.

Esta superficie se usa para patadas descendentes tipo "hacha" y esta diseñada para
atacar tanto zonas como puntos. Podemos atacar la cabeza, la espina dorsal y los
genitales por detrás, pero también podemos activar puntos al pisarlos.
6- Jiǎo de jiǎobèi
脚的脚背
El empeine.

Esta es la zona más usada en competición y menos en defensa personal.


Sólo usaremos esta zona cuando tengamos un buen calzado y contra zonas muy
genéricas del cuerpo del contrario como por ejemplo el cuello cuando el este de rodillas
y tenga yo fácil acceso a la zona. No es casualidad que la mayoría de cuerpos del orden
y de élite de todos los ejércitos prefieran usar la espinilla como arma, y eso que ellos
llevan botas militares extremadamente duras... este hecho da que pensar.
Lo cierto es que si has hecho contacto alguna vez con un codo en tu empeine al intentar
marcar un punto, ya sabrás de sobra lo débil y frágil que es esta superficie de golpeo.

7-Jìng

Espinilla.
Esta es la superficie más utilizada para las patadas de tipo circular. Buscamos activar el
punto VB-31 en el muslo exterior.

8- Xīgài
膝盖
Rodilla.

Como ya podemos imaginar, con una zona de golpeo amplia como esta, los objetivos
serán zonas vitales o grupos de puntos más que puntos concretos. La rodilla se usa con
asiduidad para atacar la cara, cuando la tenemos a tiro, o la ingle, o incluso las costillas
flotantes. Es mucho más fácil implementar un ataque de rodilla cuando estamos
controlando al contrario con nuestras manos al mismo tiempo. También la usaremos
para que el contrario se "estrelle" contra ella mientras lo derribamos.
Los puntos de presión del Dim Mak

El uso de los puntos de presión es muy ventajoso de cara a la defensa personal y a la


sanación. Por un lado es fácil de aprender, lo cual es importante para la gente que no
desea aprender un arte completo y solo buscan un método rápido y efectivo de defensa
personal así como para cuerpos de policía que no tienen tiempo para los entresijos de la
tradición. De hecho más de uno ha discutido que si lo que de veras buscas es la defensa
personal efectiva, es mejor no haber practicado ningún arte arte marcial deportivo , pues
uno no tiene vicios derivados de las reglas de competición que obligan a dejar de lado
las técnicas más letales, o sea más efectivas ...

Pero lo que me gustaría enfatizar aquí es la introducción de los puntos de presión dentro
de un arte tradicional, como ayuda para alcanzar una mayor maestría y un
entendimiento más profundo del verdadero significado de las posturas tradicionales
además de la probada efectividad en el combate real.

Desde un punto de vista moral y legal, los puntos de presión también nos dan la ventaja
de poder reducir , controlar o incluso noquear al contrario de forma sutil y humana , sin
necesidad de causar trauma generalizado ni romper huesos y dientes. En vez de ello, el
atacante cae al suelo sin lesión alguna, sin cortes, sin sangre y sin signos externos de
violencia, pero incapaz de seguir con la agresión. No hay arte mas suave ni sutil que el
arte del Taiji Dim Mak.

Contrariamente a la creencia extendida fuera de los círculos del Taiji Dim Mak, no es
necesario el uso de coordinación motora elevada para usar los puntos de presión en una
situación real en la calle. Gente que no entiende o nunca ha estudiado Taiji Dim Mak te
harán creer que es imposible "acertar" los puntos de presión contra un atacante que se
mueve hacia ti a toda máquina... Pero lo cierto es que tu arte , el Taiji Quan, te ha estado
entrenando para ello toda tu vida y el poder aplicar esta tecnología no solo es fácil sino
que además es realista. solo tienes que aplicar los movimientos "clásicos" con la
tecnología del Dim Mak como te mostraremos en este libro. Por su puesto en una obra
corta como esta no se puede mostrar todo, por eso os recomiendo que os acerquéis a uno
de nuestros cursos para experimentar mejor, en vivo y en directo de lo que estoy
hablando. Para más información escribir a joaquim_almeria@hotmail.com

Para situaciones de defensa personal es crucial usar técnicas de Taiji Dim Mak en las
que podamos causar un síncope leve aunque sea, pero que por lo menos limiten la
fuerza, sensibilidad o coordinación motora del atacante, para poder terminar la acción
con cualquiera de nuestras técnicas de "finalización". Muchos de estos ataques sólo
requieren de un punto de activación, por lo tanto son sencillos y rápidos de
implementar.

Como comentamos en el capítulo de teoría básica, si atacamos un punto, lo más


probable es que causemos dolor, o un síncope de tipo 1. , si ese punto deja al contrario
desconcertado y dolorido como debería, es más fácil entonces proceder con una
combinación de varios puntos para causar un ko profundo si es necesario. La efectividad
de esta teoría se basa en que el dolor se acumula y el cerebro no se puede tolerar,
causando así un apagón, o en términos médicos, un síncope.

Me gustaría recalcar que para la defensa personal es mejor no aprender mil técnicas
largas y complicadas, sino que es mucho mejor tener una serie limitada de respuestas
universales "enlatadas" que funcionen en la mayoría de los casos y desde ahí ir fluyendo
con las circunstancias únicas de la situación. Esto lo mostramos siempre en nuestros
cursos de defensa personal cuando damos una versión "no clásica" que no se adhiere a
ningún arte en particular. Pero como ahora estamos hablando del Taiji Quan os
mostraremos en este libro algunas técnicas sacadas directamente de la tradición china
del Kung Fu. De todos modos , no os quedéis con las interpretaciones largas y
rebuscadas, más bien utilizad las simples y directas.

Este capítulo os mostrará la localización de los puntos más básicos de Taiji Dim Mak
con su nomenclatura de acupuntura. Algunos puntos os costarán de entender, no os
preocupéis, esto es sólo una muestra orientativa para que tengáis una mejor idea de
donde están los puntos. Os refiero al dvd que acompaña este libro para mejor entender
donde están los puntos y como encontrarlos, y como siempre mucho mejor venir a uno
de los cursos o consultar con un acupuntor licenciado para que os los muestre.

No hace falta que memoricéis todos los puntos aquí mostrados, las técnicas os
recordaran que puntos estáis activando, y luego podéis revisar estos apuntes para
entender mejor como localizar el punto.
TAICHI
Curso de Formación de Monitores
SIFU JOAQUÍM ALMERÍA

Vous aimerez peut-être aussi