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Nombre científico
Ruta graveolens L.
Propiedades de la ruda
Gracias a sus componentes la ruda nos permite reducir la retención
de líquidos y eliminar los ácidos grasos que se adhieren al tejido
adiposo, ayudándonos a perder peso.
Valor proteico
La ruda es una planta que crece de manera silvestre y que se puede
Utilidades
La ruda es utilizada sobre todo por sus propiedades antibacterianas,
antivirales, anti-inflamatorias y anti-oxidantes. Esta hierba tiene un
lugar especial en la medicina popular y todavía se utiliza ampliamente.
Combinaciones
La ruda combinada con otras hierbas es un poderoso abortivo.
Ejemplo: Te de ruda y perejil. Las mujeres que lo prueben les hace
expulsar el feto tiene el papel de calentar y a la vez preparar el cuello
uterino.
Combinación de ruda, romero y alabahaca. Nos ayudarán en nuestra
limpieza espiritual, sacar toda negatividad y atraer la buena fortuna y
la prosperidad.
Uso
La ruda es una planta que crece de manera silvestre y que se puede
plantar en casa, ya sea en una huerta, en una maceta o en un
jardín. Algunas de las propiedades que se le adjudican son:
-en el aparato circulatorio: tonifica las arterias y protege los capilares.
Es muy buena para tratar enfermedades como por ejemplo, las varices,
los edemas y otros similares.
–en el aparato digestivo: ayuda a evitar la indigestión, los gases, el
ardor intestinal y la pesadez estomacal, si se la utiliza en infusiones
muy diluidas después de las comidas. Es recomendado también para los
casos de diarrea o cólicos estomacales en los niños.
–en el aparato reproductor femenino: favorece la menstruación debido
a su capacidad emenagoga muy potente. Debe utilizarse con
precaución, ya que el exceso uso de la ruda en las embarazadas, puede
causar abortos o pérdidas graves.
–en el sistema nervioso: es un sedativo que permite reducir la ansiedad
y el estrés, así como dormir mejor.
–para adelgazar: al contener terpenos, actúa en el riñón para estimular
la diuresis, lo que permite una reducción de los líquidos del cuerpo. A su
vez, tiene un efecto antioxidante, que estimula la liberación de ácidos
grasos que están depositados en el tejido adiposo.
Receta
Aceite de ruda