DIABETES

La diabetes es una afección crónica que se desencadena cuando el organismo pierde su

capacidad de producir suficiente insulina o de utilizarla con eficacia.

Como resultado, una persona con diabetes no absorbe la glucosa adecuadamente, de modo
que ésta queda circulando en la sangre (hiperglucemia) y dañando los tejidos con el paso del
tiempo. Este deterioro causa complicaciones para la salud potencialmente letales.

Hay tres tipos principales de diabetes:

 diabetes tipo 1
 diabetes tipo 2
 diabetes mellitus gestacional

DIABETES TIPO 1

También llamada insulinodependiente. Las edades más frecuentes en las que aparece son la
infancia, la adolescencia y los primeros años de la vida adulta, está causada por una
reacción autoinmune, en la que el sistema de defensas del organismo ataca las células
productoras de insulina del páncreas. Como resultado, el organismo deja de producir la
insulina que necesita.
Las personas con esta forma de diabetes necesitan inyecciones de insulina a diario con el fin
de controlar sus niveles de glucosa en sangre.
DIABETES TIPO 2

La diabetes tipo 2 es el tipo más común de diabetes. Suele aparecer en adultos, pero cada
vez más hay más casos de niños y adolescentes. En la diabetes tipo 2, el organismo puede
producir insulina pero, o bien no es suficiente, o el organismo no responde a sus efectos,
provocando una acumulación de glucosa en la sangre.

Las personas con diabetes tipo 2 podrían pasar mucho tiempo sin saber de su enfermedad
debido a que los síntomas podrían tardar años en aparecer o en reconocerse, tiempo durante
el cual el organismo se va deteriorando debido al exceso de glucosa en sangre. A muchas
personas se les diagnostica tan sólo cuando las complicaciones diabéticas se hacen patentes.
A los pacientes con este tipo de diabetes se le habrá de tratar con pastillas antidiabéticas o
con insulina (o con una combinación de ambas).

DIABETES GESTACIONAL

Se dice que una mujer tiene diabetes gestacional cuando se le diagnostica diabetes por
primera vez durante el embarazo. aparece entre las 24 y 28 semanas de embarazo.
Habitualmente, la paciente recobra el estado de normalidad tras el parto.
Las mujeres con diabetes gestacional tienen, a corto, medio o largo plazo, mayor riesgo de
desarrollar diabetes tipo 2.
Son factores de riesgo: hijos que pesan más de 4 kilos al nacer, obesidad materna, diabetes
gestacional previa y edad mayor de 30 años.
 SÍNTOMAS

Entre los principales síntomas de la diabetes se incluyen:

 Frecuencia en orinar
 Sensación de hambre inusual.
 Sed excesiva.
 Debilidad y cansancio.
 Pérdida de peso.
 Irritabilidad y cambios del estado de ánimo.
 Sensación de malestar en el estómago y vómitos.
 Vista nublada.
 Cortaduras y rasguños que no se curan, o se curan lentamente.
 Picazón o entumecimiento en las manos o los pies.
 Infecciones recurrentes en la piel, la encía o la vejiga (cistitis).
 Elevados niveles de glucosa en la sangre y en la orina.

¿CUÁLES SON LOS FACTORES DE RIESGO QUE AUMENTAN LA

PROBABILIDAD DE PADECER DIABETES?

 Tener sobrepeso o estar obeso.

 Tener padre, madre o hermanos con diabetes.
 Origen étnico
 Antecedentes médicos de diabetes
 Presión arterial alta, de 140/90 o más.
 Pacientes con hipertensión o colesterol elevado.
 Inactividad física (hacer ejercicio menos de tres veces a la semana).

DIAGNÓSTICO

El médico realizará una sería de pruebas para confirmar el diagnostico de diabetes. Estas
pruebas son:

 Glucosa sanguínea en ayuno. Después de un ayuno de aproximadamente 8 horas.

Un nivel de azúcar en la sangre de 126 mg/dl o más obtenido en 2 ocasiones
indica diabetes.

 Tolerancia oral a la glucosa. Esta prueba mide el nivel de glucosa en sangre

después de un ayuno de 8 horas y después de 2 horas de haber tomado una bebida
glucosaza. Un nivel de azúcar en la sangre de 200 mg/dl o más indica diabetes.

 Glucosa sanguínea a cualquier hora del día. El médico realiza pruebas de glucosa
en sangre sin importar a que hora se tomó el ultimo alimento. En combinación
con síntomas de diabetes, un nivel de glucosa en la sangre de 200 mg/dl o más
indica diabetes.

Resultados positivos deben ser confirmados por el médico repitiendo la prueba en un

diferente día
 ¿CUALES SON LAS CONSECUENCIAS FRECUENTES DE LA DIABETES?

Con el tiempo, la diabetes puede dañar el corazón, los vasos sanguíneos, ojos, riñones y
nervios.

 La diabetes aumenta el riesgo de cardiopatía y accidente vascular cerebral (AVC).

 La neuropatía de los pies combinada con la reducción del flujo sanguíneo
incrementan el riesgo de úlceras de los pies, infección y, en última instancia,
amputación.
 La retinopatía diabética es una causa importante de ceguera y es la consecuencia del
daño de los pequeños vasos sanguíneos de la retina que se va acumulando a lo largo
del tiempo.
 La diabetes se encuentra entre las principales causas de insuficiencia renal.
 En los pacientes con diabetes el riesgo de muerte es al menos dos veces mayor que
en las personas sin diabetes.

MEDIDAS PREVENTIVAS
Las medidas preventivas tienen por meta alcanzar el mejor control posible de la glucemia
y para ello es necesario:
 Mantener una nutrición adecuada evitando la ingesta exagerada de azúcares y
grasa.
 Realizar ejercicios físicos todos los días, por el lapso de 30 minutos.
 Evitar el sobrepeso, la obesidad, el tabaquismo y la hipertensión arterial.
 Evitar las complicaciones y la discapacidad a través de una intervención médica
oportuna.
 Autocuidado de la piernas y pies consultando ante cualquier alteración de la
coloración de a piel, la aparición de ampollas, grieta o lesión.
 Autoanálisis domiciliarios antes y dos horas después de las comidas.
Es decir que cambiando el estilo de vida y los hábitos alimentarios, es la principal forma
de prevenir la diabetes y sus complicaciones, logrando de esta manera mejorar la calidad
de vida.

Con el tiempo, el exceso de glucosa en la sangre puede causar problemas serios. Puede dañar
los ojos, los riñones y los nervios. La diabetes también puede causar enfermedades cardíacas,
derrames cerebrales y la necesidad de amputar un miembro. Las mujeres embarazadas
también pueden desarrollar diabetes, llamada diabetes gestacional.