12 REGLAS DE DISCIPLINA EN CLASE DE DANZA

Y EXPRESIÓN CORPORAL

Pensar en danza significa pasión, arte, creatividad y expresión. La palabra nos

recuerda el cuerpo, el movimiento y la libertad. Pero danza también significa
respeto y disciplina en clase de danza, las cuales se reflejan en nuestra vida
diaria, incluyendo el salón de clases.

1. La puntualidad es clave.

Llegar puntual a clase es uno de los elementos más importantes para un bailarín.
No se trata de llegar justo al inicio de la clase, sino que es recomendable llegar
mínimo 15 minutos antes y aprovechar el tiempo para calentar un poco, hacer
ejercicios de estiramiento, o incluso prepararte mentalmente para rendir.

2. Sé ordenado.

Al llegar, asegúrate de mantener tus pertenencias en su lugar, sin que estorben en

el salón. Si las dejas en un vestidor, mantenlas cerradas, si están dentro del aula,
vigílalas.
3. La ropa también baila.

Sin importar el género de danza que practiques, es importante la vestimenta que

uses. Si llevas uniforme, asegúrate de respetarlo y mantenerlo siempre en buenas
condiciones. Si no tienes un código de vestimenta tan estricto, ten en cuenta llevar
ropa cómoda y apropiada. Theresa Velardi, maestra de danza en Dance Academy
en Nueva York asegura que la vestimenta adecuada y coordinada de todos los
bailarines ayuda a identificar los errores o fallas técnicas de los alumnos.

4. ¡Apágalo y baila!

El teléfono móvil es uno de los temas más discutidos por los maestros. Nunca
llegues a clase con el móvil encendido o asegúrate de ponerlo en vibrador. No
solo es una distracción, sino una falta de respeto hacia el maestro y su clase.

5. Shh…

Cuando el maestro esté dando una corrección, dicte algún ejercicio o haga algún
comentario, asegúrate de guardar silencio y no interrumpir. Treva Bedinhaus, de la
Universidad Dance Arts Society en Texas sugiere evitar hablar con algún
compañero o reírse. Por otra parte, también afirma que es importante hacer
preguntas, siempre pidiendo permiso para hablar.
6. Encuentra tu lugar.

Cuando eres nuevo (o incluso si ya llevas un tiempo danzando) debes asegurarte

de encontrar en el salón el lugar que más se acomode a ti de acuerdo a tu nivel y
tus conocimientos. El Ballet de Virginia recomienda pedir consejo a tu maestro
para que te ubique en un lugar en la barra o centro, donde no estorbes pero te
puedan ver. También es importante ser honesto, y si no te sabes los ejercicios,
procura ubicarte en donde te veas, pero no obstruyas a los demás.

7. Ensaya y respeta.

Si no estás en ensayos, pero te gustaría quedarte a observar ten en cuenta dos

cosas: pide permiso al maestro y busca un lugar en donde no obstruyas ni
distraigas.
8. Con permiso.

Si por alguna razón llegas tarde a clase, pide siempre permiso para entrar. Lo
mismo al terminarse la clase. Si te sientes mal o debes abandonar la clase, no te
vayas sin antes pedir permiso al maestro y hacerle saber que te irás.

9. Advertencia.

Si te lesionaste o sientes dolor en alguna parte de tu cuerpo, avísale a tu maestro.

Esto es muy importante para que entienda los motivos por los cuales marcas
algún ejercicio o no tomas su clase.

10. ¿Por dónde camino?

Cuando termines un ejercicio ten siempre en cuenta que debes cruzar el salón por
detrás, ¡nunca frente al espejo! Y para las clases en barra, específicamente ballet,
recuerda que para cambiar de lado, debes voltear por adentro, girar tu cuerpo
hacia la barra.
11. No mastiques, apunta.

Cualquier estilo de danza requiere un gran esfuerzo físico, por lo cual es muy
peligroso mascar chicle mientras bailas. ¡No lo hagas! Gaynor Minden habla sobre
la importancia de evitar a toda costa cualquier alimento, sobre todo masticar
chicle. Se considera una falta de respeto, y es peligroso.

12. Termina y no te desplomes.

Cuando te dicten cualquier combinación, siempre termínala de una forma u otra.

También, sigue bailando hasta que el maestro te pare; esta es una de las reglas
de la Compañía de Virginia. Aseguran que además de ser un distractor, es una
falta de respeto al maestro. Evita gestos, quejas y comportamientos groseros.

Bibliografía:
http://www.coreografiasmx.com/disciplina-en-clase-de-danza/