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2008
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UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS
Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA
El objetivo del siguiente trabajo fue determinar cuales eran los efectos
de la aplicación del Taller vivencial sobre autoconcepto y autoestima
en adolescentes. El muestreo escogido estuvo conformado por 12
estudiantes del 3° grado de secundaria del colegio “Santa María de
Fátima” de 13 a 14 años, de ambos sexos, pertenecientes a un nivel
socioeconómico medio. En el transcurso del proyecto se presentaron
a los sujetos seis dinámicas, las cuales debían cumplir los objetivos
generales de dicho taller conocer la importancia del autoconcepto y la
autoestima; concientizar el valor, la importancia y la responsabilidad de
ser uno mismo; tener la oportunidad de conocerse a si mismo y;
desarrollar las tres áreas planteadas para la consolidación de la
autoestima. Finalmente, se halló que la aplicación del taller vivencial,
corroboró la eficiencia arrojando resultados significativos, en donde se
observaron cambios en los participantes después del taller.
INTRODUCCIÓN
Para estudiar este fenómeno, realizamos el siguiente taller, en el cual se presenta una
cadena de seis dinámicas con el objetivo ser una ayuda a desarrollar la valia personal.
Iniciamos el taller bajo la premisa de que no se puede tratar ni abordar aquello que no se
conoce, por lo que establecimos poco ha poco en cada dinámica los conceptos
esenciales que conforman nuestro autoconcepto.
Al concluir el taller, se realizo otra evaluación, el post test, en donde se evaluaban las
mismas áreas donde los ítems estaban estructuras de manera diferente, pero media lo
mismo que al inicio, para ver si hubo diferencias significativas entre los estudiantes al
inicio del taller que al final del taller. Siendo los resultados los siguientes: la primera área
51 puntos, la segunda 104 puntos y, la tercera 86 puntos.
Finalmente, concluir que la función que la sociedad representada en este caso por el
mundo adulto, es apoyar el proceso de reintegración del adolescente, permitiéndole poner
en palabras sus actos, hablando de los problemas que les preocupan, compartiendo sus
logros y frustraciones, sus angustias y satisfacciones para que el adolescente reconozca
que las exigencias de la sociedad deben ser obedecidas o rechazadas pero no ignoradas,
y para que aprenda a ver sus limitaciones, tolerando sus fracasos, pero también confiando
en sus facultades para tener una aceptación de los riesgos.
I. CONTENIDO CONCEPTUAL
Desde épocas antiguas, ya los filósofos griegos recomendaban “conócete a ti mismo”.
Porque podemos sentir que somos tímidos o lanzados, inteligentes o tontos, atractivos o
no, etc. pero ¿de dónde hemos sacado esas conclusiones sobre nosotros mismos?
La familia tiene gran peso en la autoestima del niño, ya que esta es la que le trasmite o
le enseña los primeros y más importantes valores que llevaran al niño a formar, a raíz de
estos, su personalidad y su nivel de autoestima. En realidad cuando un recién nacido
llega a este mundo no tiene una imagen de si, esta se irá construyendo con el paso del
tiempo y en una delicada interrelación con las figuras significativas de su vida.
Este término pasa a ocupar un lugar central en la adolescencia, etapa en que tiene lugar
la construcción de la propia identidad, los adolescentes, chicos y chicas, se muestran
singularmente preocupados por todo lo que concierne a su propio cuerpo, a sus
caracteres físicos, sexuales y a su atractivo para el otro sexo (Clifford, 1971).
Una vez que formamos el autoconcepto, se forma la AUTOESTIMA, es decir: “cómo nos
sentimos con nosotros mismos”, conjunto de actitudes del individuo hacia sí
mismo. Según nuestra autoestima podemos sentir desde que no valemos nada, lo que
implica insatisfacción, rechazo y desprecio de sí mismo, hasta una alta autoestima que
expresa un sentimiento de que uno es “suficientemente bueno”, o que somos los
mejores.
La suma del Autoconcepto y la Autoestima nos lleva al concepto que tenemos de nosotros
mismos. Es una visión de nuestra persona y esta visión va modificándose a lo largo de la
vida en función de las experiencias, las circunstancias y el contexto que nos rodea.
Se debe revisar cómo somos en realidad, una que una vez hemos establecido nuestro
“yo”, todos nuestros pensamientos, sentimientos y conductas tienden a corroborar este
criterio formado, y nos resistimos a la información que lo contradice. Formamos el criterio
sobre nosotros mismos a través de cómo interpretamos nuestras acciones y sobre todo
en la infancia y adolescencia, de cómo las interpretan los demás, como piensan y sienten
sobre lo que hacemos.
Cuyo objetivo principal es consolidar los conocimientos que los estudiantes podrían
tener acerca de la autoestima, el autoconcepto y la autoaceptación. En esta área se
reúnen los conocimientos previos de los sujetos con la información brindada por los
instructores para así consolidarlos y delimitar los conceptos anteriormente
mencionados.
Las dinámicas que se llevaron a cabo fueron siete, una orientada a conocer a los
sujetos y presentarnos como coordinadores, y las otras seis en donde se cubrían
las diferentes áreas establecidas.
OBJETIVO
ACTIVIDAD MATERIALES TIEMPO
ESPECÍFICO
OBJETIVO
ACTIVIDAD MATERIALES TIEMPO
ESPECÍFICO
Ayudar a Repartir la hoja del “Escudo de Hoja del 15 min.
aprender a armas” a cada participante para escudo,
conocerse y que responda las 4 preguntas en lapiceros
quererse sus respectivos cuadros, luego ese
sintiéndose mismo escudo debe pasar a sus
mejor con compañeros para que respondan
uno mismo. lo que creen de sus compañeros
en los respectivos cuadros.
OBJETIVO
ACTIVIDAD MATERIALES TIEMPO
ESPECÍFICO
OBJETIVO
ACTIVIDAD MATERIALES TIEMPO
ESPECÍFICO
Consolidar lo -El instructor de la actividad pedirá a Hojas bond. 20 min.
aprendido sobre los jóvenes su participación sobre lo Plumones.
uno mismo y que han descubierto de sí mismos y Colores.
expresarlo en un realizará ejemplos. Tijeras.
afiche publicitario. -Luego procederá a describir cómo
es un afiche publicitario y cuál es el
objetivo, en ese caso promocionar
un producto de excelente calidad,
uno mismo.
-Los afiches tendrán ciertos
requisitos: deben contener su
nombre, una cualidad, una habilidad,
una destreza, una aptitud, lo que
puede lograr y algo que haya
descubierto a lo largo del taller.
-Se procederá a repartir los
materiales para los jóvenes y se les
dará un espacio de 10 min para su
realización.
Finalmente se les pedirá a cada uno
presentarse a sí mismo al frente y
exponer su afiche publicitario.
Dinámica 7: Retroalimentación
Coordinadoras Encargadas: Roxana Anchirayco y Giovanna Chang
OBJETIVO
ACTIVIDAD MATERIALES TIEMPO
ESPECÍFICO
Consolidar los -Las coordinadoras realizaran Hojas bond. 20 min.
conceptos preguntas a los alumnos sobre lo Plumones.
aprendidos realizado a lo largo del taller como: Colores.
previamente y como se sintieron a lo largo del Tijeras.
consolidarlos con taller?, que sienten que han
los aportes aprendido? Y pedirán opiniones
sobre lo vivenciado.
Posteriormente realizaran la
retroalimentación de cada actividad
y un resumen de lo alcanzado a lo
largo del taller.
Por ultimo, se les da
recomendaciones finales y las
felicitaciones por su desempeño.
Al finalizar las actividades se hizo entrega a los alumnos un diploma titulado “En
Reconocimiento a mi Propio Yo”, además de un texto motivador sobre el autoestima
titulado “Mi Declaración del Autoestima” (Ver anexos). Con esto se concluye el taller.
En la construcción del pre test ( ver anexo) se tomó en cuenta 3 áreas, que ya fueron
mencionadas y explicadas anteriormente, queriendo evaluar en la primera área el
conocimiento previo al taller que tendrían los estudiantes sobre la autoestima, el
autoconcepto y la autoaceptación, en los tres primeros ítems.
Cada uno de estos cinco aspectos esta representado en ítems dentro del Área 2,
pidiéndole al sujeto que se identifique con los enunciados dados, mediante tres
alternativas: “De acuerdo”, “No sabe” y “Desacuerdo”.
En lo referido al post test, se evalúa también las mismas áreas, y los ítems miden lo
mismo, solo que algunos tienen diferente estructuras, para ver que tanto varia la
respuesta del sujeto después del taller.
Los tres primeros ítems, son iguales, pero la indicación es dar una definición de la
autoestima, autoconcepto y autoaceptacion de acuerdo a lo tratado en el taller.
Área 1
Sujeto/ítem 1 2 3 Total
1 1 0 1 2
2 1 2 1 4
3 2 0 1 3
4 1 0 0 1
5 2 1 1 4
6 2 0 2 4
7 0 0 1 1
8 1 0 2 3
9 1 2 2 5
10 1 0 0 1
11 1 0 0 1
12 1 0 0 1
Área 2
Sujeto/ítem 4 5 6 7 8 Total
1 2 2 2 1 2 9
2 2 2 2 1 2 9
3 2 2 2 1 2 9
4 2 1 0 2 2 7
5 2 2 0 2 2 8
6 2 2 2 1 2 9
7 2 2 2 2 2 10
8 2 2 2 2 2 10
9 2 2 1 1 2 8
10 2 2 1 0 2 7
11 1 2 2 2 2 9
12 1 2 2 1 2 8
Área 3
Sujeto/ítem 9 10 Total
1 2 4 6
2 3 3 6
3 4 4 8
4 3 1 4
5 2 4 6
6 4 3 7
7 4 4 8
8 4 4 8
9 3 4 7
10 3 3 6
11 4 4 8
12 4 3 7
Puntaje
Área total
Área 1 30
Área 2 103
Área 3 81
Puntaje total
120
100
80 Puntaje total
60
40
20
0
Área 1 Área 2 Área 3
Área 1
Sujeto/ítem 1 2 3 Total
1 0 0 0 0
2 2 2 2 6
3 0 2 0 2
4 1 0 2 3
5 2 2 2 6
6 2 2 2 6
7 2 2 2 6
8 2 1 2 5
9 2 2 2 6
10 1 2 2 5
11 1 2 1 4
12 2 0 0 2
Área 2
Sujeto/ítem 4 5 6 7 8 total
1 2 1 2 2 2 9
2 2 2 2 0 2 8
3 2 1 2 2 2 9
4 2 2 2 1 2 9
5 2 2 2 2 2 10
6 2 2 2 1 2 9
7 2 2 2 1 2 9
8 2 1 2 2 1 8
9 2 2 1 1 1 7
10 2 2 2 2 1 9
11 2 2 1 1 1 7
12 2 2 2 2 2 10
Área 3
Sujeto/ítem 9 10 Total
1 2 3 5
2 4 4 8
3 4 4 8
4 3 2 5
5 3 4 7
6 4 4 8
7 4 4 8
8 4 4 8
9 3 4 7
10 4 3 7
11 3 5 8
12 4 3 7
Resultados obtenidos por áreas.
Puntaje
Área total
Área 1 51
Área 2 104
Área 3 86
Puntaje total
120
100
80
Puntaje total
60
40
20
0
Área 1 Área 2 Área 3
Puntaje Puntaje
Pre- Post-
Área test test
Área 1 30 51
Área 2 103 104
Área 3 81 86
Comparacion de Resultados
120
100
80
Puntaje Pre-test
60
Puntaje Post-test
40
20
0
Área 1 Área 2 Área 3
Valorativa 8 67%
Descriptiva 4 33%
Si No
6 6 6
4
Si
3 No
0
Si No
Futura Participacion
10
Futura Participación 9
8
7
Si No 6 Si
5 No
10 2 4
3
2
1
0
Si No
Área 3: Área de Sugerencias
Los sujetos presentaron sugerencias hacia el taller y hacia los coordinadores.
Entre las sugerencias encontramos;
-Tres estudiantes sugieren en cuanto a los materiales e instrumentos, que haya
apoyo multimedia, hayan mas actividades y juegos didácticos.
-Dos estudiantes manifestaron que se encontraban satisfechos con el taller en
general.
-Tres estudiantes manifiestan no tener ninguna sugerencia.
-Cuatro alumnos sugieren una menor cantidad de actividades pero de mayor
profundidad, que el tiempo sea menor y por último, que haya mas comunicación
para enseñar los temas de psicología
Regular 8
8
Bueno 1 7
Malo 0 5
4 Serie1
3
0
Excelente Regular Bueno Malo
Evaluacion a Coordinadores
Evaluación a
Coordinadores 6
Excelente 5 4
Regular 6 3 Serie1
2
Bueno 1
1
Malo 0 0
Excelente Regular Bueno Malo
AUTOEVALUACION
Consideramos que falto mayor agilidad para que el mensaje llegue a los alumnos de
modo rápido y directo, ya que nos extendimos cierto tiempo del previsto, aun así este
percance se subsano debido a que en la evaluación critica los participantes manifestaron,
en su mayoría, que hubo un cambio en ellos antes y después del taller, así que aunque
no extendimos en tiempo, el objetivo de cada actividad, y la retroalimentación final del
taller, se logro de manera exitosa según las respuestas obtenidos.
La asistencia de los coordinadores fue puntual en el taller, así como en las reuniones
previas para la elaboración, por parte de los alumnos, el salón cuenta con 18 estudiantes,
pero ese día estuvieron ausentes 6, debido a una colecta benéfica que venia realizando
el colegio.
Algunos se mostraron al inicio tímidos, pero a medida que se les fue explicando el taller,
ellos fueron desenvolviéndose mejor, participando de modo activo y dinámico.
En cuanto a los coordinadores, existió mucha comunicación, cooperación entre ellos, y
mostraron un buen manejo del tema, tocaron los aspectos claves de la autoestima y el
autoconcepto según la edad de los integrantes, para que sepan afrontarlo de acuerdo a
la etapa por la cual pasan, que es la adolescencia. Supieron brindar la adecuada
retroalimentación en los momentos indicados para llegar de forma asertiva al objetivo del
taller.
IV. CONCLUSIONES
El taller cubrió las expectativas y los objetivos que nos trazamos inicialmente, fue cada
dinámica estaba orientada a representar las áreas que habíamos definido para este taller.
Por ello, la conclusión de cada dinámica, daba como cerrado un aspecto aprendido de
una parte de cada área.
El cambio fue mínimo, pero existente, en una mejor aplicación de la autoestima por parte
de los estudiantes, según los resultados arrojados en el post test.
La relación con sus compañeros y familia, se vio menos difícil para entablar, en teoría,
según lo expresado por los estudiantes, después del taller. Pues afirman que había
ciertas cosas que no se habían dado cuenta de ellos, y en lo concerniente a la relación
con sus compañeros.
Los objetivos que representan las tres áreas establecidas para el taller fueron logrados,
y dicho hecho se demuestra con los resultados expuestos anteriormente, tanto
cuantitativos como cualitativos, así como, el deseo de los estudiantes en participar en otro
taller como este, según lo expresado en la evaluación crítica.
V. PAUTAS DE ACTUACION
La secuencia de las actividades dentro del taller, estuvo adecuada y pertinente, pese a
ello, dentro de la sesión se tuvo que tomar ciertas medidas para asegurarnos de la
efectividad del taller, y sobretodo que los objetivos se cumplan con cada uno de los
estudiantes.
Por otro lado, es bueno que exista una relación en el pre test y el post test, para poder
analizar la estabilidad de las respuestas de los sujetos, y ver que tanto ha variado después
del taller, sobretodo que han aprendido y como podrían aplicarlo.
VI. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
Rodríguez, Mauro (1998). Autoestima – Clave del éxito personal. El Manual Moderno
México.
Luis Rojas Marcos, La Autoestima - Nuestra fuerza secreta, Ed. Espasa. Madrid
(2007).
RECURSOS DE INTERNET
www.mmercellux.tripod.com/autoayuda
http://www.geocities.com/amirhali/_fpclass/AUTOESTIMA.htm
http://www.psicoarea.org/autoestima1.htm
VII. ANEXOS
Actividad: “Combinando Fallas y Limitaciones”
1) .…………….................................................
……………………………………………………
2)…………………………………………………
……………………………………………………
3)…………………………………………………
……………………………………………………
…………………….………………………….. por su
de si mismo.
Lima, 24 de Octubre.
PRETEST
Lo que conozco de la autoestima
I. Responde las tres preguntas siguientes, de acuerdo a tu criterio. ( a la
espalda)
1. Que es la autoestima?
2. Que es elautoconcepto?
3. Que es la autoaceptacion?
Si Tal vez No
5. Mañana tengo examen de ingles, estudie todo el día, pero igual lo reprobare.
Si Tal vez No
Si Tal vez No
Si Tal vez No
8. Mis compañeros del salón no se quieren juntar con el grupo "nerd", el cual es
v{victima de sus burlas constantemente, yo ya no me juntare con ese grupo para
que no me consideren nerd como ellos.
Si Tal vez No
1 2 3 4 5
(muy difícil) (difícil) ( ni fácil ni difícil) (fácil) (muy fácil)
9. Marca con un aspa el número con el cual consideres que representa tu grado
de apego a tu familia.
1 2 3 4 5
(muy poco) (poco) ( ni poco ni mucho) (mucho) (demasiado)
POST TEST
Lo que aprendí de la autoestima
III. Responde las tres preguntas siguientes, de acuerdo a lo tratado en el taller.
( a la espalda)
De acuerdo No sabe
Desacuerdo
14. La mama de Epifanio le compra ropa nueva para que vaya a una fiesta, pero el
cree que nadie se juntara con el, por eso no va.
De acuerdo No sabe
Desacuerdo
De acuerdo No sabe
Desacuerdo
16. Juan esta obsesionado por vestirse con ropa de una determinada marca, lucir el
mismo peinado que usa un grupo musical conocido y pretende disminuir de
peso ya que se considera muy gordo en comparación con los demás.
De acuerdo No sabe
Desacuerdo
De acuerdo No sabe
Desacuerdo
___________________________________________________________________________
Si _________ No__________
¿En que forma?____________________________________
_________________________________________________
__________________________________________________________________________
Yo soy yo…
En este mundo no existe nadie igual, exactamente igual a mí. Hay
personas que tienen aspectos míos, pero de ninguna forma el mismo
conjunto mió. Por consiguiente, todo lo que sale de mi es auténticamente
mió, porque yo sola lo elegí.
Soy dueña de mis fantasías, de mis sueños, mis esperanzas, mis temores.
Son mis triunfos y mis éxitos, todos mis fracasos y errores. Puesto que todo
lo mió me pertenece, puedo llegar a conocerme íntimamente, al hacerlo,
puedo llegar a quererme y sentir amistad hacia todas mis partes. Puedo
hacer factible que todo lo que me concierne funcione para mis mejores
intereses.
Puedo ir, oír, ver, pensar, para ser productiva, y para lograr darle sentido
y orden al acercarme a los demás, para ser productiva, y para lograr
darle sentido y orden al mundo de personas y cosas que me rodean. Me
pertenezco y así puedo estructurarme.