Reflexología (terapia)

Para el término en psicología, véase Reflejo condicionado.

La reflexología, reflexoterapia o terapia zonal es la
práctica de estimular puntos sobre los pies, manos, nariz u
orejas (llamados «zonas de reflejo»), basada en la creencia
pseudocientífica de que ese masaje tendría un efecto
benéfico en un órgano situado en otro lugar del cuerpo.
Según los practicantes de la reflexoterapia, la
digitopuntura (opresión en puntos concretos y bien
especificados) puede aliviar numerosas dolencias:
-dolor de espalda -dolor en el cuello -estreñimiento
-gastritis -dolores menstruales -asma -cefalea
INDICE
1 Historia
2 Zonas de reflexoterapia más comunes 2.1 Reflexoterapia
en los pies
2.2 Reflexoterapia en la nariz
3 Cómo actúa la reflexología
3.1 Beneficios
3.2 Contraindicaciones
4 Reflexólogo 4.1 Su labor consistirá en
4.2 Los requisitos necesarios son
5 Críticas
6 Bibliografía
7 Referencias
8 Enlaces externos
Historia
En 1913, el médico estadounidense William Fitzgerald
comenzó a investigar la reflexología siendo médico jefe del
departamento de otorrinolaringología del Hospital St.
Francis de Connecticut (Estados Unidos). Publicó sus ideas
―junto con el Dr. E. F. Bowers― en un libro titulado Zone
Therapie (‘terapia de zonas’), en 1917. Fitzgerald estaba
interesado en la hipótesis de la acupuntura, que sostiene
que el cuerpo humano se halla atravesado, en sentido
longitudinal, por diez meridianos, que lo dividen en otras
tantas zonas, cada una de ellas ocupada por determinados
órganos cuyo «reflejo» se encuentra en los pies y las
manos. Otro médico, el Dr. Joseph Shelby Riley ―que
también desarrollaba esta práctica― hizo los diagramas y
detalló los dibujos y la localización de los puntos reflejos
en los pies.
El Dr. Riley entabló conversación con la masajista
estadounidense Eunice Ingham. Ingham abandonó su
trabajo en el hospital para dedicarse por completo a la
reflexología. Escribió varios libros, entre ellos Historias que
los pies podrían contar, y confeccionó el primer mapa
reflexológico con las correspondencias entre los órganos y
las distintas zonas en la planta de los pies.
En la actualidad, los seguidores de la reflexología
sostienen que cualquier mención a un masaje de pies (ya
sea en alguna figura del Antiguo Egipto, en el
Renacimiento, en los indios cheroqui, etc.) no es en
realidad un mero masaje de pies sino una terapia
reflexológica.
Zonas de reflexoterapia más comunes
Se denominan «elementos reflejos» o «zonas de reflejo» a
todas aquellas partes del cuerpo que tienen una forma
definida que se puede hacer asemejar al cuerpo entero: las
manos, los pies, las orejas, el rostro, el cráneo, la cara y el
raquis 1 etc.
Aunque quizás la más extendida se trata de la que estimula
los pies, la Reflexología Podal
Reflexoterapia en los pies
Los reflexólogos afirman que ciertos puntos de los pies se
vuelven más sensibles cuando existe alguna enfermedad
en otro punto del cuerpo: el aumento del dolor en ciertos
puntos de los pies indicaría la presencia de la dolencia, y el
masaje en dichos puntos la aliviaría. Por eso la
reflexoterapia no es un simple masaje de placer, ya que
suele producir dolor cuando el masajista presiona sobre los
puntos doloridos del pie.[cita requerida]
La reflexoterapia es una ayuda terapéutica, no un remedio
definitivo, y puede complementar la acción de los
fármacos. En general el creyente en la reflexoterapia
también la combina con terapia floral (flores de Bach).
Reflexoterapia en la nariz
Los puntos reflexológicos del interior de la nariz están
situados en las zonas anterior, media y posterior de los
cornetes medio e inferior:
La estimulación de la parte anterior del cornete inferior
produciría un efecto curativo en el bajo vientre.
La estimulación de la parte intermedia del cornete inferior
produciría un efecto curativo en el abdomen.
La estimulación de la parte posterior o interna del cornete
inferior produciría un efecto curativo en la cabeza.
La estimulación de la parte anterior del cornete medio
produciría un efecto curativo en los pulmones.
Cómo actúa la reflexología
La justificación de la reflexología proviene de la
acupuntura (antigua técnica china), la cual afirma que el
hombre posee una energía invisible e inmensurable, el chi,
que circula por unos canales llamados meridianos. En estos
canales se encuentran unos puntos precisos que se
pinchan con agujas ―o, en el caso de la reflexoterapia, se
masajean y oprimen― para regular la circulación de esa
energía. Cuando esa energía se estanca dentro de un
órgano o en algún punto del trayecto, se produce un
desequilibrio capaz de repercutir a la larga sobre sus
funciones orgánicas y producir una enfermedad.
Beneficios
Aunque los poderes curativos de la reflexología no están
demostrados científicamente como mínimo se sentirá una
relajación total, ya que se esta realizando un masaje.
Si se cuenta con problemas de circulación también puede
ser muy positivo someterse a una sesión de reflexoterapia
ya que el masaje favorecerá la circulación. Como te
sumerge en un estado de relajación te ayuda a crear un
estado de equilibrio mente y cuerpo. Lo tratado hasta el
momento son sólo los beneficios que un simple masaje
otorga, pero el éxito de la reflexología radica en estimular
los puntos reflejo que nos permite acceder a cualquier
parte del cuerpo. Las dolencias que puede tratar fueron
listadas al comienzo de este artículo
En ningún momento podemos olvidar que se trata de una
terapia alternativa y que como tal nunca podrá sustituir a
la terapia médica, sólo complementarla.
Contraindicaciones
La reflexología en un principio parece no tener ningún tipo
de contraindicación ya que se trata de una terapia natural.
Sin embargo hay algunos casos en los que no es
recomendable su aplicación, si se padece de:
Enfermedades cardiovasculares
Hongos o heridas sin cicatrizar, así como cualquier
enfermedad de la piel como dermatitis
Osteoporosis
 Lo más recomendable es consultar a nuestro médico para
tener total certeza.
Reflexólogo
El reflexólogo busca alentar los procesos naturales de
curación del cuerpo, mediante la aplicación de presión en
puntos reflejos en los pies y las manos, que restauran el
equilibrio natural del cuerpo. Como reflexólogo, se puede
trabajar en una gran variedad de lugares como: hospitales,
salones de belleza, gimnasios y hoteles de lujo. También
puede trabajar desde su casa, en locales alquilados o
visitar a los clientes en sus hogares. Además, puede
estudiar otras terapias complementarias, como la
aromaterapia, la terapia de masaje y el Reiki, para
complementarlas con la reflexología.
Su labor consistirá en:
-Explicar el tratamiento al cliente.
-Llevar una historia clínica, donde abarcara temas como la
salud, la dieta y estilo de vida.
-El examen de los pies y de las manos de sus clientes para
detectar los posibles “bloqueos” y las áreas más
problemáticas.
-Mantener registros de los tratamientos.
-Recomendar clientes a su médico de cabecera, si es
necesario.
Los requisitos necesarios son:
-Tener una buena comprensión de la biología humana y la
anatomía.
-Saber escuchar y tener muy buena comunicación.
-La capacidad de desarrollar la empatía con los clientes.
-Buena coordinación y habilidades prácticas.
-La capacidad de reconocer cuando un cliente necesita ser
derivado a un médico.
Críticas
Las críticas habituales a la reflexoterapia son la falta de
regulación por un organismo oficial que avale la
acreditación y la concesión de diplomas, la falta de
formación médica proporcionada a los aspirantes, y la
corta duración de los programas de formación. La falta de
regulación permite que cualquier persona se dedique a la
práctica de la reflexoterapia sin estar acreditado. No
obstante, en algunos países de Europa ―por ejemplo,
Suiza― es necesario ser un médico para poder dedicarse a
la práctica reflexológica.
También se alega que la reflexología se basa en premisas
que no están comprobadas, la cual afirma que las
terminaciones nerviosas de órganos concluyen en alguna
extremidad. Tampoco hay suficientes estudios clínicos para
demostrar su eficacia.
Por ello la validez de la reflexoterapia está cuestionada,
más allá de la sensación subjetiva de alivio (efecto placebo)
que pueda experimentar quien se somete a un masaje.
Algunos de sus practicantes aducen que el uso de
conceptos orientales, como chakrás, energía chi y «canales
de energía» ―que originalmente podrían haberse
adoptado para dar un atractivo ropaje esotérico―
actualmente producen rechazo.
En general la medicina científica (medicina basada en
evidencias) considera que la reflexología no tiene
suficiente base y que por lo tanto pertenecería a la
categoría de las pseudociencias.
Se critica la eficacia de esta técnica, ya que los estudios no
muestran resultados positivos.
Se consideran que los supuestos efectos benéficos del
masaje sobre la salud podrían deberse a causas ajenas al
masaje (efecto placebo).
Su validez es cuestionada por la comunidad médica y
científica puesto que sus premisas son consideradas
absurdas.
No existe ninguna evidencia científica de que la
reflexología tenga algún efecto beneficioso sobre el
organismo.
Su práctica es criticada porque pone en riesgo la salud de
quienes ―padeciendo alguna enfermedad potencialmente
seria― son sometidos a un tratamiento cuya eficacia no
está probada, reemplazando o retrasando la búsqueda de
ayuda médica científica. Aunque los proveedores alegan
que no pretenden sustituir el tratamiento médico sino
complementarlo, la confianza que generan los terapeutas
no médicos produce en ocasiones ese efecto.
Los enfermos manifiestan que experimentan reducción
del dolor, mejora de movilidad y recuperación natural.
Pero esto podría deberse al efecto placebo.
En 2009, una revisión de ensayos controlados
sistemáticamente concluyó que:
1- «Las pruebas más fiables obtenidas hasta la fecha, no
demuestran convincentemente que la reflexología sea un
tratamiento efectivo para ninguna enfermedad».
2- Se ha observado empíricamente que sus practicantes no
son capaces de diagnosticar correctamente los problemas
de los pacientes,
3- En una investigación en que un reflexólogo logró
identificar correctamente una enfermedad, no pudo
identificar otras once enfermedades.
4- También se ha alegado que los principios en que dice
basarse (todos los órganos del cuerpo están «reflejados»
en los pies o en la nariz), son absurdos desde el punto de
vista del conocimiento firmemente adquirido acerca del
funcionamiento del cuerpo.
En ausencia de pruebas empíricas de la validez de las
pretensiones de la reflexología, y dada su inconsistencia
teórica, es considerada por la comunidad médica y
científica una pseudociencia.
Bibliografía
Bayers, Dwight C.: Reflexología de los pies. Método
Ingham original. Barcelona: Océano, 2.ª edición, 2007.
Kett, Louise: La biblia de la reflexología. Madrid: Gaia, 1.ª
edición, 2008.
Maymont, Edith: La salud está en tus pies. Barcelona:
Obelisco, 1.ª edición, 2005.
Isidro Piñeiro, Diego Alonso, Jose Antonio Sánchez.
"Anatomía para terapias naturales", Editorial Ta-BooK.
ISBN: 978-84-616-3904
Referencias[editar]

1.Volver arriba ↑ artículo Reflexologia facial y raquis

2.Volver arriba ↑ E. Ernst: «Is reflexology an effective
intervention? A systematic review of randomised
controlled trials», artículo en la revista Medical Journal
Australia, volumen 191, n.º 5, págs. 263-266, 2009. PMID:
19740047.
3.Volver arriba ↑ A. R. White, J. Williamson, A. Hart, y E.
Ernst: «A blinded investigation into the accuracy of
reflexology charts», artículo en la revista Complementary
Therapies in Medicine, 8 (3): págs. 166-172. DOI:
11068346.
4.Volver arriba ↑ M. Wang, P. Tsai, P. Lee, W. Chang, y C.
Yang: «The efficacy of reflexology: systematic review»,
artículo en la revista Journal of Advanced Nursing, 62 (5),
págs. 512-520; 2008. DOI: JAN4606.
SkepDic.com (artículo de The Skeptic's Dictionary).
artículo Reflexologia facial y raquis
ReflexologiaWeb.com (artículo: ¿Te interesaría ser
Reflexologo?)
Reflexologiapodalblog.com (artículo: Beneficios y
contraindicaciones)

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