Prática da admiração constante

PRÁTICA DOS 21 DIAS
Mestres Andinos
Na Taberna da Deusa
Ébrios de Amor
Editorial Pachamama
30ª Edição
Março de 2018
Mística Andina
www.nacionpachamama.com
ISBN: 978-85-93987-06-9
ÍNDICE
PEREGRINAÇÃO À FONTE....................................7
TE CONVIDAMOS AO BANQUETE...............................7
O MILAGRE DO ASSOMBRO...................................8
EMBRIAGAR-SE DE VIDA....................................9
LENTO E SUAVE..........................................10
O GOZO SUPREMO.........................................11
DOMAR O PUMA...........................................12
KRIYA ANDINA - CHUMPI KARPAY...........................13
VOLTAR AO LAR EMBRIAGADO ..............................15
FILHO DO INSTANTE......................................16
SINCERIDADE SELVAGEM OU HIPOCRISIA SOFISTICADA?........16
SIMPLICIDADE...........................................17
A SINCERA E DEVOTA LUZ DO OBSERVADOR...................18
APACHETA...............................................19
CAMINHANTE DA TERRA....................................21
AS FLAMAS DA DEVOÇÃO...................................22
UM ESPAÇO SAGRADO EM TEU LAR...........................23
AMADURECER OU ENVELHECER?..............................24
ESTE EMBRIAGANTE AMOR..................................25
SONHAR COM ESTILO......................................26
VAMOS JOGAR?...........................................27
A SENSIBILIDADE NECESSÁRIA.............................28
A MESA DA TABERNA ESTÁ SERVIDA.........................30
PÃO DEVOCIONAL.........................................35
DIA 1..................................................37
DIA 2..................................................39
DIA 3..................................................40
DIA 4..................................................41
DIA 5..................................................42
DIA 6..................................................43
DIA 7..................................................44
DIA 8..................................................45
DIA 9..................................................47
DIA 10.................................................48
DIA 11.................................................49
DIA 12.................................................50
DIA 13.................................................51
DIA 14.................................................52
DIA 15.................................................53
DIA 16.................................................54
DIA 17.................................................55
DIA 18.................................................56
DIA 19.................................................57
DIA 20.................................................59
DIA 21.................................................60
RECEBE ESTE PEQUENO PRESENTE

PARA ACOMPANHAR TEUS DIAS DE PRÁTICA:
Meditação com Mestre Lucidor Flores
e seleção de mantras e músicas
www.nacionpachamama.com/meditacaomusicas21dias
Tanto he pensado en Ti que mi ser se
ha cambiado por tu SER
paso a paso Te has acercado hacia
mí y poco a poco me he alejado de
mí…
De tal manera me perdí a mí mismo
con Tu recuerdo
que le pregunto por mí a quien
encuentro en el camino...
Na Taberna da Deusa
PEREGRINAÇÃO À FONTE
A peregrinação à fonte é a procura de viver na recordação da Amada Presença.
Há dois tipos de peregrinação: as pessoas comuns visitam as Huacas, os espaços sagrados, e
os que são chamados, os encontrados, visitam a Dona da Casa Azul.
As pessoas comuns viajam a Fátima, a Arunachala, a Q’eros, ao Egito, os que são chamados,
os encontrados, rompem com as convenções e alcançam o Jardim do Coração, o reino da não
existência, onde Shakti e Shiva são um...
As pessoas comuns peregrinam para expiar seus karmas, para ganhar energia sagrada, para
impregnar-se de bendições, os chamados, os encontrados, peregrinam para a morada onde se
bebe da União Divina... alcançam a morada da união com a Amada...
As condições da peregrinação comum são tempo, dinheiro, equilíbrio mental, maturidade
física. As dos chamados, dos encontrados, são liberação da voz do ego, capacidade de contemplar
o Vazio, arder de amor e paciência para esperar a chegada da Presença da Deusa...
As pessoas comuns arrumam a mochila escolhendo sua roupa de acordo com o clima e as
exigências religiosas, e respeitam as normas do espaço sagrado. Os chamados, os encontrados,
fazem do sangue ardendo de devoção a provisão para o caminho, montam o veloz avião da
sua aspiração e tiram de si toda a vestidura dos seus “eu-meu” e se põem a roupagem da não
forma, mergulhando profundamente em seu coração para chegar à Unidade Divina onde a
Deusa os acolhe...
A peregrinação das pessoas comuns é necessária para purificar as energias densas e discernir
entre o ego e essência, mas o verdadeiramente valioso é a visita à Dona do Jardim do Coração.
TE CONVIDAMOS AO BANQUETE!
Este instante é uma taça que se enche sem cessar. É uma bênção que não cai nas garras do
tempo nem do espaço. Este instante peregrino é uma bênção.
O firmamento gira, traz sóis e estrelas, passa e passa por todos os eventos do mundo, mas
este instante é uma taça cheia de bênção.
Enche o teu queros (copo cerimonial andino) de vinho, porque a Enamoradora não se
inquieta pelas coisas do mundo, só enche este humilde queros com o vinho de bênção.
Na Presença do Amor, o ego e suas razões emudecem; deixa de lado tuas lógicas e toma a
taça cheia deste vinho saboroso e canta celebrando porque este momento é uma bênção.
Hoje é o dia de embriagar-nos, de celebrar, a alegria da Bem-Amada chega sem cessar. Não
busques mais em vãos intentos, este instante traz o vinho da bênção.
Estamos te convidando a um banquete, a mesa está servida, não temas o futuro, não te
apenes pelo passado. Sabe que no interior e exterior apenas flui a cascata de amor e alegria do
instante bendito.
Escuta com teu ouvido, tua mente e teu coração:
“Cada instante passado bebendo da taça da Bem-Amada é uma bênção”.
Embriaga-te neste banquete, só respira este amor sem fim, e dança no amor da Bem-Amada.
A Amada enche as taças dos peregrinos que lembram nesse instante, e teu SER inteiro dança
7
Prática dos 21 dias
embriagado. Prudência serve para o mundo, mas o Jardim e a Taberna da nossa Amada são só
para os que deliram pela Sua presença, que só aspiram beber o vinho deste instante.
Esquece de ti, volta o teu rosto para a Amada, no profundo da tua consciência, sente que o
alento sem cessar te dá asas para visitar o Jardim da Amada.
Ela te dá o seu vinho de luz que te esvazia de ti mesmo. Sendo alento, a Alma da tua alma traz
a sensação de viver embriagado de Vida, de doce vinho da Bem-Amada...
Oh, Peregrino Bendito! De quem é o alento ardoroso que tens, de quem é?
Eu te direi. Se quiseres, me escuta: “É Ela que te respira”. Se sentes isso, estás convidado ao
banquete, vem conosco dançar em alegria doce, e embriaga-te!
O MILAGRE DO ASSOMBRO
Hás de saber, querida amiga, que toda esta Pachamama, esta existência é uma vasilha cheia
até a boca de sabedoria e beleza.
A caminhamos através de maravilhar-nos.
A beleza destas folhas que dançam ao sol com o forte vento quente, o trote alegre da égua
que passa sob a janela, o céu como uma taça azul, tudo é uma beleza divina. Me assombra! E
assombro-me de ainda assombrar-me.
A Mãe Terra é como uma grande obra de arte e sabedoria criativa. É como um imenso poema
que nos leva, se ficamos quietos e receptivos, à profundidade da maravilha.
Todas as criaturas, todos os seres que vivem nesta magnífica Terra são sinais os quais temos
que ver com os olhos do coração, assim como um livro sagrado em que a existência, sem forma
e com forma, não são duas, são a mesma magia terrestre.
Uma irradiação teofânica, cujas manifestações nos deleitam, assombram, aterram e nos
fazem reverenciar, embriagados, à Vida Divina por tanto artesanato maravilhoso.
Tudo nos faz recordar deste Oceano da Totalidade, em sua simples melodia só nos
embriagamos. Fico estupefato ante as pessoas ébrias de si mesmas, acreditando nesses
pensamentos mentirosos, que são indiferentes ante as magníficas sílabas de formigas e estrelas,
junto a macieiras e cachorros. Tantos sinais há no céu e na terra em que o homem passa
indiferente, sem sentir, sem abrir-se a admirar, a deixar-se penetrar por tanta magnificência.
O divino está presente em tudo, inclusive no aparentemente baixo ou feio. É o homem o que
está ausente em sua louca prudência de viver obcecado com o pensador.
A realização como ser humano é maravilhar-se.
Se vês com os olhos abertos e simples do coração, tudo é desconhecido e admirável. Vivo
fascinado por tudo. Vem, embriaguemo-nos, abandonando a comodidade de transformar tudo
no sempre visto, sai do “já sei” e descobre de novo as nuvens brancas e milagrosas cavalgando
no céu azul.
Liberta a consciência coração dos apoios do “já sei” e descobre que nada se assemelha a
nada, tudo provém novo d’Ela. Este dia é distinto de todos os que já viveste.
Mergulha no Amor Oceânico deste alento sem limites do incomparável. E deixa que a Deusa
te acenda a faísca da perplexidade. É então que a poesia te encontra e a vida se converte em
um vinho magnífico, uma aventura arriscada e bela. Maravilhado com as paisagens, externas
e internas.
8
Na Taberna da Deusa
Te convido à admiração, a ver com os olhos inocentes do Amor, pede a Ela que acrescente
tua perplexidade.
Trago um assombro radical com aquilo que a mente velha chama cotidiano, intuo em cada
instante a bendição significativa da Deusa a este pedacinho d’Ela. Recordando-me que sou
porque Ela É.
A cada instante morres e renasces, a cada instante o mundo e os seres são renovados sem
que sejam conscientes da contínua mudança, tudo é recém-chegado.
Quanta maravilha para embriagar-se!
EMBRIAGAR-SE DE VIDA
Vivemos cuidando-nos da Vida. Como uma pedra no rio, louca de sede, mas impenetrável,
fechada à doce umidade do rio…
Em silêncio, aberto e recebendo a Graça do Apu Uritorco, te escrevo, sem palavras, ainda
que tua mente leia, não são mais do que carícias à Alma para que recorde quem é. E se abra e
se embriague de úmido Amor.
De nada serve aspirar somente ao gozo de palavras, de nada serve aspirar ao Amor limitando
as sensações. Vem, abre teu SER… aí onde está a sensação de existir, e transforma tua busca de
Amor em um encontro jubiloso.
Embriaguemo-nos!
Existe este mundo onde a razão é a Rainha, a lógica da conveniência, do dever material, mas
isto não te dá o que realmente quer o SER. Sente, sente; o que queres?
Queres, com todo teu SER, uma plenitude, algo que intuis, algo que provaste em alguns
escassos momentos de tua vida, uma alegria eufórica, uma aventura amorosa, em que foste
protagonista total e bebeste da água de luz que te inundou como um rio, e tuas mãos foram
peixes que saltaram de felicidade…
Respira comigo, sente o alento, agora entra, agora sai, sem esforço, milagrosamente aberto
o recebes, agora junta a isto teu SER, recebe com o alento a Vida, e deixa-a ir… sem medo, com
paixão, com entrega…rendido ao que ÉS… és alento.
Embriaga-te!
Bebe da Vida deste instante, no tíbio lodo do agora… onde tu e eu somos a Presença da
Deusa, rio úmido de vida e amor sem objeto…
Andando ou sentado, sob o céu aberto ou em teu apartamento, nossa pousada é o alento que
nos traz e nos leva em ondas DISSO…
Somos esta vasilha de barro que contém o vinho da Vida para embriagarmo-nos. Sejamos a
sílaba que viaja nos cantos de PACHAMAMA, como uma praia em que tudo termina e começa.
Vem, vamos crescer muito fundo, escuta o grave acorde da Vida, é verão, mas está chegando
o outono, cada dia é mais belo do que o outro, saturemo-nos de alegria, estamos vivos e nossa
sede convocou o rio…
Embriaguemo-nos!
9
LENTO E SUAVE
Quando cessam os pensamentos surge a luz do SER. Quando abrimos a consciência ao alento,
lento e suave, se estendem suas asas como uma borboleta celeste e dourada aos amplos céus
do Eu Sou. A sensação de Unidade parece que abre seu amplo Oceano e os horizontes amplos
e vivos se amornam no coração humano.
Diariamente, desde a adolescência, não passou um dia em que não despertei e senti o poder
lúcido de respirar. De sentir o alento fazendo sua obra celestial na pequena Vida que há neste
corpo. Sei que melhorar a oxigenação é estupendo para o cérebro e as células, porém o sentido
místico e poético do alento é o que me segue entusiasmando aos 60 anos, sinto como agora a
Alma Cósmica, a Pachamama, respira através de todas as criaturas sensíveis deste pátio.
Mediante a inalação tomamos energia, durante a exalação a distribuímos pelo corpo e psique,
e eliminamos a energia que sobra ou os resíduos energéticos. Se a respiração é correta, o alento
que, ao mesmo tempo é individual e coletivo, circula harmonicamente pelos canais profundos
do corpo físico-energético da pessoa.
Ao nascer, o prana nos toma, e ao morrer nos abandona.
Se aprendes cada dia a respirar por uns minutos, num lugar que te preencha de celeste
e dourado, de céu, terra, árvores e sol, regulando a respiração, ocorrem maravilhas na
sensibilidade.
A leve retenção após uma lenta aspiração ajuda muito a aceder ao sistema nervoso autônomo
e se regulam as funções do simpático e do parassimpático. Todos os órgãos internos e chacras
se beneficiam, e o mais importante, me parece, é que te estabeleces na consciência, saindo do
frenesi mecânico do pensamento.
O vigor te alcança e de repente deixas por uns minutos de ser o homem mecânico, e se
apresenta esta substância escura e deslumbrante do SER.
Sem forçar, com suavidade e lentidão, vamos levando a consciência desde a superfície mental
da identidade social à ampla e oceânica realidade do SER. Se persistes na quietude de respirar
e manter um bom tempo este simples e poético sentir o alento profundo e suave entrar lento,
reter uns instantes e soltar lento e suave, vai-se desenvolvendo a embriaguez pela sabedoria da
consciência viajando nos infinitos céus da Mãe.
A consciência da respiração é um método idôneo e de alta eficiência para treinar a atenção
vigilante e pura. Sem mais objeto que a simples e óbvia respiração, nos liberamos de juízos e
deliberações, e deste modo se capta o que é.
Não penses o alento, não reflitas sobre o alento, não analises o alento, não divagues…
Atenção ao alento, isso é tudo. A atenção vai-se estabilizando e intensificando sobre o alento,
as distrações diminuem e os pensamentos-parasitas se eliminam, sem se tensionar nem cair
na indolência, em firme atenção vai sentindo a imensidade que te rodeia e da qual és apenas
um sintoma.
Centra a atenção na respiração evitando todo o processo de pensar, dirigir ou analisar.
Sou este que cresci e amei respirando consciente. Tudo o que sou, devo a esta quietude
atenta a respirar. Descobri os segredos inocentes do SER, e me embriaguei amanheceres
inteiros. Passei os melhores momentos de Amor nesta quietude tocado pelo alento, suave e
lento, seguindo com plena e persistente atenção o alento, respirando, absorvendo e deixando
ir. Descobri as camadas secretas da respiração, junto a todos os seres vivos que respiramos e
somos respirados.
10
Na Taberna da Deusa
Assim, o suave mel do vinho do Amor foi penetrando no SER e ele floresceu junto a égua que
pasta feliz e alerta perto da janela, e aos quebrachos que sabem que escrevo sobre eles, junto
a todas as criaturas deste monte. Respiramos e somos respirados no Jardim frágil da Bela
Deusa, respiramos sonhos e poemas nunca escritos, aqui alertas e abertos à maré do alento,
embriagados de Deus.
O GOZO SUPREMO
Embriaguez do SER ocorre quando a mente quieta, tranquila permite SER ao SER.
Aprender a meditar diariamente e embriagar-se do silêncio, da simplicidade da prática e da
alegria de estar consciente não tem comparação.
Vigiar a respiração é tudo. Aprende a ser um observador. Não faças nada exceto observar
atentamente. Estás relaxado porque não fazes nada, mas, enquanto isso, estás totalmente
vigilante, completamente alerta e desperto.
O corpo sabe como respirar por ti, é tão belo isto. Deixa o corpo respirar da forma que
ao corpo lhe agrade respirar. Não há necessidade de dirigir nem controlar. Toma distância e
simplesmente observa como o corpo inala e exala momento a momento.
Os pensamentos e emoções vêm, tanto se meditamos como se não. Não sabemos que
pensamentos ou emoções virão, se focas uma e outra vez na respiração, estás no presente.
Desta maneira nenhum pensamento ou emoção pode afastar-te do REAL. Permite que estes
pensamentos e emoções saiam à superfície, vivam e se vão. A consciência não tem que se
preocupar com eles, só seguir atendendo ao misterioso e bonito ato de inspirar e expirar. Deixa
que eles venham e se vão, então partirão por si mesmos.
Sente atento o alento e solta o apego a pensar como se fosses tu mesmo, ou a emocionar-te
como se fosses tu mesmo, só sente e segue o alento…
Esta meditação requer uma boa postura.
Se não consegues uma boa postura sentado no chão, sobre um zafu ou assento de meditação,
podes sentar-te em uma cadeira, com a coluna reta.
O importante é estar com o diafragma relaxado e com a cabeça e o umbigo alinhados.
Antes de começar a meditar, revisa tua postura para que esteja bem, que a estabilidade da
postura te ajude à estabilidade interior.
E enfoca tua atenção no ato de inspirar e expirar, sem que isto se torne mecânico. Deixa que
o seguinte momento te surpreenda e põe todo teu foco na respiração, a que ocorre no corpo, e
o movimento interior, no obscuro e profundo da consciência.
O SER, a Deusa, se manifesta, vasta e pura, em estados de profunda concentração, não te
distraias com sensações de bem-estar ou de mal-estar, não dês atenção a efeitos sensoriais,
pois isto sucede porque o prana, a energia vai liberando os canais. Não dediques um instante
da meditação aos fogos artificiais das sensações psíquicas, mantém-te objetivo e alerta ao
alento, só isto.
Deixa que isto amadureça, deixa que o SER, a Deusa, faça seu trabalho alquímico contigo e
como uma árvore florescerás e frutificarás.
11
DOMAR O PUMA
Como sabes, querido peregrino, bebemos da água de Vida, porém também passamos muito
tempo tomados pelos pumas do instinto, que se converteram em ego.
A semente da ira, do medo e da ignorância indiferente são a causa do sofrimento individual
e grupal.
Te darei algumas sugestões sutis de como domar o puma e, sem negá-lo, usar sua força e
poder para a compaixão e a bondade com todos os seres.
Observa-te nos primeiros dias, e como um bom jardineiro orgânico, toma consciência de
quais ervas daninhas existem em teu jardim. Medo, desesperança, desconfiança, ira, ciúmes,
possessividade, orgulho, soberba, etc… e diz para tua consciência, como um aviso à Vida — tua
vida avisa à Vida —, que cuidarás o Jardim do Coração.
“Reconheço que há ervas tóxicas em mim, vou transformá-las em adubo nutritivo para que
floresça o amor e me embriague de vida. Cada dia que passa estou mais consciente e mais
nutrido de amor”.
Quando a ira chega, quando a desconfiança te enche de justificações para ser avara, quando
o orgulho te impede fluir como uma criança que não sabe, igual a teus companheiros, quando a
astúcia te leva a tirar vantagem dos outros, quando usas a vaidade para manipular não significa
que a Deusa não esteja aí, somente que a tens negado. Está como tela de fundo desta porção
de ti, que como uma verruga se instala na mente e toma o foco da atenção, e a consciência
se identifica e se sente dentro de uma bruma emocional que a faz viver intensamente esta
ignorância.
Aceitar o ego que floresce em ti, é o primeiro passo para transformá-lo em energia de ânimo
amoroso e compassivo.
Todos e cada um destes egos são como crianças que gritam por atenção, por ter razão. Qual
é o remédio?
Como uma mãe abraça a sua criança caprichosa e lhe transmite com seu cardíaco tranquilidade
e confiança, isso é o que temos que fazer.
Quando começar a chegar o ego, deixa tudo e volta-te a ti, respira profundamente e acolhe
com carinho maduro a tua ira, o teu medo, a separatividade, o ódio, inspirando e expirando.
A criança sentirá alívio imediatamente.
Não fujas, toma consciência do ego, aceita-o com carinho, estás presente nele, como uma
criança, para tudo o que estás fazendo e respira-o quieta, com carinho consciente. Em dez
ou quinze minutos se dilui. Se abre e dentro dele está o Coração embriagado de vida. Uma
embriaguez que, aliviada, se enche de prana. Não é o outro a causa da ira, esta situação ou
pessoa é somente o gatilho; a ira, o medo, a desconfiança, o ciúme, o ódio te pertencem, tens
os alimentado. É hora que os integres ao SER.
Também podes falar-lhes: “Sê bem-vinda, querida irritabilidade, me ocupo de ti com todo
meu carinho”.
E observa sua natureza, não a projeção para onde se dirige, ou seja, não vejas suas justificações
com pessoas ou situações, senão vê em ti como se gera. Sê uma chama de lucidez, iluminando o
inconsciente onde está a raiz. Dar luz é transformar esta energia-pensamento em consciência…
A respiração consciente do ego e o caminhar e respirar na natureza nos permitem um
tratamento orgânico e maravilhoso para estas ervas daninhas, que como jardineiros temos
que tratar.
12
Na Taberna da Deusa
Vem embriagar-te de ego, e ébrio de sua energia, dança, canta e abraça todos os irmãos e
irmãs de todo tipo: humanos, animais, vegetais, sonhos… a vida é uma fraternidade de energia
interconectada e gozosa.
KRIYA ANDINA - CHUMPI KARPAY

Queridos peregrinos embriagados de devoção e aceitação deste Agora, a energia é abundante,
rica, generosamente fluida neste Oceano bendito onde moramos, porém somos avaros com
nós mesmos e renunciamos viver em alto ânimo.
Recorda que há mais prana, mais ânimo, mais devoção, mais consciência.
O prana está disponível.
Prana é o suporte vital do universo físico, pois mantém em uma rede de energia tudo em
movimento e equilíbrio. Forma parte da matéria, mas não é material. É uma expressão sutil da
Vida, mas não é a vida.
É a força vital que permite que os seres vivam graças à absorção e metabolização do prana,
ou chi, através dos distintos centros que se movem para as diferentes ações do SER através da
forma.
O prana está na Mãe em todas as formas. Pode vir em furacões ou em primavera, em forma
de brisa úmida para permitir que as savanas se encham de comida para os animais ou em
forma de flores para os poetas.
Empurra as velas dos barcos, agita os cabelos de Shiva, dá neve aos Apus (montanhas) para
manter o equilíbrio dos ecossistemas.
Dá força vital à dança cósmica da Vida, nutre, mantém, destrói, expele energia.
Todos os pranas são, em realidade, um único Prana.
Absorvemos e nos nutrimos do prana do ar, da água, dos alimentos, etc., processando-o e
descartando-o.
Mas o peregrino se embriaga de prana, controlando, dominando-o e, assim, tranquilizando
sua mente louca, dota seu organismo físico e psíquico de alto ânimo.
A regulação desta energia é a chave da longa vida.
Este exercício é uma kriya para embriagar-te de prana e para nutrir teus chacras ou chumpis
— como são denominados na tradição andina — de energia sami, ou refinada. Na tradição
andina, os centros energéticos estão associados a algumas Montanhas que constituem um
circuito de peregrinação, mas também são faixas ao redor do corpo, chamadas chumpis, e o
corpo energético se chama pocpo, e o oceano de energia se chama Causay.
Na tradição andina sabemos que há energia densa (hucha) e energia refinada (sami), ou
seja, a energia tóxica das cidades, dos alimentos processados ou animais e a energia sutil dos
espaços sagrados e dos alimentos plenos de prana.
Nestes dias te sugiro fazer uma vez ao dia o seguinte exercício, ou kriya, ou pampachay,
como se denomina nos Andes.
Este exercício, se o fazes com continuidade nos 21 dias, é em si mesmo um Karpay, ou
iniciação, para que flua o prana mais elevado, o que sana e te permite ser um curador. Porém,
13
isto tens que aprender oralmente com um Mestre da Mística Andina.
Exercício, ou Chumpi Karpay
• Busca uma posição com a coluna ereta, sentado em um zafu, ou sentado em uma cadeira
com encosto reto.
• Recorda que nesta tradição os chacras não são pontos, ou lótus, mas sim faixas (chumpis)
de energia com olhos (Ñawis), então quando fizeres o exercício visualiza uma ampla faixa que
se revitaliza e expulsa sua energia densa, ou hucha, e não um centro sobre a coluna.
• O exercício começa com um pedido à Pachamama, para que te bendiga e ajude a realizar
a limpeza e atualização prânica de tuas faixas energéticas:
“Pachamama, Mamita, tu que és este SER, libera-me da energia densa de ignorância e medo!
Pachamama, Mamita!”
Logo que sentires o contato, podes começar o exercício:
1. Foca no Amaru, a serpente que está enroscada na faixa inferior, ao redor do ânus e cóccix.
Este é o Yana Chumpi, de cor bordô-escuro e verde-amarronzado. Seu olho vórtice é o Siqui
Ñawi, e enfoca toda tua atenção nele. Podes praticar apertando tuas nádegas e teu ânus para
atrair tua atenção e despertar a faixa.
2. Respira desde ali, lenta e profundamente, energia refinada. A intenção de atrair energia
refinada a atrai, recorda que o Causay, ou Oceano de energia, é inteligente e consciente. Inspira
energia refinada, retém, imaginando que a energia refinada substitui a energia pesada, e exala,
deixando ir toda a energia densa e as travas psicológicas comuns a esta faixa.
3. O ritmo de respiração é 1-4-2, ou seja, se tardas 4 segundos para encher teus pulmões
preenchendo a faixa de energia brilhante e viva, reténs por 16 segundos, e exalas jogando
fora, deixando ir todo o medo e energia densa por 8 segundos. No princípio será difícil, mas à
medida que pratiques se converterá em uma delícia.
4. Realiza 7 respirações nesta faixa e para, por umas duas ou três respirações, orando a
Pachamama…
5. Avança ao seguinte chumpi, o Puka Chumpi, na zona do estômago, sua cor é vermelho- fogo,
e faz como no chumpi anterior, enfocando no Qosco Ñawi, inspira do Causay, ou Oceano de
energia, sami, e expulsa hucha. Ou seja, ingressa energia refinada, brilhante, rejuvenescedora
e sai energia gasta, cansada, medrosa.
6. Depois de 7 respirações, descansa duas ou três respirações, orando à Mãe Divina
Pachamama que te bendiga.
7. Avança ao Kori Chumpi, no setor cardíaco, e, focado no Sonqo Ñawi, de cor laranja-
dourado, inala e exala por 7 vezes, descansa três ou quatro respirações e segue ao seguinte
chumpi.
8. Kolqe Chumpi, na linha da garganta, com o vórtice no Kunkan Ñawi, de cor prateado-
safira, faz as 7 respirações com o ritmo 1-4-2 e logo descansa orando, e segue ao último.
9. Quilli Chumpi, na linha da cabeça, com o Uma Ñawi, a tradicional vincha andina, de cor
violeta-dourado, faz tuas 7 respirações e descansa orando.
Logo sente todos os chumpis e ñawis abertos, alinhados e com energia bela, dinâmica, e
sente a borbulha de energia que és, dentro do Oceano de energia vivente: Causay. E, por um
ato de intento consciente, abre-te e dissolve-te nesse Oceano e respira.
14
Na Taberna da Deusa
Te sugiro fazer este pampachay antes da meditação e, assim, depois de finalizar, ao fundir-
te com o Oceano de energia, segues no vazio-pleno de Causay consciente, sentindo que toda
a Vida respira através de tudo, jogando com a energia, embriagando a consciência com a taça
cheia de Infinito.
VOLTAR AO LAR EMBRIAGADO

Onde está o lar de uma onda? Com todas as outras ondas, e seu verdadeiro lar é a água.
Se a onda se aprofunda em si mesma, se dará conta que não é individual, que é um amplo
e profundo oceano de água em movimento, e só assim se livrará do pensamento de medo,
desejos pessoais, tristeza ou ira...
Meditar, fazer desintoxicação, estar consciente do alento até embriagar-te de vida, te permite
alcançar sentir tua verdadeira natureza, te converte em um jardineiro universal, em um ativista
sagrado.
Começas a sentir amorosamente os rios, como os sujamos e contaminamos, os animais,
como são maltratados, criados como numa fábrica para envenenar milhões de pessoas com
carne com hormônios. Quando vês os vegetais cheios de venenos e as pessoas trabalhando
como escravas em atividades que não desenvolvem seus dons, somente que lhes dão dinheiro
para alimentar seu narcisismo, teu coração amplo e aberto se enche de compaixão.
Ao liberar-te do medo, da carência, da vaidade, da ansiedade, podes começar a sentir o grito
de Pachamama. Sua intensa dor diante do dano que nós, os humanos, estamos causando em
todo sentido.
É aqui que a vida te visita e te convida a ser parte de um bairro de jardineiros, de ativistas
sagrados, que lutam pelos rios, pelas mulheres submetidas, pelos empregados escravos de um
salário, pela negritude, pelos índios maltratados e mortos pelos fazendeiros para seguirem
enriquecendo, pela poluição das fábricas e pelo dano incrível que fazemos a toda a Pachamama.
É aqui a encruzilhada da tua vida, não é possível viajar sozinho nos nossos desejos para salvar
o planeta da brutal emergência que ele vive, e a sociedade que criamos, machista, capitalista,
injusta, terrivelmente corrupta. Temos que nos juntar em coletivos sagrados, comprometidos
socialmente com os dilemas de nosso tempo.
A compreensão é a base do amor, se entre todos compreendemos as causas do desastre,
podemos ainda reorganizar a sociedade em seu conjunto e com frugalidade e sem pensamento
individualista solucionar esta dor aguda da vida.
Todo o sofrimento dos seres vivos é nosso próprio sofrimento. Temos que entender que nós
somos eles e eles são nós. Quando deixamos de fugir em desejos de vaidade individual, a seta
do amor e compaixão se crava em nosso coração.
O amor te libera, e o amor unido a outros amores opera milagres. Uma tocha não ilumina
como milhões de tochas. Este comportamento é uma das qualidades necessárias para avançar
na senda andina.
Temos que despertar, embriagar-nos e contribuir para o bem-estar de todas as criaturas do
planeta. A este esforço coletivo chamamos de Nación Pachamama, uma só entidade orgânica
de amor, compreensão e responsabilidade mútua. Só assim poderemos chegar à tão vendida
felicidade, quando todas as criaturas que nos rodeiam comecem a desfrutar embriagados do
Jardim da Deusa...
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FILHO DO INSTANTE
É agora ou nunca! É aqui — ou em nenhum outro lugar, — é agora — ou em nenhum outro
momento. Somos filhos do instante, aqui está pulsando o misericordioso pulso da Vida. Está
nascendo agora, é tão essencial que te recordes a cada momento desta compreensão. Esta
recordação é a porta ao Jardim da Deusa. E a cada instante chega este alento misericordioso
DISSO. Tudo são exalações da Totalidade.
Por isso o iniciado andino sobe montanhas, para unir-se a essência d´Elas. Porque ao subir,
sente o alento. Efusivo e amplo o alento se agiganta, respiramos com força, tratando de trazer
mais e mais alento a nossos corpos.
O alento ocorre aqui e agora, em um fluxo incessante desde ISSO, de fato, não há caminho
interior sem consciência do alento. Algo que os yoguis, os sufis, os sábios andinos conhecem
desde a antiguidade. Inclusive a bela palavra persa dam significa “instante como respiração”.
Assim, quando Rumi sustenta que somos filhos do instante, diz também que somos filhos da
consciência do alento.
Todo alento não consciente é um desperdício de vida, como se negássemos o fluxo de Vida.
Ser conscientes do alento nos abre a uma dimensão profunda da consciência de nós mesmos e
da realidade. Somos respirados pela Deusa. A Vida vive em nós através do alento vital.
Esvaziar-se no ritmo incessante da respiração, mais além do meramente fisiológico, nos faz
partícipes do banquete da Vida que vive em nós, porém que não nos pertence. Em realidade,
nada nos pertence nem sequer nossa inteligência, TUDO É DELA…
A criação se sustenta graças à aspiração e à expiração do Amor; a unidade de átomo com
átomo, e tudo o criado em sua dança de INTERSER são Ela…
Este alento ardente de consciência d’Ela é também Ela brincando de encontrar-se em Amor
a Ela…
Ébrio do vinho do alento, e quieto sem ânsias de nada mais que gozar da Presença deste
instante d’Ela, na doce recordação da Amada… livre do peso das palavras, lógicas, argumentos,
alvoroço, sentado e desfrutando DISSO, QUE FLUI LIVRE E ABUNDANTE, AH… GRACIAS,
ALENTO DE MINHA VIDA! SENTADO, ÉBRIO, SORRIO COMO UM TONTO, PORÉM SOU
LIVRE COMO UM CONDOR NAS ALTAS CORDILHEIRAS DO AMOR…
SINCERIDADE SELVAGEM OU HIPOCRISIA SOFISTICADA?

Aprendemos a falsidade desde crianças. Sorrimos hipocritamente a outro ser humano que
nos sorri hipocritamente. Mas dentro, os dois carregamos nossas feridas. De noite, enquanto a
família dorme, uivamos em silêncio nossa solidão, nosso medo, nossa ferida aberta.
Isso não é natural, é aprendido e impregnado psiquicamente pela sociedade. Em uma
sociedade falsa precisas vestir-te com uma imagem civilizada de ti mesmo.
Mas houve embriagados companheiros da sinceridade, como Sócrates, como Jesus, que
foram perseguidos por serem sinceros.
Educamos as crianças em caríssimas escolas racionalistas e new age, para serem alternativos
no futuro, isto é, capitalistas com uma camada superficial de espiritualidade. A hipocrisia
espiritualizada é o pior.
Porém chegamos nós, os andinos devotos da Pachamama, campesinos simples e sinceros.
16
Na Taberna da Deusa
Somos um espelho duro, porque te sentirás irritado conosco, verás a camada superficial e a
segunda camada neurótica ou histérica, e por último intuirás a essência d’Ela em ti.
É isso o que te trazemos como uma oferenda das avós dos Andes, para que despertes e
tires as vestimentas de falsidade e não vistas nada, senão que simplesmente sejas tua mesma
Essência, a doce Ela és tu... uma onda de um Oceano de Vida...
Porém tens que trabalhar duro, para não deixar de ver o falso como falso e o verdadeiro
como verdadeiro. Não deixes de VER.
Milhões de pessoas, por haver feito um curso ou uma vivência de fim de semana ou haver
recebido uma técnica, consideram a sua personalidade como profunda, mas somente vestiram
com cores o personagem falso. Não têm profundidade nem altura porque para isso não é
necessário nada mais do que ver com sinceridade a superficialidade hipócrita com que vivemos
e vê-la totalmente. Isso é o começo de algo que não para.
Nadie la para ya!
Nestes dias examina tua vida. Sim! Corre este risco. E põe no altar do REAL a oferenda do
falso e entrega-o à Bem-Amada. E segue cantando e rindo, brincando embriagado sinceramente
de Vida...
Toda a falsidade se foi, por fim vives desde a Alma, desde a fluida sensação sempre nova de
Viver. Ah... que alívio!
E entrega-te à torrente que começa a abrir o caminho, amanhece a um mais fundo palpitar,
desconfia de tudo o que reprime, pois chegou o tempo de embriagar-se e viver recolhendo em
teu caminho sementes e canções...
Sinceramente escrevo a partir do que a vida me permite sentir, nada sei, nada sou, apenas
testemunho esta maravilha de viajar sem perguntar-me aonde, porque, sem direção própria
como as nuvens, como o vento ou o rio, sou apenas um remoto rumor: ruído de fundo que se
extingue na noite, rumo a nada, tão feliz, tão abençoado, tanto gozo de comunhão, ébrio de
gratidão em movimento!
SIMPLICIDADE
Ao compreender todos os caminhos do ego, a pedra da Deusa te toca, e te transformas no
mais alto que pode chegar uma mente humana.
És uma árvore humana pronta para dar frutos, és HUMILDE.
Saíste da breguice de fazer-te engrandecido pelo dinheiro, ou pela beleza, ou por algum
êxito.
Abandonaste a postura modesta que é, como sabes, só imagem.
Compreendeste a falsidade de sentir: “eu sou alguém”, “eu sei”, “eu sou uma autoridade
nisto”. Deixaste de demonstrar tua razão e ganhar dos outros.
Agora a fanfarronada não te engana mais, vangloriar-se só te dá vergonha.
Vendo desde o observador essa mente falsa, a que seguiste por anos, vês a futilidade de
parecer algo que não és.
Agora que te abriste à luz do observador dás um giro, e sentes “não sou ninguém”, “aqui não
há nenhum eu a quem aferrar-se”.
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A sólida rocha que travava o rio de Amor desde o Jardim se dissolveu.
Antes havia uma sede de aparecer na primeira página da coluna social, estavas pendente
de quantas pessoas visitaram a página, agora só vês este sol que beija a vida com amor sem
reclamar nenhum reconhecimento e compreendeste todos os jogos adolescentes do ego, e,
compreendendo isto, a ansiedade de ser do ego desaparece. Não precisas ser, porque já ÉS
ISSO.
Se encontras um Amauta andino, verás alguém tão humilde que se não estás atento nem
o perceberás, é parte da paisagem, invisível como as árvores, os pássaros, o rio, as nuvens,
somente passando.
Converteu-se em líquido, deixou a solidez do ego que luta e nessa fricção angustiosa é sólido,
mantém com esforço terrível sua falsa existência.
Todos os rios vão ao oceano. Mas não os sólidos. Deixa-te ir, no alento deste instante, não
somos ninguém, não há ninguém em nós que possa reivindicar “eu sou importante”.
Sem reivindicação alguma, sem reconhecimento algum, a poesia se expressa.
A Santa Terra se dá como uma Mãe, e cai sobre teus olhos, desvendando-os como pétalas
sobre a água.
A Santa Terra, sempre a Terra, dizendo-te suas coisas profundas e simples, e tu sem nenhum
eu, de surpresa em surpresa!
Ando pelo dia desenhando palavras como pássaros, e tremo ante a quietude com que a
quente tarde do monte me acaricia... tanto gozo!
A SINCERA E DEVOTA LUZ DO OBSERVADOR

Preciso mudar? Deixas de fumar e mascas chiclete. Deixas a carne e te vicias pelos doces.
Deixas o sexo e te tornas rígido e moralista.
Não, não precisas mudar, precisas despertar!
Como mudarás uma mente de 40 anos? Ou de 30 anos?
Somente tens que despertar e observá-la, com sinceridade, em sua mecanicidade repetitiva.
Como se tivesse uma falha, repete e repete o mesmo programa de papai e mamãe. Mas a
Essência não é essa mente. Tu és o sincero e devoto observador de tudo, uma flama desperta.
Então, não escolhas mudar. Desperta! Então ocorre algo que não dirige nenhuma parte de ti,
ocorre algo, uma transformação alquímica… um reverdecer, uma frescura chega, um VER novo
ao simples e real da vida, os fragmentos se integram e algo diferente floresce: um ser humano.
Nos aferramos ao ego com medo de despertar, com medo da Vida! Mas quando estás
consciente do alento, do que chega dentro deste instante, observas sem apego o que a mente
diz, vês o ego em sua falsa máscara, e algo misterioso ocorre. A primavera nos beija as asas e
voamos nestes instantes infinitos do Jardim de Pachamama.
Nada mais, nada menos.
A luz do observador sincero e devoto é a força mais poderosa que a Vida nos regalou. Nos
permite ver essa enfermidade que chamamos “eu sou assim”. Tão comum e conveniente.
18
Na Taberna da Deusa
Nestes dias de Sadhana de 21 dias, te sugiro, te suplico, desperta à Luz do Observador.
Te irradiaremos desde os vales nevados e secretos dos Andes Inkas, que ainda não foram
descobertos pela mente progressista, e que é onde vivem os Amautas, os velhos e velhas sábias
dos Andes.
Te daremos uma energia extra para que experimentes esta preciosa Vida desde o observador,
e vejas essa mente e sua mecânica voz.
A mente, sabes, é como um aparato necessário, como teu carro. Tu sobes nele, o ligas, o
estacionas e o desligas. Não o levas para casa, nem para visitar teus amigos dentro de um bar.
A mente tu usas quando necessitas, e logo a desligas. É um belo instrumento, mas se a deixas
solta, se converte em um amo cruel, em um ditador fascista, que te fala sem parar de todo o
mal que pode acontecer, de todo o bem que pode acontecer se segues seus desejos.
Sê sincero. Não colabores com o reformismo que propõem tantos cursos para melhorar a
mente. Podes decorá-la, pintá-la de verde, colocar-lhe sons bonitos, mas seguirá sendo apenas
um instrumento.
Desperta!
Se a mente se irrita, ou se entedia, ou se sente só, deixa-a ser, somente a observa. Vive isto
que a mente traz, assim como vives um mal-estar intestinal. É somente esperar e já passará.
E se molesta muito, toma o remédio.
Qual remédio?
Senta-te e põe toda tua atenção na respiração, com gratidão. Sentindo sinceramente que
essa atenção que observa é teu verdadeiro tu… ou seja não és alguém, és ISSO.
Mantém-te um longo tempo sem fazer nada, somente desfruta DISSO e a mente se acalmará
e segue observando-a.
Quando tenhas passado 21 dias desde a luz do observador, algo acontecerá, te asseguro,
de repente a mente se acalmará sozinha… e verás o Real, arderá a ilusão e o cisne remontará
voo à luz indecifrável do coração de Pachamama, sentirás um resplendor sem noite, infinito e
gozoso, onde tudo és tu, arrasado na incansável flama da Vida.
APACHETA
“Até as pedras são devotas por aqui, senhor”, me disse um velho andino, em uma distante
montanha, enquanto a 5.000 metros de altura viajávamos rumo a uma perdida comunidade
em um vale escondido. E tomou nas mãos uma pedra, orou com devoção e, chorando, colocou
a pedra em um montinho de pedras que havia nessa altíssima travessia.
Quanto mais te aproximas a ti mesmo, ou seja, à Deusa, mais te dissolves, é perigoso para
as crenças, para as opiniões, para os sistemas de defesa egocêntricos. Se evapora tua vaidade,
e começas a gostar de vestir e viver humildemente, de alguma forma vais morrendo, vais
perdendo a existência medíocre falsa, essa que te faz existir vegetando mecanicamente.
E em teu coração brota a poesia, a dança, a celebração, o canto, tu vais a reuniões onde, com
outros peregrinos, cantas, danças e celebras a Única Mãe do Universo. E começas a viver em
verdadeira abundância.
Este êxtase, este paraíso, este Jardim chega quando tu começas a desvanecer-te, a entregar-
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te carinhosamente à Pachamama. E começas a ver, a sentir objetivamente com todo teu corpo,
mente e consciência:
TUDO O QUE EXISTE ÉS TU, MÃE MINHA, ME ENTREGO INTEIRO A TUA PRESENÇA,
SOU VIDA RETORNANDO À VIDA.
Sente, és uma mínima onda do Universo que desperta à Totalidade. E este ato desata a trava
do Amor. Estás aqui, agora, soltando a trava que te separa da Totalidade de consciência-amor-
gozo.
Isto é a Casa, o Lar, o Útero ao que sempre ansiaste voltar. O coração o sabe, sente, não
acredites em nada além do que o que teu coração sente. Sente a necessidade total de sentir-te
Amado, de experimentar esse Amor Indiviso, não precisas estudar nem te preparar, somente
entregar-te a esta ânsia.
Este Amor já está em tudo, a pedra o sabe, a árvore o respira, os passarinhos cantam sua
beleza e glória, a égua que está neste pátio relincha gozosa enquanto escrevo isto dando sua
confirmação, Chicho, o cachorro amado de nossa vida, salta feliz a meu lado enquanto escrevo.
Não há outro Deus que a Mãe Amorosa e Sábia que te dá de comer, que te respira e te deu de
presente a consciência. Sente.
Vem! Brinquemos da aventura de crianças de enamorar-nos da Deusa. Para isto, brinca
contigo, para ver-te e, ao ver-te, conhecer a Deusa Amada.
Cada dia, enquanto caminhas no Jardim da Deusa, ou seja, na Santa Terra, te sugiro que vás
cantando seu Santo Nome, interiormente, compassando teus passos, aberto, observando tua
mente, cantando com devoção. E deixa que a Deusa te presenteie uma pedra. Sim, uma pedra!
Grande ou pequena, não importa. Abandona as categorias de vaidade, de conceitos e filosofia.
E brinca como uma criança inocente e enamorada de sua mamãe!
Leva esta pedra a tua casinha e nesta noite medita com ela entre tuas mãos, sentindo que
ela e tu não são diferentes, são expressões do mesmo universo. São hermanitas. E ela também
adora a sua Mamita.
E agradece chorando, celebrando, cantando, meditando longa e profundamente, com mente
simples de criança. E pela manhã faz o mesmo, medita com a pedra entre tuas mãos, e logo vai
e coloca-a no teu jardim, na tua sacada, ou então em tua sala.
E observa tua mente, como se assusta com que teus amigos vejam um montinho de pedras
na tua sala e tu tenhas que explicar: “é minha Apacheta”. Dá-te conta da hipocrisia da mente.
Da falsidade de sentir-te menos pelo juízo dos outros. Aprende e desperta.
Cada dia agrega uma pedra santificada por tua oração, por teu louvor, por tua celebração
gozosa, por teu profundo silêncio, em que a Deusa da Unidade beijou teu SER, e continua
fazendo uma montanhazinha.
É isto o que os andinos e tibetanos fazem. Nos Andes a chamamos Apacheta. Pedras de
oração. Quando passamos ante uma, pegamos uma pedra e oramos às montanhas, aos lagos,
ao Sol, ao prana do ar, à preciosa Vida, por este imenso regalo poético, e agregamos uma pedra.
Esta simples cerimônia rural nos leva mais além do limite da personalidade falsa. A falsa
personalidade se aterroriza, se assusta com ser descoberta. Que vão pensar meus amigos, que
sou um devoto da Vida?
Os animais, as árvores, os rios não escolhem, aceitam servir devotados à Totalidade, porque
é daí de onde vem o Amor de que desfrutam. Não confies em tua mente falsa, confia no coração
do Universo. A gente se assusta quando encontra um SER, porque vê, em seus olhos de animal
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Na Taberna da Deusa
profundo, inocência e o Universo cantando, como tudo o que existe, e isto é o mais perigoso
para a sociedade de zumbis.
A sociedade é uma gigantesca e complexa defesa contra a Mãe Vida, contra a Natureza
Inocente e bondosa de onde tudo procede.
Vês filmes de Amor, falas horas e horas sobre algum namorado ou sobre como gostarias
de apaixonar-te, mas não deixas que penetre o Amor em ti, estás travada, fechada, blindada.
Reprimes tudo o que esteja vinculado com o Amor Universal porque ameaça o teu ego, o teu
eu que escolhe roupas, que escolhe comer isto, mas se te abres ao Amor deixas de escolher,
é como respirar natural, a Vida te trará todo o necessário para viver saudável e feliz e viajas
sulcando as curvas do caminho sem pensar, desfrutando da Deusa e Sua incrível maravilha.
Aceita esta Vida magnífica, é tudo o que há, o resto é ilusão.
A Deusa está aqui, as teclas estão cheias de lágrimas de devoção deste velho que escreve,
naufraguei no Jardim sem muros da Deusa. Extasiado choro de felicidade por este regalo,
como um menino. Vem comigo, peregrina, foste encontrada no naufrágio para ser levada ao
Jardim precioso de minha Mãe e em Sua Taberna embriagar-nos e dançarmos bêbados de
Amor… ah… quanta bendição que incendeia gargantas e corações!
CAMINHANTE DA TERRA
Caminha na terra, dia após dia, não deixes de fazê-lo um só dia. Antes de sair, respira, e diz
à mente que este caminhar é como orar, como meditar, como sair a dançar com a Bem-Amada
por seu Jardim.
E desperta o Coração e seus olhos de criança. Quando esteja umedecido, sai cantando alegre
como um cervo no cio.
Sente como sobe verdoso o jardim em teu alento, em teu sangue, como o céu te acaricia a
pele, como os bichos todos vão tocando-te o ombro.
Sai a caminhar como um peregrino, recolhendo a tarde em teus olhos, tocando a vida com
teu carinho, quando pisas acaricias a Santa Mãe Terra em seu repouso infinito.
Caminha no ocaso, terra adentro, saindo do asfalto. Respirando amplo e azul todo este chi,
este prana, desfrutando do último canto de louvor dos pássaros, e das tênues borboletas como
trêmulo beijo ao vento do entardecer.
E este verde, longo e terno, que te acompanha entre as árvores, cheio de sol doce e distante,
um ver que diz sou chañar, sou este algarrobo que canta, sou quebracho brando pelas ramas
e duro de madeira... saúda em tua pele todas as árvores, os ventos, os pássaros, mas sobretudo
Tayta Inti, o Pai Sol, que deu sua luz ao Jardim.
Agradece por este dia, por estas pernas que caminham a terra fértil que nos dá alimentos e
vida, porque o Amor entra com o prana e sai levando todo o inútil do pensamento...
Poeticamente caminha, surpreendida pelas bailarinas flores e por esta estrela que começa a
dançar cedo no céu, saudando tua consciência... são da mesma espécie, da espécie da Vida...
sente e expande a consciência abarcando tudo...
E senta-te em silêncio, e absorve a energia silenciosa do fim do dia, chegou o sossego de todo
o fazer diário, se sente em todos os poros o crepúsculo, alegre vibrar, beijando a terra toda e
nela, nós, a espécie humana, flores benditas deste Jardim de Pachamama...
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Caminha com os feiticeiros índios, com as sacerdotisas da lua, com os vagabundos do
dharma, com os caminhantes do canto devoto da Vida, caminha todos os dias, e sente a luz
caindo em teu coração como uma dança fatigada que se despede até amanhã, como uma joia
aquosa que terna diz até logo; te deixo com minha irmã a lua, as estrelas, o amplo céu noturno,
tanta beleza, a música da lua começa a subir pela consciência e embriagados de Vida e poesia,
voltamos a casa...
Que belo é caminhar com Ela!
AS FLAMAS DA DEVOÇÃO
Quanto mais te permitas enamorar-te plenamente desta sensação de existência, mais
embriagado da beleza desta Vida ficarás. E o elixir desta taça fará seu efeito.
Não chegarás a nenhuma Unidade de Percepção sem uma sincera ternura por Pachamama.
Unicamente a devoção à Vida e sua sabedoria atrairá Sua Graça.
Entregar-se de todo coração ao instante em que estás agora, aberto a beber a taça do elixir
da plena atenção, transformará em ouro puro o cobre de tua personalidade cinza e mecânica.
Vem conosco, os que subimos este Apu e cantemos juntos à Bem-Amada, para sentir que
esta sensação de existir, ou seja, o SER, é em realidade Ela, Oceano de Gozo e Sabedoria...
derrubados todos os ídolos, as crenças, a identidade falsa.
Assim, só ficará este aroma e voltaremos a sentir, como quando éramos crianças, que a Vida
nos leva pela mão.
Na suavidade de céus adormecidos do monte, escrevo para ti, a Pachamama me desfaz, como
um oceano debulha uma rocha, e nada fica senão estas flores pequenas e doces do monte,
minha única esperança é desaparecer, ser ninguém, nenhum, para ressuscitar na totalidade.
Vem, peregrino! Regressemos às antigas vindimas da entrega ao jogo de viver e bebamos
do vinho da devoção, sorvendo poro a poro de seu Santo Nome, cantando e sentindo o doce
Nome.
Somos este barro breve, que canta e sonha com devoção aos ventos, às águas mansas e
frescas de verão, ao avô fogo nesses invernos duros, à fértil terra que nos dá as ricas colheitas
de uva para fazer o vinho com que alegramos o coração e cantamos com devoção Teu Nome,
amada Deusa.
Vamos tirando fios do silêncio do coração, atento para dentro, esperando, esperando…
quieto e manso… com devoção de amante desesperado, sabendo, intuindo que dentro, bem
dentro, se encontra a porta que conduz à Taberna da Deusa… onde beberemos o vinho mais
doce e terrestre da Comunhão…
Vem, peregrino, entrega cada dia todo teu ser, ao amanhecer, em tua caminha, entrega tua
mente, teus pensamentos, tuas sensações, teus atos, tuas decisões, todas tuas infantis crenças
em que tu és um tu… e recorda quando nasceste, as primeiras batidas do coração, como a Mãe
Pachamama te cuidou desde a gravidez de tua mamãe; vê e compreende cada dia como Sua
Mão de Mulher vem acariciando-te devagar, com ternura, com umidade, com fogo e terra.
Sente desde que despertas como te respira… e canta com reverente gratidão devota. Vamos,
perde, deixa ir esse orgulho ignorante, não somos nada, somos apenas espuma de uma onda
em um Oceano Infinito… caminho na praia… vem comigo e sobe para o profundo, a visitar e
esperar a visita da Deusa da embriaguez devota.
22
Na Taberna da Deusa
Somos estes devotos cegos, crianças da Deusa, que afundam sua mão no ocaso e nos
surpreendemos agradecidos. Quanta graça estarmos vivos e sermos devotos!
Enquanto escrevia sobre a devoção à Deusa, o monte de repente era silêncio, tão silencioso
que se ouvia o garabato riscar suas ramas contra o chañar, se escutava o sussurro embriagante
da Terra alegre, desbocada… uma intensa bênção de pássaros pousou na janela, algo inusitado,
assim é o monte misterioso, bendita vestimenta de Pachamama… declaro-me inexistente porém
em alto fogo devoto, o onírico também pulsa em uníssono com o monte, tudo conspira com
estas pequenas letras que te convidam a entregar-te à embriaguez de vagabundo do dharma:
profundo, intenso e simples devoto de Pachamama.
UM ESPAÇO SAGRADO EM TEU LAR

Nestes dias de descobrimento de tua verdadeira natureza, sugiro criar em teu lar um altar
familiar. Temos espaços para distrair-nos assistindo películas. Espaços para comer, para
dormir, para tudo, porém não fazemos espaço para a Essência Divina.
Este espaço ou altar sagrado é tão necessário como o espaço para divertir-te. Ali flui o raio
da Deusa em teu lar, ali sucedem as maravilhosas comunhões da meditação profunda, aqui a
Deusa te fala em intuições e revelações.
Sugiro-te escolher um espaço do teu quarto ou da tua casa que não seja escuro, nem que seja
o pior espaço, mas sim que busques um espaço iluminado, que te inspire.
Este espaço sagrado é o que te desperta, o Jardim onde podes encontrar a flor secreta em
tua casa. É ali onde limparás teu inconsciente de culpas, obscuridade, “victimitis” e erros da
consciência. Este é o espaço onde meditarás, orarás e farás tuas celebrações espirituais.
Ali ocorrem as cerimônias rurais, os louvores campesinos, onde a Pachamama baixa a tomar
e a dar-te a água viva, para que tua sede de Amor seja saciada.
Ali o fértil fermento da devoção criará o pão de luz que nutrirá o mais profundo do prana
selvagem d’Ela. Ali a comunhão te fará sentir a Unidade de todos os fragmentos e o sentido se
revelará.
Como fazer teu Altar?
Sugiro-te uma mesa não muito alta, onde colocas um lindo pano, e antes de pô-lo vais
consagrá-lo com água e sal, no propósito de receber e enviar as elevadas vibrações espirituais;
logo situa no centro deste Altar dois objetos que representem o Feminino e o Masculino
Sagrados em plena União.
Nesse altar colocas os símbolos de tua religião se a tens, ou os símbolos que representem
as qualidades sagradas no teu entender. Plumas para representar a capacidade de voar e
imaginar. Pedras de lugares sagrados que hajas visitado. Conchas marinhas para recordar-te
do Oceano do SER. Pedaços de cascas de árvores antigas e poderosas, sementes de plantas que
te tragam recordações elevadas.
Nesse altar também temos que ter na frente um símbolo ou imagem que simbolize teu ideal
Divino. Se és devoto de Pachamama, uma foto de nosso bonito planeta; se és cristão uma cruz
ou um Cristo, etc.
E quatro elementos que não podem faltar:
- Um incensário com incenso, para representar o vento… o ar… Wayra em quéchua;
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- Um copo de água ou vinho, para representar o elemento água… Cocha em quéchua;
- Uma vela branca ou da cor que gostes para representar o elemento fogo, ou Nina em
quéchua;
- Uma vasilha com terra de alguma comunidade campesina ou de algum lugar de poder, que
represente o elemento terra, ou Pachamama em quéchua.
Ali medita diariamente, canta mantras, dança, faz tua sessão de tai chi ou yoga, pratica
pranayama e a kriya, etc., e ora com devoção à Deusa do Jardim para que te abençoe com a
percepção unificada.
O espaço sagrado vai-se modificando à medida que evoluímos, e vamos agregando ou
tirando objetos segundo a nossa compreensão do sagrado se aprofunda. Não te percas deste
jogo supremo de criar um altar em teu lar.
Ali podes orar, meditar e fazer teus rituais em família, ou com tua companheira, ou
companheiro, ou amigos, ali é o lugar onde as velhas fábulas tomarão corpo.
Ali, a estrela da Unidade brilhará e o ninho de teu coração embriagado entrará no Infinito.
AMADURECER OU ENVELHECER?
Quando escutas a Terra, quando és parte da Terra do mesmo modo que as sementes e o
canto, amadureces mas não envelheces, porque vais de surpresa em surpresa.
A novidade é tua arte. Como uma criança, como um cachorro farejando algum osso novo.
Este constante abandonar o passado e não se preocupar pelo futuro nos faz amadurecer e
impede que a força sutil e densa da Matrix penetre nossas células.
Podemos viver toda uma vida em novidade, perplexos, descobrindo, surpreendidos.
Se vives neste instante não envelheces, porque o instante traz um bálsamo, um elixir que te
faz crescer, não envelhecer.
Envelhecer é ir morrendo, dia após dia, momento a momento, na vida repetida de um zumbi
vais morrendo.
Se nos escutas, se aprendes do andino, absorves tudo o que traz este bendito instante, a força
cósmica universal, amadureces, mas não envelheces. Sempre vivendo uma aventura, como um
explorador, nunca farto da vida, nunca entediado.
Não vê sempre o mesmo, nem se acha que sabe.
Olha as pessoas que acham que sabem, tem olhos de peixes, opacos, a vida perdeu sua alegria,
seu atrativo. Nunca acontece nada. E qual é a causa? Vivem do passado.
O passado não existe mais.
O futuro tampouco.
Sem pena nem medo. Sem pena pelo que poderia ter sido, nem medo pelo que poderia ser.
Este momento é precioso. Por que malgastá-lo em coisas ou atos que já não existem ou em
coisas e atos que ainda não existem? Deixa que este momento te brinde sua taça cheia de vinho
da grande Graça da Deusa. E embriaga-te!
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Na Taberna da Deusa
Isto é a mais alta oração. O maior dos milagres. Quando todas as fibras de teu SER estão
repletas de perplexidade e celebração por isto que chega agora, a essência refulge.
E com inútil ternura te aconchegas em um rincão da Taberna para que a Deusa te brinde o
seu melhor vinho. O vinho do contentamento por ISSO.
E dirás comigo, com as estrelas e com as crianças:
VIVO NA SURPRESA, VIVO MARAVILHADO, VIVO NO MISTÉRIO DO AMOR.
Se vives agora, em estado de observador-criança, devoto, agradecido, até tua cadeira te
surpreenderá, ela é uma oferenda que a vida trouxe ao teu bumbum para que tua coluna
descanse. Te surpreenderá a água casta e fresca, te surpreenderá a vida que conduz a sua obra
final e mais alta: a morte.
E quando ela chegar a receberás de braços abertos, com uma qualidade religiosa, não com
crenças, senão como um ser verdadeiro, não com verdades, como um ignorante sábio que
amadureceu, mas não morre de velho, morre de morte bela e profunda, surpreendido!
Sente, peregrino, a possibilidade de viver amadurecendo, mas nunca envelhecendo, em
decadência. Teu cérebro precisa seguir crescendo, aprendendo, surpreendido pela áscua
serena do altar onde moras, onde caminhas, esta Terra Santa... onde as oliveiras e as flores, as
nuvens e as moscas, e tu, respiram surpreendidas!
ESTE EMBRIAGANTE AMOR

Escrevo simplesmente para que acesses a verdade de quem és. Para que deixes de renunciar
à Totalidade por essa obsessão mental de focar-se no que é Nada.
Não tenho nenhuma outra pretensão que esta. Tens este tempo para ler, e assim deixar
que penetrem profundo estas palavras, que são sementes de despertar, chispas de um fogo
embriagante de Amor.
Aprender desde fora e aceitar compreendendo desde dentro a forma que usas o tempo e o
espaço pode ter outro significado e outro modelo.
Cada instante que dediques a escutar devotamente as opiniões da mente que crês ser, te fará
adiar ainda mais este salto ao REAL.
Quem escreve este manual de devoção andina e o que lê somos o mesmo SER. Sou plenamente
consciente, te asseguro, de que escrevo isso com a parte de mim mesmo que se reconhece em
ti e que crê ser o que tu és. A que nos criou compartilha seu ser conosco. A Deusa ou o Amor,
tal como Ela se concebe a si mesma, é o único que existe e tu, ao aceitar essa identidade, te
convertes em Sua testemunha.
Moramos no Jardim, nunca fomos expulsos. Neste belo, magnífico e abundante paraíso há
uma Taberna, onde nos juntamos para ser servidos por Ela com o vinho do Amor, que é tudo
o que tem.
Agora é o momento de reconhecer que o Amor e seus efeitos são o único que existe e o resto,
seus matizes e seus opostos, são uma mera ilusão dentro da consciência humana.
Queres dar este salto?
Queres embriagar-te de Vida?
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Deixa que o que há dentro do óbvio e sensorial emerja a tua consciência. Deixa que o que há
por detrás do que pensas e sentes sobre ti se revele diante de ti.
Estou te ensinando, ao estilo dos velhos Amautas Andinos, um novo trabalho interior, uma
nova forma de ver e relacionar-te com o mundo que não está vinculada com nenhuma estrutura
anterior.
Se encontras paralelismos com outros caminhos, é porque são aspectos do mesmo SER, não
há diferença quando todo ensinamento verdadeiro tem como objetivo mostrar a verdade de
quem és e onde estás.
Permite que a energia que há dentro destas palavras penetre. Não tentes tu mesmo, deixa
que os anjos façam o seu trabalho, apenas deves prestar atenção de forma persistente, ao não
te ausentares do instante em que o alento te visita.
E compreender que nada deste Universo tenta ou tem como objetivo fazer-te sofrer nem te
fazer sentir-te só ou carente e separado. Tudo o que existe tem como causa o Amor Indiviso.
Esta é a natureza original da Vida e deste Jardim.
Sê livre de sentir, pensar e encarnar em um novo ser. Aquele que sempre foste. Utilizemos
estes 21 dias para levar-te a esse lugar dentro de ti em que reconheces uma REALIDADE de ti
que tinhas esquecido e negado.
Só há Unidade e Amor, esta é a Única Deusa, somos a ponte da dualidade entre o que sentes
fora e o REAL, quando despertas e recordas quem és na realidade. Logo a ponte desaparece, já
não é necessária, é outra ilusão mais.
É inevitável reencontrar-te contigo mesmo, agora ou quando deixes este corpo, que tem um
cérebro que te vende a percepção dualista. Não podes evitá-La, do mesmo modo como Ela não
pode te evitar. Se não podes sentir isto, é porque estás escolhendo sentir o que o cérebro te
vende. É porque aceitas esse feitiço.
Escolhe estar aberto, devoto, atento e persiste por 21 dias. Sente o alento que chega, percebe
o mistério e a graça de receber esta vida, esta consciência de estar vivo e faz espaço para que
aflore a lembrança da Deusa e reconhece o Jardim, esta plena Nación Pachamama.
Se chegaste a esta leitura é porque a Deusa Pachamama assim o quis. Foste achado, te
encontrou, estás maduro para despertar e abrir os olhos.
É Ela que te escolhe, és encontrado, pergunta ao teu interior mais maduro:
Quero seguir sofrendo problema atrás de problema ou quero uma solução?
Se estás cansada de problemas e te rendes, sairás desse poço tenebroso que construíste e
descobrirás que a Realidade não é o que antes percebias, mas sim que isto que vives é um
Jardim Sagrado e que a porta da Taberna está aberta e que estamos esperando-te para sermos
servidos pela Taberneira mais Amada e embriagar-nos de vida e amor, por toda esta Eternidade
Azul…
SONHAR COM ESTILO

Falamos de sonhar, mas para isso se requer uma autoeducação que rejuvenesce o coração
sem cessar nunca.
Sonhar é um exercício concreto que dispara os processos criativos. A neurologia nos mostra
que ocorrem em um centro de decisões que se situa no córtex pré-frontal. Mas acontece que
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Na Taberna da Deusa
a excessiva atividade sinóptica nesta zona inibe outros espaços cerebrais, situados no lóbulo
parietal e lateral. Então não ocorrem fenômenos como a intuição ou a emergência de conteúdos
inconscientes que colaboram em grande medida com o processo criativo de sonhar.
Só quando aprendemos a sonhar e o fazemos como um exercício vital, relaxando o pensar
em problemas cotidianos, em um estado de atenção flutuante somos capazes de dar cem por
cento de nossa potencialidade criativa ao sonhar.
Ou seja, precisamos criar um quarto de jogos. Sonhar está vinculado intimamente com
a criança de teu coração, com certo relaxamento e fluidez selvagem que dá espaço a que a
estrutura cognitiva salte do pensamento linear ao pensamento esférico.
Aprender a sonhar é aprender a navegar por nosso universo interior e aprender a fazê-lo
depende de ti mesmo.
Procura uma poltrona ou cadeira confortável, e se não tens a tendência de dormires, relaxa-
te em tua cama. Começa praticando visualização criativa dirigida. Recorda uma viagem, a
visita a uma cidade, mas o faz com detalhes, do princípio ao fim. Visualizar, a princípio te
dará acesso a esse olho interior ou a esse espaço desde onde se exercitam as faculdades mais
profundas de tua consciência.
Agora te esforça em te concentrar em um objetivo ambicioso que gostarias de conseguir.
Enquanto o defines, respira profundamente. Por exemplo: gostarias de organizar em teu bairro
o cuidado das árvores, vê isto em detalhe, o vê como uma cena terminada, enquanto respiras
profunda e lentamente. Experimenta uma certa euforia com esta combinação de imagens e de
respirações. Mantém-te nesta cena enquanto dure o gozo. Agora deixa que desde tua mente
profunda, cheguem os “meios hábeis”. Ou seja: o que terias que fazer para conseguir este
sonho. Convidar os vizinhos, casa por casa, para uma reunião com um folheto explicativo?
Preparar umas comidas gostosas, para receber as pessoas com alegria? Conspirar com três ou
quatro vizinhos sensíveis com os quais tenhas afinidade?
Por mais difícil que seja teu sonho, intenta dividi-lo em metas menores na direção do sonho.
Pouco a pouco irás aproximando-te da tua meta. E se não o consegues, isto dará a tua vida um
sentido, o caminho haverá sido muito mais proveitoso que se já de início se desestima o sonho
por impossível. Talvez não consigas atender a todas as árvores, talvez nem todos os vizinhos se
somem. Mas que tal se consegues atender a metade?
E para finalizar, chama a Deusa a teu Coração, sente-A, a que te doa o SER, a que move as
galáxias e o intestino, as estações e as células, e conversa com Ela, apresenta-lhe teu sonho,
pede Sua conspiração, lembra-te de que “pedes e te será dado”, pede sem medo, como uma
criança caprichosa e solta.
Sonha todos os dias... isto devolverá a tua vida à dimensão criativa. Dá um espaço no dia
para a função criativa, é um hábito importante em tua vida e para a saúde cerebral. E se sonhas
em grupo, descobrirás como se enriquece o sonho, como descobres novas arestas que não
haviam te ocorrido.
A excitação criativa irá ganhando terreno em tua vida, e o aborrecimento, a rotina e o
pensamento vertical ou linear desaparecerá até que o necessites.
Sonha com embriagar-te e peregrinar conosco. O Jardim nos espera!
VAMOS JOGAR?
Em um de seus livros, Jung relatou a visita que fez aos índios Pueblo, no Novo México, e
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como travou relação com um chefe de tribo chamado Lago de Montaña. Pouco a pouco, o chefe
índio foi-lhe dando confiança, até que um dia se abriu com ele:
— Os americanos estão loucos — afirmou o chefe —; dizem que pensam com a cabeça.
— E vocês, com o que pensam? — perguntou Jung.
— Com isto, naturalmente — lhe respondeu Lago de Montaña, apontando ao próprio coração.
Bom, pois me parece, querida peregrina, que, apesar de tudo, podemos neste fértil período
dedicar um tempo a recuperar um paraíso que tínhamos e perdemos. Viver não se faz com
a cabeça. Viver não é pensar. Ou é pensar com as mãos, os pés, os rins e, sobretudo, com o
coração. Viver é pôr uma capa sobre os móveis da mente e mudar-nos para a sala maravilhosa
do coração, que não é um quarto, mas sim um jardim de jogos, para embriagar-se de vida.
A vida se vê, se toca, se cheira, se sente na pele, se goza no coração, se sofre na cabeça. Tens
que ter a cordura de pensar com o coração.
Faz muitos anos, meu velho mestre me indicou que escrevesse no meu escritório (trabalhava
em um pequeno banco naquele tempo), em letras vermelhas e bem grandes a frase: NÃO PENSAR! E
todos riam, porém comecei a ser mais criativo que meus companheiros, saí do posto entediante
em que estava, criei um espaço novo e me libertei daquela prisão. Ao não pensar, não deixei
de trabalhar nem passei o tempo contemplando meu próprio umbigo, somente o inconsciente,
com isso que Wordsworth chama de “sábia passividade”, e o deixei falar em mim, e aprendi a
jogar trabalhando. Me encontrei com o êxito.
Jogar é uma arte perdida, que os gênios, os sábios e os devotos exercitam, e claro, os artistas.
Te convido a uma temporada no pátio de jogos.
Deixa que teu inconsciente, tua mente profunda te inspire e sai a jogar. Sozinho ou com teus
companheiros de jogo. Jogar em família é genial, porém sai dos jogos de salão, sai a jogar no
Jardim de Pachamama…
Que tal empinar pipas? Ou jogar bola? Ou brincar de esconde-esconde? Ou brincar de
escrever na areia? Ou tantos outros jogos que podes inventar, criando universos onde a função
criativa enlaça novamente o inconsciente com o consciente e deixas de estar aprisionado em
uma ilha mental.
A Deusa nos deu um enorme baú, de mitos, arquétipos e impulsos, que reprimimos ao
ficarmos obcecados em pensar com a cabeça, ou seja, raciocinar.
Te convido à inteligência criativa, condição universal para viver na luxuosa pobreza, na
frugalidade do poeta devoto, que não gasta para divertir-se, mas sim desfruta e se diverte e
joga com o que há, com o que tem, com o que lhe brinda Pachamama…
É tão amplo o pátio de jogos e suas possibilidades são infinitas e excitantes. Grandes
descobrimentos que hoje bendizem com saúde ou facilidades tecnológicas foram descobertos
deste modo. Jogando, criando desde o inconsciente, deixando que a voz da Deusa chegue a
uma mente que pensa desde o coração e está aberta ao Jogo do Jardim.
A SENSIBILIDADE NECESSÁRIA
Querido peregrino embriagado de vida, vivemos em meio de problemas em que a mente se
tensiona, e em que a sensibilidade está cada vez mais embotada, como se usássemos luvas para
acariciar e sentir a vida, desperta!
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Na Taberna da Deusa
Como uma vestimenta de gordura, as toxinas nos impedem de SENTIR, que é nossa essência,
e é a qualidade vital da natureza original.
Sentir e agradecer, porque quando sentes percebes a grandeza oceânica que Ela criou para
nosso júbilo e inspiração.
Precisamos liberar-nos de toxinas, que também são, de forma inconsciente, uma negação da
Vida. Resistimos a sentir a Mãe e, assim, vivemos em lugares tóxicos, comendo toxinas e com
pessoas tóxicas.
Então meu querido, antes de mais nada, reflete, contemplativo e bondoso com teu escasso
tempo de vida, se não seria bom um período de desintoxicação, e lê estas sugestões.
É importante ser consciente quando comes, quando bebes, quando respiras, quando te
relacionas com algo ou alguém, quando escolhes em teu tempo livre estar em algum lugar, que
isto não seja portador de toxinas.
E como discernes se é tóxico ou não?
Nos alimentos tudo o que é processado ou que contenha químicos é tóxico. Todos os que
tenham alteradores de energia como café, mate, também.
E evidentemente a carne de qualquer tipo, não só pelas toxinas que contém, mas sim pelo
agronegócio que lastima tanto a Deusa, desmatando a floresta, os bosques, selvas, desarraigando
os índios que aí vivem há milhares de anos, para comer carne, que apodrece em teu intestino.
Por favor, termina definitivamente com o vício de ser carnívoro.
Durante milhares de anos foi necessário devido à escassez de comida, porém agora podes
viver com outros alimentos e ajudar a não desmatar a Mãe Terra.
Agora deixa todo tipo de bebidas alcóolicas, de refrigerantes e de energéticos.
Bebe água solarizada em recipientes de vidro, com as palavras da energia ou virtude que
precisas. A Mãe Água é tão bela e sábia, descobre mais sobre ela, lendo os trabalhos de Masaru
Emoto. Antes de tomar água carrega-a com a bênção prânica sustentando-a em tuas mãos.
E um dia na semana vamos dar um descanso ao corpo. O jejum perdeu sua importância em
nossa sociedade, porém, se estudas as vidas de filósofos, sábios e mestres da antiguidade, verás
que todos faziam jejum. Não só se limpa o corpo físico, senão se liberam as toxinas energéticas.
Então, domingo à noite faz tua última refeição, só voltarás a comer segunda-feira à noite,
e durante este período, toma muita água “trabalhada”, toma sucos de frutas e verduras, e ora
muito pedindo para liberar-te dos agregados psíquicos.
Também cuida do ambiente onde trabalhas e onde vives. Os espaços têm que ter um equilíbrio
entre cheio e vazio, para que circule a energia, e, se é possível, sai dos apartamentos e vive em
uma casinha no campo e se é em uma Comunidade, não há nada, nada melhor.
As pessoas tóxicas são aquelas que te metem medo, que te sugerem prudência e que te
alimentam o ego ambicioso, prudente, medroso e egoísta. Cuida-te destas pessoas avaras,
hipócritas, julgadoras, fofoqueiras e que só alimentam o pior em ti.
A um período de desintoxicação segue um período de reintoxicação, logo que termines os 21
dias, sê cuidadoso com a forma com que voltes a ingressar em tua vida as toxinas, sê inteligente
e sábio.
Esta vida é muito breve para vivê-la na prudência do que cuida do dinheiro e não o gasta
generosamente com a obra da Deusa. Esta vida passa voando para desgastá-la sem sentir o
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Oceano de energia deliciosa que és e que te rodeia...
Nos sobram toxinas, medos, prudências e críticas, solta-as, e vem à Nação onde tudo é o que
é. Livre, impudicamente silvestre e livre de toxinas de medo, de dor de outros, de indiferença.
Sim, livre de indiferença e prudência e toxinas animais.
E bebamos juntos uma grande taça do elixir de frutas que estou bebendo agora, que contém
dentro a essência de um bosque, pura selva entrando neste oceano de sensibilidade.
Embriaguemo-nos!
A MESA DA TABERNA ESTÁ SERVIDA

Pachamama, este maravilhoso SER que nos acolhe, nossa amada mamita, está repleta de
formas, cores, sabores — e é a taberneira —, sim, está todos os dias pronta a nos atender, nos
oferece tudo o que comemos e bebemos com esse amor de Mãe cuidadora e nutritiva.
Cuidar de nosso corpo com uma alimentação diversificada e cheia de energia vital, beber
abundante água solarizada e sucos naturais, significa reverenciar a Pachamama! Se comemos
e bebemos de forma automática, estamos deixando de desfrutar de todas as possibilidades que
ela nos dá para deleitar-nos em cada agora.
O alimento é sagrado e se estamos presentes, fazendo escolhas conscientes do que comemos,
os alimentos nos nutrem e vitalizam.
Ah... queridas, queridos, somos tão abençoados por ter uma mesa farta, sejamos gratos com
tanta abundância que a Vida nos oferece aqui na Taberna!
Vamos redescobrir a sagrada alquimia de cozinhar como se fosse um ritual que traz a magia
de nutrir-nos e nutrir nossos queridos, colocando amor em forma de tempero e deixando que
Pachamama se manifeste em cada ingrediente, num fluxo de alegria consciente.
Temos nesses 21 dias a oportunidade de despertar esta consciência e colocar atenção a que
alimentos escolhemos. Sentir as suaves nuances dos sabores, cores e aromas. A textura do
cru, do cozido ou o meio-termo, do germinado e do fermentado. Os vibrantes aromas das
ervas temperando a vida, nos inspirando ao puro deleite, despertando os nossos sentidos mais
escondidos, relembrando as nossas avós na cozinha preparando o almoço de domingo.
Este ato simples de preparar o alimento nos vincula intimamente à Deusa, pois dela vem
tudo, e nós, humildemente, somos suas mãos! E há tanta variedade de temperos, ervas, flores,
aromas, sabores... tudo Ela nos dá gratuitamente, generosamente.
Se nos entregamos e nos colocamos a serviço do amor, nosso alimento se carrega de luz e
nutre mais e mais corações! E a Deusa dança feliz! Pachamama se alegra com nosso intento,
pois cozinhar é um ato de amor.
Então, com nossa cozinha limpa, o coração da casa, que tal experimentar cozinhar? Sim, é
uma doce aventura viajar por este caminho de nutrição que é a culinária... podemos colocar
um mantra, acender uma vela para nosso querido Kuntur Mamani, o Deva da casa, colocar
um lindo vaso de flores, um incenso... criar uma conexão com os elementos (água, ar, fogo e
terra) e trazer o sagrado para este momento... transformando assim este preparo do alimento
em meditação intensa e amorosa, em conexão profunda com o Sagrado da vida, com a criação.
É como cuidar de um jardim, retirando as ervas daninhas que são os agrotóxicos e produtos
químicos, e adubando com alimentos orgânicos frescos, germinados, repletos de vida, repletos
de amor.
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Na Taberna da Deusa
O que colocamos em nossa boca e como o preparamos mostra nossa relação com a Vida, com
o amor, com todos os seres, com nossa mamita Pachamama. Vamos nos alimentar com mais
consciência, cores, formas, texturas e aromas, e pura água, lembrando que somos caminhantes,
libertando-nos de toxinas e poluição.
Então, aqui algumas sugestões:
• Começa a cozinhar com todos os sentidos. Experimenta! Não confies apenas no paladar
durante o romance que se estabelece no ato de cozinhar. Confia no olhar para saber se um
alimento está pronto. Valoriza o teu poder de sentir os aromas, usa e abusa do olfato para
acertar o sal e os temperos da comida. Usa o tato para saber se está cozido. Interage com
todos os teus sentidos em harmonia durante a magia do ato de cozinhar e te mantém ali,
atento, entregue, presente. E dança, pois a dança sensualiza o fazer e coloca graça e leveza na
preparação dos alimentos.
• Ao cozinhar uma verdura ou hortaliça, utiliza fogo baixo e a menor quantidade de água
possível, para que os nutrientes sejam mantidos. Se puderes cozinhar no vapor, melhor ainda.
Ou cozinha dentro do arroz e/ou do feijão, assim alguns nutrientes são mantidos no caldo.
Experimenta o alimento cru, talvez seja muito prazeroso, pois assim não perdemos nenhuma
de suas propriedades.
• Utiliza a menor quantidade possível de SAL. O sal precisa ser apenas um toque sutil em
nossa comida. Hoje a sociedade sofre com vários males pelo seu excesso. Aposta e arrisca com
os temperos: as pimentas, o curry, o açafrão, a páprica, o cominho, o cheiro-verde, o alecrim, o
orégano, a hortelã, o manjericão e tantas outras ervas. Assim o sal deixará de ser tão necessário.
Dá preferência ao sal marinho ou ao sal dos Himalaias, que são puros e ricos em nutrientes.
O sal refinado altera a pressão arterial, sobrecarrega os rins, causando retenção de líquidos
em nosso corpo. Podes pesquisar, como algo que te deleite, e preparar alguns temperos que
possas guardar por um certo tempo para tê-los à mão, te facilitando nos momentos de mais
atividades.
• Deixa o açúcar refinado de lado. Nós não precisamos dele. Experimenta e te excita com
os sabores das frutas, dos sucos e dos chás sem açúcar. Existe uma infinidade de sabores a
serem descobertos sem açúcar. Até mesmo o limão é encantador sem açúcar, sente o poder do
sabor ácido se for necessário. Limpando nosso paladar dos excessos, voltamos a SENTIR os
sabores com intensidade. E o açúcar se torna cada vez mais desnecessário. Experimenta!
• Caso necessites muito acentuar o sabor doce, utiliza açúcar demerara ou mascavo, um
pouco de melado ou mel. Hoje existe açúcar mascavo orgânico, opta por ele. Mas, nada em
excesso. Às vezes precisamos arriscar e sentir novos sabores é um risco interessante. Corre-o!
• Grãos germinados: utilizá-los é colocar em tua alimentação vida pulsante, energia vital
pura! Energia de recém-chegado! Germina grãos de lentilha, feijão, ervilha, grão-de-bico. Além
das sementes: girassol, gergelim, alfafa, rabanete, linhaça. Germinar é presenciar o milagre da
vida acontecendo em tua casa. É sentir a água despertando os grãos e sementes, convidando-
os a ver o que se passa do lado de fora da casca. Germinar é muito fácil: deixa os grãos ou
sementes de molho por 12 horas e depois deixa-os escorrendo. Molha, eventualmente, caso o
ar esteja muito seco ou esteja muito calor. Em dois ou três dias já verás a vida brotando...
• Aposta no poder mágico dos leites vegetais. Não precisamos de leite animal. Fazer
bebidas deliciosas e nutritivas com sementes e castanhas é fácil e mágico. Estas bebidas são
conhecidas como “leites vegetais” por ser o leite da Mãe Terra e servem para preparar vitaminas
com misturas de frutas. Usa amêndoas, avelãs, nozes, castanhas-do-brasil, amendoins, pepitas
de girassol. Basta deixar de molho por 12 horas com água pura e depois bater no liquidificador.
Coa e já terás o leite que pode ser tomado puro ou batido com frutas, como maçã, mamão,
banana, pêssego e ainda aveia ou o que a criatividade pedir. O que sobra durante o processo de
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coar pode ser usado como base de patês, misturando azeite de oliva e condimentos – deliciosos
para comer com torradas e pão devocional. Em média, com 10 unidades das oleaginosas podes
preparar 300 ml de leite. Não deve ser aquecido ou fervido, pois assim se perde a riqueza das
vitaminas e minerais.
• Utiliza o kefir diariamente. Essa bebida fermentada carbonatada ácida tem um sabor
particular devido a presença benéfica do ácido lático, e é considerada um alimento probiótico,
pois aporta micro-organismos benéficos para a flora intestinal. Experimenta com constância e
desfruta de suas qualidades preventivas e curativas.
• Escolhe teus alimentos com cuidado, com amor devoto. Lembra que estarás cuidando
de teu jardim interno. Legumes, frutas e verduras da estação, orgânicos, de preferência da
tua região, fortalecendo teu vizinho, o mercadinho da esquina, mesmo que seja um pouco
mais caro, experimenta comprar dos pequenos comerciantes e produtores fortificando esta
rede de pequenos! Especialmente, opta por alimentos naturais, não processados. Lembra-te
do que comiam nossos avós e segue-os. Não usavam produtos industrializados. Comiam a
fruta inteira e não somente seu suco e muitos faziam hortas e as cuidavam com a sabedoria
inspirada pela própria terra e seus ciclos.
• Faz saladas deliciosas variando as folhas, usando vegetais ralados, inclusive a abóbora
e a abobrinha. Mistura frutas como laranja e maçã e também as oleaginosas, como amêndoas
e castanhas e ainda podes usar coco ralado. Assim, terás saladas nutritivas e que sustentam.
Podes temperar com limão, azeite de oliva, mostarda, pimentas e cheiro-verde. Experimenta
fazer um molho com tahine e suco de limão, enriquecendo o sabor das folhas.
• Deixa de molho por 24 horas grãos de trigo e depois cozinha-os. Ficam deliciosos para
enriquecer saladas e o arroz. Fonte saudável e abundante de fibras.
• Cozinha quinoa e faz saladas, acompanhada de brotos e folhas. Assim terás uma fonte
de proteínas e minerais importantes.
• Faz do teu desjejum um ato sagrado de conexão com o novo. Então, prepara sucos
verdes e oferece ao teu corpo e aos teus queridos órgãos uma bebida rejuvenescedora. Tomar
sucos vibrantes em jejum é um presente para o corpo. Sê criativo, bate cenoura e/ou beterraba,
com maçã, pepino e limão e/ou laranja, agregando folhas verdes, especialmente, as ricas folhas
de rúcula, de couve e a salsinha, aipo e espinafre. Se tiveres outras frutas, utiliza-as e confia em
teus instintos.
Durante os teus 21 dias de Prática faz alguns dias de alimentação VIVA. Bebendo sucos
verdes e das cores que vibram no teu coração. Faz saladas coloridas e com grãos germinados.
Assim, poderás sentir teu corpo sutil e pronto para fluir.
Seguindo a orientação do texto “A sensibilidade necessária” faz um dia de jejum semanal,
segunda-feira, para desintoxicar e ficar mais sutil.
Nesse dia, permanece em silêncio e aproveita para fazer atividades leves que não exijam
esforço.
Usa e abusa da água solarizada (exposta ao sol para absorver sua luz por algumas horas),
abençoada e de sucos de todas as cores e sabores. A solarização retira o excesso de cloro e flúor
da água.
E, quem sabe, poderias aproveitar e compartilhar com os companheiros de prática um
alimento curativo e cheio de energia. Então, que tal colocar a mão na massa e preparar um
delicioso pão devocional, cantando mantras, agradecendo a Pachamama, a Tayta Inti e aos
quatro elementos, e carregando de amor e carinho esse alimento sagrado? Tenta, aventura-te!
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Na Taberna da Deusa
Desfrutar de uma mesa farta, colorida, cheia de alimentos saudáveis e saborosos com os
nossos queridos é um momento de comunhão no qual o coração se alegra e celebra essa imensa
graça de estar juntos. Nesse momento de união mística, expressamos a gratidão por termos
alimentos em nossa mesa. Sim, por esse privilégio de comer de forma abundante. Então, nas
refeições, como um pequeno ritual, vamos abençoar nossa comida, agradecendo a Pachamama
por esse presente que estamos recebendo, levando nossa atenção ao coração e dizendo com
carinho e devoção:
“Gracias, Pachamama por esta comidita. Te pedimos, mamita, que não faltem alimentos a
nenhum de teus filhos e que esses alimentos se transformem em consciência.“
Podemos também agradecer a quem preparou, a todos os seres e elementais e também ao
momento presente por estarmos juntos compartilhando essa dádiva divina.
O agradecimento também pode vir em forma de uma música, especialmente se temos
crianças participando da refeição.
Para que estejamos alertas ao que é interessante e ao que deveríamos por 21 dias deixar
de lado, seguem duas listinhas de alimentos, a primeira está composta pelos alimentos que
recomendamos e a outra pelos que devemos evitar para ajudar em nossa desintoxicação.
Alimentos que nos enchem de energia:
 água pura em abundância;

 chás e caldos de frutas cozidas. Usa as cascas como as da laranja e da maçã para preparar
deliciosos caldos;
 sucos frescos que misturem frutas com legumes, brotos e folhas;
 suchás que combinam chás (usa as ervas naturais ao invés das em saquinhos) com
suco natural de frutas ou alguma folha; aproveita e estuda para ver suas propriedades e assim
compor os suchás que são ótimos para o lanche da tarde;
 água saborizada com gengibre, hortelã, alecrim e o que mais gostares, experimentando
as composições, lembrando que não substituem a água pura.
 legumes, verduras e frutas. Valoriza os da época cuja oferta é mais abundante e o preço
mais acessível, procurando sempre os orgânicos;
 cereais integrais em grão ou farinha como: arroz, quinoa, aveia, centeio. Se for usar
farinha de trigo branca, enriquece-a com a adição de farelo e gérmen de trigo;
 pães integrais e massas integrais, de preferência sem glúten;
 grãos em abundância, como: feijão, soja, lentilha, ervilha, grão-de-bico, favas;
 frutas frescas, dando preferência às da época;
 frutas secas e sementes como: nozes, castanhas, amendoim, amêndoas, avelãs, uva-
passa, ameixa, damasco, linhaça, chia, girassol, abóbora, etc. São fáceis de carregar e servem
como um pequeno, rápido e nutritivo lanche;
 ervas aromáticas e temperos frescos ou secos; servem para enriquecer a comida e
ajudam na diminuição do consumo do sal;
 ghee (manteiga clarificada);
 azeite de oliva extravirgem para temperar as saladas e passar no pão;
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 óleo de coco para cozinhar. Fica atento para não consumir os óleos transgênicos;
 leite de soja natural (extrato ou proteína isolada), sem conservantes, aromatizantes e
não transgênicos. Dá preferência ao extrato (leite em pó de soja), assim evitas os conservantes
e podes bater com frutas;
 iogurte natural preparado em casa, que pode ser utilizado no preparo de molhos para
saladas e cremes para passar no pão e para consumo com cereais como a granola;
 leite fermentado ou kefir;
 para adoçar: mel, melado de cana ou açúcar mascavo em quantidades moderadas. Ousa
experimentar os sabores naturais;
 prefere sempre os alimentos naturais aos industrializados como, por exemplo, ervilha
e milho fresco/congelado ao invés de enlatados. Molho de tomate preparado em casa no
lugar de molhos prontos. Prefere os alimentos de procedência conhecida, evitando assim os
agrotóxicos. Evita os processados que são ricos em açúcar, gordura, aditivos químicos e sal.
Alimentos que nos desvitalizam:
 café, chimarrão, chá preto, por serem excitantes;

 leite e seus derivados, como: queijos, manteiga, requeijão, margarina, etc.;
 arroz branco e pães brancos;
 massas e farinhas não integrais;
 carnes de todos os tipos: carnes vermelhas, frangos, peixes;
 embutidos e enlatados;
 refrigerantes de todos os tipos, bebidas alcoólicas e sucos industrializados (ricos em
açúcar);
 açúcar branco;
 sal em excesso;
 ovos e alimentos preparados com ovos, como, por exemplo, maioneses;
 chocolates, balas, sorvetes;
 salgadinhos e batatas fritas de pacote; frituras em geral;
 evitar produtos industrializados e processados.
Mas lembremos sempre que existem momentos e casos especiais. Às vezes, determinado
alimento é necessário em certos momentos, ou então pode haver restrições alimentares. Nesses
casos é importante consultar o médico ou nutricionista para avaliação da dieta.
Temos um grupo virtual chamado Mamas Nutritivas, onde tratamos de nutrição, dicas de
alimentação e compartilhamos receitas e muito carinho. Se quiseres fazer parte, envia um
e-mail para a gente solicitando tua inclusão e informando que estás participando da Prática
dos 21 dias. Podes pedir também o caderno virtual de receitas da Prática, rico em cores e
sabores.
Essas receitas, junto às sugestões que estamos compartilhando, podem ajudar-te a fluir
e a desintoxicar teu corpo. Se tiveres alguma dúvida, comentário ou alguma delícia para
compartilhar, basta escrever para: mamasayllu@gmail.com
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Na Taberna da Deusa
PÃO DEVOCIONAL
O pão faz parte da cultura universal do homem e foi o primeiro alimento que produziu a
unidade grupal que conhecemos como família. É o símbolo do alimento, nutre o corpo, mas
também o espírito, pois representa a vida, a renovação, abundância, humildade.
Ao longo dos anos, esse ritual de amassar o pão foi se perdendo, junto com a chegada da
modernidade.
É este ato sensual, amoroso e criativo a essência de nossa maternidade, pois quando
amassamos o pão com amor, nossas mãos deixam de ser nossas e se convertem nas mãos
da Mãe Divina, e, assim, Pachamama chega como um alimento sagrado ao centro de nossas
mesas e une a família, nutrindo nossos corpos e nossos corações.
Fazer o pão, portanto, é mais do que preparar um alimento; é uma oportunidade de servir e
de expressar nossa gratidão e nossa reverência a este Ser que nos brinda com Sua graça e com
ingredientes e elementos necessários para preparar esse alimento sagrado.
Vamos preparar também o ambiente: a mesa limpa, para termos à mão todos os ingredientes,
e o lugar onde vamos amassar o pão, acendendo uma vela para trazer luz e um incenso, que
também será absorvido pelo Kuntur Mamani — o espírito da casa que mora no fogão — junto
com o aroma inconfundível e gostoso do pão. E coloca flores e ervas frescas num vasinho e
deixa por perto, para trazer beleza ao ritual. E estejamos preparados, centrados e com leveza
para essa atividade, colocando no pão a energia que vai nutrir-nos física e espiritualmente.
E se quiseres conectar ainda mais amorosamente com esta mágica alquimia, podes fazer a
pasta madre, ou fermento natural! A receita está no livrinho de receitas da prática.
O fermento é como a alma do pão, ele penetra a massa e dá vida a ela!

Receita do Pão
Iniciamos colocando todos os elementos sobre a mesa:
• 2 xícaras de farinha de trigo integral;
• 2 xícaras de farinha de trigo branca;
• ½ xícara de farinha de aveia, aveia em flocos ou farinha de centeio (opcional);
• 1 colher (sopa) rasa de sal;
• 2 colheres (sopa) de linhaça;
• 1 colher (sopa) de gergelim (opcional);
• 1 colher (sopa) cheia de fermento biológico;
• 1 ½ xícara de água morna;
• 2 colheres (sopa) de óleo de milho ou girassol;
• 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo;
• 1 colher (sopa) de mel (opcional);
Para deixar o pão mais nutritivo, podemos acrescentar frutas cristalizadas, uvas-passas,
pedacinhos de castanha, ervas aromáticas e canela. Segue a tua intuição e tempera a vida com
novos sabores!
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Preparo:
Colocamos os ingredientes secos (farinha de trigo branca e integral, aveia ou farinha de
centeio, sal, linhaça, gergelim e fermento) em uma vasilha grande, tendo o cuidado de adicionar
o fermento por último, misturando bem.
Em uma caneca à parte, misturamos 1 ½ xícara de água morna, 2 colheres (sopa) de óleo
de milho, 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo e 1 colher (sopa) de mel, se quisermos dar
um toque a mais de doçura e alegria. Adicionamos essa misturinha aos poucos sobre os
ingredientes secos, até formar uma massa que possa ser sovada com as mãos, que devem estar
bem limpas. Se a massa estiver muito molhada, podemos adicionar um pouco mais de farinha,
ou um pouquinho mais de água morna, se estiver muito dura ou pesada.
E sovamos bem a massa por uns 10 minutos, em uma bancada ou mesa polvilhada com
farinha, sentindo que nossas mãos a envolvem em uma dança viva, interagindo com intensidade
com ela até que fique bem unida e lisinha e pegue levemente nas mãos.
Neste momento, enquanto amassamos o pão, podemos cantar músicas devocionais,
convidando os devas da música para estar conosco. Recitamos mantras, sentindo que uma
energia luminosa flui do cardíaco às mãos, envolvendo e enchendo o pão de luz, e, também,
colocando ali a intenção de que seus átomos se encham de energia harmoniosa, vibrante,
curativa e amorosa.
A seguir, colocamos a massa para crescer em uma vasilha delicadamente coberta com um
guardanapo de algodão úmido por cerca de uma hora, de preferência, dentro de um forno ou
em local onde fique protegida do vento. Enquanto isso, podemos meditar, cantar mantras,
dançar, praticar yoga andino, caminhar ou fazer a kriya.
Depois que a massa estiver crescida, em uma mesa polvilhada com farinha, sovamos
suavemente, sentindo essa interação com a vida. Neste momento, podemos também adicionar
uvas-passas, pedacinhos de castanha, nozes, sementes de girassol, ervas aromáticas. Depois
damos forma ao pão e colocamos em uma assadeira ou forma untada com óleo. Deixamos o
pão descansar (na assadeira) por mais 1 hora (ou até que ele dobre de tamanho), coberto com
um pano úmido. Logo que cresceu, levamos ao forno, que já deve estar preaquecido (210 a
240º C), por aproximadamente 45 minutos, onde continuará crescendo no calor deste útero
sagrado, até estar pronto para nascer e nutrir a todos e tornar-se um ponto de união da família.
Então, o retiramos do forno e desenformamos com cuidado.
E está pronto para ser compartilhado, nosso pão curativo, saboroso e cheio de amor e
devoção. Uma experiência de criação e transformação que traz alegria ao coração!
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Na Taberna da Deusa
DIA 1
Bom dia, amigas e amigos do Jardim!
Respiremos, a onda do alento aparece e desaparece na superfície da vida, mas aqui, agora,
neste Jardim sereno do coração, a vacuidade essencial resplandece. Sintamos este momento,
somente se move a superfície, deixemo-nos cair no fundo de nós mesmos para encontrar o
vinho da devoção, da gratidão e nos embriaguemos com ele!
Que ébrios de gozo vibramos quando recebemos a manhã desde o lar sereno do coração.
Não podemos chegar a ser o que não somos, não perturbemos a serena gratidão, embriagados
deixemos que Pachamama nos respire, aqui e agora somos ISSO...
Nada falta, nada sobra neste instante. Não permitas que o fluxo de ondas superficiais te
afaste do fundo estável e sereno, amplo e sem fim que está no profundo de ti mesmo. Nada te
falta nem te sobra. Nenhum esforço humano pode acrescentar nem um pingo de perfeição ao
que é intrinsicamente perfeito, além de qualquer conceito, o vasto espaço se estende obscuro
em todas as direções, ninguém pode arrebatar-lhe nem um átomo... relaxa-te e desfruta desta
embriaguez lúcida e serena... amanhece, e nós, doces como um pêssego maduro, irradiamos o
aroma da vida...
Com humildade começa este primeiro dia. Relê o manual e lembra de estar consciente do
alento e de receber este instante como se fosse o primeiro ou o último.
E afirma com todos nós, visualizando a Chakana dourada sobre fundo violeta:
EU SOU PURA GRATIDÃO POR ESTAR DESPERTO, FAÇO VOTOS DE ESTAR ATENTO
A CADA MOMENTO QUE CHEGA E TRABALHAR O QUE SAI DE MIM, SOLTANDO E
LIBERANDO TUDO. SOU UM EMBRIAGADO FILHO DE PACHAMAMA E VIVO NESTE
JARDIM DE LUZ.
Lê e repete sete vezes, e escreve em um papel para lê-lo todo o dia.
E logo toma um banho rápido, eliminando as sensações da noite, e com uma roupa clara e
limpa, faz a kriya e depois medita.
Este é o principal momento do dia.
Esta hora e meia até terminar o desjejum, junto com o final do dia, são os momentos em que
se afirma a essência bendita que chega desde os planos sutis dos Andes a todos os praticantes.
Medita e chega a esse espaço dentro de ti em que não faz frio nem calor, onde não há
ninguém que se ofenda, onde o infinito se toca com o finito, e ocorre o florescimento do Amor.
E embriaga-te de silêncio e vazio de ego... ah... que vinho adorável se toma nesta Taberna da
Deusa.
Ao finalizar a meditação, canta enquanto te vestes e sorri para os quatro cantos do universo,
ao vento do leste, ao fogo do sul, à água do oeste, à terra do norte... ao céu e a Tayta Inti e à
Lua, e à Mãe Terra... e a todas as criaturas... sorri e agradece porque estão junto a ti neste dia...
E a desjejuar cores, sabores, aromas, texturas, frutas, águas solarizadas, kefires, chás de
ervas que trazem dentro um bosque, com música e leveza desjejua tranquilo e sereno.
Ao terminar limpa tudo, deixa tudo ordenado, e saúda o espírito da casa:
Gracias, KUNTUR MAMANI, por cuidar deste lar, dos que vivemos aqui, amor, saúde e
alegria, gracias!
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E vamos trabalhar, ou estudar, ou fazer o que nos toque hoje, mas sem perder o alto ânimo,
sem cair nas armadilhas de projetar em situações de fora as emoções de dentro.
Atenta, companheira!
Hoje vamos domar o puma da projeção, o fazemos continuamente.
Projetamos nos demais as emoções próprias que estão guardadas, reprimidas no inconsciente,
em nosso pocpo (corpo energético) e que situações, palavras, gestos indelicados as tiram à
superfície e as experimentamos como se alguém de fora as provocasse e nós fôssemos vítimas.
DESPERTA!
Repete:
EU SOU GRATIDÃO POR ESTAR DESPERTO, FAÇO VOTOS DE ESTAR ATENTO A CADA
MOMENTO QUE CHEGA E TRABALHAR O QUE SAI DE MIM, SOLTANDO E LIBERANDO
TUDO. SOU UM EMBRIAGADO FILHO DE PACHAMAMA, E VIVO NESTE JARDIM DE
LUZ.
E desapega-te de projetar, observa como a mente e as emoções procuram projetar em todos
os âmbitos e sai da armadilha com elegância, com estilo.
Aprende hoje e sai a caminhar, cantando e abrindo a percepção para encontrar a primeira
pedra da Apacheta.
Ao caminhar também meditas, também te embriagas de vida, do Amor com que Pachamama
faz crescer as árvores, o pasto, as formigas, a terra que te sustenta, as pernas que caminham
dóceis e fortes, a sensibilidade que sente tudo e todas as coisas...
Ao meio-dia, para uns minutos e cerra teus olhos, recordando a Chakana dourada sobre
fundo violeta e solta teu amor para todos os praticantes que, junto a ti, estão se esforçando em
embriagar-se de amor...
Ao entardecer, saúda Tayta Inti, com amor e gratidão, pelo dia que nos presenteou, a mais
bela obra de arte de Pachamama é a luz, agradece por esta luz Crística que chegou a toda a
Nación Pachamama...
Agora senta-te a fazer tua meditação do entardecer, levanta os olhos da consciência para
dentro e acima, buscando no vazio o mais profundo do oceano.
Deixa solto o pássaro ébrio de vida de teu coração e escreve um poema, ou algumas palavras
que hoje ressoaram na consciência... para amparar-te, para salvar-te, ainda que tenhas os
olhos abertos antes de dormir, deixa-te levar pelo poema que foi este dia...
E enquanto terminava de escrever este primeiro dia, se assomou Alegria, a égua que está
vivendo em casa, e junto a ela, os passarinhos, e comeram juntos as sementes que lhes pusemos
na janela. A vida ri na tarde do monte, ainda que a violenta escama do sol ferva... caminhamos
todos pelos alentos flutuando sobre o galope da vida, ébrios de amor nestes eclipses de pele. A
brisa dorme em algum lugar longe do monte, porém já despertará e trará o frescor, e as cigarras
inevitáveis nos despedirão do dia, voltaremos a afundar nas distantes fantasias do sono e,
se estivemos atentos, sonharemos com estarmos todos juntos em algum vale ensolarado dos
Andes com o Inka que está vindo.
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Na Taberna da Deusa
DIA 2
Bommmm diaaaaaa! Na violenta calma do amanhecer, tudo chega desde tudo, abre
tua percepção à totalidade, a diversidade tão atrativa de fora e esta calma embriagante da
consciência agradecida, devota à Deusa, nossa Criadora, nossa Doadora, nossa Provocadora
de amadurecimentos em Amor e Liberdade.
Nesse oásis, permanece, respira profundamente a substância mais misteriosa da Vida, e sente
com os olhos cerrados como saem de suas tocas todos os habitantes desse precioso planeta,
ventos, automóveis, pensamentos, pássaros, vizinhos, expelidos ao vertiginoso abismo do dia.
Ainda aqueles que não olham as nuvens e as flores, têm a bênção da Deusa do Jardim, o alento
chega para todos com socialista bondade.
Volta-te para dentro, para a luz crepuscular do observador, e vê como a mente e o corpo se
preparam para a luta, criando cenários de fricção, porém sente aqui, agora, a consciência do
todo, e volta-te para dentro da consciência, é a ponta do iceberg universal e sente, todos se
afobam por correr atrás dos pensamentos de sobrevivência, porém em realidade são assistidos
pelo signo secreto da substância única, a Vida Bondosa e sempre Nova.
Que um rio de devoção, gratidão e misteriosa conspiração envolva o começo deste dia.
A Deusa Vazia e escondida no coração de todas as formas dá o fluxo de vida a todo este jogo,
tudo é Maya, porém é belo esse canto, esse flutuar das nuvens, a necessidade de ver o celular,
tudo tão ridiculamente belo…
Vem, comecemos o dia agradecendo à Deusa da Vida e da Morte:
GRACIAS, MAMITA DO JARDIM, POR ESTE DIA, EMBRIAGA-ME COM TUA
CONSCIÊNCIA, AJUDA-ME A MANTER-ME DESPERTO A TUA PRESENÇA, AMADA DEUSA
DA VIDA. SOU UMA FLAMA DE GRATIDÃO.
E adiante com a prática! Dá-lhe tempo, chega tarde a qualquer lado se é necessário, porém
dá-lhe tempo. É essencial este largo trago de vinho da consciência universal. Fazer a kriya, que
parece difícil, porém cada dia será mais e mais fácil, até se tornar deliciosa. E a meditação, que
nos leva à comunhão com o oceânico observador, grato pelo alento e vazio interior; a Taberna
está aqui, embriaguemo-nos!
Tudo conspira para que este dia seja estremecedor e uma aula de Vida. Prepara-te para viver
todo um dia!
Que extraordinário é viver! Tão sutil, tão distante e próximo, com tantos momentos de
violenta beleza e de calma estrondosa.
Hoje observa o tratamento que dás às emoções. Deixa que surjam, que saiam dos seus
esconderijos no inconsciente, e abraça-as, são as habitantes presas pela educação. Respira-as,
não as reprimas, somente domina-as, observando-as.
O observar, que sucede sem julgar, sem pôr etiquetas, sem criar história de porquês nem
projetar responsabilidades, te liberará da posse e poderás soltá-las…
Deixa ir tudo… o que chega, seja bonito ou denso… e voa à Hanach Pacha… à região do
supraconsciente, onde a Vida é Uma Deusa que, como uma Jardineira aplicada, cuida de tudo
e de todas as coisas…
Embriaguemo-nos deste dia, desta vida, destas curas, deste instante que chega! Se é tenso
ou é aprazível, não o diferencies, não o classifiques, recebamos com abertura de coração,
conscientes, são o que vem, é tudo. Tem a qualidade indomável e bela da Vida. “Que mais, que
menos?“
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Estamos no segundo dia de 21 momentos únicos em tua vida, decidiste embarcar nesta nave
de Argonautas, relaxa e desfruta, luta, esforça-te, vive as pressões do inconsciente, o esforço
por estar consciente, a mudança de alimentação, a nova energia que chega sem sabermos de
onde, mas que sentimos e RELAXA! ESTÁS NAS MÃOS DA DEUSA!
Em Seu território, em Seu Jardim, deixa que aflorem todas as cores do instante, os sabores,
as emoções, a espuma terrenal do momento que vais cruzando e embriagando-te de Vida.
Sente como com Suas próprias mãos, frágeis e formidáveis, está construindo um dia para nós,
para que despertemos a Seu Aroma, a Seu delicioso elixir de prana, para embriagar-nos de
calma, de ternura cuidadosa, comprometida com tudo o que nos passa.
Somos ativistas sagrados, amamos tudo, tudo é nosso, desde o rio que o sujam as empresas
até os amados seres humanos com a pele de outra cor, as mulheres maltratadas, os meninos
filhos de ricos que são educados em sofisticadas escolas para ser a elite new age do futuro.
Tudo é nosso, e somos do Todo… somos esta Totalidade campesina e silvestre do Jardim.
Por fim despertamos!
O fogoso, eloquente e energético entardecer nos abraça, se despede e se vai para iluminar
outras pessoas, segue com a bondosa tarefa de dar luz à Vida, que belo é!
Gracias, Tayta Inti, por tua presença neste belo dia, gracias!
Terminei de escrever este segundo dia para que nós o vivamos seguindo a sugestão de estar
alegremente receptivos à bênção de estarmos vivos. Foi fecundo, amoroso e perfumado pelas
flores da sacada próxima, os passos de Alegria, a égua, fizeram a percussão e Chicho sorri
contente por ser cuidado e nutrido de comida e amor. A silenciosa Presença chega agora por
dentro e por fora, tudo para, atento, os pássaros calam, Alegria para quieta debaixo da janela,
com suas orelhas negras abertas e seus olhões redondos felizes, todos desfrutamos de um
instante de embriagada calma, profunda como o oceano; há uma bênção transparente, como
uma chuva de estrelas divinas chegando a tudo neste pátio…
DIA 3
Bom dia, amadas! Abraço-as com ternura, somos Um Só Coração neste amanhecer, é este
momento o ápice do nosso destino. Vive-o assim. Cada instante deste dia é uma porta ao
Jardim Eterno. Não abras os olhos, sente aberto todo teu ser, sente fora, sente bem profundo.
Sente com os sentidos e com a consciência.
Recém-tirado do forno, como pão quente, chega o dia, está vindo em silêncio, ventos, nuvens,
umidade, alento, pensamentos, tudo mesclado e junto… ao mesmo tempo a consciência observa
a única diversidade e abre-se como um lótus, agradecida para dentro da Vida por este colossal
e simples novo dia.
GRACIAS, PACHAMAMA, POR ESTE NOVO DIA! PEÇO QUE ME AJUDES A MANTER
A PLENA ATENÇÃO, SEM JULGAMENTOS, A TODOS OS INSTANTES QUE CHEGUEM.
GRACIAS, GRACIAS, SOU PURA GRATIDÃO!
Os hinos matinais do teu coração se elevam e se expandem a todo o Universo, abraçando
tudo. Faz a kriya, medita, toma fresca e milagrosa água, sucos deliciosos e avança pelo dia
levando tudo sem julgamento, sem categoria, vivendo tudo com elegante estilo de vagabundo
do dharma, de poeta que tudo recebe como uma inspiração.
E hoje, percebe em ti o costume de criar categorias banais de bom e mau, conveniente ou
inconveniente, gosto e não gosto, me serve e não me serve, quero e não quero. Esses vícios das
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Na Taberna da Deusa
categorias criam separação do instante e fragmentam a consciência…
Recebe tudo em serena receptividade, toma o que vais usar, deixa o que não vais usar, mas
não o julgues, que tudo é um milagre, inclusive o que não entendes. Tudo é parte do Plano da
Deusa para levar toda a criação à percepção unificada. A saída da dualidade que luta e resiste
será substituída pela não dualidade, a visão e compreensão da única substância da Vida.
Vive este dia junto a nós, lembra ao meio-dia de todos os vagabundos do dharma e à tarde
sai a caminhar colhendo as flores e oferece-as ao entardecer, em um ato poético e devoto…
uma oferenda simples, campesina, devota…
E que brilhe a luz do observador junto às estrelas, derramando-se em teu agora. Que belo é!
DIA 4
Boooooom diaaaaaa, amadas e amados seres que são o mesmo ser, abraço-os com selvagem
ternura.
Que a insistência radiante da espuma desses primeiros momentos te alcance no profundo de
teu sentir e te estremeçam! Um belo e profundo quarto dia. Pleno de descobrimentos. Milhões
de instantes portadores de maravilhas vêm marchando, dançando e cantando, como Reis
Magos portando suas oferendas para nós. Embriaguemo-nos!
Hoje é um dia especial, aberto a provas e desafios, então pede muitas vezes:
GRACIAS, PACHAMAMA, POR ESTE NOVO DIA, PEÇO QUE ME AJUDES A MANTER-ME
EQUÂNIME E NA LUZ DO OBSERVADOR, NA CALMA DA TABERNA, EMBRIAGADO DE
ALEGRIA. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.
E depois de fazer com fervor de amante tuas práticas espirituais e desjejuar um bosque de
frutas e verduras, e tomar deliciosos chás de ervas, caminha o dia atento a não te deixar vencer
pelo ego que anda tenso, porque está perdendo a batalha.
Mantém a equanimidade ante tudo, mantém-te centrado na universalidade da Vida. Tudo
está em seu lugar e tem sentido. Mantém a consciência sem julgamento, sendo impecável em
tuas ações, começa e termina tudo com preciosismo, de forma artesanal.
Sente que a substância do instante, única e bendita, chega a nós como um presente a ser
aberto pela atenção.
Equânime, recebe o que chega sem te deixar levar pelas correntes e turbilhões emocionais,
que criam redemoinhos mentais de pensamentos. Tu vives no Jardim e estás na taberna
embriagando-te de Amor e observando tudo como sucede, o rio da superfície da vida com suas
ondas agitadas e nós aqui, agora, presentes, porém no Jardim.
Recordo-te de irradiar teu amor a todos os praticantes visualizando a Chakana dourada
sobre fundo violeta ao meio-dia.
E durante todo o dia repete o mantra de agradecimento e pedido de ajuda.
Tudo conspira para que durmas, porém tu estás aberto à condição poética de ser um peregrino
do Amanhecer de um novo momento da Vida. És um ativista sagrado, consciente, equânime,
pacífico, mas alerta, que dá voz aos que não têm voz, que defende os excluídos e oprimidos do
sistema e que está tratando de trazer para dentro de tua vida e experiência um universo de
revolucionária primavera que faça florescer a vida em Nación Pachamama.
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Bendito dia, como escritor destas linhas que incitam a viver como um revolucionário, me
concedo a honra de mostrar-te a possibilidade de conhecer mais da história de tua terra, de
descobrir os heróis de Pachamama e de conviver com seu legado fabuloso.
Não sei por que a Deusa me incitou a escrever esta última linha, quiçá por que assim cumpro
com o dharma de honrar os nossos antepassados que lutaram pela terra para todos.
DIA 5
Bom dia, peregrina, peregrino! Atentos recebemos a dádiva do dia, o sono se destrança
devagar e o vento fresco da manhã cabe na avermelhada calidez que chega.
A atenção ao começo deste dia nos leva ao assombro, quanto mais abrimos espaço para
deixar-nos surpreender mais sai à superfície a máxima inteligência humana, a da criança
do coração. Estes momentos de amanhecer ajudam a recuperar a infância perdida. Se tua
atenção está limpa, plena, consciente, sem julgamento, tudo o que chegará hoje e viverás te
surpreenderá.
Somos crianças, portadores desta perplexidade dinâmica, tudo chega belo e radiante, não te
apresses, que esperem.
Estás no Umbral da Taberna. Que à vontade nos sentamos neste rincão amanhecido, longe
de todo o barulho do mundo! Ébrios do doce vinho da Vida, sentindo a Amiga, livre do peso
das palavras e alvoroços, sentimos, sentimos...
E juntos dizemos:
GRACIAS, PACHAMAMA, DEUSA DESTE JARDIM, POR ESTE DIA, NOS LIVRAMOS
DA BUSCA E TE ENCONTRAMOS NESTE AGORA. EM MEU CORAÇÃO SÓ FLORESCE O
AROMA DOCE DA GRATIDÃO, GRACIAS!
Hoje é o quinto dia, faz a kriya com impecabilidade, e medita longamente, deixa passar o
tempo, não dês atenção à mente que quer tirar-te rápido da profunda e silenciosa Taberna
onde a Deusa te serve o vinho bondoso da gratidão, da devoção, do sentir-te vivo...
Depois de todo o belo desjejum com sucos ou chás, sente a necessidade de teu coração.
Não te sentes com vontade de AMAR? De ajudar teus irmãos? E não o fazes por medo de ter
menos, ou por preguiça, ou por insensibilidade.
Amar e ajudar é o aroma do animal humano, somos um povo de Pachamama que nos
ajudamos uns aos outros.
Quiçá é o dia de agradecer a alguém, a alguns, de ajudar o plano de Nación Pachamama ou
de algum irmão ou irmã necessitados.
Há um anelo natural de ser bondoso, observa por que te reprimes, quais lógicas e preconceitos
te impedem de compartilhar tua abundância, teu bem-estar.
E observa sem medo, porque com esse mesmo olho te observa a Deusa.
Hoje é um dia de pura bondade, se percebes a fundo em tua natureza, verás que ainda és esse
menino bom que compartilha e sonha, não o abandones.
Deixa que a generosidade flua em tuas mãos, a Deusa te devolverá em saúde, em bela velhice,
em momentos de Graça, em Baraka, nada escapa à Deusa, o que fazes quase sem poder, e o
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Na Taberna da Deusa
que podes fazer e não o fazes. Sê inteligente e consciente de que somos um Todo, em que nada
se esconde ao Olho que tudo vê.
A compaixão, a bondade, a amorosidade são o aroma deste novo tempo ecossocialista, em
que todo um povo se ajuda ante a negligência dos governantes. E que cuidamos de rios, de
ecossistemas, de feridas psicológicas e de solidão. Tudo o que faças pelos outros é pouco,
precisamos que todos nos demos a mão e voltemos ao caminho da bondade. Este é o sagrado
fruto que dá o vinho da Taberna.
DIA 6
Boníssimo dia, minha alada e bonita amiga; bem-vindo ao Umbral da Taberna, estes instantes
sagrados onde a bênção nos amamenta como a crianças, um alento atrás do outro. Nunca
saberemos porque é tão maravilhoso estar vivos, mas que belo é! Sente e deixa-te surpreender
por este dia, não te apresses, não, não e não! Manso e tranquilo, vai despertando, deixa que
chegue à tua pele, a teu sentir, o prana desta manhã. Ah… fresco e dourado, vamos acercando-
nos do outono. O coração umedecido de gratidão pela cama quentinha, pelos sentidos vivos,
pela mente que quer e quer como um menino mal-educado.
Desde o aberto olho infinito nos assomemos a este dia, novos, nós e ele, somos uma só
substância misteriosa que avança entre a fenda que fica do tempo no espaço. Te digo agora: Te
amo, somos um só SER, que em nós é humano, porém que canta nos pássaros e “maçaneia” nas
árvores de maçã. Desperta à Unidade da Vida, e sorri surpreendido porque seguimos sendo
meninos, que não estamos perdidos, só vagabundeamos.
Junto a todos os seres vivos, respira e diz conosco:
GRACIAS, PACHAMAMITA, POR ESTE DIA, PELA CONSCIÊNCIA DESTE ALENTO,
PELOS SENTIDOS QUE NOS PERMITEM DELICIAR-NOS NO VINHO AGRESTE DESTA
VIDA. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.
Quando te falo de coração, de Pachamama, de mundano, estou te falando de estados de
consciência na senda. Não são “lócus”, são estados de um mesmo SER. Não há fragmentos, só
o ego os recria, organiza um catálogo de pessoas e cria um dicionário, mas em realidade há um
só som, uma só voz, a das cigarras que cantam em coro cósmico agora, em consonância com o
ritmo das estrelas, tudo é um só ser.
O ego é um mal-estar necessário, no qual precisamos cavalgar para alcançar os limites da
Taberna e fundir-nos na ebriedade eterna do Amor Infinito.
Só aí, voltaremos a casa, à Nación Pachamama, como cidadãos planetários, com pleno direito
de caminhar junto a leões e ovelhas.
Neste dia, observa os jogos e baixezas do ego, as mentiras que se diz e te diz. As justificativas,
as manipulações e os sacrifícios que tens que fazer para cuidar do teu status de gastos, que são,
em realidade, necessidades do ego.
Observa-o com compaixão, é nosso cavalinho mal-educado. Um burrinho teimoso e
mentiroso, que busca aparecer, busca ser algo, ou alguém, ter êxito, e fabulosas bobagens
adolescentes.
A Vida é uma substância REAL, sem forma. Tudo o que é… é uma única Realidade.
Chegaste ao Umbral da Taberna, segue limpando tua dieta, segue sendo persistente em
tua observação do alento e do ego. Abraça tuas dúvidas, teus medos, tuas iras, respira-as.
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Vive romanticamente os entardeceres e amanheceres. E devagar irás te desfazer do ego, desse
individualismo que tanto dano faz a Pachamama e verás resplandecer a Deusa, teu verdadeiro
ser.
Estamos te ajudando a sair da gaiola, és ainda um pássaro que canta e voa, e precisa do
amplo céu da liberdade. O pássaro que consegue escapar de sua própria gaiola, ainda que não
alcance seu último destino, ou seja, a vivência da Unidade, tem vantagem e prioridade sobre
aqueles que, todavia, estão cativos em suas gaiolas.
Quanto mais alto seja teu voo, quanto mais tenhas te afastado da escravidão do ego, mais
perto estarás da Taberna, da Verdade do Ser, mais perto da Presença Bendita da Deusa…
DIA 7
Bom dia, minha amada companheira de voo, bom dia meu amado companheiro de voo! Bem-
vindos ao Umbral da Taberna. Aqui onde tudo nasce, o amanhecer quieto e rosado. É como
voltar a ser crianças desnudas envoltas na brisa fresca, o canto alegre dos pássaros, louvando a
Deusa. Sente, meu coração se faz monte, o teu se faz rio, nuvem, montanha ou bosque. Como
voltando da mais remota das viagens, voltando ao Umbral da Taberna da Deusa, voltando a
casa.
Acima, voa o céu, com seu olho de luz saindo desde o horizonte, avermelhado e poderoso.
Abaixo, as sementes se movem e tudo desperta para agradecer no peito da Vida pela Vida.
GRACIAS, PACHAMAMITA! GRACIAS PELA LUZ DO SOL, PELA ÁGUA CLARA, PELO
FOGO VIOLENTO E PURO, PELA TERRA FÉRTIL E BONDOSA, GRACIAS POR ESTAR
CONSCIENTE. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.
Em um dia, em qualquer dia, há muitos, muitos estados e fases diferentes, entretanto há
algo que te acompanha em todas as ondulações, redemoinhos e desfrutes de um dia. Refiro-me
à consciência-observador. É uma luz que, se permaneces nela, te abre a compreensão de algo
que te aconteceu.
Há na Vida uma piedade, um reino dos céus que está aqui, agora, fluindo como um manancial
divino, junto à confusão mundana da mente.
A herança de Deus está aqui, agora em nós. Tu, sim, tu, o que lês és seu herdeiro. Recorda e
sente tua identidade que não muda, e aceita o que é teu.
Tua percepção te engana ao crer-te separado de tudo o que existe, respiras com toda a vida,
sentes desde o mesmo coração a necessidade de amar e ser amado, acredita em mim, todos no
universo sabem quem são, por Lei Divina. Todos eles estão dispostos a ajudar-te e aparecer em
tua vida de uma forma em que possas reconhecê-los, aceitá-los e entendê-los.
Talvez te vendam uma revista, talvez passeiem com teus cachorros no parque, talvez
mostrem amabilidade enquanto te servem um café, talvez te atendam como médico em uma
clínica; não importa. Estão aí, os reconhecerás, quando decidires colocar tua mente ao serviço
da Deusa. Todos estes anjos usando os corpos de outras pessoas aparecerão como resultado
de teu acordo de unir-te à conspiração do bem-estar geral, com o propósito grupal de recordar
que viemos para fazer o bem e salvar este belo planeta.
Dentro de ti, de mim, da pedra, da nuvem está Aquela que não tem oposto. Esquecemos que
somos filhos da Deusa, que estamos aqui de passagem para brincar de servir e agora está-se
tornando cada vez mais claro. Ninguém nem nada pode obstaculizar o anelo do teu coração,
que é a flor do Amor.
44
Na Taberna da Deusa
Passaram-se sete dias desde que começamos juntos esta viagem. A força dos anciãos e anciãs
dos Andes chegou cada dia a ti, como ondas graciosas e misteriosas.
Celebra hoje com teus companheiros de caminho, e abraça cada um deles, porque não são
outra coisa do que tu mesmo, moram também no Umbral da Taberna da Deusa, juntando
poder e plenitude para entrar e embriagar-se.
Ao terminar de escrever esta última linha, ISSO chegou, com um divino êxtase inesperado,
um júbilo sem razão alguma, não havia causa nem motivo para ele, porque em nenhum
momento tinha sido buscado, nem perseguido. Esse êxtase estava aí, como uma tormenta
gozosa e, nesse silêncio, a carícia DELA acalmava todas as dores.
Por favor, envia hoje um relato breve e claro de tua experiência nestes primeiros sete dias
– no corpo da mensagem e não em anexo, colocando no assunto do e-mail o teu nome e
cidade – para: relatorios21dias@yahoo.com.br
DIA 8
Bom dia, amada! Estamos despertando neste Umbral da Taberna feita de percepção,
respiração e consciência... quietos... quietos... mansos e receptivos... recorda a Deusa que
tudo nos traz. Não importa como está a superfície, sente desde o Umbral atento, sensorial,
consciente.
Relaxa todo o corpo, solta, entrega-te a este instante fora do tempo em que tu, eu, nós...
somos um Só Coração Palpitando ao ritmo do Alento que chega, sim, com a poesia sonora,
aromática, febril, de todas as criaturas de Pachamama... nesta mesma membrana translúcida
da Vida... e se vai, deixando-nos ir, entregues ao expirar...
Deixa que o coração respire, sente profundamente a gratidão por este novo tempo.
O reinado do Amor chegou, deixa ir todo pensamento por mais brilhante e inspirado que
seja. Alvíssaras! Voltou a era das Jardineiras da Deusa; aqui no umbral da Taberna, a dos
enamorados sinceros de viver...
ESTOU ENAMORADA DE VIVER. DEIXO IR A PENA, A IRA, A TRISTEZA E ME
EMBRIAGO DE CADA INSTANTE COM SUA TAÇA DE AMOR. A MENTE ESTÁ AÍ, MAS
AQUI NA TABERNA TUDO É GRACIAS, GRACIAS!
Neste instante que escrevo, soa um profundo trovão, todo o monte está presente e agradecido
pelo beijo úmido de Pachamama. Perco-me nesta Totalidade simples em sua vida de pássaro,
égua, cachorro, velho e belo quebracho, algarrobo fértil, na terra respirando junto a todos
os seres, a esta Única Deusa Viva, perdida, recuperada na consciência hipnotizada pelo fluxo
temporal.
Não sou eu o que escuta — percebe —, é o fim do personagem, o final da torpeza de estar
correndo na pista do tempo, a conclusão do diálogo com o ego... o vinho doce desta hora, a
virgindade da mirada do monte e deste animal de universo que te escreve.
Cai, como cai agora, de súbito, como um raio que não cessa... gozo de saber-se em Ti!
Querida peregrina! Hoje te suplico que sintas e percebas a mente-tempo.
O fluxo do tempo se altera a partir da consciência, a partir do ânimo. No Umbral da Taberna,
o tempo começa a dissolver-se, não é que não tenhas 60 anos e te canses mais rápido que
um jovem de 20, senão que sentes a Essência Única do vinho deste agora, ou não. Se o
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desfrutas, tudo corre fora, porém em teu Ser há esta calma atemporal; fora, a mente se ocupa
mecanicamente de que tudo ocorra, de vez em quando dá uma pincelada na mão da mente
para que não se exceda.
O problema da mente-tempo é que te consome a energia do brilho, da genialidade, com sua
ânsia de atenção.
Quem pior leva este tema, em nossa sociedade machista, são as mulheres profissionais e
que cuidam dos seus filhos e da casa. A mente-tempo as faz sofrer muito. Esta mente-tempo
é um aspecto essencial a ser resolvido para poder viver no Umbral da Taberna ou mesmo na
Taberna da Deusa, plenitude de fruto, a perfeita lanterna acesa...
A corrente andina te sugere não fugir da realidade, nem resistir a ela, nem fazer disso um
tango queixoso e comparativo. É o que é.
É um eco. Reverbera, anela ser luz sem pestanejar no longo incêndio do “tenho que”.
A Deusa tem Energia densa e sutil, mas não é um fluxo de energia... não é idade, não é
tempo, não é conhecido ou desconhecido, não a perceberás controlando, ou raciocinando, ou
imaginando...
Isto é um eco... da incognoscível Deusa, não se pode conhecer pela mente consciente, mas
se pode experimentar, não importa a realidade que vivas, isso é só um eco que está dentro do
tempo.
Porém tu, amiga minha, és ESTE soltar, esta entrega à Doce Deusa. Não podes buscar
ISSO. Detrás de toda a busca está o tempo. Porém se te entregas, se te relaxas descansando a
consciência no Vazio, entras no umbral e logo na Taberna da Deusa a embriagar-te da Vida.
A mente-tempo te diz que quando os filhos cresçam, quando te aposentes, quando teu
companheiro mude, quando tal ou qual coisa, quando te gradues, quando tenhas liberdade,
e nesta mente-tempo te perdes da Essência que te descongela... e te embriaga em meio de
qualquer realidade.
Enquanto este corpo escreve, os dedinhos se movem soltinhos, na caixa de som surgem belos
mantras que modulam a energia junto ao trovão e o canto dos pássaros. Lentamente o açúcar
deste corpo sobe devido ao pão com mel que estou comendo, mas detrás dessas imagens-
sensações da mente-tempo, que reflete conversando sobre tudo isto, está ISSO, a Taberna da
Deusa, mais além do vazio obscuro... este ponto incognoscível, atemporal, de onde emana este
Amor...
Hoje solta a mente-tempo, deixa que faça tudo na ordem correta, errando e acertando, mas
mantém-te no Umbral da Taberna, sentindo-A, a Vida Una, essência SER que todos Somos
agora.
Dá-te permissão para que neste ânimo entre somente um pensamento, um ego devoto... o de
recordar-te de tua gratidão a Ela...
Só este pensamento que não te impede de brilhar. Vejo gente com rugas, com cansaço e
enfermidades sérias que tem um brilho que faria empalidecer qualquer jovenzinha.
Visitei pedras megalíticas de milhares de anos, mas têm um SER, uma Presença, ainda com
liquens e musgos, que transmitem no agora a magnífica sabedoria e profundidade estética de
uma era e seguem sendo um farol poético.
A Taberna da Deusa, este estado de consciência unificado e perplexo, te retorna a capacidade
de entender a beleza por si mesma. Como um animal profundo e magnífico, sem importar o
46
Na Taberna da Deusa
tempo externo, o sorriso perfeito da Deusa vê através de ti este instante eterno... os olores da
vida lançam longe a mente-tempo, e fica assim simples a única verdade... ÉS BELA PACHAMAMA,
que gozo estar aqui, vivos neste Jardim luxurioso e harmônico!
DIA 9
Bom dia, amadas, amados peregrinos da alvorada! Que as avermelhadas luzes deste dia
te acariciem a gratidão e despertes com bom ânimo. Adormecido, porém bem-disposto a
desfrutar de todo um dia sem tempo.
Relaxa todas as sensações corporais, desfrutando delas, agradecendo a cada célula... e abre
toda a percepção ao alento, respira lento e profundo a manhã.
O mundo não tem centro e é um mero sentir desde todas as formas. A mente perde suas asas
e o sentir desfruta como um animal impuro, puro monte de Pachamama.
Deixa fumegar a mente-tempo, porém desfruta dos regalos do presente, o ar dissolve todos
esses pensamentos fósseis que te apuram. Nada possuímos, nada é nosso, tudo sucede ante
nossa percepção, relaxa. Desfruta do canto da Vida, neste bonito amanhecer.
Tens-te preparado toda a vida para este único instante de Taberna. A unidade de tudo vibra
sem tempo. Não estamos sonhando ou imaginando, nem buscando nada, pleno e lúcido ISSO
chega em cada alento. Não é uma artimanha do cérebro nem uma técnica. É uma palpável
realidade, um feito, não uma ilusão temporal. Incluso estas palavras perdem todo sentido
quando a Deusa chega. Somos família, porém nunca familiarizados, é sempre novo.
A mente-tempo está presa na causa-efeito, porém a Deusa, nossa natureza original agora,
não. Somos esta chama de viver, um êxtase inesperado chega quando escrevo isto… subitamente
ISSO está aqui… sem tempo…
APAIXONADO POR ESTE INSTANTE EM QUE TU TE APRESENTAS, SÓ TENHO OS
OLHOS ABERTOS PARA SENTIR TEU REGALO AGORA, GRACIAS, GRACIAS POR SER
O QUE SOMOS!
A mente-tempo é a estrutura do ego, observa-a hoje, depois de tuas práticas, e nestes dias,
dá-te tempo para sonhar. Sonhar não ocorre no tempo. Parece, porém não é assim. É o Umbral
da Taberna.
Entre o infinito e o finito, o cisne da Deusa canta e nós sonhamos, recebemos os sonhos que
o coração porta em seu mais profundo tesouro.
No altar mais sagrado do coração está Vibrando a porta aos sonhos, deixa aberta e dá-te
“tempo” para sonhar.
Sonhar é a atividade mais inútil e próspera que conhecemos. É aí onde surgem todos os
inventos. É aí onde chegam as Artes, as Ciências e a Filosofia.
Sonhar é um grande oásis em meio ao deserto da mente-tempo. Ainda é imaginação, porém
a substância essencial corre livre por ela.
Há uma honestidade essencial com a Vida ao sonhar.
Liberta o apego, a mente-tempo, e dá um profundo mergulho no oásis transparente e
luxurioso de sonhar.
47
E hoje, desfruta do caminhar, da comida saudável e frutal, da Vida de generosidade, de
caridade sem limites, faz felizes os corações de todos os que sintas e que não sejam unicamente
tua família, porque a família é uma extensão do eu, faz feliz aos outros.
E medita largamente à noitinha, despedindo-se de Tayta Inti.
Chega ao Umbral da Taberna, aqui onde têm lugar as curas, os regozijos. Luxúria e castidade
são o mesmo aqui…
A sensibilidade é absolutamente essencial para mirar profundamente a Vida, sem crenças,
nem dogmas, nem ideias prefixadas, sem externo nem interno, é um fluir natural da atenção;
que bela é!
DIA 10
Bom dia, te abraço em nosso Coração! Com amor, gratidão e alto ânimo! Tudo começa com
um bom dia. Com um alto ânimo para receber o dia. As cores e cantos da manhã são uma
estampa do Infinito. Adota formas sucessivas, uma substância essencial dá vida a todas as
formas e elas cantam, falam, riem, choram, são um quadro, um rio ou este céu que, azul, enche
de energia dourada os pulmões.
Tudo chega e vai, sem deixar escombros, atenta, peregrina, atenta nesta manhã que somos
pura gratidão. Breve, mas ampla, a vida nos visita nestes instantes de bendição da manhã. Não
está oxidada pela mente-tempo.
SOU ESTA PRESENÇA AGORA, ABERTA E ALERTA A TUDO O QUE CHEGA, COM
PLENA GRATIDÃO PELO QUE CHEGA. GRACIAS, GRACIAS!
Escrevo, na verdade, em uma tarde realmente bela. Esteve chuviscando, que é um presente
que a Deusa nos dá a todos os devotos que viemos orando a Ela por uma chuva leve e
persistente. O canto dos pássaros tem uma alegria especial, as árvores limpas de poeira estão
excepcionalmente brilhantes em sua própria luz e os morros distantes emanam uma essência
consciente que nos acaricia e nos sussurra ensinamentos antigos.
Toda forma de pensamento e sentimento deve ser estudada, observada sem julgamento e
saber que é um estado de imaturidade do SER, que intenta roubar a atenção para dar realidade à
mente que exige correr. Se esvazia quando estamos plenamente conscientes. A realidade e suas
exigências seguem estando aí e tudo se faz sem tensão nem sofrimento, nem ansiedade. Então,
na realidade, se vivencia o REAL...
Respira e trata hoje de viver desde este observador. É difícil porque surge de amadurecer
a compreensão de viver, o que é contrário a toda esta dimensão capitalista, superficial e
obsessiva. Copiosamente nos educaram no ter, em chegar a ser, em buscar incansavelmente a
perfeição. Mas esse chegar a ser é tempo. Há uma bruma confusa aí.
Podemos sair deste país de ilusão e viver desde o Umbral da Taberna, desde onde nasce
o Amor desta Vida. A Vida inteira é Amor que canta através de cada forma. Só que estamos
adormecidos. Desperta hoje à maravilhosa vida que te chega. Desafios e soluções são um par
complementar. Não te apresses, desfruta mais e mais.
O ar entra e sai e com isto solta toda pressa e ansiedade, sem culpa nem medo. Nem passado
nem futuro, agora, atenção sustentada relaxada.
É meio da tarde e ainda chove um pouco. A meditação não é um exercício aeróbico, nem
higiene mental, nem procura de calma ou controle. Não consiste em um sistema. Ocorre a
48
Na Taberna da Deusa
uma profundidade onde o cérebro está vazio, não há meditador, diretor de meditação, nem
ninguém, só um movimento natural e espontâneo para dentro, crescendo em intensidade e
sabedoria poética...
DIA 11
Bommmmm diaaaaa! Com ternura te abraço sobre tua Alma que é minha alma, e é a Alma
de todas as criaturas. Compartilhamos este SER... a Deusa nos presenteia outro espaço sagrado
para receber oferendas e dar gratidão, carinho, surpresa...
O reinado do Amor chegou com as primeiras luzes da consciência. Quietos e receptivos, nos
abrimos à beleza de Pachamama, que chega desde dentro como Vida, e desde fora como Vida.
Que candor!
Cantando, te encontro em mim, és-somos fulgor, e insiste o alento em surpreender-me com
a língua azul do ar.… tanta bênção abruma.
Hoje canta conosco todo o dia:
EU SOU ESTE QUE RECEBE A OFERENDA DE AGORA, E SE ABRE A AROMAR A VIDA
COM A GRATIDÃO EM CHAMAS QUE TUDO ABRAÇA. GRACIAS!
Quando apenas pestaneja a luz, na janela se ouve a infância no coração, um sorriso se
assoma, como um pulsar silencioso, acima do desamparo do mundo. Por ora, o tempo não
afeta a mente, que tenta nos culpar, e fazer-nos correr.
Devagar, sem tempo. Meditemos e respiremos, à margem do Jardim da Deusa, no coração
mais profundo. Abraço de água, de céu, dança em alento, vida una, que abraça tudo... a vida é
uma doce carícia de enredadeira, de salgueiro, de sol da meia-noite...
Com amor, com anelo de vida, desjejua na claridade, que estás amando sem desesperação,
treme a vida nessa laranja tão redonda, nesse suco de frutas que é o sangue vivo de Pachamama...
E agora, a observar a mente-tempo, aqui termina o mundo e começa a Vida, um imenso
jardim de instantes, onde nos regozijamos no regaço da Vida.
Sente o olor do nada, do vazio, do silêncio e até o fim dos teus dias não saias daqui, deste
estado de ânimo de criança surpreendida por este momento, alerta e receptivo à poesia
amorosa da Vida.
Hoje mantém o estado de alerta à mente-correria, assim, tomada da mão da Vida, desce
cantando à Eternidade. Aqui, agora, a vivência da Essência Atemporal da Vida.
Não é o tempo teu dono, é algo com que medes o atemporal, agregando à natureza umas
medidas para interpretar a vida, e criar o mundo, a realidade cobra solidez, medida, mata o
pássaro da montanha, o bosque, a árvore que ri... e surgem os artefatos, os êxitos, os objetivos,
porém segue estando aqui, o Jardim... que celebra as estações, as luas, sóis outonais ou
primaveris, a saída das flores... o REAL...
As sensações não têm tempo, o frágil instante nos traz essa confiança e se inclina ante o
fresco gozo à deriva, o cotidiano temporal se esmera por roubar-te a vivência... ah... minha
querida, é um erro de percepção a correria, essa demagogia, essa trêmula inquietude só cria
solidão e angústia...
Mas ainda, livre e belo, segue estando em teu coração o Jardim das Surpresas. Aqui na terra
das criaturas, a dor de toda Pachamama reclama tua inocência primeira, teu sentir compassivo,
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teu demorado abraço ao agora, não te apresses hoje, sê consciente da mente que cria cenários
de angústia e processos de deveres materiais, porém, são secundários, não são essenciais, o
essencial é a contemplação do beijo entre ti e a Deusa.
Deve o beijo chegar da profundidade da Deusa para a Deusa, maduro entardecer de Amor,
vermelho de profunda vida, como um sinal vital sem tempo, como brasas acesas, estrelas que
dançam neste encontro...
Ah... voltar à Consciência Pachamama!
DIA 12
Bom dia, meu outro eu! Nem sempre ocorre, mas às vezes andamos com as mãos cheias de
pedras afiadas, defendendo-nos da vida. Por medo, por carência, por insegurança. Solta tudo
agora, e recolhe as ricas brisas da janela da vida. Solta tudo agora, e abre tuas mãos vazias para
serem preenchidas de diamantes vivos, que nutrem o coração.
Tudo chega através da Vida, é Ela que proporciona a possibilidade de crises. Estas aparecem
para soltar, para fazer espaço para ISSO. O inominável, a Vida!
SOU UM DANÇARINO DA VIDA, ACEITO O QUE VEM COMO UM GENEROSO REGALO.
GRACIAS, GRACIAS!
A mente-tempo é a estrutura do ego que te proporciona a vivência de sobreviver. Não há
espaço para a Vida. Há resistência à Vida, aos altos Sonhos da Alma. Só os desejos de satisfação
pessoal do ego.
Esta estrutura é pobre e te mantém no mínimo de ti mesmo. Quando estás, como agora, em
um momento alquímico, poético, de dança com a Vida é provável que tenhas crises e que o ego
tenha medo de ser destruído e deixes de ser o que te parece que és.
Porém é necessário destruir o apego a uma sobrevivência entre desejos e caprichos pessoais,
e voltar ao propósito pelo qual vieste à Vida, a viver.
Estes dias são uma liberação da jaula do ego, e seu discurso lógico é de medo. Quanto mais
aprendes a confrontar o ego, a abraçá-lo, porém soltá-lo, mais aprofundas no SER, na Taberna
da Deusa, onde Ébrio de Amor se abre a ti a compreensão ao que tu és.
Quando estamos em estado de ansiedade ou de estresse, se escutamos o que nos diz a voz da
mente egocêntrica, ouviremos a lista completa de medos, de travas, mas se estamos alertas e
sintonizados com a Deusa, será relativamente fácil aceitar, observar e respirar, soltando esse
sentimento permanente de insegurança, inclusive se exteriormente damos a impressão de
controlar tudo e de que tudo vai bem. Como efeito, o peso ou a necessidade de controlar tudo
sai concretamente do medo, da insegurança e cansa muitíssimo.
À medida que te entregas a este novo paradigma, a esta nova cosmovisão de Consciência
Pachamama, deixas de acreditar na ridícula pretensão caprichosa do ego e começas a fazer
espaço à maravilha DISSO.
De repente és responsável por teu estado de consciência, por tua experiência de vida. Podes
viver atrás de controlar o sentimento de insegurança ou com a certeza que é ISSO, ou seja,
nós mesmos, em nossa natureza original, somos os que precipitamos as experiências de vida
através de decisões e conexão com a Deusa. Começamos a sentir-nos alimentados, protegidos
no regaço de PACHAMAMA.
50
Na Taberna da Deusa
A percepção mudou, temos despertado e nos fazemos responsáveis por viver, a Deusa mais
e mais se faz presente no destino.
Quando a consciência muda de espaço, de ser um súdito indigno da demagógica mente para
ser um grato e desperto filho da Deusa, nossa experiência de vida é diferente. Assim surge,
floresce um sentir claro e lúcido de confiança e certeza, sabedoria em que a Vida é um Sujeito
que nos bendiz de instante a instante se permitimos.
Em todo o monte há silêncio, os cerros permanecem imóveis, as árvores estão quietas e
os pássaros calados e alertas. O silêncio foi crescendo enquanto escrevia e agora é intenso,
amplo e profundo. E foi surpreendida a consciência desde dentro, o cérebro tinha escutado o
silêncio de fora, agora ele se encontra silencioso, quieto naturalmente, sem esforço, não está
dormido nem hipnotizado, os fragmentos se desvaneceram nesta dimensão que não se pode
capturar nem entender. Incluso o observador desapareceu. A qualidade do novo se expande
profundamente para abraçar tudo, desdobrando-se por fora do tempo e mais além das formas.
Que gozo traz a Consciência Pachamama!
DIA 13
Bom dia, passarinho desfrutando o ar, nuvem que flutua ao sol, fruto maduro do Jardim
das Surpresas. Agradeço por tua Presença agora, somos um só coração. Abertos a receber
esta manhã azul com tanta energia dourada, preenchendo o alento que vem e vai na praia da
existência.
Esta atitude poética do amanhecer, esta liberdade interior de receber o que chega, e de
verdadeira autonomia é a que, em realidade, nos permite aprender. Não temos nada que
provar aos demais e estamos abertos à experiência e ao descobrimento.
É esta a proposta poética deste canto de pássaros, do silêncio que entra em torrentes desde o
Jardim de Surpresas à consciência. Não somos, nem fomos vítimas de ninguém, nem de nada,
não precisamos de nenhum poder parental dirigindo nossa vida, somente desfrutar desta
manhã azul, deste aroma a vida que entra pelo alento e nos refresca a Alma.
Hoje desconectaremos a autonomia da mente-tempo. Por padrões capitalistas recebidos
desde a infância dirigidos à produtividade, acumulamos camadas de lógicas relacionadas a
que autonomia é independência financeira.
Porém venho te oferecer um novo paradigma, uma nova visão desde o Jardim.
Autonomia não é uma reação adolescente contra nenhuma autoridade. A autoridade tem poder
se tu lhe dás. A verdadeira autonomia não está ligada a correr para ter e, assim, ser livre, mas
sim a estar alinhados, conectados, abertos à Deusa, a ISSO. Desde esse lugar não é arrogância, é
humildade, neste estado de humilde gratidão, todas as belas flores da Vida chegam à maturidade.
Livres do mecanismo de resistência, a Vida flui trazendo milagres e sincronias.
AH… QUE BELO É! SOMOS JANELAS ABERTAS À LINDA ABUNDÂNCIA DISSO, A
DEUSA E SEU JARDIM APARECEM E BRILHAM EM NOSSA VIDA. GRACIAS, GRACIAS.
Hoje desvincula o poder simbólico social do dinheiro com a abundância. A abundância é
natural, é um fluxo que chega ao que está são e harmônico com a Deusa, fazendo o que É; não
trabalhando para ganhar um salário, senão fazendo algo que enche de amor e criatividade a
Vida. Serves e colhes abundância. E desenvolves teus dons.
Os dons não são os que teu ego quer, mas sim os que teu coração traz.
51
Tens que o descobrir, às vezes a vida se vai nisso.
E quando fazes o que ÉS, a humilde compreensão de tua cumplicidade com a Vida se faz
clara a ti, e gozas de mãos dadas com a Deusa… sua doce e firme mão que traz inspiração,
criatividade, inteligência de criança que se surpreende com a genialidade que é.
Hoje desconecta a genialidade do tempo, não é tempo o que precisas, mas sim foco, entrega
e confiança na inspiração do que vem desde o coração.
Assim chegas a este gozo, este êxtase, que não tem relação com nada, está totalmente aberto
em sua vastidão e imensidão. Não é sucesso, nem chegar a nada, nem êxito, nem nenhuma destas
imaturas buscas as que te ensinamos, mas sim a abundância do impossível chegando a tua vida, sem
causa, sem razão, somente Amor… não é uma coisa, é um milagre da Consciência PACHAMAMA…
DIA 14
Bom dia de Vida presente! Momento de reconhecer a Taberna, o mais íntimo encontro com
a Deusa Vida, em nossa consciência receptiva. Jardins e cantos de vida para todas as criaturas
que respiram a maravilha do canto que sopra dentro de nosso coração. A música dos pássaros,
instantes, alento, são algo mais do que sensações, e esse vento fresco que faz dançar as folhas
felizes. Ah… entreguemo-nos à ebriedade simples desta manhã, ao cântico pleno da Taberna
da Deusa, onde se serve o vinho da gratidão, vinho, quiçá apenas vinho...
Tudo é nosso amigo, a sombra desta árvore, a casa que buliçosa começa a despertar, a
consciência sentindo tudo, como que deitada em pastos tranquilos observando as nuvens que
passam e nos dão a mão... sussurrando nosso nome... tanto amor em alentos...
SOMOS ESTA FLAMA DA ATENÇÃO, RECEBENDO O PRESENTE DESTE AGORA. SEM
OPÇÃO RECEBEMOS E COM CELESTE AMOR AGRADECEMOS. GRACIAS, GRACIAS.
Desterrados às vezes da Taberna, dormimos na desconexão, presos na personalidade, no
ego e seus jogos de sofrimento e correria. Atenta, peregrina! A vida não está distante, até nos
mínimos detalhes o instante segue chegando mestre, livro aberto sem fim, com o poema nunca
escrito, com a crônica deste teu melhor momento, o de agora.
Desperta!
Somos esta Presença viva. Fazendo do destino um hino à vida entregue a cuidar de todos
e de tudo, ativista de Nación Pachamama... tudo merece a plena atenção, desde colocar em
ordem teus sapatos até regar as plantas, enquanto cantas para elas, e escrever esse poema que
teu coração guarda desde criança e teu corpo quer dançar...
Hoje, agora, a mente intentará com todos os seus recursos, que não são poucos, aterrar-te se
não te apressas, mas tu és o Mestre do Coração da Vida. Tua perspectiva é canto, não número,
teu sentir é Amor, não segurança material, não te aferres à sociedade e suas armadilhas.
De onde tirarás força para fazer frente às pressões do ego e da pressa que quer te impor?
Da mirada redonda do Coração Grupal, sente-nos, estamos em ti, tu estás em nós. Somos um
manancial de força e carinho. Estamos hoje – que termina a segunda semana – te irradiando
uma energia heroica, desmedida, audaz, valente no sonho de uma vida que seja uma arte, não
uma construção.
Se o ar se torna raro hoje, é a tensão da atenção vencendo a mente-tempo. Estás cansado?
O ego está exausto em sua fantasmagórica vida. Mas tu, o observador, cheira a cravo, és como
o ondeado da rosa, a dobra prateada e brilhante do arroio, o gracioso flutuar ensolarado das
52
Na Taberna da Deusa
nuvens, és essa criança que ri na bochecha da vida…
Mantém hoje a prática impecável, sem deixar de caminhar, nem deixar de saudar a Tayta
Inti (Pai Sol). Não há palavras capazes de colocar asas à voz dessa beleza. O sinal da Deusa
está aqui, na luz, unindo-se com as estrelas no horizonte. Tantas cores, doces e sagradas neste
sentir devoto…
Sê agua clara ao anoitecer, onde se reflitam as estrelas, um rio de luzes visitando teu
assombrado coração e deixa que a chama da atenção e gratidão te revele que já não és esse que
corre, és este que na Taberna bebe sem limite da taça da Vida…
Por favor, envia hoje um relato breve e claro de tua experiência nestes sete dias – no corpo
da mensagem e não em anexo, colocando no assunto do e-mail o teu nome e cidade – para:
relatorios21dias@yahoo.com.br
DIA 15
Neste ar fresco da alvorada, te saúdo com a nova palavra que dormiu presa pela superfície
fragmentada, te amo porque tu és eu, somos esta Presença Pachamama. Não sentes o alento,
o sopro, a respiração capaz de nos dar asas? E nesses céus azuis escuros subitamente viajar ao
Coração, onde a Taberna baila de entusiasmo e vida?
A branda manhã está aqui. Fluímos desde este alento a este outro, mergulhados na magnífica
obscuridade que antecede o Umbral da Taberna, onde sentimos o entusiasmo original, o sorriso
perfeito, o gracioso compreender de que estamos VIVOS!!!
Peregrina, peregrino, entrega-te a este momento único!!!
Se o ar te dissesse seu segredo, teu amor se soltaria sem limites, sente este alento, e sabe que
a Deusa te ama… és tão, mas tão amado, o sabem os pássaros, e por isso cantam com tanto
entusiasmo, o sabem as pedras, e por isso aceitam com gosto o sol e a chuva, e o sabem todos.
O sabes tu?
ABRO MEU CORAÇÃO E ME SINTO AMADO, COMO NUNCA SENTI, SEM LIMITES,
SEM JULGAMENTO, SEM CONDIÇÕES, ASSIM SOU AMADO. COMO UMA CRIANÇA FELIZ
ENTRO NA TABERNA A JOGAR E AGRADECER. GRACIAS, GRACIAS!
E agora vamos brilhar, respirando a kriya para completar a iniciação andina. E logo meditar
sem meditador, sem diretor de meditação, sem torná-lo um exercício de esforço; entrega-te a
enamorar o alento e descobre a consciência, deixa já de tecer sonhos materiais… olha, somos o
Amor, o sorriso quieto de olhos cheios de púrpura nevada da beleza deste momento. Quietos e
penetrando na Taberna, enlouquecidos de Vida!
Meditar é abrir a porta ao canto silencioso das células que se unem à consciência para sua
essência e celebram soltando a kundalini, o poder místico da compreensão de que tudo está
vivo, e que a Vida É! Volta ao céu do jardim e desfruta deste dia, sem sentido egocêntrico, com
a camisa arremangada para ajudar, para servir a todos os que vivem neste vale… com sol e
chuva ainda estamos vivos!
Ao meio-dia escuta esse pensamento devoto que te recorda de irradiar a todos os praticantes.
E segue conhecendo sem palavras cada instante, são um rio claro de percepção da Deusa…
Entramos na terceira semana e nos preparamos para chegar ao cume. O que temos cabe na
mão, é um coração palpitante de sonhos, versos de gratidão e alento…
53
Hoje assumiremos a responsabilidade de saber que podemos fazer do nosso destino isso que
sonhamos e não isso em que ficamos presos.
Podemos escolher o vento e voar, e remexer o ventre do horizonte. A espuma da vida pode
ainda devolver-nos o sorriso perfeito. De quem depende?
De ti e DISSO… ora, enamora, joga com a Presença, assobia para Ele essa canção que cantavas
quando eras menino, e volta a sonhar, e a pedir vida, mais vida, e toma o caminho dos sonhos
grupais…
Sente esta semana que trazes em teu coração sonhos nobres, altruístas, loucos, de trigo
empurpurado, de incandescido heroísmo. E se nestes sete dias os recuperas, podes transformar
teu estado de consciência adormecido e resignado em superconsciente e conspirar com a Deusa
deste Universo.
Vem, roubemos o fogo dos Deuses, soltemos nossa mais travessa chispa e saíamos ao caminho
da Vida. Somos a fragrância que mima a Vida e se diverte na abundância de companheiros e
companheiras que são flores abertas de bondade e criatividade.
Esta semana vamos derrubar os muros de Jericó, e vamos libertar os sonhos de cabelo longo
e cores, e que os mortos enterrem os mortos!
Segue o sussurro de teu coração que é a Voz da Deusa, e deixa de perder teus anos em cuidar
algo que só ISSO poderá ajudar-te a sanar.
Recorda, antes de maldizer-me, que te convido a reviver os sonhos da pele do coração, que
as ditaduras da mente não te peguem e te comam a vida, fazendo só o normal.
Faz o necessário para que, ao ir-te, sorrias travesso de ter sustentado uma boa batalha.
Que bosque translúcido é este monte, escrevo isso e não há ninguém, uma intensa bênção nos
envolve a todos nesta casa, a eguinha Alegria vem beber do sendeiro de amor debaixo da janela.
Como uns vagabundos vamos, ela, as árvores, os pássaros, as nuvens e este vazio que escreve
pelo caminho de pedra azul dos sonhos… que gozoso é viver na Consciência Pachamama!
DIA 16
Boommm diaaaa, amadas e amados! Que o dia rode em nós, abrigado com carícias de
instantes, vestido de ebriedade de amor…
Um papel perfumado para escrever o poema deste dia, com todo nosso SER o escrevamos,
libertando sonhos, libertando o sol em nós, a divina consciência que pode contar sonhos
heroicos à Vida. Somos os que levamos Pachamama inteira no coração. No fio deste instante
recebemos a profunda alegria da substância leve da Vida… a luz não vem nem vai, somos nós
a lamparina da Taberna, que mostra nossa enlouquecida vida heroica!
Solta o condor de teu coração e voa sobre os céus do instante, agradecendo, louvando a louca
Vida, celebrando as mínimas escadas da Vida, acima-abaixo, não arranha o ar, senão a move
com o anjo do vento, ata o silêncio à compreensão, ah… Vida, prefiro a vida, prefiro sempre a
vida… esta ribeira de luz doce em meu peito que se expande agora nestas letras e te anima a
dançar, a respirar, a navegar na alma…
VIVER É MINHA PREDILEÇÃO, VIVER É MARAVILHOSO, O MELHOR QUE ME
ACONTECE. VIVER É DEIXAR RODAR A VIDA NESTA PERCEPÇÃO DA COR QUE
CHEGA. GRACIAS, APAIXONADAS GRACIAS!
54
Na Taberna da Deusa
Regressas do pranto à atenção persistente a este alento, sim, já sei. Te disse tanto que cansa.
Porém, não deixes que a mente te passe esse sistema lógico de cansaço, é uma armadilha. Viver
na consciência não cansa.
Cansa correr produtivamente, cansa viver no medo, viver na “victimitis”, viver sem esperança,
viver sem sonhar, viver sem heroísmo, sem loucura, viver sem embriagar-se de Vida…
Se te cansas, é sinal que estás escutando demais o ego.
Vem perder-te, viver a aventura de viver. Vem, vamos beijar Moby Dick, salvar os irmãozinhos
presos pela bruxa má, rir e jogar com a Chapeuzinho Vermelho, despertar a Branca de Neve…
é tão miúda e terna esta vida…! Ah… minhas queridas!
Vamos, vamos, desperta! E sai do caminho do medo, segue teu coração… nasceste livre, não
tens amo nem patrão, e esse mete-medo do ego se move por conveniência.
Passarinho de Pachamama, vem, vamos viver a aventura mítica dos argonautas, és um
Eternauta… o amanhecer, o entardecer te grita: Vive!!!
Golpeio o tambor do coração, para que te atrevas a voar! Voa baixo como um pardal, porém
cria intimidade com os anjos, com os sonhos impossíveis, com os militantes do coração…
que andem os zumbis enchendo suas contas bancárias, nós, os corações púrpuros de amor,
caminhemos compassivos e heroicos, os zumbis estão tão tristes por ser corretos, nós,
escoltemos a vida, tomemos café com ela, dancemos com o Amor sem limites nem regras.
Agora é o momento da Consciência Pachamama… a que sabe que vamos longe, ao país da
liberdade, ao oásis de ebriedade de vida. Que melhor destino há?
Hoje é tão doce o canto do dia… ouço o canto do mundo, correndo atrás dos seus fantasmas
das bolsas de valores, das suas bombas nucleares, dos seus machismos decadentes, das suas
corruptas promessas, porém a vida vai apagando-os, vão desaparecendo, e começa o momento
dos amantes do entardecer, das crianças da Deusa…
Escrevo isso e se pulveriza o que escreve, o tempo se foi, e essa longínqua tristeza que me
visitava de manhã nem me recordo que estava; enquanto passeio entre as letras que despertam
teu coração, tem lugar um completo esvaziamento do cérebro e a consciência está livre de toda
experiência catalogável, não há partir nem chegar ou estar quieto. Há um fluxo da Totalidade,
isto é, da Ternura da Deusa… o canto inocente da imensidão… somente existe ISSO…
DIA 17
Bom dia, amoroso peregrino. Todo o Amor cabe neste inspirar silencioso da manhã. Que
abundância azul de trinos dos pássaros, que como pequenos monges cantam louvores à
Senhora da Vida por um novo dia. Em sua sã expressão nos ensinam como exortar-nos uns
aos outros a melhorar. Tolerância, compaixão e música, canto, louvor andino. Sensatos e
justos, os pássaros são nossos Mestres. Música detida na água que o monte aprisiona para
que tenham esse gosto de terra. E as cigarras, uivo grupal da terra, celebrando sua luxúria de
viverem prontas para abandonar a velha máscara e reinventar-se em canto e vibração grupal.
Ah… Pachamama! Como nos ensinas esta manhã com tuas nuvens ensolaradas, impessoais,
flutuantes e leves orando ao Sol e à imensidade. Que doce é!
Por minhas mãos brandas passam estas letras molhadas de devoção sincera por Pachamama
e seus encantadores mestres, uma transparente presença se desliza entre os instantes agora.
Está aqui, os pássaros vêm pousar na janela para beber DISSO. Agora reconheço que estive aí
escrevendo estas letrinhas, essa maravilhosa qualidade do extraordinário simples, sem esses
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mistérios estrondosos tão vulgares que são só produto do inconsciente. Súbito, inesperado,
desfrutado pela totalidade dos seres do monte próximo, cada respiração é algo novo com essa
imensidade palpável, que é a essência mesma da beleza.
O dia vai passando sem pressa, segue, continuam o canto e a dança das nuvens, o vento,
as árvores, as ondas de calor e a escrita, mas o pensamento cessou e, portanto, não há
experimentador disto… sem categoria, resplandece, sem esse brilho falso da mente e seus
produtos. Beleza além de todo pensamento e sentimento…
SOMOS UMA FLAMA DE GRATIDÃO POR ESTA PRESENÇA DA VIDA AQUI E AGORA.
ÀS VEZES A PERCEBEMOS, OUTRAS A INTUÍMOS, MAS SEMPRE SOMOS PURA
GRATIDÃO. GRACIAS, GRACIAS!
Na prática de respiração kriya, na meditação sem meditador, deixa sair desde a profundidade
do SER a gratidão, essa aliança com o que É, com a Presença Santa da Vida, do Amor… essa
compreensão de que é verdadeiramente extraordinário o que recebemos. Mas simples. Óbvio,
mas maravilhoso. Essas nuvens baixas quase tocando as copas das árvores e esta meditação
que é sem técnica precisa, sem um sistema dirigido pela mente… como o amor, não tem um
objetivo. Os truques da mente são diversos e divertidos e são escapes do REAL, da Taberna
da Deusa. O pensamento não é heroico, a personalidade tem uns programas antigos que
não levam nunca à vivência humilde e inocente do Amor. E a mente começa a envelhecer e a
personalidade a encher-se de soberba armada.
Todos os motivos e as motivações se encontram no território do ego, do conhecido, ISSO
segue sendo novo, renova todas as células e te mantém sensível. Neste Amor há heroísmo
grupal e compreensão do Plano da Alma.
O instrumento não produz a música, Ela ressoa, canta na humanidade nova, na fraternidade
de terra e céu da que somos parte. Quando estás alerta, aberta nesse silêncio consciente,
percebes a dor de Pachamama, as mãos doloridas dos trabalhadores explorados, dos bosques
arrasados, das amadas vacas criadas como objetos para serem vendidas e comidas como no
neolítico. Liberar-se da dependência do ego faz florescer o amor e nele há heroísmo grupal que
brilha como os girassóis ao sol.
Nesta senda revolucionária há vitória, mas não a dos egos agrupados ao redor de uma
ideologia. Senão a dos ébrios devotos da Deusa que, humildes, inocentes, se unem a tudo para
vibrar mais e mais alto e produzir um despertar planetário da consciência da Alma.
E neste Silêncio de Pachamama, que escuta o que se escreve dela, há uma doçura de vinhas
que serão vinho para os ébrios devotos do caminho de Nación Pachamama. É esta morte do
conhecido o que põe fim à decadência.
DIA 18
Ah… que dia! Bom dia, amada peregrina, amadinho companheiro! Todas as coisas estão
vivas nesta manhã e, junto a nós, vibra a luz do avermelhado amanhecer, flamejante, sereno,
embriagador de vida. Respiremos com todas as células e todas as coisas, com o vale onde
vivemos, com as rochas, as casas, os automóveis e pássaros, todos colados ao vivo solo, todos
ligados à Santa Terra. Há um regozijo oculto em todas as coisas, em todos os seres: Sente! Cada
árvore é um clamor de vida e o verde das folhas é algo incrível; os cerros também se unem ao
júbilo, e esta invisível mas real glória abarca toda a Mamita Terra.
Despertar no dia 18 da vivência da Taberna da Deusa é compreensão, sem palavras, dos
feitos, é uma continuidade do canto da manhã. Ah... o corpo! Sente, está imóvel, porém alerta,
56
Na Taberna da Deusa
sensível ao prana que chega com o alento, o cérebro alerta, sem sensação fantasiosa alguma, e
assim nasce a ebriedade intemporal.
Sem tempo, em um movimento heroico, que não reconhece medo, nem pena, nem fragmento
de luta… não há uma parte mais importante que a outra, é Unidade de compreensão da dor
completa, não há opção baseada no que gosto, no que me toca. A quem lhe toca? A esse
personagem velho e mecânico que opta pelo mais fácil e agradável. Nesta manhã, a entrega à
Totalidade do gozo e da dor de viver é total, heroica. Os muros programados do cérebro não
têm contato com este instante, nem com o espaço sem tempo entre os instantes. A liberdade
do Amor sem condições é a maravilhosa bênção do que se entrega à Unidade, do que se funde
em tudo, só assim nasce a humanidade nova.
SOMOS A ALEGRIA DE VIVER, O AMOR DE VIVER, TODO INSTANTE QUE CHEGA
TRAZ O NOVO, DESAFIO QUE DESENVOLVE A INTELIGÊNCIA CRIATIVA E O
HEROÍSMO GRUPAL DE VIVER NO AMOR. GRACIAS, GRACIAS.
O dia chega, e com ele obrigações, desafios, horários e tudo o que o mundo exige, porém tu
não és esse que cumpre com tudo, tu és nós, os alegres devotos que observam a personalidade
afanar-se loucamente para cumprir com tudo, e é parte do jogo de viver.
Nós somos a luz do observador que heroicamente sempre escolhe a batalha florida de
cumprir com o Plano da Deusa. Com o que não agrada à mente pessoal, porém é vital, como o
fluir do rio, como a chuva, como o outono ou a primavera que chega.
Somos os que escolhem com a consciência observadora-coração. É este heroísmo o abono
que o planeta precisa para florescer em bondade revolucionária grupal, e sair da emergência.
É nestes últimos dias em que deves sair da “rotina dos 21 dias” e voltar à inocente e humilde
explosão do instante, e volver a ser uma revolução de surpresas e perplexidades. Que incoerente
é Pachamama! Não tem nenhum movimento linear que a mente lógica possa controlar, no
entanto, que belo é dançar no alento consciente, e escolher com compreensão a pequena via
campesina do amor grupal heroico.
Não é resultado de uma compulsão furiosa que leva a tomar armas, não é a palavra revolução
grupal, porém se existe este instante que está livre de problemas, mas não de dor, aceita-o, isto
não gera deterioração nem decadência no cérebro nem na consciência.
É tão belo, como paradoxal, se te silencias e escutas, compreenderás e também sentirás a
poesia da brisa que canta e te acaricia os cabelos.
Não precisas mais do que um alento para brilhar e florescer, um alento que contenha o
oceano dentro e tu o reconheças como o rosto verdadeiro que tinhas antes de nascer. Este vazio
que relincha e brama, como se parecesse que o mundo está nascendo por primeira vez agora.
A terra cantando queima todo esse medo e de repente somos todos os seres, despedindo-se do
Sol querido, amado, reverenciado ser, sem gênero, sem adjetivos sofisticados, só luz que dá
Vida, é de todos... como tudo… e este amor unindo a todos na totalidade de viver.
DIA 19
Bom dia de sonhar com este agora, quietos, receptivos, deixando as janelas dos sentidos
abertas, porém sem o decodificador egoico. É tão belo como simples, quando despertas e sentes
a imensidade do dia chegando, amanhecendo junto a todos os seres, orgânicos e inorgânicos.
Estendidos como prado puro, o quarto, a cama, a doce cadeira, a risonha porta, sempre disposta
a abrir-se, a mágica janela, tudo respira este instante, e é criado agora, não há continuidade de
criação.
57
Deixa-te estar, e impregnar, e abre espaço dentro para que saiam os sonhos heroicos
grupais. Dá espaço nesta manhã para que todos nós, os filhos do instante, sonhemos juntos um
universo de jardins, hortas, casinhas de barro e amor em liberdade, fraternos com as cebolas
e as borboletas, cuidando de cachorros, gatinhos e crianças. Entre árvores agradecidas e rios
que cantam, enquanto fazemos o desjejum com beijos.
Ah… que belo sonhar, nos põe mais próximos do possível. A poesia faz possível o impossível.
E nós somos vagabundos poetas do dharma; de cuidar com delicadeza, inteligência madura e
criativa de tudo e de todas as coisas e seres.
SOMOS A MÃO DO JARDINEIRO DO AMOR. SOMOS OS FILHOS DA DEUSA DO JARDIM
E VIEMOS CUMPRIR COM A DANÇA NA FESTA DO AMOR SEM CONDIÇÕES, GRACIAS,
GRACIAS.
Hoje é um dia não linear, para dar espaço ao canto do coração, que canta quando caminha
sonhando, na liberdade do sonho pobre e generoso dos humanos, jardineiros desta terra.
Vem, voa e sonha conosco, os cisnes despertos do vasto vazio silencioso. Que delícia
dolorosa é viver como ébrio devoto! Deliciosa unidade onde se sente a dor dos explorados,
dos oprimidos, dos excluídos, dos abusados, de todos os que sofrem e não têm nem água para
tomar. Nós abraçamos todos. Poderemos solucionar tudo? Sim, podemos, se queremos com
anseio de louco, se sonhamos e acreditamos com todas as células nos sonhos grupais heroicos.
Hoje dá-te um tempo para estender-te debaixo de uma árvore ou em tua casinha, ou em
algum parque e sonhar desperto, bem desperto, com todas as células e evocando a Presença
de todos nós, e sente o entusiasmo, a euforia, o canto da Santa Terra, que chega como um
empurrão glorioso. A kundalini planetária se expressa através dos sonhadores, se todos
sonhamos: Podemos!
A Matrix, as máquinas, os modelos de consumo e produtividade capitalista nos fizeram
muito dano psicológico e físico, porém o pior é que nos tiraram a capacidade contemplativa de
sonhar, de delirar, de divagar, do disparate heroico grupal de fazer o inútil, porém verdadeiro.
Dale! Ânimo!
Mantém desperta a chama da insatisfação com o que este programa medíocre nos dá.
Com esta obesa proposta burguesa, que não dá nada mais que enfermidade, solidão e baixa
autoestima, que nos leva a consumir. Vem… vem… vem, sobe ao submarino amarelo dos
sonhadores de um agora glorioso, vibrante, fraternal e justo.
Amamos a paz, porém somente a paz para todos por igual. Uma paz, porém, com justiça,
com distribuição correta, com delicadeza e respeito pelo feminino, com amor à Pachamama,
aos rios, aos animais, aves e ecossistemas. Tudo pode ser um jardim belo e harmonioso se,
frugais e sinceros, com honestidade, avançamos sonhando um mundo possível, sim, totalmente
possível.
A mente perverte os sonhos, e os transforma em problemas pessoais ou coletivos, sociais
ou econômicos, e isso somente leva à deterioração, à decadência. A sensibilidade tem outro
caminho, e a percepção quando se une ao percebido não se fragmenta, é totalmente diferente.
Está muito quente enquanto isso se escreve. Uma prolongada onda de calor me chega, abraça
e envolve o quarto, não se transforma num conflito… as árvores, os pássaros e este observador
deixamos para trás a queixa mental e, sem deuses nem fantasias, somos visitados por uma
intensa bênção. É tão potente que o corpo chora de gozo, é a visita do Amor…
58
Na Taberna da Deusa
DIA 20
Que alto momento em nossa vida!
O silêncio arde pelos quatro cantos ou é a Vida? São o mesmo fluxo misterioso que faz
vibrar sonoro este momento de aurora... em que tudo se avermelha, tudo se veste de festa do
amanhecer. Um novo dia! Tudo canta, celebra o silêncio. Deixa que desapareça o pessoal no
Universal.
Sente, em teu coração aberto, aqui é a Taberna: um estado de Espírito.
Há tanta serenidade nesta ebriedade, as nuvens chegam e se vão, as árvores inquietas pela
brisa da manhã se preparam para o dia, toda a vida se prepara para a Vida...
A terra se veste de cor de céu, as rochas se unem às nuvens nesta melodia... e o alento. Ah...
o alento, amadas, amados, é um fogo sem fumaça que jamais se apagará. Em sua vastidão a
consciência se enamora deste alento que vem e vai. É tão intenso este momento de despertar à
Vida, renovados, flutuando nos aromas do dia.… nós mesmos somos parte dessa luz que arde
furiosamente em todas as coisas e seres. Que explode, que é luz sem sombra, sem raiz, sem
palavra. E, à medida que o sol vai subindo, cada cor se transforma em outra, é um amanhecer
sem memória, como uma grande sinfonia de sensibilidade de vento...
SOMOS OS QUE RECEBEMOS AS SURPRESAS DO AGORA, AGRADECIDOS E ABERTOS,
RECEBEMOS DE INSTANTE A INSTANTE COM PLENA ATENÇÃO. GRACIAS, GRACIAS!
Respirar, desfrutar de uma boa kriya e logo fundir-se na meditação, deixando que o gozo do
silêncio te abrace e leve a uma viagem eterna até a Deusa, desfrutando da Taberna do Amor.
Se a meditação não te traz bons resultados nos 21 dias, é que tens que fazer mais SEVA
(serviço desinteressado), tens que servir mais para libertar as travas do coração que se viciou
com o “meu”.
Quando produzes um pouco de alívio e alegria no coração dos outros, a Deusa, a Vida te
presenteia boas vibrações, te limpa o inconsciente e assim a meditação se aprofunda.
Servir é algo que está além do “se eu gosto”. Servir à Pachamama não tem opção, caso se
apresente uma oportunidade de bondade não a percamos.
O serviço à vida é contínuo, se não o estás fazendo com tuas mãos, o fazes com tua irradiação
amorosa, com teus pensamentos belos e compassivos, toda a vida de uma peregrina da Taberna,
dos ébrios de Amor é serviço.
A forma mais fácil de sair da gaiola da personalidade é servir. Hoje e todos os dias de tua
breve vida, serve com alegria. Sabendo que, se tivesses sido inteligente, não terias iniciado
a cadeia do ego, mas se a iniciaste, agora só resta servir, meditar e junto aos companheiros,
unidos no propósito grupal, servir à Consciência Pachamama.
Esta é a grande oportunidade deste ciclo!
A meditação profunda te dá esse alívio de descansar no Amor Silencioso e embriagante da
Deusa, mas o serviço alivia o peso de tuas correntes.
A gente recebe o presente da vida, mas não dá valor ao envoltório do presente, os dois são
importantes e iguais. Vazio e forma. Para o vazio, a meditação, para a forma, o serviço...
Neste dia guarda silêncio e prepara-te para em algum momento do dia, quando te sintas
mais inteiro, dar o grande salto ao Coração. Vazio de eu e pleno do vinho embriagante da
Deusa. Salta muitas vezes, é um ato interno, que não nasce do intelecto, nem da vontade, senão
59
do carinho. Atira-te aos braços da Mãe, retorna a casa...
Salta ao vazio pleno, guarda silêncio sobre isso, não é um gesto físico, não é um ato mental
desde a personalidade, é algo assim como render-se, deixar-se cair, soltar-se... e que a Vida te
abrace, neste misterioso e resplandecente casulo de Luz...
É só nesta liberdade que podes entregar a consciência rendida em seu “não sei”, sem
repressão, nem controle, nem disciplina, nesta liberdade de sonhar e jogar soltando tudo e
soltando-te sem medo; há uma consumação que é como morrer e ressuscitar, o velho deve
morrer para que o novo nasça.
Escrevi este texto sem opção, há algo extraordinário agora neste monte e este observador, a
larga terra verde se revela em sua beleza intensa, passam distantes alguns pássaros brancos, a
Presença sem fim DISSO está agora em todas as partes, tão simples que a gente poderia não se
dar conta, está aqui, nestas letras preenchendo o coração, a mente quieta e vazia e este céu de
amor...é plena bondade, a intensidade do deleite foi crescendo agora e quase não me permite
escrever, não há causa para isso, não tem causa, a alegria da Taberna não é o resultado de algo,
é a graça do incomensurável. Consciência Pachamama é uma intensa doçura de compreensão
sem centro nem ângulos... não há outra coisa que ISSO...
DIA 21
Boníssimo dia! Que carinho flui de toda esta borbulha de consciência grupal. Sente, a Taberna
está aqui e, ébrios de amanhecer, estamos plenos DISSO, não há nada mais que Unidade. O
amor e a beleza são nosso privilégio. Desde este silêncio há um mínimo êxtase. A luz vem
chegando de fora, de dentro. Salta!
A vida, como te deste conta, não é o que pensamos. Que as portas da percepção se abram
todas e que o caminho nos seja mostrado para sair de nossa grande ilusão. Que nossa perfeição
e a da Deusa nos sejam reveladas, agora.
SALTA AO VAZIO!
Salta sem medo, salta e deleita-te. Cessa de buscar, de resistir, de ser morno, prudente, e
salta! Salta nesta imobilidade, nesta abertura e silêncio receptivo, nosso ser explode na luz,
como o cosmos explodiu há milhões de anos em uma multidão de galáxias, uma explosão de
vida, de energia criativa, vem toma minha mão e saltemos.
Vem, participa da festa louca da Vida, joga conosco, na Taberna!
EMBRIAGA-TE! EMBRIAGA-TE! EMBRIAGUEMO-NOS!
A celebração, o grande riso perfeito chegou, sente: Salta! Salta! E que os zumbis sigam os
zumbis.
Na entrega ao salto, a cabeça se encontra com o coração. A cabeça que não se inclina não está
madura. Não tem inteligência, só intelecto, sua poesia é imitação.
Esta fascinação de esfarrapados não chegou a ela. Entrega a cabeça e salta.
O milagre não é percebido pela arrogância nem pela vergonha de sermos NÓS.
Essa timidez do coração é bela e poética. A arrogante personalidade só luta por “meu espaço”,
“meu tempo”, “meu jogo criativo”, e isso demonstra sua imaturidade para saltar, porém tu,
pequeno e tímido peregrino, segura nossa mão branda e calosa de campesino e salta.
60
Na Taberna da Deusa
A lisonja do mundo não nos interessa, só assobiar e vagabundear servindo ao que chega, ao
que venha, nossa bondade floresceu na Taberna. O coração ébrio e entregue saltou e está leve,
flutua como essas nuvens, tomando sol nessa tarde quente do monte.
Quanto a ti, meu outro eu, foge comigo, lembra dos contos de fadas e dos contos marxistas,
te oferecemos algo mais real, dar bom dia ao sol e sorrir satisfeito com o canto da manhã, e
estar contente só porque o alento chega, e fazer excursões sem fim por lugares velhos mas
sempre novos, onde brincam as cores e sabores da maravilha.
TE OFEREÇO A POESIA!
A antiga senda andina ressuscitou, e chegou a ti, dançou, cantou, te acariciou tudo o que
permitiste e se vai na bruma convidando-te a somar-te ao circo andino.
Há uma vida de serviço, poesia, enamoramento dos seres vivos e a luxuriosa carícia
embriagada da Mãe.
Vem, sente a agreste luxúria de viver cada dia.
Viver é tão singular, que a única forma de digeri-lo e dançar com ISSO é a luxúria, a sensorial
percepção da intensa beleza que pede ajuda.
Enquanto escrevo, escuto Vivaldi, ah... é tão, mas tão convidativo a SALTAR.
Vem, dale, desculpa que insista. Saltamos?
Sei porque te convido, vem, foge comigo. Salta!
Sai desta costumeira mesa mental de toalhas velhas e comidas rançosas. Acende um fósforo
e faz a saudação de pirata, estamos no submarino amarelo, na Taberna, vamos embriagar-nos
para sempre.
Bendito o que vem em nome do Nada, DISSO, e pronuncia convites pagãos, como punhos,
como bofetadas no rosto do Mentiroso Amargador de Corações, somos esta fé sem templo,
mas com monte.
Não há nenhum desejo de ostentar, de ser alguém, esta leveza nos permite saltar repetidas
vezes, sem tratar de chegar a ser isto ou aquilo. Ah... sente, cada instante leva seu próprio
universo, de modo que vivamos saltando. Foge conosco! Salta!
Sair do campo de batalha, onde geralmente triunfam a ambição e o medo, nos torna tão
prudentes que esquecemos que somos seres vivos, como os colibris, as baleias, as estrelas, e
nos isolamos clamando por reconhecimento e piedade.
Não existe um deus consolador, há a Existência que é uma Deusa Viva e que te oferece um
Jardim, com uma Taberna em teu Coração, para embriagar-te da intensidade de servir, gozar,
amar, e viver sem ideias de tempo, assim não te desintegras na dor.
Chegamos à encruzilhada, ao paredão que dá ao vazio, são grandes momentos, onde há
pouco pó mental, cada gota de instante brilha hoje, cintila e é um oferecimento luxurioso, um
convite a saltar, a fugir conosco para a Taberna, para a Vida...
Terminaram-se os dias. Caramba! Sigo rejuvenescendo, a humildade com que é escrito isso
não se pode ver, mas se estás aberto sentes... este cérebro está completamente silencioso, mas
sensível, alerta, não pode participar da embriaguez, mas a observa, as palavras não podem
descrever o milagre grandioso que está ocorrendo agora aqui. Os anjos cantam e celebram
enlouquecidos e lentos, em uma dança, brincando com meus cabelos, com os livros de poesia,
61
sem espaço nem tempo, sem pedir nem buscar, chegamos juntos à encruzilhada... vem pelo
caminho do coração embriagado de Vida, o resto é ilusão, é tempo, decadência, prudente ir-se
morrendo pouco a pouco... não vale a pena.
ISSO está aqui, e a grande beleza da Vida te dá sua mão, a tomas?
Te regalo minha vida, o futuro sem aposentadoria. Vem, na mesa há pãezinhos recém-feitos
pela Mama, há violetas africanas no centro do jardim. Dizem os mahatmas que a cada sete
segundos passa despercebido um milagre, nós não perdemos nem um, não estou disposto
a brigar com ninguém, mas a batalhar por tudo, para onde quero convidar-te não faz falta
dinheiro, só saltar.
Em todas as rajadas de vento, sente-me, há um adeus de leques, eu sou amor, tu és amor,
somos o amor da Deusa, DISSO. Gracias! Não precisamos de paraquedas, nos esperam os
braços gordinhos e quentes da Mamita...
Lucidor Flores
Por favor, envia hoje um relato breve e claro de tua experiência nestes sete dias – no corpo
da mensagem e não em anexo, colocando no assunto do e-mail o teu nome e cidade – para:
relatorios21dias@yahoo.com.br
62

Prática da admiração constante

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PRÁTICA DOS 21 DIAS

RECEBE ESTE PEQUENO PRESENTE

ha cambiado por tu SER

paso a paso Te has acercado hacia

mí y poco a poco me he alejado de

De tal manera me perdí a mí mismo

que le pregunto por mí a quien

KRIYA ANDINA - CHUMPI KARPAY

VOLTAR AO LAR EMBRIAGADO

SINCERIDADE SELVAGEM OU HIPOCRISIA SOFISTICADA?

A SINCERA E DEVOTA LUZ DO OBSERVADOR

UM ESPAÇO SAGRADO EM TEU LAR

ESTE EMBRIAGANTE AMOR

SONHAR COM ESTILO

A MESA DA TABERNA ESTÁ SERVIDA

 água pura em abundância;

 café, chimarrão, chá preto, por serem excitantes;

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