Asignatura Datos del alumno Fecha

Escuelas
Apellidos: MEDINA MOSQUERA
Psicoterapéuticas:
Modelos y Técnicas
06/12/2017
de Intervención y
Nombre: NORMA ELIZABETH
Tratamiento
Psicológico I

TÉCNICAS CONDUCTUALES PARA MEJORAR UNA DIFICULTAD

La terapia conductual es una forma de terapia que se basa en los principios
del conductismo. La escuela de pensamiento conocida como conductismo se centra en la
idea de que aprendemos de nuestro entorno.
En la terapia conductual, el objetivo es reforzar las conductas deseables y eliminar las no
deseadas o desadaptativas. Las técnicas utilizadas en este tipo de tratamiento se basan en
las teorías del condicionamiento clásico y condicionamiento operante.
Una cosa importante a tener en cuenta sobre las diferentes terapias de comportamiento es
que a diferencia de otros enfoques teórico-prácticos, la terapia conductual se basa en la
acción. Así, los terapeutas conductuales se centran en el uso de las mismas estrategias de
aprendizaje que llevaron a la formación de conductas no deseadas, orientando la terapia
hacia la adquisición de nuevos comportamientos.
El comportamiento en sí es el problema, y el objetivo es enseñar a los pacientes nuevos
comportamientos para reducir al mínimo o eliminar de este modo el problema. Se considera
que el viejo aprendizaje llevó al desarrollo de un problema, por lo que la idea es que el nuevo
aprendizaje puede arreglarlo.
Las bases de la Terapia conductual
Los dos principios básicos que conforman la terapia conductual son el condicionamiento
clásico y el condicionamiento operante. El condicionamiento clásico implica
formar asociaciones entre estímulos.
El condicionamiento operante por su parte se centra en cómo el refuerzo y el castigo se
pueden utilizar para aumentar o disminuir la frecuencia de un comportamiento.
El condicionamiento clásico es una manera de alterar el comportamiento, y existen un
buen número de técnicas orientadas a producir este cambio. Originalmente conocido como
modificación de conducta, las principales técnicas utilizadas desde este enfoque son la
inundación, la desensibilización sistemática, la exposición o la terapia aversiva.
Otro grupo de técnicas son las basadas en los principios del condicionamiento
operante, lo que significa que utilizan el refuerzo, el castigo, la formación, el modelado y
otras técnicas relacionadas para modificar el comportamiento.
Estos métodos están muy centrados en la conducta problema, lo que permite que se
puedan producir resultados rápidos y eficaces.
Algunas de las técnicas y estrategias utilizadas desde esta aproximación son la economía de
fichas, el manejo de contingencias o la extinción de conductas.

TEMA 3 – Actividades © Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)

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Nombre: NORMA ELIZABETH
Tratamiento
Psicológico I

CASO PRÁCTICO.
Andrea de 31 años era una chica sin ningún tipo de miedos ni fobias. En el año 2004 ingresó
en el ejército. Su unidad (Brigada) tiene como tradición, en las fiestas de aniversario utilizar
juegos pirotécnicos (petardos), cosa que ella no se lo esperaba, con lo que la explosión la
sorprendió, así es que Andrea cada vez que se acerca el aniversario de su unidad siente
mucha ansiedad y miedo al saber que habrá petardos, tratando así de no exponerse,
evitándolo a toda costa. Sin embargo, no tiene miedo si está muy alejada del estimulo.

Evaluación:
La ligirofobia es un miedo irracional a ruidos fuertes, agudos, normalmente repentinos,
como los de las explosiones. Las personas que sufren esta fobia no pueden soportar
el estallido de un globo, de petardos, cohetes. Dependiendo del caso de cada paciente.
No es el caso de Andrea puesto que ella sólo siente ansiedad con los petardos.
Una experiencia traumática a la que ha asociado el elemento que le causa temor
(Aniversario-petardos= Ansiedad). Es una asociación directa con el estímulo.
TRATAMIENTO
El tratamiento más eficaz para esta fobia es el del enfoque cognitivo-conductual. Por lo
tanto desde este enfoque el tratamiento es la exposición.
El procedimiento habitual seria:
1. El paciente se compromete a mantenerse en la situación de exposición hasta que la
ansiedad desaparezca y no escapar de la situación durante el tratamiento.
2. Se anima al paciente a aproximarse al estímulo fóbico lo máximo posible y a
mantenerse hasta que la ansiedad disminuya o desaparezca por completo.
3. Cuando la ansiedad disminuye se le insta al paciente a que se aproxime más al
estímulo fóbico, a que permanezca hasta que disminuya la ansiedad, y a que se vaya
acercando lo máximo posible.
4. La sesión de terapia termina únicamente cuando el nivel de ansiedad se ha reducido un
50% del valor más alto, o cuando ha desaparecido por completo.

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Nombre: NORMA ELIZABETH
Tratamiento
Psicológico I

Esta exposición se realiza de manera gradual por lo que se comienza con estímulos que nos
produzcan menos ansiedad, por ejemplo; la exposición de un solo petardo desde una cierta
distancia e ir aumentando el número y aproximación etc… Hasta que finalmente
terminaremos exponiéndonos al objeto temido, en este caso los petardos.
La exposición debe acompañarse de relajación como respuesta antagónica.

Referencias y Bibliografía
Fernández, M. Á. R., García, M. I. D., & Crespo, A. V. (2012). Manual de técnicas de
intervención cognitivo conductuales. Desclée de Brouwer.
Capafóns, J. I., Sosa, C. D., & Avero, P. (1997). La desensibilización sistemática en el
tratamiento de la fobia a viajar en transporte aéreo. Psicothema, 9(1).

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