Escuela Federico Barnes Payne

Profesora: Claudia Fuentes G.

EVALUACIÓN CIENCIAS NATURALES 5° BASICO

NOMBRE: FECHA:

Objetivo: evaluar los contenidos tratados durante la unidad.

I. Lee el siguiente texto, y luego desarrolla las actividades.

Ningún ser vivo puede sobrevivir sin beber ni comer. Los alimentos al transformarse
en tu cuerpo te aportan la energía que necesitas no solo para crecer, sino también
para mantenerte sano. Por eso has de comer de forma equilibrada, es decir, comer un
poco de todo. Tener buena salud no consiste solo en no estar enfermo, sino en tener
un organismo que se defienda bien contra las enfermedades. Para ello, el médico
comprobará que todo el organismo te funciona correctamente y te vacunará contra
las enfermedades graves. También debes lavarte, para evitar que los microbios se
desarrollen, y hacer deporte con regularidad para fortalecerte. Y por último, no
olvides que para recuperar la energía lo mejor es dormir las horas necesarias. Un
niño de siete años ha de dormir unas once horas al día.

Jean-Benoît Durand, La vida a tu alcance. Ed. Oniro

I. Completa las frases con información de la lectura. (7 puntos)

A.-Tener una buena ________________no es solo no estar __________________,
sino también que nuestro _______________ se defienda bien de las _______________.

B.- Los alimentos nos proporcionan __________________ para _________________

y también para _________________.

II. Completa los cinco consejos fundamentales para mantener la salud. (5 puntos)
1. Comer de forma _______________ .
2. Acudir al _______________________ para comprobar nuestra salud.
3. ___________________para que los microbios no se desarrollen.
4. Hacer _______________________ con regularidad.
5. ____________________ las horas necesarias.
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III. Une el concepto de enfermedad con su descripción.

(4 puntos)
Se asocia al exceso de alimentos.

Desnutrición
Las personas comen en exceso y luego inducen el
Bulimia vómito.

Se asocia a la falta de nutrientes.

Obesidad
Pérdida de peso excesivo, las personas que sufren
Anorexia
esta enfermedad tienen una imagen equivocada de sí
mismos.

IV. Indica que nutriente tienen los siguientes alimentos. (Carbohidratos, lípidos, proteínas,
vitaminas y minerales.)

(5 puntos)
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V. Coloca una V si es verdadero y una F si es falso. (6 puntos)

Los carbohidratos son masas, que aportan energía rápida a nuestro cuerpo.

El agua no es esencial para nuestro cuerpo.

Salud es el completo bienestar físico, social y mental.

Las proteínas permiten el crecimiento y desarrollo de nuestro cuerpo.

Las vitaminas aportan energía acumulable en nuestro cuerpo.

Una tabla nutricional indica las cantidades de nutrientes que tiene un alimento.

V.-Encierra en un círculo la respuesta correcta. (12 puntos)

1.-¿Cuál de los siguientes alimentos se recomienda 7.-¿Cuál de las siguientes opciones, en relación
consumir en baja cantidad? con los microorganismos utilizados para
A. Constructores. elaborar alimentos, es incorrecta?
B. Complementarios. A. Hongo-queso.
C. Reguladores. B. Virus-pan.
D. Energéticos. C. Hongo-cerveza.
D. Bacteria-yogurt.

2.-Para mantener una dieta equilibrada, ¿qué tipo de 8.-¿Cuál de las siguientes acciones no
alimento se recomienda consumir en menor cantidad? contribuye al cuidado de la salud?
A. Carnes. A. Lavarse las manos antes de comer.
B. Mariscos. B. Cepillarse los dientes después de consumir
C. Verduras. alimentos.
D. Azúcares. C. Bañarse diariamente.
D. Consumir frutas y verduras sin lavarlas
previamente.

3.-Los deportistas de alto nivel necesitan formar tejido 9.-Una dieta balanceada debe considerar:
muscular e ingerir alimentos que les proporcionen A. Algunos alimentos de la pirámide.
energía inmediata. Deben consumir: B. Sólo alimentos de la base de la pirámide.
A. Lípidos y glúcidos. C. Todos los alimentos en justa proporción.
B. Lípidos y proteínas. D. Sólo alimentos de la punta de la pirámide.
C. Proteínas y glúcidos.
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D. Proteínas y vitaminas.

4.-¿Cuál de las siguientes enfermedades se origina por 10.-¿Qué tipo de nutrientes colaboran con el
el tabaquismo? crecimiento y reparación de tejidos?
A. Apendicitis. A. Proteínas.
B. Enfisema pulmonar. B. Carbohidratos.
C. Várices. C. Lípidos.
D. Influenza. D. Minerales.

5.-¿Cuál es la sustancia tóxica del cigarrillo, que afecta 11.-Vitaminas y sales minerales las
principalmente al sistema circulatorio y que bloquea el encontramos en:
transporte de oxígeno? A. Frutas y verduras.
A. Nicotina. B. Carne y leche.
B. Alquitrán. C. Mantequilla.
C. Monóxido de carbono. D. Fideos.
D. Dióxido de carbono.

6.-¿A qué estructura del sistema respiratorio afecta 12.-Aunque muchas personas recogen el agua
negativamente el alquitrán? de los nacederos de los ríos para beber, el
A. Pulmones. Ministerio de Salud recomienda hervirla antes
B. Tráquea. de consumirla. ¿Por qué es importante hervir
C. Bronquiolos. el agua de cualquier quebrada o río aunque
D. Alvéolos pulmonares. ésta se vea muy cristalina y pura?
A. Porque así es más nutritiva.
B. Para eliminar los sedimentos.
C. Porque el agua es muy fría y causaría
catarros.
D. Porque el agua puede contener bacterias
que causan diarrea