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Comportamento
Estudo
viver com saúde
Pesquisa ajudará o SESI a estimular a prática do
lazer ativo entre os trabalhadores
cares, que, associados ao sedentarismo, têm a idéia mais comum – tudo que é bom faz mal Orientação sobre
saúde bucal faz
aumentado a obesidade, o nível de colesterol – e mostrar que o que faz bem também é muito parte do projeto
e a incidência de hipertensão, fatores de risco bom, como a alimentação saudável e a prática Vida Saudável
para a saúde. de exercícios”, completa.
Geórgia cita estudo da consultoria Pri-
cewaterhouseCoopers, segundo o qual as COMBATE AO SEDENTARISMO
empresas de entretenimento, como jogos ele- Na HalexIstar Indústria Farmacêutica, de
trônicos, revistas e celulares, vão desembolsar Goiânia, com 1,2 mil empregados, os homens
US$ 1,7 trilhão em marketing e lançamentos. são os freqüentadores mais assíduos do cen-
“São atividades que estimulam as pessoas a tro esportivo da empresa. As mulheres vão
ficar em casa e ao lazer passivo”, ressalta. mais à academia de ginástica e um pequeno
Algumas providências, diz a analista, po- grupo pratica vôlei. “Muitas ainda dizem que
dem ser tomadas pela indústria com base nos fazem caminhadas, mas o envolvimento de-
resultados da pesquisa do SESI. Para estimu- las com os esportes é bem menor”, compara
lar uma alimentação mais saudável entre os Wisner Batista de Faria, psicólogo da empre-
homens, os departamentos regionais terão de sa. Maior divulgação dos benefícios dos exer-
fazer um trabalho especial. “A idéia é reali- cícios físicos para a saúde, segundo ele, pode
zar cafés da manhã nas empresas oferecendo contribuir para estimular as atividades físicas
muitas frutas; almoços musicais com enfoque entre as industriárias.
em alimentos mais saudáveis, como verduras “A informação da pesquisa de que as mu-
e legumes; e encenações teatrais com temas”, lheres se sentem mais cansadas ao final do dia
afirma Geórgia, destacando que atividades tem procedência e é muito importante para
precisam ter seqüência. nosso planejamento de ações direcionadas
As iniciativas devem ser individualizadas, ao público feminino”, diz. Além de manter
em especial entre os trabalhadores com maio- o centro esportivo, a HalexIstar está cons-
res necessidades, e as ações, vinculadas ao la- truindo uma quadra de vôlei para uso dos
zer de forma lúdica e divertida. “Vamos inverter empregados. “Temos consciência de que o
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Ioga: o novo
hábito do cotidiano