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एड के दद का रामबाण इलाज – Ankle Pain

 admin  एड़  126,767 Views

कसर इलाज के - by Jains' Cow Urine Therapy

एड के दद का रामबाण इलाज – Ankle Pain

एड का दद अित क कार होता है , अ सर ये दद म हलाओ को अिधक होता है . सारा दन खड़ा रहना या ऊंची एड़ क सडल पहनना
या ह ड का बढ़ना इसके मु य कारण ह. ऐसे म ये रामबाण उपचार सौ फ सद असरकारक हो सकता है . आइये जाने.

आव यक साम ी.
नौशादर  –  एक चौथाई छोटा च मच. (ये आपको कसी भी पंसार से िमल जाएगी)

वार पाठा  (एलो वेरा ) – आधा च मच.

ह द  – आधा च मच.

बनाने और लगाने क विध

नौशादर एक पीस (एक चौथाई छोटा च मच) , गवार पाठा – आधा च मच, और आधा च मच ह द । एक बतन म गवार पाठा
धीमी आंच पर गरम करे , उस म नौशादर और ह द डाले, जब गवार पाठा पानी छोड़ने लगे तब उसे एक कॉटन के टु कड़े पर रख ले

और थोड़ा ठं डा करे । जतना गरम सह सके, उसे एक कपडे पर रख कर एड़ पर प ट क तरह बांध ली जये, ये योग सोते समय करे
य क इसे बाँध कर चलना नह ं है । ये योग कम से कम ३० दन तक पुरे धैय से करे । ये योग बलकुल सरल और सव े है , एड़

के दद वाले य को इसे ज़ र आज़माना चा हए. ज द आराम के िलए आप साथ म एलो वेरा क स जी या घर पर बना हु आ जूस
भी पी सकते ह.

वशेष.
ये योग िसफ एड़ ह नह ं, ब क शार र क कसी भी ह ड के दद को सह करने क पूर मता रखता है .

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