Harina, 1 y ½ tazas

Avena arrollada, ½ taza

Azúcar integral, ½ taza

Agua, cantidad necesaria

Peras, 2

Polvo de hornear, 1 cucharadita

Aceite, 3 cucharadas

Semillas a gusto para decorar

Preparación:

En un recipiente colocar la harina integral, la avena, el polvo de hornear, la canela y la fruta

cortada. Mezclar e integrar los ingredientes.

En otro recipiente unir el aceite, el azúcar y 1 taza de agua y agregar a la mezcla anterior.

Unir los ingredientes y agregar más líquido si fuera necesario, hasta obtener una preparación
homogénea.

Colocar en un molde para horno, previamente aceitado y enharinado.

Cocinar en horno moderado hasta finalizar la cocción, 30 minutos aproximadamente.