DESAYUNO LICUADO DE PAPAYA- UN LICUADO CON LECHE LICUADO DE PAPAYA- DOS PANQUEQUES PEQ UN VASO GRANDE DE LICUADO DE PAPAYA-

AVENA-CHIA (DOS TAZAS DESCREMADA UNA AVENA-CHIA (DOS TAZAS DE AVENA Y BANANO JUGO VERDE (UNA AVENA-CHIA (DOS TAZAS
DE PAPAYA EN TROZOS, TAZA, UNA MANZANA, DE PAPAYA EN TROZOS, CON MIEL NATURAL MANZANA VERDE, UN DE PAPAYA EN TROZOS,
TRES CDAS DE AVENA, MEDIA TAZA DE YOGUR TRES CDAS DE AVENA, UN VASO DE JUGO DE TALLO DE APIO, MEDIO TRES CDAS DE AVENA,
TRES CDAS DE SEMILLA NATURAL, DOS CDAS DE TRES CDAS DE SEMILLA NARANJA NATURAL PEPINO, UNAS HOJAS DE TRES CDAS DE SEMILLA
DE CHIA, DOS TAZA DE AVENA, UNA TAZA DE DE CHIA, DOS TAZA DE ESPINACA, JUGO DE UN DE CHIA, DOS TAZA DE
AGUA) HIELO PICADO AGUA) LIMON, UNA TAZA DE AGUA)
UNA TOSTADA DE PAN IN UNA TAZA DE UN HUEVO COCIDO EN PIÑA EN TROZOS) MEDIA TAZA DE FRIJOLES
TEGRAL CON UNA CDA MELOCOTON CON DOS RODAJAS DOS GALLETAS DE MOLIDOS
DE PURE DE AGUACATE Y CDAS DE GRANOLA Y UN AGUACATE MEDIANO AVENA DOS CDAS DE REQUESON
RODAJAS DE TOMATE, UNA CDITA DE MIEL EN LASCAS UNA TORTILLA DE MAIZ
CON UNA CDA DE QUESO NATURAL UNA TORTILLA DE MAIZ
MOZARELLA RALLADO
MEDIA MAÑANA UNA TAZA DE CAFÉ O TE UN TERCIO TAZA DE UNA TAZA DE CAFÉ SOLO UN TERCIO TAZA DE UNA TAZA DE CAFÉ O TE UN TERCIO TAZA DE
SOLO PISTACHOS DOS GALLETAS DE SODA PSITACHOS SOLO PISTACHOS
DOS GALLETAS DE SODA UN YOGUR LIGHT DE UN YOGUR LIGHT DE DOS GALLETAS DE SODA UN YOGUR LIGHT DE
FRUTA FRUTA FRUTA
ALMUERZO FILETE DE PESCADO A LA UNA PAPA PEQ COCIDA UN SANDWICH DE PAN UN CUARTO DE POLLO FILETE DE MILANESA DE UN SANDWICH DE PAN
PLANCHA O AL HORNO SON UNA INTEGRAL QUESO ASADO SIN PIEL RES A LA PLANCHA 50 G INTEGRAL QUESO
ENSALADA DE CDITA DE QUESO MOZARRELLA, UNA UNA REMOLACHA PEQ TRES CDAS DE RICE AND MOZARRELLA, UNA
ESCAROLA, CEBOLLA, RALLADO RODAJA DE JAMON DE EN RODAJAS ADEREZADA BEANS (CASAMIENTO) RODAJA DE JAMON DE
MAIZ DULCE Y UN TOMATE EN PAVO, UNA CON VINAGRETA MEDIO AGUACATE PAVO, UNA
ZANAHORIA RALLADA RODAJAS CUCHARADITA DE UN VASO CON AGUA O MEDIANO CUCHARADITA DE
ADEREZADA CON LIMON, UNA TAZA DE COLIFLOR MAYONESA LIGHT UN VASO DE JUGO DE UN VASO DE AGUA MAYONESA LIGHT
SAL, ESPECIES AL VAPOR CON UNA UN JUGO DE SABILA SIN SABILA UN JUGO DE FRUTA
UN VASO CON AGUA O PIZCA DE SAZONADOR AZUCAR NATURAL
UN VASO DE JUGO DE UN VASO CON AGUA O
SABILA UN VASO DE JUGO DE
SABILA
MERIENDA UNA BARRA DE CEREAL UNA MANZANA UNA TAZA DE UNA BARRA DE CEREAL UNA TAZA DE UNA BARRA DE CERAL
INTEGRAL CACAHUATES CACAHUATES INTEGRAL
NATURALES, PASAS, NATURALES, PASAS,
ALMENDRAS ALMENDRAS
CENA UN SANDWICH VEGGIE UNA TAZA DE CUBITOS UN OMELETTE DE UN SANDWICH VEGGIE AGUACATE RELLENO AL FILETE DE SALMON A LA
(PAN INTEGRAL, MEDIO DE PECHUGA DE POLLO CLARAS DE HUEVO (2) (PAN INTEGRAL, MEDIO HORNO (DOS MITADES PLANCHA CON CREMA
AGUACATE EN LASCAS, SALTEADOS CON AJO CON CEBOLLA, CHILE AGUACATE EN LASCAS, DE AGUACATE RELLENAS DE AGUACATE
PEPINO EN RODAJAS, PICADITO, CEBOLLA Y DULCE, TOMATE, PEPINO EN RODAJAS, CON HUEVO Y QUESO UNA TAZA DE PATASTE
LECHUGA, CEBOLLA, CON SALSA TERIYAKI CULANTRO, ESPINACAS LECHUGA, CEBOLLA, CON PARMESANO AL VAPOR CON UNA CDA
UNA CDITA DE UNA TAZA DE BROCOLI PICADITOS UNA CDITA DE UNA TAZA DE BROCOLI DE QUESO MOZARELLA
MAYONESA LIGHT) AL VAPOR CON UNA CDA UNA TAZA DE BROCOLI MAYONESA LIGHT) AL VAPOR RALLADO
UN VASO DE JUGO DE DE QUESO MOZARELLA AL VAPOR UN VASO DE JUGO DE UNA BOTELLA CON AGUA UNA BOTELLA CON AGUA
SABILA UN VASO DE JUGO DE UN VASO DE LIMONADA SABILA
SABILA NATURAL CON STEVIA