FICHA PARA PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

TÍTULO: RELACIÓN ENTRE ANSIEDAD Y LA PROCRASTINACIÓN ACADÉMICA

FRENTE A LOS EXÁMENES EN ESTUDIANTES DE QUINTO CICLO DE
PSICOLOGÍA DE LA UNIVERSIDAD PRIVADA DE TACNA, AÑO 2018.

TÉCNICA DEL
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
EMBUDO
1. Es importante A lo largo del periodo universitario, el estudiante se ve expuesto a
que el planteamiento rendir diversas evaluaciones, con el fin de medir sus capacidades y
del problema
conocimiento adquiridos. Esta situación despierta un estado de ansiedad,
empiece con una
la cual se establece al comienzo como una energía motivadora que
breve introducción
sobre el tema que impulsa una acción para abordar tal situación. Sin embargo, cuando el
has elegido. nivel de ansiedad es alto, esta se puede convertir en una barrera que
Define el tema que produce un malestar en el individuo, por lo cual impide el cumplimiento
vas a investigar de
eficaz y adecuado de una tarea o responsabilidad.
manera general.
Describe el hecho
Dentro de las exigencias académicas se encuentran la entrega de
problemático o
tareas y encargos académicos las cuales en muchas ocasiones pueden ser
variable de estudio.
Empieza definiendo muy exigentes, debido al nivel de dificultad que presentan, por lo cual el
y delimitando el hecho de fracasar puede llevar al estudiante a sentir desesperación, y
tema central. ansiedad ante las evaluaciones de las asignaturas.
Refiere algunos
estudios sobre el
Por lo tanto se entiende la ansiedad como, una respuesta
tema.
emocional, o patrón de respuestas, que engloba aspectos cognitivos,
displacenteros, de tensión, caracterizados por un alto grado de activación
del sistema nervioso autónomo, y aspectos motores, que suelen implicar
comportamientos poco ajustados y escasamente adaptativos. (Sierra,
Ortega & Zubeidat, 2003, p.22)

2. Describe el tema Esta ansiedad ante los exámenes se puede deber a la

de manera procastinación académica donde los estudiantes tienden aplazar, diferir o
particular,
posponer la realización o culminación de actividades para otro momento,
planteando el hecho
dichas tareas resultan en un estado de insatisfacción o malestar.
 problemático o
variable de estudio
De acuerdo con lo anterior son problemáticas que la inmensa
en forma específica.
mayoría estudiantes universitarios están experimentando, debido a que
Explica por qué es el
problema que has
parte de su vida de estudiante son los exámenes, trabajos y metas
elegido académicas, que podrían verse afectadas por la acción de procrastinar en
El contexto donde se conjunto con la ansiedad, por lo tanto se determinaría si el común
está produciendo
denominador de esta población presenta desventajas, como dejar las
Qué efectos
actividades para realizarlas en la fecha límite, por falta de toma de
perniciosos está
produciendo o decisión, o por la búsqueda de trabajar bajo presión, para así tener un
podrían producirse si mejor resultado según considere el estudiante (Choi & Morán, 2009). Por
no se soluciona. lo que si no se toma conciencia sobre el tema podría causar efectos
Características,
perniciosos en el bienestar físico y además, interferir de manera
rasgos, magnitudes,
importante sobre el bienestar psicológico.
frecuencia etc.
Descríbelo con
sencillez pero con En relación al contexto educativo, se ha observado que los
contundencia estudiantes universitarios del quinto ciclo de la carrera profesional de
psicología de la Universidad Privada de Tacna, manifiestan elevados
niveles de ansiedad ante los exámenes que podrían traer como
consecuencia un bajo rendimiento, estrés, malas relaciones
interpersonales, desestabilidad emocional o también debilidad en el
sistema inmunológico.
3. Señala los La ansiedad ante los exámenes se caracteriza por la presencia de
factores altos niveles de ansiedad y preocupación que presenta la persona ante un
relacionados o
hecho amenazante como es la evaluación del nivel de conocimiento, sobre
causales del
todo si anticipa las consecuencias negativas que tendrá.
problema, indicando
otros hechos que
Uno de los factores que influyen en estas respuestas de ansiedad,
conoces que podrían
estar influyendo, podría ser el tipo de personalidad, pues como afirma Chávez de Anda
produciendo o estar (2004) el tipo de personalidad A, reúne las características que hacen
asociados con el susceptible a la persona para ser una fuente generadora de ansiedad, entre
hecho problemático,
sus características están: altamente competitivos, impacientes e inflexibles
es decir otras
en sus opiniones; horarios rígidos para cumplir con sus tareas, incluso con
posibles variables
relativas al sus actividades recreativas donde se supone que se encuentran relajados.
tema central Esto puede posteriormente causarle estrés, frustración y ansiedad en la
persona, manifestándose así en la ansiedad frente a evaluaciones.

Otro factor que se relaciona con la ansiedad podría ser la

procrastinación; ambos constructos mantienen estrecha relación,
especialmente con un incremento de la ansiedad durante los periodos de
exámen; debido a que la procrastinación se refiere a la acción de
postergación de una tarea, responsabilidad o una meta propuesta. En estos
casos la persona que posterga, según Kohan (2009), “recurre a la
evitación para tranquilizarse, y obtiene un alivio temporal” (p.378), pero
esta postergación tiene consecuencias negativas, pues si este problema se
hace crónico existen grandes probabilidades de fracaso, no porque la
persona no sea capaz, sino porque este mal hábito puede llevarlo a
considerar que no responde tal como se lo había propuesto y esto va
progresivamente afectando su autoestima, autoconcepto y la idea de
autoeficacia.

Por lo tanto, la baja autoestima podría considerarse como uno de

los factores que influyen en este problema. De acuerdo a Himle, Thyer y
Papsdorf (1983; citados por Serrano, Rodríguez, y Vallejo, 2008) el
autoconcepto negativo se relaciona generalmente con una falta de
asertividad, y con las creencias irracionales de Ellis, éstas suelen estar en
la base de un autoconcepto negativo, pues causan mucho sufrimiento
emocional en la persona; no obstante, éstas se relacionan no solo con una
falta de asertividad, sino también con un incremento en los niveles de
ansiedad.

Asimismo esta problemática de la ansiedad ante las evaluaciones,

podría estar también relacionado con el temor al fracaso, ya que hay una
preocupación excesiva sobre su desempeño y las consecuencias de una
mala ejecución, comparación con el resto de los compañeros y
pensamientos de autocrítica; también es frecuente encontrar
manifestaciones a nivel fisiológicas tales como molestias gástricas,
náuseas, vómitos, diarrea, dificultad para conciliar el sueño, tensión
muscular, temblores y respiración rápida principalmente (Chávez de
 Anda, 2004). De forma que éste sentimiento de desconfianza, impulsa al
estudiante a creer que ocurrirá un hecho contrario a lo que se desea; a su
vez, esto también puede relacionarse a que el alumno ve al docente como
una amenaza afectando a los resultados del examen, ya que durante su
desarrollo el miedo a no cumplir con las expectativas estará presente;
llevándolo a presentar las manifestaciones físicas de la ansiedad frente a
los exámenes.

Por último, los factores familiares y sociales, se podría encontrar

íntimamente relacionados con la problemática, pues Rosário et al. (2008)
señala que, por diversas investigaciones se encontró que la experiencia
acumulada de fracasos, las interacciones disciplinarias de adultos
significativos para los estudiantes, la experiencia de crítica mordaz en el
aula y la ausencia de apoyo de los profesores, además de la forma de
interacción entre padres e hijos, contribuyen significativamente al
desarrollo de una percepción amenazadora de las tareas escolares, y por
tanto a las evaluaciones, pues son estas las que miden sus distintas
capacidades, además también se da el incremento de las acciones dirigidas
a evitar el fracaso.
4. Indica lo que De todos estos aspectos mencionados es probable que la
pretendes realizar, procastinacion de los estudiantes, sea la causal del problema central, es
precisa qué vas a
decir, la evocación de ansiedad ante los exámenes, teniendo en cuenta los
investigar
factores que se presentan a causa de esta, como la vulnerabilidad
presentando el factor
o hecho psicológica, física e incluso efectos negativos en el rendimiento
seleccionado del académico de los educandos.
paso anterior. En
esta parte se Es por tal motivo que la presente investigación tratará de
presenta qué comprobar si existe alguna relación entre la ansiedad y la procastinación,
deseamos saber del
pudiendo ser esta última causa de manifestaciones de ansiedad frente al
hecho problemático,
área académica, en especial referente a las evaluaciones en estudiantes
es decir la variable
causal o relacionada. universitarios, por lo tanto sería un aporte para reafirmar o reformular
Cuál es el propósito afirmaciones en cuanto a la procastinación como causa predominante de
de tu estudio. la ansiedad en los estudiantes frente a un escenario de evaluaciones.
 Referencias Bibliográficas

Chávez de Anda, E. (2004). "Estrategias de afrontamiento a la ansiedad de evaluación y su

relación con el desempeño académico en estudiantes universitarios incorporados a
modelos educativos innovadores". Recuperado de
http://digeset.ucol.mx/tesis_posgrado/Pdf/ELSA_GUADALUPE_CHAVEZ_DE_ANDA
.pdf

Choi, J., & Moran, S. (2009). Why not procrastinate? Development and validation of a new
active procrastination scale. The Journal of Social Psychology, 149(2),195-212.

Kohan, A. (2009). La Ansiedad frente a los exámenes : Enfoques Teóricos. Acta Académica,
377–379.

Rosário, P., Núñez, J., Salgado, A., González-Pienda, J., Valle, A., Joly, A., & Bernardo, A.
(2008). Ansiedad ante los exámenes: Relación con variables personales y familiares.
Psicothema, 4(20), 563–570.

Serrano, J., Rodríguez, A., & Vallejo, S. (2008). Trastornos del comportamiento y niveles de
contención. Redalyc, 3(1), 233–239.

Sierra, J.C., Ortega, V.; Zubeidat,I.(2003). Ansiedad, angustia y estrés: tres conceptos a
diferenciar. Redalyc, 3(1), 10–59.