UNIVERSIDAD

FACULTAD DE CIENCIAS MÉDICAS

ESCUELA PROFESIONAL DE MEDICINA HUMANA

“FOMENTANDO PRÁCTICAS SALUDABLES PARA DISMINUIR LA OBESIDAD

EN ADULTOS – ADULTOS MAYORES DEL PROGRAMA CRÓNICOS DEL
ESTABLECIMIENTO DE ESSALUD DEL DISTRITO DE MOCHE AGOSTO –
DICIEMBRE 2017.”

TRUJILLO – PERÚ

2017
 UNIVERSIDAD CÉSAR VALLEJO
FACULTAD DE CIENCIAS MÉDICAS

I. PRESENTACIÓN:

1.1. NOMBRE DEL PROYECTO: “FOMENTANDO PRÁCTICAS SALUDABLES

PARA DISMINUIR LA OBESIDAD EN ADULTOS – ADULTOS MAYORES
DEL PROGRAMA CRÓNICOS DEL ESTABLECIMIENTO DE ESSALUD DEL
DISTRITO DE MOCHE AGOSTO –DICIEMBRE 2017.”

1.2. LOCALIZACIÓN: Distrito de Moche.

1.3. DURACION: 5 meses

1.4. BENEFICIARIOS: Adultos- Adultos mayores del programa crónicos.

1.5. INSTITUCION PROPONENTE: Universidad César Vallejo.

1.6. CARRERA Y CICLO: Medicina Humana VI ciclo.

1.7.- COORDINADORA DE FACULTAD DE CIENCIAS MÉDICAS:

Ms. Vilma Flores Castillo

COORDINADORA ESCUELA DE MEDICINA:

Dra. Isabel Torres Moreno

TUTORA:

Dra. Isabel Torres Moreno

 II. ANTECEDENTES

Las enfermedades transmisibles han sido relegadas a un papel secundario dentro de la

clasificación de las patologías prevalentes, siendo sustituidas por: los accidentes de
tráfico, las enfermedades degenerativas y las afecciones cardiovasculares. El aumento
de este tipo de patologías está directamente relacionado con dos hechos: por un lado,
el modelo de desarrollo económico e industrial que se acompaña de un gran desarrollo
de los medios de producción y transporte y de una compleja estructura social donde
aparecen nuevos riesgos para la salud relacionados con la contaminación ambiental, el
estrés, la falta de comunicación, el abuso de drogas y la aparición de nuevos y variados
modos de ocio.

Las ciencias de la Salud y sus organizaciones, han contribuido de forma muy importante
a la curación de las enfermedades y al descubrimiento de los factores de riesgo que
están detrás del modo de enfermar que padecemos. Sin embargo, la estructura social y
el modo de vida actual hacen que resulte difícil que los asegurados eludan los factores
de riesgo reseñados y cambien sus hábitos de vida para potenciar la salud. Para
conseguirlo es necesario que los asegurados conozcan los riesgos a los que se ven
sometidos y puedan adoptar una posición participativa en múltiples aspectos de la vida
social, deben sentirse responsables directos de su propia salud, abandonando la
excesiva dependencia de las instituciones sanitarias.

Actualmente todas las organizaciones sanitarias coinciden en que uno de los factores
de riesgo más importantes para enfermar es el sedentarismo, habitualmente asociado
a una serie de situaciones muy negativas para la salud, como son: Obesidad,
Hiperglucemia, Hipertensión, Hiperlipemia, perdida de tono muscular, falta de
resistencia física, pérdida de calcio, disminución de los mecanismo de defensa, baja
autoestima, etc, factores que son generadores de: enfermedades cardiacas, Diabetes,
procesos cancerosos, Ateroesclerosis, infarto de miocardio, infarto cerebral,
reumatismos, Osteoporosis y Depresión. Estas enfermedades se instauran
progresivamente entre la población de forma directamente proporcional al aumento de
los estilos de vida sedentarios, todos los organismos internacionales coinciden en que
el sobrepeso y la obesidad son los principales signos de alarma.

En el mundo 100 millones de personas son obesas y 300 millones presentan sobrepeso
Los resultados de la última Encuesta Demográfica y de Salud Familiar (Endes),
realizada por el Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI) en 2016, revelan
que el 35,5% de los peruanos mayores de 15 años tienen sobrepeso. En el caso de la
obesidad, el indicador llega hasta el 18,3%.

Ambos problemas también tienen una creciente incidencia entre los niños. Entre 2008 y
2014, el sobrepeso y la obesidad se incrementaron en 66% en niños y niñas de cinco
a nueve años de edad, de acuerdo con los datos del Centro Nacional de Alimentación y
Nutrición (Cenan) del Instituto Nacional de Salud.

Entre 2007 y 2014, en adolescentes de 10 a 19 años, el sobrepeso pasó de 12,9% a

18,5%. En el caso de la obesidad, la incidencia era de 4,9%, pero se elevó hasta 7,5%.
El incremento general en este grupo poblacional fue de 46% en solo siete años.

El sobrepeso y la obesidad ya son un problema de salud pública. En nuestro país ni

siquiera hemos terminado de vencer los problemas de malnutrición por defecto, como
la desnutrición, y ya estamos con los problemas de malnutrición por exceso. Según la
OMS la alimentación no saludable y la falta de actividad física son las causas principales
del sobrepeso y la obesidad. En relación con el primer punto, un estudio de la
Organización Mundial de la Salud (OMS) muestra que el consumo de bebidas y
alimentos ultra procesados en el Perú creció en 107% entre los años 2000 y 2013.
Según el mismo documento, en el 2000 se vendían 40.2 kg de estos productos por cada
persona. Hacia el 2013, el indicador llegó hasta 83.2 kg.

Sobre el consumo de comida rápida, la OMS advierte que en el mismo plazo el Perú
mostró el mayor incremento en la región (265%). En el 2000, una persona compraba
este tipo de comidas 8.7 veces al año, cantidad que se elevó hasta 31.8 en el 2013.

En la ciudad de Trujillo, según un estudio realizado por un grupo de alumnos de la

universidad nacional de Trujillo La frecuencia de obesidad clase I, II y III, en varones,
fue de 14.06%, 1.56% y 0.39%, respectivamente y en mujeres, fue de 9.35%, 1.80% y
0%, respectivamente. La prevalencia de obesidad central, en pacientes con sobrepeso,
fue significativamente mayor en mujeres.

Por ultimo según la base de datos del programa crónicos de EsSalud de Moche de los
2054 participantes 877 tiene sobrepeso y 786 tiene obesidad siendo estas cifras
exageradamente altas y que nos muestran la realidad en la salud de los adultos y adultos
mayores en el distrito de Moche .
 III. CONTEXTO:
El Distrito de Moche se encuentra ubicado en la Provincia de Trujillo,
Departamento de La Libertad, al sur del Distrito de Trujillo, a 7 Km. de esta
ciudad, en Latitud Sur 8º 10’ 06’’ y Longitud Oeste 79º 27’’.

Fuente: Subgerencia de Desarrollo Territorial MDM

El Distrito de Moche se encuentra situado al Sur del Distrito de Trujillo y al norte del
distrito de Salaverry, en la Provincia de Trujillo del Departamento La Libertad. Su
extensión queda definida, aproximadamente.
En la actualidad el Distrito Moche cuenta con una población aproximada de 29031
habitantes (Fuente: GERESA), los cuales están inmersos en Moche - casco urbano y
los 3 centros poblados menores: Curva de Sun, Alto Moche (Miramar) y Las Delicias,
así como otros sectores que conforman el distrito tales como: La Campiña, Zona
Industrial Sector Norte junto con La Encalada, Barrio Nuevo, Ex Fundo Larrea, El Palmo
y Zona Industrial Sector Sur. El centro poblado Alto Moche (Miramar) es el de mayor
concentración poblacional además de ser el más grande en relación a los otros antes
mencionados.

El territorio distrital ubicado en el litoral de la costa está sujeta a la interacción de las

líneas de Nazca, el cinturón circumpacífico que es vulnerable a los riesgos geológicos.
La estructura del sistema urbano es accidentado de su territorio, está sujeto a las
alteraciones de los servicios principales.
El distrito posee diferentes microclimas, motivados por el rio, su cercanía al mar y a la
morfología del terreno, que también inciden en el clima. El clima de Moche es templado,
seco y agradable. La temperatura oscila entre los 17°C y 27.2°C, con días soleados y
noches frías por la presencia de la brisa marina.

La potencialidad agrícola del distrito de Moche se debe junto con sus suelos, a la
presencia de la Bocatoma Santa Lucía de Moche, a la conservación de sus canales
antiguos y a la incorporación de nueva infraestructura producto de la presencia del P.E.
Chavimochic. Donde los canales de regadíos a lo largo de la avenida Industrial deberían
ser más explotados para cultivos de brócoli, alcachofa, etc.

En cuanto al agua potable, esta es obtenida de corrientes subterráneas y almacenadas

en reservorios. Es de destacar o indicar que el 45% de la viviendas en el distrito de
Moche no cuenta con agua potable, y en algunas zonas (como Miramar) están en riesgo
por la mal y baja calidad del agua potable; ella debido a que las fuentes de los sistemas
que abastecen a la población presenta problemas de dureza sobre niveles
recomendados por la OMS. Los pozos de tajo abierto, este tipo está muy difundido y lo
poseen muchas familias, pero son poco profundos, de allí que de ellos pueda obtenerse
poco agua y son más susceptibles de ser contaminados.

El uso comercial es principalmente de tipo local, el mismo que se configura sobre el

territorio en lotes destinados inicialmente para vivienda. A partir de ello, se define un uso
mixto: Vivienda + comercio local, donde predomina la actividad residencial.
Corresponde a este uso, la existencia de tres Mercados Minoristas ubicados en Moche,
Las Delicias y Miramar; la localización de Restaurantes y sus afines, principalmente en
el Casco Urbano de Moche, luego, en las inmediaciones de la Av. La Marina.

En la margen derecha de la carretera se observa el mal usos de desechos sólidos,

acumulación de desmonte inclusos en las cercanías al litoral, no existiendo rellenos
sanitarios adecuados, actualmente existe la depredación de los bosques en el Valle de
Moche por quema de cañaverales, en ciertos sectores se utiliza el agua dulce de la capa
freática, no contando con políticas de intervención en saneamiento y educación
ambiental.

La producción de ladrillos para la construcción es una actividad regular depredando las

áreas agrícolas, rebajando el nivel de suelo y volviéndolo improductivo. En la zona
limítrofe existe la presencia de industrias y fábricas de alimentos balanceados
(molineras) que son los que impulsan la economía de la zona.

Así mismo el Distrito de Moche se encuentra vulnerable a los peligros por inundaciones
del río Moche, en época de lluvias de la Sierra o Fenómeno El Niño.
IV. JUSTIFICACIÓN:
Según la OMS El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal
o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.
El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el peso
y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en
los adultos. Se calcula dividiendo el peso de una persona en kilos por el cuadrado de
su talla en metros (kg/m2).
Adultos

En el caso de los adultos, la OMS define el sobrepeso y la obesidad como se indica

a continuación:
sobrepeso: IMC igual o superior a 25.
obesidad: IMC igual o superior a 30.

El IMC proporciona la medida más útil del sobrepeso y la obesidad en la población,

pues es la misma para ambos sexos y para los adultos de todas las edades. Sin
embargo, hay que considerarla como un valor aproximado porque puede no
corresponderse con el mismo nivel de grosor en diferentes personas.
En el caso de los niños, es necesario tener en cuenta la edad al definir el sobrepeso
y la obesidad.
Actualmente todas las organizaciones sanitarias coinciden en que uno de los factores
de riesgo más importantes para enfermar es el sedentarismo, habitualmente
asociado a una serie de situaciones muy negativas para la salud, como son:
Obesidad, Hiperglucemia, Hipertensión, Hiperlipemia, perdida de tono muscular, falta
de resistencia física, pérdida de calcio, disminución de los mecanismo de defensa,
baja autoestima, etc, factores que son generadores de: enfermedades cardiacas,
Diabetes, procesos cancerosos, Ateroesclerosis, infarto de miocardio, infarto
cerebral, reumatismos, Osteoporosis y Depresión. Estas enfermedades se instauran
progresivamente entre la población de forma directamente proporcional al aumento
de los estilos de vida sedentarios, todos los organismos internacionales coinciden en
que el sobrepeso y la obesidad son los principales signos de alarma.
En el mundo 100 millones de personas son obesas y 300 millones presentan sobrepeso,
en Perú el consumo de bebidas y alimentos ultra procesados creció en 107% entre los
años 2000 y 2013. Según el mismo documento, en el 2000 se vendían 40.2 kg de estos
productos por cada persona. Hacia el 2013, el indicador llegó hasta 83.2 kg.
. El fomento de la actividad física es el método más adecuado para prevenirlos, sin
olvidar que la práctica deportiva lleva asociada valores éticos como, la aceptación de
las normas, el trabajo en equipo, la valoración del esfuerzo personal como medio
para conseguir el objetivo, el respeto hacia los demás, aprender con los fracasos,
disfrutar con los logros personales y muchos otros cuya práctica resulta de alto
interés para la vida individual, familiar y social de los ciudadanos La OMS elaboró en
2004 la “estrategia en materia de régimen alimentario, actividad física y Salud” donde
se trazan las líneas generales para establecer estrategias nacionales para el control
y la reducción de la prevalencia de las enfermedades no transmisibles que se han
convertido en la causa fundamental de muerte en los países desarrollados. Según la
base de datos del programa crónicos de EsSalud de Moche de los 2054 participantes
877 tiene sobrepeso y 786 tiene obesidad siendo estas cifras exageradamente altas
y que nos muestran la realidad en la salud de los adultos y adultos mayores en el
distrito de Moche . El siguiente proyecto de desarrollo social tiene por finalidad
disminuir la prevalencia de la obesidad en los adultos y adultos mayores que acuden
al hospital 1 Es Salud de Moche” fomentando prácticas saludables y educando a los
participantes con respecto a la correcta alimentación y la práctica de hábitos
saludables.

V. LINEAMIENTOS

Según el documento: Lineamientos de políticas y estrategias para la prevención y

control de enfermedades no transmisibles 2016-2020 manifiesta los siguientes
parámetros que se han tenido en cuenta para la elaboración de este proyecto

LINEAMIENTO 3: Sistema de salud con capacidad de respuesta para garantizar el

acceso, la cobertura, y la calidad de atención para los pacientes con daños y riesgos
cardiovasculares, diabetes mellitus y cáncer, con énfasis en el primer nivel de atención
de la salud y la prevención primaria.

Para esto se debe Incrementar el acceso universal a la salud y la cobertura universal de

salud de los pacientes con enfermedades no transmisibles (cardiovasculares, diabetes
mellitus y cáncer), el cuidado integral de sus comorbilidades y la multimorbilidad
centrada en la persona. Incrementar la cobertura de detección temprana y el tratamiento
oportuno y control de las personas con daños y riesgos cardiovasculares, diabetes
mellitus y cáncer y además una de las estrategias que plantea es la implementación de
programas educativos para brindar educación a los pacientes con enfermedades no
transmisibles, y sus familiares, incluyendo su red de soporte social, desde el momento
del diagnóstico de su enfermedad, para el autocuidado, adherencia al tratamiento y
cuidados paliativos.

LINEAMIENTO 6: Fomento de la participación social y su empoderamiento en salud

para la prevención y control de las enfermedades no transmisibles.

Pudiéndose aplicar estrategias como el fomento de la participación social y su

empoderamiento en salud para para la promoción de comportamientos saludables y
la generación de entornos saludables, así como la prevención y control de las
enfermedades no transmisibles, además también se puede fortalecer el rol del
Agente Comunitario de Salud para la promoción de comportamientos saludables y la
vigilancia comunitaria de las enfermedades no transmisibles e incluso se puede
promover el desarrollo de redes de voluntariado para la promoción de los factores
protectores frente a las enfermedades no transmisibles.

VI. FINALIDAD:

Mejorar la calidad de vida en los adultos- adultos mayores del programa crónicos de
Essalud en el distrito de moche en el 2017

VII. POBLACIÓN OBJETIVO:

Los adultos – adultos mayores pertenecientes al programa Crónicos del hospital 1 de

EsSalud del distrito de Moche en el año 2017. Las razones por las que se seleccionó
este grupo de personas para la realización de este proyecto salta a la vista cuando se
observa el porcentaje de personas con sobrepeso y obesidad que pertenecen a dicho
programa siendo este porcentaje mas que el 75% y teniendo en cuenta las
comorbilidades que implica el tener un IMC superior a 25 en la salud no solo
cardiovascular sino a nivel sistémico y además teniendo en cuenta que dicho grupo de
personas presentan ya enfermedades no transmisibles tales como Diabetes e
Hipertensión arterial.
VIII. OBJETIVOS:

Objetivo General:

Disminución en la prevalencia de obesidad en los adultos – adultos mayores del

programa de crónicos de EsSalud en el distrito de Moche en el año 2017

Objetivos Específicos:

1. Educar a los Asegurados sobre como tener una alimentación balanceada.

2. Asegurados conocen los riesgos y beneficios que conllevan los hábitos
alimenticios.
3. .Asegurados conocen las actividades deportivas que se pueden realizar en su
comunidad y conocen como realizar ejercicios apropiados para su condición.

IX. RESULTADOS Y PRODUCTOS

1. Asegurados educados en como tener una alimentación balanceada: Las causas

más comunes de la obesidad son el exceso de ingesta de alimentos y energía,
es decir, el consumo excesivo de calorías y, en menor proporción, los trastornos
endocrinos (hipotiroidismo), trastornos psicológicos (bulimia nerviosa,) y factores
genéticos. Durante el tratamiento dietético se deben modificar los hábitos
alimentarios erróneos y lograr instaurar unos nuevos más saludables para
mantener la pérdida de peso a largo plazo.

2. Asegurados conocen los riesgos y beneficios que conllevan los hábitos

alimenticios: Por ejemplo, con respecto a la comida chatarra y sus
consecuencias. Las comidas chatarras son muy populares y tienen bastante
aceptación, pero es una opción que ofrece un escaso porcentaje de nutriente
para el cuerpo, y consumidos sin moderación puede ocasionar serias
consecuencias en nuestro cuerpo como:

 Amplía las posibilidades de desarrollar enfermedades por mala nutrición.

 Facilita el sobrepeso y la obesidad, con todo y sus consecuencias.
  Eleva el colesterol malo y agranda los riesgos de problemas cardiovasculares.
 Causa impotencia, debilidad y fatiga tanto mental como corporal.
 Disminuye la capacidad mental y la autoestima.
 Es generador de estreñimiento, irritación en el estómago e intestinos, o gastritis.
 Aporta muchos radicales libres y hace envejecer prematuramente.
 Contienen diversos productos químicos que no le sirven al organismo, por
ejemplo: conservantes, aditivos, saborizantes, colorantes, etc.
 El consumo muy frecuente o exagerado causa deterioro progresivo lento o rápido
de la salud.

3. Asegurados conocen las actividades deportivas que se pueden realizar en su

comunidad y conocen como realizar ejercicios apropiados para su condición.
Actualmente el deporte como tratamiento y prevención de enfermedades,
especialmente las relacionadas con el sedentarismo, se basa en el aumento del
gasto energético de la persona. Los datos suelen apuntar a que el deporte
consigue una reducción de la cantidad de grasa del cuerpo, sin influir tanto
directamente en el peso como tal. Aunque esto a priori pueda parecer
insuficiente es más que positivo, ya que el parámetro que interesa reducir para
el estado de salud es la masa grasa, la cual está relacionada con las
enfermedades cardiovasculares que queremos evitar, para ello se recomienda
una combinación de entrenamiento cardiovascular moderado con un
entrenamiento de fuerza o muscular. Los ejercicios de fuerza no queman tantas
calorías como los cardiovasculares, pero, según Berbel, ayudan a mejorar las
articulaciones y hacen que los músculos estén más activos y consuman más
calorías hasta para mantener su estado de reposo.
4. ACTIVIDADES

Asegurados educados en como tener una alimentación balanceada

ACTIVIDADES TAREAS

Charla sobre alimentación balanceada 1.3.1 Solicitar al encargado del

“Si comes bien hoy tu cuerpo te lo
agradecerá mañana”
programa Crónicos del
establecimiento de salud la lista
de las adultos- adultos mayores
que acuden al establecimientos
de salud del distrito de Moche.

Taller sobre cocina saludable “Que tu
alimento sea tu medicina”
1.3.2 Invitar a los asegurados
seleccionadas a participar en las
actividades establecidas.
1.3.3 Dar la bienvenida a los asistentes
1.3.4 Presentación de los ponentes a
cargo de la actividad.
1.3.5 Registro de los asistentes
1.3.6 Desarrollo de ponencia sobre
alimentación balanceada.
1.3.7 Brindar un break saludable.
1.3.8 Despedida.
1.5.1 Solicitar al jefe del EE.SS un
local para el desarrollo de la
actividad.
1.5.2 Invitar a los participantes con la
ayuda del encargado del
programa crónicos , para la
participación en la actividad.
1.5.3 Reunión con los participantes en
el local establecido.
1.5.4 Dar la bienvenida a los
participantes.
1.5.5 Presentación de ponentes.
1.5.6 Realización de pre test
1.5.7 Desarrollo de ponencia sobre
cocina saludable basándose en
la pirámide nutricional.
1.5.8 Establecer los parámetros de
evaluación a seguir durante el
taller.
1.5.9 Desarrollo del taller con los
participantes en grupos de 5.
1.5.10 Realización de post test.
1.5.11 Agradecimiento.
Despedida.
Asegurados conocen los riesgos y beneficios que conllevan los hábitos alimenticios.
ACTIVIDADES
Sesión educativa sobre la Diabetes “Vive
saludable igual a menos Diabetes”
Sesión educativa sobre la obesidad y
sus consecuencias “¿Comer para vivir o
vivir para comer?”
TAREAS
1.3.9 Solicitar al encargado del
programa Crónicos del
establecimiento de salud la lista
de las adultos- adultos mayores
que acuden al establecimientos
de salud del distrito de Moche.
1.3.10 Invitar a las asegurados
seleccionadas a participar en las
actividades establecidas.
1.3.11 Dar la bienvenida a los asistentes
1.3.12 Presentación de los ponentes a
cargo de la actividad.
1.3.13 Registro de los asistentes
1.3.14 Desarrollo de ponencia sobre
Diabetes.
1.3.15 Brindar un break saludable.
1.3.16 Despedida.
1.3.17 Solicitar al encargado del
programa Crónicos del
establecimiento de salud la lista
de las adultos- adultos mayores
que acuden al establecimientos
de salud del distrito de Moche.
1.3.18 Invitar a las asegurados
seleccionadas a participar en las
actividades establecidas.
1.3.19 Dar la bienvenida a los asistentes
1.3.20 Presentación de los ponentes a
cargo de la actividad.
1.3.21 Registro de los asistentes

Charla informativa sobre los beneficios
de mantener controlada la presión
arterial “Viva sin presión”
Asegurados conocen las actividades deportivas que se pueden realizar en su
comunidad y conocen como realizar ejercicios apropiados para su condición.
ACTIVIDADES
Taller demostrativo sobre ejercicios para 1.5.12
adultos- adultos mayores “ Actividad
física es vida”
1.3.22 Desarrollo de ponencia sobre
Obesidad y sus concecuencias.
1.3.23 Brindar un break saludable.
Despedida.
1.3.24 Solicitar al encargado del
programa Crónicos del
establecimiento de salud la lista
de las adultos- adultos mayores
que acuden al establecimientos
de salud del distrito de Moche.
1.3.25 Invitar a las asegurados
seleccionadas a participar en las
actividades establecidas.
1.3.26 Dar la bienvenida a los asistentes
1.3.27 Presentación de los ponentes a
cargo de la actividad.
1.3.28 Registro de los asistentes
1.3.29 Desarrollo de ponencia sobre
Hipertensión arterial y sus
concecuencias.
1.3.30 Brindar un break saludable.
Despedida.
TAREAS
Solicitar al jefe del EE.SS un
local para el desarrollo de la
actividad.
1.5.13 Invitar a los participantes con la
ayuda del encargado del
programa crónicos , para la
participación en la actividad.
 1.5.14 Reunión con los participantes en
el local establecido.
1.5.15 Dar la bienvenida a los
participantes.
1.5.16 Presentación de ponentes.
1.5.17 Realización de pre test
1.5.18 Desarrollo de ponencia sobre la
actividad física y sus beneficios
1.5.19 Establecer los parámetros de
evaluación a seguir durante el
taller.
1.5.20 Desarrollo del taller con los
participantes en grupos de 2.
1.5.21 Realización de post test.
1.5.22 Agradecimiento.
Despedida.

Gincana con temática sobre la actividad 1.9.1 Solicitar permiso a la

física municipalidad para el uso del
Coliseo de Moche.
1.9.2 Invitación mediante volantes a los
participantes
1.9.3 Abastecimiento de materiales.
1.9.4 Realización de la gincana
1.9.5 Premiación
1.9.6 Agradecimiento
Despedida

Taller sobre ejercicios para adultos
mayores.
1.5.23 Solicitar al jefe del EE.SS un
local para el desarrollo de la
actividad.
1.5.24 Invitar a los participantes con la
ayuda del encargado del
programa crónicos , para la
participación en la actividad.
1.5.25 Reunión con los participantes en
el local establecido.
 1.5.26 Dar la bienvenida a los
participantes.
1.5.27 Presentación de ponentes.
1.5.28 Realización de pre test
1.5.29 Desarrollo de ponencia sobre
ejercicios adecuados para
adultos- adultos mayores
1.5.30 Establecer los parámetros de
evaluación a seguir durante el
taller.
1.5.31 Desarrollo del taller con los
participantes en grupos de 2.
1.5.32 Realización de post test.
1.5.33 Agradecimiento.
Despedida.

X. PRESUPUESTO

Bienes Cantidad Costo Unitario S/. Costo Total S/.

Papel Bond 300 hojas 4.00 el ciento 12.00

Plumones 12 2.5 30

Decoración (globos) 36 5.00 la docena 15.00

Goma 4 3.5 14.00

Cartulinas 15 1.00 15.00

Pancartas 5 10 50.00

Papel de regalo 30 0.50 15.00

Trípticos educativos 40 0.50 20

 Frutas y verduras(taller) 15 1.00 15.00

Carnes 1kg 5.00 5.00

Menestras 1 kg 3.00 3.00

Sub total 214.00

XI. MECANISMOS DE EVALUACIÓN

El objetivo de evaluación será medir el grado de cumplimiento de los indicadores

propuestos en la matriz del Marco lógico del proyecto. El Enfoque metodológico
será de tipo cualitativo, participativo cuyo ámbito de aplicación será el
establecimiento de EsSalud del distrito de Moche. El tipo de evaluación será mixta
(evaluación interna y evaluación participativa)

XII. ANEXOS