10 estratégias para

disciplinar as
crianças
Pequenas, mas com vontades próprias, as crianças
necessitam de disciplina para conhecerem os limites e
valores importantes como o respeito. No entanto, a
disciplina não deve ser reservada exclusivamente para os
momentos em que as crianças se portam mal, deve ser algo
contínuo para que a criança saiba ela própria distinguir entre
o que é certo e o que é errado. Mune-se destas estratégias
para ter sempre crianças bem comportadas.

1. Regras e limites. A melhor forma de facilitar a

disciplina de uma criança é estabelecer regras e limites
claros, ou seja, que sejam claramente percetíveis pela
criança. As regras e os limites são fundamentais para a
criança aprender o autocontrolo, para saber o que está
certo e errado, facilitando a vivência dentro e fora da
esfera familiar. Conhecidas as regras, a vida torna-se
mais fácil para pais e crianças.
2. Consequências claras. Da mesma forma que as regras
para crianças têm de ser simples e claras, também as
 consequências devem ser. Se existe um castigo para o
mau comportamento – ir para a cama mais cedo, não
poder ver televisão ou brincar com um certo brinquedo
– é importante que essa consequência se materialize.
Só assim é que as crianças vão perceber que não
podem contornar as regras, nem desafiar os limites sem
terem de lidar com as consequências. Por mais que lhe
possa custar, há que cumprir as consequências – nunca
ninguém disse que a disciplina ia ser fácil, mas mais
importante do que isso é que seja eficaz. A longo prazo
valerá a pena.
3. O respeito é muito bonito. Ensinar a criança a
respeitar não só os adultos, mas todas as pessoas que a
rodeiam passa por coisas tão simples como aprender a
dizer “por favor” ou “obrigado”. Não gritar ou bater
são outras ações que devem ser controladas, para
limitar a agressividade nas crianças. Fale com a criança
da mesma forma que gostaria que ela falasse consigo e
nos dias em que a pequenada se exaltar (acontece a
todos!) peça-lhe para se sentar quieta durante 5
minutos para se acalmar antes de voltar a falar consigo.
É importante que a criança possa falar e expressar tudo
o que lhe apetece, mas sempre com respeito pelo outro.
4. Sim em vez de não. Quando se pensa em disciplina
para crianças, a palavra que vem imediatamente à
cabeça é “não”, porém, esta deve ser substituída pelo
 “sim” sempre que possível, ou seja, troque o “não
deves” por “deves”. Ao focar o comportamento que
quer ver em vez daquele que não quer ver, é mais fácil
a criança aprender – por exemplo, em vez de dizer
“não batas com os carrinhos na mesa” diga “ao fazeres
isso podes estragar a mesa, brinca com os carrinhos no
chão, aí andam mais depressa!”.
5. Descobrir as causas. Se o mau comportamento é uma
constante e todos os atos de disciplina estão a ser
infrutíferos, é importante avaliar a situação e perceber
qual o motivo por de trás da desobediência: será que
aconteceu alguma coisa na escola? Será que a criança
não se sente bem? Estará a dormir o suficiente? O mau
comportamento nem sempre é capricho infantil, por
isso, converse com a criança depois de ela se acalmar e
tente avaliar melhor a situação e a forma como a pode
resolver.
6. Seja firme. O segredo por de trás do sucesso da
disciplina infantil é a capacidade de manter-se firme,
ou seja, se a criança já sabe que não pode levar
brinquedos para a escola, não ceda só porque ela
resolveu fazer uma birra gigante; se a hora de dormir é
às 20h30, não ceda porque a criança quer brincar mais
um bocadinho. No momento em que ceder, a criança
vai continuar a testar os limites vezes sem conta.
7. Gosto de ti. Ser firme não significa que não pode dizer
à criança quanto gosta dela ou dar-lhe um abraço
depois de lhe chamar a atenção pelo mau
comportamento ou de explicar porque não gostou de
determinada ação ou palavras. É uma forma
interessante de mostrar à criança que a disciplina não
significa que se goste menos um do outro e que apesar
dos conflitos tudo vai acabar bem.
8. O poder é seu. Não há volta a dar, os pais são quem
mandam, por isso, utilize isso para seu benefício. As
crianças observam e copiam tudo aquilo que seja do
mundo adulto, por isso, se estiver sempre a gritar com
a pequenada, eles vão pensar que não há nada de
errado com isso e serão certamente um espelho do
mesmo tipo de comportamento. Ao respirar fundo e
pensar duas vezes antes de falar, pode fazê-lo de forma
calma, lembrando à criança que é assim que se fala e
se deve comportar. Cabe a si estabelecer o tom das
situações, que as crianças acabam por seguir esse
caminho.
9. Cuide-se. As crianças são os seres mais maravilhosos
do mundo, mas a rotina diária e as diferentes fases do
seu desenvolvimento podem revelar-se verdadeiros
desafios para qualquer mãe ou pai. Daí a importância
de cuidar de si – encontre tempo de qualidade para
estar sozinho, mas também com o seu companheiro(a),
 faça atividades que lhe permitem aliviar o stress –
desta forma estará mais preparado para enfrentar, de
forma calma e exemplar, os desafios da disciplina
infantil.
10. Avanços e recuos. Disciplinar uma criança não é
algo que acontece de um dia para o outro e, embora
seja mais fácil perceberam as regras à medida que vão
crescendo, isso não significa que de vez em quando
não haja uma grande birra, portas a bater, irmãos a
brigar ou outros comportamentos menos positivos.
Esteja preparado para tudo.