na escolaridade obrigatória, ele já deverá ter iniciado o seu processo de reconhecimento emocional. Inclusive para prender a lidar com determinadas situações e até proteger-se de eventuais conflitos, bullying e etc. Então se ele não aprenderá na escola cabe a você ensiná-lo, o grande problema é que a quantidade de pais com distúrbios emocionais é gigantesca, então é quase impossível ensinar aquilo que não se sabe. De certa forma os programas educativos praticamente banidos das televisões abertas faziam este papel espetacular de ensinar sobre emoções e comportamento às crianças. Então eu vou dar algumas dicas para você mesmo poder ajudar seu filho nesse processo. Eu tenho um curso presencial mais completo para ajudar pais a treinarem seus filhos emocionalmente. Mas agora eu vou dar algumas dicas simples para você fazer agora. Na descrição desse vídeo tem uns flashcards que você pode imprimir ou mesmo mostrar na tela para seu filho, para ensiná-lo as emoções.
1 Mostre a ele as emoções e assegure-se que
ele consegue nomear corretamente cada uma delas. - se ele conseguir nomear tudo, ótimo. Caso contrário ensine-o e faça-o memorizar brincando de nomear as emoções durante várias semanas. 2- se ele souber nomear passe para os flashcard 2 – para que ele nomeie as emoções das pessoas. Se ele não conseguir repite o mesmo processo do flash card 1 3 – Brinque com o flashcard inventando estórias que envolva a emoções. Tipo: o que será que aconteceu a ela?
Com um pouco de paciência ele vai aprender o
que significa cada emoção e como identificar as reações Hoje eu vou dar uma dica super importante para você ajudar seu filho a aprender a regular as suas emoções. A primeira coisa que eu preciso dizer é que o processo de regulação emocional, de gestão emocional ele é trifásico. A primeira fase é o de ensinar as crianças a identificar as emoções. Em um segundo momento ensinar a entender o que desencandeia essa emoções. e por último como ela pode gerência essa emoção. Ou melhor dizendo, cmo ele pode expressar ou reagir a determinadas emoções. Então a primeria coisa que eu preciso entender para poder ajudar meus filhos, é que nenhuma emoção é ruim em si mesma. E não importa o motivo que desencandeou a emoção, ela é importante. Então a dica que eu dou para você ajudar seu filho é não menosprezar as emoções que ele está sentido, ainda que o motivo seja desprezível para nós enquanto adulto, é importante ajudar a criança a superar aquela emoção, ensinando com calma, como ele deveria reagir a determinadas situações. Dessa forma modelamos o comportamento da criança quando as mesma emoções forem desencandeadas agora por motivos mais válidos e menos desprezíveis.