Actividad 2- Evidencia 2

XIMENA ANDREA RODRIGUEZ BARRIOS

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3.4 Actividades de transferencia de conocimiento

La actividad corresponde a “Actividad 2 – evidencia 2” realice su proyecto de vida. Para ello,

escriba en un documento cada uno de los pasos necesarios para plantear el proyecto de vida.
Puede guiarse con los siguientes puntos:

1) Describa como es en los aspectos:

1.1) Físico:

Soy una joven de estatura mediana, cabello oscuro y ondulado, piel trigueña, adecuado
funcionamiento orgánico, extremidades completas, algunos problemas de visión que me obligan a
usar gafas de forma permanente, piernas gruesas y con mucha resistencia para los deportes

1.2) Intelectual

soy estudiante de Nutrición y Dietética curso actualmente octavo semestre, tengo conocimiento en
cuanto a la utilizaación adecuada de los alimentos para garantizar la salud a las personas, además
velo por que en cada hogar existe seguridad alimentaria, así que defiendo la soberania alimentaria
de mi país Colombia con una camiseta que dice “todos tenemos derecho a no padecer hambre”.

1.3) Cultural

Pertenezco a un municipio de cundinamarca llamado San Juan de Rioseco.

1.4) Emocional

Me considero una persona segura en mi misma; con buena autoestima, autoimagen y

autoconcepto; con capacidad para tomar decisiones adecuadas; soy sensible ante las necesidades
de las personas.

1.5) Espiritual

Creo en Dios padre, creo que sin la existencia de ÉL en mi vida no tendria sentido, mi vida gira
alrededor entorno a Él, pues el es el unico quien llena por completo mi vida, pese a que en mi vida
he experimentado que nada de lo que ofrece el mundo me hace feliz y completa. Así que mi vida
depende de Dios.

2) Analice su situación actual en relación a lo siguiente y haga una lista de las siguientes cosas:

2.1) ¿Qué cosas hace y que quiere seguir haciendo?

Estudio para ser una excelente profesional: seguir capacitandome en lo que respecta a mi
profesión

Voy al ginmasio para mantenerme saludable: seguir incluyendo esta rutina para mi vida diaria

2.2) ¿Qué cosas hace y quisiera dejar de hacer?

Madrugar en las mañanas: dejar de dormir hasta tarde

Leer un libro que me regalaron: empezar a leerlo sacando 10 min del día

Comer dulces: empezar a quitarlos

2.3) ¿Qué cosas no hace y le gustaría empezar a hacer?

Comer 5 frutas y verduras al día: comer sanamente cada tiempo de comida

No tomar agua: llevar un a botella de agua a donde vaya y tomarla

No aprender a tocar un isntrumento: empezar a retomar clases de piano

No aprender otro idioma: empezar el curso de ingles online

No compartir tiempo con mi familia: empezar a sacar tiempo para compartir con ellos

3) Agrupe las ideas que generó en el punto anterior acorde a la relación entre ellas. Utilice las
categorías que le parezcan más pertinentes, por ejemplo: ideas relacionadas con la profesión,
ideas relacionadas con el trabajo, ideas relacionadas con educación, ideas relacionadas con la
familia entre otras.

Categorías:

*Aspectos Familiares

*Aspectos Educativos

*Aspectos personales

*Aspectos Sociales

4) Elija cada uno de los grupos del punto anterior, lea las ideas que lo conforman y plantee una
frase a manera de objetivo que reúna todas las ideas para cada grupo

*Aspectos Educativos

Empezar a estudiar ingles online y retomar las clases de piano.

*Aspectos Familiares
Compartir tiempo con mi familia

*Aspectos personales

Madrugar y aprovechar mejor el tiempo, ser constante en el gimnasio comiendo sanamente

*Aspectos Sociales

Contibuir en que cada hogar colombiano cuente con seguridad alimentaria, es decir no solo eso
sino que su alimentación sea la más adecuada para garantizar un adecuado estado nutricional

5) Realice un cuadro en el que plantee una estrategia para alcanzar los objetivos y el tiempo en el
que se espera la lleve a cabo. Se sugiere que para elaborar la estrategia se planteen tareas
puntuales y medibles. Si lo desea puede generar varias estrategias para un mismo objetivo.

OBJETIVOS Estrategia para alcanzar el Tiempo estimado para llevar a

objetivo cabo la estrategia
Compartir tiempo con mi  Empezar a llamar a 2 días
familia mis familiares
 Sacar un fin de 1 semana
semana cada mes para
pasar tiempo con ellos
Aprender a tocar piano  Retomar las clases de 1 semana
piano 1 vez por
semana
 Sacar 30 minutos para
practicar de manera
diaria
Aprender otro idiomar  Iniciar el curso online 2 semanas
INGLES  Empezar a memorizar
5 palabras
 Escribir en hojas
verbos regulares e
irregulares y colgarlos
en el cuarto para
memmorizarlos