Como ayudar a mi bebé

Con este protocolo de masaje y movilizaciones conseguiremos una mejoría sustancial de todo el
aparato digestivo de nuestro bebé. No solo mejorarán las digestiones sino que al mismo tiempo
conseguiremos que el bebé se encuentre en un estado de mayor tranquilidad debido a que
reduciremos las molestias típicas de esta edad.

1. Realizar fricciones circulares en sentido contrario a las agujas del reloj. 1 minuto

La presión debe ser suave ya que se trata de un calentamiento que busca calmar al bebé y
toda la esfera abdominal antes de comenzar con el trabajo.

2. Realizar fricciones circulares en sentido de las agujas del reloj. 4 minutos

Comenzaremos realizando las fricciones de manera superficial abarcando la mayor parte de

abdomen que nos sea posible. Posteriormente podemos ir aumentando LIGERAMENTE la
intensidad para conseguir que sea algo más profundo.

3. Realizar fricciones en el colon transverso y descendente de manera 2 minutos

simultánea.

Realizar una maniobra de fricción con una intensidad similar a la aplicada en el paso anterior
siempre en el sentido del tránsito intestinal, es decir, de derecha a izquierda (colon
transverso) y de arriba hacia abajo trazando una línea oblicua en sentido a la línea media del
cuerpo (colon descendente).

4. Movimiento circulares en sigma en sentido de las agujas del reloj. 1 minuto

Haremos esta maniobra con las dos manos y siempre accediendo con mucho cuidado y al
ritmo que nuestro bebé nos marque. Nunca haremos accesos profundos “sin permiso” del
bebé.

Se trata de una zona MUY SENSIBLE, por lo que, en caso de que nuestro bebé se encuentre
especialmente incómodo, disminuiremos la intensidad y pararemos si fuese necesario.

5. Movimientos de fricción sobre el colón transverso con amabas manos. 1 minuto

Colocaremos las manos una a continuación de la otra en el lado derecho del cuerpo del bebé
y realizaremos una fricción de derecha a izquierda con una mano y seguida de la otra para
volver a empezar de nuevo desde el mismo punto anterior.
 6. Realizar fricciones transversas en el abdomen de manera alterna con 2 minutos
ambas manos.

Colocaremos las manos a ambos lado del abdomen del bebé y realizaremos una fricción
alterna de derecha a izquierda y de izquierda a derecha alternando las manos.

7. Realizar fricciones alternas de arriba hacia abajo 2 minutos

Usaremos el mismo principio que en el caso anterior, pero en este caso moveremos las
manos en sentido ascendente y descendente del abdomen del bebé.

8. Realizar fricciones circulares en sentido de las agujas del reloj. 2 minutos

Es igual que el paso 2 del protocolo, solo que en este caso no es necesario que comencemos
tan superficialmente ya que la esfera abdominal del bebé ya está preparada.

9. Movilización de toda la esfera abdominal al mismo tiempo que se hace 4 minutos

movilizan las caderas

Con una mano debe sujetar la zona pélvica de nuestro bebé (por debajo y entre las piernas).
Mientras hacemos movimiento de izquierda a derecha de la pelvis, en sentido contrario y al
mismo tiempo, debemos movilizar el abdomen del bebé.

10. Movilización de toda la esfera abdominal al mismo tiempo que se hace 4 minutos
flexo-extensión de piernas y de caderas

Realizando un agarre similar al del paso anterior, realizaremos flexión y extensión de las
piernas y de las caderas del bebé. Al mismo tiempo, pero no necesariamente en sincronía
con el movimiento de flexo-extensión, se realizarán movilización de izquierda a derecha de
toda la zona abdominal.

11. Palpación relajante de la zona cervical, craneal y aparato digestivo 5 minutos

Colocaremos una mano bajo el cuello del bebé de manera que tengamos contacto con la
zona del occipital (la parte del debajo de la cabeza). La otra mano la reposaremos sobre su
tórax.

No es necesario que hagamos nada con las manos, sencillamente debemos centrarnos en
relajarnos y sentir a nuestro bebé.