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Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema da Semana: Fundamentos Básicos.

Objetivo da aula: Propor atividades que façam com que os alunos vivenciem
os fundamentos básicos do futsal.

Conteúdo da aula: Fundamentos.

Material: Bolas e cones.

Estratégias/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores, e


aquecimento correndo em torno da quadra.

Segundo Momento: Atividade de condução de bola, conduzir a bola até final


da quadra passando entre os cones e retornar com a bola para que o
companheiro possa também realizar a atividade. Continuar a atividade com a
condução de bola até o fim da quadra e após isso realizar o passe para o
companheiro, alternando o pé com que irá fazer o passe.

Terceiro Momento: Dividir os alunos em duas filas, uma das filas será
responsável por conduzir a bola e realizar o passe para que a outra fila realize
o chute, sendo assim, quem realizou passe vai para o final da fila que realizou
o chute e vice-versa.

Quarto Momento: Realizar um jogo de futsal para que possa ser colocado
em prática o aprendizado dos alunos no que diz respeito aos fundamentos
básicos aprendidos. Finalizar a aula com um alongamento final de membros
superiores e inferiores.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema da Semana: Fundamentos Básicos.

Objetivo da aula: Propor atividades que façam com que os alunos vivenciem
os fundamentos básicos do futsal.

Conteúdo da aula: Fundamentos.

Material: Bolas e cones.

Estratégias/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores.

Segundo Momento: Realizar o jogo do “bobinho” com aumento gradativo do


número de participantes dentro da roda e do número de bolas no jogo.

Terceiro Momento: Conduzir a bola de modo livre, passando entre os cones


e alternando o pé dominante tanto na ida quanto no retorno da condução da
bola.

Quarto Momento: Fazer um jogo coletivo livre e alongamento final dos


membros superiores e inferiores.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema da Semana: Circuitos de Fundamentos Básicos.

Objetivo da aula: Reforçar e analisar a evolução dos alunos sobre os


fundamentos básicos do futsal.

Conteúdo da aula: Fundamentos Básicos.

Material: Bolas, cones e coletes.

Estratégias/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores e


aquecimento com jogo “nunca três”.

Segundo Momento: Circuito técnico com as seguintes estações, 1º


condução de bola entre os cones com a parte de fora do pé, 2º condução de
bola entre os cones com a sola do pé, 3º passe dentro do “gol de cones”, 4º
chute ao gol com pé esquerdo e direito. Cada grupo deve ficar de 10 a 15
minutos em cada estação do circuito.

Terceiro Momento: Jogo coletivo com as regras básicas sendo cobradas.

Quarto Momento: Alongamento final de membros superiores e inferiores.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema da Semana: Fundamentos Básicos.

Objetivo da aula: Reforçar e analisar a evolução dos alunos sobre os


fundamentos básicos do futsal.

Conteúdo da aula: Fundamentos.

Material: Bolas, cones e coletes.

Estratégias/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores e


aquecimento com corrida em volta da quadra.

Segundo Momento: Circuito técnico com as seguintes estações, 1º passe e


domínio de bola, 2º controle e condução de bola, 3º chute e cabeceio, 4º drible
e finta. Cada grupo deve ficar de 10 a 15 minutos em cada estação do circuito.

Terceiro Momento: Explicar tudo o que foi trabalhado e alcançado com as


aulas baseadas nos fundamentos básicos do futsal.

Quarto Momento: Fazer um jogo coletivo livre e alongamento final dos


membros superiores e inferiores.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema da Semana: Regras básicas do Futsal.

Objetivo da aula: Reforçar o aprendizado sobre as regras básicas do futsal.

Conteúdo da aula: Regras.

Material: Bolas, cones e coletes.

Estratégias/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores e


aquecimento com corrida em volta da quadra.

Segundo Momento: Jogo de futsal com as regras básicas sendo cobradas


com o professor apitando o primeiro jogo, após isso dois em dois alunos que
não estiveram jogando irão apitar os jogos por 10 minutos.

Terceiro Momento: Explicação e correção de erros pontuais e recebimento


do que os alunos aprenderam vivenciando esse momento de apitar um jogo.

Quarto Momento: Alongamento final de membros superiores e inferiores.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema da Semana: Regras básicas do Futsal.

Objetivo da aula: Reforçar o aprendizado sobre as regras básicas do futsal.

Conteúdo da aula: Regras.

Material: Bolas, cones e coletes.

Estratégias/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores e


aquecimento com corrida em volta da quadra.

Segundo Momento: Jogo de futsal com as regras básicas sendo cobradas


com o professor apitando o primeiro jogo, após isso dois em dois alunos que
não estiveram jogando irão apitar os jogos por 10 minutos.

Terceiro Momento: Explicação e correção de erros pontuais e recebimento


do que os alunos aprenderam vivenciando esse momento de apitar um jogo.

Quarto Momento: Alongamento final de membros superiores e inferiores.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema: Treinamento físico e fundamentos básicos.

Objetivo da Aula: Desenvolvimento da força e resistência, e reforço dos


fundamentos básicos.

Conteúdo da Aula: Circuitos de força e fundamentos básicos.

Material: Bolas, cones e coletes.

Estratégia/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores,


aquecimento com trote e tiros de 10m.

Segundo Momento: Circuito com abdominais, chute, zigue-zague sem bola,


flexão e saltos.

Terceiro Momento: Corrida de força e explosão com força contrária atuando


sobre o aluno.

Quarto Momento: Coletivo em quadra e gol reduzido e alongamento final de


membros superiores e inferiores.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema: Treinamento físico e fundamentos básicos.

Objetivo da Aula: Desenvolvimento da velocidade.

Conteúdo da Aula: Circuitos de sprint e reforço dos fundamentos básicos.

Estratégia/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores,


aquecimento com trote.

Segundo Momento: Sprint intenso com cone a cada 5m, correr até o primeiro
cone e voltar, ir até o segundo e voltar, e assim por diante até que se conclua
todo o circuito.

Terceiro Momento: Sprint cruzado, com cones em formato de quadrado com


um cone no centro, inicia-se no centro e corre nos cones laterais e volta no cone
central.

Quarto Momento: Jogo de futsal e alongamento final de membros superiores


e inferiores.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema: Marcação no Futsal.

Objetivo da Aula: Desenvolver o aprendizado sobre marcação no futsal.

Conteúdo da Aula: Introdução sobre a marcação no futsal.

Material: Bolas, cones e coletes.

Estratégia/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores,


aquecimento com tiros de 10m.

Segundo Momento: Jogo do “bobinho” com aumento gradativo do número de


alunos e de bolas no centro do círculo, os alunos serão divididos de dois a três
grupos para a realização do jogo.

Terceiro Momento: Será realizado o jogo dos “10 passes”, onde um time deve
impedir o outro de realizar dez passes a partir da marcação, quem conseguir
completar 10 passes ganha um ponto e deve chutar para o gol.

Quarto Momento: Jogo de futsal com cobrança das regras e alongamento final
de membros superiores e inferiores.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema: Marcação no Futsal.

Objetivo da Aula: Desenvolver o aprendizado sobre marcação no futsal.

Conteúdo da Aula: Marcação linha 4.

Material: Bolas, cones, coletes e prancheta tática.

Estratégia/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores,


aquecimento com pontos cardeais (norte, sul, leste e oeste), ao comando do
professor (ex: norte) os alunos devem correr para um lado definido da quadra.

Segundo Momento: Explicação teórica de como funciona a marcação linha 4


e quais os seus pontos positivos e negativos.

Terceiro Momento: Posicionar os alunos em quadra nas posições corretas da


marcação linha 4.

Quarto Momento: Iniciar um jogo de futsal com uma equipe sempre se


defendendo em linha 4, a cada 15 minutos a equipe que estava defendendo
passa a atacar e vice-versa. O jogo deve ser parado a qualquer momento para
correção das ações.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema: Marcação no Futsal.

Objetivo da Aula: Desenvolver o aprendizado sobre marcação no futsal.

Conteúdo da Aula: Marcação linha 3.

Material: Bolas, cones, coletes e prancheta tática.

Estratégia/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores,


aquecimento com tiros de 10 metros.

Segundo Momento: Explicação teórica de como funciona a marcação linha 3


e quais os seus pontos positivos e negativos.

Terceiro Momento: Posicionar os alunos em quadra nas posições corretas da


marcação linha 3.

Quarto Momento: Iniciar um jogo de futsal com uma equipe sempre se


defendendo em linha 3, a cada 15 minutos a equipe que estava defendendo
passa a atacar e vice-versa. O jogo deve ser parado a qualquer momento para
correção das ações.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema: Marcação no Futsal.

Objetivo da Aula: Desenvolver o aprendizado sobre marcação no futsal.

Conteúdo da Aula: Marcação linha 2.

Material: Bolas, cones, coletes e prancheta tática.

Estratégia/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores,


aquecimento o jogo do “nunca 3”.

Segundo Momento: Explicação teórica de como funciona a marcação linha 2


e quais os seus pontos positivos e negativos.

Terceiro Momento: Posicionar os alunos em quadra nas posições corretas da


marcação linha 2.

Quarto Momento: Iniciar um jogo de futsal com uma equipe sempre se


defendendo em linha 2, a cada 15 minutos a equipe que estava defendendo
passa a atacar e vice-versa. O jogo deve ser parado a qualquer momento para
correção das ações.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema: Marcação no Futsal.

Objetivo da Aula: Desenvolver o aprendizado sobre marcação no futsal.

Conteúdo da Aula: Marcação linha 1.

Material: Bolas, cones, coletes e prancheta tática.

Estratégia/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores,


aquecimento com corrida em volta da quadra.

Segundo Momento: Explicação teórica de como funciona a marcação linha 1


e quais os seus pontos positivos e negativos.

Terceiro Momento: Posicionar os alunos em quadra nas posições corretas da


marcação linha 1.

Quarto Momento: Iniciar um jogo de futsal com uma equipe sempre se


defendendo em linha 1, a cada 15 minutos a equipe que estava defendendo
passa a atacar e vice-versa. O jogo deve ser parado a qualquer momento para
correção das ações.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema: Marcação no Futsal.

Objetivo da Aula: Desenvolver o aprendizado sobre marcação no futsal.

Conteúdo da Aula: Marcação 1x1.

Material: Bolas, cones, coletes e prancheta tática.

Estratégia/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores,


aquecimento com tiros de 10 metros.

Segundo Momento: Explicação teórica de como funciona a marcação 1x1 e


seus pontos positivos e negativos, mostrar a posição correta de como marcar no
1x1.

Terceiro Momento: Jogo 1x1 com espaço reduzido, onde para pontuar deve-
se alcançar a linha posterior ao cone com a bola nos pés.

Quarto Momento: Formar duas colunas, onde uma coluna realiza o passe
para a outra coluna finalizar para o gol, o aluno que realizou o passe deve marcar
o aluno que recebeu para finalizar e impedi-lo de marcar o gol. O aluno que
realizar o passe deve ir para o final da coluna de quem realizou a finalização e
vice-versa.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema: Ataque no Futsal.

Objetivo da Aula: Desenvolver o aprendizado sobre o ataque no futsal.

Conteúdo da Aula: Ataque 2x2.

Material: Bolas, cones, coletes e prancheta tática.

Estratégia/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores,


aquecimento com tiros de meia quadra.

Segundo Momento: Explicação teórica de como funciona o ataque 2x2 e


quais os seus pontos positivos e negativos, posicionar os alunos na posição
correta de um ataque 2x2.

Terceiro Momento: Iniciar um jogo de futsal com uma equipe sempre


atacando no 2x2, a cada 15 minutos a equipe que estava atacando passa a
defender e vice-versa. O jogo deve ser parado a qualquer momento para
correção das ações.

Quarto Momento: Alongamento final de membros superiores e inferiores.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema: Ataque no Futsal.

Objetivo da Aula: Desenvolver o aprendizado sobre o ataque no futsal.

Conteúdo da Aula: Ataque 3x1.

Material: Bolas, cones, coletes e prancheta tática.

Estratégia/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores,


aquecimento com corrida em volta da quadra.

Segundo Momento: Explicação teórica de como funciona o ataque 3x1 e


quais os seus pontos positivos e negativos, posicionar os alunos na posição
correta de um ataque 3x1.

Terceiro Momento: Iniciar um jogo de futsal com uma equipe sempre


atacando no 3x1, a cada 15 minutos a equipe que estava atacando passa a
defender e vice-versa. O jogo deve ser parado a qualquer momento para
correção das ações.

Quarto Momento: Alongamento final de membros superiores e inferiores.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema: Ataque no Futsal.

Objetivo da Aula: Desenvolver o aprendizado sobre o ataque no futsal.

Conteúdo da Aula: Ataque 2x1x1.

Material: Bolas, cones, coletes e prancheta tática.

Estratégia/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores,


aquecimento com tiros de meia quadra.

Segundo Momento: Explicação teórica de como funciona o ataque 2x1x1 e


quais os seus pontos positivos e negativos, posicionar os alunos na posição
correta de um ataque 2x1x1.

Terceiro Momento: Iniciar um jogo de futsal com uma equipe sempre


atacando no 2x1x1, a cada 15 minutos a equipe que estava atacando passa a
defender e vice-versa. O jogo deve ser parado a qualquer momento para
correção das ações.

Quarto Momento: Alongamento final de membros superiores e inferiores.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema: Ataque no Futsal.

Objetivo da Aula: Desenvolver o aprendizado sobre o ataque no futsal.

Conteúdo da Aula: Ataque 4x0.

Material: Bolas, cones, coletes e prancheta tática.

Estratégia/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores,


aquecimento com o jogo do “nunca 3”.

Segundo Momento: Explicação teórica de como funciona o ataque 4x0 e


quais os seus pontos positivos e negativos, posicionar os alunos na posição
correta de um ataque 4x0.

Terceiro Momento: Iniciar um jogo de futsal com uma equipe sempre


atacando no 4x0, a cada 15 minutos a equipe que estava atacando passa a
defender e vice-versa. O jogo deve ser parado a qualquer momento para
correção das ações.

Quarto Momento: Alongamento final de membros superiores e inferiores.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema: Superioridade e inferioridade numérica.

Objetivo da Aula: Desenvolver o aprendizado sobre a superioridade e


inferioridade numérica no futsal.

Conteúdo da Aula: Defesa e ataque quando estão com superioridade ou


inferioridade numérica.

Material: Bolas, cones, coletes e prancheta tática.

Estratégia/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores,


aquecimento com o jogo do “nunca 3”.

Segundo Momento: Explicação teórica de como funciona um ataque e uma


defesa com superioridade ou inferioridade numérica. Posicionar os alunos de
maneira correta para casos de superioridade ou inferioridade numérica.

Terceiro Momento: Iniciar na prática situações de 1xGoleiro, 2x1, 3x2 e 4x3.

Quarto Momento: Jogo de futsal livre e alongamento dos membros superiores


e inferiores.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema: Ataque no Futsal.

Objetivo da Aula: Desenvolver o aprendizado sobre o ataque no futsal.

Conteúdo da Aula: Sair da marcação para finalizar.

Material: Bolas, cones, coletes e prancheta tática.

Estratégia/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores,


aquecimento com trote em volta da quadra.

Segundo Momento: Duas colunas orientadas para uma baliza, uma coluna
realiza o passe para o ala da outra coluna e se desmarca na diagonal, onde irá
receber o passe e finalizar. Variante: Duas colunas orientadas para uma baliza,
uma coluna realiza o passe para o ala da outra coluna e se desmarca na
diagonal, onde irá receber o passe e devolver a bola para finalização.

Terceiro Momento: Duas colunas orientadas para uma baliza, uma coluna
realiza o passe para o ala da outra coluna e se desmarca na paralela, onde irá
receber o passe e finalizar. Variante: Duas colunas orientadas para uma baliza,
uma coluna realiza o passe para o ala da outra coluna e se desmarca na paralela,
onde irá receber o passe e devolver a bola para finalização.

Quarto Momento: Alongamento final de membros superiores e inferiores.

Avaliação: Será feita de forma oral.


Plano de Aula – Futsal Masculino

Tema: Ataque no Futsal.

Objetivo da Aula: Desenvolver o aprendizado sobre o ataque no futsal.

Conteúdo da Aula: Sair da marcação para finalizar.

Material: Bolas, cones, coletes e prancheta tática.

Estratégia/Métodos: Coordenação motora.

Aula

Primeiro Momento: Alongamento dos membros superiores e inferiores,


aquecimento com trote em volta da quadra.

Segundo Momento: Duas colunas orientadas para uma baliza, uma coluna
realiza o passe para o ala da outra coluna e se desmarca na diagonal, onde irá
receber o passe e finalizar. Variante: Duas colunas orientadas para uma baliza,
uma coluna realiza o passe para o ala da outra coluna e se desmarca na
diagonal, onde irá receber o passe e devolver a bola para finalização.

Terceiro Momento: Duas colunas orientadas para uma baliza, uma coluna
realiza o passe para o ala da outra coluna e se desmarca na paralela, onde irá
receber o passe e finalizar. Variante: Duas colunas orientadas para uma baliza,
uma coluna realiza o passe para o ala da outra coluna e se desmarca na paralela,
onde irá receber o passe e devolver a bola para finalização.

Quarto Momento: Alongamento final de membros superiores e inferiores.

Avaliação: Será feita de forma oral.

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